Formimi i qëllimeve të jetës. Shembuj të qëllimeve në jetën e një personi. Suksesi i përjetshëm i John Goddard

Kishte raste kur prania e një goli u shpëtonte jetë njerëzve, kur, me sa duket, humbi gjithçka ... por jo qëllimi. Ne kemi mbledhur u përpoqëm të mbledhim shembuj të qëllimeve në jetën e njeriut. Lexoni, shënoni faqerojtësin dhe kthehuni për rilexim dhe reflektim, rivlerësim.

Koncepti i qëllimit dhe rëndësia e tij

Ekziston një ligj i dinamikës konstante. Ai shtrihet në të gjitha sferat e jetës njerëzore. Dhe në shënjestër. Qëllimi është rezultati që një person kërkon të marrë si rezultat në fund të të gjitha veprimeve të tij. Realizimi i një qëllimi krijon një tjetër. Dhe nëse keni një punë prestigjioze, një shtëpi të madhe në të cilën ju pret një familje e dashur, atëherë ky nuk është aspak kufiri i ëndrrave tuaja. Mos u ndal. Vazhdoni dhe arrini ato pa marrë parasysh çfarë. Dhe suksesi që tashmë keni arritur të arrini do t'ju ndihmojë në zbatimin e ideve të mëposhtme.

Qëllimi dhe llojet e tij

Vendosja e qëllimeve të jetës është hapi më i rëndësishëm në rrugën drejt suksesit. Nuk është e nevojshme të ndaleni në një detyrë dhe të përpiqeni ta zbatoni atë. Në teori, ka disa lloje qëllimesh në jetë. Në varësi të sferës së shoqërisë, ekzistojnë tre kategori:

synime më të larta. Ata janë të fokusuar tek personi dhe mjedisi i tij. Përgjegjës për zhvillimin personal dhe asistencën sociale.
Qëllimet bazë. Që synon vetë-realizimin e individit dhe marrëdhëniet e tij me njerëzit e tjerë.
Sigurimi i qëllimeve. Këto përfshijnë të gjitha qeniet njerëzore materiale, qofshin ato një makinë, një shtëpi apo një udhëtim pushimi.

Bazuar në këto tre kategori, një person përmbush veten dhe. Në rast se mungon të paktën një kategori e synuar, ai nuk do të jetë më i lumtur dhe i suksesshëm. Prandaj, është kaq e rëndësishme që të keni disa qëllime në të njëjtën kohë në mënyrë që të zhvillohen në të gjitha drejtimet.

Merrni qëllimet tuaja drejt. Qëllimet e formuluara qartë në jetën e një personi sigurojnë 60% të suksesit të arritjes së tyre. Është më mirë të tregoni menjëherë kornizën kohore të përafërt. Përndryshe, qëllimi i gjithë jetës suaj mund të mbetet një ëndërr e paarritshme.

Si të vendosni qëllimin e duhur

Të gjithë përballen me vështirësi në arritjen e qëllimeve të tyre bazuar në një formulim të pasaktë. Cilat synime në jetën e një personi mund të citohen si shembull?

Keni një apartament, një shtëpi, një vilë.
Relaksohuni në det.
Merrni një familje.
Jepuni prindërve një pleqëri të mirë.

Të gjitha qëllimet e mësipërme janë, në një masë më të madhe, në një mënyrë apo tjetër, një ëndërr e një personi. Ai e dëshiron atë, ndoshta nga thellësia e zemrës së tij. Por lind pyetja: kur realizohen qëllimet e tij dhe çfarë bën ai për këtë?

Për të arritur rezultatin e dëshiruar, është e nevojshme të vendosni një qëllim të qartë dhe të saktë. Duhet të përshtatet në një fjali. Një shembull i qartë i përcaktimit të saktë të qëllimeve në jetën njerëzore janë thëniet e mëposhtme:

Të kesh një apartament (shtëpi, vilë) në moshën 30 vjeçare.
Humbni 10 kg deri në shtator.
Shkoni në det në muajin e parë të verës.
Krijo një familje të lumtur dhe të fortë.
Merrni prindërit në shtëpinë tuaj dhe siguroni një pleqëri të mirë.

Nga synimet e mësipërme, mund të konkludojmë se pothuajse të gjithë kanë një periudhë të caktuar kohore. Bazuar në këtë, një person mund të planifikojë kohën e tij për zbatimin e planeve të tij; zhvilloni një plan veprimi ditor. Dhe më pas ai do të shohë një pamje të plotë të asaj që duhet bërë dhe ndërmarrë në mënyrë që të arrihet qëllimi në jetë.

Si të arrini qëllimin tuaj më shpejt

Sa më shumë energji të keni, aq më shpejt do ta arrini qëllimin tuaj. Por energjia kërkohet nga një lloj i veçantë - mendor. Kjo është energjia që ju lejon të mendoni, të përjetoni emocione dhe në përgjithësi të ndërtoni realitetin tuaj (e dini që mendimet janë materiale, apo jo?). Problemi me një person mesatar është se sfera mendore është shumë e ndotur. Si? Emocione të ndryshme negative (frikë, urrejtje, pakënaqësi, xhelozi, ankth etj.), komplekse psikologjike, besime kufizuese, trauma emocionale dhe mbeturina të tjera mendore. Dhe nga këto mbeturina lindin konflikte të brendshme, kontradikta që pengojnë arritjen e qëllimit.

Duke hequr qafe mbeturinat mendore, ju shpëtoni nga kontradiktat nënndërgjegjeshëm dhe rritni fuqinë e mendimit. Në të njëjtën kohë, rritet pastërtia e të menduarit, e cila, pa mëdyshje, përshpejton realizimin e qëllimit. Çlirimi nga një barrë e tillë e bën jetën më të lumtur dhe më të lehtë, që në vetvete është vlera kryesore për çdo person.. Mjeti më i shpejtë për pastrimin e hapësirës mendore është sistemi Turbo-Gopher. Avantazhi i këtij sistemi është se ai përdor burimet nënndërgjegjeshëm që zakonisht janë boshe. Ato. mendja juaj nënndërgjegjeshëm bën pjesën më të madhe të punës në sfond, ndërsa ju bëni biznesin tuaj. Dhe ju duhet vetëm të lexoni udhëzimet e gatshme. E thjeshtë, e shpejtë dhe siç tregon praktika (më e rëndësishmja) - në mënyrë efektive. .

100 qëllimet kryesore në jetën e një personi

Si shembull, mund të citojmë qëllimet e mëposhtme në jetë, nga lista e të cilave secili person do të gjejë atë që dëshiron:

Qëllimet personale

Arritni disa suksese në punën tuaj.
Ndaloni të pini alkool; pini cigare.
Zgjeroni rrethin tuaj të të njohurve në mbarë botën; bej shoke.
Master i shumëfishtë gjuhë të huaja në ekselencë.
Ndaloni së ngrëni mish dhe produkte mishi.
Zgjohuni çdo ditë në orën 6 të mëngjesit.
Lexoni të paktën një libër në muaj.
Shkoni në një udhëtim nëpër botë.
Për të shkruar një libër.

synimet familjare

Për të krijuar një familje.
(-oh).
Bëni fëmijë dhe rritini siç duhet.
Sigurojuni fëmijëve një edukim të mirë.
Festoni një martesë bakri, argjendi dhe ari me bashkëshortin tuaj.
Shihni nipërit.
Organizoni pushime për të gjithë familjen.

qëllimet materiale

Mos huazoni para; me kredi.
Siguroni të ardhura pasive.
Hap një llogari bankare.
Rritni kursimet tuaja çdo vit.
Vendosja e kursimeve në një bankë derrkuc.
Jepuni fëmijëve një trashëgimi të fortë.
Bëni punë bamirësie. Ku të fillojë.
Për të blerë një makinë.
Ndërtoni shtëpinë e ëndrrave tuaja.

synimet sportive

Qëllimet shpirtërore

Angazhohuni në forcimin e vullnetit tuaj.
Libra studimi për letërsinë botërore.
Lexoni libra mbi zhvillimin personal.
Merrni një kurs në psikologji.
Bëni punë vullnetare.
Shpreh mirënjohjen e sinqertë.
Arritni të gjitha qëllimet e vendosura.
Forconi besimin.
Ndihmoni të tjerët falas.

qëllimet krijuese

Mësoni të luani kitarë.
Publikoni një libër.
Vizatoni një figurë.
Mbani një blog ose ditar personal.
Krijoni diçka me duart tuaja.
Hap faqen.
Kapërceni frikën e skenës dhe të publikut. Si të dilni në publik -.
Mësoni të kërceni.
Merrni një kurs në gatim.

Qëllime të tjera

Organizoni një udhëtim për prindërit jashtë vendit.
Njihuni personalisht me idhullin tuaj.
Jeto për një ditë.
Organizoni një flash mob.
Merrni arsim shtesë.
Falni të gjithë për gabimet që janë bërë ndonjëherë.
Vizitoni tokën e shenjtë.
Zgjeroni rrethin tuaj të miqve.
Mbyll internetin për një muaj.
Shihni dritat veriore.
Mundojeni frikën tuaj.
Kultivoni zakone të reja të mira.

Nuk ka fare rëndësi nëse zgjidhni qëllime nga ato të propozuara tashmë ose dilni me tuajat. Gjëja kryesore është të veprosh dhe të mos tërhiqesh para asgjëje. Siç thotë poeti i famshëm gjerman I.V. Gëte:

"Jepini një njeriu një qëllim për të cilin ia vlen të jetohet dhe ai mund të mbijetojë në çdo situatë."

Përshëndetje miqtë e mi të dashur! Megjithëse tema e bisedës sonë të sotme është mjaft serioze: cilat synime mund të jenë në jetë, nuk mund të mos sjell në vëmendjen tuaj një foto qesharake të një iriq të lodhur që më pëlqeu, e cila, për mendimin tim, personifikon thelbin e thënies:

Ka një qëllim - shkoni drejt tij! Nuk mund të ec - zvarritje! Nëse nuk mund të zvarriteni, shtrihuni dhe shtrihuni në drejtim të saj!

Duke gjykuar nga fotografia, iriq ka vendosur për prioritetet dhe kursin e tij të jetës. Çfarë është një qëllim, pse është i nevojshëm? a është e mundur të bëhet pa të? Ndoshta njeriu modern A është më e lehtë të jetosh pa ëndërruar dhe pa u shqetësuar për të gjetur kuptimin e jetës?

Mjerisht, natyra ka urdhëruar kështu që njerëzit të mos jenë një lloj bime, por krijesa të pajisura me inteligjencë, të cilët kanë nevojë për diçka më shumë se ajri dhe ushqimi për lumturinë.

Nëse mendoni se nuk po shkoni askund, mos e shihni të ardhmen, këto mendime ju mundojnë, URIM!

