Moje svjetlo, OGLEDALO... (Testovi za srednjoškolce)

Metoda "Kuća u kojoj "živite""

(Metode za dijagnosticiranje karaktera koriste se iz izvora: Psihološki testovi za tinejdžere./Comp. T.V.Orlova. - Kijev: DOO "Tair", 1997. - 190 str. (popularna psihologija)

Crtež koji je stvorila osoba bez oklijevanja može otkriti njegov karakter na mnogo načina. Karakter - skup mentalnih osobina osobe kao rezultat njenog temperamenta i odgoja, smjera njegove volje i uma. Da biste saznali neke od osobina svog karaktera, nacrtajte najobičniju kuću na komadu papira.

Interpretacija rezultata

Mala, niska kuća. Osoba koja nacrta kuću sa vrlo niskim krovom najvjerovatnije se osjeća umorno, umorno, voli da se prisjeća prošlosti.

Višespratnica. Obično ga privlači suha, introvertna osoba koja se bavi sopstvenim problemima.

Zaključaj. Takav crtež otkriva nešto djetinjasto u karakteru, neozbiljno, neozbiljno. To znači da osoba ima prebogatu maštu i izolaciju od pravi zivot.

Prozor. Ogroman prozor, najvjerovatnije, govori o otvorenosti, srdačnosti, ljubaznosti. Jedan ili više malih prozora, prozori sa rešetkama, kapci - pokazatelj tajnosti, prisutnosti kompleksa, pohlepe, nemogućnosti da se ništa ne da niti prihvati od drugih.

Vrata. Ako se nalaze na sredini fasade, to ukazuje na ljubaznost, gostoprimstvo. A trem govori o još većoj velikodušnosti, osjećaju samopouzdanja. Otvorena vrata znače društvenost. Zatvoreno - zatvoreno. Ako vrata zatvaraju gotovo cijelu fasadu, to ukazuje na neozbiljnost, nepredvidljivost u postupcima, ali i velikodušnost.

Odsustvo lule na slici je znak neosetljivosti. Lula iz koje ne izlazi dim znači isto, ali ova osobina karaktera je bez sumnje uzrokovana brojnim životnim razočarenjima. Dimnjak s dimom znak je velikodušnosti, a ako se, osim toga, na dimnjaku izvlače čak i cigle, onda to ukazuje na optimizam u životu.

Metoda "Vaša boja i vaš karakter"

Većina ljudi preferira jednu boju, barem ne više od dvije ili tri (ovisno o tome gdje se te boje koriste: u odjeći, namještaju, itd.). Odgovor na pitanje "Koja je vaša omiljena boja?" može otkriti tajne karaktera, emocionalni sastav ličnosti. Naravno, ne može se poreći da se ugodan ili neprijatan osjećaj koji izaziva određena boja može promijeniti s vremenom. Uostalom, mi sami se menjamo...

Bijela je sinteza svih boja, tako da je idealna boja, "boja iz snova". Ima značajno značenje, jer istovremeno prenosi i sjaj svjetlosti i hladnoću leda. Ovu boju može preferirati osoba s bilo kojim karakterom, nikoga ne odbija.

Crno je suprotstavljeno bijelom. To je boja neizvjesnosti, simbolizira sumornu percepciju života. Ovo je boja maksimalizma, kritike, prosuđivanja. Oni koji se radije oblače u crno često doživljavaju život u tamnim bojama, nesigurni su, nesretni, skloni depresiji, jer ne sumnjaju da su ideali u životu nedostižni. Česta promjena crnog odijela ili haljine u neko drugo, svjetlije, pokazatelj je da se pesimistična raspoloženja raspršuju.

Siva je omiljena boja razboritih i nepovjerljivih priroda koje dugo razmišljaju prije nego što donesu bilo kakvu odluku. To je i neutralna boja koju preferiraju oni koji se plaše da se preglasno ispolje. Ako vam se ova boja ne sviđa, onda je to pokazatelj impulzivnog, neozbiljnog karaktera.

Crvena je boja strasti. Ako je ovo omiljena boja, onda je takva osoba hrabar, snažan, dominantan tip, brza temperamenta, društvena. Osim toga, on je altruista. Ljudi koje ova boja nervira imaju kompleks inferiornosti, strah od svađa, sklonost samoći, stabilnost u odnosima.

Narandžasta je omiljena boja intuitivnih ljudi i strastvenih sanjara.

Smeđu i sve njene nijanse (boju zemlje) preferiraju oni koji čvrsto i samouvjereno stoje na nogama. Ljudi koji imaju slabost prema njemu cijene tradiciju, porodicu. Kada je neprijatan, onda to govori o sebičnosti i sebičnosti, da je ta osoba tajnovita, teško ide do iskrenosti.

Žuta simbolizira smirenost, lakoću u odnosima s ljudima, inteligenciju. Kada je voljen, to znači društvenost, radoznalost, hrabrost, laku prilagodljivost i sposobnost uživanja u prilici da mu se svidjaju i privlače ljudi. Onda kada je neprijatan mi pričamo o koncentrisanoj, pesimističnoj osobi, sa kojom se teško sklapaju poznanstva.

Salata - boja mizantropa i cinika. Voli samo moćne ljude koji nastoje nametnuti svoju volju drugima, ali se i sami boje djelovati kako ne bi došli u tešku situaciju.

Ružičasta je boja života, svih živih bića, govori o potrebi da se voli i bude ljubazniji. Oni koji ga vole mogu se uzbuditi iz bilo kojeg, najnevažnijeg razloga. Kod pragmatičnih ljudi ova boja izaziva iritaciju.

Ljubičasta boja govori o veoma velikoj emocionalnosti, osetljivosti, visokoj duhovnosti i delikatnosti. Kada je neprijatno, to je znak razvijenog osećaja dužnosti, želje da se živi samo u sadašnjosti. Ovo je tipična boja harmonično razvijenih ljudi.

Plava. Budući da je ovo boja neba, obično se povezuje s duhovnom uzvišenošću osobe, njegovom čistoćom. Ako voli, to govori o skromnosti i melanholiji; Takva osoba često treba da se odmara. Brzo i lako se umara, izuzetno mu je važno da ima osećaj samopouzdanja, dobronamernost drugih. U odbacivanju ove boje otkriva se osoba koja želi da ostavi utisak da može sve na svijetu. Ali, u suštini, on je model neizvjesnosti i izolacije. Ravnodušnost prema ovoj boji govori o dobro poznatoj neozbiljnosti na polju osjećaja, skrivenoj pod maskom ljubaznosti.

Zelena je boja prirode, prirode, samog života, proljeća. Onaj ko to preferira plaši se tuđeg uticaja, traži način samopotvrđivanja, jer mu je to od vitalnog značaja. Svako ko ga ne voli plaši se svakodnevnih problema, prevrtanja sudbine, općenito - svih poteškoća.

Test "Koja je tvoja kreativnost?"

(Potemkina O.F., Potemkina E.V. Testovi za tinejdžere. - M.: ACT-PRESS BOOK, 2006. - 320 str. S. 92-96.)

Uputstvo. Odaberite jedan od predloženih odgovora na sljedeća pitanja i tvrdnje.

1. Mislite li da se svijet oko vas može poboljšati?

b) ne, već je dovoljno dobar;

c) Da, ali samo u određenoj mjeri.

2. Mislite li da i sami možete učestvovati u značajnim promjenama u svijetu oko sebe?

a) da, u većini slučajeva;

c) da, u nekim slučajevima.

3. Mislite li da bi neke od vaših ideja donijele značajan napredak u oblasti u kojoj ćete raditi?

b) da, pod povoljnim okolnostima;

c) samo donekle.

4. Mislite li da ćete u budućnosti igrati tako važnu ulogu da ćete moći iz temelja promijeniti nešto u svom životu i životima drugih ljudi?

a) da, sigurno;

b) malo je vjerovatno;

c) možda.

5. Kada odlučite da preduzmete neku akciju, mislite li da ćete izvršiti svoj poduhvat?

b) često mislite da nećete moći;

c) Da, često.

6. Osjećate li se da radite nešto što uopće ne znate?

a) da, nepoznato te privlači;

b) nepoznato vas ne zanima;

c) Sve zavisi od prirode slučaja.

7. Morate učiniti nešto nepoznato. Osjećate li želju da u njemu postignete savršenstvo?

b) zadovoljni onim što ste postigli;

c) da, ali samo ako vam se sviđa.

8. Ako volite nešto što ne znate, da li želite da znate sve o tome?

b) ne, želite da naučite samo ono najosnovnije;

c) ne, samo želite da zadovoljite svoju radoznalost.

9. Kada ne uspijete, tada:

a) neko vrijeme istrajavate suprotno zdravom razumu;

b) odustati od ove ideje, jer shvatate da je nerealna;

c) nastavite da radite svoj posao, čak i kada postane očigledno da su prepreke nepremostive.

10. Po Vašem mišljenju, profesiju treba birati na osnovu:

a) njihove sposobnosti, odgovarajuće izglede za sebe;

b) stabilnost, značaj, potreba za profesijom, potreba za njom;

c) koristi koje će pružiti.

11. Kada putujete, možete li se lako kretati rutom kojom ste već putovali?

b) ne, plašite se da zalutate;

c) da, ali samo tamo gdje vam se svidjelo i pamtilo područje.

