Har bir insonning hayotiy maqsadi bormi? Yo'q, faqat bir nechtasi. Lekin nima uchun? Gap shundaki, orzudan farqli o'laroq, maqsadga erishish uchun harakat, kundalik mehnat talab etiladi. Agar siz har kuni siz uchun muhim bo'lgan narsa haqida o'ylasangiz va maqsadga erishish uchun qadamlar qo'ysangiz, unda sizda maqsad bor. Agar siz uchun nima muhimligini bilmasangiz yoki har kuni yangi fikrlar paydo bo'lsa yoki siz ko'p o'ylasangiz, lekin hech narsa qilmasangiz, demak, sizda hali maqsad yo'q.

Hayot mazmuni

Vaqti-vaqti bilan barchamiz o'zimizga savol beramiz: "Hayotning ma'nosi nima? Qayerga borishim kerak? Bu yo'lning oxirida nimani ko'rishni xohlayman? Ammo hamma ham bunday savollarga javob bermaydi va bu muhim. Axir, global hayot maqsadi taslim bo'lmaslik, oldinga intilish, hayot aylanishida adashib qolmaslikka yordam beradi. Hayotning asl maqsadini aniqlashga yordam beradigan usullar mavjud.

Kundalik rejalar mavjud: kvartira / uy sotib olish, oila va bolalarga ega bo'lish, munosib ishchi bo'lish, martaba muvaffaqiyatiga erishish, lekin odam jiddiy maqsad topa olmasligi mumkin. Ko'rinib turibdiki, bu juda muhim emas, agar siz qaerga ketayotganingizni bilmasangiz, yo'lda xato qilolmaysiz. Ushbu bayonotning bir qismi haqiqatdir.

Hamma narsani qabul qilishga tayyor bo'ling. Ba'zi odamlar uchun "maqsad" so'zi boylik, muvaffaqiyat bilan bog'liq. Siz bunday emasligi bilan kelishishingiz kerak. Maqsad prozaik va dunyoviy bo'lishini tushunish muhimdir.

Ammo yo'l qanday bo'ladi - quvonchli yoki qiyin? Agar inson baxtli bo'lsa, u maqsad haqida o'ylamaydi va dahshat tushkunlik va melankoliyaga tushganda boshlanadi. O'shanda yashash istagi paydo bo'lishi uchun haqiqiy maqsad kerak bo'ladi. Xo'sh, agar u allaqachon tayyorlangan bo'lsa.

Siz uchun katta ahamiyatga ega bo'lgan maqsadni izlash uchun siz ruhshunoslar va ko'ruvchilarga murojaat qilmasligingiz yoki monastirda yashamasligingiz kerak. Keyinchalik, ko'p vaqt talab qilmaydigan usul haqida gaplashamiz. Ammo bundan oldin ba'zi fikrlarga aniqlik kiritishga arziydi.

Maqsad siz taqdir va ma'no izlayotgan tanish hududda bo'lishi shart emas. Faqat ma'no mutlaqo yangi va notanish narsa bo'lishiga tayyorlaning.

Nega insonga hayotiy maqsad kerak?

Hayotning ma'nosini izlashda insonga nima uchun haqiqatan ham hayotiy maqsad kerakligini tushunish juda muhimdir:

• yashash uchun asos beradi. Inson o'zi orzu qilgan narsaga ega. Endi siz baxtlisiz, lekin maqsad bo'lmasa, ichingizdagi bo'shliq bir kun sizni yutib yuboradi;
• maqsad nafaqat borliqning ma'nosini beradi, balki to'g'ri yo'lni, oqilona va to'g'ri qarorlarni topishga yordam beradi. Agar aniq yakuniy maqsadni ko'rsangiz, tanlov osonlashadi;
• maqsad - motivatsiya. Hatto qiyin davrlarda ham hamma narsani yarmiga tashlay olmaysiz. Muammolar va qayg'ular sizni ta'qib qila boshlaydi. Ammo bu holda, yashashga turtki beradigan intilishlar kerak.

Hayotda maqsad va murakkablikni topish

Shuni ham tushunish kerakki, hayotda maqsadni topish jarayoni oson emas, chunki maqsad universal formulaga ega emas. Bu har birimiz uchun shaxsiy tushunchadir.

O'zingizga va maqsadingizga ishoning. Bu muvaffaqiyatning asosiy mezoni. Tanlovga 100% ishonchingiz komil bo'lsa, yarim yo'lda to'xtab bo'lmaydi.