Keni kuptuar se diçka nuk është në rregull, se diçka duhet të ndryshojë, se ju duhet të vendosni synime. Kjo është faza e parë e përcaktimit të qëllimeve - të kuptosh se nuk e ke një të tillë.

Tani ju nuk keni nevojë të mashtroni, por të zgjeroni horizontet tuaja, të shihni se çfarë po bëjnë njerëzit, kush ka arritur çfarë, kush çfarë planesh ka. Vetëm shikoni për një javë. Pastaj jepni një pushim. Këshillohet që të përjashtohen fare televizioni dhe interneti. Brenda 1-2 javësh, truri do të llogarisë, peshojë dhe nxjerrë një zgjidhje. Do të ndjeni dëshirën për të bërë diçka. Dhe atëherë do të shkojë gjëja më interesante, për hir të asaj që jetojmë - lëvizja drejt qëllimit. Dhe nuk ka rëndësi nëse e arrin apo jo, ajo që ka rëndësi është lëvizja dhe interesi në jetë, i cili patjetër do të zgjohet kur të shohësh këtë qëllim.
Pak motivim.

Pse na duhen dhe udhëzime të rëndësishme të jetës

Sido që të jetë, çdo person një ditë fillon ta kuptojë veten si pjesë e Universit, në të njëjtën kohë ai fillon të mendojë për misionin e tij në Tokë. Pajtohem, është shumë më e këndshme të mendosh: Unë kam lindur për të shpëtuar planetin (nëse jo nga pushtuesit e huaj, vetëm nga problemet mjedisore), dhe jo vetëm kështu, "prisni ajrin" për 75 vjet, dhe nëse ju' je me fat, atëherë 90. Edhe pse ndalo: edhe ky në fund të fundit, synimi është të jetosh deri në një moshë të caktuar. Rezulton se një person që mendon pothuajse automatikisht përcakton për vete, në një masë më të madhe ose më të vogël, detyra të rëndësishme, gjëja kryesore është të mësosh se si ta bësh atë siç duhet, në mënyrë që jeta të mbushet me veprime kuptimplota.

Bonuset e fatit të garantuara kur vendosni një qëllim:

Qartësia dhe kuptimi i qëllimit tuaj u jep njerëzve një ndjenjë besimi dhe paqeje, duke lehtësuar hedhjet dhe bujën rutinë. Një listë e përpiluar e qëllimeve specifike është një program i vetëdijshëm, minimal ose maksimal (në varësi të rrethanave), në të cilin kodohen të gjitha dëshirat dhe aspiratat kryesore të një personi.
Vektori i lëvizjes i shënuar qartë i bën njerëzit të përqendrohen në gjërat e planifikuara, pa u shpërqendruar dhe pa harxhuar energji për gjëra të parëndësishme. Plani i përshkruar i veprimit për të ardhmen e afërt përjashton "konfuzionin dhe lëkundjet" në kërkim të diçkaje për të bërë, një individ i qëllimshëm nuk vuan nga depresioni ose mërzia.
Motivim i fuqishëm - një shok suksesi, një gjenerues i tillë energjie, duke ecur përpara drejt arritjeve dhe fitoreve të reja.
Një përgjegjësi - një nga cilësitë që dëshmon për pjekurinë e një personi që është në gjendje të ndiejë shijen e vërtetë të jetës.
Rritja personale dhe vetë-realizimi. Një person që e di qartë se çfarë dëshiron nga jeta ka çdo shans për t'u bërë më i mirë, për të arritur lartësi të reja, për të jetuar kohën e caktuar për të me kuptim, interesant, gjallërisht, me kënaqësi të madhe - thjesht për fat!

Piramida e Maslow ose natyra e nevojave të homo sapiens

Psikologu i famshëm amerikan Abraham Maslow dikur zhvilloi teorinë e hierarkisë së nevojave themelore, duke i klasifikuar ato nga niveli më i ulët në atë më të lartë. Kështu, rezultoi se shtatë hapa të piramidës virtuale, në nivelin më të ulët ishin nevojat themelore fiziologjike: etja, uria, dëshira seksuale, ndjenja e sigurisë. Hapat e ndërmjetëm - nevoja për dashuri dhe njohje, dëshira për të mësuar gjëra të reja, për të jetuar në harmoni dhe rregull, rrethoni veten me bukuri. Në fakt nivel të lartë, si në një piedestal, kishte nevojë për vetëaktualizim, që nënkupton aftësinë për të vendosur dhe realizuar qëllimet e dikujt.

Një tjetër amerikan është Stephen Covey, mësues dhe konsulent në menaxhimi organizativ jeta, të përshkruara në librin e tij "7 Zakonet e njerëzve shumë efektivë: mjete të fuqishme për zhvillimin personal" një qasje sistematike për përcaktimin e qëllimeve dhe prioriteteve të jetës së një personi. Në faqe lexuesi do të gjejë këshilla se si të përcaktojë dhe zbatojë planet e tyre afatshkurtra dhe largpamëse, për të realizuar potencialin në fusha të ndryshme të jetës.

Aspiratat dhe ëndrrat e vajzave dhe djemve të rinj, grave dhe burrave të pjekur mund të jenë krejtësisht të ndryshme, por pavarësisht se sa artikuj përfshihen në listën e arritjeve të ardhshme - 5 ose 50 qëllime, është e dëshirueshme që ato të ndikojnë në shtresa të ndryshme dhe të nënkuptojnë plotësimi i nevojave kryesore (bazë) dhe më të larta mbi strukturë.

Cilat janë qëllimet? Shembuj të bazuar në teorinë e motivimit sipas A. Maslow:

Nevojat fizike dhe shëndeti

Organizoni kushte komode jetese
Planifikoni kohën tuaj dhe ndiqni një rutinë të përditshme
Vendosni një dietë të shëndetshme (dietë, provoni një dietë ushqimore të papërpunuar, bëhuni vegjetarian)
Hiqni qafe peshën e tepërt zakone të këqija arrin formen e duhur
Praktikoni joga, surfing, zhytje, vallëzim, kalërim, etj.
Vizita të rregullta te mjeku për parandalim
Programoni kohë jo vetëm për punë, por edhe për pushim

siguria financiare

Keni një bazë të qëndrueshme financiare pa borxhe dhe kredi
Gjeni burime shtesë të të ardhurave
Bleni një shtëpi verore ose ndërtoni një shtëpi ëndrrash (në breg të detit, jashtë vendit, në një lagje prestigjioze)
Zëvendësoni një makinë të vjetër (biçikletë, varkë) me një makinë të re të huaj, blini një makinë për çdo anëtar të familjes

Familje, dashuri dhe respekt

Martohuni, martohuni, bëni fëmijë
Merrni të dashurin tuaj me pushime
Mblidhni të gjithë të afërmit për pushime
Jepuni fëmijëve një edukim të denjë
Kujdesuni për trashëgiminë për fëmijët dhe nipërit e mbesat
Organizoni për prindërit një udhëtim në vendpushim ose jashtë vendit

Rolet sociale(përshtatje, njohje, sukses)

Në profesion për t'u bërë një profesionist i vërtetë
Bëhuni një mentor për një punonjës të papërvojë
Ngjitni shkallët e karrierës
Merrni pjesë në një seminar ose merrni një kurs rifreskimi
Merrni pjesë në jetën publike të organizatës (qytetit)
Organizoni ngjarje korporative për vartësit
Përmirësoni oborrin publik (mbillni pemë, bëni një lëkundje ose një kuti rëre)

nevojave njohëse

Merrni arsim bazë ose shtesë
Regjistrohu për një trajnim interesant psikologjik ose edukativ
Lexoni Babai i pasur Babi i varfër i Robert Kiyosaki
Lexoni rregullisht libra të rinj (një në ditë/javë/muaj)
Mblidhni një bibliotekë ose të gjitha botimet e një autori të preferuar
Mësoni një gjuhë tjetër të huaj
Zotëroni artin e meditimit (gatimin, luajtjen e violinës, vizatimin, dizajnin, etj.)
Vizitoni një vend ose qytet të panjohur

Vetë-përmirësimi estetik dhe shpirtëror

Zhvilloni një program të rritjes personale
Mësoni të shijoni çdo ditë
Merrni pjesë në ekspozita, premiera, festivale
Bëni punë bamirësie dhe vullnetarë
Mësoni të arrini qëllimet tuaja
Falni një ofendim të gjithëve ose një personi të caktuar
Kapërceni frikën tuaj më të madhe

Vetë aktualizimi(realizimi i aftësive, zhvillimi i personalitetit të vet)

Gjeni punën e jetës tuaj
Arritni harmoninë dhe mençurinë shpirtërore

Vetëaktualizimi është kulmi për të cilin një person i caktuar përpiqet gjatë gjithë jetës së tij, duke përcaktuar qëllime të rëndësishme ekskluzivisht për veten e tij, prandaj shkrimi i të gjitha pikave është një çështje intime dhe individuale. Ndoshta në procesin e vetëvlerësimit dhe vetë-gërmimit, jo pak libra interesante për vetë-zhvillim:

Bestseller "Unë dua dhe do: Pranoje veten, duaje jetën dhe bëhu i lumtur", autor - psikolog Mikhail Labkovsky

libër online Me kopertinë të fortë

“Dilni nga zona juaj e rehatisë. Ndrysho jeten tende. 21 Metoda për Përmirësimin e Efikasitetit Personal”, me autor nga trajneri dhe konsulenti kanadez i biznesit Brian Tracy.

libër online Me kopertinë të fortë

Këshilla-këshilla për të arritur qëllimin tuaj

Për të qenë i sinqertë, është e vështirë për mua personalisht të imagjinoj se çfarë jeton një person pa një qëllim në jetë. Unë jam i interesuar për njerëz aktivë dhe të shumanshëm, të cilët e dinë se ku po shkojnë dhe çfarë synimesh të vendosin në një segment të caktuar të rrugës së tyre të jetës, pa frikë nga pengesat dhe pengesat. Për veten time, kuptova ekzistencën e 5 pikave të rëndësishme, respektimi i të cilave do të ndihmojë jo vetëm për të afruar afatin, por edhe për të formuar një ëndërr realisht të arritshme, dhe jo ëndrra abstrakte në frymën e Manilov. Detyra duhet të jetë:

beton,
aktuale,
të matshme
të arritshme
kufizuar në kohë.

Këshilla praktike nga ekspertë në fushën e psikologjisë gjithashtu do të vijnë në ndihmë.:

Shkruani të gjitha planet në një medium të përshtatshëm: letër, tabelë vizualizimi, bllok shënimesh elektronike.
Identifikoni dhe shënoni pikat e rëndësishme të planit, duke paraqitur qartë të gjitha detajet.
Mos i jepni vetes një shans për të treguar dobësi - merrni përgjegjësinë për të gjitha veprimet tuaja.
Zhvilloni një skenar të detajuar për arritjen e qëllimit; për ta bërë më të lehtë, ndajeni procesin e arritjes në disa faza të ndërmjetme nëse detyra është globale ose shumë e ndërlikuar.
Vendosni kushte optimale (adekuate!).
Forconi forcën tuaj dhe mbusheni me optimizëm duke përcaktuar se cili nga njerëzit në rrethin tuaj të ngushtë do të ketë një jetë më të mirë nëse përfundoni detyrat e vendosura për ju.
Formuloni mendimet dhe frazat në një formë pohuese në kohën e tashme me besim të plotë se suksesi ju është i garantuar.

