Razmišljanje u širem smislu znači kombinaciju svih svjesnih mentalnih (mentalnih) radnji. U užem smislu, govorimo o njihovom najsloženijem, svojstvenom određenoj osobi, dijelu koji pruža apstrakciju i refleksiju.

Razmišljanje se kreće od individualne percepcije do opšti koncepti, a preko njih - do praktične i teorijske percepcije svijeta. Svojstvo je povezano sa senzornom i prostornom percepcijom. Koristi pamćenje i kreativnost. Ovaj specifičan način povezivanja, razlikovanja, poređenja i vrednovanja u značajnoj je korelaciji sa jezikom, koji je njegovo sredstvo i, ujedno, njegovo okruženje.

Logičko razmišljanje

Logično razmišljanje prije donošenja emocionalnih odluka je sposobnost koju većina ljudi želi. Logika je korisna ne samo tokom studiranja, rada ili raznih stručnih sastanaka. Logičko razmišljanje je neophodno u Svakodnevni život, u međuljudskoj komunikaciji, u uspostavljanju odnosa (sa prijateljima, porodicom, partnerima).

Postoji nekoliko načina da se razvije razmišljanje kod odrasle osobe i djeteta i poboljša logika.

Trenirajte svoj mozak

Mozak, kao i ostatak tijela, može se trenirati. Pokušajte svaki dan poboljšati njegovu funkciju slijedeći korake u nastavku.

Tehnologija razvoja memorije i logike:

• Pamćenje je osnova svih vrsta mišljenja. Trening pamćenja i pažnje važan je korak u razvoju mentalnih sposobnosti. Pokušajte ga poboljšati obavljanjem malih zadataka poput pamćenja liste za kupovinu, omiljenih citata.
• Obratite pažnju na detalje. Da li volite da brojite stepenice na stepenicama? Tražite li često greške u tekstu? Ili ste primijetili da kolega ima novi sat? To su mali detalji koji mogu pomoći u treniranju mozga, a samim tim i razmišljanja.
• Riješite zagonetke, ukrštene riječi, sudoku. Uvidjet ćete da će se, baš kao i u sportu, vaše vještine rješavanja sudokua vremenom poboljšati. A to je jedna od karakteristika dobro uvježbane memorije.
• Naučite nove stvari. Slikanje, muzički instrument, strani jezik - ovo vam može pomoći da razmišljate logično.

Razvoj logičkog mišljenja kod dece

Od malena je potrebno učiti dijete (osim govora i hodanja) sposobnosti logičkog mišljenja. Osnove logičkog razmišljanja posebno su korisne za dijete koje se priprema za polazak u 1. razred. Ove vještine će biti korisne ne samo u matematici, već iu rješavanju svakodnevnih životnih problema.

Učenje kroz igru

Uzrast u kojem djeca mogu logično zaključiti i savladati ovu vještinu je 3-4 godine. Najbolje je početi s društvenim igrama, zagonetkama, građevinskim blokovima i jednostavnijim zagonetkama. Puzzle je najbolja igra za razvoj logičkog razmišljanja. Pomaže mlađoj djeci da razviju svoju maštu. Moraju ne samo da odaberu odgovarajući oblik jedne komponente, već i da predstave sliku u opštem obliku.

Alternativne igre

Često igra, čije značenje postaje jasno djeci, prestaje biti zanimljiva. Dijete sve radi automatski, ne nalazi ništa novo. To ne podržava formiranje logičkog razmišljanja, pa je preporučljivo izmjenjivati ​​zagonetke i igračke. Uradite to prema uzrastu - djeca od 3-5 godina će odgovarati odgovarajućim slagalicama, stariji predškolci i mlađi učenici će cijeniti konstruktor, zahvaljujući kojem će poboljšati tehničku i prostornu percepciju.

Učestvujte u igricama

Dobro je odvojiti vrijeme da se djeci pridružite u igri. Pogotovo na početku, kada dijete ne zna slagalicu ili konstruktor, objasnite mu šta da radi. Ako je već nešto stvorio, zainteresujte se za kreaciju. Djeca vole da izmišljaju priče. Vaše pitanje će ga potaknuti na razmišljanje. To će doprinijeti razvoju fantazije, općeg logičkog razmišljanja. Budite iskreno zainteresovani. Ne ostavljajte tokom komunikacije da okačite veš ili perete suđe.

Čekanje na dječiju priču dobra je lekcija o strpljenju, koncentraciji i pažnji. Ove karakteristike će vam dobro doći u školi. Takođe je dobro objasniti mu šta su prošlost, sadašnjost i budućnost, kako su ti pojmovi međusobno povezani.

Zajedno sa roditeljima dijete brže uči, bolje razumije događaje i veze.

Apstraktno razmišljanje

Sposobnost mišljenja je data osobi od rođenja, važno ju je razvijati, za koju postoje mnoge knjige, igre, programi i stručni savjeti osmišljeni da pomognu u razvoju apstraktnog mišljenja. Vježbe uključuju niz zagonetki, rebusa. Rad i kreativnost nisu ništa manje efikasni: muzika, ples, crtanje.

Postoje mnoge vježbe koje imaju za cilj razvijanje apstraktnog mišljenja. Svi su zanimljivi i uzbudljivi, tako da neće biti problema sa pažnjom djece.

Igra senki

Zanimljiv način da se razvije apstraktno razmišljanje je pozorište senki. Sa sjenom možete stvoriti bilo šta. Na primjer, možete se sjetiti razne priče, naknadno ih reproducirajući. Za organizaciju kućnog kina sjena trebat će vam:

• stolna lampa;
• figure od kartona koje možete sami napraviti.

Zamolite dijete da ponovi svoju omiljenu priču. U procesu vizualizacije koristi apstraktno mišljenje i pamćenje.

Možete se igrati i sa sjenom na zidu, stvarajući razne slike svojim rukama: leteća ptica, pas, zec. Zatim će dijete smisliti vlastitu apstrakciju.

Vežba u oblaku

Dok hodate, pozovite dijete da pogleda oblake i opiše kako izgledaju. Ovo je vrlo uzbudljiva aktivnost. Ništa manje zanimljivo neće biti ni odraslima.

U početku možete malo pomoći djetetu, natjerati ga da razmišlja. dođi sa zanimljive priče. Ova aktivnost će mu se svidjeti, u budućnosti će se igrati sa zadovoljstvom.

