Kreativni ljudi ne nose samo otmjenu odjeću i pokušavaju se izdvojiti iz gomile. Bez sumnje, umjetnici mogu izgledati ovako, ali suština je u načinu na koji se izražavaju i percipiraju svijet oko sebe. Kreativni ljudi uvijek nađu vremena da zastanu i pogledaju oko sebe dok nastoje razumjeti duboku suštinu stvari.

Koraci

Dio 1

Razvijajte kreativne sklonosti

    Vodite aktivan stil života. Provodite manje vremena ispred TV-a i na društvenim mrežama. Idite u šetnju ili pronađite druge načine da budete aktivni. Redovna fizička aktivnost poboljšava raspoloženje i stimuliše kreativno razmišljanje.

    Počnite voditi dnevnik. Vodite beleške i crtajte svakodnevno, čak i kada mislite da nemate šta da kažete. Sveska sa stranicama bez reda može vas inspirisati da pravite kreativne beleške.

    Ispuni kreativne vežbe. Svakodnevne kreativne vježbe su odličan način da razvijete svoju kreativnost. Ovo ne oduzima puno vremena. Čak 15 minuta dnevno dovoljno je da napunite svoj kreativni um.

  1. Neprestano se trudite da naučite nove stvari.Čitajte knjige, idite na izložbe, pohađajte časove, postavljajte pitanja - naučite nešto novo svaki dan. Ovaj pristup će vas inspirisati na kreativna dostignuća.

    • Velika umjetnička djela ne nastaju iz vakuuma, već su odraz svijeta stvaraoca. Ako živite u zanimljiv svijet, tada će i vaša kreativnost biti zanimljiva.
    • Što više iskustva i znanja, to je više izvora iz kojih možete crpiti inspiraciju.

Savremeni trendovi u razvoju obrazovanja, povećani zahtjevi za ličnošću učenika, povećali su potrebu za formiranjem kreativne individualnosti svakog djeteta, ostvarivanjem njegovih kreativnih sposobnosti, razvojem kreativne aktivnosti. Danas postaju važne osobine ličnosti kao što su sposobnost jasnog i uvjerljivog izražavanja osjećaja i emocija, vješto kombinovanje figurativnih i logičkih početaka u svom razmišljanju i ponašanju, u interakciji sa visokoumjetničkim primjerima muzičke i plesne kulture. Jedno od značajnih mjesta u skupu ovih kvaliteta zauzima koncept kao što je umjetnost.

Za identifikaciju suštine i specifičnosti formiranja likovnosti kod djece u procesu nastave koreografije, potrebno je razjasniti razumijevanje pojma likovnosti.

Umjetnost je sposobnost prenošenja emocionalnih informacija putem pokreta, izraza lica, izraza očiju i glasa. Umjetnost je umjetnost reinkarnacije, omogućavajući osobi da stavi određenu "masku". Naviknuvši se na ulogu, osoba privremeno mijenja svoju ličnost, ne mijenjajući dubinu lične stavove. Prema rječniku Ozhegova S.I., umjetnost je fina vještina u umjetnosti, virtuoznost u radu, ne samo nezamjenjiv atribut kreativne aktivnosti, već i kriterij slobode, ljudske kompetencije. Osoba sa umjetničkim podacima, prema S.I. Ozhegov, - virtuoz, majstor svog zanata.

Umjetnost kao predmet proučavanja je višestruka. U proučavanju ovog problema učestvuju predstavnici različitih nauka: filozofi, sociolozi, psiholozi, nastavnici, likovni kritičari itd. Fundamentalno za ovu studiju imaju stavove ličnosti koje su radile u oblasti umetnosti. Koristili su tehnike i metode rada pomoću kojih se najefikasnije može savladati umjetnost, odnosno procesi percepcije, mašte, razvijanje kreativnog mišljenja, emocionalne fleksibilnosti, sposobnosti improvizacije (K.S. Stanislavsky i V.E. Meyerhold, E.B. I. A. Moiseev i A. Ya. Vaganova). K.S. Stanislavski se, otkrivajući specifičnosti glumačke profesije, fokusirao na specifične kvalitete koje glumac treba da poseduje, na razumevanje veštine kao sile ličnog šarma, uticaja na publiku, zaraznosti i privlačnosti glumca. Glumac ne treba da voli sebe u slici, već sliku u sebi, i kada izlazi na scenu, ne da demonstrira sebe, već svoju sliku. V.E. Meyerhold je vjerovao da je umjetnički utjecaj sposobnost utjecaja i zaraze publike.