Së fundi, disa citate nga Princi vogel» - rritet me klikim

Një hap i rëndësishëm në rrugën drejt vetë-menaxhimit të suksesshëm është kërkimi i qëllimeve, vendosja dhe formulimi i tyre.

Qëllimet karakterizohen nga karakteristikat e mëposhtme:

Pranueshmëria për pjesëmarrësit në procesin e arritjes së tyre;

Matshmëria (aftësia për të matur në mënyrë sasiore dhe cilësore, për të vlerësuar);

Siguria në kohë, koha e arritjes (deri në cilën pikë në kohë është planifikuar të arrihet një qëllim i caktuar). Nëse qëllimi nuk është i orientuar në kohë, atëherë kjo është njësoj si mungesa e tij;

E arritshme (qëllimi duhet të jetë realist). Nëse qëllimet janë të paarritshme, atëherë vuan motivimi;

Fleksibiliteti (qëllimet duhet të ofrojnë mundësinë për t'i përshtatur ato në përputhje me ndryshimet që mund të ndodhin);

Specifikimi (qëllimet duhet të kenë karakteristika të tilla që të jetë e mundur të përcaktohet pa mëdyshje se në cilin drejtim duhet të kryhet lëvizja);

Mbështetja e ndërsjellë (duhet të përpiqet të sigurojë që qëllime të ndryshme plotësojnë njëri-tjetrin dhe "punojnë" me njëri-tjetrin). Qëllimet e ndryshme nuk duhet të lejohen të vijnë në konflikt me njëri-tjetrin.

ekzistojnë lloje te ndryshme qëllimet. Merrni parasysh klasifikimin e tyre (Tabela 3).

Çdo organizëm në zhvillim, qoftë një ndërmarrje apo një person, përfshin përcaktimin e qëllimeve. Meqenëse po flasim për vetë-menaxhimin, është e nevojshme të hedhim një vështrim më të afërt në kuptimin e përcaktimit të qëllimeve për sferën personale. Të vendosësh një qëllim do të thotë të shikosh nga e ardhmja, pra orientimi dhe përqendrimi i forcave dhe aktivitetit tonë në atë që duhet të arrihet. Kështu që objektivi përshkruan rezultati përfundimtar. Bëhet fjalë për jo për atë që duhet bërë, por për arsyen pse po bëhet.

Tabela 3

Klasifikimi i synuar

Dokument pa titull

Kriteret e klasifikimit	Grupet e Qëllimeve
Periudha kohore e nevojshme për të arritur qëllimet	Qëllimet afatgjata janë qëllime që pritet të arrihen në një periudhë më shumë se pesë vjet. Qëllimet afatmesme janë synime që pritet të arrihen brenda pesë viteve. Qëllimet afatshkurtra - arritja e të cilave pritet brenda një deri në dy vjet. Ato karakterizohen me shumë më të mëdha se sa për qëllime afatgjata, konkretizim dhe detajim.
	profesionale
Prioriteti	Prioritet i lartë Prioriteti
matshmëria	sasiore cilësisë
Përsëritshmëria	I perhershem

Qëllimet janë ajo për të cilën ata përpiqen, ajo që planifikohet të arrihet, kufiri, synimi që duhet të realizohet, pikë referimi drejt të cilit drejtohet veprimtaria jonë, që na çon në vështirësitë dhe pengesat e realitetit. Qëllimet nuk e lejojnë një person të relaksohet.

Përcaktimi i qëllimeve kërkon shprehjen e nevojave, interesave, dëshirave dhe detyrave tona të qarta dhe të fshehura në formën e synimeve të qarta dhe formulimeve të sakta, si dhe orientimin e veprimeve dhe veprave tona drejt këtyre qëllimeve dhe zbatimit të tyre.

Bazuar në këtë, vendosja e qëllimeve kryesisht konsiston në vlerësimin e saktë të punës. Nëse nuk ka kritere apo mjete matëse për një vlerësim të tillë, atëherë është e pamundur të dihet nëse është bërë mirë apo keq.

Qëllimet janë vizione të së ardhmes. Për t'i arritur ato, duhet të konceptoni diçka dhe ta zbatoni atë. Përndryshe, këto nuk janë qëllime, por vetëm plane apo synime. Pa qëllime, nuk ka asnjë kriter vlerësimi me të cilin mund të maten kostot e punës. Qëllimet, përveç kësaj, janë gjithashtu një shkallë për vlerësimin e asaj që është arritur. Edhe metoda më e mirë e punës është e pavlefshme nëse paraprakisht nuk është përcaktuar qartë dhe pa mëdyshje se çfarë duhet të arrihet.

Qëllimet janë “nxitës” veprimesh, motive që përcaktojnë veprimtarinë njerëzore. Nëse ndonjë individ i ka vendosur vetes një qëllim, atëherë si rezultat i kësaj lind një gjendje tensioni, e cila vepron si forca lëvizëse dhe i cili zhduket vetëm kur të arrihet qëllimi.

Për të vendosur qëllime, duhet të mendoni për të ardhmen. Të menduarit tradicional për sa i përket detyrave të veçanta është i mbushur me faktin se ju mund të humbni nga sytë qëllimin. Të menduarit në terma të qëllimeve promovon nënshtrimin e të veçantës ndaj së tërës. Prandaj, çdo ditë, duke bërë ndonjë punë, duhet t'i bëni vetes pyetjen: a bën atë që ju afron më shumë ky moment kryhet për të arritur qëllimin?

Vendosja e qëllimit nënkupton zbatimin e ndërgjegjshëm të veprimeve të dikujt në përputhje me një linjë udhëzuese ose pikë referimi. Për vetë-menaxhimin, ndërgjegjësimi se ku të shkojmë dhe ku të shkojmë është i padëshirueshëm (d.m.th., vetëvendosja) është i një rëndësie thelbësore për të mos përfunduar atje ku të tjerët duan të na çojnë.

Vendosja e qëllimeve personale ju lejon të:

Bëhuni më të vetëdijshëm për zgjedhjet tuaja të karrierës;

Sigurohuni që rruga e zgjedhur është e saktë;

Është më mirë të vlerësohet përshtatshmëria e veprimeve dhe përvojave;

Bindni të tjerët për korrektësinë e këndvështrimit tuaj;

Merrni forcë shtesë, relaksohuni;

Forconi ndjenjën e rendit dhe paqes;

Rritja e gjasave për të arritur rezultatet e dëshiruara;

Përqendroni forcat në zonat kryesore.

Vendosja e qëllimeve është një proces i vazhdueshëm, sepse qëllimet nuk vendosen një herë e përgjithmonë. Qëllimet mund të ndryshojnë me kalimin e kohës, për shembull, nëse në procesin e monitorimit të zbatimit të tyre rezulton se perceptimet e mëparshme ishin në thelb të gabuara ose se kërkesat doli të ishin shumë të larta ose shumë të ulëta.

Për shkak të paqëndrueshmërisë në ekonomi, shoqëri dhe fusha të tjera, ndryshueshmëria e ngjarjeve në jetën e një personi, qëllimet gjithashtu mund të ndryshojnë, pasi mjedisi i jashtëm ka një ndikim të rëndësishëm tek njerëzit. Por problemi i ndryshimit të qëllimeve duhet trajtuar si më poshtë: qëllimet rregullohen sa herë që rrethanat e kërkojnë. Në këtë rast, procesi i ndryshimit të qëllimeve është thjesht situativ.

Zgjedhja e qëllimeve të qarta, të qarta dhe, më e rëndësishmja, e duhura është një proces shumë i rëndësishëm për çdo person. Jo të gjithë mund të identifikojnë qartë aspiratat kryesore në jetën dhe karrierën e tyre.

Kur përpiqeni për qëllime afatgjata, duhet të keni parasysh ndryshimin kushtet e jashtme dhe shfaqja e tendencave të reja. Prandaj, krahas qëllimeve të përgjithshme, nga pikëpamja e motivimit psikologjik, është e rëndësishme të vendosen nënqëllime të arritshme afatshkurtra dhe të arrihen suksese të ndërmjetme. Qëllimet specifike afatshkurtra që vendosen duhet të jenë në përputhje me arritjen e qëllimeve afatgjata globale. Vini re se ju duhet të keni një lloj të caktuar të menduari në mënyrë që të vendosni qëllimet private në shërbim të atyre të përbashkëta.

ACS: mësoni të mendoni në mënyrë strategjike

Pse disa njerëz i lënë pa ndryshim të tjerët pas? Nuk është lumturia, rastësia, talenti apo vullneti i shtuar për të marrë rreziqe që i dallon njerëzit që kanë arritur sukses në jetë nga laikët e zakonshëm. Fakti që këta njerëz gjenerojnë idetë e duhura në kohën e duhur dhe e dinë se kush mund t'i shtyjë ato ide më tej, gjithashtu nuk ka të bëjë me rastin. Kjo është çështja e vetme dhe e vetme e strategjisë.

Nëse një person ka një qëllim të vetëdijshëm, forcat e tij të pavetëdijshme drejtohen drejt tij. Qëllimet shërbejnë për të përqendruar forcat në fusha vërtet kyçe. Njohja e qëllimeve tuaja dhe përpjekja e vazhdueshme për to do të thotë të përqendroni energjinë tuaj në gjërat që kanë vërtet rëndësi, në vend që të humbni energjinë tuaj.

Studiuesi Wolfgang Mewes zhvilloi një model në vitet 1970 që përmbante gurthemelin e kësaj strategjie, të cilën ai e quajti Strategjia e Përqendrimit të Korsisë së ngushtë (NACS). Parimet kryesore të kësaj strategjie janë si më poshtë.

Parimi i parë ACS: përqendrimi në vend të shpërndarjes. Vetëm duke u përqendruar në zonën në të cilën një person ndihet më kompetent, ai mund të arrijë rezultatin më të lartë. Në sport, vetëm rezultati i parë është i vlefshëm, dhe vetëm suksesi i fituesit vlen shumë. E dyta nuk i intereson askujt. Kjo do të thotë që nëse përpiqeni të punoni në fusha të ndryshme në të njëjtën kohë, mund të arrini vetëm rezultate mesatare. Specialistët e vërtetë që janë gjithmonë në ballë punojnë me të mirën e aftësive të tyre për të përmirësuar njohuritë e tyre në një fushë të caktuar.