12. Možete li se odmah nakon razgovora sjetiti svega što je rečeno?

a) da, bez poteškoća;

b) ne možete se sjetiti svega;

c) zapamtite samo ono što vas zanima.

13. Kada čujete riječ na nepoznatom jeziku, možete li je ponavljati slog po slog bez greške, a da čak i ne znate njeno značenje?

a) da, bez poteškoća;

b) da, ako je riječ lako zapamtiti;

c) ponoviti, ali ne sasvim ispravno.

14. U slobodno vrijeme volite:

a) ostani sam, razmisli;

b) biti u kompaniji;

c) nije vas briga da li ćete biti sami ili u društvu.

15. Radiš nešto. Odlučite da prekinete ovu aktivnost samo kada:

a) posao je završen i čini vam se savršeno obavljen;

b) da ste manje-više zadovoljni;

c) još niste uspjeli sve.

16. Kada ste sami:

a) vole da sanjaju o nekim, možda čak i apstraktnim stvarima;

b) po svaku cijenu pokušava pronaći određeno zanimanje;

c) ponekad volite da sanjate, ali o stvarima vezanim za vaš posao.

17. Kada vas uhvati ideja, onda ćete razmisliti o njoj:

a) bez obzira gdje i s kim ste;

b) to možete učiniti samo sami;

c) samo tamo gdje neće biti previše bučno.

18. Kada se zauzmete za neku ideju:

a) možete ga odbiti ako slušate uvjerljive argumente svojih protivnika;

b) ostanite pri svom mišljenju, bez obzira na argumente koje čujete;

c) predomislite se ako je otpor prejak.

Izračunajte bodove koje ste osvojili na sljedeći način:

za odgovor "a" - 3 boda;

za odgovor "b" - 1 bod;

za odgovor "c" - 2 boda.

Pitanja 1, 6, 7, 8 definišu granice vaše radoznalosti; pitanja 2, 3, 4, 5 - vjera u sebe; pitanja 9 i 15 - upornost; pitanje 10 - ambicija; pitanja 12 i 13 - slušna memorija; pitanje 11 - vizuelno pamćenje; pitanje 14 - vaša želja da budete nezavisni; pitanja 16, 17 - sposobnost apstrakcije; pitanje 18 - stepen koncentracije.

Ove sposobnosti čine kvalitete kreativnosti. Ukupan iznos postignutih poena pokazat će nivo vaše kreativnosti.

49 ili više bodova. Imate značajan kreativni potencijal, koji vam pruža bogat izbor kreativnih mogućnosti. Ako zaista možete primijeniti svoje sposobnosti, tada vam je na raspolaganju širok izbor oblika kreativnosti.

Od 24 do 48 bodova. Imate prilično dobru kreativnost. Imate one kvalitete koji vam omogućavaju da stvarate, ali imate i probleme koji ometaju kreativni proces. U svakom slučaju, vaš potencijal će vam omogućiti da se kreativno izrazite, ako to, naravno, želite.

23 poena ili manje. Vaš kreativni potencijal, nažalost, još nije dobio snagu i treba ga razviti. Ali možda samo potcjenjujete sebe, svoje sposobnosti? Nedostatak samopouzdanja može vas navesti da mislite da uopće niste sposobni za kreativnost. Oslobodite se ovih misli i tako riješite problem.

Karakter: Psihogeometrijski test

Karakter je individualni stabilan sistem uobičajenih načina ljudskog ponašanja. Prevedeno sa starogrčkog znači: "otisak", " razlikovna karakteristika“, “znak”, “znak”, “obilježje”. Karakter je u velikoj mjeri rezultat odgoja i samoobrazovanja. Za razliku od temperamenta, koji je najvećim dijelom posljedica urođenih kvaliteta, karakter se razvija uglavnom tijekom života, pod utjecajem komunikacije s drugim ljudima.

(Grecov A.V., Azbel A.A. Upoznaj sebe. Psihološki testovi za tinejdžere. - Sankt Peterburg: Peter, 2006. - S. 31-34.)

Uputstvo. Pogledajte pet cifara. Odaberite od njih onu u odnosu na koju možete reći: "Ja sam!" Samo nemojte se upuštati u bilo kakvu logičku analizu i rasuđivanje. Samo pokušajte osjetiti svoju formu. Ako vam je teško, odaberite onu koja je prva privukla pažnju kada ste pogledali stranicu sa njihovom slikom. Upiši njegovo ime pod brojem 1. Od preostale četiri cifre ponovo izaberi najbližu i zapiši ime pod brojem 2. I tako numeriraj svih pet cifara. Molimo pokušajte da ne razmišljate dugo i teško!

Rice. 3. Stimulativni materijal za "psihogeometrijski test"

Interpretacija rezultata.

Nakon numerisanja brojki, pročitajte psihološke karakteristike s kojima je njihov izbor obično povezan. Za tebe unutra većina primjenjuju se karakteristike povezane s figurama koje ste odabrali pod br. 1 i br. 2. Što se tiče karakteristika povezanih sa figurom koju ste odabrali posljednje, to su osobine koje odbijate. Najvjerovatnije će vam biti prilično teško komunicirati s ljudima u kojima se oni aktivno manifestiraju.

Tabela 5

Interpretacija rezultata psihogeometrijskog testa

Psihološka svojstva

Pozitivno

Negativno

Organizirano

Pažljiv prema detaljima

Vrijedan

racionalno, razborito

Erudit

Uporan, uporan

Čvrst u odlukama

Pacijent

Štedljivo

Pedantan, pedantan, sitan

Ne vidim šumu zbog drveća

Teški radnik

Hladan, povučen

preterano oprezan

Ne baš bogata fantazija

konzervativan, otporan

Čekanje, odlaganje odluka

Trougao

Vođa predvodi

Preuzimanje odgovornosti

Odlučan

Fokusiran na cilj

Fokusiran na srž stvari

Konkurentan, fokusiran na pobjedu

Samopouzdan

Ambiciozan

Energičan

Sebičan, egocentričan

Nestrpljiv, prekida druge

Podmukao, lukav

drsko

Statusno orijentisan, orijentisan na karijeru

nezaustavljiv

Pravougaonik

Uzbuđen, aktivan

Radoznao

Lako naučiti nove stvari

Osetljiv, bez preterivanja

Napet u stanju zbunjenosti

Nedosledan, nestalan

lakovjeran, sugestibilan

Emocionalno nestabilan

Sa niskim samopoštovanjem

Bezobzirno

Prijateljski, dobronamjerni

Dobroćudan

Caring

podrška

posvećena

simpatizer

Velikodušno

U stanju da ubedi druge

Povjerljivo

Smiren

Reflektivni (sklon samosvijesti)

bez sukoba

Nezahtjevan

Popustljiv

Neoprezno

Intrusive

Pričljiv

Intrusive

Brbljiva, voli da ogovara

Sklonost ka samookrivljavanju

ekstravagancija

Igra na osjećaje drugih

Lakovjeran

Ne teži za postignućem

Neodlučan

Slab "političar"

Kreativan pristup životu

Teorijska postavka

Sanjiv, gleda u budućnost

Intuitivnost

Wit

ekspresivnost

Težnja ka novitetu

Entuzijazam, entuzijazam

Dezorganizacija

Nepraktičnost

nerealno

Nelogičnost, nedoslednost

Ekscentričnost

Neumjerenost, spontanost

Nestalnost raspoloženja, ponašanja i stavova

naivnost

Imajte na umu da se kolone "Pozitivno" i "Negativno" ponekad odnose na vrlo slične psihološke karakteristike, jednostavno izražene različite reči(čvrsti u odlukama - tvrdoglav, velikodušan - rasipnički, itd.).

Zapravo, ove psihološke karakteristike su veoma bliske, ali da li će biti pozitivne ili negativne zavisi od toga kako se tačno manifestuju i koliko odgovaraju spoljni uslovi. I o tome kako se ljudi oko njih i sama osoba ponašaju prema njima.

Metoda "Nacrtaj svoj lik"

(psihologija: Tutorial V razred./Ur. I.V. Dubrovina. - M.: Moskovski psihološki i socijalni institut; Voronjež: MODEK, 2000. - S. 226-231.)

Uputstvo. Popunite svaki od predloženih kvadrata, dopunjujući slike po želji. Nemojte predugo razmišljati o zadatku. Dajte mašti na volju.

Rice. 4. Stimulativni materijal za tehniku ​​“Nacrtaj svoj lik”.

Obrada i interpretacija rezultata.

Sada da vidimo šta se desilo.

1. Crtež u prvom kvadratu pokazuje kako se osjećate prema sebi. Ako ste nacrtali nešto smiješno ili nasmijano lice, onda to ukazuje dobar stav sebe i smisla za humor. Ako ste nacrtali sunce, često želite da budete glavni, vođa. Cvijet znači da posvećujete puno pažnje svom izgledu. Oko - ti ponosan čovekŽelite da kontrolišete sebe i druge ljude.

2. Crtež u drugom kvadratu. Ako ste nešto nacrtali samo na malom kvadratu, to znači da ste domaći, volite kućnu udobnost. Ako je crtež u velikom kvadratu, onda vas zanima svijet oko vas. Ako je crtež na velikim i malim kvadratima, onda su vaša interesovanja skladno raspoređena između kuće i vanjskog svijeta.

