Pony nedir? Pek çoğu kesin tanımı bilmiyor olabilir, ancak yaklaşık olanı açıktır. "Ponty - övünme psikolojisi" adından bile, ne olduğu hakkında biraz açık. söz konusu. Ama övünmek moda bir kelime değil, gösteriş moda ve daha ünlü.

Ponty, başkalarını etkilemek için gösterilecek bir nesne veya eylemdir, yani kişinin lüks ve refahının bilinçli bir göstergesidir.

Ayrıca basitçe meydan okuyan ve kendine güvenen davranışlara da atfedilebilir.

Muhtemelen öyle düşündün, ama nasıl ifade edeceğini bilemedin. edebi sözler. Ponty, hızla yayılan yeni bir kelimedir ve bunu bilmeniz gerekir.
Gösteriş yapan bir kişi, gül renkli gözlüklerle yaşıyor gibi görünüyor.
Hepimizin bazen gerçek dışı bir şey hayal ettiğimizi, ancak bunu başkalarına göstermediğimizi belirtmekte fayda var, çünkü tüm rüyalar hakkında konuşacak zamanımız yok, ama gerçek dünyada ve zamanda yaşamalıyız. Ancak gösterişçi insanlar bir peri masalı gibi yaşar ve başkalarına masallarının %100 gerçek olduğunu kanıtlamaya çalışırlar.
Tabii ki, biri daha zengin, biri daha fakir yaşıyor. Ve fakirlere göre, zengin adam bir peri masalında yaşıyor, özellikle de hayatını bu şekilde ortaya koyuyorsa. Ancak gösteriş, bir kişinin durumunu, toplumdaki konumunu az da olsa abartmaya meyilli olduğu zamandır. Ve zavallı kişi bu kancaya düşebilir ve kendisi için böyle hedefler belirlemeye başlayabilir ve en azından küçük bir şey elde ettikten sonra, zaten Evrenin Başkanı olduğunu hayal etmeye başlar.

Neden gösteriş ve övünmenin anlamı?

Doktorun burada emrettiği şeyin psikoloji olduğu ortaya çıktı. Basit güneş gözlüklerini düşünün - bir insan neden onları takar? Gözlerini parlak güneşten korumak, yani gerçeklik ona uymaz ve soruna ve gerekli ve makul olan dalgaya bir çözüm buldu.
O zaman neden gösteriş olduğu açıktır.

Ponty psikolojik koruma gerçeklikten.

İnsanlar kendilerine yakışmadığı için gerçeği yaşamak ve görmek istemiyorlar. Bazen gerçeklik gerçekten çok kötü, ama bazen değil. bazen insan hem maddi hem de duygusal olarak çok iyi yaşar ama yine de gerçeklikten kaçmaya çalışır.

Bu tür insanlar acil, gerçek sorunları çözmek isteyebilir ve isteyebilirler, ancak örneğin, bir kez işe yaramadıysa, pes eder ve gerçeklikten uzaklaşmaya başlarlar. Ya da sorunu nasıl çözeceklerini bilmiyorlar ve tavsiye istemiyorlar ve bu nedenle gerçekte de bir tür umutsuzlukla karşı karşıya kalarak, her şeyin yolunda olduğu ve hiçbir sorunun olmadığı kendi dünyalarına gidiyorlar.
Herkes mutlu olmak ister ve insan doğası gereği sıcak ve iyi olduğu yeri arar. Ve bir kişi aniden bir yerde en azından manevi bir rahatlama hissettiyse, kesinlikle oraya tekrar giderdi.

Ama sadece gül renkli gözlükler olmasaydı her şey yoluna girecekti. değişik formlar. Hem kişinin kendisi hem de toplum için daha zararsız gül renkli gözlükler var ama bir de kişiyi daha da depresif bir duruma sokan, kurtulması ve gerçekte yaşamaya başlaması zor olan yıkıcılar da var.
Düşünmek 3 çeşit pembe gözlük, gösteriş ya da övünme psikolojisi - ne istersen onu ara. Muhtemelen bunun ciddi bir mesele olduğunu anladınız, gösteriş ve övünme ve gül rengi gözlüklerin nereden geldiğini görmek için bile yüzeysel değil.

Gösteriş çeşitleri ve gül rengi gözlükler nasıl çıkarılır?

"Sorunum yok"

Bu, az çok güvenli bir gösteriş türüdür, ancak elbette sonuçsuz değildir.
Elbette herkes istediği gibi yaşayabilir ve kimsenin diğerini kınama hakkı yoktur. Yargılayın ki yargılanmayın. Belki de bir kişi kalabalığın arasından, sözde sıradan gri kütleden, günlük hayattan sıyrılmak ister ve kendi yolunda, farklı bir şekilde yaşamaya başlar. Görünüşe göre ne bu kişiye ne de topluma, yani küresel olana bir zararı yok. Geç saatlere kadar yüksek sesle hard rock dinleyen ve rahatsızlık yaratan genç bir ailenin ancak 23:00'da müziği kapatması mümkün olsa da sessizlik kanununu ihlal etmeyecek ve büyük iddialarda bulunmayacak. onlara karşı.
Gül renkli gözlüklerin bir tarafında "İyiyim, sadece süper ve hiçbir sorunum yok" yazıyor. Böyle olmasını isterim. Bunun parlak bir geleceğe inanan ve umudunu kaybetmeyen basit bir iyimserin ifadesi olmadığını burada belirtmekte fayda var. Burada şovlardan bahsediyoruz, şov için bir kişi meydan okurcasına gerçeğe karşı tutumunu gösterdiğinde. Ve yıkım, yalnızca o kişiyi etkilese de, sorunlar ortaya çıktığında, kişi bunları çözmez, sadece gözlerini kapatır ve hiçbir şey olmamış gibi yaşar.
Bunun için sebepler var. Örneğin, bir kişi duygusal olarak büyümedi, yani pasaport yaşı duygusal olanla eşleşmiyor. Bir kişi zaten kafasıyla düşünmek ve daha ciddi olmak ve bazı sorunlardan kaçınmak zorunda görünüyor, ancak görünüşe göre çocuklukta. Ayrıca otoriter, aşırı korumacı ebeveynler tarafından ebeveynlik olabilir. Çocuk ilgilenmeye alışkındır ve eğer kendi başına yaşamak istiyorsa, ebeveynleri hemen ona hala küçük olduğunu ve bu sorunlara ihtiyacı olmadığını söyleyecek ve her şeyi çabucak çözeceklerdir.
Bir kişi, ne yazık ki, kendi üzerinde çalışmıyorsa ve inşa etmiyorsa doğru ilişki başkalarıyla, hatta ebeveynlerin karşısında bile, o zaman yaşla birlikte bir karakter özelliği haline gelir.
Bu tür insanlar, gerçekte var olmayan, dış ve iç refahlarıyla ilgili bir gösteriş yaparlar.
Örneğin. Bir erkeğin bir ailesi olabilir. ama o bu ailenin reisi değil. Ailesi için çabalayan ve örneğin çocuk yetiştirmeye katılımı olmadan çok yatırım yapan sadık bir kadınla karşılaşırsa, o zaman sadece şanslıydı. Ama gerçek bir ailenin gerçek bir parçası değil. Bu tür kocalar genellikle kararsızdır ve işteki işlerinin veya karakterlerinin arkasına saklanarak her şeyi karılarının eline verirler. Eş, prensipte, tüm meselelere kendisi karar verir, istediği için değil, bazen bunu yapmak zorunda kalır. Elbette bu tür ailelerin uzun bir devamı olmayabilir. Ancak koca, çocukları, karısı hakkında, onlar için gerçek bir şey yapacağından daha fazla övünür. Örneğin, akşam arkadaşlarıyla birlikte duran böyle bir adam, altın bir karısı olduğunu ve yetiştirdiği 2 çocuğu olduğunu söylüyor. Ama aslında, muhtemelen bir süre ailesiyle bile yaşamadı, ayrıldı ve 3 yaşında küçük çocukları olan karısı kendi başına yaşadı ve sonra geri döndü. Ancak bunu hatırlamıyor ve bunun yanlış bir şey olduğunu düşünmüyor, ancak o zamanlar onun için zordu. Peki bu iki çocukla karısı nasıldı? Ve şimdi ev işleri bilgisayar başında oturuyor ve akşam yemeği yiyor. Yani üzerinde duygusal bir yük yoktur ve bunu anlamıyor bile. Ancak, kesinlikle göstereceği ve övüneceği gösterişler var. Ne yapalım?

