Sorunların kısır döngüsünden çıkın. Kısır döngü nasıl kırılır. Kısır döngüden nasıl çıkılır
Aşağıdakiler için pratik rehber:
.
Hoş olmayan durumlar periyodik olarak tekrarlandığında böyle bir durumla karşılaştınız mı? Neye, kadere veya kişinin kendisinin eylemlerine bağlı olduğunu düşünüyorsunuz? Genellikle bu gibi durumlardan sonra, düşünceler bir kişiyi ziyaret etmeye başlar ve rahatlık bölgesini terk etmeye, gelişmeye ve bozulmaya başlamaz.
Yinelenen olaylar, bir kişinin yaşamadığının ve bazı yaşam derslerini anlamadığının bir işaretidir. O yapamaz . Davranışlarımız ve düşüncelerimizle hayatımızda tekrar eden hoş olmayan durumlar yaratmamız da olabilir.
Geçmişte kendinize bakın ve genel olarak değişip gelişmenize rağmen bunu göreceksiniz. 10, 20 veya 40 yıl öncekiyle tamamen aynısın. Aynı karaktere, olaylara aynı tepkiye sahipsiniz.
Kendi hayat senaryomuza göre, dünya resmimize göre yaşıyoruz ve inançlarımızın ve programlarımızın ötesine geçmekten korkuyoruz. Her yıl insanlar gelecek yıl daha şanslı olacaklarını ve hayatta bir şeylerin daha iyiye doğru değişmeye başlayacağını umuyor. Hayatınıza bir bakın, en azından son 10 yıldır. Hayatın düzeldi mi? Çoğu insan iyileşmez ve iyileşmeyecektir.
Daha iyi hale getirmek için hayatınızda, düşüncenizde ve eylemlerinizde bir şeyleri değiştirmeniz gerekir. Değişim istiyorsanız, konfor alanınızdan çıkmalı ve yeni bir şey yapmalısınız.
Tekrarlayan olayları neler etkiler?
Aşağıdakiler için pratik rehber:
beyin gelişimi, enerjilere duyarlılık, sağlıkla ilgili sorunları çözme, sevgi enerjisiyle çalışma becerisi kazanma, psikolojik sorunları giderme ve kaderi değiştirme yöntemlerine hakim olma.
Yeni bir şey elde etmek için olağan hayatınızın ve bilinçaltı programlarınızın ötesine geçmeniz ve yapmanız gerekir. Bu size yeni sonuçlar verecektir. Unutulmamalıdır ki, her zaman ihtiyacınız olan sonuçlar olmayabilir, ancak bu zaten yeni bir yaşam ve eski kalıpların yıkımıdır. Bu dünyayı bilerek yaşıyoruz, bu fiziksel dünyada gelişiyor ve öğreniyoruz.
Konfor alanımızda yaşayarak gelişmeyi bırakırız ve hayat kötü kokulu bir bataklığa benzemeye başlar. Sürekli olarak yeni ve bilinmeyene adım atın ve hayattan yeni hediyeler alacaksınız.
Bu nedenle, tekrar eden olayların kısır döngüsünü kırmak için yapmanız gerekenler:
- Kendinizi, diğer insanları ve dünyayı olduğu gibi kabul edin. Kabul et ve sev. Bunun sadece kader üzerinde değil, aynı zamanda sağlık üzerinde de çok iyi bir etkisi olacaktır.
- Hayatınızı değiştirin. Olağan yaşamın ve alışılmış eylemlerin ötesine geçin. Keşfedilmemiş alanlara adım atın, yeni insanlarla tanışın, işleri farklı yapın. Hayatınız, birileri tarafından icat edilen bir kurallar dizisidir. Başkasının kurallarına göre oynamak yerine kendi kurallarınızı oluşturun ve insanları hayatınıza dahil edin.
Bu 2 adım sizi normal hayatınızdan uzaklaştıracak ve yeni olaylara yön verecek. Ayrıca, ondan cevaplar alarak kısır döngü kırılabilir.
Olaylara tepkiniz aynı olduğu sürece tekrarlanacaktır.
Size hayatınızda yeni hoş değişiklikler diliyorum!
Kısır döngü nasıl kırılır.
Bir kişinin hayatında aynı türden tekrar eden olayların varlığı, bu olaylara aynı senaryoya göre cevap verme alışkanlığı ile belirlenir..
Olağan kalıba göre tepki vermek, olayın kendisi tarafından verilen yönde bir harekettir., bu onun devamı, bu bir dizide, sırayla, aynı türden özdeş olaylardan oluşan bir kolyede, tek senaryolu olaylar - tamamen aynı. Alışılmış bir tepki, iyi bilinen bir yol boyunca bir harekettir, gözleri kapalı, benzer olayları toplamayı ve çekmeyi amaçlayan bir ipliğe tutunan bir harekettir, yani. aynı yükü, aynı rengi, aynı duygu ve ruh hallerini taşıyan olaylar.
Bir nehir akışı gibi, her yenisiyle hız ve güç kazanıyor.
içine akan bir akış, bu nedenle bir dizi olay onun içinde yakalanır.
sarılır ve bilinmeyene taşır, ta ki onu kayalara fırlatıp umudu kırana kadar,
inanç ve sevgi.
Tutku, cehalet ve yanılsamalar, madde dünyasının doğasında var olan özelliklerdir.
Gezginleri cezbeden samsara okyanusu, dünyanın yüzeyi boyunca öfkeleniyor.
Hayatınızı bilinçli olarak değiştirerek kısır döngüyü kırabilirsiniz.
olaya tepkiler. Olayların akışından, aynı türden bir dizi durumdan
nehirden olduğu gibi, akışa dik olarak kıyıya çıkmanız gerekir.
İllüzyonlar okyanusundan çıkmak açısından, işte bu
ima eder standart dışı, yetersiz, olağandışı
durdurmayı, kapatmayı ve
olayları besleyen enerji akışının yeniden yönlendirilmesi.
Tekrar eden olaylar var yanıtın sonucuİle birlikte çıkmaz planım "senin gibi, ben de." Adaletin bu şekilde sağlanacağına inanan, böyle düşünen kişi, bu tür olaylardan bir kolyenin kilidini kendi üzerine kırarak, adaletsiz görünen bir dizi duruma daha da kapılır. Bu, cehennem çemberlerinden biri haline gelebilecek çemberi kapatır. Oyunun seviyesi - kimin daha güçlü bir alnı var. Şüpheli zaferler için - ek yaşamlar ve alnınızı sertlik açısından kontrol etmeye devam etme fırsatları şeklinde bonuslar. Bu labirentte, gururlu İnsan unvanını içinizde düzeltmekten, sonunda gökyüzüne ulaşmak için kırık mızraklardan ve kırık alınlardan oluşan bir merdiven yerleştirmekten başka bir çıkış yolu yoktur.