Bundan tashqari, hayotingizning maqsadini topish uchun vaqt kerakligini unutmang. Bu odamlar maqsadni topa olmasligining asosiy sababidir. Odamlar odatda tezkor natijalarni xohlashadi va bu sayohat vaqt chegaralari bilan cheklanmaydi.

Imonning etishmasligi sabablardan biridir

Ba'zida odamlar o'z maqsadlariga erisha olmaydilar, chunki ular buni mumkinligiga ishonmaydilar. Buning ma'lum sabablari bor. Ba'zida yaqinlaringiz tomonidan qo'llab-quvvatlanmaydi yoki bu aralashadi muvaffaqiyatsiz tajriba o'tmishdagi. Lekin siz bu haqiqat ekanligini isbotlaysiz.

Agar siz boshidanoq o'zingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, tanlangan maqsaddan voz keching. Katta ehtimol bilan u xato qiladi. Lekin harakatlaringizni yangi vazifaga qarating.

Noto'g'ri maqsad

"Noto'g'ri tanlangan maqsad" tushunchasi nimani anglatadi? Shunday bo'ladiki, siz maqsadga erishmoqchisiz, chunki bu boshqa odamlarning xohishidir. Yoki taassurot qoldirish uchun qilyapsizmi?

Ba'zida noto'g'ri maqsadning yana bir belgisi bu unga erishishda muvaffaqiyat qozonish haqida o'ylamasligingizdir. Boshqa odamning maqsadini shunchaki takrorlay olmaysiz.

Sabr-toqat, harakat rejasi va izchillik etishmasligi

Agar siz butunlikni topsangiz, sizning yo'lingiz oddiy va oson bo'lmaydi. Sizga ko'p vaqt va kuch kerak bo'ladi. Va sabrsizlik sizga hech narsada yordam bermaydi.

Bundan tashqari, inson o'z oldiga maqsad qo'yadi, lekin oldinga bormaydi. U minimal harakatlar rejasini tuzish, maqsadga erishish vaqtini belgilash zarurligiga ishonmaydi. Har kuni hayot maqsadlari ro'yxatini o'qish bilan boshlanishi kerak.

Maqsadingizga erishishga yordam beradigan to'g'ri vazifalarni belgilash muhim, har kuni siz yechimlarni izlashingiz kerak.

Asosiy maqsad mezonlari

Haqiqiy maqsadning yagona to'g'ri mezoni - bu quvonch va mamnuniyat keltiradi. Biz doimo hayotdan zavq olishga intilamiz va shu bilan birga, nima bo'lishidan qat'i nazar, bu juda ko'p bo'lishi kerak: ishdan yoki undagi muvaffaqiyatdan, yangi bilimlarni olishdan, odamlar bilan muloqot qilishdan.

Haqiqiy maqsad butun umr davom etadigan quvonch va qoniqishning global manbaidir. Shunday qilib, sizning maqsadingizni tekshirish oson: agar bu quvonch keltirmasa, unda bu, albatta, emas.

Hayotda o'z maqsadlaringizni qanday topish mumkin. oson yo'l

Shunday qilib, "O'z maqsadlaringizni qanday topish" juda oson usuli:

• nafaqaga chiqish;
• qog'ozga "Mening maqsadim" sarlavhasini yozing;
• barcha fikrlarni o'chirib qo'ying;
• boshingizga kelgan narsani yozishni boshlang.

Usulning maqsadi shundaki, agar haqiqiy maqsad yozilgan bo'lsa, unda siz kuchli hissiy portlashni boshdan kechirasiz.

Nima uchun fikrlarni o'chirish kerak? Chunki hayot davomida boshda juda ko'p g'oyalar to'planadi. Ular darhol yozadilar. Va chalkashmaslik uchun his-tuyg'ularni kuzatish muhimdir. Agar yozuv bu his-tuyg'ularni uyg'otmasa, unda maqsad mos emas.

Bir kishi 20 daqiqa vaqt oladi, ikkinchisi 2 soat o'tiradi. Asosiysi, to'xtamaslik. Sizda his-tuyg'ularni uyg'otmaydigan birinchi fikrlardan so'ng, bularning barchasi bema'nilik, vaqtni behuda sarflashga o'xshaydi. Ammo o'zingizni engish juda muhim, bu sizga nima uchun yashashingizni aniqlashga imkon beradi.