1.1. Sorunu anlayın.

Böyle bir kişinin kötü alışkanlıkları yoksa bu durumu çözmek daha kolaydır.
Dünya algınızı değiştirmek ve daha ciddi olmak istiyorsanız, yani sorunlara gül renkli gözlüklerle değil, gösterişlerinizin haklı olduğunu düşünüyorsanız, o zaman bu zaten iyidir. Sorunu tanımak ve var olduğunu kabul etmek bu durumda zaten çok fazla. Çünkü bir kişi gösteriş ve övünmenin varlığını inkar edebilir, ancak gerçekten iyimser ve gerçekçi olduğuna inanırken, diğerleri sadece kıskanç ve karamsardır.
Yani, bir kişi duygusal olarak olgunlaşmaya başlamalıdır.

1.2. Gerçek arkadaşlar bulun.

“Doğru” insanlarla, yani olaylara daha geniş ve daha gerçekçi bakmanıza gerçekten yardımcı olacak kişilerle iletişim kurmanız gerekir. Ancak, bu insanlara güvenmelisiniz ki onların tavsiyelerine daha açık olun. Bu nedenle, etrafınıza bakın ve kime güvendiğinizi ve kimin tavsiyesinin size bir zamanlar gerçekten fayda sağladığını görün ve onları, sanal bir dünyada olduğu gibi sadece sizinle zaman geçiren şu ankilerinizden ayırın.

Belki en iyi arkadaşın senin karın Aileni kurtarmak için bu kadar yılını harcayan ve seni sevdiği için seninle yaşamaya devam etmek isteyen kim? Akrabalar ve arkadaşlar, büyük olasılıkla, yakınlaşmaya değer ve doğrudan tavsiye verebilecek kişilerdir, ancak en pratik ve en pratik olanlardır.

1.3. Gösterişlerden etkilenmeyin.

İnsanlar genellikle övünmeye o kadar heveslidirler ki, son model telefona veya tam marka arabaya büyük meblağlar harcamaya hazırdırlar. Genellikle bu tür şeyler kredi olarak alınır ve gösteriş olarak adlandırılır. Bir kişi, aslında henüz kendisine ait olmayan bir şey hakkında övünmeye başlar ve hala birkaç aylık kredi geri ödemesine ihtiyaç vardır.

Sizden hoşlanmayan insanlar, kesinlikle ihtiyacınız olmayan şeyleri, sahip olmadığınız parayla satın almaya teşvik eder.

Bu nedenle, krediyle olmasa bile birinin sizi aceleyle satın almaya zorladığını görürseniz, bu anlaşmayı reddedin. Size bu şey olmadan yaşayamayacağınızı söyleyen kişi, sadece onu satın aldığınız gerçeğinden faydalanıyor, başka bir şey değil. Sizin iyiliğiniz hakkında konuştuğu kadar düşünmüyor.

Sahip olduklarınızdan memnun olun ve haksız krediler almayın.

Mağazaya gidiyorsanız ve gösteriş eğiliminizi biliyorsanız, o zaman bazen ne satın alacağınızın bir listesini yazın ve sadece listede olanı satın alın. Böylece kesinlikle ihtiyacınız olmayan bir şeyi satın almayarak gösterişten tasarruf edersiniz.
Çok fazla alıcının olmadığı bir zamanda mağazaya gidin, böylece birinin önünde alışverişinizle övünmek gibi bir arzunuz olmasın.
Şu anda dengeli olan ve acele alışveriş yapmanıza engel olabilecek bir arkadaşınızla mağazaya gidin.

1.4. Aile ile iletişim.

Gerçek insanlarla iletişim, gerçek dünyada yaşamanın bir yoludur. Bütün akşamı bilgisayarda oyun oynayarak geçirdiyseniz, çocuğunuzun nasıl büyüdüğünü ve okulda ne gibi sorunları olduğunu nasıl bileceksiniz. Onlar hakkında hiçbir şey bilmiyorsan, sorunları çözmesine nasıl yardım edebilirsin?! Bu nedenle, ailenizle, eşinizle, birlikte bir akşam sohbeti yapmaktan ve hatta birlikte bir film izlemekten çok mutlu olacak, bilgisayar başında tek başına oturmak yerine, iletişim kurun.

1.5. Okuma.

Evet, okumak televizyon izlemekten daha iyidir. Kimse televizyon izlemeyin demiyor. Ancak okumak beyni daha fazla meşgul eder ve sadece öğrendiklerinizi analiz etmeniz gerekir. TV ise kontrol edemediğiniz bir bilgi akışı veriyor ve bu akış tek taraflı ve çok güçlü.
Klasiklerden bir okuma yapın.

Genellikle az okuyan insanlar geniş bir bakış açısına sahip değildir, bu da onların başarılı gibi görünme olasılıklarının daha yüksek olduğu anlamına gelir. olmaktansa.

Gerçekten iyi bir hobi bulmak ve yeni bir şeyler öğrenmek de yararlıdır. Yani gösterişinizin, övünmek istediğiniz şeyin en azından bir nedeni olmalı. Ancak bir şeyi başardığınızda, kendinize tamamen farklı bir gözle bakacaksınız ve büyük olasılıkla başarılarınızı ve başarılarınızı övünmeden doğru şekilde sunabileceksiniz.