Sve navedeno se podjednako može pripisati umijeću u koreografiji. Prema A.Ya. Vaganova, glavni zadatak plesača je stvaranje smislenih koreografskih slika pomoću plesa koje odgovaraju zadacima koreografa. Jedan od najvećih ruskih koreografa i pedagoga, Mihail Fokin, odstupio je od rafinirane tehnike umjesto živopisne slike i umjetnosti i tako revolucionirao balet. I veliki koreograf Igor Moiseev napisao je da je „ples kao umetnička forma oduvek obavljao određene zadatke i, očigledno, ples je jednostavno neophodan u životu čoveka, kao jedno od sredstava čovekovog samoizražavanja, kroz koje on prenosi svoje emocije i osećanja i razumevanje lepote. I kako se ova vrsta umjetnosti razvija, ona je u stanju prenijeti dio svog duhovnog bogatstva. Znamo bogatije unutrašnji svet osobe, to su bogatija sredstva njegovog izražavanja - u bilo kojoj vrsti umjetnosti. Veliki koreograf Rostislav Zakharov je više puta naglašavao da „ples uvijek mora biti smislen, inače će se pretvoriti u apstraktnu, hladnu kombinaciju pokreta tijela. Stanje osobe, čiju sliku izvođač utjelovljuje, izražava se u plesnim pokretima određene prirode, zahvaljujući kojima gledalac percipira misao i osjećaj koji su uloženi u ples. Samo sa istinskim umijećem i umijećem plesača, misli i osjećaji koji ga ispunjavaju zavladaju gledalištem.

Umetnost koreografije zasniva se na muzički organizovanim, uslovnim, figurativnim i ekspresivnim pokretima. ljudsko tijelo, koji su karakteristični za ljudsku plastičnost i in pravi zivot. U načinu na koji se osoba kreće, gestikulira i plastično reaguje na postupke drugih, izražavaju se crte njegovog karaktera, originalnost njegove ličnosti. Koreografija je zasnovana na činjenici da su karakteristični ekspresivni plastični motivi, zasnovani na muzici, odabrani iz mnoštva stvarnih pokreta, obogaćenih i organizovanih po zakonima ritma i simetrije, ornamentalnog uzorka u jedinstvenu celinu. I ovdje izvođačka umjetnost plesača nije samo u tehničkom majstorstvu, već i u ispravnom prenošenju slike, misli o plesu, ekspresivnosti i umijeću izvedbe.

Koreografija je sintetička umjetnost od samog početka, a bez muzike, koja pojačava ekspresivnost plesne plastike, dajući joj emocionalnu i ritmičku osnovu, ne može postojati. Istovremeno, koreografija je spektakularna umjetnost, gdje ne samo vremenska, već i prostorna kompozicija plesa, vidljivi izgled plesača (dakle uloga kostima, dekorativnog dizajna itd.) postaje bitna.

Kako postići svjetlinu i izražajnost? Čak i uz prilično dobru tehniku ​​izvođenja, djeca po pravilu plešu pokrete, a da ih ne provlače kroz dušu.

U školi koreografske škole rade svi ozbiljni koreografi. Neko u većem, neko u manjem obimu, ali postoji samo jedna škola klasične i narodne igre, sa malim nijansama za svakog nastavnika. Mnogi udžbenici i priručnici su napisani na ovu temu. Međutim, ulozi umjetnosti u umjetnosti koreografije ne posvećuje se dužna pažnja. Specifičnost koreografske umjetnosti je ekspresivnost, elokventnost ljudskog tijela. Povezan je sa stalnom fizičkom aktivnošću. Ali fizička aktivnost sama po sebi nema obrazovnu vrijednost za dijete. To mora nužno biti povezano sa kreativnošću, sa mentalnim radom i emocionalnim izražavanjem. Makarenko je rekao da „rad radi posla još nije učinio ništa pozitivno. Samo rad do kraja emocionalno stanje daje neverovatne rezultate."

Umjetnost je od pomoći ljudski kvalitet koji nas prati Svakodnevni život. Prije svega, umjetnost je potrebna glumcima, ali je važna iu drugim područjima djelovanja. U suštini, gluma je sposobnost da budete svoj dok igrate ulogu. Ovoj vještini se dodaje posjedovanje drugih jednako važnih vještina. To uključuje unutrašnje oslobađanje, kontrolu mišića lica i tijela, disanje, pažnju, interakciju sa partnerom, prevazilaženje psihičkih barijera, strahova i briga, razvoj i poboljšanje plastičnosti i pamćenja. I svi su oni neophodni osobi.

Sumirajući gore navedeno, treba napomenuti da je umjetnost prilično složen koncept koji kombinira niz fizioloških i psiholoških karakteristika. Za izvođača umjetnost postaje ključni uslov za razvoj kreativnih sposobnosti, da učenik ovlada vještinama i sposobnostima umjetničkog i figurativnog utjelovljenja putem plesa, muzike i pozorišnu umjetnost. Na osnovu analize literature o istraživačkom problemu, možemo zaključiti da je formiranje likovnih sposobnosti kod učenika prilika za otkrivanje kreativnih potencijala djeteta i obrazovanje kreativno orijentirane ličnosti.

Umjetnost ili umjetnost odnosi se na urođene (ponekad stečene) kvalitete. Umjetničku osobu karakterizira posebna elegancija manira, osjećaj za ritam, istančana percepcija okolne stvarnosti. Takvi kvaliteti nisu nužno svojstveni ljudima iz umjetnosti. Ponekad su traženi običan život. Prema mišljenju stručnjaka, osoba više unutrašnje organizacije lakše podnosi stresne situacije, prilagođava se raznim okruženjima. O svemu tome možete saznati čitajući materijale ovog članka.