Fikrlash va qidirish paytida kayfiyatni ko'taradigan, ammo kuchli emas variantlari paydo bo'ladi. Ularni belgilang, ehtimol ular asosiy maqsadning bir qismidir va uni topishga yordam beradi.

Ushbu maslahat hayotning haqiqiy maqsadi va ma'nosini izlashdan qo'rqmaydigan maqsadli odamlarga yordam beradi. Har bir inson qobiqdan chiqsa va o'zgarishlardan qo'rqishni bas qilsa, shunday insonga aylanadi. Atrofimizda qiziqarli dunyo yangi yutuqlarga to'la. Siz shunchaki ochib, unga ishonishingiz kerak.

Maqsadni belgilash uchun savollar

Qidiruv jarayonida siz ushbu usuldan ham foydalanishingiz mumkin. To'g'ri maqsadni belgilashga yordam beradigan 7 ta savol:

• nima sizni qoniqtiradi? Maqsadni tanlash butunlay sizga yoqadigan faoliyatga bog'liq. Hayotda odamlar o'zlarining sevimli ishlari bilan shug'ullanib, aql bovar qilmaydigan cho'qqilarni zabt etganiga ko'p misollar bor. Misollar uchun uzoqdan izlash shart emas: Bill Geyts kompyuterlarni yaxshi ko'rardi, Opra Uinfri odamlarga yordam berdi va Edison bolaligidan innovatsion ixtirolar bilan chiqishni yaxshi ko'rardi. Siz uchun nima to'g'ri ekanligini o'ylab ko'ring. Bu aloqa, biznes, sport, tikuvchilik - har qanday narsa;
• bo'sh vaqtingizni qanday o'tkazasiz? Ushbu harakatlar maqsadlarni topishga yordam beradi. Agar siz dastgohda turishni yaxshi ko'rsangiz, unda bu siz harakat qilishingiz kerak bo'lgan belgidir. Xuddi shunday, har qanday sevimli mashg'ulot bilan. Asosiysi, belgilarni topish va ularni yo'qotmaslik. DA bo'sh vaqt nima qilishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring;

To'g'ri savollar to'g'ri javoblarning kalitidir. Bularning barchasi fikrlarni to'g'ri yo'nalishga yo'naltiradi, asosiy javobni izlashga yordam beradi.

• nimaga alohida e'tibor beriladi? Har bir inson biladiki, ko'plab sotuvchilar mahsulot xaridorlar orasida mashhur bo'ladimi yoki yo'qligini darhol aniqlaydilar. Xuddi shu narsa, uslublar odamga mos keladimi yoki yo'qligini darhol aniqlaydigan sartaroshlarga ham tegishli. Dizayner esa absurdlar orasidan zamonaviy kiyimlarni tanlaydi. Nima e'tiborni tortadi? Sizni nima bezovta qiladi? Bu javoblar sizga aynan shu maqsadni topishga yordam beradi;
• Siz nimani o'rganishga yoki o'rganishga qiziqasiz? Siz qanday adabiyotlarni o'qiysiz? Balki unda savol ostida biznes, ovchilik, ovqat pishirish haqida? Ushbu imtiyozlar asosiyni hal qilishga yordam beradi hayot muammolari. Kutubxonangizda bo'lishini hohlagan kitoblaringiz haqida o'ylab ko'ring;
• sizni yaratishga nima ilhomlantiradi? Balki siz sotish san'at ekanligiga ishonchingiz komilmi? Yoki yangi oshpazlik asarini tayyorlash uchun imkon qadar tezroq uyga kelishni xohlaysizmi? Yoki yangi taassurotlar sizni cho'tka va bo'yoq olishga majbur qiladimi? Ushbu savollarni o'ylab ko'ring;
• Boshqalarga sizning xususiyatlaringiz yoki nima qilayotganingiz yoqadimi? Do'stlaringizga oshpazlik lazzatlaringiz yoqadimi? Agar bunday bo'lmasa, pishirish sizning maqsadingiz emas. Yoki odamlarga sizning ovozingiz va raqsga tushishingiz yoqadimi? Ehtimol, do'stlar sizning eslatmalaringizni o'qishni yaxshi ko'radilar. Har bir inson boshqalarni o'ziga jalb qiladigan maxsus qobiliyatlarga ega;
• Agar muvaffaqiyatga erishishingizni bilsangiz, nima qilgan bo'lar edingiz? Biri salon ochar, ikkinchisi musiqa bilan shug'ullanar, uchinchisi do'konni rivojlantirishni boshlaydi. Bu savolga har bir javob maqsadni topish uchun mo'ljallangan.