Her insanın hayatında böyle bir set, böyle bir tekrarlanan olaylar kolyesi vardır. Tüm incilerin arasından, duygusal temel, tekrarların nedeni kırmızı bir iplik gibi akıyor.. Temeli korku, kızgınlık, nefret olan bir grup olayı ayırabilirsiniz .... Mümkün olduğu kadar çok olayı hatırlamanız, bir temelde birleştirmeniz ve ipliği çıkarmanız gerekir, yani. Beklentilerin aksine, oyunun kurallarını ihlal ederek bir kez daha kutunun dışında tepki vermek. Daha önce, geçmiş olaylar üzerinde zihinsel olarak prova yaptıktan sonra ipliği gevşetin. psikolojik bağımlılık ve önemi. Ancak en yüksek duygusal boşalma, şimdiki zamanda hareket ederek elde edilebilir.
Vücudu besleyen ürünlerin saflığı, olup bitenlerin gerçekliğine olan algımızı ve duyarlılığımızı büyük ölçüde etkiler. Yapay katkı maddelerinin enerjisi zihni bulanıklaştırır, hassasiyeti ve gerçeğin doğuştan gelen doğru bilgisini köreltir. Gelen bilgilerin saflığına duyarlılığın artması, temiz, bozulmamış, kimyasal ve buna bağlı olarak enerjik ürünlerin tüketilmesiyle kolaylaştırılır. Çevre dostu sağlıklı ürünler vücudu toksinlerden arındıracak, temiz ve sağlıklı bir şekilde düzenleyecek ve gizli anahtar noktalarını açıkça ayırt ederek bilgiyi olduğu gibi algılamaya yardımcı olacaklar.
Olayların gücünün sihirli noktası
Gücün sihirli noktası, tekrar eden olayların kısır döngüsüne giriş ve çıkış noktası, olayların kendisindedir., tümünde herhangi bir duygunun, ilişkinin, kendi kaderini tayin etmenin, konumlandırmanın tezahürünü başlatan anlar...
Çoğu zaman, bir kişi geçmişin veya varsayılan geleceğin deneyimlerindedir - icat edilir ve kural olarak abartılır. Alternatifi olmayan bir fazla tahmin, bir kişiye aşina olan duyguların tezahürünü zorlar, bir daire içinde aynı duygu dalgasını kovalamak.
Önemsiz abartma, doğruluğu kanıtlama, öznel hakikat - olaydan olaya yürümek, kendini çoğaltmayı ve birçok kez tekrarlamayı, sınırına kadar, tükenmeyi mümkün kılar. Ancak kısa bir aradan sonra her şey daha da büyük bir güç, derinlik ve gelişme ile baştan tekrar edilecektir.
Ancak dünyadaki her şey olaylar ve her nokta dahil olmak üzere çok boyutlu, çok düzeyli ve çok katmanlıdır. duygusal deneyim. Olay, belirli bir kitle olarak, farklı görüşlerin, bakış açılarının ve niyetlerin bir araya gelmesidir, farklı bir gerçekliğe geçiştir., dikkatleri üzerine çeken ve kendi kurallarıyla oyunun içine sürüklenenden farklı.
Hayat oyunları senaryolarında her zaman bir provokasyon ve bir duygu patlaması vardır. Aynı model öngörülebilir bir hassasiyetle tekrarlanır. Ama buna değer dur, geri çekilme anını fark et, gönderilen dalganın kalitesini değiştir, devrenin nasıl koptuğunu, provokatör ortadan kaybolur. Enerji dürtüsünün yeni niteliği başka bir düzeye, başka bir dünyaya götürür, başka bir oyun kuralı ve kabul edilebilecek, reddedilebilecek, yok sayılabilecek, değiştirilebilecek veya kendinizinkini belirleyerek değiştirilebilecek başka kurallar var. Ancak bu işlemler için oyunun içine çekilmemek, oyunun dışında kalmak, dışarıdan bir gözlemci statüsünde olmak gerekir., bilinçli, uyanık olmak, deneyimler, kanıtlar, anlaşmazlıklar hunisine duygusal geri çekilme anını kaçırmamak için ....
Bir kişiyle, olayla, sorunla veya dahil olmak istemediğiniz bir sorumluluk taşıyan başka bir şeyle tanışırken - ilke aynıdır - duygularınızı başka bir seviyeye yükseltin, frekansı, enerji-bilgi radyasyonunun kalitesini değiştirin. Bu tür titreşimler daha kaliteli bir farkındalıkla yüklendiğinden, daha güçlü olacaklar ve tüm emsali kendi seviyelerine getirecekler veya temas bağlantısında bir dengesizlik yaratacak ve onları kesecekler. Aynı zamanda, hayatınızdaki görünümün nedenlerini analiz etmek önemlidir Bu olayların nedenlerini bulmaya ve gerçekleştirmeye çalışın. Karmik nedenlerin niteliksel farkındalığı, gelecekte benzer durumların ortaya çıkmasını engelleyecektir ve olumlu izlenimlerin yaratılması, bilinçaltında refah tohumlarını atacaktır.
Tepkiniz her zaman aynı kaldığı sürece, aynı olaylar hayatınızda tekrar edecektir.. Size tek doğru gibi görünebilir, ancak bu öyle olduğu anlamına gelmez. Her şey deneyim, yetiştirme, görüş alanınıza giren bilgi ile belirlenir ... Ancak, kaç kişi - çok fazla fikir ve herkes onun haklı olduğundan ve fikrini tek doğru olarak tartışmaya hazır olduğundan emindir. . Her durum için insanların tepkileri farklı olacak ve herkes "tek doğru" olacaktır.
Gücün noktası düşüncelerinizde, kafanızdadır - giriş ve çıkış noktası. Bunu görmenizi engelleyen şey, başkasının senaryosunu kopyalamak, madde düzleminde düşünme alışkanlığı ve katılımıdır. Bir başkasının senaryosunu kopyalamak, yine de kişinin kendinden, bir güç noktasından, kendi dünyasından ayrılışla aynı şeydir. paralel ve yabancı dünyalara, her şeyin yabancı olduğu ve dolayısıyla her şeyin yanlış olduğu ve huzur bulamayacağınız dünyalara.
yaşamın tezahürü şu an zaman ve yer - burada ve şimdi, bu noktadan tüm sapma durumlarını kuvvetle aşar. Püskürtme, yana doğru yayma kuvvet konsantrasyonunu azaltır, parlaklığını ve netliğini matlaştırır. Aklın ışığının bir kıvılcımı yerine, bir leke elde edilir.
Kendinden ayrılma, şimdiyi kabul etmeme, kişinin kendinin dönüşümüdür. şanslı yıldız, onun yıldız kaderi amorf gevşek "ne burada ne de orada." Şimdiyi kabul etmemek, kişinin kendini, doğasını ve evrenin ortak yaratıcısı olma amacını reddetmesidir, bu kendine yalandır, bu kişinin yaşamının kontrolünü yanlış ellere devretmesi ve içine girmesidir. bir sis içinde daireler, bir bilinç rüyasında.