3. Treći kvadrat. Strijela koja leti prema meti znači da ste u stanju naporno raditi da biste postigli svoj cilj. Ako ste nacrtali nekoliko strelica ili linija, onda ne znate koji cilj želite postići. Ako ste nacrtali nešto što ne liči na strelice i metu, onda ste osoba koja traži, buntovna.

4. Četvrti kvadrat. Ako je na ovom kvadratu nacrtano mnogo figura ili crteža, onda to znači da volite komunicirati i, najvjerovatnije, imate mnogo prijatelja. Ako ste povukli samo jednu liniju, onda ste najvjerovatnije tajnovita, suzdržana, suzdržana osoba. Ako ste prikazali ciglu, onda ste skloni da budete hiroviti, da sumnjate u sve. Ili si možda cvilež?

5. Peti kvadrat. Ako ste nacrtali nešto što liči na zgradu, svjetiljku, vrat životinje (tj. vaš crtež prikazuje jednu stvar, a njegove linije su zatvorene), onda imate miran, prijateljski karakter. Ako ste prostor između dvije okomite linije ostavili nepopunjen, a crtež pomaknuo udesno ili ulijevo, onda ste stidljivi, skromni. Ako imate drvo, to znači da najviše cijenite svoj dom, porodicu. Ako ste prikazali voće na drvetu, to znači da mnogo volite malu djecu.

6. Šesti kvadrat. Ako je glavna stvar u vašem crtežu dati element, onda imate rijetku sposobnost da brzo i lako osvojite strance. Ako ste nacrtali nešto sasvim drugo, na primjer, kutni geometrijski uzorak, tada najviše od svega cijenite neovisnost i neovisnost.

7. Sedmi kvadrat. Crtež iznad valovite linije koji se nalazi u sredini ukazuje na to da ste sigurni u sebe, osjećate se samouvjereno, a ako ispod valovite linije, onda ne vjerujete u sebe. Prikazujući predmet koji tone, pokazujete da ste zabrinuti za svoju budućnost. Uzorak u obliku lančića, ornament ukazuje na to da ste sposobni da naporno radite, da ste odgovorni, ali ste previše osjetljivi na greške.

8. Osmi kvadrat. Ono što ste prikazali u praznom kvadratu znači krug vaših interesovanja. Ako ste trg ostavili prazan, onda vam je život verovatno dosadio. Pokušajte da se zainteresujete, zanesete se nečim, pronađite sebi neku uzbudljivu aktivnost.

9. Deveti kvadrat. Ako ste nacrtani crni kvadrat dopunili drugim kvadratima ili drugim geometrijski oblici tako da dobijete simetričan uzorak, onda ste disciplinovani, organizovani i dobro sarađujete sa drugima. Ako dobijete sliku zakrivljenih linija, asimetričnu i nesličnu regularnoj geometrijskoj konstrukciji, onda to ukazuje da niste skloni prepoznavanju autoriteta, tvrdoglavi i uporni.

10. Deseti kvadrat. Ako ste samo zatvorili krugove, onda vam je stalno potrebna zaštita i podrška, radije ne odlučujete ništa sami. Ako niste zatvorili krugove, nezavisna ste osoba sa svrhom u životu. Crtež u obliku ljudskog uha govori o tajnovitoj prirodi. Ako vas je crtež naveo na razmišljanje o dršci šolje, onda volite da brinete o maloj deci, o kući.

11. Jedanaesti kvadrat. Ako crtež doživljavate kao element društvene igre, onda to znači asertivnost karaktera, ljubav prema takmičenju. Ako crtež donekle podsjeća na kuću, to ukazuje na štedljivost.

12. Dvanaesti kvadrat. Ako ste koristili tačke poput sastavni dio slike (mravi, zečji rep, žitarice koje ptice kljucaju, itd.), to ukazuje da imate dobru maštu, bogatu fantaziju. Ako ste zasjenili tačke i spojili ih u krug, to znači logičko razmišljanje i praktičan način razmišljanja.

Test "Put u planine"

(Derekleeva N.I. Modularni kurs obrazovno-komunikacijske motivacije učenika ili Učenje živjeti u savremeni svet. - M.: VAKO, 2006. - 128 str. - S. 57-59.)

Šta biramo, koje radnje vršimo u skladu sa izborom, zavisi od našeg odnosa prema sebi i prema ljudima oko nas. Ako želite da saznate svoj odnos prema sebi, prema ljudima, onda ste pozvani na izlet u planine. Na zamišljenoj stazi će biti pet stajališta.

Opis igre

Tvoj prijatelj živi u planinama. Danas je slobodan dan, pozvao je tebe i tvoje prijatelje u posjetu. Odlučite da će vam biti korisno prošetati. Osim toga, jako je vruće u mjestima gdje živite, a volio bih posjetiti gdje je svježe. Uđete u auto, pokupite prijatelje i zajedno krenete na put.

PRVO STANJE

Dio puta je jako loš, ispred je velika jama puna vode.

Izbori:

1) uspete da zaobiđete jamu i nastavite svojim putem;

2) zaglavili ste u rupi. Izlazak bez vanjske pomoći je nemoguć. Moraćemo da sačekamo da ga neko izvuče.

SECOND STOP

Auto koji je nailazio vas je izvukao i vi ste na autoputu. Na satu je podne. Prijatelji traže da ubrzaju, auto je jako vruć. Želite dodati brzinu i pokazati mogućnosti automobila.

Izbori:

1) odbijate ovu ideju, plašeći se saobraćajnih problema;

2) podlegneš nagovorima prijatelja i daš na gas. Ali na putu, službenik saobraćajne policije i vi ste kažnjeni zbog prebrze vožnje.

THIRD STOP

Raspoloženje vam je potpuno pokvareno, a put postaje sve strmiji. Prijatelji se šale, smiju, zahtijevaju povećanje brzine. Druženje sa prijateljima je neugodno. Imas li nelagodnost.

Izbori:

1) otvoriš prozor, upališ radio i sve prođe;

2) zaustavite auto, odete na ivicu puta, potražite ugao da legnete i smirite se.

ČETVRTO STANJE

Iritacija je prošla, postalo je lakše. Krenete na put, planinski put, svež vazduh, dobra muzika, šale prijatelja, i odjednom - prasak: probušena guma.

Izbori:

1) nakon što ste pozvali u pomoć prijatelje, menjate volan i nastavljate svojim putem;

2) bijesni ste. Raspoloženje je beznadežno uništeno. "Udaraš" auto i povrediš nogu. Dok bol ne prestane, ne možete ići.

PETA STOP

Put postaje sve strmiji. Puno vremena je izgubljeno, želim brže doći do cilja i odmoriti se.

Izbori:

1) razgovarate sa prijateljima kako da promenite plan šetnje, a da ne oštetite samu šetnju, sebe i prijatelje;

2) odlučite da idete brže, ali saobraćajna policija je na oprezu... Fina, neprijatna objašnjenja, svađa sa prijateljima.

Igra refleksije

1. Da li put kojim ste se vozili podsjeća na naš život?

2. Da li je moguće živjeti život bez prepreka i neuspjeha?

3. Kako ih liječiti?

4. Kako se ova igra odnosi na temu našeg razgovora?

Svaka stanica nudi dvije opcije odgovora:

1) opcija odgovora - 10 bodova;

2) opcija odgovora - 5 bodova.

Analiza rezultata

Ako ste postigli od 40 do 50 poena, onda to ukazuje da se čak ni u situaciji igre ne umorite od razmišljanja o svojim postupcima. Shvaćate da je svaki vaš postupak rezultat vašeg odnosa prema sebi, ljudima i svijetu. Shvaćate da bilo koji vaš postupak uključuje određene posljedice za vas i djelujete kako vam um kaže.

Kada činite određene radnje, razmišljate o njihovim posljedicama ne samo za sebe, već i za druge ljude.

Ako naučite rasuđivati ​​u situaciji igre, tada ćete u životu izbjeći gubitke i greške koje vas čekaju na putu.

Ako ste postigli od 30 do 40 poena, onda mislite da možete živjeti bez razmišljanja o posljedicama svojih postupaka. Veoma vam je teško da sami donosite odluke. Vrlo često nepromišljeno učinjeno djelo izaziva pokajanje, ali, nažalost, često je prekasno. Ponekad vam je teško slagati se sa ljudima, prilagođavati se njihovom mišljenju i željama. Međutim, zaista želite da ljudi oko vas slijede vaša interesovanja i želje.

Ako ste postigli 25 poena, onda je vaše ponašanje rezultat ravnodušnog odnosa prema sebi i drugima, što često dovodi do loših posljedica. Nespremnost da se sluša glas zdravog razuma, samostalno odlučivanje, nepromišljenost u odnosima s ljudima mogu dovesti do toga da osoba ostane izolirana i pati i fizički i psihički.

Na kraju utakmice momci broje bodove i (po želji) razgovaraju o svom izboru.

Test "Kako se osjećaš o svom vremenu?"

(Psihološki testovi za tinejdžere. / Sastavila T.V. Orlova. - Kijev: Tair LLC. 1997. -190 str.)