Parimi i dytë i ACS: theksoni problemin kryesor. Organizatat, si organizmat biologjikë, janë sisteme të ndërlidhura. Kjo do të thotë se çdo ndryshim në sistem prek të gjithë elementët përbërës të tij. Prandaj, ia vlen të mendoni seriozisht se ku t'i përqendroni përpjekjet tuaja. Nuk mjafton të përcaktoni specializimin tuaj, duhet të dini qartë se ku ta drejtoni energjinë tuaj. Përndryshe, përpjekjet nuk do të sjellin efektin e dëshiruar.

Parimi i tretë i ACS: identifikoni vendin më të vështirë (shtegun e ngushtë) dhe eliminoni atë. Duhet bërë çdo përpjekje për të identifikuar problemin kyç në punë dhe për ta eliminuar atë, gjë që do të lehtësojë zgjidhjen e të gjitha detyrave të tjera.

Parimi i 4-të i ACS: matja e përfitimeve të marra nga të tjerët. Shumica e bizneseve, si dhe shumë njerëz, fokusohen në atë që u sjell më shumë vlerë. Sidoqoftë, sekreti i suksesit është pikërisht e kundërta: ju duhet të zgjidhni problemet e të tjerëve dhe në këtë mënyrë të qëndroni në përfitimin më të madh. Të marrësh parasysh qëllimet e tua dhe në të njëjtën kohë të fokusohesh te problemet e të tjerëve është një detyrë që do të shpërblehet në çdo mënyrë. Ky parim ishte në përdorim edhe te grekët e lashtë, të cilët thoshin: "Pyetni vazhdimisht veten se çfarë dëshiron tjetri". Njohja e qëllimeve tuaja mund të nënkuptojë vetë-motivim të rëndësishëm për të punuar. Sukseset e rastësishme janë të mira, por të rralla. Sukseset e planifikuara janë më të mira sepse janë të menaxhueshme dhe ndodhin më shpesh.

Parakusht për planifikim dhe për këtë arsye sukses është të dish saktësisht se çfarë, kur dhe në çfarë shkalle të arrihet. Vendosja e qëllimeve është një parakusht absolut për planifikimin, vendimmarrjen dhe punën e përditshme. Procesi i mëposhtëm i përcaktimit të qëllimeve duhet të merret si bazë (Fig. 4).

Oriz. 4. Vendosja e qëllimeve

Për çdo person, vetëvendosja dhe vetë-afirmimi në jetë është gjithmonë shumë i rëndësishëm, dhe për këtë arsye njerëzit që dinë saktësisht "çfarë dhe si të bëjnë?" janë më të suksesshëm. Për të arritur diçka dhe për të qenë i suksesshëm, duhet të shpenzoni kohë dhe para. Duhet të përdoren metoda të përshtatshme për të arritur qëllimin sa më me sukses dhe brenda një afati kohor të pranueshëm. Para së gjithash, ju duhet t'i përgjigjeni pyetjeve të mëposhtme:

Cilat janë synimet që duhen arritur?

A pajtohen me njëri-tjetrin?

A ka një të ashtuquajtur qëllim më të lartë dhe qëllime të caktuara të ndërmjetme në rrugën drejt atij kryesor?

Çfarë mund të bëhet për të përmirësuar këtë (anët e forta) dhe çfarë duhet të përmirësohet (dobësitë)?

Gjetja e qëllimeve është një parakusht themelor i pakushtëzuar për sukses në punë dhe në jetë. Gjeni personale qëllimet e jetës dhe t'i përcaktosh ato do të thotë t'i japësh drejtim dhe kuptim jetës tënde, si rezultat i së cilës mund t'i përktheni vlerat e jetës suaj në realitet. Një person që e sheh qartë qëllimin e tij me siguri do ta arrijë atë me përpjekje të caktuara dhe aftësi të zhvilluara.

Para se t'i qaseni pyetjes se si mund të arrini rezultatin e dëshiruar, duhet të mendoni pse e keni vendosur këtë qëllim dhe dëshironi ta arrini atë. Pak e dinë saktësisht se cila është detyra e tyre e jetës. Amerikanët e quajnë atë "ideja e madhe" e një personi, motivi se pse ai jeton.

Nga Vizioni i Jetës tek Inventari i Qëllimeve

E ardhmja jonë është formuar në lidhje të ngushtë me të kaluarën tonë. Nga njëra anë, ne jemi të ndikuar nga zhvillimi ynë deri më sot: prindërit, shkolla, lidhjet shoqërore, arsimi. Zhvillimi profesional dhe e gjithë përvoja jonë kanë një ndikim të drejtpërdrejtë në të gjithë sistemin e vlerave personale, në dëshirat tona dhe grupin e udhëzimeve të jetës. Shumicën e kohës kjo ndodh pa vetëdije. Prandaj, shumë njerëz nuk mendojnë për atë që është e vlefshme për ta, dhe në rast dështimi ata deklarojnë me hidhërim se jeta e tyre nuk po shkon ashtu siç duan, dhe nëse diçka papritmas ka sukses, ata besojnë se janë me fat.

Është e nevojshme të kuptojmë qartë se cilat imazhe dhe ndikime të së kaluarës sonë kanë lënë gjurmë tek ne, cilat janë qëndrimet dhe vlerat tona të jetës, domethënë të kalojmë nga idetë e përgjithshme për aspiratat e jetës në një inventar qëllimesh.

Gjetja e qëllimeve personale mund të kryhet në katër fazat e mëposhtme:

Zhvillimi i ideve të përgjithshme për aspiratat e jetës,

Diferencimi i qëllimeve të jetës me kalimin e kohës,

Zhvillimi i ideve udhëzuese në fushën profesionale,

Inventari i qëllimit.

Zhvillimi i ideve të përgjithshme për aspiratat e jetës

Në mënyrë që të zhvillohet ide të përgjithshme në lidhje me aspiratat e jetës, duhet të përpiqeni të imagjinoni një pamje të mundshme të jetës suaj të ardhshme. Ju nuk duhet të pikëlloheni për dështimet dhe humbjet në të kaluarën: nuk mund ta ndryshoni këtë në asnjë rast, por mund të mësoni nga e kaluara. Atëherë do të ketë një ide shumë më të plotë se më parë se cilat zakone, kontakte, veprime do të dëshironit të ruani në të ardhmen dhe cilat do të ndryshoni me siguri. Më poshtë është një listë pyetjesh, duke iu përgjigjur të cilave mund të imagjinoni qartë se çfarë në jetë për çdo person të veçantë është më e vlefshme.

Lista kontrolluese: vizioni i jetës

1. Cila është përvoja e parë e suksesit në fëmijëri që mund të kujtohet me detaje të plota?

2. Çfarë mund të thoni kur mendoni për shtëpinë tuaj prindërore, vendin tuaj në familje dhe edukimin tuaj?

3. Si u zhvilluan marrëdhënia juaj me babanë tuaj? Çfarë cilësish admironte apo admironte? Ka pasur raste kur ai ka tentuar të ndërhyjë në planet tuaja dhe në lidhje me çfarë?

4. Si ndiheshit apo ndiheshit për nënën tuaj? Çfarë keni admiruar apo admiruar tek ajo? Ka pasur raste kur ajo të ka vënë një “flas në timon”? Nëse po, në lidhje me çfarë?

5. Cili prind dominoi jetën tuaj dhe çfarë ndikimi patën ata? Çfarë ishte veçanërisht e paharrueshme?

6. Si mund ta vlerësoni marrëdhënien mes prindërve në përgjithësi? A kishte harmoni apo disharmoni në familje?

7. Në çfarë besimi jeni rritur dhe çfarë do të thotë për ju sot?

8. Çfarë roli kanë luajtur faktorët kulturorë në jetën tuaj deri tani? Sa të thella janë interesat tuaja për letërsinë, muzikën dhe artin?

9. Çfarë personalitetesh në ekonomi, politikë, kulturë, sport etj. të admiruar dhe pse (për shembull, për shkak të arritjeve të tyre, stilit të jetesës ose cilësive të tjera)?

10. A keni dikë si një "udhërrëfyes shpirtëror" ose udhëheqës, në mënyrë që në një moment të jetës tuaj të pyesni veten se çfarë do të bënte ai në një situatë të caktuar?

11. Në shoqërinë e njerëzve (miq, partnerë biznesi, kolegë, anëtarë të një klubi sportiv) ndiheni rehat dhe rehat dhe çfarë pasojash ka kjo rrethanë në jetën tuaj personale dhe profesionale?

12. Në cilën shoqëri ndiheni të shtrënguar dhe të tensionuar dhe si ndikon kjo në jetën tuaj personale dhe profesionale?

13. Kur dhe me rastin e ekzekutimit të çfarë detyrash ndiheni të sigurt apo edhe “të fortë” dhe çfarë rezultatesh keni arritur duke kryer detyra të tilla?

14. Njohuri të veçanta në cilën fushë, përvojë në çfarë aktivitetesh (në lidhje me praktikën) dhe aftësi keni?

Regjistroni përgjigjet tuaja në një fletë të veçantë dhe vlerësoni ato siç keni bërë në shembullin e mëposhtëm.

Përgjigjja e pyetjes 14: aftësitë e mia

Gjatë dhjetë viteve të fundit, jam bërë më i kualifikuar dhe kam kuptuar mirë njohuritë aktuale në punën time profesionale.

Unë jam mjaft i shoqërueshëm dhe mund të shpreh dhe mbroj mendimin tim gjatë diskutimeve.

Unë jam një person jashtëzakonisht i organizuar.

15. Cili është suksesi juaj më i madh deri më sot, çfarë keni arritur duke e bërë këtë?

16. Kur dhe në rastin e ekzekutimit të çfarë urdhrash ndiheni të pasigurt apo edhe “të dobët”, çfarë dështimesh ju kapërcen gjatë kryerjes së kësaj?

17. Cilat janë sfidat (mundësi të pamjaftueshme personale, trajnime të mëtejshme, mbingarkesë, konkurrencë, kërcënim biznesi) që keni aktualisht në fushën tuaj profesionale dhe çfarë mund të bëhet për t'i kapërcyer ato?

18. Cilat janë problemet në jetën tuaj personale dhe si mund të zgjidhen ato?

a) martesa dhe partneritetet _________________________

b) fëmijët _________________________________________________

c) prindërit, të afërmit, miqtë ________________________

d) aktivitetet e kohës së lirë ________________________________

19. Nëse do t'ju kërkohet të bëni tri dëshira, ato do të ishin si më poshtë:

a) _________________________________________________

b) _________________________________________________________________

në) _____________________________________________________

Diferencimi i qëllimeve të jetës me kalimin e kohës

Nuk ka rëndësi nëse idetë e mësipërme për jetën rezultojnë realiste apo utopike. Është shumë më e rëndësishme të zbulojmë se cilat janë “vijat e jetës” që përcaktojnë ekzistencën tonë, si dhe cilat janë dëshirat që do të përpiqemi të përmbushim në vitet e ardhshme. Edhe qëllimet në dukje utopike mund të bëhen stimuj dhe udhëzime për punën e mëvonshme dhe jetën e mëvonshme.