Ko'rib turganingizdek, hayotdagi asosiy maqsadni izlash unchalik qiyin emas, lekin u biroz kuch va vaqtni talab qiladi. Eng yaxshisiga intiling, yarim yo'lda to'xtamang, shunda qalbingiz tubida yashiringan narsani albatta topasiz.

Haqiqiy fojia unday emas
maqsadlarga erishib bo'lmaydi
va ular yo'qligida

Biz hammamiz nimanidir orzu qilamiz va orzu qilamiz. Va ko'pincha, orzu qilib, biz bilmaganimiz uchun qadam tashlamaymiz - lekin istakni amalga oshirish uchun nima qilish kerak?

Albatta, maqsadlar qo'ying.

Istak va maqsad bir xil narsa emas. Maqsad - bu biz xohlagan narsa joylashgan aniq manzil. Misol uchun, "Men juda ko'p sayohat qilishni xohlayman" - bu istak va "men yanvar oyida o'n kunga Parijga boraman, mart oyida esa Madridga ikki hafta" - allaqachon maqsad.

Qaerga borishni tushunish uchun maqsad kerak. Agar biz nishonni ko'rmasdan o'q otadigan bo'lsak, muvaffaqiyatli zarba berish imkoniyati ahamiyatsiz bo'ladi. Bu birinchi daqiqa. Va ikkinchisi - aniq harakatlarni rejalashtirish uchun maqsad kerak.

Agar biz o'rmonda yo'qolib qolsak, dumga o'tirsak va uyga qaytishni orzu qilsak, tushlar bizni tozalikka olib kelmaydi. Agar biz yo'l topishni maqsad qilib qo'ysak, unda biz qadamlar tashlashni va imkoniyatlarni topishni boshlaymiz. Bizning rejamiz bor va muvaffaqiyatli natijaga erishish imkoniyati keskin ortadi. Ya'ni, maqsad - bu istaklarni harakatga aylantirishning bir turi).

Hayotda maqsadlarga bo'lgan ehtiyojning yana bir sababi - rivojlanish imkoniyati. "Men xohlayman" ni to'liq maqsad deb hisoblash mumkin emas. Agar biz biror narsani xohlasak va unga erishish uchun maqsadimiz borligiga ishonsak, unda - yo'q, "men xohlayman" maqsadining yakuniy nuqtasi bor ... xohlashda davom eting. Maqsadlarni to'g'ri belgilash haqidagi maqolada bu haqda ko'proq gaplashaman. Xohlash shunchaki ochiq dengizga borishni anglatadi, maqsadga ega bo'lish kemani qaerga yuborishni aniq bilishni anglatadi. Maqsad bizga rivojlanish beradi. Maqsadsiz yashab, biz orqaga qaytamiz. Bir nuqtada uzoq vaqt turish ishlamaydi, shuning uchun - oldinga yoki orqaga. Maqsadsiz "oldinga" ishlamaydi.

Uzoqroq. Maqsadlarga ega bo'lish bizga begona manipulyatsiyalardan xalos bo'lishga imkon beradi. Agar biz nimani xohlayotganimizni va nimani xohlamasligimizni aniq bilsak, bizni boshqalarning orzularini amalga oshirishga majburlash qiyin bo'ladi. O'z maqsadlarimizga ega bo'lmagan holda, biz doimo boshqalarga erishish uchun vaqt va kuch sarflaymiz va bu bizni quvonch va baxtdan uzoqlashtiradigan yo'ldir.

Va nihoyat, hayotimizning har bir daqiqasida biz kelajagimizni yaratadigan tanlovlar qilamiz. Har bir tanlov - bu imkoniyat. Maqsadlarni ko'rib, biz har doim qaysi imkoniyatni tanlashni tushunamiz va biz koinot tomonidan bizga yuborilgan sovg'alardan to'liq foydalana olamiz.

umumlashtiraman. Agar hayotingizning ba'zi sohalari sizni qoniqtirmasa, bu boshqa narsalar qatorida maqsadlar bilan bog'liq tartibsizliklar mavjudligini ko'rsatadigan signaldir. Nimani o'zgartirishni xohlayotganingizni hal qilish va aniq maqsadlarni belgilash orqali siz hozirdanoq harakat qilishni va haqiqatingizni o'zgartirishni boshlashingiz mumkin. Oqim bilan boring yoki o'zgarishlar yarating - faqat qaror qabul qilishingiz kerak. Maqsadlar qo'yilgach, imkoniyatlar sehrli sandiq kabi ochiladi, kafolat beraman :).