Apstraktno razmišljanje nije teško razviti. Glavna stvar je sistematski provoditi obuku, podsticati dijete u njegovim pokušajima mašte. Pomozite mu da donese prvo jednostavne, a zatim složene zaključke.

Kreativno razmišljanje

Mnogi ljudi vjeruju da su kreativnost, naporan rad, visok nivo samoorganizacije i reda nespojiv. Ali ljudi kreativnog uma imaju odlično iskustvo visoko razvijene kreativne sposobnosti. Sve to zahtijeva veliki trud, naporan rad i odgovornost. Kreativnost je uspješna kombinacija mišljenja, vještina, iskustva i unutrašnje otvorenosti prema svijetu, sposobnosti učenja u bilo kojoj dobi i u bilo kojoj situaciji.

Kreativnost je otvorenog uma i srca. Postoji niz praktičnih metoda i vježbi za razvoj kreativnosti. Zapamtite da svaka vježba treba pomoći da se riješite anksioznosti, promijenite uobičajeni način razmišljanja. Razmotrite najjednostavnije i najefikasnije vježbe za razvoj kreativnog mišljenja.

Neobična upotreba za obične stvari

Uzmite običan predmet koji se koristi u svakodnevnom životu. Pokušajte smisliti najnestandardnije opcije za njegovu upotrebu. Na primjer, kašika. To nije samo uređaj za jelo. Od nje možete napraviti unikatnu lampu, njome označiti mjesto za sadnju cvijeća u bašti.

Promjena navika

S vremena na vrijeme prekidajte normalan tok stvari, promijenite svoje navike. Na primjer, ako idete u isti restoran na večeru svake sedmice ili svakog dana, promijenite ga.

Probajte jela iz drugih kuhinja svijeta, odaberite novu rutu za povratak kući itd. Mnogo je malih navika u životu koje ometaju razvoj kreativnog mišljenja. Pokušajte proširiti granice, prijeći ih.

Tražite nova rješenja

Ako dođe do problema, ne pokušavajte ga riješiti kao i obično. Ljudi često misle da je smišljanje novih načina za rješavanje problema kada stare metode rade suludo. Ali A. Ajnštajn je tvrdio da je ludilo raditi iste stvari sa očekivanjem novog rezultata. Zato nemojte donositi odluku dok ne pronađete barem jedan alternativni način.

kreativna aktivnost

Još jedan odličan način za razvoj kreativnog razmišljanja je posvećenost bilo kojoj vrsti kreativnosti. Počnite da crtate, pišite pesme ili pesme, naučite da svirate muzički instrument. Cilj nije biti uspješan u ovoj aktivnosti. Glavna stvar je steći novo iskustvo, novu perspektivu. Kada naučite nove stvari, mozak počinje da radi drugačije. Na kraju krajeva, kreativnost je prekid misli, uobičajeni slijed riječi, djela, tok života.

Sport, putovanja

Korisno je putovati, baviti se novim sportovima. Općenito, nova mjesta ili promjene situacije uvelike proširuju vidike i podstiču kreativnost. Važno je putovati otvorenih očiju i srca kako ne biste propustili ništa novo.

Razvoj asocijativnog mišljenja

Uvježbajte svoj mozak da sastavlja naizgled nepovezane koncepte. To će poboljšati pamćenje, osposobiti mozak da kombinira različite koncepte, jer nije svaka osoba u stanju stvoriti takvu asocijaciju.

Jedan od efikasne načine Trening asocijativnog razmišljanja - traženje srodnih riječi. Na primjer: pšenica → kruh, bilje → biljke, itd.

Razvoj dječije kreativnosti

Strateški korak u razvoju dječijeg stvaralaštva je obezbjeđivanje prostora i slobode. Bebe i mala djeca istražuju svijet svim svojim čulima. Možete podržati njihov razvoj čak i po cijenu prljavih pantalona i oguljenih koljena.

Kasnije, djeca počinju smislenije manipulirati predmetima. Njihova igra je promišljenija. Radi se o, na primjer, izgradnja dvorca od pijeska sa kamenjem umjesto prozora i lišća kao zastava, garaže za automobile od drvenih kockica, grada od kutija šibica. Odrasla osoba u igri sa djetetom ne bi trebala biti vođa. Bolje je zauzeti mjesto drugog. Djetetu možete ponuditi temu, u skladu s kojom će on sam razviti igru. Možete smisliti priču za grad: ko u njemu živi i gde, gde ide da radi, koliko dece ima

Kako starije dijete, što apstraktnije i nestandardnije metode razvoja kreativnosti mogu biti. Sa školarcima možete isprobati različite igre s riječima: smislite rečenicu u kojoj igrači naizmjenično dodaju sve više riječi, zajedno pričaju priče (roditelj i dijete ih naizmjenično smišljaju).

Umjetnički ili tehnički nadareno dijete može aktivno pomoći u uređenju i uređenju svoje sobe ili cijelog stana.

Analitičko razmišljanje

Analitičko mišljenje je proces mišljenja u kojem jedna tvrdnja slijedi iz druge, i konačni rezultat je tačan zaključak. Stoga je riječ o ključu za donošenje prave odluke. Analitički um obrađuje informacije, bira važne tačke, razmatra korelacije. ljudi sa razvijenim analitičko razmišljanje u stanju su brzo procijeniti situaciju i na odgovarajući način odgovoriti.

Analitički ljudi uvijek pokušavaju otkriti korijen problema. Njihova glavna prednost su poređenje i istraživanje. Oni mogu podijeliti složene odnose na zasebne dijelove, koje potom klasificiraju, pripremaju strategiju za sljedeću akciju. Na isti način određuju pozicije svojih komunikacijskih partnera, mogućnosti za uklanjanje prepreka, potrebne mjere.

Ljudi sa razvijenim analitičkim razmišljanjem su dobri planeri koji mogu brzo da obrađuju tekstove (posebno one koji sadrže veliki broj brojeva). Ova sposobnost je posebno korisna u oblastima gde tačne informacije igraju vodeću ulogu, razvijaju se teorije i organizuje nova znanja (npr. nauka, upravljanje sistemima, medicina, informacione tehnologije).

Poslodavci cijene zaposlenike koji su u stanju da brzo i efikasno istraže probleme i pronađu rješenja. Da biste bili uspješni u budućnosti, važno je fokusirati se na ove vještine od samog početka (idealno već tokom intervjua).

U nastavku su 4 koraka koji čine opću metodu za razvoj mišljenja kod odraslih za održavanje i poboljšanje analitičkih vještina.