Duhet të zbuloni se cilat ngjarje duhet të keni parasysh në 20 vitet e ardhshme të serive kohore personale, duke marrë parasysh njerëzit nga mjedisi i afërt (partnerët, fëmijët, prindërit, shefi, miqtë, etj.) dhe moshën tuaj. Ngjarje të tilla të veçanta mund të përfshijnë: fëmijët që hyjnë në shkollë ose rriten; daljen në pension të babait ose nënës; pensionimi i mbikëqyrësit të menjëhershëm, skadimi i pagesave për kreditë afatgjata; lirimi i fondeve të investuara etj.

Zhvillimi i përfaqësive kryesore në fushën profesionale

Në këtë fazë, është e nevojshme të përcaktohen qëllimet personale dhe profesionale:

Afatgjatë (qëllime për jetën),

Afatmesme (për 5 vjet),

Afatshkurtër (për 1-2 vjet).

Në këtë mënyrë do të prioritizohen qëllimet dhe do të dalë rendi. Pyetjeve të mëposhtme duhet t'u jepet përgjigje për të identifikuar përfaqësimet kryesore në fushën profesionale:

Çfarë do të dëshironit të bënit më shumë në aspektin profesional?

Nëse mund të zgjidhni pozicionin, funksionin, gradën, industrinë, organizatën, ndërmarrjen ose institucionin tuaj, çfarë do të dëshironit më shumë të bëheshit?

Për shembull:

Bëhuni menaxher në një kompani të mesme.

Bëhuni anëtar i bordit të kompanisë X.

Krijoni ose menaxhoni një degë jashtë shtetit.

Të renditet ndër specialistët kryesorë.

Arritja e një pozicioni të lartë në aparatin shtetëror.

Të arrijë titullin kandidat ose doktor shkencash.

Mbajeni pozicionin tuaj aktual deri në pension dhe forconi pozicionin tuaj.

Punoni në mënyrë të pavarur (të vetëpunësuar) si...

Bëni një karrierë politike si...

Pas pesë vjetësh, “dilni nga loja” dhe mbillni lakër si Diokleciani etj.

Orientimi profesional është çelësi i suksesit profesional dhe personal, pasi rrit motivimin për arritje në punë dhe drejton veprimtarinë, aspiratat profesionale dhe vendimet kur zgjedh një profesion dhe karrierë në një drejtim të caktuar.

Inventari i qëllimit

Tani duhet të shikoni përgjigjet e pyetjeve dhe të bëni një inventar të qëllimeve. Një inventar i tillë i qëllimeve bashkon pikat e referencës personale dhe profesionale. Atëherë ju duhet të filtroni pozicionet më të rëndësishme, domethënë ato qëllime të jetës dhe karrierës që dëshironi të arrini. Në të njëjtën kohë, duhet mbajtur parasysh ato dëshira dhe ëndrra rinore që mund të realizoheshin vetëm përmes shpenzimeve të konsiderueshme të kohës dhe burimeve financiare. (Për shembull, për të bërë një udhëtim rreth botës, për të jetuar për gjysmë viti në një ishull në një det të ngrohtë, etj.). Nëse këto synime mbahen nën titullin "Gjërat për të bërë", atëherë dëshira të tilla të guximshme bëhen më specifike dhe përbëjnë bazën e një plani për më vonë në jetë. Kështu, ideve për qëllimet u jepet një karakter "sfidues", i cili nxit një ditë për t'i realizuar ato përfundimisht.

Në mënyrë që një person të përcaktojë qëllimet e jetës për të ardhmen e afërt dhe të largët, është e nevojshme të vazhdohet nga situata në të cilën ndodhet tani dhe nga rrethanat që mund të lindin në të ardhmen. Zakonisht qëllimet vendosen për një periudhë të caktuar, kështu që është e dobishme të vëzhgoni procesin e përcaktimit, miratimit dhe zbatimit të tyre në sekuencën vijuese:

1. Sqarimi i nevojave. Ju duhet të vendosni synime në një situatë që nuk ju kënaq ose mund të bëhet e tillë. Vendosja e qëllimeve personale kërkon analizimin e situatës aktuale dhe përgjigjen e pyetjes se çfarë do të dëshironit të arrini në të ardhmen.

2. Sqarimi i mundësive. Është më mirë të identifikohen të gjitha opsionet e disponueshme.

3. Vendosni se çfarë ju nevojitet. Për ta bërë këtë, duhet t'i përgjigjeni tre pyetjeve:

Çfarë është e rëndësishme për ju?

Çfarë rreziku jeni të gatshëm të merrni?

Si do të ndikojnë vendimet tuaja tek ata që ju rrethojnë?

4. Zgjedhja. Vendosja e qëllimit është një hap aktiv, kështu që në momentin e zgjedhjes, ju angazhoheni që mënyra e zgjedhur e veprimit do të japë një rezultat të kënaqshëm. Kjo gjithashtu do të thotë që ju mund të ndërmerrni hapat e ardhshëm duke kanalizuar pikat tuaja të forta dhe aftësitë për zgjidhjen e problemeve për të përmbushur detyrimet tuaja.

5. Sqarimi i qëllimit. Është e nevojshme t'i kujtoni vetes përsëri se cili synim u zgjodh për të shmangur punën me përpjekjet maksimale të të gjitha forcave për të arritur sukses dhe në mungesë të një rezultati. Hartimi i lidhjeve logjike ndërmjet detyrat e përbashkëta dhe flukset specifike të punës mund të zvogëlojnë përpjekjet e panevojshme.

6. Vendosja e kufijve të përkohshëm. Duke bërë shumë në të njëjtën kohë, është e vështirë të arrihen rezultate po aq të mira në gjithçka, kështu që është e nevojshme të ndahet koha në mënyrë racionale. Ky proces ndikohet nga shumë faktorë:

Kërkesat normale të punës;

emergjente ose Kërkesa shtesë që lind në punë;

Pritjet e të tjerëve;

Shpresat dhe aspiratat personale;

Një ndjenjë e detyrës dhe angazhimeve të bëra tashmë;

Praktikë e zakonshme.

Njerëzit duhet ta trajtojnë kohën si një burim të vlefshëm, si paratë. Objektivat që përmbajnë drejtimin e veprimit duhet të tregojnë gjithashtu shpejtësinë e lëvizjes. Kjo është e nevojshme në mënyrë që njerëzit të mund të ndajnë siç duhet kohën e tyre dhe burimet e tjera. Nëse qëllimi nuk ka kufizime kohore, nuk ka asnjë mënyrë për të monitoruar përparimin tuaj.

7. Kontrolli i arritjeve tuaja, falë të cilave:

reagime mbi performancën,

Ka një ndjenjë kënaqësie ndërsa ecni drejt qëllimit,

Ka pakënaqësi me dështimin,

Krijon një mundësi për të rimenduar strategjinë e zgjedhur dhe për të planifikuar një kurs të ri veprimi.

Pasi të jetë sqaruar çështja e qëllimeve personale dhe profesionale, "lista e inventarit" e hartuar duhet të trajtojë burimet personale, domethënë mjetet për arritjen e qëllimeve. Analiza e situatës është një lloj regjistri i burimeve personale (mjetet për të arritur qëllimet) dhe ju lejon të zbuloni se cilat duhet të inkurajohen (anët e forta) dhe për çfarë duhet të punohet akoma (dobësitë).

Duke analizuar aftësitë e tij, një person përcakton se çfarë mund të bëjë në përgjithësi, domethënë çfarë potenciali personal ka për të arritur qëllimet e tij. Nga ana tjetër, ai duhet të jetë i qartë për dobësitë e tij për të shmangur veprimet që mund të kontribuojnë në shfaqjen e "cilësive" të tilla, ose për të marrë masa për të hequr qafe këto mangësi. Mund të ndihmojë për të balancuar dështimet dhe humbjet tuaja më të mëdha dhe për të nxjerrë në pah mungesën e cilësive të tyre. Të njohësh dobësitë e tua do të thotë të forcosh pikat e tua të forta.

Për ta bërë këtë, është e nevojshme të ecni përpara në katër faza:

1. Përdorimi i pyetjeve udhëzuese për analizën e situatës.

2. Zhvilloni një ekuilibër personal të suksesit dhe dështimit.

3. Identifikimi i pikave të forta dhe të dobëta.

4. Analiza “fund – mjete”.

Një analizë e tillë e situatës do të ndihmojë në identifikimin e dobësive dhe pikave të forta dhe të përcaktojë se cilat fusha mund të zhvillohen dhe cilat kanë nevojë për punë të mëtejshme. Çfarë duhet bërë për të ndikuar pozitivisht në linjën e jetës? Më poshtë është një seri pyetjesh udhëzuese për analizën e situatës personale dhe profesionale që duhet t'ju ndihmojë të gjeni veten (Figura 5).

Oriz. 5. Procesi i vendosjes së qëllimeve

Pyetje udhëzuese për analizën e situatës personale

E imja rrugën e jetës Pyetje: Cilat kanë qenë sukseset dhe dështimet e mia më të mëdha?

Ndikimi i familjes: fëmijëria? rinia? prindërit? vëllezër e motra? të afërmit?

Parametrat e mi të personalitetit, tiparet dhe pikat e forta të karakterit?

Harmonia ime? Cilat janë konfliktet e mia me botën e jashtme? Si t'i shpjegoj ato?

miqësitë? Armiqësia?

Në çfarë rrethanash ndihem i fortë, i mundur, i dobët?

Çfarë nuk kam arritur të arrij deri tani? Për çfarë arsyesh?

Çfarë rreziqesh, vështirësish, problemesh etj. mund të më shfaqen? Në cilat fusha?

Çfarë masash duhen marrë për parandalimin e tyre?

Kush nga ata rreth meje stimulon aktivitetin tim të jetës? Kush po e ndalon atë?

Ku mund të zbulohen mundësitë e mia? Ku nuk munden? Çfarë mund të bëhet?

Cilat ndikime negative të jashtme duhet të eliminohen për mua?

Cilat ndikime pozitive duhen mbështetur, përdorur?

Çfarë duan njerëzit përreth jush? Çfarë mund t'u jap atyre?

Kush mund të përfitoj tani dhe në të ardhmen?

Çfarë mund të bëni konkretisht për të përfituar të tjerët?

Sa para mund të dhuroj për miqtë e mi?

A sjell përfitim maksimal për ata njerëz që më sjellin përfitim maksimal?

Kujt dhe çfarë gëzimi mund t'i dorëzoj menjëherë?

Pyetje udhëzuese për analizën e situatës në fushën profesionale

A i di objektivat e pozicionit tim?

A e di se çfarë pritet nga unë?