Koncept "umetnosti"

Što se tiče raznolikosti i izvedbenih umjetnosti, ova kategorija uključuje:

  • sposobnost brzog restrukturiranja u skladu sa vanjskom situacijom;
  • promjena ponašanja, tempa govora, artikulacije;
  • fleksibilno prilagođavanje novim pravilima igre, sposobnost prihvatanja situacije bez unutrašnje promjene.

Nije potrebno brkati komponente umjetnosti s glumom ili bahatošću: to su potpuno različite manifestacije, iako se neiskusnima u suptilnostima mogu činiti istim. Općenito, kao što je tvrdio veliki Shakespeare, cijeli svijet se može ubrojiti u pozornicu i njene pozornice. Shodno tome, najviše obicna osoba, bez razmišljanja o tome, svaki dan igra neku ulogu, posebno je važno.

Šta je kreativnost i zašto je potrebna?

Prije svega, to znači nastojanje da se krene naprijed, aktivno vitalni status a istovremeno i harmonične odnose sa spoljnim svetom. Ponekad nas životne peripetije stavljaju u čvrst okvir, namećući pravila igre.

Uopšte nije potrebno mi pričamo o profesionalnim filmskim glumcima koji povremeno isprobavaju različite sudbine i likove. Inače, oni se najčešće "mijenjaju" samo spolja: šminkaju se, dodaju neke suptilne nijanse koje čine aspekte ličnosti, a iznutra su jedna te ista osoba.

Otprilike iste zahtjeve diktira ozbiljno poslovanje. Jedino su u njemu „uloge“ funkcionalnije i manje vremena se izdvaja za njihovo učenje. Da, i stopa, često, može biti karijera i finansijska situacija.

Bitan. Tijekom prezentacija, javnog nastupa, webinara koji su danas popularni, glavna stvar je ne pretjerivati ​​- zapamtite da je sve dobro umjereno: na kraju krajeva, možda neće biti šanse za drugi pokušaj, a rezultat, za razliku od blockbustera, ne opravdava uvijek ulaganje.

Pravila su, generalno, skoro ista kao u amaterskom pozorištu. Učenje novih uloga, širenje repertoara, ponekad morate razviti samokontrolu, pažljivo maskirati svoje prave emocije. Istovremeno, spolja, sve je potpuno drugačije: osoba izgleda otvoreno, izuzetno društveno, a njegova prava suština je negdje dobro skrivena.

Treneri predlažu kako razviti umjetnost: učinite nekoliko jednostavnih, ali. Na primjer, naučite neku melodiju ili kompoziciju koja je bliska po nivou emocionalna iskustva zapamtite do najsitnijih detalja. A onda malo promenite uslove: naučite da pevate tako da bi za slušaoce pesma zvučala na krajnjoj granici (kako kažu, uzelo bi dušu), ali izvođač ne bi izazivao ozbiljne nemire.

Druga vježba je lojalnost. Dešava se da neki ljudi izazovu akutnu negativnu reakciju. Sa stanovišta duhovnih praksi, ovo je ozbiljan nedostatak koji uništava ličnost i sprečava uspostavljanje harmoničnih odnosa sa spoljnim svetom. Međutim, i to se može pretvoriti u dobro, ako svoje emocije podredite strogoj mentalnoj kontroli. Rezultat se može smatrati postignutim kada je moguće komunicirati bez vidljivog napora sa "neprijatnim" sagovornikom, a da ni na koji način ne iznevjerite svoja osjećanja.

Treći zadatak pomaže u razvoju samoupravljačkih sposobnosti, umijeća govora s komunikacijskim efektom. Dovoljno je izabrati osobu (ili situaciju) u svom okruženju koja dovodi do zabune, sprečava vas da se koncentrišete i dugo vas uznemiruje.


Svjesna komunikacija s ovom osobom (barem nekoliko minuta dnevno) donijet će uspjeh u vidu razvoja pribranosti, brze adaptacije na stresna situacija. U isto vrijeme, ponašanje treba biti potpuno prirodno, a ne simulirano. Primjer ove prakse je Ezopova basna o lisici i lavu. Ugledavši kralja zvijeri prvi put, lisica se jako uplašila i pobjegla. Drugi put je jedva mogla da se kontroliše, ali se već malo duže zadržala kraj lava. I po treći put, lisica je postala toliko smela da je sebi dozvolila da mu se obrati sa govorom.

Koristite adsense kliker na svojim web stranicama i blogovima ili na YouTubeu

Pažnja. Psiholozi kažu da nakon što je naučio postavljati sve složenije i izvanredne zadatke, savladavajući ih, osoba se brže usavršava i ide naprijed.

Kako se umjetnost može koristiti u svakodnevnom životu?