Kako naučiti živjeti optimalno? Svaka osoba od ranog djetinjstva mora naučiti jednostavne istine koje mogu utjecati na rezultat njegovih životnih napora i postignuća. Vrijeme je nepovratno. Ne može se akumulirati, kupiti, pokloniti, naslijediti, oduzeti, tražiti. I možete naučiti da ih vješto raspolažete; pobrini se za to; koristite ga štedljivo; raspolagajte njome na način da drugi shvate koliko vam je važan i vrijedan.

Uputstvo. Kada odgovarate na pitanja, odaberite jednu od opcija odgovora (A, B, C).

1. Da biste ustali ujutro, morate:

A. postaviti alarm - 3;

V. osloniti se na svoju rodbinu i prijatelje - 1.

2. Probudivši se ujutro, vi:

A. odmah skočiti iz kreveta i krenuti u školu - 2;

B. ustati bez muke, napraviti zagrevanje, pa se spremiti za školu - 3;

B. znajući da je ostalo nekoliko minuta, raskoši se u krevetu - 1.

3. Za doručkom vi:

A. brzo popiti čaj ili kafu sa sendvičima - 2;

B. jesti puni doručak - 3;

B. ne doručkuju - 1.

4. Da li više volite sledeći početak dana:

A. Dolazak u školu u isto vreme - 3;

B. kašnjenje - 1;

V. kako će ispasti - 2.

5. Tokom školskog ručka vi:

A. imati vremena za ručak prije poziva - 1;

B. imati vremena za ručak i doći na vrijeme za čas - 2;

B. imati vremena za ručak i razgovor sa prijateljima tokom ručka - 3;

6. Da li često uspevate da se nasmejete prijateljima?

A. svaki dan - 1;

B. ponekad - 2;

B. rijetko - 3.

7. Ušli ste konfliktna situacija:

A. tvrdoglavo branite svoj stav - 1;

B. odmaknuti se od učešća u sukobu - 2;

B. jasno iznesite svoj stav i prekinite diskusiju - 3.

8. Nakon škole ostajete do kasno u školi:

A. uvek 20 - 3 minuta;

B. oko sat vremena - 2;

B. može ostati dovoljno dugo - 1.

9. Slobodno vrijeme ti obično:

A. provesti sa prijateljima - 2;

B. dati svojim hobijima - 3;

V. potrošiti kako se ispostavilo - 1.

10. Upoznavanje prijatelja znači za vas:

A. prilika za bijeg od briga - 3;

B. gubitak vremena - 2;

B. problemi i pokvareno raspoloženje - 1.

11. Idete u krevet:

A. otprilike u isto vreme - 2;

B. kada kako, zavisno od raspoloženja i školskog časa - 1;

V. nakon završetka svih slučajeva - 3.

12. Kako provodite praznike:

A. je uvijek zanimljiv - 3;

B. kako roditelji odluče - 1;

V. kako ispada - 2.

13. Kada pričate o sportu, ograničavate se na:

A. uloga navijača - 2;

B. raditi stalne vježbe - 3;

B. ne smatrajte sport vitalnim za vas - 1.

14. U protekle dvije sedmice imali ste mnogo:

A. preselio - 3;

B. bavio se sportom - 2;

V. koji se bavi fizičkim radom - 1.

15. Kada se sastajete sa prijateljima, da li obično:

A. razgovarajte o svojim problemima - 2;

B. baviti se sportom - 3;

B. ići u planinarenje - 1.

16. Uvijek želite:

A. postići svoj cilj po svaku cijenu - 1;

B. uspjeti zahvaljujući svom trudu - 3;

B. zauzeti poziciju čekanja - 2.

Obrada i interpretacija rezultata

Preovlađujući rezultat je "3".

Ako u vašim odgovorima dominira ocjena "tri", to ukazuje da ste prilično pažljivi sa svojim vremenom i cijenite ga. Trudite se da racionalno rasporedite vreme između studija, hobija i prijatelja. Istovremeno, trudite se da komunikacija sa rođacima i prijateljima bude neformalna i da donesete zadovoljstvo ne samo vama, već i ljudima oko vas. Mislite da susret sa prijateljima nije razlog da se žalite na loš odnos drugih ljudi prema vama i razgovarate o vašim problemima, već prilika da se zabavite, razgovarate o svojim uspjesima, naučite nešto, radujte se postignućima drugih. Na pravom ste putu ne samo u sposobnosti upravljanja svojim vremenom, već i u postizanju svojih ciljeva. Vaša iskustva mogu pomoći drugima da upravljaju svojim vremenom i poboljšaju svoja životna postignuća.

Preovlađujući rezultat je "2".

Ako u vašim odgovorima prevlada skor "dva", to takođe ne znači da ste skloni da imate indiferentan stav prema svojim sopstveni život. Čini se da oklevate da počnete da se ponašate prema sebi i vaše vreme košta s poštovanjem i razumno. Mnogo je neodgovornosti u vašim postupcima, ali ponekad shvatite da radite pogrešno, uhvatite se, iako vam energija nije dovoljna za kratko vrijeme. Dakle, u životu imate mnogo poraza, koji su povezani ne samo sa određenim okolnostima, već u većoj meri sa vašom neorganizovanošću i nedostatkom volje.

Preovlađujući rezultat "1"

Ako u vašim odgovorima dominira rezultat "jedan", onda vi ne kontrolišete vreme, već vreme kontroliše vas.

Malo vas zanimaju vremenske kategorije. Živiš kako želiš. Uopšte vas ne zanima kakvi bi to gubici mogli biti u budućnosti. Međutim, neobično je da krivite sebe za svoje probleme, volite da vaši prijatelji i drugari saosećaju sa vama i da vas žale. Daje vam hranu da ne radite ništa.

Pokušavate da ne razmišljate o budućnosti jer vas ona plaši! Više volite da krivite druge za svoje neuspehe i probleme, iako u dubokim lavirintima svoje duše shvatate da ste sami krivi.

Metodologija za dijagnosticiranje stepena zadovoljenja osnovnih potreba

(Raigorodsky D.Ya. Praktična psihodijagnostika. Metode i testovi: Udžbenik. - Samara: ID BAHRAKH, 1998. - S. 624-626.)

Uputstvo. Evo 15 tvrdnji koje morate procijeniti u parovima, upoređujući ih međusobno.

Upoređujući 1. iskaz sa 2., 3. itd., upišite rezultat u 1. kolonu. Dakle, ako prilikom upoređivanja 1. izjave sa 2. smatrate da vam je 2. poželjnija, onda unesite broj "2" u početnu ćeliju. Ako je 1. izjava poželjnija, onda unesite broj "1", zatim uradite isto sa 2. naredbom: prvo je uporedite sa 3., zatim sa 4. itd. i unesite rezultat u 2. kolonu.

Na isti način radite s ostalim izjavama, postepeno popunjavajući cijeli obrazac.

Tokom rada, korisno je izgovoriti frazu za svaku izjavu: "Želim ...".

Stimulativni materijal

1. Postići priznanje i poštovanje.

2. Imajte tople odnose sa ljudima.

3. Osigurajte svoju budućnost.

4. Zaradite za život.

5. Imajte dobre sagovornike.

6. Ojačajte svoju poziciju.

7. Razvijajte svoje snage i sposobnosti.

8. Osigurajte sebi materijalnu udobnost.

9. Podići nivo vještina i kompetencija.

10. Izbjegavajte nevolje.

11. Težite novom i nepoznatom.

12. Osigurajte sebi poziciju uticaja.

13. Kupujte dobre stvari.

14. Uključite se u posao koji zahtijeva potpunu posvećenost.

15. Budite shvaćeni od strane drugih.

Obrazac za odgovore

Obrada rezultata

O. Kada završite, prebrojite broj izbora za svaku izjavu.

Odaberite 5 izjava koje su dobile najviše bodova i rasporedite ih u hijerarhiju. Ovo su vaše glavne potrebe.

B. Da biste odredili stepen zadovoljenja pet glavnih potreba, izračunajte zbir bodova u pet sekcija za sljedeća pitanja:

1. Materijalne potrebe: 4, 8, 13.

2. Sigurnosne potrebe: 3, 6, 10.

3. Socijalne (interpersonalne) potrebe: 2, 5, 15.

4. Potrebe za priznanjem: 1, 9, 12.

5. Potrebe za samoizražavanjem: 7, 11, 14.

B. Izračunajte rezultate za svaki od pet odjeljaka, odvojite za vertikalna osa grafički rezultati. Po bodovima – bodovima, izgradite opšti grafikon rezultata, svaki će označiti tri zone zadovoljstva za pet potreba.

Volja igra važnu ulogu u ljudskom životu. Mogu se dati mnoge definicije ovog pojma (Nemov R.S. Opšta psihologija: Udžbenik za učeničke obrazovne ustanove srednjeg stručnog obrazovanja. - M.: VLADOS, 2003. - str. 259): volja je oblik unutrašnje kontrole ponašanja sa strane. osobe, koju sam sprovodi i povezan sa njenom svešću, razmišljanjem, sa svesnim donošenjem odluka i njihovim kasnijim svrsishodnim sprovođenjem; volja je to što jeste najviši nivo regulisanje ljudskog ponašanja. Razlikuju se pet znakova koji razlikuju voljno ponašanje od ponašanja slabe volje – onog u čijem upravljanju volja ne učestvuje aktivno. Voljno ponašanje je ono koje:

1) svjesno kontroliše samo lice;

2) je svrsishodan;

3) u vezi sa donošenjem odluke;

4) korelira sa borbom ekvivalentnih motiva, koji sami po sebi nisu u stanju da generišu jednoznačno svrsishodno ponašanje;

5) predlaže primjenu unutrašnji napori za njegovo sprovođenje, odnosno savladavanje prepreka koje se pojavljuju na putu ka cilju.