1.6. Karakter.

Olumlu karakter özellikleri geliştirin ve sadece ne kadar iyi olduğunuzu göstermeyin. Kendiniz üzerinde çalışmak zor, ama bu en önemli şey. Bir insan olarak gerçekten değerli olmalısınız ve sadece gösteriş yapmakla yetinmemelisiniz.
Olumlu bir şekilde ayarlayın ve yavaş yavaş daha sorumlu ve ciddi olduğunuzu göreceksiniz. Eşiniz ve sevdikleriniz, daha iyiye doğru değişimi kesinlikle fark edecek ve sizi övecek, böylece duygusal gelişiminizden kesinlikle haberdar olacaksınız.

Alkol ve uyuşturucu.

Bu tamamen farklı bir gösteriş. Bu gösterişlerin çok daha güçlü zararlı sonuçları var. Daha hızlı ve sadece daha somut değil.
Alkol ve uyuşturucu gösterilerinin arkasına saklanmaya çalışan bir insan nedir? Basit gösterişlerde olduğu gibi. Adam gerçeği gözlerinden saklamaya çalışıyor. Bir kişi sorunları olabilir, ancak aşırı iyimser bir insan olmaz, ancak sarhoş olup hatta uyuşturucu alarak gerçeklikten kaçmaya başlar.
Böyle bir insan, elbette, kendini kısır döngü, bu yüzden bu tür gösterişlerle uğraşmanın çok daha zor olduğu makalenin başında yazılmıştır. Böyle bir insan sadece kendisinin acı çektiğini ve tam tersine başkalarının kendisi için sorun yarattığını ve onların barış içinde yaşamasına izin vermediğini düşünebilir.
Aynı şey uyuşturucu bağımlıları için de geçerlidir. Ancak uyuşturucular çok para gerektiriyor, bu yüzden bu gösterişler daha da derin. Örneğin, bir kişi bunun için suçlu olmasına rağmen, para eksikliğinden içebilir. Tabii ki, istisnalar var. Ancak madde bağımlılarında maddi dengesi olanların oranı daha yüksektir. Yani zengin çocukların ya da yetişkinlerin örneğin gösteriş yapmak için nedenleri var ama nedense bunu böyle yapıyorlar. Ne yapalım?

2.1. Sorunu itiraf edin.

Bu, ilk durumdaki ile aynı adımdır. Ancak burada özeleştiri yükseltilmelidir. Çok fazla aşağı inen bir kişi, haklı çıkarmak için daha fazla neden bulacaktır, çünkü daha ciddi bir suçu itiraf etmek daha zordur. Sorununuzu anlıyorsanız, her şeyden önce kendinize itiraf etmelisiniz. Kimse dışarı çıkıp bunun hakkında bağırman gerektiğini söylemiyor.

2.2. Yardım alın.

Tabii ki, kendi başınıza çalışmanız gerekiyor, ancak destek ve yardım çok önemlidir ve sizin için bir teşvik olabilir.
Bu nedenle, iletişim çemberini değiştirmeniz gerekir. Gerçekte kendileri yaşamayan sözde arkadaşlara neden ihtiyacınız var?
Gerçekten seni takdir eden ve iyiliğini dileyen kimse yok mu? Elbette var. Bunlar senin sevdiklerin, bu senin ailen. Ama her şeyden önce, kendin seçmelisin. Kendinize saygınız olmalı. Ancak başkalarını sevmek, geçmişe dönmemek için bir teşviktir.
arkadaşlardan ayrılmak zor. Eski arkadaşlar yaşam tarzınızı değiştirmenizi istemiyor. Çünkü bir dereceye kadar kendileri istiyorlar, ama yapamıyorlar, bu nedenle tutumunuzu ve kararlı eylemlerinizi kıskanıyorlar. Onların hilelerine kanmayın.
Örneğin, "arkadaşlar" nasıl davranır. Örneğin sizi ziyarete gelirler ve sizi ayık halde görürler. Ve hafta sonları birlikte dinlenmeyi teklif etmeye başlarlar, hatta bu gece gecikmeden veya şimdi bir sebep ve ne kullanmaları gerektiği var. Tanıdık senaryo mu?
Ama aynı zamanda zayıf iradeli bir birey de değilsin. Onlarla artık alkol almayacağınızı kesin olarak söylemelisiniz. "Arkadaşınız" ısrar ederse, ondan ayrılmasını bile isteyebilirsiniz çünkü yapacak işleriniz var.

Unutmayın, ilk içki en tehlikelisidir!

Kurumsal partilere ve reddettiğiniz bir şeyin olacağı kampanyalara gitmeyin. Biraz da olsa rahatlayabileceğinizi düşünmeyin. İlk başta alkol kötüye kullanımı sorunuyla gerçekten başa çıkanların çoğu, genellikle onu herhangi bir biçimde terk etti.
Kişiliğinizi değiştirmek zordur, o halde neden kendinizi kışkırtıyorsunuz?

2.3. Profesyonel yardım.

Tıbbi yardıma ihtiyacınız varsa, sorun değil. Alkol ve uyuşturucu bağımlılığı çok güçlüdür ve fiziksel düzeyde etki eder ve bildiğiniz gibi kişi bedenen zayıftır. Bu nedenle, tedavi süreci sadece size yardımcı olacaktır.
Yardımı kabul etmek aşağılayıcı değildir. Aksine, güçlü bir harekettir.
Dolayısıyla gösteriş ve övünme psikolojisi ilk bakışta göründüğü gibi kolay bir konu değildir. Gerçekte yaşamayan birini tanıyorsanız, yardım etmek için yapabileceğiniz bir şey var mı? Hayatını kendi ellerine almana gerek yok, ama böyle bir kişiye son verme. Sizden yardım isterse ve ne yazık ki, gerçekten değişmek istediğini görüyorsanız, sadece sevinçte değil, aynı zamanda kederde de arkadaş olun.
Çok fazla gösteriş ve gül rengi gözlük var, ancak yeterince gerçekçi de var. Bu nedenle, belki de bu makale birisinin olaylara daha gerçekçi bakmasına ve psikolojilerinde bir şeyleri değiştirmesine yardımcı olacaktır.

Aşağıdaki faydalı makaleleri okuyun.

"Övünmek" kelimesinin birçok eş anlamlısı vardır:

böbürlenmek, böbürlenmek, böbürlenmek, böbürlenmek, böbürlenmek, böbürlenmek, övünmek, kendini beğenmişlik, telaş, böbürlenmek, hava atmak, sergilemek, kendini ifşa etmek, bir şeyle parlamak, kendisi hakkında çok (çok) düşünmek (hayal, düşünmek), içine toz atmak gözler, havalanmak, hava atmak, gösteriş yapmak, abartmak; övün, övün.

Ancak ne dersen de anlamı değişmiyor.

Peki bir insan neden övünür?

Çoğu insan için kendini göstermek, kendini kanıtlamak önemlidir. Hemen hemen herkes, ne derse desin, (açık, yönlendirici bir üslupla olmasa da) başkalarına bir şekilde kendilerinden üstün olduklarını kanıtlamaya, kendi önemlerini eğlendirmeye çalışır. Herkes öyle ya da böyle en iyi olmak ister.