Općenito je prihvaćeno da je sa stanovišta psihologije žena fleksibilnije biće od muškarca. Postoji mnogo razloga za to: standardni tabui za dječake u modernom društvu na otvoreno ispoljavanje njihovih emocija, dugogodišnja stereotipna percepcija pravog muškarca kao razboritog, hladnokrvnog, potpuno zatvorenog supermena.

Dijagnostika stepena razvoja umjetnosti u srednja grupaškolarci obično pokazuju zapanjujuće rezultate, ali s vremenom, odrastanjem, djeca nauče skrivati ​​svoja prava osjećanja, postaju povučena. U nekim društvima, na primjer, u srednjovjekovnom Japanu, odbijanje da se iskreno pokažu svoja osjećanja i sloboda izražavanja volje zamijenjeno je bespogovornom potčinjavanjem, vjerujući da je to upravo pravi put (tao) ratnika.

Na sreću, moderna moralna pravila su tolerantnija prema ličnim osećanjima. Zato iz muškaraca ponekad nastaju veliki glumci. No, vratimo se umjetnosti i njenim prednostima – eksplicitnim ili imaginarnim. Čovjek, u većoj ili manjoj mjeri, živi od svojih raspoloženja, iskustava: prva ljubav, uspješna isporuka ispiti, razvoj karijere, kupovina novog automobila - svi ovi događaji izazivaju sigurno hemijske reakcije u mozgu, spolja izraženo u emocijama.

Da nije bilo živopisnog odgovora na bilo koji događaj, nestala bi ozbiljna komponenta ljudskog života. Ali ponekad otvoreni, nekontrolisani emocionalni izlivi "prema sistemu Stanislavskog" ne pomažu koliko štete. Jedan od najkarakterističnijih primjera je poker, odnosno tehnika koju koriste igrači (blef).

AT engleski jezik izraz "s licem kao u pokeru" je sinonim za neprobojnog, tajnovitog igrača čije je postupke teško izračunati. Jak protivnik mora uvjeriti ostale učesnike u igri da ima dobre karte u rukama, a za to morate savladati blef do savršenstva.

U stvarnom životu, osoba koja se ponaša dostojanstveno, bukvalno odiše samopouzdanjem, mnogo je veća vjerovatnoća da će dobiti posao, kredit u banci ili unapređenje nego zamuckujuća, stidljiva i pretjerano nervozna osoba. To mogu potvrditi i zaposleni u agencijama za zapošljavanje: prema statistikama, poslodavac će, pod svim ostalim jednakim uslovima (nivo vještina, radno iskustvo, godine), izabrati kandidate koji mogu jasno izraziti svoje misli i kontrolirati emocije.

Bitan. Dioničari će dati svoj glas onima koji mogu uvjeriti i govoriti pouzdano. Isto važi i za glasače: plašljivi, stidljivi kandidati (čak i ako imaju čitavu plejadu drugih divnih ljudskih kvaliteta) izazivaju odbijanje na podsvesnom nivou. I tu se ništa ne može učiniti.

Vježbe za razvoj likovnosti

Razvoj likovnosti kod djece je neophodan jer doprinosi potpunijem razvoju pojedinca. Štaviše, ko zna, možda iz njih u budućnosti izraste poznati pevač, glumac ili pisac. Obično je za kreativne ljude njihov put do velike umjetnosti započeo upravo časovima u amaterskim pozorištima ili plesnim klubovima u djetinjstvu.

Jednostavne vježbe za razvoj umjetnosti bit će vrlo korisne za ljude koji su prirodno sramežljivi i nastoje promijeniti sebe, učiniti boljim. Kao što je poznato iz istorije, mnoge istaknute ličnosti su u mladosti patile od nedostataka i samo uz pomoć napornog treninga uspele su da postignu uspeh. Prema legendi, čuveni antički filozof i govornik Demosten u početku je bio vezan za jezik, nije se mogao jasno i razumljivo izraziti, a osim toga imao je i neugodnu naviku da trza ramenom.

Vježbajući na morskoj obali, uz šum valova, stavljajući kamenčiće u usta, razvio je govornu umjetnost: naučio je glasno govoriti, jasno artikulirati svoje misli i poboljšao dikciju. A mač je pomogao da se riješimo tikovine koja je bila okačena sa plafona i svaki put je bolno povrijedila govornika.

Moderni psiholozi savjetuju ljudima koji pate od govornih nedostataka (šapat, šuškanje) da više govore, pa čak i pjevaju: ova praksa će pomoći u razvoju ligamenata, razvoju samopouzdanja. Stručnjaci kažu da je većina ljudskih bolesti somatske prirode, odnosno da su manifestacije poremećaja u radu organa ili reakcija na vanjske utjecaje.

Stoga, kao savjet kako razviti umjetnost za osobe s cerebralnom paralizom i obične odrasle, gore navedene preporuke savršeno će se uklopiti. Glavna stvar je da se ne plašite poteškoća i verujete u svoj uspeh.