Trening

Pripremite svoj um tako što ćete ujutro isprazniti glavu. Počnite sutra. Probudite se 25 minuta ranije tokom 30 dana. Idi do stola, uzmi olovku, papir i piši. Ne mijenjajte ono što je napisano. Sve što vam izađe iz glave i završi na papiru treba da bude tok svesti. Cilj je popuniti 3 lista papira (obostrano) koji će služiti kao kontejner za neproduktivne misli koje vam mogu odvratiti pažnju tokom dana.

Misli sam

Dajte sebi dovoljno vremena za sebe, razmislite o hitnom problemu. Napravite događaj u svom dnevniku i svaki dan odvojite vrijeme za razmišljanje o njemu. U to vrijeme možete sjediti za stolom, hodati, opustiti se u autu sa spuštenim prozorima. Gdje god da krenete, um bi trebao biti fokusiran na jedan problem koji treba riješiti.

Pronađite koristan izvor

Pronađite kolegu koji će vam pomoći u analizi situacije. Ovo nije primjer analitičkog pristupa; radije se radi o traženju pomoći od zaposlenog. Možda će ponuditi svoj analitički pristup. Često zaboravljamo da su kolege vrijedan resurs. Kada se suočite sa preprekama na poslu, želeći da razjasnite ideju, zakažite sastanak sa kolegama kako biste razmotrili drugačije gledište.

Prije nego zatražite pomoć, uvjerite se da razumijete tačno šta vam je potrebno. Trebate savjet? Ili pitanja koja imaju za cilj razjašnjavanje situacije? Svaki od ovih pristupa može pomoći u stvaranju kreativne ideje koju ranije niste razmatrali.

Sažimanje

Razmišljanje je jedan od kognitivnih procesa. Radi se o radu sa informacijama, idejama, konceptima. Omogućava vam da pronađete veze, riješite probleme.

Funkcije mišljenja su formiranje pojmova, prepoznavanje i pronalaženje odnosa, rasuđivanje, donošenje odluka, stvaranje nečeg novog. Rezultat razmišljanja su nove informacije (novo znanje). Stoga je razvoj mišljenja općenito ili njegovih pojedinačnih tipova važan korak u postizanju uspjeha, kako na ličnom tako i na profesionalnom planu.

U ovom članku ćemo govoriti o vrstama razmišljanja i njihovom razvoju. AT savremeni svet bez sposobnosti razmišljanja izvan okvira, vrlo je teško ući u ljude. Čovjek nije ako ne razvije svoje mišljenje. Uostalom, ako pažljivo pogledate bogate ljude, otkrit ćemo da su svi oni razvili nestandardno razmišljanje. Svi izvanredni ljudi misle drugačije od običnih ljudi, stoga imaju izuzetne rezultate. Dakle, kako razviti razmišljanje? Više o tome u nastavku.

Kako razviti kreativno razmišljanje?

Kako razviti maštu? Neću govoriti o tome kako se razvija deduktivno i induktivno mišljenje, radije ću se fokusirati na razvoj kreativnog mišljenja. Većina ljudi ima problem sa ovakvim razmišljanjem. Navikli smo u školskim i studentskim godinama da se vodimo logikom koju nam je mašta atrofirala. Zašto sam tako hrabar u vezi ovoga? Moja zapažanja ljudi, analitika i logika pomogli su mi da to uvidim. Ako me već dugo čitate, onda znate da idem na plesove, glumim, učim engleski. Na kursu glumačke veštine nastavnici su nas natjerali da osmislimo minijaturne scene. Ne želim da se hvalim, ali takvi zadaci su mi davani lako i jednostavno. Imao sam ozbiljnih problema sa rješavanjem jednakosti, nejednakosti, logaritma, ali nikada nisam imao izmišljanje šale. Tako da sam primijetio koliko ljudi ne mogu ništa smisliti, ne mogu ni normalno igrati svoje gotove uloge.

Isto je i u plesu: ono što je učitelj dao, osoba je naučila. Tamo učimo ligamente i ponekad slobodni stil. Malo ljudi ide na freestyle, jer je i za to potrebna mašta plus hrabrost. Mnogi ljudi se plaše da se pokažu. Lakše je zapamtiti vezu i to je to. Dakle, bilo koju kombinaciju možete promijeniti za sebe, neke pokrete možete ukloniti, neke dodati. Nastavnicima to ne smeta. Ali iz nekog razloga, od svih ljudi, ja jedini radim ovo? Ne mijenjam ništa drastično, samo negdje dodam svoje pokrete. Drugi ljudi glupo pamte pokrete.

Na kursu engleskog jezika isti problem. Ljudi glupo izvode vježbe i ne rade ništa. Zadatak je bio uporediti životinje. Bile su slike životinja, a na dnu su bile gotove opcije, morali ste ih ispravno pročitati. Na primjer: veliki/nosorog/slon. Tačan odgovor: Slon je veći od nosoroga. Svaki glupan to može. Radili smo u parovima, ja sam radio sa jednom ne baš... generalno nekreativnom djevojkom. Kažem joj, uporedi medveda (medveda) sa žirafom (žirafom). Pa mi je odgovorila da u zadatku (mislim na spisku gotovih odgovora) nema takve opcije. Insistirao sam da pokuša da smisli svoju verziju, koja nije spremna, i ona je to uradila. Rekla je: Medvjed je jači od žirafe. Rekao sam: Žirafa je viša od medvjeda i žuta od medvjeda.

Da bi razvila kreativno razmišljanje, osoba treba stalno nešto izmišljati, prepravljati za sebe, stvarati i komponovati. Čemu služi tvoj mozak? Pročitajte članak -. Čak i ako smislite potpunu glupost, bolje je nego glupo slijediti sistem, biti kao svi, razmišljati kao svi, raditi kao svi. Uspješni i bogati ljudi su postali uspješni jer ih vodi mašta.

Na ovom članku o razvoju mišljenja i vrstama razmišljanja došao je kraj. Želim ti veliku pamet i beskraj kreativna mašta. Chao!

razvoj mišljenja, vrste mišljenja, kako razviti mišljenje

Ako odlučite da razvijete svoje razmišljanje, onda morate razumjeti nekoliko osnovnih principa.

Prvo, mozak se može razviti u bilo kojoj dobi, ima neuroplastičnost. Nove neuronske veze mogu stalno nastajati, a veze koje se ne koriste mogu se vremenom raspasti.