A përputhen synimet e mia me menaxhmentin?

A i di gjërat rutinë, monotone që lidhen me fushën time të veprimtarisë?

A i planifikoj këto gjëra?

A kam një ide për detyrat që duhen zgjidhur?

A jam i vetëdijshëm për urgjencën dhe rëndësinë e këtyre detyrave?

A kam prioritet?

A i kryej detyrat e mia në kohën e duhur?

A ndjej shpesh presion kur e bëj këtë?

A duhet të kujtohem për detyrat e mia?

A po vonoj?

A jam i pavarur në punët e mia?

A po i kryej detyrat plotësisht dhe më në fund?

A marr ankesa për performancë të dobët?

Sa i madh është ndikimi i punës në jetën time personale?

Çfarë vlere sjell unë me veprimet e mia?

Çfarë lloj efekti reciprok mund të pres (rritje në pagë, promovim, rrjetëzim, etj.)?

Çfarë suksesesh, përfshirë edhe në sferën personale, mund të arrij në të ardhmen e parashikueshme?

Cilat janë përfitimet kryesore të punës sime?

Bilanci personal i suksesit dhe dështimit

Pasi të keni përcaktuar "ku duhet të shkojmë?", është e nevojshme t'i përgjigjemi pyetjes: "ku jemi?". Për ta bërë këtë, ju duhet të analizoni pikat e forta dhe të dobëta të personalitetit tuaj. Me ndihmën e listës së mëposhtme, mund të identifikoni sukseset më të mëdha në punë dhe jetën tuaj personale që janë arritur në të kaluarën. Çfarë aftësish, njohurish, eksperience etj. u deshën për të arritur këto suksese? Në këtë rast, duhet të përpiqeni të krijoni ato aftësi që çuan në rezultatin përkatës.

Njohuritë dhe aftësitë personale

Njohuri të veçanta:

njohuritë e prodhimit,

teknikat e marketingut,

menaxhimi,

njohuri të veçanta prodhuese dhe ekonomike,

erudicioni i përgjithshëm,

kontaktet dhe lidhjet.

Cilësitë personale:

konstitucioni fizik, aftësia për të qenë në formë, qëndrueshmëri, sjellje, aktivitet, qëndrueshmëri;

aftësitë e komunikimit, aftësitë e të dëgjuarit, intuita,

përshtatshmëria, gatishmëria për të ndihmuar,

ndjeshmëri ndaj kritikës, autokritikë.

Aftësitë drejtuese:

fuqi depërtuese, aftësia për të bindur;

aftësia për të shpërndarë përgjegjësitë, për të dhënë udhëzime;

aftësia për të stimuluar dhe motivuar punën e individëve dhe ekipit;

aftësia për të punuar "në ekip" dhe në bashkëpunim.

Aftësitë intelektuale:

maturi;

potencial krijues;

të menduarit logjik;

të menduarit strukturor, sistemor.

Metodat e punës:

racionaliteti dhe qëndrueshmëria në punë;

teknikat e vendimmarrjes dhe zgjidhjes së problemeve;

aftësia për t'u përqendruar;

metodat e punës, organizimi i punës;

aftësia për të folur, teknika e zhvillimit të diskutimeve dhe negociatave;

lexim racional.

Më pas, avantazhet dhe disavantazhet e identifikuara përmes një analize të situatës duhet të grupohen dhe identifikohen nga dy ose tre pika të forta dhe të dobëta. Një "prerje" e tillë e cilësive personale (Tabela 4) është një parakusht për planifikimin e hapave dhe masave të mëtejshme për arritjen e qëllimeve.

Tabela 4

Analiza e cilësive personale

Dokument pa titull

"Fetë" aftësitë	Pikat e forta (+)	Anët e dobëta (-)

Njohuri dhe përvojë profesionale	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
Cilësitë sociale dhe komunikuese	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
Aftësia personale	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
Aftësitë drejtuese	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
Aftësitë intelektuale, teknikat e punës	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________

Pas kësaj, ju mund të bëni një bilanc personal të sukseseve dhe dështimeve (Tabela 5).

Tabela 5

Bilanci personal i suksesit dhe dështimit

Dokument pa titull

Analiza e situatës mund të kryhet nga analiza SWOT, e cila është një vlerësim i pikave të forta dhe të dobëta të vetë personit ose çështjes që ai duhet të zgjidhë. Dobësitë janë të rëndësishme pasi ato përfaqësojnë një burim vëmendjeje të shtuar dhe kërkojnë veprime korrigjuese. Duhet të merren parasysh mundësitë dhe kërcënimet e jashtme të favorshme, pasi një strategji e mirë, drejtimi i aktivitetit, jeta duhet të kontribuojë në grumbullimin e mundësive pozitive dhe mbrojtjen nga kërcënimet e mundshme. Shkurtesa SWOT deshifrohet si më poshtë: S - pikat e forta - pikat e forta; W - dobësitë - dobësitë; О - mundësitë - mundësitë; T - traktat - kërcënime.

Forca mund të jetë në aftësi, përvojë, arritje personale, burime financiare.

Aftësitë mund të konsistojnë, për shembull, në një pajisje të ndezur Punë e re, në transferim në një pozicion tjetër, etj.

Dobësia mund të qëndrojë në vetëdijen e pamjaftueshme për çështjet që lidhen me pozicionin e ri, etj.

Kërcënimet mund të konsistojnë, për shembull, në falimentimin e kompanisë së zgjedhur, në mungesë të stabilitetit.

Analiza e situatave të mundshme kryhet sipas matricës së analizës SWOT (Tabela 6).

Tabela 6

Matrica e analizës SWOT

Dokument pa titull

Matrica e analizës SWOT është ndërtuar në dy vektorë - gjendja e mjedisit të jashtëm (boshti horizontal) dhe gjendja e mjedisit të brendshëm ( boshti vertikal). Çdo vektor ndahet në dy nivele të gjendjes: mundësitë dhe kërcënimet që vijnë nga gjendja e mjedisit të jashtëm; fuqitë dhe dobësitë. Në kryqëzim, fitohen katër fusha, si rezultat i të cilave shtohen grupet e mëposhtme të situatave:

Në fushën SO - "forca - mundësi" - ata shënojnë ato pika të forta të një personi që i sigurojnë atij përdorimin e mundësive të paraqitura.

Fusha ST - "forca - kërcënime" - i referohet atyre dobësive të një personi që nuk i japin atij një shans për të përdorur mundësitë që janë paraqitur.

Fusha WT - "dobësi - kërcënime" - është kombinimi më i keq për një menaxher. Reduktimi i kërcënimeve është i mundur vetëm duke zhvilluar strategji për zhvillimin e potencialit të brendshëm.

Në fushën WO - "dobësi - mundësi" - është e nevojshme të përcaktohet ose përshtatshmëria e gjetjes së mënyrave të tjera për të arritur qëllimin, ose përshtatshmëria e përdorimit të mundësive në prani të dobësive të identifikuara.

Duke identifikuar pikat e forta dhe të dobëta të tyre dhe duke peshuar faktorët sipas rëndësisë, një person mund të përcaktojë se çfarë e pengon atë të arrijë qëllimet ose kërkon ndërhyrje të menjëhershme, ose mund të presë, si dhe ato mundësi që mund të mbështeten në përcaktimin e qëllimeve dhe arritjen e tyre. .

Analiza "fund - do të thotë"

Në procesin e analizës, mjetet e nevojshme për të arritur qëllimet e dëshiruara (burimet personale, financiare, burimet kohore) krahasohen me situatën reale (Tabela 7). Për ta bërë këtë, duhet t'i referoheni "listës së inventarit" të përpiluar të qëllimeve dhe të zgjidhni pesë më të rëndësishmet prej tyre. Më pas përcaktoni mjetet e nevojshme për të arritur këto qëllime dhe kontrolloni se çfarë ende duhet të arrihet ose çfarë të filloni për t'iu afruar qëllimit përkatës.

Bëni një udhëtim nëpër botë

1 vit kohe e lire

Para për shpenzimet e udhëtimit

Aftësitë gjuhësore

Bëhuni anëtar i bordit të drejtorëve në kompaninë tuaj

Formulimi konkret i qëllimeve praktike për fazën e mëpasshme të planifikimit është faza e fundit e procesit të përcaktimit të qëllimeve.

Çdo qëllim ka kuptim vetëm kur përcaktohen afatet për zbatimin e tij dhe formulohen rezultatet e dëshiruara. Çdo qëllim duhet të formulohet në lidhje me dëshirat tuaja dhe të kontrolloni dyfish planet tuaja për sa realiste janë ato. Gjatë vendosjes së kritereve për realizëm, duhet të kihen parasysh edhe aspekte të tilla si gjendja fizike, shëndeti, pasi kjo është një parakusht për një jetë aktive dhe vetë-menaxhim të suksesshëm. Për ta bërë këtë, planet për periudha të caktuara kohore (vit, muaj, javë dhe ditë) duhet të parashikojnë aktivitete për përmirësimin e shëndetit: vrapime për ski, pushime sportive, trajtim, not çdo javë, vrapim i përditshëm në ajër të pastër, klasa joga, etj., si dhe ekzaminimet mjekësore parandaluese.

Ne gjithashtu nuk duhet të harrojmë për vetë-edukimin, për ngritjen e nivelit të njohurive dhe aftësive, për iluminimin tonë kulturor (udhëtimi, pjesëmarrja në ngjarje kulturore etj.).

Duhet të planifikohen vetëm qëllime të arritshme. Mos merrni shumë përsipër, pasi detyrat joreale kanë pak mundësi për t'u përfunduar. Sa më shumë qëllime të vendosen, aq më shumë do t'ju duhet të ndryshoni në jetën tuaj të mëparshme, aq më shumë do t'ju duhet të zhvilloni aktivitet.

Ju gjithmonë duhet të shkruani qëllimet tuaja. Për punën e tij, truri ynë ka nevojë për udhëzime të qarta. Regjistrimi me shkrim kontribuon në faktin se shpesh regjistrohen ide dhe dëshira pak a shumë të guximshme. Në të shkruar, qëllimet janë gjithashtu të shtypura vizualisht dhe më pak të prirur për të harruar. Qëllimet që nuk janë shkruar mund të përfundojnë në listën tuaj të dëshirave. Qëllimet e përcaktuara mirë bëhen automatikisht të detyrueshme: të fiksuara në letër, ato inkurajojnë analiza të përhershme, ri-kontroll dhe rishikim. Dikush që nuk i shkruan qëllimet e tij nuk beson vërtet se do të arrihen ndonjëherë.

Cila është mundësia më e mundshme (më e afërt) e promovimit në 2 deri në 3 vitet e ardhshme?