Umjetnost je sposobnost prenošenja emocionalnih informacija putem pokreta, izraza lica, izraza očiju i glasa. Štaviše, informacije mogu biti istinite i lažne. Umjetnost je umjetnost reinkarnacije, omogućavajući osobi da stavi određenu "masku". Naviknuvši se na ulogu, osoba privremeno mijenja svoju ličnost, ne mijenjajući duboke lične stavove.

Umjetnost je korisna ljudska kvaliteta koja nas prati u svakodnevnom životu i na poslu. Prije svega, umjetnost je potrebna glumcima, ali je važna i u drugim područjima djelovanja - na primjer, teško je raditi bez nje biznismenima, nastavnicima, novinarima, predstavnicima prodaje i svima koji se bave ljudima. Izuzetno je važan u svakodnevnom životu, jer u cilju očuvanja dobri odnosičesto nam je isplativije da se ponašamo ne kako želimo, već kako situacija nalaže.

Umjetnost je urođena ljudska osobina - pogledajte koliko su djeca umjetnička, kako se vrijedno i bez zadrške navikavaju na likove svojih igara, kako pričaju različitim glasovima za lutke, kako lako postaju princeze i zli čarobnjaci. Ali s vremenom odrasli u sebi iskorenjuju djetinjastu spontanost, klinci nauče obuzdavati svoje emocije, pokoravati se imidžu svjesne osobe koju je stvorilo društvo, koja ne bi trebala trčati po stanu u indijanskom kostimu i udarati zamišljene neprijatelje lukom igračkom. Sposobnost obuzdavanja emocija također je jedna od manifestacija umjetnosti, o kojoj ćemo govoriti u nastavku.

Žene su umjetničkije od muškaraca. Dame su otvorenije i emotivnije, navikle su da pokazuju širi spektar osećanja od predstavnika jačeg pola, koje od detinjstva uče da ne treba da plaču i da se žale, da je „teleća nežnost” sudbina žena i djeco, da otvoreno ispoljavanje nježnosti i oduševljenja nije muška stvar. Muškarci imaju samo uzak dijapazon unutrašnjih kvaliteta koje je dozvoljeno da se pokazuju u javnosti – samopouzdanje, smirenost, hrabrost, snaga karaktera.

Srećom, čovjek je tvrdoglavo stvorenje i nije uvijek sklon osluškivanju javnog mnijenja, stoga među muškarcima ima mnogo umjetničkih ličnosti koje mogu odigrati bilo koju ulogu koju život ili režiser filma od njih zahtijeva.

Šta je za nas umjetnost na prvom mjestu? To je alat za upravljanje sobom i ljudima. Zvuči čudno... Ali razmislite o tome - zašto ljudi igraju određene uloge? Da izazove odgovor u duši gledaoca. A nakon postizanja potrebnih emocija, moguće je usmjeriti osobu na put refleksije koji je koristan za umjetnika.

Savršen primjer je blefiranje u pokeru. Igrač se pretvara da ima dobre karte, podiže ulog sve dok protivnici ne ispadnu i bace svoje karte na sto. U pokeru je umjetnost najvažnija kvaliteta pobjednika - nije lako sjediti sa mirnim i samouvjerenim izrazom lica kada nemate najbolju ruku, ali velike sume novca su u pitanju.

Bluf je odavno prešao iz pokera u biznis i druge oblasti ljudskog života, a dobro znamo da sudbina transakcija i čitavih kompanija često zavisi od dobro odigranog „spektakla“.

Umjetnost je pretvaranje. Kada osoba pokaže drugima ne ono što zaista osjeća, to je skoro isto kao da otvoreno laže.

Dakle, ljudi koji su navikli iskreno izražavati svoje emocije i osjećaje mogu vjerovati. Ali ako razmislite o tome, čak i najistinitija osoba mora svaki dan stavljati nove maske.

Na primjer, neko na ulici vidi osobu s krajnje unakaženim licem - prirodna želja bi bila da priđe i pogleda izbliza. Ali, uostalom, od djetinjstva znamo da se na osobe s tjelesnim invaliditetom ne može gledati otvoreno, to ih vrijeđa i vrijeđa. Stoga će naša istinoljubiva osoba proći, praveći se da ništa ne primjećuje. Nakon teškog radnog dana, posjetiće staru bolesnu majku i intenzivno će se pretvarati da je s njim sve u redu, iako su se pojavili problemi u porodici i veliki dugovi. Ali uostalom, ne može da uznemiri svoju majku, koja ima loše srce... Sutradan će, u susretu sa važnim partnerima, održati zapaljiv i ubedljiv govor, dokazujući svrsishodnost nastavka saradnje - iako je u stvarnosti veoma umoran i samo sanja o dobrom snu.

Osim toga, umjetnost nije nužno demonstracija nepostojećih emocija – ponekad je vrlo važno prenijeti protivniku svoj lični stav prema situaciji: zabrinutost za problem, empatiju, ljubav, tugu. Često se dešava da rešenje problema zavisi upravo od toga koliko je druga strana uverena u interes prve. Na primjer, ako muž ne pokaže svoje iskreno kajanje zbog lošeg ponašanja ili brige za zdravlje svoje žene, žena će misliti da je on ravnodušan prema njemu - na osnovu toga, porodica se može čak i raspasti. Ili je možda zaista voli, ali ne zna kako da izrazi svoje emocije?