Može se navesti mnogo primjera koji se tiču ​​voljnih kvaliteta osobe. Evo jednog od njih -26). Rimski mladić Mucije, pokušavajući da ubije etrurskog kralja Porsena, koji je opsjedao Rim 508. godine prije Krista, bio je zarobljen. Pobesneli kralj je naredio da se zapali vatra na oltaru kako bi mučio mladića i prepoznao njegove saučesnike. Muzzio je ponosno prišao oltaru i stavio desnu ruku na vatru. Nastavljajući razgovor s kraljem, držao je ruku u vatri dok se nije pougljila. Šokiran činom mladog Rimljana, koji je pokazao snagu volje svoje nacije, Porsena ga je pustio i skinuo opsadu Rima. Slika Mucija, zvanog Scaevola (ljevoruki), ušla je u svjetsku književnost kao primjer volje koja sve pobjeđuje.

Test „Koja je tvoja volja?

(Psihologija: Udžbenik. V razred. / Pod uredništvom I.V. Dubrovine. - M.: Moskovski psihološki i socijalni institut; Voronjež: MODEK, 2000. - S. 223-226.)

Uputstvo. Pročitajte pitanja u nastavku i pokušajte da na njih odgovorite istinito. Označite svoj odgovor znakom "+" u odgovarajućoj koloni.

Na primjer

Volite li šetati ulicom

Da li ste u mogućnosti da završite posao koji ste započeli ako niste zainteresovani za njega?

Da li vam je lako savladati unutrašnji otpor kada trebate učiniti nešto neprijatno?

Kada vas grde ili se posvađate sa prijateljima, možete li se brzo sabrati i objektivno shvatiti situaciju?

Ako vam doktor zabrani da jedete ono što volite, da li vam je teško da odbijete ovu hranu?

Ako uveče odlučite da ustanete ranije nego inače, ujutro ćete naći snage da ispunite ovu odluku?

Ako se nečega jako plašite (na primjer, odlaska zubaru), možete li lako prevladati taj strah i učiniti ono što je potrebno?

Da li ste "čovek od reči"? Održavate li obećanje koje ste dali, čak i ako to zahtijeva mnogo muke?

Pratite li dnevnu rutinu?

Vraćate li na vrijeme posuđene knjige, filmove, diskove?

Sigurno znate da nećete imati drugog vremena da pripremite svoje lekcije; hoćete li ih raditi čak i kada je na TV-u vrlo zanimljiv program?

Hoćete li uspjeti prekinuti svađu i ućutati, ma koliko vam se činile uvredljive riječi onoga ko se s vama svađa?

Da li ispunjavate zahtjeve, čak i ako to zaista ne želite?

Obrada rezultata.

Sada brojite bodove. Odgovor "da" vrijedi 2 boda, "ponekad" - 1 bod, "ne" - 0 bodova. Izračunajte iznos. Sada pročitajte šta kažu vaši rezultati.

Interpretacija

0-8 bodova. Sa snagom volje, stvari vam ne idu dobro. Češće nego ne, jednostavno se ponašate onako kako želite, kako vam se sviđa, čak i ako to može povrijediti vas i druge ljude. A to govori ne samo o slaboj volji, već i o sebičnosti. Često imate problema, a oni su povezani sa činjenicom da se nemarno odnosite prema svojim obavezama. Morate razmišljati o svom karakteru. Možda nešto u tome treba promijeniti?

9-16 bodova. Imate prosječnu snagu volje. Možete se savladati, ali često to ne radite jer vam se ne sviđa ili samo zbog lijenosti. Zbog toga upadate u nevolje i sa nastavnicima, i sa roditeljima, i sa prijateljima. Ako želite postići više u životu, trenirajte svoju volju.

17-24 poena. Tvoja snaga volje je u redu. Možete se osloniti, nećete vas iznevjeriti. Ali ponekad vas može sputati želja da uvijek insistirate na svome, da radite baš onako kako vam odgovara, čak i u slučajevima kada to nije od velike važnosti. Ovakav stav može iritirati ljude oko vas. Uostalom, i oni imaju volju i želje. Dakle, snaga volje je dobra, ali su vam potrebne i osobine kao što su ljubaznost, pažnja prema ljudima, sposobnost da ih saslušate i promijenite mišljenje ako je potrebno.

"Nedostatak samopoštovanja"

Svrha: pomoći roditeljima da shvate probleme koji proističu iz nesigurnosti djeteta, povećati efikasnost njihove pomoći djeci.

Oblik izvođenja: seminar.

Učesnici: roditelji učenika od 1. do 5. razreda.

Pripremni rad: podsjetnici roditeljima "Kako pomoći svom djetetu da stekne samopouzdanje?" (Dodatak 8).

Materijali: bajka K. Stupnitske "Mali talas".

NAPREDAK SEMINARA

Dobro veče Dragi roditelji! Danas će se naš roditeljski sastanak održati u formi seminara na kojem ćemo pokušati smisliti kako djetetu pomoći da odraste samopouzdano.

Svakoj osobi je poznat osjećaj sumnje u sebe, kada se i sam činite nesposobnim, nesposobnim, a budućnost je maglovita. I čini se da drugi primjećuju vašu unutrašnju nemir, anksioznost. Neizvjesnost kao osjećaj je apsolutno normalna, ali za neku djecu, tinejdžere, odrasle postaje uobičajeno, gotovo konstantno svakodnevno osjećanje.

Vi kažete: pa šta? Šta sprečava sumnju u sebe?

Osjećaj sumnje u sebe, kako primjećuju mnogi psiholozi, pokazatelj je psihološke nestabilnosti pojedinca. Psihoterapeuti primjećuju vezu mentalnih poremećaja ličnosti s manifestacijama nesigurnosti. To znači da svaki teška situacija, koji zahtijevaju mobilizaciju mentalnih resursa, za nesigurnu osobu može postati toliko traumatičan da će dovesti do pojave određenih psihosomatskih bolesti. A kako je život niz situacija različite težine, možemo reći da nesigurni ljudi (posebno djeca) češće obolijevaju.

Neizvjesnost je direktno povezana sa stavom o sebi, ili, drugim riječima, sa slikom o sebi. Jasno je da nesigurni ljudi svoje sposobnosti i sposobnosti procjenjuju niže nego što jesu. Mogu biti nezadovoljni svojim izgledom, iako u stvarnosti može biti divan. Teško im je da stupe u bliske odnose, jer će im smetati osjećaj vlastite niske vrijednosti. Koja osećanja će pratiti njihov život? Anksioznost, sumnja, stid, krivica, tuga.

Možete pitati: ako je ukupna slika nesigurnosti tako sumorna, kako će nesigurni učenici učiti? Verovatno loše? Nemoguće je nedvosmisleno odgovoriti na ovo pitanje. Ima nesigurne djece kojoj je neugodno odgovarati na časovima, prepustiti se bilo kakvim poteškoćama i zaista uče ispod svojih mogućnosti. Ali ima i drugih nesigurnih ljudi koji to rade sjajno, za koje je najveći strah mrlja u svesci, greška, nenaučena lekcija, četvorka. Da, dobro uče. Ali po cijenu najjače unutrašnje napetosti, a često i bolesti.

Koliko često srećemo nesigurne ljude? Češće nego što mislimo, jer neizvjesnost može staviti razne maske. Maske neizvjesnosti - stidljivost i samopouzdanje. Koji su njeni razlozi? Pokušajmo da čujemo i "vidimo" uzroke neizvjesnosti kroz bajku K. Stupnitske.

Mali talas

Davno, Mali Talas se rodio u plavom moru. Bila je blago zelenkasta, s urednim bijelim češljem koji joj je tako dobro pristajao. Imala je roditelje - Big Blue Waves. Ponekad su plivali daleko od obale, blizu horizonta, ponekad su doplivali do neke obale. Imali su talasne prijatelje, odrasle i decu.

Talasna djeca su bila velika nestašna. Voljeli su da se igraju nadoknade, obarajući odrasle s nogu. Blizu obale su pravili tako jaku buku da se njihov vatreni pljusak čuo daleko, daleko. Ponekad bi uzeli komad drveta ili školjku i bacili ga jedan na drugog.

Nije tako bio naš Mali talas. Svima je delovala kao ozbiljna i uzdržana devojka. Nikad nije bila hirovita, kao drugi, nije digla buku, šta god su njeni stariji tražili, činila je, čak i kada nije baš htela. Nekima je to bilo čudno, ali većina je bila zadovoljna njome, jer nije predstavljala nikakav problem. I sama Mala Wave je primijetila da se razlikuje od druge djece. Često je plivala u stranu kada su se druga djeca s talasima zezala. Iz nekog razloga, Mali Talas je bio uvjeren da treba biti poslušan. Obično joj je bilo lako. Ali bilo je i slučajeva kada nije bilo lako. Na primjer, kada je jednog dana vidjela kako su dva dječaka-talasa pokupila ribicu i počela joj je bacati, ali nije mogla pobjeći od njih. Mala Talasa se tada jako naljutila, čak je htela da udari jednog od njih, ali se odmah podigla. Uostalom, talasi ne mogu biti ljuti. Svi znaju da kada se talasi naljute, mogu se desiti veoma loše stvari - poput brodoloma. Bilo je i drugih trenutaka kada se Mali talas ljutio, ali svaki put je uspevala da se obuzda. Ali problem je u tome što Mali Talas nije znao da čak i kada suzdržavate ljutnju, ona ne ide nikuda, već ostaje u vama. Ne primjećujući to, Mali Talas je počeo polako rasti i tamniti.