Bazıları bunun için pahalı arabalar satın alıyor, diğerleri herhangi bir durumda fiziksel uygunluklarını göstermeye çalışıyor, diğerleri herkes gibi olmadıklarını, başkalarının da onlar hakkında aynı düşünmesini istediklerini göstererek bir veya başka bir alt kültüre katılıyor. Ancak, kimse mükemmelliğin onlar için önemli olduğunu kabul etmek istemez. Üstelik, üstünlük gerçeğinin kendisi değil, bunun başkaları tarafından tanınması.

İnsanlar neden övünür? Bu neden iyi değil ve neden olmasın?

Muhtemelen herkes tüm bunların, tüm bu telaşın, küçüklüğün "üstünde" hissetmek ister. Bir erkek, bir kadın veya bir çocuk olsun, hiç kimse, her şeyden önce, kendileri için asıl meselenin kendilerini göstermek, başkalarına dayanıklılıklarını kanıtlamak olduğunu kabul etmek istemez.

Herkes daha yüksek amaç ve hedefleri olduğunu düşünmek ister, ancak “övünmek” istemez. Herkes kendi değerlerinin samimi bir şekilde tanınmasını, yapılanların değerlendirilmesini ister, kimse övgü için yalvardığını düşünmek istemez.

Övünmek nasıl durdurulur? Mümkün mü?

Bu neden oluyor? Sonuçta, bu, aslında, doğal seleksiyon ve kişinin güçlü yanlarının gösterilmesi ile yakından ilgilidir ... Belki de kendini gösterme “iç” arzusu ile bunun “dış” inkarı arasında böyle bir mücadele (övünmek iyi değildir) kişinin kendi gücüne inanmamasıyla bağlantılıdır.

• bunu herkes anlar belirli bir şeye ulaşmak söz vermekten çok daha önemlidir. Sonuçta, kendiniz hakkında iyi bir şey söylemek oldukça kolaydır - önemli bir şey yapmaktan çok daha kolaydır - kendinizi kanıtlayıcı bir gösteriden sonra, pratikte söylenen her şeyi kanıtlamanız gerekecektir.
• Çoğu zaman, bir kişi hayatta ne kadar başarılı olursa (nasıl olunur?), başkalarına ve her şeyden önce kendine bir şey kanıtlamaya o kadar az ihtiyacı vardır. Kendine bir hedef belirlemiştir (yapabilir misin?) ve yabancı şeylere dikkati dağılmadan ona gider.
• Özellikle hedeflerimize ulaşmak, kendimiz için belirlenen görevleri çözmek ve kendimizi her yönden göstermek için daha fazla enerji harcarsak, daha fazlasını başarabiliriz. Tüm zamanınızı "tavus kuşunun kuyruğuna" harcarsanız, o zaman asıl şey için güç nereden gelecek, herkesin gerçekten derinlerde çabalamak istediği şey için.

Ana şey, ne için çabaladığımızı anlamaktır. Sonuçta, başarı kavramı başkalarıyla ilişkilendirilmemelidir! Kendi hedeflerimiz için her şeyden önce kendimize karşı sorumluyuz - çevrenizdekilerin dikkatini dağıtmayın(kelimenin kötü anlamında)!

Kovalenko Andrey

Bu yıl benim için önemliydi. Chicago'ya geri dönmek için NBC'deki harika bir işten ayrıldım. Meleği Jamie Holland ile çıkmaya başladı. Yoga yapmaya başladı (Jake Fisher ve Jonah Pearlstein sayesinde!). Matthew Johansson ile bir albüm yazdı. Gurur duyduğum bir albüm daha yazdım. Owen Wilson ile takıldı ve Will Ferrell ile harika bir proje üzerinde çalıştı. David Gregory ile Barack Obama hakkında konuştuk. Dans etti. Kickball takımına katıldı. Birkaç ödül kazandı...

Rüyamdan haberdar olanları yanıltmak çok kolay. Her şeyden önce, kendiniz.

Ve bu, kız arkadaşı tarafından Amerikalı blogcu Tim Urban'a postayla gönderilen Facebook gönderisinin yarısı bile değil. Tim'e göre, akşam umutsuzca mahvoldu. Tahriş nedenini anlamadan önce birkaç kez tekrar okudu: sosyal ağlardaki en iğrenç durumlar yazarın kendisine adanmıştır ve okuyanlara neşeli bir şey getirmez.

Yani, basitçe söylemek gerekirse, kimse övünmeyi sevmez. Uyuyan kompleksleri uyandırabilir ve herhangi bir ilişkiyi yok edebilir. Fedailer ile birçok kez karşılaştım ama nedense kendime bir kez bile sormadım: Bunu neden yapıyorlar? Bu tür bir iletişim insanların hayatlarına ne getiriyor? Urban'ın bu makalesine rastlayana kadar övünmenin doğasına kayıtsızdım. Alıntıladığı yazıyla ilgili bir şey, bana tam olarak neyi hatırlattığını öğrenene kadar beni rahatsız etmeye devam etti. Sosyal ağlardaki kendi durumlarım aynı gökkuşağı-tatlı tadına sahipti ve her kelime hayatımın renkliliğini ve içinde gri günlük yaşamın tamamen yokluğunu doğrulamak zorundaydı. Bu arada, çok uzun zaman önce, sadece giden yılın gününde benzer bir şey yazdım. Sonra durumum elliden fazla beğeni topladı ve düşüncelerimin birine neler verebileceğini düşünmek bile aklıma gelmedi. rahatsızlık hatta bana karşı öfke uyandır. Tam tersine - arkadaşlarımın benim için içtenlikle mutlu olduklarından emindim, çünkü hayallerim gerçek oldu ve hedeflere ulaştım. Urban'ın makalesi beni davranışlarıma tamamen farklı bir ışık altında bakmaya zorladı. Ve bu ışığı her dakika daha az sevdim.

Son birkaç yıldır sosyal medya paylaşımlarıma yeni bir şekilde baktığımda hepsinin "Bak ne harika bir hayatım var!" diye bağırdığını gördüm. - seyahat fotoğrafları, sevgili adamla özçekimler, Moschino elbiseleri, takılar ve "dünyanın en mutlu kadını"nın değişmez özelliği - şapka kutularında ve onlarsız şık buketler.