Kao što vidite, umjetnost je važna komponenta interakcije s ljudima, a njeno odsustvo otežava život. Na sreću, može se razvijati i trenirati, a razne jednostavne vježbe i zadaci pomoći će u tome.

1. Igrajte igrice. Poker je spomenut u članku - to je odlična igra za razvijanje kvaliteta umjetnika. Istina, to ne znači da morate otići u kazino i tamo potrošiti cijelu platu. Bolje je igrati se s prijateljima po željama - to će ne samo uštedjeti budžet učesnika, već će vam i dobro poslužiti. Uostalom, ispunjavajući želje, gubitnik nastavlja razvijati umjetnost - obično prijatelji daju razigrane zadatke vezane za strance. Priznajte ljubav prolazniku, idite kod komšija u ponoć i tražite od njih sjekiru, viknite nešto glupo kroz prozor. Ovo će učiniti život zabavnijim, a vi - mnogo hrabrijim i samopouzdanijim.

Osim toga, postoje mnoge igre za odrasle i djecu koje će pomoći da osoba postane umjetničkija. Na primjer, "More jednom brine" ili "Princeza Nesmeyana". Takve igre se mogu dogovoriti za odmor u velikom društvu ili tokom izleta.

2. Idite u korak s vremenom. Ti znaš, šta je "selfi"? Naravno da hoćeš! Sada je toliko moderno da čak i bake objavljuju slike na internetu snimljene u ogledalu ili raširenih ruku. Iskoristite ovaj moderan trend da poboljšate svoje glumačke vještine. Zapišite na komad papira sve emocije koje poznajete i slikajte sebe, pokušavajući da ih dočarate. Vidi šta se dešava. Za veći efekat možete postaviti fotografiju socijalna mreža kako bi prijatelji i poznanici mogli da iznesu svoje mišljenje o vašim talentima.

Gotovo svi imaju video kameru ugrađenu u kameru ili telefon, možete snimati video zapise sa web kamere. Snimajte video poruke, čitajte poeziju sa izrazom, recite svoje misli pred kamerom o svim pitanjima koja vas zanimaju. Ovo oslobađa i daje vam priliku da pogledate sebe izvana, da shvatite na čemu trebate raditi. Možda je izgovor slab, ili ti stalno rukom trljaš nos, ili ti se oči vrte okolo. Gledajući zapise, možete stvoriti vlastitu sliku komunikacije, šarmantniju i ugodniju nego što je sada.

3. Naučite da doživite prave emocije. Koji je uspjeh najboljih glumaca? Ne mogu se igrati - simulirani osjećaji ne ulijevaju povjerenje. Da biste prikazali bilo koju emociju, ona se mora doživjeti. Da biste to učinili, morate se sjetiti događaja koji su izazvali osjećaje koje ćete prikazati: sretni trenuci iz djetinjstva pogodni su za radosna iskustva, a da biste izazvali tugu i čežnju u sebi, sjetite se najvećeg gubitka u životu - smrti voljen, požar u kući, bolest. Zapamtite i usredotočite se na detalje i vizualne slike, dopustite sebi da uronite u prošlost - i tada će se potrebne emocije same odraziti na licu.

4. Kontrolišite se. Razvoj umjetnosti uključuje ne samo demonstraciju "pravih" emocija, već i potiskivanje onih koje su na ovog trenutka ne treba prikazivati. Postoji, na primjer, izraz "spuštanje cijene" - to je tehnika iz oblasti glume u svakodnevnom životu. Šta osoba čini da snizi cijenu? On se pretvara da mu željena akvizicija zapravo nije potrebna - za to mora obuzdati u sebi osjećaj želje, nestrpljenja, iščekivanja blizine željenog objekta. Ova tehnika radi i u licitaciji i u odnosima među ljudima - kada osoba vidi da njegova ponuda malo zanima kupca, snižava cijenu. To ovu metodu, na primjer, važi nepromjenjivo pravilo djevojaka: nemojte odmah dizati slušalicu kako momak ne bi pomislio da je čekala poziv.