Sadece açık, belirgin bir duygu, tezahürünün her anında bir gerçeklik duygusu - bir güç ve irade konsantrasyonu var, farkındalık ve değişim için bir şans, geçmiş-şimdi-gelecek hareket vektörünü belirleyen bir nokta, kader ve fırsatların çizgilerinin kesişimi..
Giriş ve çıkış noktalarında, yolların ve yolların herhangi bir kavşağında olduğu gibi, duygu rüzgarı en güçlü şekilde eser., bir öfke ve öfke telaşı ile dalarak, varlığın gerçekliğinin tanıdık sektörünün düzleminde daireler çizer. Görünüşe göre dünya çöküyor, başarılı bir sonuç için hiçbir umut bırakmıyor ve boş hayallerin hayaline dalmak, havada kaleler inşasının ardında kendinizi unutmak istiyorsunuz.
Ama dalgayı yakalamak, şimdiki anı kabul etmek, açılmak, noktayı "burada ve şimdi" hissetmek, dikey bir çizgi çekmek ve onu güç seviyesine çıkarmak için cesaret bulmanız gerekiyor. düşünceler, arzuların güçleri, duyguların üzerine çıkmak, onların zulmünden kurtulmak ve güçlerini niyet kanalına yönlendirmek, kaderin çizgisini çizerek güçlü kaynaklarından akmasına izin verin.
Bu önemli anlar kritik ve tehlikeli görünüyor, büyük bir potansiyel ve benzeri görülmemiş bir güç hissediyorlar.. Dalgaları insanları kaplar ve onları yaşam okyanusuna götürür. Büyüklükten ve büyüklükten korkan bir kişi küçülür ve çaresiz kalır, dünyanın meçhul evinin amniyotik sıvısındaki bir embriyo gibi, günlük kargaşanın dalgalarında sallanan; sadece dış görünüşlerini görmek, ondan korkmak, kalbine bakmaya cesaret edememek, sırlarının perdesini açmak ve ateşli gücüne dokunmak.
Herhangi bir görev, çözümünün potansiyelini içerir. Herhangi bir nokta - zorlukların konsantrasyonu patlamaya hazır havai fişek, ancak fanteziler düzlemine bulaşmanıza izin vermemelisiniz: hafızanın kaptığı geçmiş - yakın şimdi - gerçek olmayan gelecek; kendinizi şimdiki zamana toplayın, cesurca gölgelerin oyununa bakın, çılgın maskeli balolarını kesintiye uğratın.
İlgili makaleler:,, ve,,,.
Döngüsel olaylar
Tanım olarak - döngüsel olaylar, kendilerini ve muhtemelen kendilerini etkileyen ve doruklarından kaynaklanan olayları kastediyorum. Şunlar. etkinliğin finali veya başka herhangi bir noktası, başlangıç ve tüm ara noktaları üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir. Hayatta meydana gelen ardışık değişiklikleri başlatan sonuç, sonuçtur. Sözde bizim zaman çizelgemizde olması önemli değil. gelecek. Zaman sarmalında paralelliklere sahip, kökleri, benzerlikleri hem geçmişte hem de gelecekte var. Aslında tüm olaylar döngüseldir ve kendilerini etkiler.
Örnek 1: Bir baba, ölmeden önce çocuklarına, ona kötü davrandıkları için lanet eder, ancak çocuklar, yaşamının sonunda baba onları lanetlediği için ona kötü davranmıştır. ("Enio" web sitesinde ücretsiz olarak okunabilen veya buradan satın alınabilen "Eniology" kitabından bir örnek);
Örnek 2: Bir erkek bir kızla tanışır, birlikte havalılar, tanışmaları gecikiyor ama açıklanamaz üzüntü ilişkilerine gölge düşürür. Sonuç olarak, ilişkilerinde her şey bir şekilde yanlış gider ve tamamlanmalarına yol açar. Aşk acı çekerek ölür. Ama öte yandan, tam da bu boşluk, tüm zincirin üzerine gölge düşürüyor, tarihlerindeki olaylar dizisi, boşluğa giden flama aktarıyor.
Ve böyle bir ilişkiler senaryosu, kendini tekrar etme, her seferinde aynı çizgiye getirme, aynı gerçeği, görevi farklı varyasyonlarda belirleme alışkanlığına sahiptir. Bu nedenle, yinelenen herhangi bir durumu düzeltmek için, Hangi olayların uğruna oluştuğu o son doruk noktasını düzeltmek, çalışmak, dönüştürmek gerekir.
Belki de durum benzer bir durumdan doğdu ve sırayla hiçbir yerden ortaya çıkmayan karmik bir dönüşün sonucuydu ... peki, sonuçta nerede başladı ....? Belki de, sanırım, bizim dünyamızda sözde başlatıcılar vardı ve vardır, yıkıcı davranışların ve karmik değişimlerin provokatörleri.(Makalelerde konunun teknik yönü hakkında zihinsel büyü, Kötü karma nasıl verilir Karma yoktur, günah yoktur). Ama bunu onlara sormadığınız için, almak zorunda değilsiniz, tüm bu yıkıcı programları onlara geri verebilir ve potansiyelinizin ve olay alanınızın geri verilmesini talep edebilirsiniz. (Enio verilerine göre).
Nedenleri dönüştürmek için izlenecek bazı adımlar şunlardır:
1. Tüm benzer durumları hatırlayın ve tüm katılımcılarından af dileyin, hatırlayamasanız bile gereksiz olmayacaktır:
Onların davası ya da kurbanı olabileceğiniz için;
Düşünceleriniz, sözleriniz ve eylemlerinizden birinin acı çekmesi için;
Başkasının düşüncelerinden, sözlerinden ve eylemlerinden acı çekmenize izin verdiğiniz için;
Onları kınadığınız veya benzer durumda olanlara sempati duyduğunuz için (ve öyle olması önemli değildi) gerçek insanlar veya hayali karakterler)
Ve ayrıca bağışlayın (örn.bırak).
Bunu yaparken şunu hatırlamak önemlidir. "Affet" ve "Elveda" kelimeleri arasında eşittir işareti vardır. Bahane aramaya, anlamaya çalışmaya gerek yok - bırakmanız yeterli. Ne de olsa yanınızda bir yük bulundurduğunuz sürece, sırasıyla sizindir, ancak onu bıraktıkça sizin için daha kolay hale gelecek ve akrabalığına göre geldiği yere dönecektir.