Keyingi maqolalarda men sizga maqsadlar nima ekanligini, ularni qanday qilib to'g'ri belgilash va ularga erishishni aytib beraman. Ayni paytda savollaringizni izohlarda qoldiring.

Sizning ilhomlantiruvchi maslahatchingiz
Yuliya Solomonova)

Oh, murabbiylarning tavsiyalarini o'qib, asosiy maqsadlar ro'yxatini tuzish qanchalik yoqimli. Orzu qiling, qulay stulda o'tirib, allaqachon erishilgan narsalarni "vizuallashtirishga" harakat qiling! Siz buni qildingizmi? Hayot maqsadlari muammosi dumini silkitgan oltin baliq kabi sizdan sirg‘alib ketmadimi? Agar yo'q bo'lsa, unda siz omadlisiz! Axir shunday odamlar borki, qanday maqsad sari intilish kerakligini tushunmaydilar va ular uchun hayotda o'z maqsadlarini ko'rish baxtga erishish bilan barobardir. Bu faqat muammoni tushunish bilan mumkin.

Hayotning maqsadi hamma uchun har xil.

Birinchidan, maqsad nima? Bu maqsad yoki intilayotgan narsadir.

Maqsadni belgilash tushunchasi juda oddiy narsalarni, shu jumladan standart narsalarni o'z ichiga olishi mumkin:

Yaxshi ish topish uchun,
kollejga boring
mashina yoki kvartiraga ega bo'ling

Va biz o'z oldimizga vazifa qo'yib, uni bajarganimizni o'ylamasdan hal qiladigan yana ko'p kundalik narsalar mavjud.
Ammo hayotning ma'nosi, maqsadi bilan bog'liq global maqsadlar mavjud.

Hayotdagi maqsad masalasi tabiat tomonidan tovush vektori bilan ta'minlangan odamlarning alohida toifasi uchun uning ma'nosini izlash bilan uzviy bog'liqdir. Ular sayyoradagi umumiy odamlarning atigi 5% ni tashkil qiladi. Mavhum aql egalari, ular insonning asl tabiati nima ekanligini tushunishga harakat qilishadi. Boshqalardan moddiy da'volarning yo'qligi bilan ajralib turadigan bunday odamlar o'zlariga botiriladi. ichki dunyo. Behushlik tubidan kelayotgan savollar – men kimman, nega men, hayotim va umuman hayotimning ma’nosi nima – ular uchun butun moddiy olamni “mayda” muammolari bilan soya qilishi mumkin.

Ovoz vektorining egasi uchun asosiy narsa bu vektorning o'zida mavjudligini aniqlash, uning mohiyatini anglashdir. Va keyin psixikaning barcha xususiyatlari aniq bo'lib, odamni unga o'xshamaydigan boshqa odamlarning yorqin va shovqinli dunyosidan olib tashlaydi - uning fikricha, hayotiy maqsadlari bilan.

Buni tushunish uchun noyob imkoniyat Yuriy Burlanning "Tizimli vektor psixologiyasi" treningi orqali beriladi.

Agar tovush vektoriga ega bo'lgan odam uchun hayot maqsadi faqat borliqning oliy ma'nosi haqida savollar tug'dirsa, boshqa vektorlar egalari uchun hayotdagi maqsadlar ro'yxati erdagi mavjudlikning barcha sohalarini qamrab oladi. Bundan tashqari, har bir vektorning o'z afzalliklari bor. Masalan, vizual vektorga ega bo'lgan odam uchun asosiy narsa sevgi va go'zallik, teri odam uchun - muvaffaqiyat, foyda va foyda, anal odam uchun - oila va hamkasblarning hurmati.

Hayotdagi maqsadlar kabi murakkab va munozarali mavzuning ba'zi nuanslarini orzularga erishish, muvaffaqiyat va istaklarni amalga oshirish nuqtai nazaridan muntazam ravishda ko'rib chiqing.

Nega insonga hayotda maqsad kerak

Bu savol bo'yicha ko'plab forumlar mavjud. shaxsiy o'sish oddiygina javob berishadi. Masalan, "Maqsad intizomga soladi, hayotdagi ko'rsatmalarni aniqlashga yordam beradi, keraksiz narsalarni yo'q qiladi, asosiy narsaga e'tibor qaratadi".