UZMAN TAVSİYESİ: "Taklit etme, iyileştirme, daha iyiye doğru değişme arzusuna neden olan övünme, sosyal olarak en kabul edilebilir olanıdır." Oksana Rustamova, danışmanlık şirketi Intellectual Capital Genel Müdür Yardımcısı

Daha önce kendimle ilgili düşüncelerimin, harika bir tatilin ardından attığım acele ve coşkulu yazıların insanı çıldırtabileceğinin farkında bile değildim. Bazen duygularımı itiraf ettiğim ve inanılmaz özeni için teşekkür ettiğim bir adamla olan şefkatli ilişkimin, insanları kendi ilişkilerini geliştirmeye, sabrı ve sevgiyi takdir etme yeteneğini öğretmeye iteceğinden emindim. Belki de bu yüzden sevgilimle en az yüz fotoğraf saydım. Her biri bir idil örneğidir. Adalara yaptığım gezilerin, niş kokuların, yeni Prada ayakkabılarının ve güzel yüzük nişanlım sırasında aldığım. Sonuçta, gerçek arkadaşlar zorunludur - dedikleri gibi, hem üzüntü hem de neşe içinde. Özellikle neşe içinde. Ancak yardım için başvurduğum Google, şevkimi soğuttu. Dünya üniversitelerinden (Londra, Carnegie Mellon, Bocconi) bilim adamları, sosyal ağlarda büyük alımlar hakkında bilgi yayınlamamanızı tavsiye ediyor, çünkü insanlar sizi anlamayabilir ve övünmeye çalıştığınıza karar verebilir.

Bilim adamları acımasızca belirtiyorlar: Çevrimiçi kıskançlık duygusu, çevrimiçi ortamda olumsuz bir tutuma dönüşemez. gerçek hayat. Benim gibi, tanıdıklar ve arkadaşlarla ilişkilerde düşmanlık ve anlaşmazlıktan kaçınmak için daha mütevazı olmanız, kendinizi sosyal ağlarda gönderileri okuyanların yerine koymanız tavsiye edildi.

Bu yüzden çok anlamsız, bencil ve övünen biriydim. Ama gösteriş yapma arzusu nereden geliyor ve neden benim için farkedilmezdi? Argümanlar çok farklı çıktı - Freud'un ruhuyla arzularımı cinsel tatminsizlik veya deforme olmuş bir klitoris ile açıklayanlar bile. Çok uzun zaman önce, Amerikalı bilim adamları, övünmenin insanlara çok neşe getirip getirmediği konusunda bir deney yaptılar. Sonuçlar, gösteriş yapmaktan çok hoşlandığımızı gösterdi ve bu süreç bize banka hesabında veya cinsiyette büyük miktardan daha fazla zevk veriyor. Test sırasında, katılımcılar kendileri hakkında gurur verici hikayeler anlatmak zorunda kaldılar. Verilerin aynı olduğu ortaya çıktı - kişinin canlı bir konuşma sırasında övünmesi veya sosyal ağlarda kendisi hakkında konuşması.

Genellikle insanlar kendilerini en çok endişelendiren şeyler hakkında övünmeyi severler.

Övünme anında, insan beyninin, örneğin lezzetli yemeklerden, büyük paradan, uyuşturucudan zevk alma sürecinden sorumlu olan mezolimbik yolu aktive ettiği ortaya çıktı. Kendine değer verme duygusu da bizim için çok hoştur. Öyle ki, katılımcılara başka bir kişiyle (örneğin cumhurbaşkanı) tartışmaya geçmeleri karşılığında küçük bir miktar para teklif edildiğinde, hepsi reddetti.

Forumlar, kötülüğün kökünün, fedainin başkalarının duygularına kayıtsızlığında, kararsız özgüvende, kibirde ve hatta muhatabı küçük düşürme arzusunda yattığını savundu. Fransız dilinin evrensel sözlüğünün yazarı Pierre Boiste ve büyükannem, palavracıların şüpheli ahlaki karaktere sahip insanlar olduğunu belirtmekte daha az acımasız değiller. İlki şöyle dedi: "Övünmek, nezaketsizce başkalarına: Ben senden daha iyiyim demektir." Büyükanne onu tekrarlıyor: "Övün - biçme: sırtınız ağrımıyor."

Övünmekten sırt ağrısından gerçekten hiç şikayet etmedim, ama bu, hayatımı tüm renkleriyle anlatma konusundaki garip arzunun doğasını açıklamıyor. Kaynak ararken, Harvard'da psikoloji profesörü olan ünlü Amerikalı psikolog ve çok satan yazar Daniel Gilbert'in bir makalesine rastladım. Gösterişli bir mizaç türüyle övünmeyi doğrular. Gilbert, bu tür insanlara histerik diyor ve ana niteliklerinin, herhangi bir şekilde sürekli olarak spot ışığında olma arzusu olduğuna inanıyor. Çoğu zaman gösteriş yapmayı seçerler. Ve aşırı derecede olumsuz ilgi görmeleri önemli değil. Bunu elde etmeleri onlar için daha önemlidir.

Selfie, kişinin kendi görünümünü sergilemesinin tipik bir örneğidir. Ve özçekim sayesinde (İlişki özçekimi - sevilen biriyle bir fotoğraf) mutlu bir ilişkiyle övünebilirsin

Uluslararası projelerin koordinatörü Alman arkadaşım şöyle düşünüyor: “İnsanlar muhtemelen böbürleniyorlar çünkü herkes birinin kendisine ihtiyaç duyulduğunu hissetmek istiyor. Bazıları bunu arkadaşları arasında, aile içinde anlar, bazıları ise anlamaz, bu yüzden övünüyorlar." Bununla birlikte, bu tür teoriler, insanların bir yaşam partneri seçiminin en doğru olduğunu, kariyerlerinin en başarılı olduğunu ve evlerinin her zaman en yakın yerde olduğunu kanıtlamaya neden bu kadar hevesli olduklarını cevaplamaz. en iyi yer. Kadınların ve erkeklerin sevilmedikleri iş yerlerini arkadaşlarına övmeye devam etmelerinin sebebi nedir? Neden bazıları başarıları ve başarıları hakkında mütevazı bir şekilde sessiz kalmayı tercih ederken, diğerleri bunu tüm dünyaya haykırmaya ihtiyaç duyuyor?

Neden, başka bir ülkeye taşınmayı başaramadıktan sonra, bunun muhtemelen en iyisi olduğuna dair teyit için her yerde aramaya başladım? Ve en şaşırtıcı şey bulmaktır. Gerçekten de, doğru şeyi yaptığıma inanmak, kendi kendime “Evet, gerçekten çok üzgünüm, amaca ulaşmak için kendimde gücü bulamadığım için çok üzgünüm” demekten çok daha kolay. Bu nedenle, şimdi başkalarına memnun ve mutlu olduğumu özenle kanıtlıyorum. Ve yeni ikamet yerim - bunun en iyisi doğrulama. Denize yakın yaşıyorum, harika bir kocam var, sevdiğim şeyi yapıyorum - belki de dışarıdan mükemmel görünüyor. Ve kanıt olarak, yeşil bir parkta mükemmel bir bronzluk veya koşu ile kadife bir kumsalda sulu fotoğraflar yayınlayacağım. Rüyamdan haberdar olanları yanıltmak çok kolay. Her şeyden önce, kendiniz. Kaç tane gerçekleşmemiş arzu ve solan umutlar, seçtikleri bir övgünün altında saklıdır!