Hemen hatırlayamayabilirsiniz. bu tür senaryolara suç ortağı olduğunuzu inkar edebilirsiniz. Geçmişin olayları hafızanın derinliklerinde saklanmış olabilir, geçmiş yaşam, ancak gelecekte planlanabilirler ... sonuçta, herhangi bir "sinir gıdıklama" olayı, gerektiği gibi çözülmezse, nazikçe, kendine ve dünyaya karşı iddiada bulunmadan kendini tekrar eder. Birçoğu dün ne olduğunu hatırlamıyor, - geçici kınama, alay, sempati - ve karma aşırı gerilmiş ve zaten filizlenmek ve sizi benzer bir konuma sokmak için kök salıyor, ama diğer yandan ...
2. Kesinlikle ve açıkça kişinin iradesinin ve zihninin dokunulmazlığını ilan etmek, dahil olan herkesin programlarını geri çekmesini ve potansiyelinizi size geri vermesini talep etmek;
3. Olaylar alanınızda bu durumu bulun, nedenlerin farkındalığıyla yok edin, ışıkla doldurun;
4 . Olaya karşılık gelen noktayı zihninizde, hayalinizde canlandırın ve iç bakışınızın kapsamı altında tutun., değerini, gücünü kaybedene kadar. Şaşılacak bir şey yok - "bir bakışla yakmak", "bana bir delik açacaksınız" ... Bunu yapmak göründüğü kadar kolay değil ... Bu gri, siyah ... nokta, bir kurnaz hayvan kaçacak, dikkati dağıtacak, gözden kaybolacak, şüphelerde saklanacak ve kafa karıştırıcı düşünceler ... Ama azim ile sonuç etkileyici olacak.
(Kararlar makalesinde zor durumları çözmek için daha fazla yöntem).
Düşüncelerin, sözlerin, kararların, eylemlerin bir bütün olarak tüm olay alanı üzerindeki veya özellikle herhangi bir olay üzerindeki etkisi, kaderin demlenmesiyle tencereye baharat eklemeye benzer. Nereye tuz eklediğiniz veya tatlandırdığınız önemli değil - geçmişte veya gelecekte, tat her yöne yayılır. Belirleyici anı yakalamak ve çözmek gerekiyor, ve yanlış tadı almış birine bakmamak, insanları, sevdiklerini atmak, gücendirmek ya da suçlamak. Çalışmak, belirleyici anı gerçekleştirmek için zihinsel olarak geçmişe dönme fırsatı her zaman vardır. Farkındalığın etkisi altında her şey değişir, olayların gelişiminin akışı değişir, tüm kilit noktaları değişir, gerçeklik değişir.... ve hepsi bu, yine de düzeltebilirsin, yine de farklı sonuçlanabilir...
"Birçok insan hayatlarının çoğunu bir kısır döngü içinde geçirir. Kısır döngü, sabah uyandığında
Bilincimize gelen ilk kelime - "GEREKLİ". GEREKİR - ama istemiyorum. İstemiyorum ama YAPMALIYIM. İşe gitmemiz gerekiyor ama öyle hissetmiyoruz çünkü iş bize doyum getirmiyor. Botları tamire vermek gerekiyor ama istemiyorum çünkü giymeye devam etmek hiç zevk vermiyor. Daireyi temizlemek gerekiyor, ancak özel bir arzu yok, çünkü durum uzun süredir güncellenmedi ve rahatlık ve rahatlık derecesi bu dairede bir şeyler yapma motivasyonunun ortaya çıkmasına katkıda bulunmuyor.
Bir kısır döngü, istediğimiz gibi yaşamadığımız zamandır. Kronik olarak bizim için önemli ve gerekli olan bir şeyden yoksunsak. Yaşam şeklimizden memnun değilsek ve yine de her ay, her yıl her şey aynı kalır. Hayatımız bir sis içinde geçtiğinde. Bir gün diğerine benziyor ve olağanüstü, yeni, bazı önemli olayları ve olumlu değişiklikleri acı bir şekilde kaçırıyoruz. Doğum günleri gibi harika tatiller ve Yılbaşı mutlu olmayı bırak. Çünkü bu tarihler, kilometre taşları gibi, bize bir yılın daha geçtiğini ve yine hayatımızda hiçbir şeyin olmadığını hatırlatır. daha iyi taraf değişmedi.
Beş Önemli Nokta, uzun süreli yokluğu veya yokluğu bize bir kısır döngü içinde olduğumuzu gösterir - bu para, zaman, tanınma, gelişme ve kendini gerçekleştirme. Üstelik ilk ikisini “anlamadan” diğerlerinin eksikliğini gidermek çok zordur.
kavram para eksikliği, çok göreceli. Bazıları çıplak ihtiyaçlar için yeterli değil, bazıları ise Pasifik Okyanusu'nda bir ada satın alacak. Mali gelirin temel insan ihtiyaçlarını karşılamaya yetmediği durum, ne yazık ki en yaygın ve kesinlikle en rahatsız edici olanıdır. Klasik olarak tanıdık geliyor. Aydınlık, dolu dolu bir hayat yaşamak yerine, faaliyetlerinizden ahlaki, yaratıcı ve maddi doyum almak yerine, çocuklarınıza neşe vermek yerine sabahtan akşama kadar çalışmak zorundaysanız, aileniz aç kalmasın. Böylece aile soyunmaz. Gazı, elektriği, telefonu KAPATMAMAK için. Bütün bunlar daha çok yaşam değil, hayatta kalma gibi.
Zaman eksikliği ayrıca nadir değildir ve genellikle parasal bir açıkla el ele gider. Ailenizle dinlenmeye, arkadaşlarla sohbet etmeye, kitap okumaya vakit yok. Bazen hem zamanınız hem de paranız olmadığı için sevdiğiniz işi yapmaktan vazgeçmeniz gerektiğinden bahsetmiyorum. Her gün, ya ND (para yok) ya da NV (zaman yok). Çocuk ona bir cep telefonu almasını ister - ND. Sinemaya gidin - NV. En sevdiğiniz "yıldız" - NDNV'nin konserine katılın. İlginç bir şekilde, zaman eksikliğinin nedeni, kural olarak, hepsinin "küçük" para kazanmaya harcanmasıdır. Sadece açlıktan ölmemek, çıplak olmamak için yeterli olan para ve birkaç "DEĞİL".
Asi düşünceler periyodik olarak ortaya çıkar: “Bu nasıl bir yaşam! Buna ne kadar dayanabilirsin!? Ancak zaman geçiyor (ki bu yeterli değil) ve bu duruma bir bağımlılık var.