Tehnika je jednostavna. Dozvolite mi da objasnim na primjeru.

Ako, na primjer, želite naučiti kako brzo trčati, onda si postavite takav zadatak, a zatim počnite trenirati. Možete trčati svaki dan, ili možda svaki drugi dan. Formirate određeni raspored treninga, postepeno povećavate opterećenje dok ne postignete fizičku formu koja vam je potrebna.

Shodno tome, razvojni model je implementiran na način da tijelo prima opterećenje i razvija se u smjeru odakle dolazi opterećenje.

Isto je i sa našim razmišljanjem, ista je situacija, samo ovdje ne treba trčati, već naprezati mozak postavljajući mu određene zadatke.

A ako to radite stalno, tada će se "mišić inteligencije" pumpati slično kao i mišići tijela.

Ovdje postoje dva trika, s jedne strane možete izvesti vježbu, o čemu ću govoriti u nastavku, ovo je zapravo drugi dio članka.

S druge strane, možete proći kroz poseban program obuke i savladati osnove i tehnike kreativnog razmišljanja, te ih primijeniti u svakoj situaciji u svom životu, čineći ih svojom svakodnevnom navikom.

U tom slučaju, vaša sposobnost rješavanja složenih problema će neprimjetno rasti i imat ćete moćan um koji će moći brzo i na najteža pitanja pronaći odgovore.

Vježbe za razvoj mišljenja

Međutim, ovdje morate odlučiti koje zadatke postavljate sebi. Mislim da je najteže stvoriti nešto novo, pronaći izvanredno rješenje za složene probleme.

U pravilu, naš mozak djeluje prema uobičajenim algoritmima, bira najjednostavnije rješenje na osnovu prethodnog iskustva ili prethodno poznatih rješenja.

Ljudi koji postižu uspjeh, stvaraju nove poslove i lansiraju zanimljive proizvode, imaju drugačiji tip razmišljanja, sposobni su da razmišljaju izvan okvira i pronalaze nove aspekte onoga što je već poznato.

Stoga su vježbe predstavljene u nastavku usmjerene na jačanje vaše sposobnosti razmišljanja izvan okvira i kreativnog, sposobnosti pronalaženja novih ideja.

Ovo je najvrednije.

Naravno različite vrste razmišljanja, s jedne strane postoji kreativno mišljenje, analitičko i logično.

Ali, bez obzira na to kakav način razmišljanja koristite, sposobnost pronalaženja novih stvari i stvaranja novih kombinacija je najvrjednija i najtraženija vještina.

Šolja kafe

Ovo je vrlo dobra vježba koja pomaže u razvoju sposobnosti pronalaženja novih rješenja.

Općenito, sva naša obuka u školi ili na visokoškolskoj ustanovi izgrađena je na ponavljanju za ostalima. Vidimo primjere, rješavamo probleme sa šablonima, ali vrlo malo poboljšavamo sposobnost stvaranja nečeg novog.

Dakle, dijelovi mozga koji su odgovorni za stvaranje novih ideja u obični ljudi slabo razvijena.

Ova vježba pomaže da se zatvori taj jaz. Ali to se mora raditi redovno i tada će dati opipljiv efekat. Naučićete da vidite ono što drugi ne vide, steći ćete sposobnost da pronađete rešenja koja su većini nedostupna. Ali sve to nakon određene količine treninga.

Dakle, za početak uzmite šoljicu kafe ili neku šolju. Zadatak će biti pronaći 10 ili više nestandardnih načina korištenja ove stavke.

Kako možete koristiti šolju za kafu? Možete joj ga dati, možete ga baciti na nekoga, možete ga prodati, možete ga koristiti ne samo za kafu, već i za rješavanje drugih problema, itd.

U početku, mozak počinje da se baca na najprimitivnije, jednostavna rješenja, bit će ih nekoliko 3-4, ali vaš zadatak je da idete dalje. Da biste pronašli sve izvanredne mogućnosti, trebate sjediti i razmišljati, razmišljati, trošiti vrijeme na ovo, a zatim ćete početi pronalaziti najneobičnije opcije o kojima se prije niste sjetili.

Za primjer je uzeta šoljica kafe. U stvari, možete uzeti bilo koje predmete. Nakon što završite vježbu sa šoljicom za kafu, možete koristiti neki drugi predmet koji imate u svom domu, ili opciono, možete uzeti apstraktni predmet i smisliti mu neobičnu upotrebu.

Ova vježba razvija kreativno razmišljanje i pomaže vam da napumpate neuronske veze koje će vam kasnije pomoći u rješavanju raznih problema.

Vježbanje je zabavno i možete ga raditi sami ili s nekim. Ako imate djecu, onda možete pokušati da uradite ovu vježbu s njima, svidjet će im se i pomoći će odgajati genije od vaše djece.

Slobodne asocijacije.

Ova vježba je malo slična prvoj, ali je njena suština drugačija. Odaberite predmet, to može biti i šolja kafe ili mandarina ili bilo šta drugo što vam padne na pamet.

I razmislite kakve asocijacije mogu biti s ovim objektom, ali mandarina može imati loptu, odsjaj sunca ... i tako dalje.

Opet, u prvoj rečenici, mozak vam prvo izbacuje najpoznatije opcije, one koje su najsličnije originalnoj temi i ne padaju vam odmah u umu.

Morate proći ovaj nivo, napisati tri ili četiri opcije koje su najlakše i ići dalje da smislite 10 ili više asocijacija za jedan predmet.

U početku vam se ova vježba može učiniti malo teška, ali što su vježbe za mozak teže, to je učinkovitije.

Ovdje dolazi kreativnost, a vaša sposobnost pronalaženja slobodnih asocijacija može vam pomoći u rješavanju kreativnih problema.

Mnogi problemi se rješavaju na ovaj način, samo treba pronaći neku vrstu asocijacije i na osnovu toga već razviti novu ideju.

Prvu drugu vježbu možete mijenjati. Odnosno, prvo su razmišljali o tome koliko se načina korištenja šalice kave može pronaći, a onda su smislili niz besplatnih asocijacija na istu temu.

Takva kombinacija će biti vrlo efikasna i sigurno će podstaći vaše sposobnosti razmišljanja. Ovdje je glavna stvar da to radite cijelo vrijeme, pretvorite to u malu igru ​​i sve će uspjeti, glavna stvar je da vam ne dosadi i da ne napustite ove vježbe za nekoliko dana.