Bu ve benzeri eylemler korku üzerine kuruludur. Hedefe giden yolda birçok engel korkusu olabilir - örneğin, sadece sanat aşkı için resim yapan bir sanatçı değil, aynı zamanda zamanının büyük bir sanatçısı olmak. Kendi işini kurarak her şeyi kaybetme korkusu olabilir. Ya da ilişkinizin olumsuz duygulara bile neden olmayacak kadar yavan hale geldiğini kendinize itiraf etme korkusu. Ya da nefret dolu bir işin dünyanın en sıkıcı işi olduğunu. Hayatınızdaki bir şeyi değiştirme korkusu - ister bir taşınma, ister ölü bir ilişkinin yerini alacak yeni bir ilişki, isterse kendi yeteneğinize olan güven eksikliği - bir övünme seline yol açar. Genellikle insanlar kendilerini en çok endişelendiren şeyler hakkında övünmeyi severler.

En korkmuş olanlar, on yıl boyunca aynı yerde çalıştıkları için övünmeyi severler. Böylece, profesyonellikleri ve güvenilirlikleri hakkında incelikle ipucu veriyorlar. Nasıl Daha fazla insan hayatı hakkında konuşarak etrafındaki boşluğu doldurmaya çalıştığında, istediği tek şeyin daha önemli olmak olduğunu daha çok anlıyorum. Başkalarına anlatın ve aynı zamanda kendinizi onun çok şanslı olduğuna ikna edin. Birçoğu için bilgiyi yayarak yaşamanın yeterli olduğu ortaya çıktı - doğru ya da değil. Öz güvenleri, mutlulukları kendi duygularına değil, sadece başkalarının tepkilerine bağlıdır. Uyum, yalnızca ruhlarındaki geri bildirim koşuluyla gelir - ancak, uzun sürmez. Böylece bu tür insanların tüm hayatı, hayali veya gerçek nedenlerle sonsuz bir yarışa dönüşür.

Büyüklerden biri, mutluluğun kimseye bir şey kanıtlama arzusunun tamamen yokluğu olduğunu söyledi. Kendinizi dinleyin: Belki beş maaş değerinde yeni bir alet ya da meslektaşlarınıza övünmek için bir tasarım çanta değil, her şeyden çok - Bali'de yaşamak istediniz mi?

UZMAN TAVSİYESİ: "Kendiniz ve değerleriniz hakkında konuşurken, kendinizle dalga geçmekten çekinmeyin - tavsiye ediyor Vitaly Graboev, sunum danışmanı. - Başarının sadece ön yüzünü göstermeniz gerekiyor. Bu teknik sürekli olarak stand-up tarafından kullanılır. komedyenler Onlardan öğrenin.Başarı kategorisi görecelidir ve tüm iyi şeyler yalnızca hataların aksine böyle algılanır.

Övünmek her zaman yalandır. Her şeyden önce, en azından kısa bir süreliğine ihtişam içinde olmaya ya da en azından gerçekte olduğunuzdan daha iyi görünmeye çalıştığınız için. Elbette, övünmenin daha güvenli türleri vardır, örneğin büyükannelerin torunlarının resimlerini göstermesi veya annemin arkadaşlarına ELLE için makaleler yazdığımı söylemesi gibi. Maaşları artırmak, istenen pozisyonu almak için yapıcı övünmeyi de içerebilir. Ama bu onlarla ilgili değil.

Övünmek manipülasyon olarak kullanılabilir. Yardımı ile kıskançlığı, tahrişi kışkırtmak oldukça kolaydır. Bu durumda, fedai prensibe göre hareket eder: insanlara mutluluğunu göster - ve hayatlarını zehirle. Mesela arkadaşım Olya, eski sevgilisinden intikam almak için bir hedef belirledi. Bunu yapmak için, hayatını düzgün bir şekilde süslemesi gerekiyordu. Her şeyden önce, yeni ilişkiler. Olya kendini erkeklerin kollarına attı, özçekimlerde sıcak öpücükler yakaladı ve hemen sosyal ağlarda yaşamı onaylayan başlıklarla yayınladı: "Sanırım aşığım" veya "Yeni bir büyülü hayat". Birkaç gün sonra, eski işine bir buketle bir kurye gönderdi. Bu da çiçekli fotoğrafın altında beğeni toplamanın bir başka nedeniydi. Görünüşe göre o bile geri döndü ve birkaç ay daha birlikte kaldılar. Ve sonra tekrar ortadan kayboldu. Aşk yoksa, kıskançlık ve sahiplenme duygusuyla oynayabilirsiniz, ancak istenen etki çabucak sona erecektir.

Harika insanların yanında, herkes en azından biraz harika hisseder. Fedailer, aksine, dikkat, hayranlık ve kıskanç bakışları paylaştığı için üzgünüm. Palavracının amacı, büyük olanın burada yalnız olduğunu kanıtlamaktır. Ancak, derinlerde o öyle düşünmüyor. Kendinizi kandırmak en zorudur ve nadiren kimse başarılı olur. Ancak başarılı olursa, insanlar megalomani ile çıldırır.

Yazımı okuduktan sonra birinin rahat bir nefes aldığını ve “Dünyada gerçekten bu kadar aptal var mı?” diye düşündüğünü bir anda öğrenebilseydim çok mutlu olurdum (kimseye bununla övünmeyeceğime de söz veriyorum). tam olarak yaşamalarına izin vermeyen, sadece hayatlarını yaşayanlar? Muhtemelen, her şeyden önce kendinize kanıtlamanız gerekir: Yapabilirim, layıkım, hayal ediyorum daha iyi bir hayat. Bir kere şansımı denemiş olmam harika! Arkadaşım Anya, insanın övünmesinin doğası hakkındaki soruma son derece basit bir şekilde cevap verdi: “Bu, kendi bildiğinden tatmin ve güven duymadığın zamandır, bu yüzden dışarıdan zevk alman ve alman senin için çok önemli. . Kendi kendine yeten insanlar övünmezler. Yıpranmış spor ayakkabılarla dolaşıyorlar ve onlar için ne marka arabaları olduğu önemli değil, başkalarının tanınması umurlarında değil. ”

Her zaman bir seçeneğimiz vardır: kendimizden bir şey inşa etmek veya kendimizden bir şeyi temsil etmek. En azından aklınızda bir şey varken bir şeyler inşa etmeye başlamanız en iyisidir. Ama bu durumda bile, övünmek değil En iyi yol kendinden bahset.

Aşağılık duygusu ve bundan kaynaklanan depresyonlar genellikle erken çocuklukta ortaya çıkar. Bilimsel olarak kanıtlanmıştır ki çocuğa yetersiz ilgi ve sürekli eleştiri sağlıklı duyguların gelişimini baltalayabilir itibar bir gençte.

Aşağılık duygusunun derinden erotik kökleri vardır. Bir çocuk sevilmediğini ve aynı şekilde bir yetişkin olduğunu fark ederse aşağılık hisseder.