TEHLİKELİ EKLEME. Seyahatle ilgili TV şovlarını izlemek ve Farklı ülkeler, oraya gitmek İSTİYORUM. Gittikçe daha az pahalı mağazalara gidiyoruz. Parayla satın alınabilecek şeylerin çeşitliliği sınırsız hale geldiğinde, birçok insanın "olanla" hemfikir olması utanç verici! Neredeyse her gün yeni seyahat acenteleri açıldığında! Dlya Doma mağazalarında hayatımızı iyileştirebilecek ve süsleyebilecek en akıl almaz şeyleri satın alabileceğiniz zaman, ev aletlerinin çeşitliliği şaşırtıcı ve arabalar yavaş yavaş lüks olmaktan çıkıyor! Bu kim için!? Sonuçta, sadece bir düşünün, ayda 800 dolar gelir elde ederek, kelimenin tam anlamıyla bir yıl içinde "finansal kuyruklar" yükünden kurtulabilir (çok büyük değilse) ve kredili bir araba alabilirsiniz; yılda bir kez yurtdışında ailenizle vakit geçirmek için her ay yeterince para biriktirmeye başlayın; güzelce yiyip giyinin ve iki ayda bir kendi evimizde olmaktan aldığımız keyfi artıracak bir şeyler edinin (mutfak robotu, elektrikli süpürge vb.).
Burada adil bir soru ortaya çıkabilir: Onları nereden alabilirim, 800 dolar?. Bunu gerçekten istiyor musun? Cevabınız “Evet, çok!” ise sanırım iyi olacaksınız ve bu bilgilerle elimden geldiğince size yardımcı olmaya çalışacağım. Belki de ayda sekiz yüz dolardan fazla nasıl kazanabileceğinizle ilgileniyorsunuz? Peki, bu sitede bu sorunun cevabını bulabilirsiniz. Sonunda, her şey okuduklarından ne çıkardığına bağlı.
Çevremizdeki hayat her geçen gün daha parlak ve daha ilginç hale geliyor, ancak bu parlaklık sizin için olmayabilir. Kendimize olanı kabul etmemize izin vermemiz durumunda. O rutine, içinde bulduğumuz o kısır döngüye alışmamıza izin verirsek. Ne istediğimizi ve hakkımız olduğunu hatırlamıyorsak. Ve istediğimiz gibi yaşayabiliriz! Bunu hatırlamazsak, o zaman hiçbir şey değişmeyecek olabilir. Neden? Niye? Evet, çünkü sahip olduğumuz şeyde iyi bir şey bulmaya alıştığımız ve aynı zamanda nasıl yaşamak istediğimizi düşünmeyi bıraktığımız ve aynı zamanda hayatımızı iyileştirmenin yollarını aramayı bıraktığımız sürece, o zaman biz öyle bir “baza saplanabilir” ki, yavaşça geçmekte olan fırsatları göremeyebiliriz.
Var farklı şekiller"kapalı çevreler". Para var gibi görünüyor, ancak “onlar için” çalışmanız gerekiyor. Paraya sahip olmanın sağladığı avantajlardan yararlanmak için zaman olmadığında. Çünkü sadece durmak gerekir - ve hemen ortadan kaybolurlar.
Bazen, iyi bir gelir için uzun bir süre “saman” a tutunmak zorunda kalırsınız, ancak her an bu samanın kırılabileceğini hissederken, geride tek bir soru bırakır: “Şimdi ne yapmalı?” Kısır döngüler var ki, kronik olarak umut eksikliği hissediyoruz veya bireyler olarak otoriteler tarafından sürekli olarak baskı ve küçümseme yaşıyoruz. Kısır döngüler, iletişim eksikliği ve kendilerini ifade etme fırsatları. Pek çok kısır döngü türü vardır, ancak hepsinin ortak noktası, bunlardan kurtulabileceğinizdir. Bir giriş varsa, o zaman bir yerde bir çıkış olmalı. Ve bu çıkış yolunu bulmak için öncelikle NASIL yaşamak istediğimizi düşünmeye başlamak gerekir.
Sıklıkla, bir rutine giren bir kişinin, gerçekten nasıl yaşamak istediğini yavaş ama kesin bir şekilde unutur. Bu durumda ona ne istediğini sorarsanız, “50 dolar kazanmak istiyorum. ayda daha fazla. Veya: "Yeni ayakkabılar almak istiyorum." Veya: "Borçları öde." Bu doğru cevap değil. Hayatında bir değişiklik olmayacak. Aynı kısır döngü olacak, sadece 50 dolar genişleyecek. ayda veya bir çift ayakkabı için. Yoksa borçsuz bir kısır döngü olur.
Aynısı için kısır döngüden çıkmak için nasıl yaşamak istediğinizi tam olarak hayal etmeniz gerekir.. Dairenizi nasıl döşemek istersiniz? Nereyi ziyaret etmek istiyorsun? Çocuklarınız için ne istiyorsunuz? Bu dünyaya ne getirmek istiyorsun? Bir insan olarak kendinize karşı nasıl bir tutum istiyorsunuz, diğer insanlardan ne istiyorsunuz? Son olarak, kendinizi harika hissetmek için ayda ne kadar kazanmak istiyorsunuz? Sabahları geleceğinizin güven ve emniyet duygusundan dudaklarınızda bir gülümsemeyle uyanmak! Ve sadece arzularınızı hatırlamanız gerekmiyor. Onları unutmayı bırakmalıyız! Onları yaşamaya başlayın! Uyan ve onları düşünerek uykuya dal!
Değerli kelime "gerçekten" dir. asla göremeyeceğiniz gerçeğine boyun eğdiniz mi? kendi gözlerimle Eylül sonunda Fransız Rivierası'nda gün batımı ne kadar güzel? Ve Venedik!? Her yıl milyonlarca turist burayı ziyaret ediyor. Neden yapmıyorsun? Bunu hak etmiyor musun? Hepsini bir video kameraya çekin (kendiniz başrolde) ve anne babanıza, arkadaşlarınıza gösterin (ve kendi kısır döngülerinden çıkmalarına yardımcı olun)! Ama ya mayıs ortasında kendi arabanıza binerseniz, ailenizi bindirip Soçi'ye giderseniz? Şu anda her şey çiçek açıyor! Çocuklarınız bunu unutmayacak!
Çok fazla insan, en önemli amaçlarını ve arzularını düşünmeyi tamamen bırakır. Yaralarını "yeniden açmamak" için. “Ne, - derler ki, - gerçek dışı olanı düşünmenin noktası nedir! Sonuçta, fırsatlar yok. Sadece benim için değil. Sadece bu ülkede değil” vb. d.i.t. is. Bununla birlikte, aynı zamanda diğerleri fırsatlar BULUR. Sadece "şanslı" olanlar değil. Sadece "uygun koşullara" sahip olanlar değil. Numara. Öncelikle insan gibi yaşama hayalinden vazgeçmeyenler! Peki, neyi değiştirmek istediğinizin farkında mısınız? O zamanlar ….
Gözlerinizi açın ve SİZİN fırsatınızı aramaya başlayın. VE O GÖRÜNECEK!
Fırsat bize herhangi bir yönden ve herhangi birinden gelebilir. Aylarca etrafımızda dolaşıyor, dikkatimizi ona çevirmemizi bekliyor ve biz de onu fark edemeyecek kadar mevcut sorunları çözmekle meşgulüz.