Yoki shunday: "Maqsad - muvaffaqiyat kaliti". Bundan tashqari, klassik "shunday yashashni maslahat berganki, bu maqsadsiz yashagan yillar uchun chidab bo'lmas darajada og'riqli bo'lmaydi". Bu iqtibos bizning ongsizligimizga abadiy singib ketgan!

Agar siz tizimli vektor psixologiyasi prizmasi orqali Internetdagi ko'plab treninglar tomonidan tavsiya etilgan maqsadni belgilash usullarini ko'rib chiqsangiz, ularning barchasi bitta muallifdan ekanligini ko'rasiz! Haqiqatan ham shunday. Jamiyatimizdagi global ijtimoiy o'zgarishlar to'lqinida muvaffaqiyatga erishish uchun G'arbdan kelgan texnologiya tez boyitish imkoniyati sifatida takrorlandi va SSSR parchalanganidan keyin qadriyatlar tizimi shakllangan vaziyatda unumdor zamin topishga muvaffaq bo'ldi. rus dunyosida larzaga keldi.

Biznes-murabbiylar ishonuvchan mijozlarga orzularni ro'yobga chiqarish va ezgu istaklarni amalga oshirish uchun ishlab chiqilgan algoritmdan foydalanib, muvaffaqiyatga erishish uchun qanday rejalar tuzishni o'rgatishdi. Tegishli daromadni aniqlash uchun taklif qilingan. Savol shundaki, siz qancha pul ishlashni xohlaysiz? - butun umri davomida qat'iy maosh olgan oddiy ishchiga xos bo'lmagan o'rnatishlar ongida ishga tushirildi.

Hayotda bunday maqsadni qo'yishni taklif qilgan holda, inson asrlar davomida rivojlangan rus dunyosining tug'ma xususiyatlari va umumiy mentalitetini hisobga olmaganda, kimningdir orzusini muvaffaqiyatli amalga oshirishning yaxshi namunasiga yo'naltirilgan.

Aksariyat odamlar uchun hayot maqsadlari ro'yxati ko'pincha kerakli imtiyozlardir. Va paydo bo'ladigan muammolar ushbu imtiyozlarga erishishga to'sqinlik qilganda, biz sabablarni tashqi sharoitda izlashga moyilmiz. Sabablari esa ichkarida, inson ruhiyatida yashiringan! Bular, birinchi navbatda, inson tabiatini bilmaslikdan qo'zg'atilgan tarbiyaning xatolaridir. Jamiyat va yaqinlar tomonidan qo'yilgan begona maqsadlar va orzular bizni baxtli qilmaydi.

Uy qizi, toza talaba va a'lo talaba - anal vektor egasi - model sifatida martaba qilish uchun o'z oldiga 50 kg vazn yo'qotishni maqsad qilib qo'ygan. Nega unga kerak? Bu zamonaviy, chiroyli. Ammo, albatta, uning qalbida bunday istak yo'q. Bu yuzaki. Uning baxti uya qurish va oila qurishdir.

Teri-vizual vektorlar to'plamiga ega chaqqon, faol qiz bolalikdan ayolning asosiy maqsadi oila va bolalar tug'ilishi ekanligini o'rgatadi. O'z oldiga maqsad qo'yib, hatto olijanob bo'lsa ham, lekin o'ziniki emas, u baxtli bo'lish uchun boshqa narsa kerakligini anglamay, tinch, quvnoq hayotni tortib oladi.

Va ko'pincha ongsiz ongsiz dasturlar maqsadga erishishga to'sqinlik qiladi, masalan, teri vektoridagi yutqazuvchi kompleks.

Orzuni amalga oshirish yo'lida nima asosiy va nima ikkinchi darajali ekanligini qanday tushunish mumkin va nima uchun murabbiylar tomonidan tavsiya etilgan maqsadga erishish algoritmlari ishlamaydi?
Bu savollarni tushunish uchun uzoqqa borish shart emas.

Hayotiy maqsadlar muammosi qanday hal qilinadi - tizimli ko'rinish

Muammo - yunon tilidan to'siq, qiyinchilik deb tarjima qilingan.