Titulli i punës _________________________________

Fusha e përgjegjësisë _________________________________________________

Kërkohet gjithashtu:

cilësitë e biznesit ______________________________________

cilësitë e një lideri

aftësitë personale _________________________________________________

Kritere të tjera _________________________________________________

Për planifikimin e karrierës, është e rëndësishme të dini se një hap i vogël, i ndërmarrë menjëherë, ndonjëherë ka më shumë efekt sesa planet e mëdha, strategjike dhe madhështore të ndjekura nga veprime të zgjatura. Cili duhet të jetë hapi tjetër?

Objektivi aktiv (hapi më i afërt) _________________________

Informacioni i kerkuar ___________________________________

Burimet e nevojshme, ndihma e jashtme, etj. _____________

Vështirësitë e pritura, problemet _________________________

Promovimet, ngjarjet ________________________ Afatet ______

Të tjera _________________________________________________

Tani mbetet vetëm të rregulloni këtë hap të parë të menjëhershëm në planin tuaj të karrierës.

Qëllimet e vendosura duhet domosdoshmërisht të kthehen në veprime të menjëhershme. Qëllimet specifike, të orientuara nga veprimet, mund të planifikohen drejtpërdrejt, për shembull, të regjistrohen në një ditar kohor për ditë ose javë të caktuara dhe të zbatohen në faza. Një listë e asaj që duhet bërë, duke formuluar qëllime specifike, ndihmon në identifikimin e një sërë teknikash që lehtësojnë shumë jeta e përditshme. Ndër to është përdorimi i teknikës së formulës SMART.

Formula SMART për formulimin e qëllimeve

Teknika SMART Formula ju ndihmon të formuloni qëllimet tuaja në një mënyrë që do t'ju ndihmojë t'i arrini ato. Leo B. Helzel nga Universiteti i Kalifornisë citohet të ketë thënë: "Një qëllim është një ëndërr që ka një afat". Me këtë formulim ai shpreh shumë saktë thelbin e qëllimit. Shumica e njerëzve mendojnë se i përfytyrojnë qëllimet e tyre. Kur pyeten për këtë, ata përgjigjen: "Dua të jem i shëndetshëm" ose "Dua të bëj një karrierë". Megjithatë, ky nuk është qëllimi, sepse pa përpjekje dhe afate konkrete, synimet e tilla të mira mbeten të parealizuara.

Formula SMART është një teknikë me të cilën mund të specifikoni dhe formuloni qëllime. Ai zbatohet për çdo qëllim, pavarësisht nëse qëllimi specifik është një objektiv afatgjatë për dhjetë vitet e ardhshme, një qëllim i ndërmjetëm që mund të arrihet brenda një viti, ose një qëllim i pjesshëm për javën e ardhshme. Shkurtesa SMART qëndron për:

S - specifik - specifik: i përcaktuar formulim specifik për çdo qëllim në mënyrë që të tingëllojë e qartë dhe specifike, përndryshe qëllimi nuk do të shkojë përtej nivelit të dëshirës.

Shembull: le të themi se një nga dëshirat është një partneritet harmonik. Për ta përkthyer dëshirën në një qëllim, duhet të përcaktoni në mënyrë specifike se çfarë duhet bërë për këtë.

M - i matshëm - i matshëm: qëllimi duhet të formulohet në atë mënyrë që të jetë e mundur të matet shkalla në të cilën është i arritshëm. Përndryshe, objektivi mund të humbet nga sytë.

Shembull: Le të themi se qëllimi është të shkosh për një vrap në mëngjes. Për ta bërë atë të matshme, duhet të përcaktoni saktësisht se sa herë në javë do ta bëni këtë.

A - e arritshme - e arritshme: duhet të ketë gjithmonë një shans për të arritur qëllimin e synuar. Parimi bazë është: ambicioz, por i arritshëm.

Shembull: vraponi katër herë në javë në mënyrë që të arrini nivelin e aftësisë fizike në një gjendje të tillë brenda një viti që në një vit të mund të vraponi 12 kilometra. Do të ishte joreale të vendosni një objektiv në një vit për të marrë pjesë në një garë maratonë.

R - i orientuar nga rezultati - deklarata e qëllimit duhet të përmbajë pika fillestare për arritjen e ndryshimeve pozitive. Nuk duhet të përfshihet në formulim ajo që nuk ka dëshirë të përmbushet.

Shembull: qëllimi është vetëm ushqimi i shëndetshëm. Pastaj formulimi i qëllimit do të jetë: "Përfshini sallatën, frutat ose perimet në menunë tuaj çdo ditë". Formulimi do të ishte i pasaktë: "Kurrë mos u kënaq pa menduar pas grykësisë".

T - i kufizuar në kohë: çdo qëllim duhet të ketë një kornizë kohore të qartë në mënyrë që afatet të mund të maten.

Shembull: për të arritur një partneritet harmonik, çdo të dytën javë të muajit, shkoni së bashku në teatër ose në një ekspozitë.

Në fillim, formula SMART mund të duket shumë e gjatë dhe e vështirë, por duke e vënë në praktikë, mund të arrini shumë.

Nje nga këshilla më e mirë, që mund t'ju jepet: "shikoni të ardhmen me besim - në drejtimin e ëndrrave tuaja" dhe vendosni qëllimet e duhura në jetë.

Shumica prej nesh jetojnë si era - duke lëvizur mbrapa dhe mbrapa, nga një ditë në tjetrën.

Por besoj se jeta jonë nuk është thjesht një aksident dhe se të gjithë duhet të marrim pjesë në “dizajnimin” e saj. Mund ta quani dizajn stil jete.

Që kur doli The Bucket List me Jack Nicholson dhe Morgan Freeman - shumë e rekomanduar) me shume njerez filluan të shkruajnë një listë të qëllimeve të tyre.

Vendosja e qëllimeve nuk ka të bëjë vetëm me shkrimin e një liste. Është pika fillestare për të dizajnuar jetën që jetojmë. Ndoshta është koha që ju të mendoni për të gjitha gjërat e mëdha dhe të vogla që dëshironi të arrini në jetën tuaj.

Çdo vit, zakonisht në dhjetor, njerëzit bëjnë një listë të gjërave që do të donin të arrinin vitin e ardhshëm. Megjithatë, këto janë afatshkurtër. 100 qëllime të jetës ju vendosni synime më ambicioze. Disa prej tyre do të jenë afatshkurtra, ndërsa të tjerat mund t'ju marrin gjithë jetën për t'i përfunduar. Disa detyra mund t'i filloni dhe t'i kryeni menjëherë, disa do të kërkojnë më shumë kohë.

100 objektivat e jetës duhet të jenë aq emocionuese për ju personalisht sa do ta keni të vështirë të bini në gjumë gjatë natës! Nëse nuk jeni të emocionuar për qëllimet tuaja, atëherë nuk do të përpiqeni për to në një nivel mjaft të lartë.

Unë do të jap një shembull të 100 qëllimeve të jetës (si themelore ashtu edhe "ekzotike"), por unë rekomandoj shumë të bëni listën tuaj. Pra, jini të durueshëm ...

100 qëllime të jetës njerëzore

Për të krijuar një familje.
Ruani shëndet të shkëlqyer.
Mësoni të flisni gjuhe angleze(Me ndihmën e një folësi amtare ose vetë).
Vizitoni vend i ri bota çdo vit. Vizitoni të gjitha kontinentet.
Shpikni dhe patentoni një ide të re.
Merrni një diplomë nderi.
Jepni një kontribut të rëndësishëm pozitiv për paqen.
Shkoni në një udhëtim me varkë.
Shihni tokën nga hapësira + Përjetoni mungesën e peshës.
Bëni një kërcim me parashutë.
Merrni pjesë në një maratonë.
Krijoni një burim pasiv të ardhurash.
Ndrysho jetën e dikujt përgjithmonë.
Merrni pjesë në Lojërat Olimpike (ose Kampionatin Botëror).
Bëni një pelegrinazh në Izrael.
Ndihmoni 10 njerëz të arrijnë qëllimet e tyre të jetës.
Të lindësh një fëmijë. Te rritesh nje femije.
Bëhuni vegjetarian për një muaj.
Lexoni të gjithë Biblën.
Drekoni me njerëz të famshëm.
Flisni në një konferencë (+ mbani një fjalim para më shumë se 100 njerëzve).
Shkruani dhe botoni një libër.
Shkruani një këngë.
Hapni një faqe interneti në internet.
Mësoni të ngasni një motoçikletë.
Krijoni biznesin tuaj.
Ngjituni në majë të malit.
Mësoni të luani tenis.
Eksploroni fotografinë dixhitale dhe mësoni se si të bëni fotografi.
Dhuroni gjak.
Hiqni dorë nga zakonet e këqija (alkooli, pirja e duhanit).
Takoni një person interesant të seksit të kundërt.
Zotëroni 5 hektarë tokë.
Ushqeni peshkaqenët.
Gjeni një punë që e doni që nuk do t'ju stresojë.
Shkoni në zhytje (shkoni në zhytje ose ndoshta edhe notoni në një nëndetëse).
Hipni një deve ose hipni në një elefant.
Fluturoni në një helikopter ose tullumbace me ajër të nxehtë.
Të notosh me delfinët.
Shihni 100 filmat më të mirë të të gjitha kohërave.
Vizitoni Oscar.
Humb peshe.
Merrni familjen tuaj në Disneyland.
Hipni në një limuzinë.
Lexo 100 librat më të mirë të të gjitha kohërave.
Kanoe në Amazon.
Merrni pjesë në të gjitha ndeshjet e sezonit të futbollit / basketbollit / hokejit tuaj të preferuar / etj. komandat.
Vizitoni më së shumti qytete të mëdha vende.
Jetoni për një kohë pa TV.
Dilni në pension dhe jetoni një muaj si murg.
Mësoni përmendësh poezinë "Nëse vetëm..." nga Rudyard Kipling.
Keni shtëpinë tuaj.
Jetoni për një kohë pa makinë.
Fluturoni me një avion luftarak.
Mësoni si të mjelni një lopë (mos qeshni, mund të jetë një përvojë e dobishme jetësore!).
Bëhuni një prind birësues.
Bëni një udhëtim në Australi.
Mësoni të kërceni me bark.
Filloni një organizatë jofitimprurëse të përkushtuar për të ndihmuar njerëzit.
Mësoni se si të bëni riparime në shtëpi (dhe ta bëni atë).
Organizoni një turne në Evropë.
Mësoni ngjitjen në shkëmb.
Mësoni të qepni / thurni.
Kujdesuni për kopshtin.
Shkoni në një shëtitje në të egra.
Zotëroni një art luftarak (ndoshta për t'u bërë pronar i një rripi të zi).
Luaj në teatrin lokal.
Xhironi në një film.
Udhëtoni në Ishujt Galapagos.
Mësoni gjuajtjen me hark.
Mësoni si të përdorni një kompjuter me besim (ose ndihmoni të dashurën, nënën tuaj)
Merrni mësime të këndimit.
Shijoni pjatat e kuzhinave franceze, meksikane, japoneze, indiane dhe të tjera.
Shkruani një poezi për jetën tuaj.
Mësoni të hipni në kuaj.
Bëni një udhëtim me gondolë në Venecia.
Mësoni të drejtoni një varkë ose varkë.
Mësoni të kërceni valsin, tap dance, etj.
Postoni një video në YouTube që merr 1 milion shikime.
Vizitoni selitë e Google, Apple, Facebook, etj.
Jetoni në një ishull + Jetoni në një kasolle.
Bëni një masazh të plotë të trupit.
Pini vetëm ujë dhe lëngje gjatë vakteve për një muaj.
Bëhuni pronar i një % të aksionit të një kompanie fitimprurëse.
Keni zero borxh personal.
Ndërtoni një shtëpi pemësh për fëmijët tuaj.
Investoni në ar dhe/ose pasuri të paluajtshme.
Vullnetar në spital.
Shkoni në një udhëtim nëpër botë.
Merr një qen.
Mësoni të drejtoni një makinë garash.
Publikimi i pemës familjare.
Arritni lirinë financiare: keni mjaft të ardhura pasive për të mbuluar të gjitha shpenzimet.
Dëshmoni lindjen e nipërve tuaj.
Vizitoni Fixhi/Tahiti, Monako, Afrika e Jugut.
Merrni pjesë në garat e sajë të qenve në Arktik.
Mësoni të shfletoni.
Bëni spango.
Shkoni për ski me të gjithë familjen në Aspen.
Bëni një sesion fotografik profesional.
Jetoni në një vend tjetër për një muaj.
Vizitoni Ujëvarat e Niagarës, Kullën Eifel, Polin e Veriut, piramidat në Egjipt, Koloseun Romak, Murin e Madh të Kinës, Stonehenge, Kapelën Sistine në Itali.
Merrni një kurs mbijetese në natyrë.
Zotëroni avionin tuaj privat.
Ji i lumtur në këtë jetë.
…. synimet tuaja...