Igre

Postoji i mnogo igrica za pumpanje inteligencije. Naravno, najpoznatiji su šah i dame. Možete igrati, to će samo koristiti.

Međutim, jedno se mora uzeti u obzir, svaka radnja koju izvodimo odgovara određenoj neuronskoj vezi.

Ako treniramo svoje razmišljanje igrajući šah, tada će u skladu s tim mozak pumpati neuronsku vezu koja je odgovorna za igranje šaha. Možemo da uradimo odličan posao, da matiramo i pobedimo jake protivnike. Ali za rješavanje drugih problema, na primjer, za pronalaženje novih poslovnih ideja, ovo razmišljanje neće funkcionirati.

mislim da logičke igre su dodatne metode koje pomažu u razvoju pažnje, pamćenja i sposobnosti strateškog razmišljanja. Odnosno, računajući situaciju nekoliko poteza unaprijed.

Ako se odlučite za igranje šaha, na primjer, pokušajte u sebi razviti izvan standardnih opcija, razmislite nekoliko koraka unaprijed. Pokušajte zapamtiti lokaciju figura i pažljivo analizirajte protivničke akcije. U tom slučaju ćete imati više koristi od igre.

Možete igrati i druge igre, glavna stvar je da stalno opterećujete svoj mozak, tada će biti jak u smislu rješavanja raznih problema.

Ovdje možete povući analogiju sa sportom, ako pumpate mišiće, onda postajete jači. Isto je i sa inteligencijom.

P.S.

Nisam konkretno počeo da pričam o velikom broju vežbi, nije poenta u količini, već u tome koliko ćete vežbi zapravo raditi.

Svaki od njih može vas dovesti do rezultata. Mnogi ljudi su okruženi knjigama, čitaju mnogo materijala, ali ne rade ništa.

Uradite ono glavno i od ovoga ćete dobiti pozitivan efekat.

Ako želite saznati više o tome kako poboljšati svoje kreativno razmišljanje, saznati koje su zamke u razmišljanju i zapravo dobiti neke strategije o tome kako riješiti probleme, kako pronaći nove ideje, onda vam preporučujemo da prođete moj tečaj o kreativnom razmišljanje (kurs je još u razvoju) . To će biti vaš vodič u smislu samorazvoja sa vašim intelektom i pronalaženja novih značenja.

Razvijeno taktičko razmišljanje ključ je uspjeha u gotovo svakoj aktivnosti. Pomaže pobjeđivati ​​u ratu, u sportu i u svakodnevnim stvarima - u učenju i rješavanju svakodnevnih problema. Danas ćemo naučiti više o taktičkom razmišljanju i njegovoj strukturi, te pogledati vježbe za razvoj ove korisne vještine.

Malo teorije

Taktika je skup tehnika, sredstava za postizanje određenog cilja. Najčešće se spominje u vezi sa vođenjem borbe (taktika borbe), sa sportom (taktika takmičenja), sa igrom (taktika igre).

Taktičko mišljenje je brz, efikasan i svrsishodan tok misaonih procesa usmjerenih na pronalaženje racionalne načine rješavanje problema i postizanje cilja. Osoba s ovim načinom razmišljanja razmišlja o svim radnjama nekoliko koraka unaprijed. Ovo se može uporediti sa partijom šaha, kada igrač za pobedu treba ne samo da razmisli o svojim potezima, već i da predvidi poteze protivnika i adekvatno odgovori na njih. Pojednostavljeni dijagram rezultata taktičkog razmišljanja izgledat će kao lanac logičkih zaključaka sa strukturom "Ako ..., onda ...".

Taktičko razmišljanje ima sljedeće karakteristike:

1. Efikasnost. Ovaj tip mišljenje je neraskidivo povezano s praktičnom aktivnošću, uključeno je u nju. Učenik će razmišljati koje rješenje matematičkog problema odabrati, upravo u procesu rada na njemu.
2. improvizacija. U procesu rješavanja problema i na putu ka ostvarenju cilja mogu se pojaviti razne nepredviđene okolnosti koje nisu uzete u obzir i promišljene. Taktičko razmišljanje vam omogućava da se brzo snalazite u situaciji i donesete improvizacijsku odluku. Na primjer, dijete je razmišljalo o svojim odgovorima na pitanja nastavnika u lekciji. Ali pitali su ga nešto što nije očekivao. Učenik sa razvijenim taktičkim umom može lako odstupiti od prethodno planiranog plana i dati imprompiran odgovor.
3. Efikasnost. Takvo razmišljanje je uvijek brzo i jasno. Na primjer, učenik se poziva da odgovori na pasus o historiji na tabli. U nekoliko sekundi koliko je potrebno da ustane od stola, dijete razmišlja šta će i kojim redom reći, kako će odgovarati na pitanja itd.
4. Vjerovatnoća. Ona leži u činjenici da bilo koja pretpostavka ne može biti apsolutno tačna - uvijek postoji djelić činjenice da je zaključak donesen kroz taktičko razmišljanje netačan. Na primjer, učenik rješava problem iz fizike. Na osnovu uslova, učenik već može pretpostaviti šta će biti odgovor, ali ne može biti 100% siguran u to.

Stoga je taktičko razmišljanje vrlo korisna vještina koja pomaže učenicima čak iu najčešćim situacijama učenja. Uključuje sljedeće zadatke:

• Postavljanje ciljeva. Na primjer, rješavanje određenog matematičkog problema, briljantan odgovor na tabli, pobjeda na školskoj olimpijadi itd.
• Analiza vlastitih sposobnosti u ovog trenutka vrijeme. Učenik treba da odvagne svoje snage i slabosti.
• Računovodstveni uslovi. Potrebno je analizirati i uzeti u obzir sve vanjske faktore za rješavanje problema/problema: gdje se to dešava, u koje vrijeme, ko je u blizini itd.
• Prognoza prepreka i poteškoća. Potrebno je pretpostaviti kakve se poteškoće mogu pojaviti i kako ih riješiti u ovom slučaju.
• Izrada rezervnog plana. Jer taktičko razmišljanje karakteriše verovatnoća, učenik treba da razmisli kako će postupiti ako njegov prvobitni plan ne uspije

Na prvi pogled ovi zadaci izgledaju prilično teški, posebno za dijete. Ali uz pomoć zanimljivih vježbi igre, taktičko razmišljanje može se razviti kod predstavnika bilo koje dobi i spola.