Kako naučiti da ne odajete svoja prava osećanja u javnosti? o, kako upravljati emocijama, na internetu postoji mnogo članaka, pa ćemo se fokusirati na samo jedan, najjednostavniji i najefikasniji način. Da vas emocije ne bi kontrolirale, morate vjerovati da to nije mentalna, već fiziološka manifestacija. To je istina: emocije su samo hemijske reakcije mozga na neke događaje. Ako ih pažljivo analizirate, ispostavlja se da su izraženi u nekakvim fizičkim simptomima - srce počinje snažno kucati, zastaje dah, baca vas na vrućinu ili hladnoću, "vuče" stomak. Ako se prema tome ponašate kao fizički fenomen, biće moguće percipirati emociju kao slabu bol koju možete zanemariti. Uostalom, nakon što ste se posjekli, ne patite cijelu sedmicu zbog rane dok ne zacijeli - pokušavate zaboraviti na nelagodu i radite kao da se ništa nije dogodilo. Emocije se mogu zanemariti na isti način, radeći ono što je potrebno: kada je zastrašujuće - apstrahirati i pozvati u pomoć stanje smirenosti kroz sjećanja na nešto što je donelo mir u prošlosti. Dobro razvijena umjetnost je nemoguća bez sposobnosti upravljanja emocijama, tako da će se na tome morati poraditi.

***
Kao i u svakom fenomenu, u umjetnosti postoje krajnosti. Postoje živahne i umjetničke, ali previše iskrene ličnosti koje mogu samo pokazati prave emocije ne razmišljajući o rezultatima svog ponašanja. Takve ljude obično smatraju glupima, kratkovidima i primitivnima: "Pravo kao sto!" ili "Jednostavno kao pet centi!" - pričaj o njima. Teško da to izgleda kao kompliment. Suprotna krajnost je patološko licemjerje, u kojem osoba nikada ne pokazuje svoje prave namjere.

Druge dvije krajnosti su potpuni nedostatak umjetnosti i obrnuto, pretencioznost, previše demonstrativno ponašanje koje privlači veliku pažnju. Apsolutno neumjetnička osoba je više kao robot programiran za samo jednu emociju - smirenost, malodušnost ili tiho nezadovoljstvo; previše umjetnički - dosadan i zamoran svojim beskrajnim rafalima.

Naravno, svaka krajnost je loša, potrebno je pronaći sredinu da biste ostvarili svoje ciljeve uz pomoć urođenih glumačkih sposobnosti. Bez rada na sebi, umjetnost liči na grubi dijamant - mora se izrezati i dovesti do savršenstva, a onda će postati svijetli ukras ličnosti.

Ako pronađete grešku, označite dio teksta i kliknite Ctrl+Enter.

Artistry- 1) a) Umetnički talenat, izuzetne kreativne sposobnosti. b) trans. Visoka kreativna vještina, u nekima virtuoznost. djelo. 2) trans. Posebna gracioznost ponašanja, gracioznost pokreta.
Rječnik Ruski jezik, priredila T. F. Efremova

Umjetnost je nesumnjiva manifestacija kreativnog početka osobe. Iako je ova karakteristika potrebna ne samo ljudima od umjetnosti, glumcima i pjevačima. Manifestacija umjetnosti uvijek pomaže u svakodnevnom životu, u poslu, u privatnom životu.

  • Umjetnost je umjetnost transformacije kada to situacija zahtijeva.
  • Umjetnost je sposobnost stavljanja maske i odgovaranja odabranoj ulozi.
  • Umjetnost je sposobnost reinkarnacije, spolja i iznutra, bez izdaje sebe.
  • Umjetnost je sposobnost da se postane drugačiji - na sceni, u životu - kada to okolnosti zahtijevaju.

Ako je umjetnost u umjetnosti pojava zdravo za gotovo, onda je odnos prema umjetnosti u svakodnevnom životu dvosmislen. Često se može činiti da nije u kombinaciji sa moralnih principa iskrenost, direktnost i istinitost. Međutim, posmatrajući umjetnost u svakodnevnom životu iz drugog ugla, vidjet ćemo da je to nesumnjivo svojevrsno odbrambeno oružje. Gotovo svakodnevno smo izloženi psihičkim i energetskim napadima, i to sa potpuno neočekivanih strana. U takvoj situaciji često moramo nositi različite maske, ovisno o našim komunikacijskim namjerama. Najvažnije, budite iskreni prema sebi!

Artistry Benefits

  • Umjetnost doprinosi očuvanju pravi odnos sa ljudima, čak i sa ljudima koji vam se možda ne sviđaju.
  • Umjetnost i diplomatija pomažu da se ne uvrijedi u situacijama u kojima je istina nepristrasna.
  • Umjetnost je apsolutno neophodna osobina za ljude kreativnih zanimanja.
  • Umjetnost je svojevrsni zaštitni mehanizam u uslovima kada je nemoguće pokazati prava osjećanja i raspoloženje.

Manifestacije umjetnosti u svakodnevnom životu

Kreativan pristup svakodnevnom životu je aktivna životna pozicija, želja da se živi vedro, u skladu sa sobom i drugima. Umjetnost u svakodnevnom životu je sposobnost da izgledate i ponašate se onako kako vam je potrebno u određenoj situaciji, sposobnost da privučete i očarate ljude. Zahvaljujući umijeću u mnogim područjima našeg života, imamo sposobnost da kontroliramo situaciju.

Evo, na primjer, onih područja u kojima je umjetnost danas bezuvjetno neophodna.