___________________________________________________

Mund të lindë pyetja: pse 100 gola në jetë - kaq shumë? Vendosja e kaq shumë objektivave mund të testojë vërtet motivimin dhe talentin tuaj në shumë fusha dhe sfera të jetës. Jeta është kaq e shumëanshme, dhe qëllimet duhet të tregojnë disiplinën dhe qëndrimin tuaj të përgjegjshëm ndaj saj.

Ju jeni ai që merr nën kontroll jetën tuaj. Dhe qëllimet janë si GPS në jetë. Ata japin drejtim dhe ju ndihmojnë të zgjidhni se ku të shkoni në këtë jetë. Vizioni juaj për një të ardhme ideale mund të bëhet realitet.

Kur vendosni 100 objektiva të jetës dhe më pas vlerësoni arritjet tuaja, mund të shihni se çfarë keni bërë dhe çfarë jeni vërtet të aftë. Vetë procesi i arritjes së qëllimeve do t'ju japë besim dhe besim në veten tuaj. Pasi të keni arritur një qëllim, do të përpiqeni të arrini qëllime të tjera, ndoshta edhe më të larta.

Do të shihni përparimin e madh që keni bërë kur të shikoni pas pas një kohe. Qëllimet janë pika fillestare e suksesit. Thjesht filloni...

POR fillim i mire, siç e dini, është gjysma e suksesit!

Secili prej nesh dëshiron të arrijë diçka në jetë dhe, natyrisht, të bëjë shumë. Ju mund ta bëni jetën tuaj më të lehtë duke vendosur veten qëllimet e dëshiruara. Ata mund të kenë prioritete të ndryshme dhe vështirësi të ndryshme për t'u arritur, por ajo që shkruhet në letër është gjithmonë më e lehtë për t'u kuptuar. Pra, merrni një stilolaps dhe shkruani ...

Lista e 50 golave në jetën e një personi

1. Lidheni me.
Nuk i keni ato? Ndoshta nuk ka njerëz idealë, dhe ju ndoshta keni një zakon që do të dëshironit ta hiqnit qafe, por ose dembelizmi ndërhyn, pastaj kompania, pastaj puna. Hiqni dorë nga ky zakon - dhe jeta juaj do të jetë më e mirë.

2. Mësoni të gatuani.
A e dini tashmë se si? Vetëm kuzhinierët më të mirë, dhe madje edhe atëherë jo të gjithë mund ta thonë këtë për veten e tyre me besim të plotë. Zbuloni receta të reja, përmirësoni të vjetrat, bëjeni jetën më të shijshme!

12. Mësoni të drejtoni një makinë.
Edhe nëse nuk dëshironi vërtet të vozitni, kjo aftësi do t'ju vijë në ndihmë në jetë.

13. Gjeni gjënë tuaj të preferuar.
Nëse nuk ju pëlqen puna juaj dhe ju sjell vetëm negativitet, nuk është kurrë vonë për të ndryshuar profesionin tuaj, për të mësuar një profesion të ri, për të gjetur punën tuaj të ëndrrave. Për shembull, në kompanitë moderne të IT-së, askujt nuk i intereson sa vjeç jeni. Gjëja kryesore është aftësia dhe qëllimi.

14. Mësoni të flisni me publikun.
Shumë nuk e dinë se si, shumë thjesht kanë frikë. Përballja me këtë është më e lehtë se sa duket. Dhe një folës i mirë do të dëgjohet gjithmonë dhe do të merret parasysh mendimi i tij.

15. Ngjit malin.
Nuk është aspak e nevojshme të pushtoni Everestin dhe të rrezikoni shëndetin tuaj, mund të zgjidhni një majë më të thjeshtë. Çfarë mund të jetë më mirë se ajri i pastër malor?

16. Luaj llotarinë.
Këtu është - mënyra më e sigurt për të "provuar fatin". Mundohuni të rrezikoni të paktën një herë dhe blini një biletë lotarie.

17. Shkoni në një vend të largët.
Një fluturim i gjatë tremb shumë, por ia vlen. Udhëtoni në një vend të largët dhe ekzotik, njihuni me kulturën dhe traditat e tij. Kjo do t'ju zgjerojë horizontet dhe do t'ju japë një përshtypje të papërshkrueshme.

18. Provoni pjata ekzotike.
Ato që do t'i refuzonit për shkak të pazakontësisë së tyre.

19. Bëhuni mësues.
Mësojini dikujt atë që dini vetë. Është frymëzuese.

20. Mësoni të planifikoni kohën tuaj.
Për një ditë, për një javë, për një muaj, për një vit - do të keni shumë më tepër kohë nëse mësoni të planifikoni kohën.

21. Mësoni të falni.
Të tjerët dhe veten. Ankesat e fshehura shpesh gërryen nga brenda. Falni shkelësit tuaj, atëherë si ju dhe ata do të ndiheni më mirë.

27. Mësoni të luani shah.
Kjo lojë në dukje tmerrësisht e mërzitshme zhvillon në mënyrë të përsosur të menduarit.

Në faqen tuaj ose si pjesë e ndonjë fushate të peizazhit urban.

30. Kontribuoni në ruajtje.
Dhuroni llamba, bateri, plastikë - të gjitha jo të degradueshme dhe të rrezikshme për natyrën. Le të jetë ky kontributi juaj për të ardhmen e planetit.

31. Merrni një arsim të lartë.
Dhe jo domosdoshmërisht një! Nuk është kurrë vonë për të qenë përsëri student.

32. Hiqni dorë nga televizioni.
Më mirë - për mirë.

33. Mësoni të kërceni.
Kërcimi është gjuha e trupit. Mësoni atë, pavarësisht se çfarë lloj valle zgjidhni.

34. Mësoni.
Kuajt janë kafshë të mahnitshme. Merrni disa mësime kalërimi dhe rrini me ta.

35. Hiqni qafe të gjitha borxhet.
Dhe jo më grumbullimin e të rejave.

36. Vizatoni një pemë familjare.
Dhe ruajeni për pasardhësit.

37. Vizitoni vendet më të bukura në vendin tuaj.
- këto nuk janë gjithmonë plazhe të huaja. Në vendin tonë ka shumë bukuri që ia vlen t'i shihni me sytë tuaj.

38. Bëjini vetes një dhuratë të shtrenjtë.
Blini vetes atë që keni ëndërruar prej kohësh, qoftë një send, një biletë apo një kafshë shtëpiake (shih pikën 3).

39. Mësoni të shijoni të qenit vetëm.
Është shumë e rëndësishme të jesh në gjendje të jesh në harmoni me veten. Shkoni diku vetëm, i shkëputur nga njerëzit e tjerë.

40. Shikoni yjet nën qiellin e hapur.
Në fushë, në stepë, në pastrim - ku mund të shihni numrin maksimal të yjeve dhe dritat e qytetit të madh nuk ndërhyjnë në shkëlqimin e tyre.

41. Mësoni të bëni fotografi të bukura.
Nuk është e nevojshme të jesh profesionist dhe të blesh pajisje të shtrenjta. Mësoni të bëni fotografi të bukura që do t'ju sjellin gëzim.

42. Vizitoni ishujt e shkëputur nga qytetërimi.
A nuk është kjo aventura më e pazakontë për një person modern?

43. Mësoni një gjuhë të re, më të rrallë.
Dhe me të - për të mësuar historinë e një vendi tjetër.

44. Kurseni para për pleqërinë.
Fatkeqësisht, nuk do të ngopesh vetëm me pasuri shpirtërore. Kujdesuni vetë për të ardhmen tuaj.

45. Plotësoni ëndrrën e dikujt.
Ndonjëherë është shumë më e lehtë se sa duket.

46. Bëjini një dhuratë të madhe një personi të dashur.
Një që do të mbahet mend nga ju dhe ai për vitet në vijim.

47. Blini ose ndërtoni shtëpinë tuaj.
Ndoshta ky është qëllimi kryesor material në jetën e pothuajse çdo personi.

48. Bëni riparime.
Dhe rregulloni shtëpinë tuaj në mënyrë që të jetë sa më komode për të jetuar në të.

50. Krijo një familje.
Familja është një nga vlerat më të mëdha në jetë. Por është më e lehtë ta fitosh atë sesa të mbash një marrëdhënie të mirë në të për gjithë jetën. Ndoshta ky është një nga qëllimet kryesore në jetën e njeriut.

Bëni listën tuaj

Sigurisht, 50 pikët e mësipërme janë vetëm një shembull, nëse dëshironi, mund të bëni 100 dhe 1000 gola në jetë. Mundohuni të bëni versionin tuaj. Ndoshta do të vizatoni diçka nga kjo listë për veten tuaj ose do ta plotësoni me qëllime të tjera që janë më të rëndësishme për ju. Por gjëja kryesore - dijeni: duke vendosur qëllime të qarta për veten tuaj (jo as për jetën, por për një vit, muaj, javë), jo vetëm që do të keni sukses në përpjekjet tuaja, por gjithashtu nuk do të humbni kohë.