Pogodite značenje svakog simbola

Svaki znak je jednak određenom broju. Koristeći donju tabelu, pogodite značenje svih figura. Svaki red i kolonu prati zbir vrijednosti znakova.

Baloni

Postoje četiri kuglice (dvije crne i dvije bijele) na kojima su ispisani brojevi. Oni su raspoređeni tako da brojevi na njima čine sljedeći niz: 3, 4, 2, 1. Zamijenjeni su. Zadatak: pronaći novi niz koji ispunjava uslove:

• Broj krajnje lijevo je dvostruko veći od broja pored njega.
• Neparni brojevi su jedan pored drugog.
• Bijele kuglice su jedna pored druge.

Nestandardna "morska bitka"

U mrežu od 6 x 6 ćelija, trebate postaviti tri krstarice (4 kavezne palube), tri čamca (3 kavezne palube) i tri plutače (1 kavez). U tom slučaju treba uzeti u obzir vrijednosti suprotne redovima i stupcima. Svaka od njih ne bi trebala imati više ili manje popunjene ćelije nego što je naznačeno. Na primjer, prvi red mreže ispod ne bi trebao imati više/manje od 5 popunjenih ćelija. U tom slučaju mora postojati barem jedan razmak između jedne i četiri popunjene ćelije.

Ako onda...

Ova vježba se može koristiti u apsolutno svakoj situaciji. Potrebno je isprovocirati dijete da predvidi rezultat svojih postupaka i mogući razvoj događaja. Na primjer:

1. Ako idete u šetnju po kiši...
2. Ako ne naučiš dobro, onda...
3. Ako pobedite na školskoj olimpijadi, onda...
4. Ako ste pozvani u odbor, a niste sigurni, onda ...
5. Ako počnete rješavati problem na ovaj način, onda...
6. itd.

Ključne riječi

Ključna riječ je svojevrsna ukrštenica, s brojevima upisanim u mrežu, ispod kojih je šifrirano određeno slovo. Za nagoveštaj, jedna reč je dodana u mrežu, na osnovu koje se vrši dalje dekodiranje.

Da biste riješili ovu ukrštenicu, morate razmišljati dva koraka unaprijed, što je odličan trening taktičkog razmišljanja.

Improvizacija

Možete koristiti vježbe za kreativnu improvizaciju i improvizaciju rješenja:

1. Kreativno. Razmislite o kraju pjesme, pjesme; pokazati skicu na temu školskog života itd.
2. Rješenja. Vježba je uključena direktno u izvođenje bilo koje aktivnosti, u rješavanje problema. Na primjer, smislite drugačiji način rješavanja problema, jer se pojavila nova varijabla; kojim putem ćete ići ako su blokirana dva puta kojima ste ranije planirali ići itd.

Sudoku

Druga vrsta slagalice za razvoj taktičkog mišljenja je Sudoku - japanska "numerička ukrštenica". Sastoji se od mreže 9 puta 9 (unutra se nalazi po 9 kvadrata u 9 ćelija), koja se mora popuniti brojevima od 1 do 9 tako da se pojavljuju samo jednom u svakoj koloni i redu.

Izrada akcionog plana

Da bi razvio taktičko razmišljanje, učenik treba da nauči kako da planira svoje aktivnosti. Da biste vježbali ovu vještinu, možete:

1. Planirajte nastavu za dan, nekoliko dana, sedmicu itd.
2. Razmislite o redoslijedu bilo koje radnje: odlazak u školu, pranje suđa, rješavanje zadatka iz hemije, odgovaranje na tabli, itd.
3. Napravite planove velikih razmjera, uzimajući u obzir sve male stvari. Na primjer, plan za putovanje, plan za postizanje cilja (dobivanje A u četvrtini, pobjeda na olimpijadi / takmičenju itd.).

Izrada plana, posebno velikog, trebalo bi da oduzme dosta vremena. Preporuča se to raditi u fazama, postupno dodajući nove detalje i prilagođavajući se.

Place Hexagons

Ispod su neki heksagoni i polje u koje ih treba umetnuti. Trebate postaviti figure na takav način da se brojevi u trouglovima poklapaju na tačkama njihovog kontakta (podebljane linije). Ne možete okretati šesterokute.

Orijentacija, čitanje karte

Vježba se može izvoditi u realnim ili virtuelnim uslovima (kompjuterske igre). Ovdje je djetetu potrebno:

• Postavite cilj. Na primjer, izaći iz šume, pronaći rijeku, odabrati najkraći put itd.
• Dobro je unaprijed se upoznati s mapom područja. Ako je potrebno, pomozite učeniku da dešifruje neke znakove, odredi njegovu lokaciju itd.
• Uskladite podatke karte sa onim što vidi u stvarnosti. Na primjer, broj stabala na karti i na čistini.
• Odaberite rutu. Određuje se u zavisnosti od cilja.
• Ostvarite cilj, prilagođavajući se po potrebi. U procesu prolaska rute mogu se pojaviti razne prepreke, zbog čega se prvobitni plan može promijeniti. Možete unaprijed zamoliti učenika da razmisli o ovim poteškoćama i načinima njihovog rješavanja ili ostaviti za kasnije da trenira brzinu i improvizaciju taktičkog razmišljanja.

Alphabet Journey

U ovale ispod, morate unijeti slova od A do L (uključivo). Da bi mreža bila ispravno popunjena, moraju biti ispunjeni sljedeći uslovi:

• Slovo D nalazi se na istoku od slova G.
• G se nalazi striktno (bilo koje mjesto na istoj horizontalnoj/vertikali) sjeverno od D i zapadno od B.
• A stoji pored K.
• K je direktno sjeverno od A.
• B se nalazi zapadno od A.
• W je sjevernije od E i B.
• I nalazi se pored W, striktno na sjeveru.
• L je striktno zapadno od E i striktno sjeverno od G.

Šah

Možda je ovo jedan od najtežih, ali efikasne vežbe. Ako dijete ne zna igrati šah, onda se preporučuje da počnete s osnovama: objasnite pravila, pokažite moguće poteze.

Kada učenik već može samostalno igrati igru, trebate mu pomoći u taktici igre: pitajte ga o značenju svakog poteza i njegovim mogućim posljedicama.

U izdanju se koriste slike iz knjige Phillips C. Logic + Tactical Thinking.