Alfred Adler, çocuklarda bir aşağılık kompleksinin çeşitli nedenlerle geliştiğine inanıyordu:

Fiziksel kusurlar (örneğin, herhangi bir organın yetersizliği, kısa boy, orantısızlık).
Sorunları kendi başınıza nasıl çözeceğinizi öğrenmenize izin vermeyen aşırı ebeveyn bakımı.
Ebeveyn ilgi eksikliği kendine güveni azaltır.

Fiziksel eksiklikler genellikle gelişmiş eğitimi telafi etmeye çalışır. Örneğin, çocukluğundan beri kekeme olan Demosthenes, büyük hatiplerden biri olmuştur; Wilma Rudolph, çocukken uzun süre yürümede sorunlara neden olan çocuk felcine yakalandı ve atletizmde üç kez Olimpiyat şampiyonu oldu. Adler, büyük insanların kendi aşağılık komplekslerinin üstesinden gelme sürecinde sonuçlara ulaştığını öne sürdü.

Aşağılık kompleksinin üstesinden gelinemezse, bu yetişkinlikte nevrozlara yol açabilir. Ara sıra aşağılık kompleksi kendini bir üstünlük kompleksinde dışa vurur - övünme ve kibirde.

Bir kişi korkularını gizlemek için övünüyorsa, örneğin, bir kız 40 yaşından önce evlenmemişse ve yalnız bırakılacağından korkuyorsa ..., arkadaşlarına kariyer başarılarından bahsederken, egzotik seyahatler , pahalı şeyler satın almakla ilgili ... Aynı övünme her zaman sadece iyi olma yanılsamasını, başarılı bir yaşam ve onunla memnuniyet yaratır, ancak aynı zamanda yaşamın sorunlarını çözemez.

Her insan şunu hatırlamalıdır: hiçbir yerde ve asla, hiçbir koşulda, başkalarını küçümsemek için başarılarınız hakkında övünmemelisiniz - bunun anlamı şudur: başkalarının pahasına kendilerini savunmak.

Ve bazen insanlar övünürler çünkü seni küçük düşürmek istiyorum , bunun hakkında zaten konuştuk. Ancak insanların övünmesinin başka bir nedeni daha var. İnsanların dikkatlerini sahip oldukları şeylere odaklarlar ki, sahip olmadıklarını fark etmesinler. Ve çoğu zaman olan da budur. Şişirilebilir sağlık için ve ikiyüzlü gurur, çoğu zaman en büyük eksiklikleri fark etmiyoruz. Ancak, bu tür insanların bize sunduğu her şeyi yakından, dikkatlice değerlendirirseniz, çoğu zaman övünecek bir şey olmadığı için övündüklerini göreceğiz. Ama neden?

Çünkü insan psikolojisi bu. Sahip olduğumuz niteliklerden biri nedeniyle - kıskançlık , bizde olmayana başkalarının sahip olduğunu görürüz ve diğerlerinden daha kötü olmamak için sahip olduklarımızı, belki de sahip olmadıklarımızı abartmaya başlarız.
Övünmek, böyle bir kişinin diğer tarafına ihanet eder. Bu onun özgüven eksikliğini ele veriyor. Ne de olsa, sadece övünenler, kendilerinden emin olmayan, muhataplarından birçok yönden daha aşağı olduklarını hissedenlerdir. ve buna katlanmak istemeyerek savaşmaya başlar. Başlıca silahı övünmektir. Onun yardımıyla, tırmanmak istiyor kendi gözleri. Kendisini ve sizi dünyanın en iyisi olduğuna ve herkesin onu kıskandığına ikna ediyor ve sadece birkaçı kıskanılacak bir şey olmadığını anlıyor.

“Pahalı bir arabanız olduğunda, trafik ışıklarında üstünlüğünüzü kanıtlamayı bırakırsınız. Her şey yolunda gittiğinde, övünmeyi ve bunu başkalarına kanıtlamayı bırakırsınız.
Güçlü olduğunuzda daha sakin olursunuz ve kavgaya girmezsiniz. Gerçekten sevdiğinde, bunun hakkında bağırmayı bırakırsın. Bir kişi ancak kendine güvendiğinde ve neler yapabileceğini bildiğinde ve başkalarını buna inanmaya zorlamadığında kendi kendine yeterli olur!


ABD'li araştırmacılardan oluşan bir ekip, beynin övünmeye verdiği tepkiyi incelemek için manyetik rezonans görüntülemeyi kullandı. Çalışma katılımcılarından kendileri hakkında bir şeyler söylemeleri istendi: başarılar, hobiler, tercihler, siyasi inançlar, vb. Elde edilen sonuçlar, bir kişinin "canlı" olmakla övünmesi ve bunu Facebook ve benzeri sosyal ağlar aracılığıyla yapması durumunda eşit derecede güvenilirdir. Twitter, araştırmacılar vurguladı. Bu sonuçlar nelerdir?

İnsanlar bilim insanlarına ne kadar harika olduklarını söylerken, beyinleri örneğin yemekten, seksten, para, uyuşturucu bağımlılığı.

içten.
Başkaları, bir insanın kendi düğününü planlarken nasıl mutlulukla sevindiğini görürse, o zaman sadece en kötü niyetli ve kıskanç arkadaşlar, hep birlikte sevinecek gücü ve cömertliği kendilerinde bulamazlar. Başka şekillerde en iyi kaçınılması gereken bu "arkadaşlar"dır; Erkek arkadaşın ya da kocan, önemli bir tarihte sana teslim edilmek üzere çiçek sipariş ettiğinde senin için mutlu olmayacaklar. Ve herhangi bir gerçek arkadaş, çiçek teslimatı sipariş ettiğinizde bunun ne kadar güzel olduğunu anlayacaktır ve nedeni önemli değildir.

uygun.
Akrabaların, çocukların - kız arkadaşların, arkadaşların (hatta bazen akrabaların) başarıları hakkında asla konuşmamalısınız, ancak bunu başaramayanlar, eğer bir arkadaş (tanıdık) yapmazsa, çalışmalarının, arabanın avantajları hakkında çok fazla konuşmamalıdır. bir tane var;

Ilıman.
Böyle bir övünmede basit bir formül vardır - aynı kişi için aynı durumda sadece bir kez övünebilirsiniz. Baron Munchausen oynamaya asla dahil olmamalısınız - bu, patronun astını başarıyla tamamlanan bir görev için övdüğü zamandır, tüm meslektaşlarınıza, çalışanlara bundan bahsetmemelisiniz, işte, ofiste bu konuda sessiz kalmak daha iyidir. .. ve taraf olmamalısınız, sert konuşun;

Kıskançlık ya da karamsarlığın ortaya çıkması, bireyin toplumdaki kendi konumunu karşılaştırmalı değerlendirmesine bağlıdır. Karşılaştırma, bireyin bir veya başka bir kritere göre dikkat nesnesini kaybettiğini gösteriyorsa, kıskançlık doğar. Nesne aniden şu ya da bu şekilde savunulamaz hale gelirse, o zaman birey neşe yaşar. Yani bu duygular bireyin sosyal benlik saygısını yansıtır ve sosyal olarak önemlidir.