Bir fırsat ortaya çıkacak ve bununla ilgili doğru kararı vermek önemli olacak. Kendi klişelerinizin kurbanı olmamak için ayık ve tarafsız bir şekilde değerlendirmek gerekecektir. Bir insanın hayatında çok şey değiştirme şansı olduğu olur. Kendini kanıtlama, finansal durumunu iyileştirme, yeni bir şeyler öğrenme fırsatı var ama bunu kullanmıyor. Basit bir nedenden dolayı, bu fırsat onun alışık olduğu gibi değil. Bana bir kütüğün yanından geçen boğulan bir adamın hikayesini hatırlatıyor ve o buna tutunamadı. Çünkü kütük huş ağacıydı. Ve akasyayı severdi. Bunun gibi.
Bildiğimiz ve yapabileceğimiz her şey, tüm hayat deneyimi paha biçilmez sermayemizdir, ama asıl düşmanımız olabilecek olan odur, başarmamızı engelleyebilecek olan odur. daha iyi bir hayat esnekliği kaybedersek. Görüş alanımızda ortaya çıkan fırsat varsa, güvensizlik, şüphe ve eleştiri konumundan değerlendireceğiz. Ayrıca, fırsat seçimine hafifçe yaklaşmamalı, düşüncesizce karar vermemelisiniz - bu dolu olabilir. SİZİN fırsatınızı seçme kararı sorumlu bir şekilde verilmelidir. Bunu yapmak için size şunları önerebilirim - özel teknik, beş adımdan oluşuyor, ancak onlara geçmeden önce, çok önemli bir şeye bir kez daha dikkatinizi çekmek istiyorum:
Dikkatlice ve önyargısız olarak hiçbir fırsatı asla geri çevirmeyin. Belki de bu senin şansın! Hayatınızda ne kadar yakında bir başkasının görüneceği bilinmiyor.
5 adım fırsat seçimi:
1. Hedeflerinizin "haritasına" karşı kontrol edin. Bu fırsat sizin için önemli olan sorunlara çözüm sunuyor mu? Hayatınızın uzun zamandır geliştirmek istediğiniz yönlerini iyileştirmenin yolunu gösteriyor mu? Belki de daha büyük özlemlerinizi ve hedeflerinizi gerçekleştirmeye doğru adım atacağınız tam adım, fırlatma rampası olarak hizmet edecek?
2. Risk derecesini değerlendirin. Karşınıza çıkan ilk maceraya atlamayın. Muhtemelen “perestroyka sonrası” dönemde ne kadar çok insanın para kaybettiğini ve bazen finansal piramitlerde çok fazla paranın “maviden büyük ikramiyeyi vurmaya” çalıştığını, hiçbir şey yapmadan çok şey aldığını hatırlıyorsunuzdur. Ücretsiz peynirin en sık fare kapanında bulunduğunu hatırlayarak, size sunulan fırsatı ayık bir şekilde değerlendirin. Öte yandan, karşı uca gitmeyin. Adil bir söz vardır: "Risk almayan şampanya içmez." Risk, herhangi bir değişimin ve başarının ayrılmaz bir parçasıdır ve farklı olabilir. Makul bir risk var ve anlamsız bir risk var. Kendisi için yeni bir iş kuran herhangi bir kişi bir dereceye kadar risk alır ve çoğu zaman korkmaması gereken şeyleri riske atar. En yaygın risk “ya başarısız olursam” dır. Bu "sanal" risk nedeniyle birçok insan her gün fırsatları kaybediyor. Hayatlarını değiştirme şansını kaybederler ve tanıdık ve nefret ettikleri kısır döngülerine geri dönerler. Bu nedenle: Doğru kararı verebilmek için risk derecesinin OBJEKTİF OLARAK değerlendirilmesi gerekir.
Z. Size sunulan fırsatı başarıyla uygulamak için hangi kaynakların gerekli olduğunu belirleyin.
Ve para
Bazen bir kişi, projenin gelişimi için hangi “infüzyonların” gerekli olacağını hesaplamadan işe başlar. Sonuç olarak, işin giderek daha fazla yeni yatırımlara ihtiyaç duyacağı ve gerekli fonların yokluğunda terk edilmesi gerektiği ortaya çıkıyor, kendi geçmiş görüşleri nedeniyle zaman, para ve ruh hali kaybediliyor.
Öte yandan, bazen bir işi başlatmak ve geliştirmek için gereken yatırım miktarı çok küçüktür, ancak gerekli miktara sahip olan bir kişi ondan ayrılmak istemez. Çoğu zaman, aynı zamanda, çok daha fazlasını (farkında olmadan bile) kaybeder, yani hayatını iyileştirme FIRSATINI kaybeder ve tekrar "ellerindeki baştankara" sına geri döner.
B) Özel bilgi ve deneyim.
Düşündüğünüz işin uzman olmadığınız bir alanda olması durumunda, bu sektördeki kaynaklara ve başarı örneklerine ulaşıp ulaşamayacağınızı belirleyin.
Çok eski bir atasözü vardır: "Geçitini bilmeden suya girme." Farklı insanlar farklı yorumlayın. Bazıları, olağan çerçevelerine uymayan her şeyden dikkatle kaçınır. Bu tür insanlar, kendilerine uymayan aynı sonuçları alırken aynı şeyi yıllarca, hatta on yıllar boyunca yapmaya devam ederler. Diğerleri, ford'u bilmiyorsanız, sadece bunu bilen birine sormanız gerektiğini fark ederek, kolayca yeni bir iş üstlenirler. Bu yaklaşım çok daha faydalıdır ve er ya da geç, bir kişinin hayalini kurduğu her şeye yolunu bulması gerçeğine yol açar. Bu nedenle bir sonraki adım, söz konusu fırsatın BİZİM olup olmadığına karar vermektir.
4. Deneyimli ve ÖNEMLİ SONUÇLARI olan bir kişiye danışın(bu çok önemlidir), özellikle yapacağınız durumda. Sizi ilgilendiren önceden hazırlanmış soruları ona sorun ve risk derecesi ve kaynaklar hakkında danıştığınızdan emin olun. Hangi zorlukların üstesinden gelmek zorunda olduğunu, sizin için çok istediğiniz meyveleri getirmeyi vaat eden bir işte hangi nitelikler sayesinde hangi becerileri geliştirdiğini öğrenin. Bunun size en değerli tavsiyeleri verebilecek kişi olduğunu unutmayın.
* * * Alanında uzman olmayan, özellikle başarısız olmuş kişilerin tavsiye ve görüşlerini dinlerken dikkatli olun. En iyi niyetle, kafanızı karıştırabilir, anlamsız ve zararlı şüphelere neden olabilirler. Bu iyi dileklerden biri hala kulaklarınıza erişebiliyorsa, hatırlayın, belki de bir şeyde onlardan daha büyük başarı elde ettiğiniz durumlar oldu mu? Belki de, takip etmeye değmeyecek tavsiyeler verdikleri zaten olmuştur?