Jednog dana ju je tetka poslala da odnese veliku dasku na obalu. Ova daska je bila preteška za mali talas. Osim toga, približavalo se njeno omiljeno vrijeme - vrijeme zalaska sunca. Htjela je leći i gledati kako se sunce topi u moru i kako se pojavljuju prve zvijezde. Ali pošto je Mali talas bio poslušan i nije protivrečio odraslima, odnela je dasku na obalu. Mislila je da će, ako požuri, ipak stići na vrijeme prije zalaska sunca.

Druga djeca-talasi su u to vrijeme prskala u blizini obale. Primetivši Malu Talasu sa njenim teretom, odlučili su da je zadirkuju. Zgrabili su dasku i počeli da je bacaju. Mala Talasa je bila jako ljuta: oni se zabavljaju, a ona ima zadatak da završi, osim toga, sunce je već počelo da zalazi. Konačno je uspjela da im uzme dasku i baci je na obalu. Umorna se vratila, ali sunce je skoro zašlo. A onda se tako posramila! Plivala je i osjećala da ne može smiriti svoj bijes. Postajao je sve veći i veći, a i sam Mali talas je takođe postajao sve veći. U nekom trenutku, s užasom je shvatila da joj se grb uzdigao visoko, visoko. Bila je neprepoznatljiva - postala je potpuno crna. Unutra se sve steglo i zašištalo. Gledajući dole, ugledala je ribara u čamcu i znala je da će pasti pravo na njega. Buka u njoj je rasla, i odjednom je pala uz tresak, raspršivši se u hiljadu prskanja. Ribaču se pokvario čamac i on je odnesen u pučinu. Ali Mali Talas to više nije primjećivao. Osjećala je neverovatna snaga. Smrvila se u prskanje i napravila malo buke, ponovo se skupila. Sada je bila mnogo jača nego prije. Okrenula se, podigla ribara i iznijela ga na obalu. Kada se vratila, odrasli talasi su počeli da je hvale što je spasila čoveka. I sama je bila srećna zbog toga. Ali još više joj se dopao osjećaj koji je sada iskusila: sav bijes koji je prije bio u njoj izlio se napolje, a sada je unutra bilo mjesta za nešto drugo, i snage koje je trošila da obuzda ljutnju, sada se vraćaju njoj. . Sutradan, kada se Mali talas probudio, toliko je želela da trči da je, zaboravljajući na sve zabrane, otrčala da se igra sustizanja sa drugom decom-talasima. Posle jučerašnjeg dana znala je da ponekad vredi raditi ono što želiš.

Dakle, kakvo nam je znanje o uzrocima neizvjesnosti dala ova priča?

Potpuno ste u pravu kada kažete da često roditelji iz velike ljubavi prema svom detetu žele da ga zaštite od opasnosti vanjski svijet, dati mu što više od svega, svega, uskratiti djetetu samostalne radnje, odluke, greške, odnosno iskustvo samostalnog savladavanja poteškoća. U posebno akutnoj situaciji su djeca čiji su roditelji postigli značajan društveni uspjeh. A dijete, koje strastveno voli svoje roditelje, ponosno na njih, nehotice se upoređuje s njima, još jače osjeća svoju nesposobnost. I postepeno se navikava živjeti sa gotovo stalnim osjećajem nesigurnosti, koji se, kao što smo već rekli, može manifestirati u ponašanju na različite načine.

Sada ću vam pročitati situacije i opcije za reagovanje na njih, a vi ćete odgovoriti na koje se ponašanje odnose ove opcije: stidljivo, samouvereno ili samouvereno.

Drugi put zaredom Dima traži od Petje da dežura za njega u učionici. Petya odgovara: „Zar ne možeš nekoga natjerati? Ili čak zaboraviti dežurati, našao sam još jedan problem - dežurstvo. (Samouvjereno.)

Lena je nedavno postala tužna i tiha, drži se podalje od svih, čak i od svoje najbolje prijateljice Maše. Maša joj prilazi: „Čini mi se da si zbog nečega depresivna. Možda bismo trebali pokušati razgovarati o našoj situaciji?” (Samouvjereno.)

Marina nije zadovoljna ocjenom kontrolni rad, čini joj se da je učiteljica podcijenila njenu ocjenu. Ona kaže učiteljici: "Zar ne misliš... Kad bi mogao... Zar se ne slažeš da ja zaslužujem višu ocjenu?" (Sramežljivo.)

Mama je obećala da će razgovarati sa tatom o mogućnosti zanimljivog putovanja za Mišu, ali to još uvek nije uradila: „Mislila sam da smo se dogovorili da ćeš pričati sa tatom o meni. Ali to se nije dogodilo. Mislim da se to danas može uraditi." (Samouvjereno.)

Lešin komšija se ponaša veoma bučno u samoučenju, vrti se i ometa Lešu. Ljoša mu kaže: „Hoćeš li konačno ućutati? Ne možete se nositi s tako lakim zadacima!” (Samouvjereno.)

Ako pogledamo one oko sebe sa pozicija ovih maski, koliko ćemo nesigurnih ljudi vidjeti oko sebe!

Kako možete pomoći svom djetetu da stekne samopouzdanje?

U zaključku, poželio bih svim roditeljima: svakako podržite i pomozite svojoj djeci, odobravajte čak i male uspjehe i postignuća. Ne boj se ponovo pokaži svoju ljubav prema njima. To će samo ojačati njihovo povjerenje u svoje snage i mogućnosti i pomoći u raznim teškim životnim situacijama.

Dodatak 8

Poštujte njegov mentalitet. Dešava se: ono što dete kaže, roditelji izgledaju kao glupost. Ali nije uvijek tako. Dete ima pravo da oseća i govori šta želi, sve dok to ne šteti drugima.

Pokažite poštovanje prema namjerama. Dijete ima pravo da želi ono što želi. Međutim, treba mu objasniti da se sve želje ne moraju ispuniti odmah, a neke nikako.

Present bezuslovna ljubav. Deca treba da osete da ne moraju da rade ništa posebno da bi zaslužila ljubav. Veoma je korisno postaviti sebi pitanje: „Radim li sve da postupci mog djeteta budu vođeni ljubavlju, a ne strahom?“

Pomozite svom djetetu da osjeti svoju važnost kroz razvoj samostalnosti. Možete napraviti kontrolnu listu obaveza i ispunjenje zahtjeva. Ni u kom slučaju ne činite za dijete ono što već može učiniti samo, makar ponekad polako ili ne baš dobro. Ohrabrite djecu da donose samostalne odluke.

Da pomogne u prihvatanju nastavne uloge grešaka. Nemojte biti previše zaštitnički nastrojeni prema greškama. Važno je pomoći da se shvati pozitivno iskustvo koje ste dobili. Ključna fraza koja ovdje može pomoći je “Neuspjeh je odlična prilika da naučite nešto novo.”

Doprinijeti formiranju pozitivne slike o "ja". Dijete prije svega treba da zna o svojim zaslugama, a potom i o svojim nedostacima. Naglasite lične zasluge djece.

Dozvolite da vaša osećanja budu otvoreno izražena.

Pomozite svom djetetu da vjeruje svojoj intuiciji.

Podsjećanje vašeg djeteta da vam je potrebno, neophodno je, igra važnu ulogu u vašem životu.

Dozvolite djetetu da raste u skladu sa svojim fiziološkim i ličnim mogućnostima i sposobnostima. Nije u obavezi da u potpunosti odgovara slici koju žele roditelji. Često je dete, koje strastveno voli svoje roditelje, veoma zabrinuto da ne može da bude onakav kakav oni žele da bude. I od toga se rezultati njegovih aktivnosti samo pogoršavaju.

Vašoj pažnji, poštovani posjetitelji stranice psihološke pomoći web stranica, predlaže se da se najpopularniji i najtraženiji psihološki test za prirodu ličnosti osobe prođe online i besplatno.

Ovaj test karaktera je baziran na metodi testa za određivanje akcentuacije karaktera prema Leonhardu i određuje 10 skala akcentuacija koje odgovaraju psihotipu osobe, pokazujući mnoge osobine ličnosti i temperamenta.

Online test ličnosti sastoji se od 88 pitanja na koja se mora odgovoriti sa "DA" ili "NE".

Test za utvrđivanje prirode ličnosti osobe na mreži

Uputstvo to online test da se odredi priroda ličnosti osobe:
Bitan- odgovorite na pitanja iz testa osobe brzo, bez razmišljanja - šta vam prvo padne na pamet. Tada će rezultati biti tačni.