Maqsadga erishishdagi muammolar istak va biror narsa olish qobiliyati mos kelmasa boshlanadi. Asosiy savolni shakllantirish to'g'risida qanday qaror qabul qilish kerak - xohlagan narsangizga qanday erishish mumkin? Va nima uchun orzuga erishish uchun juda kuchli istak har doim ham ishlamaydi, azob-uqubatlarga sabab bo'ladi.

Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" treningi insonni tug'ma aqliy xususiyatlar - vektorlarning tashuvchisi sifatida ko'rib, istaklarni bajarish mexanizmini ko'rsatadi. Bunday holda, biz sehrli afsunlar, tasdiqlar yoki orzularingizni tasavvur qilish haqida gapirmayapmiz. Tizim-vektor psixologiyasida har bir vektorning xossalari batafsil tahlil qilinadi va taqqoslanadi. Natijada, har bir alohida holatda qaysi asosiy istaklar va orzular ustuvor ekanligi aniq bo'ladi.

Har bir alohida holat erkak yoki ayol bo'lib, ular uchun o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lib, maqsadlar ro'yxatini osongina shakllantirish mumkinligini hisobga olgan holda. Ha, va agar siz tug'ilishdan beri berilgan xususiyatlarni bilsangiz, kerak bo'lmasligi mumkin. Tizimli vektor psixologiyasi nimani ochib beradigan qisqa ro'yxati:

• Vektor. Ulardan sakkiztasi bor - to'rtta pastki va to'rtta yuqori. Aynan ular istaklarning asosiy sababi bo'lib, tabiiy istaklarning amalga oshishi yoki maqsadga erishishda muammolar paydo bo'lishi ularning rivojlanish darajasiga yoki kam rivojlanganligiga bog'liq.
• Vektorlar birikmalari va to'plamlari. Zamonaviy odamlar, ayniqsa, shahar aholisi, ularning mentalitetida bir nechta vektor mavjud bo'lib, ular tashqi ta'sirlarga qarab o'zgarishi mumkin. Masalan, bir odamda teri va anal vektorlarning kombinatsiyasi. Ko'pincha, o'tish ongsiz ravishda sodir bo'ladi. O'z xususiyatlarini bilmaslik hayotda oldindan aytib bo'lmaydigan muammolarni keltirib chiqaradi.
• Vektorlarning kombinatsiyasi insonning jamiyatdagi va shaxslararo munosabatlardagi namoyon bo'lishiga ta'sir qiladi. Masalan, teri-vizual ayol tabiiy jozibadorlikka ega va anal-vizual ayol yaqinlari uchun o'ta tashvish bilan ajralib turadi, garchi ikkalasi ham -
  juda hissiy va himoyasiz.
• Dominant vektorlar - uretra, tovush va hid bilish - boshqa inson vektorlari uchun ohangni o'rnatadi. Misol uchun, agar tovush vektori to'ldirilmagan bo'lsa, u boshqa vektorlarning namoyon bo'lishini bostiradi, hayotning turli sohalarida muammolarni keltirib chiqaradi - odam shunchaki og'ir depressiyaga tushib qoladi va u hatto to'lovlarni to'lashi yoki to'lashi kerakligi bilan turtki bo'lmaydi. uyini toza tuting.
• Hayotda maqsadlar qo'yish kerak bo'lmagan, aniqrog'i, qandaydir tarzda o'zlarini rag'batlantiradigan ikkita vektor - bu uretra va hidlash. Maqsad ushbu vektorlar egalarining ongsizligiga o'rnatilgan va ularning butun hayoti, uyg'un rivojlanishi bilan bir narsaga bo'ysunadi - inson "podasi" ni saqlab qolish va ularning har biri o'ziga xos motivlarga ega. bu ezgu maqsad.
  Yuriy Burlanning mashg'ulotlarida ularning hayoti dramaturgiyasi qanday ochib berilgan.

Hayotda orzu va maqsad bo'lmasa yashash qiyin! Agar orzu bo'lsa, maqsad aniq bo'lsa, bu yanada qiyinroq, lekin yo'lda engib bo'lmaydigan to'siqlar doimo paydo bo'ladi. Muvaffaqiyatga erishishdagi qiyinchiliklar umidsizlikka olib keladi, qo'llar tushadi va hech qaerga borish istagi yo'q! Bunday holatni faqat sodir bo'layotgan voqealarning asosiy sabablarini tushunish orqali, majoziy ma'noda, ongsizligingizni qazish orqali engishingiz mumkin, chunki muvaffaqiyatsizliklarning sabablari o'sha erda yashiringan!