Pekala, bazı sonuçları özetleyelim. Gün be gün aynı kısır döngünün “ezilmiş yollarında” dolaşmaya devam etme gücünüz veya arzunuz olmadığına karar verirseniz. Hayatınızda tam olarak neyi değiştirmek istediğinizi fark ettiyseniz ve SİZİN fırsatını aramak için gözlerinizi açın. Görüş alanınızda size bu kadar istenen bir değişime giden yolu sunan bir şey veya biri belirdiyse, risk derecesi düşüktür ve kaynaklarınız yeterlidir...
5. BİR ŞEYLER BAŞARILI OLMAK İÇİN BİR KARAR VERİN VE HAREKETE GEÇİN!
Ve şimdi, tam anlamıyla şu anda ülkemiz nüfusunun neredeyse% 90'ını endişelendiren konuyu değerlendirmeye geçme zamanı.
Peki… BİR FIRSATIMIZ VAR MI?
Yirmi yıl önce ülkemizin köklü bir sistemi vardı. Devlet, bir bahçede salatalık gibi uzmanları "yetiştirdi".
Bir plan vardı. Bu yıl ülkenin 2.430 yeni tamirciye, 1.790 çilingire, 684 öğretmene, 365 mühendise, 81 "kültür işçisine" ihtiyacı var. Tüm uzmanlara iş ve ücretsiz tıbbi bakım sağlandı. Herkese iyi "var olmaları" için yeterli para ödendi ve yılda bir kez tatil garanti edildi. Devlet, halkın özgürlüğü karşılığında sorumluydu. İfade özgürlüğü, fikir, yaratıcı özgürlük. Ekmeğin fiyatı 20 kopekti ama kimse (neredeyse hiç kimse) yurt dışına gidemezdi. Sosis her biri 3 rubleydi, ancak bir kişinin herhangi bir yaratıcı tezahürü katı sansürle zincirlendi. Herkes (neredeyse herkes) aynı yemeği yiyip aynı kıyafetleri giydi ve hepsi GARANTİLİ olduğu için mutluydu.
Sonra sistem yıkıldı. 1991'den beri devlet, insanlardan yavaş yavaş özgürlüklerini geri vererek (ki bunu nasıl kullanacağını çok az kişi biliyordu) sorumlu olmaktan çıktı. 1991'den beri herkes kendinden sorumlu hale geldi. Sorun şu ki, sistemin varlığının 70 yılı aşkın bir süredir, insanlar kendileri için nasıl sorumluluk taşıyacaklarını unutmuşlar. Daha da büyük bir sorun, kişinin kendisinden “etkili” sorumlu olmanın hiçbir koşulunun olmamasıydı.
İnsanlar üç gruba ayrıldı:
Birinci grup, yaratılan kaostan yararlanmayı başaran ve bunun üzerine devasa parayı "bir araya getiren"lerdir. Bazıları "doğru zamanda" doğru yerde bulunarak "bankayı kırdı", diğerleri enflasyondan veya devlet mülkünün satışından, bir başkası şantajdan veya aldatmadan, tamamen kafası karışık nüfustan vb. vb.
İkinci grup, girişimci bir "damar" olan insanlardır. Yıkılan sistemin istikrarsız, sürekli değişen gerçekliğinde (burada bir şey aldı, orada bir şey sattı) uygun fırsatlar arayarak nispeten iyi bir yaşam standardını sürdürmeyi başardılar.
Üçüncü gruba ait olan nüfusun ana kısmı hiçbir şey bırakmadı. İnsanların büyük çoğunluğu hayatta kalabilmek için "bir kuruş için saban sürmek", tekerlekteki sincaplar gibi dönmek zorundaydı.
İnsanların çoğunluğu için, işleri için adil bir ücret alarak iş yapmak için istikrarlı, sürekli, güvenilir bir fırsat YOKTUR.
Daha da rahat ol ... Bu tür isteklerle bazen bir psikoloğa gelirler. Örneğin, kendini yetersiz rekabete sahip dostça olmayan bir takımda bulan yumuşak ve incelikli bir kişi, başarısını dişleriyle nasıl “kemireceğini” öğrenmek, suçu başkalarına atmak ve bir danışmanla görüşmesi sırasında genellikle bir alfa erkeği gibi davranmak ister. psikolog. Başka bir örnek: bir kadın daha da rahat olmak istiyor - onu reddeden, onu değersizleştiren ve genellikle onu tüm günahlarla suçlayarak terk edecek veya belki de onu dövecek bir erkeği elinde tutma umuduyla. Memnun etmek için neredeyse onun önünde tersine döndü ve şimdi nasıl daha da itaatkar olunacağı sorusuyla - ve hepsi onu tutmak için - bir psikoloğa dönüyor.
Yani, bir başkasını nasıl durduracağınızı veya en azından acınızı nasıl göstereceğinizi öğrenmek yerine, duygularınızı ve savunmasızlığınızı daha da gizlemeye çalışırsınız ve ideal olarak hassasiyeti tamamen kaybedersiniz. Çünkü toksik bir ilişkide senin için ilham ve alan yoktur. doğal gelişim, büyüme yerine sıkıştırma meydana gelir - ve çoğu zaman donmak ve hiçbir şey hissetmemek istersiniz. Başkalarının yayınladığı görevler sizin değerlerinize uymuyor ve kendinizi bir tuzağın içinde buluyorsunuz: Kendiniz olmak etkisiz, farklı olma arzusu yok ve tüm bunlar bir çıkmaz sokak gibi görünüyor.
Ne yazık ki, duruma bakış açısını, değerlendirme ölçeğini değiştirmezseniz ve daha geniş bakmazsanız bu bir çıkmaz sokak olacaktır.
Bu ilişkiye, bu işe nasıl girdin? Şimdi sizin için ne gibi bir değeri var ve var mı? Belki de bu zaten geçmiş bir aşamadır ve kendinizi büyümeye yol açmayan bir şeyde tutmak için hiçbir neden yoktur? Ya da belki bu durumda çözülebilecek, yeni bir şeyler öğrenebilecek ve hatta onları çözme sürecinden ve kişisel gelişimden zevk alabilecek bir anlam ve gelişim görevleri vardır.
Ancak, sağlıksız bir ilişkiyi ağırlaştırmak, onu daha sağlıklı yapmaz. Böyle bir çıkmaza saplanan bir insanın çok ihtiyaç duyduğu değişiklikler, yeni bir şey yaparsanız, önerilen seçeneğin ötesine geçerseniz, yeni ve daha olumlu bir deneyim gelebilir, patolojik bir alternatifi kabul etmeyin.