  • Glumačko okruženje. Gledajući brojne filmove, često pomislimo da su neki glumci pozvani na određenu ulogu zbog svog imidža. Odnosno, u svim filmovima ovaj glumac igra na isti način, zapravo, samog sebe - iskorištava se samo njegova lična slika. Drugi glumci mogu igrati toliko raznolike uloge i transformirati se toliko da se ponekad iznenadite koliko su veliki talenat i umjetnička moć ovih genija.
  • Poslovno okruženje. Razvoj umjetnosti u ovoj oblasti jedna je od ključnih točaka u stvaranju vlastitog imidža i poboljšanju komunikacijskih vještina. Prezentacije, samoprezentacije, predstavljanje novih projekata – zapravo, bilo koji javni nastup ne može bez ulaska u određenu sliku, ulogu.

Kako razviti umjetnost

Razvijajući umjetnost, postajemo veliki glumci. A postajući dobri glumci, možemo sve bolje i bolje igrati uloge koje nam sam život nudi. Primajući ovaj ili onaj „zadatak“, ovu ili onu ulogu, pažljivo promišljamo sliku, koja se često ne poklapa s našim pravim „ja“, ne dozvoljava nam da otkrijemo svoje prave namjere.

  • Naučite sakriti misli. Da, da, nije uvek potrebno pokazati i izraziti svoja prava osećanja. Pokušajmo samo ne razmišljati o tome šta želimo da sakrijemo od drugih. Trudićemo se da prave misli sakrijemo negde daleko, a neka dođu do izražaja samo one koje će pomoći u stvaranju potrebne slike.
  • Naučite sakriti emocije. Hajdemo biti kreativni. Izaberite svoju omiljenu pesmu (ili bolje rečeno nekoliko) – upravo onu koja vas dirne do srži, od koje vam se pojavi knedla u grlu i suze. Naučite to i pevajte, pevajte, pevajte... Veoma je važno da doživite sve emocije koje vas zaokupe tokom izvođenja ove pesme. Sada naučite kako da je izvodite za „slušatelje“, izvodite je tako da vam duša bude potpuno mirna i da vam pjesma ne probije emocije.
  • Naučite da pokažete lojalnost. Zamislite ljude prema kojima iz nekog razloga osjećate negativne emocije. Naravno, idealno bi bilo da se odbacivanje ljudi iskorijeni samo od sebe, jer ometa duhovni razvoj i destruktivno djeluje na ličnost. Međutim, ako je ovaj nedostatak prisutan, koristimo ga u dobre svrhe. Pokušajte što više komunicirati s tim ljudima, ali tako da niko ne posumnja da još uvijek imate određeno odbijanje ovih ličnosti. Jeste li otkrili bilo kakvu negativnost prema ljudima? Čestitamo i zavidimo vam! Koristite druge vježbe!
  • Naučite sakriti zbunjenost. Recimo da postoji osoba u čijem prisustvu prolazite, osjećate se depresivno, nesigurno. Divno. Postoji prilika da se trenira ne samo umjetnost, već i neustrašivost, samopouzdanje i osjećaj za dostojanstvo. Pokušajte više komunicirati s takvom osobom. Glavni uslov je da vaše ponašanje bude slobodno, opušteno, samopouzdano. Ali ni na koji način prkosan i ne arogantan.

Nemojte se bojati preuzeti izazovne zadatke i ubrzaćete svoj napredak.

Zlatna sredina

Jednostavnost, šematizam

Artistry

Pretencioznost

Krilati izrazi o umjetnosti

Umjetnost se sastoji u tome da glumac tuđe, koje mu je dao autor drame, čini svojim. - E.B. Vakhtangov - U umjetnosti nema boljeg pravila nego ne zanositi se prvim impulsom. Ako sebi date vremena za razmišljanje, inkarnacija uvijek ispadne ispravnije. - T. Salvini - Ljepota talenta je u tome što radi ono što ja ne mogu. - M.A. Svetlov - Glumci impresioniraju publiku ne kada besne, već kada dobro igraju bes. - Denis Diderot - Za kreativnost treba da izgubite živce i tu, pored sebe, zaboravite svoje "suvišne misli". - M. Prishvin - Stanislavsky K.S. / Rad glumca na sebi Pred vama je jedno od najpoznatijih i najtraženijih djela velikog ruskog reditelja, poznatog glumca, učitelja i pozorišne ličnosti K.S. Stanislavski. Ova knjiga je klasična glumačka obuka koja pruža znanja bez kojih glumac koji razmišlja o svojoj umjetnosti ne može sebe smatrati pravim glumcem. Veronika Dupre / Kako postati glumacŠta znači "biti dobar glumac"? Nije dovoljno samo naučiti lekcije glumačke veštine. Prije svega, to je ovladavanje svojim glasom i tijelom, sposobnost da pravilno govorite i pravilno se krećete. Začudo, talenat dat odozgo ne može zamijeniti ovu vještinu. Postavljen je na vrh i samo dobrog glumca pretvara u glumca koji osvaja hiljade srca. Međutim, biti talentovan nije sve. Takođe morate znati kako pravilno upravljati njima.