Kıskançlık ve övünme - "sosyal" duygular - beynin somatosensoriyel dürtülerle aynı alanları tarafından işlenir - acı, açlık, cinsel tatmin. Acı, kıskançlık ve onunla birlikte diğer sosyal başarısızlıkların (kamu kınaması, haksız muamele, kayıp duygusu) yanı sıra singulatın ön bölgesinde veya limbik girusta (Anterior singulat korteks) şekillenirler.

Bir insanın kendini olumlu değerlendirmesinin doğal olduğunu ve bu değerlendirmeyi küçümseyen her şeyin ona psikolojik rahatsızlık verdiğini hatırlayın. Kıskançlık, sosyal statünün şu ya da bu biçimde hafife alınmasından kaynaklanan bu tür bir rahatsızlığın sonucudur. Aynı rahatsızlık, açlık, susuzluk veya diğer hayati şeylerin eksikliğinden kaynaklanır ve limbik korteks bu hisleri olumsuz, stresli bir faktör olarak değerlendirir. Stres atıldığında yani bir eksiklik giderildiğinde dopaminerjik ödül sistemi tarafından düzenlenen bir haz duygusu ortaya çıkar. Zevkler, istenmeyen övünme dahil olmak üzere çeşitli türlerde olabilir. Bu duygu, psikolojik çatışmanın çözümünü, yani yetersiz benlik saygısının yenilenmesini işaret eder. Bu yenileme, rakibin sosyal değerlendirmesini azaltarak sağlanır. Orantısızlığı azaltmanın başka yolları da vardır: karşılaştırma alanlarının önemini azaltmak (örneğin, mesleği, sosyal çevreyi değiştirmek, vb.) veya kişinin kendi yeteneklerinin sosyal değerlendirmesini artırmak (örneğin, gelişmiş eğitim yoluyla). Öyle ya da böyle, psikolojik rahatsızlığın neden olduğu davranış, onu yumuşatmaya yöneliktir.

Yazarlara göre, bu sosyal açıdan önemli duyguların anlamı - kıskançlık ve böbürlenme. Görünüşe göre, ortaya çıktılar ve geliştiler gerekli eleman sosyal yapı insan toplumu, bireyin sosyal statüsünü korumak için bir tür mekanizma, sosyal yapıyı stabilize etmek için bir mekanizma. Ancak insan sosyal bir varlık olarak evrimleşmiştir. Bu nedenle, bu duygular, açlık, susuzluk, cinsel istek ve ağrının giderilmesi gibi son derece önemli ihtiyaçları yönetme sistemine oldukça organik olarak dahil edilir.

Psikologlar kıskançlığı bir kusur, sınırlı bir zihin ve karakterin küçüklüğünün bir işareti olarak görürler.

"Psikoloji" sözlüğünde kıskançlık, birinin sosyal faydalar elde etmede gerçek veya hayali avantajlarının olduğu başarı motivasyonunun bir tezahürü olarak kabul edilir ( maddi varlıklar, başarı, statü, kişisel nitelikler) özne tarafından kendi "Ben" değerine bir tehdit olarak algılanır ve buna duygusal deneyimler eşlik eder. ve eylemler. "Kara kıskançlık" bizim açımızdan olumsuz bir duygudur.

Kıskançlığın düşmanca bir duygu, birine karşı düşmanca bir tutum olarak anlaşılmasının yanı sıra, haset kendini üç düzeyde gösteren bir fenomen olarak kabul edildiğinde daha geniş bir yaklaşım vardır: bilinç düzeyinde - kişinin daha düşük konumunun farkındalığı, Seviye duygusal deneyim- böyle bir durum nedeniyle ve gerçek davranış düzeyinde bir rahatsızlık, tahriş veya öfke hissi - kıskançlık nesnesinin yok edilmesi, ortadan kaldırılması. Buna göre, K. Muzdybaev, sürekli olarak birbiri ardına ortaya çıkan aşağıdaki kıskançlık bileşenlerini seçiyor:

Sosyal karşılaştırma (“... Kıskançlıkta her zaman bir karşılaştırma vardır ve karşılaştırmanın imkansız olduğu yerde kıskançlık yoktur” diye yazdı F. Bacon);
öznenin birinin üstünlüğüne ilişkin algısı;
bununla ilgili hayal kırıklığı, keder ve hatta aşağılanma yaşamak;
üstün olana karşı düşmanca tutum ve hatta nefret;
ona arzu veya zarar vermek;
üstünlük nesnesinin arzusu veya fiili yoksunluğu

Hepimiz tutku modunun etkisi altında yaşıyoruz ve başkalarının gözünde nasıl göründüğümüze önem veriyoruz. Mümkün olduğunda imajımızı iyileştirmeye çalışırız ve çoğu zaman övünmeye başvururuz.

Bir insan neden övünür? Bunun iki nedeni var. Birincisi, maddi bir hedef üzerinde yoğunlaşmaktır. Yani, bir kişi kendine maddi bir hedef belirlemiş ve bunu başarmıştır. Şimdi gururla dolu, egosu şişmiş, her şeyi yapabildi, kazanan oldu. Ve bu güç onun ne kadar iyi bir adam olduğunu başkalarına anlatmasını sağlıyor. Herkese ne kadar iyi olduğumu gösterme arzusu, başkalarının pozitifliğimi fark etmeyeceği korkusuyla da bağlantılı. Acilen herkese anlatmamız ve göstermemiz gerekiyor. En azından birileri, hatta yoldan geçenler için emin olun.

Övünmenin ikinci nedeni çok daha derindir. Bu, temelde aynı şey olan içsel memnuniyetsizlik veya kendinden şüphe duymadır. Kendinden memnuniyetsizlik duygusundan dolayı, her zafer, güçlü bir kendini savunma arzusuna neden olur. Bir elbise satın almaktan bir daire satın almaya kadar herhangi bir satın alma, gerçekten ne kadar iyi, başarılı ve önemli olduğumu göstermek için bir fırsattır. Ancak, her şey içsel memnuniyetsizlikten ve kişinin kendi aşağılık duygusundan kaynaklanır. Bu, bir kişinin bunun için herhangi bir dış neden kullanarak kendini iddia etmesini sağlar.

Bu durumda ne yapmalı? Bunun tersini yapmanız gerekir. Övünmek istiyorsan kendini bundan uzak tutmalısın. Başka bir övünmeyi dinlemek zorsa, o zaman bu acı verici durumu aşmanız gerekir. Şimdi ana tarif için. Maddi hedefler yerine manevi hedeflere yönelik arzuyu ne kadar çok geliştirirsek, palavraları dinlemek bizim için o kadar kolay olacak ve övünmeyi o kadar az isteyeceğiz. Kişi manevi yolda ne kadar ileri giderse, o kadar doğru duruma girer ve kendindeki eksiklikleri o kadar çok görür ve övünmek için o kadar az sebep olur. Hayattaki yüksek bir amaç, övünmeye karşı korur ve palavralarla ilişkiye karşı bağışıklık sağlar.