Örneğin, sınırlarınızı fark etmeye ve saygı duymaya başlayın. Patolojik bir ilişkide, kişisel kaynakların bölgesini, kendine saygıyı ve diğerinin neden olduğu hasara duyarlılığı güçlendirin, genişletin. Kaynakları, desteği hissetmek, kendinizi savunmak, suçluyla savaşmak veya gidecek güvenli yerler ve insanlar bulmak çok daha kolaydır. İşte o zaman değişim gerçekleşir ve daha iyisi için herhangi bir değişiklik için ilişkilerin iyileştirilmesi veya kopması için bir şans vardır. Ve memnun etmeye çalışmak, hayatınızı ve ilgi alanlarınızı tamamen feda etmek (ve aynı zamanda bir erkek adına olan ilginizi kaybetmek) yerine, hatırlamaya veya hayatın tadı, hobileriniz ve kendi bakış açınızı aramaya başlayın. O zaman bu adam için ilginç olmak mümkündür. Ama garantisi yok, çünkü onun için kendini yükseltirsen, o zaman yine fedakarlık yapmak için aşağı iner. Veya takımdaki saldırganlığı ve zorbalığı durdurmak umuduyla iyi olmayı bırakın, direnme yeteneğini bulun. Üstelik, içten dışa duyguların doğal akışıyla deneyimlenecek, kendine özgü bir şekilde, bir kayıtsızlık maskesi veya gözyaşı lekeli bir yüze sıkıca bastırılmış bir misilleme saldırısına hazır olma ile değil.
Ancak bunların hepsi özel durumlar ve genelleme yaparsanız, kendiniz olmama girişimleri başarısızlığa mahkumdur. Gücünüzü yalnızca içinizde arayabilirsiniz ve başkalarının, özellikle saldırgan başkalarının beklentilerine göre değil. Ve çoğu zaman, bu gücü ve kendisinin diğer yönlerini bulduktan sonra, kişi daha az kontrol edilebilir ve daha az rahat hale gelir. Ve bu, herhangi bir ilişkinin doğasında olan bir risktir. Başkalarının bu değişikliklere direnme riski. Ancak ilişki gerçekten önemliyse, bu sadece birlikte yaşanabilecek ve daha yapıcı ve müreffeh bir ilişkiye ulaşılabilecek bir aşamadır.
Mutlu bir hayata sahip olmanızı engelleyen nedir? Şimdi fark etmeyi bırakmış olabileceğiniz günlük küçük şeylerden bahsedelim.
Çevrenize bakın. Bazen tanıdıklar arasında, tüm güçleriyle sizi sınırlamaya ve aslında sizi bir noktada çıkmanın çok zor olacağı bir “bataklığa” sürüklemeye çalışanlar vardır. Çevrenizdeki insanlar enerjinizi boş yere kullanmamalıdır. Size kayıtsız kalmayanlarla paylaşabilirsiniz, ancak karşılığında yeni enerji aldığınızdan emin olun. Bir "arkadaş" ile bir sonraki toplantıdan sonra sürekli olarak düşük enerji hissediyorsanız, belki de bunun gerçekten arkadaşınız mı yoksa sadece sizi olduğu kadar mutsuz görmek isteyen biri mi olduğunu düşünmelisiniz.
Kendinizi tatmin edemeyeceğiniz bir yerde çalışıyorsanız veya çalışma ortamı arzulanan çok şey bırakıyorsa, yenisini aramaya başlayın. Çok fazla zaman geçirdiğiniz iş yerindeki olumsuz atmosfer sadece sağlığı değil aynı zamanda sağlığı da etkileyecektir. duygusal durum. Er ya da geç, bu hastalığa ve sinir krizlerine yol açabilir.
Her şey sizi tatmin etmiyorsa veya yok etmiyorsa, sadece para için bir yere tutunmayın. Arama. Ve kendinize, size neşe ve zevk veren bir iş bulma hedefi koyarsanız, kesinlikle onu bulacaksınız. Ve bulur bulmaz hemen bir karar verin, çıkın ve yeni bir hayata başlayın. Yalnızca kendi korkunuzla sınırlanmış olabilirsiniz, ancak bununla oldukça başarılı bir şekilde başa çıkılabilir. Kendi başınıza işe yaramazsa, bir uzmandan yardım isteyin.
Unutmayın: Hayattaki bir şeyi değiştirme korkusu sadece kafanızda. Hayat bir değişimdir. Her gün yeni bir şey olur, ama kendinizi sınırlarsanız, o zaman bu "yeni" sizi geçebilir ve geçmişte takılıp kalırsınız.
Olumsuz düşünce ve duyguları kafanızda tutmayın. Her şeyin kötü olduğu geçmişe dönme. Size neşe getirmeyen şeyleri sürekli hatırlamak, enerjinizi, gücünüzü ve mantıklı düşünme yeteneğinizi kaybedersiniz, bu da zor yaşam durumlarından bir çıkış yolu görmeyi bıraktığınız anlamına gelir. İşte o zaman kendiniz için yarattığınız bir "kısır döngü" içindeymişsiniz gibi görünmeye başlar.
Kendinizi dinleyin ve şu soruyu dürüstçe cevaplayın: kafanızda sürekli olarak hangi düşünceler ortaya çıkıyor, kendinize hangi tonda hitap ediyorsunuz? Olumsuzluklarla dolduğunuzu düşünüyorsanız, düşüncelerinizi değiştirin, işinizden uzaklaşın, yürüyüşe çıkın, sakin müzik dinleyin ve yüzünüzde bir gülümseme ile hayalinizde olumlu resimler hayal etmeye başlayın.
Kendinizi disipline ve düzene alıştırın. Dairede, odada, masaüstünde temizleyin. Her şeyi, hoş ve rahat olmanız için yerlerine yerleştirin. Temizlik ve düzen, başka eylemlere ve kararlara yol açacak tamamen farklı düşüncelerin oluşmasına yardımcı olacaktır. Günden güne sadece strese neden olan tatsız kaosu hayattan sihirli bir şekilde kaldırabilecekler.
İşe, okula veya toplantılara geç kalmamayı öğrenin. Bunu yapmak için, kendinizi biraz daha erken kalkmaya, akşamları yaklaşan güne hazırlanmaya, ayrılmadan beş dakika önce değil, biraz daha erken bir toplantıya hazırlanmaya başlamanız gerekir. Yavaş yavaş, bu bir alışkanlık haline gelecek ve ruh halinizin de değişeceğini ve enerjinizin önemli ölçüde artacağını kendiniz göreceksiniz.
Sizin "kısır döngünüz", fırsatları görmemek ve harekete geçmemek gibi bir alışkanlıktır. Hayatın size sunduğu tüm şansları fark etmeye ve kullanmaya başlayın, aksi takdirde bir başkası kesinlikle onlardan yararlanacak ve “kısır döngünüzde” kalacaksınız.