Vaš vodeći naglašeni lik će biti određen najvećim rezultatom (ukupno 24 poena za svaki psihotip)

Položite test karaktera

Možete pristupiti testu i saznati svoj lik apsolutno besplatno, online i bez registracije.
Pogledajte ceo štampani tekst testa, bez kompjuterski program, i možete samostalno izračunati bodove i odrediti svoju akcentuaciju

26.07.2012

Poznato je da svako od nas ima određeni skup individualne karakteristike. Neki od njih su genetski programirani, drugi se stiču tokom života. Lične karakteristike utiču na ponašanje čoveka, njegovu reakciju na događaje iz života oko njega itd. Dakle, postoje ljudi koji su društveniji, vole posao koji zahteva mnogo kontakata. Drugi preferiraju ograničen krug kontakata, postoje oni koji vole da rade sami.

Prevladavanje određenih osobina uopće ne znači da neki mogu postići veliki uspjeh, dok drugi ne. Samo pri odabiru polja aktivnosti morate uzeti u obzir svoje individualne kvalitete i prednosti vašeg karaktera i iskoristiti ih za postizanje pozitivnih rezultata.

Nadamo se da će vam ovaj test pomoći da bolje razumete sebe. Odgovorite na pitanja "da" ili "ne".

1. Da li često osjećate žudnju za novim iskustvima, da uzdrmate stvari, da doživite uzbuđenje?

2. Da li su vam često potrebni prijatelji koji vas razumiju, koji vas mogu ohrabriti i utješiti?

3. Volite li upoznati ljude?

4. Da li vam je teško reći "ne" drugima?

5. Pre nego što bilo šta uradite, koliko dugo mislite?

6. Da li ste generalno zadovoljni kako vam se život odvija?

7. Da li često imate nerazumne uspone i padove u svom raspoloženju?

8. Da li obično glumite i govorite brzo bez razmišljanja?

9. Da li ste nervozni prije susreta sa strancem?

10. Volite li rizične stvari?

11. Da li se osećate stidljivo ili postiđeno kada želite da započnete razgovor sa prilično strancima?

12. Da li se dešava da izgubite živce, naljutite se?

13. Imate li poteškoća samo zato što trebate djelovati ili brzo reagirati?

14. Da li se često brinete jer ste rekli ili uradili nešto pogrešno?

15. Da li više volite da čitate periodične publikacije i knjige ili radite druge stvari privatno nego da komunicirate s ljudima?

16. Je li te lako uvrijediti?

17. Volite li često biti u kompanijama?

18. Imate li misli koje biste željeli sakriti od drugih?

19. Da li je istina da ste ponekad puni energije (sve vam gori u rukama), a ponekad potpuno letargični?

20. Da li više volite da imate malo prijatelja, ali veoma bliske i pouzdane?

21. Da li često sanjate, pokušavate li zaboraviti rutinu i neuspjehe?

22. Ako neko vikne na vas, odgovarate li odmah?

23. Spremate li se za predstojeći sastanak?

24. Da li su sve vaše navike dobre i poželjne?

25. Da li ste u stanju da date slobodu svojim osećanjima i da se dobro zabavite u društvu?

26. Osjećate li napetost kada ocjenjujete rezultate svog rada?

27. Da li ste veoma živahna i pokretna osoba?

28. Da li često, nakon što uradite neku važnu stvar, doživite osjećaj anksioznosti jer je rezultat gori nego što je mogao biti?

29. Da li ste šutljiviji u društvu drugih ljudi?

30. Ogovarate li ponekad?

31. Da li se dešava da ne možete da spavate jer vam različite misli dolaze u glavu?

32. Kada želite nešto da saznate, da li vam je lakše tražiti informacije koje su vam potrebne u knjigama nego pitati ljude?

33. Imate li nagle otkucaje srca?

34. Da li volite posao koji zahteva dugu pažnju i puno pažnje?

35. Drhte li vam ruke ili noge od uzbuđenja?

36. Da li biste uvek plaćali prtljag u transportu da se ne plašite provere?

37. Da li ste u stanju da svoje misli brzo pretočite u reči?

38. Može li se smatrati razdražljivim?

39. Da li vam je neprijatno biti u društvu u kojem se rugaju, smatrajući to manifestacijom prijateljstva?

40. Jeste li nervozni zbog loših stvari koje bi se mogle dogoditi?

41. Jeste li spori u pokretima?

42. Da li ste ikada zakasnili na posao ili na sastanak?

43. Da li često imate noćne more?

44. Da li je istina da toliko volite da pričate da nikada ne propustite priliku da razgovarate sa strancem?

45. Patite li od boli?

46. Da vam je dovoljno dugo bila uskraćena prilika da komunicirate sa ljudima, da li biste se osećali veoma nesretno?

47. Možete li za sebe reći da vas karakteriše nervoza?

48. Ima li među vašim poznanicima ljudi koji vam se očito ne sviđaju?

49. Možete li sebe nazvati osobom sa samopouzdanjem?

50. Da li vas je lako uvrijediti kada ljudi ukažu na vaše greške na poslu ili vaše lične neuspjehe?

51. Da li vam je teško zaista uživati ​​u zabavi?

52. Muči li vas osjećaj da ste na neki način inferiorni u odnosu na druge?

53. Da li vam je lako začiniti prilično dosadno društvo?

54. Da li ponekad pričate o stvarima koje ne razumete?

55. Jeste li zabrinuti za svoje zdravlje?

56. Da li volite da se šalite sa drugima?

57. Da li često imate nesanicu?

BODOVANJE.

Prije svega provjeri koliko si iskreno odgovorio. Da biste to učinili, prebrojite broj pozitivnih odgovora na pitanja 6, 24, 36. Dodajte im broj negativnih odgovora na pitanja 12, 18, 30, 42, 48, 54. Ako je zbir veći od 5 bodova, tada dobijene rezultate treba dovesti u pitanje, a ako su više od 7 bodova, onda dalja obrada rezultata uopće nema smisla: još niste spremni biti iskrena osoba, čak ni sami. Pokušajte da se trezveno procenite, inače ćete gubiti vreme.

Svako čiji je rezultat na skali "iskrenosti" manji od 5 bodova ima sposobnost da odredi važne osobine ličnosti u dvije grupe pitanja.

ekstraverzija - introverzija . Prebrojite broj pozitivnih odgovora na pitanja 1, 3, 8, 10, 17, 22, 25, 27, 34, 37, 44, 46, 49, 53, 56 i negativnih na pitanja 5, 13, 15, 20, 29, 32, 39, 41, 51. Ako je ukupan broj manji od 12, onda je veća vjerovatnoća da će 32 biti introverzija (okretanje ka sebi). Ako je zbroj u rasponu od 13-24, onda je, naprotiv, ekstraverzija (okrenuti prema van) karakterističnija za vas.

Neuroticizam - emocionalna stabilnost . Prebrojite broj pozitivnih odgovora na pitanja 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28.31, 33,35,38,40,43,45, 47, 50, 52, 55, 57. Ako je zbir manji od 12, tada vam je karakterističnija emocionalna stabilnost, ako više - neuroticizam (emocionalna nestabilnost).

ekstraverzija. Najvjerovatnije ste društveno otvoreni, dezinhibirani i dobri u uspostavljanju i održavanju emocionalnih kontakata. Ovo može biti korisno kada je potrebna sposobnost preuzimanja stvari u svoje ruke. Posao trgovca, brokera, prodavca, novinara Vam odgovara. Tvoje karakterne osobine: društvenost, fleksibilnost ponašanja, sposobnost pronalaženja svog mjesta u društvu i prilagođavanja njegovim zahtjevima. Skloniji ste da delujete pod uticajem iznenadnog impulsa nego po planiranom programu. Vas, poput magneta, privlače predmeti i objekti vanjskog svijeta. Ekstremi vašeg ponašanja mogu biti promiskuitet u kontaktima, pretjerana društvenost, koja graniči sa upornošću, razmetanje osobinama vašeg karaktera.

introverzija. Najvjerovatnije ste skromni, ne trebate stalnu podršku grupe (samodovoljni), možda previše stegnuti u ličnim kontaktima i imate poteškoća u komunikaciji. Ove osobine mogu pomoći u situacijama kada je potreban fokus i naporan rad. Skloni ste introspekciji, odlikuje vas stidljivost, društvena pasivnost. Teško vam je da se uključite u proces grupnog rješavanja problema, više volite individualni rad. Vaša interesovanja su usmerena na unutrašnji svet osobe, koji je za vas značajniji od sveta predmeta i spoljašnjih okolnosti koje vas teraju da računate sa njihovim postojanjem. Vaši mogući ekstremi: slaba plastičnost, nemogućnost da se nađete u novim uslovima, rigidnost nekih životnih stavova, nemogućnost da promenite svoje ocene i mišljenja čak i u slučajevima njihove krajnje neprikladnosti i nerazumnosti, izolovanost, razdražljivost.

neuroticizam. Sa velikim stepenom vjerovatnoće možemo reći da niste zadovoljni svojom sposobnošću rješavanja životni problemi i postići željene rezultate. Karakterizira vas povećana anksioznost zbog malih svakodnevnih problema. Moguća je i anksioznost za zdravlje, često bez pravih osnova. Zbog vaše visoke osjetljivosti i povećane osjetljivosti na opasnost, skloni ste se osloniti na mišljenje većine. Odlikuje vas razvijen osjećaj odgovornosti, posvećenosti, stalne brige o sudbini najmilijih. Osjećaji suosjećanja i empatije mogu varirati ovisno o objektu naklonosti. Imate sklonost da sumnjate, da provjeravate čak i dobro obavljen posao. Vaše samopoštovanje je najvjerovatnije podcijenjeno i ne odgovara napuhanoj idealnoj slici željenog sebe, kojoj smatrate da je potrebno odgovarati. A u isto vrijeme, nemate dovoljno unutrašnje motivacije da to želite postići.

emocionalnu stabilnost . Vaša karakterizacija je suprotna portretu onih koje karakteriše neuroticizam. Niste skloni anksioznosti, otporni na uticaje okolnih ljudi i okolnosti, skloni liderstvu, sposobni ste da osvojite i ulivate poverenje kod većine drugih.

Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala na tome
za otkrivanje ove lepote. Hvala na inspiraciji i naježim se.
Pridružite nam se na Facebook i U kontaktu sa

Polaganje testova je omiljena zabava mnogih ljudi. Nije važno da li saznajemo nešto novo o sebi ili smo uvjereni u davno poznate stvari. Glavna stvar je da se iznova upoznamo, dobijemo ogromno zadovoljstvo u procesu i, naravno, uživamo u rezultatu.

web stranica dijeli ovu ljubav i stoga je na jednom mjestu sakupio sve najmjerodavnije psihološke testove.

Temperament

Šta će reći: Ko ste vi po temperamentu: sangvinik, flegmatik, melanholik, kolerik, a odrediće i vašu emocionalnu stabilnost.

Kako proći: Odgovarajte na pitanja što je moguće istinitije, trudeći se da ne razmišljate o odgovoru.

Šta će reći: Imate li neke karakteristike ponašanja ili predispozicije za bolesti.

Kako proći: U svakoj fazi testa biće ponuđeno 8 portreta ljudi, moraćete prvo da izaberete dve fotografije koje vam se najviše sviđaju (u opadajućem redosledu), a zatim dve najodbojnije fotografije (takođe u opadajućem redosledu).

Šta će reći: Koje su Vaše glavne karakterne osobine, pokazaće stepen samosvesti i nivo samopoštovanja.

Kako proći: Morate odgovoriti brzo, bez razmišljanja, nema "loših" ili "dobrih" odgovora.

Tip ličnosti

Šta će reći: Koje karakteristike ponašanja u grupi, porodici i ličnim odnosima imate.

Kako proći: Na skali od 4 stepena potrebno je utvrditi kako vam data izjava odgovara.

šta će reći: Koje osobine dominiraju vašim karakterom. Također će otkriti sekundarne kvalitete koji su uključeni u njegovo formiranje.

Kako proći: Kada odgovarate na pitanja, nemojte razmišljati o određenom trenutku ili raspoloženju, uzmite za osnovu svoje standardno ponašanje.

šta će reći: Koje su vam karakterne crte, sklonosti i interesovanja karakteristične.

Kako proći: Vrijedi odgovoriti brzo, istinito i što preciznije.

karijerno vođenje

šta će reći: Koja su vam zajednička zanimanja sa svojim sklonostima i sposobnostima.

Kako proći: Od dvije predložene opcije bit će potrebno odabrati jednu od najpoželjnijih ili najmanje neugodnih.

Šta će reći: Koje aktivnosti su povezane s vašim tipom ličnosti.

Kako proći: Biće vam ponuđene tri opcije odgovora: “Slažem se”, “Ne slažem se” i “Teško je reći”. Morate birati na osnovu svojih osjećaja.

šta će reći: Koje su glavne motivacijske poluge koje pokreću vaše postupke i odluke.

Kako proći: Odgovaranjem na pitanja potvrđujete ili opovrgavate svoje ponašanje u ovim situacijama. Odgovorimo iskreno i brzo.

šta će reći: Koji je vaš IQ nivo.

Kako proći: U predloženim situacijama igre, morat ćete napraviti izbor na osnovu vaših pretpostavki, proračuna i ideja.

šta će reći: Koje su vaše sposobnosti generalizacije i analize, brzina percepcije gradiva, tačnost njegove procjene i fleksibilnost mišljenja.

Kako proći: Pokušajte da se ne zadržavate dugo na jednom zadatku, bolje je preći na sljedeći. Ovdje je važna brzina donošenja odluka i površna procjena situacije.

Pozivamo vas da napravite kratki test i dobijete kratak, ali informativan opis ličnosti. Ima za cilj da istakne vaše osobine ličnosti. Samo odaberite jednu od devet slika ispod. Trebalo bi vam se svidjeti više od drugih u pogledu boje i sadržaja.

Slika #1

Ako ste odabrali sliku br.1 , onda ste najverovatnije pozitivna, bezbrižna i vesela osoba. Uživate u životu, uživajte u svakom njegovom trenutku. Volite slobodu u svim njenim manifestacijama, a spontanost akcija vas nimalo ne plaši! Ne plašite se promena, radoznali ste i uvek otvoreni za nova iskustva. Nema ništa gore za tebe kada su okolnosti jače od tebe. Vaše okruženje je višestruko, uvijek vas raduju iznenađenja i zanimljivi događaji!

Slika #2

Ako ste odabrali sliku #2 , onda se možete okarakterisati kvalitetima kao što su nezavisnost, spontanost i poricanje bilo kakvih konvencija. Vi idete svojim putem, pridržavajući se datog kursa. Umetnički ste, trudite se da budete kreativni u svom poslu i životu uopšte. Sloboda izbora vam je veoma važna. Često možete ići protiv očekivanja svog okruženja. Vi ste individualni i nikada nećete bezumno pratiti modne trendove. Živjeti u skladu sa svojim ličnim idejama i uvjerenjima, čak i ako morate plivati ​​protiv struje - to je vaš kredo!

Slika #3

Ako ste odabrali sliku br.3 onda ste emotivna, senzibilna i introspektivna osoba. Često ste uronjeni u misli o sebi i svijetu oko sebe. Nemojte tolerirati površne ljude do te mjere da biste radije bili sami nego da tolerirate besposleno brbljanje.

Zato se vaše okruženje sastoji od svetlih ličnosti, komunikacija sa kojima vam daje osećaj harmonije i unutrašnjeg mira, koji je tako neophodan za dobro zdravlje. Retko se dosađujete, a produžena samoća vam nimalo ne smeta.

Slika #4

Ako ste odabrali sliku #4 , onda ste harmonična, uravnotežena i jednostavna osoba. Ljudi se osjećaju ugodno pored vas, jer se uvijek možete osloniti! Svojoj porodici i prijateljima dajete osjećaj samopouzdanja i sigurnosti. Vi ste meka i topla osoba. Ravnodušni prema modi i preferiraju praktičnu, nenametljivu i elegantnu odjeću.

Slika #5

Ako ste odabrali sliku #5 , onda ste pragmatična osoba i nikada ne sumnjate u svoje sposobnosti. Nikada ne dozvoljavate da sve ide svojim tokom, pokušavajući da svoj život držite pod kontrolom. Oslanjanje na sreću nije za vas, jer ste navikli da glumite. Ako se pojavi problem, riješite ga na jednostavne načine, bez pretjerane složenosti. Realista ste i odlučno preuzimate svakodnevne brige.

Pouzdanost je vaše srednje ime. I oni to koriste na poslu, prebacujući svu odgovornost na vas. Snažni ste duhom i uvek ono što ste započeli dovedete do kraja. Samo u ovom slučaju dobijate moralnu satisfakciju od svojih aktivnosti.

Slika #6

Ako ste odabrali sliku #6 , onda ste razumna, mirna i potpuno neagresivna osoba. Istovremeno, prilično kontradiktorne prirode. Na primjer, laki ste za komunikaciju, ali u isto vrijeme vrlo uredni i pažljivi. Uvek spreman za nova poznanstva, ali u isto vreme voli nezavisnost i samoću. Ponekad poželite da se odmorite od svega i ostanete sami sa sobom, kao i da razmislite, na primer, o smislu života. Potrebni su vam sloboda i prostor, pa se ponekad krijete od svih na mjestima koja volite. I pored svih ovih kvaliteta, niste sami. U harmoniji ste sa sobom i sa svetom oko sebe, cenite život i uživate u svakom trenutku.

Slika #7

Ako ste odabrali sliku broj 7 tada ste sigurni u svoje sposobnosti i imate analitički način razmišljanja. Imate razvijen osjećaj za lijepo i toliko ste pronicljivi da lako prepoznajete pravu vrijednost, biser koji su manje pažljivi ljudi poput vas izbacili iz vida. Kultura igra izuzetnu ulogu u vašem životu, a vaš stil je jedinstven, jer ne jurite za modom. Uživate u životu, cijenite slobodu i ekskluzivne stvari.

Slika #8

Ako ste odabrali sliku #8 , onda ste romantična i sanjiva priroda, a emocije su vam uvijek na prvom mjestu. Često odbijate da gledate na svijet i stvari sa racionalne tačke gledišta, jer slušate samo svoja osjećanja, a nikako glas razuma. Sanjivi ste i pokušavate da se okružite istim ljudima. Protiv ste svega što na ovaj ili onaj način ograničava vaše emocije i osjećaje.