Kako se razvijati logičko razmišljanje? Ovo pitanje postavljaju milioni ljudi kako bi izbjegli greške, brže rješavali zadatke u učenju i radu, primjenjivali ga u životu, bili najbolji u svojoj oblasti, ostvarili svoje ciljeve i samo se razvijali. Da biste to učinili, morate shvatiti: šta je to, koje su to sorte i kako ga trenirati.

Šta je to

Svakog dana se svaka osoba suočava sa hiljadama zadataka koje treba riješiti i koji utiču na njegov budući život.

Za donošenje informiranih odluka potrebno je logično rezonovati, razumno procijeniti situaciju. Često životno iskustvo poznanstva i lični mogu propasti, a savjeti sa interneta mogu biti beskorisni, pa treba uključiti mozak i razviti logično razmišljanje.

Da bismo bolje razumjeli definiciju ove riječi, hajde da je podijelimo na njene komponente: logiku i mišljenje.

Logika je nauka o ispravnom misaonom procesu, sposobnosti rasuđivanja. Uključuje vještine dosljednog razmišljanja, zasnovanog na tome stvarne činjenice i argumente bez iskrivljavanja. Ova nauka proučava oblike i zakone mišljenja, tok zaključaka.

Ona ima osnovne koncepte i zakone koji pomažu razumjeti svaku situaciju i riješiti problem sa strane racionalnosti i nauke, bez emocionalnih prizvuka koji zamagljuju um.

Logički zakoni važe u svakoj situaciji i podjednako važe u matematičkim problemima i životu.

Razmišljanje je dio mozga i mentalne aktivnosti osobe, najviši nivo poznavanje stvarnosti. Zahvaljujući njemu obrađujemo informacije i možemo razmišljati, zaključivati ​​i zaključivati. To je karakteristična osobina čovjeka kao razumnog bića. Ovaj proces karakterizira generalizacija i spoznaja kroz okolni svijet.

Informacije nam dolaze preko organa percepcije, a zatim ih obrađujemo u mozgu. Od toga šta nas pokreće i kako razmišljamo, zavisi koji će zaključak biti izvučen. Objektivno rasuđivanje je logično razmišljanje.

Iz ove dvije definicije možemo zaključiti da je razvijanje logičkog mišljenja sposobnost obrade informacija na osnovu logičkih zakona i argumenata, donošenje objektivnog zaključka.

Često donosimo loše odluke na osnovu emocija, savjeta, pretpostavki, straha ili sumnje. Da biste izbjegli dileme i greške, potrebno je uvježbati svoj mozak i usaditi u sebe naviku logičkog zaključivanja bez uplitanja iracionalnih pojava. Mozak voli poteškoće i nova znanja, ne trenira ništa gore od mišića i donosi plodove "pumpanja". Izvođenjem određenih vježbi, jasno shvatajući svrhu ovih treninga, možete potpuno promijeniti svoje razmišljanje i postati bolji, pametniji, razumniji.

čemu služi

Stalno mislimo, mozak ne zaustavlja aktivnost ni na sekundu. Čovjek svake sekunde obrađuje tone informacija, a da bi objektivno procijenio šta se dešava, donio ispravne odluke i napravio manje grešaka, mora se osloniti na logiku. U početku će to zahtijevati napor, ali onda će mozak automatski donositi ispravne odluke, jer će biti uvježban.

To nisu samo pojedinačni zaključci, već lanac ličnog ponašanja, način života, dio individualnosti. Budućnost zavisi od svake odluke, čak i ako se čini beznačajnom. Savladavši vještinu logičkog razmišljanja, osoba može:

• odabrati racionalan način rješavanja životne situacije i pronaći izlaz;
• birajte brzo i efikasan metod postizanje postavljenih ciljeva;
• unaprijed izračunajte korake konkurenata, budite ispred i zaobiđite ih, predviđajući svaku akciju;
• biti u stanju voditi diskusije, male razgovore, naučne debate i samo nastaviti razgovor;
• govoriti jasno, sažeto i razumljivo za sve;
• donose zaključke na osnovu svojih grešaka i svakim danom postaju sve bolji, zahvaljujući kompetentnoj introspekciji i razmišljanju;
• kritički pristupiti drugim ljudima i sebi, trezveno procijeniti šta se dešava;
• majstor govorništvo, da utiče na druge ljude, dajući teške argumente;
• izbjegavajte manipulaciju izvana, nemojte postati žrtva obmane i prijevara;
• biti u stanju kompetentno odgovarati na pitanja, izokrenuti liniju razgovora u svoju korist, ne nasjedati na trikove na sagovorniku;
• ne podleći samoobmani i Barnumovom efektu - subjektivna potvrda zasnovana na visokoj procjeni tačnosti osobina ličnosti iz generaliziranih zaključaka (horoskopi, testovi, socionika).

Logički procesi mišljenja

Svi smo mi pojedinci i imamo jedinstvena iskustva, međutim, slični procesi se dešavaju u našem mozgu koji dovode do obrade informacija i zaključivanja.

Evo osnovnih operacija koje se odvijaju u našoj glavi:

1. Analiza. Tokom ove operacije, naš mozak razlaže fenomen na nekoliko komponenti kako bi svaku od njih razmotrio posebno, kako bi identifikovao njen uticaj, odnos i uticaj. Svaki predmet ili događaj ima glavne elemente na koje ga mozak automatski razlaže radi obrade informacija.
2. Obrnuti proces analize je sinteza. Ova mentalna operacija uključuje kompilaciju sitni dijelovi i dijelovi jedne cjeline za procjenu situacije. Upečatljiv primjer sinteze je slaganje slagalice.
3. Poređenje. Za ovaj proces potrebno je pronaći razlike i sličnosti objekta/događaja u odnosu na nešto. Može biti površan, nepotpun ili dubok, potpun. Poređenje se zasniva na analizi, jer da bi se uporedila dva objekta, potrebno ih je mentalno rastaviti na komponente.
4. Generalizacija. Proces koji kombinuje predmete ili događaje u jednu celinu prema sličnim karakteristikama. Često ga koristimo za sumiranje.
5. Specifikacija. Potpuna suprotnost prethodnom misaonom procesu. Njegova suština leži u tačnosti i određivanju individualnih karakteristika objekta/događaja, otkrivanju njegovog unutrašnjeg sadržaja.
6. Apstrakcija, s druge strane, pomaže osobi da se fokusira na određeni predmet ili njegovu osobinu, odbacujući strance. Ovo je izolirana studija karakteristika objekta/događaja za dublje znanje.
7. Klasifikacija podrazumijeva korištenje sistema za podjelu objekata prema određenim karakteristikama, zasnovana je na analizi i pomaže u organizaciji objekata/događaja za sebe.

Neke mentalne operacije se međusobno isključuju, tako da morate koristiti određene vrste u odgovarajućim situacijama. Vrijedno je odabrati misaoni proces ovisno o cilju koji osoba želi postići nakon obrade informacija, te je stoga potrebno razvijati logičko razmišljanje.

Raznolikost logičkog mišljenja

Logičko razmišljanje je složen proces obrade informacija. Ima nekoliko vrsta:

• Vizuelno efektno, praktično. Zasniva se na posmatranju, uzimajući u obzir male stvari i detalje, sposobnost korištenja prostornih slika. Za praktično razmišljanje je tipično da se brzo prebacuje između misli i akcija, i obrnuto. Teorija i praksa se primenjuju podjednako.
• Vizuelno figurativno. Suština je u slikama i idejama koje nastaju u procesu obrade primljenih podataka izvana. Uobičajeno kod djece, mašta i slike pomažu im u rješavanju problema, razumijevanju svijeta.
• Apstraktno-logično. Ovaj tip se zasniva na samom procesu razmišljanja, pronalaženju zajedničkih obrazaca, operisanju činjenicama i kategorijama.

Svaka vrsta logičkog mišljenja je na svoj način važna i neophodna za objektivnu percepciju stvarnosti i rješavanje problema. Ali najracionalniji način razmišljanja je apstraktno-logičan, treba ga razvijati od ranog djetinjstva i trenirati cijeli život.

Oblici misli

Razmišljanje ima tri oblika: koncept, sud i zaključak.

1. Koncept odražava grupu homogenih objekata kroz fiksiranje njihovih zajedničkih bitnih karakteristika.
2. Sud može biti u obliku tvrdnje, sumnje, kritike, izjave, itd. Ali njegova suština je u uspostavljanju veze između pojmova, pri čemu se formira mišljenje.
3. Zaključivanje podrazumijeva mentalni rad sa sudovima i pojmovima, njihovu obradu, nakon čega se donosi novi sud. Često koristimo dvije uobičajene vrste zaključivanja: deduktivno i induktivno.

Kako učiti

Prije početka treninga treba shvatiti da postoji teorija i praksa logičkog mišljenja.

Teorijska obuka podrazumijeva upoznavanje sa osnovnim pojmovima i logičkim zakonima na osnovu kojih treba donositi sudove.

Praktična obuka je primjena stečenog znanja u pravi zivot i svakodnevnim situacijama. Praksa uključuje i vježbe koje pomažu u treniranju mozga.

Naš mozak voli učiti nove stvari, razmišljati, suočavati se s izazovima i raditi. Kako ne biste trošili puno nepotrebnih informacija, već se bavili svjesnim samousavršavanjem i razvijanjem logičkog razmišljanja, trebali biste izvoditi sljedeće vježbe i pridržavati se preporuka stručnjaka.

Savjet 1. Čitaj više. Konzumiranjem korisnih informacija koje zahtijevaju analizu, naš mozak se trenira i postajemo višestruke i načitane ličnosti. Ne treba juriti za brojem pročitanih stranica i knjiga, glavna stvar je kvalitet. Analizirajte, raspravljajte, predviđajte: kako će se knjiga završiti, ako je fikcija, navedite da li je nefikcija.

Savjet 2. Igrajte obrazovne igre. To uključuje razne društvene igre, šah, dame, backgammon, Scrabble, razne zagonetke, zagonetke, Rubikovu kocku. Ovo pomaže u razvoju i istovremeno zabavi sa prijateljima.

Savjet 3. Provedite najmanje 15 minuta dnevno vježbajući razvoj logike. Možete se baviti rješavanjem matematičkih problema, izgradnjom logičkih lanaca, slaganjem riječi ili događaja određenim redoslijedom, donošenjem logičkih sudova na osnovu zakona logike.

Savjet 4. Riješite ukrštene riječi, zagonetke, zagonetke, zagonetke. Ovo ne samo da uljepšava slobodno vrijeme, već i savršeno razvija razmišljanje. Časopis možete kupiti na starinski način ili ga riješiti na internetu, jer sada ima puno takvih zagonetki.

Savjet 5. Naučite strani jezici. Nove informacije uvijek pozitivno utiču na moždanu aktivnost, posebno redovna nastava drugog jezika. Prijavite se za kurseve u gradu ili online, ili učite samostalno putem mobilnih aplikacija. Ovo ne samo da će pomoći da se pumpaju misaoni procesi, već će i razviti horizonte, omogućiti vam da putujete po svijetu i steknete prijatelje različitih rasa i nacionalnosti. To će dovesti do razmjene informacija, što pomaže da se osjećate kao druga kultura i mentalitet.

Savjet 6. Igrajte asocijacije. Ovo pomaže da se istovremeno razvije i figurativno i logičko mišljenje.

Savjet 7. Promjena ruke prilikom obavljanja svakodnevnih zadataka pomaže vam da gledate na rutinske procese na drugačiji način i zahvaćate drugi dio mozga.

Savjet 8. Smislite originalne načine korištenja predmeta. Pomaže u otkrivanju kreativnog u sebi i pronalaženju neobična primena obične stvari.

Savjet 9. Istraži prirodne nauke. To uključuje fiziku, hemiju, astronomiju, biologiju, geologiju, geografiju. Tako ćete očito postati pametniji i proširiti svoje znanje o strukturi svijeta. A možda ćete pronaći novi hobi ili svrhu u životu.

Savjet 10. Organizujte debate i argumentovane rasprave sa prijateljima. Nije dovoljno znati mnogo, morate znati iskoristiti svoje znanje u obliku argumenata. Svađajte se, tražite istinu, dijelite nove informacije, naučite da pravilno izražavate misli, slušajte sagovornika i uključite se u konstruktivan dijalog.

Zaključak

Logičko razmišljanje treba i može se trenirati, a vježbe su uzbudljive i pomažu ne samo da bolje razmišljate, već i da postanete najbolja verzija sebe i zanimljiva ličnost. Dovoljno je izvoditi nekoliko vježbi svaki dan i efekat neće dugo trajati.

Naš život je rezultat odluka koje smo donijeli u prošlosti. A da bi budućnost bila ono što želite, morate naučiti kako donositi ispravne odluke zasnovane na logičkom razmišljanju.

Freelancer. ovisan o slobodno vrijeme posao.