Inson hayotida eng katta qadriyat uning hayotiy maqsadlaridir. Ularning mavjudligi va ko'lami shaxsning yutuqlari darajasini belgilaydi va ularning yo'qligi faqat ma'no bilan davolanadigan noogen nevrozlar deb ataladigan bunday holatning oqibatlariga olib keladi.

Psixologiyada maqsad tushunchasi

Psixologiyada maqsadlar inson tomonidan amalga oshirilgan, uning harakatlari erishishga qaratilgan natijalar sifatida tushuniladi. Shunday qilib, maqsadlar insonni amalga oshirilgan ehtiyojlarni qondirish uchun harakat qilishga undaydi. Faoliyat maqsadlari va hayotiy maqsadlarni farqlang.

Hayot davomida inson juda ko'p turli xil harakatlarni amalga oshiradi, ularning har biri ma'lum bir maqsadni ko'zlaydi. Ular faqat ochib berishadi individual partiyalar shaxs shaxsiyatining yo'nalishi.

Hayotiy maqsad - barcha shaxsiy maqsadlarni umumlashtirish ba'zi turlari tadbirlar. Shu bilan birga, faoliyatning har bir individual maqsadini amalga oshirish umumiy maqsadni qisman amalga oshirishdir.

Insonning hayotiy maqsadlarida u amalga oshirgan “o‘z kelajagi haqidagi tushunchasi” o‘z ifodasini topadi. Biror kishi uni amalga oshirish haqiqatidan ham xabardor bo'lsa, u shaxsning istiqboli haqida gapiradi. Demak, shaxsning yutuqlari darajasi hayotiy maqsadlar bilan bog'liq.

Insonning eng oliy maqsadi

Mashhur nemis-amerikalik faylasuf va psixolog E.Fromm o‘zining ichki imkoniyatlarini ochish va eng to‘liq ro‘yobga chiqarishni insonning eng oliy hayotiy maqsadi deb bilgan. U buni o'zgarmas va boshqa go'yoki oliy maqsadlardan mustaqil deb hisobladi.

Gumanistik axloqning eng yuksak qadriyatlariga ega bo'lgan E. Frommning fikricha, inson o'z hayotining markazi va maqsadi ekanligini tushunishi kerak. O'zingiz bo'lish eng muhimi. Bunga erishish uchun siz o'zingiz uchun shaxs bo'lishingiz kerak, ya'ni o'zingizni inkor etish yoki xudbinlik, o'zingizning "men" ning namoyon bo'lishi va tasdiqlanishining haddan tashqari chegaralariga tashlash o'rniga, o'zingizni sevishni anglatadi. individuallik. Boshqacha qilib aytganda, siz o'zingizga tabiiy bo'lishingiz va u potentsial bo'lgan narsaga aylanishingiz kerak.

maqsad hayot yo'li E. Fromm inson rivojlanishini ko'rdi o'zini. Shu bilan birga, u hayotning boshqa ma'nosi yo'qligini ta'kidladi, faqat uni shaxsning o'zi samarali hayot yo'lida va tabiiy iste'dodlarini ochishda beradi.

Nega hayotingizning markazi bo'lish muhim?

Zamonamizning asosiy axloqiy muammosi, E.Fromm fikricha, insonning o'ziga nisbatan befarqligidir. Axloqiy muammolar haqida gapirar ekan, u insonning avtoritar vijdoni bilan ko'pincha qarama-qarshilikka ega bo'lgan gumanistik vijdon o'rtasidagi farqni ta'kidlaydi.

Avtoritar vijdon ota-onalarning, jamiyatning va davlatning tashqi hokimiyatlarini ichkilashtirish natijasidir. Bir tomondan, u tartibga solishni amalga oshiradi ijtimoiy funktsiya, aksincha, odamni birovning fikriga qaram qiladi.

Gumanistik vijdon tashqi mukofot va sanktsiyalarga bog'liq emas. Bu insonning ichki ovozini ifodalaydi, uning benuqsonligini, shaxsiy manfaatlarini ifodalaydi va u potentsial bo'lgan narsaga aylanishni talab qiladi.

E. Fromm ko'pchilik nevrozlar negizida axloqiy xarakterdagi qarama-qarshiliklarni va shaxsiy ichki ziddiyatlarni ko'rdi. U ularni qandaydir munosabat yoki qoidalarga yengib bo'lmaydigan ichki qaramlik va erkinlikka intilish o'rtasidagi qarama-qarshiliklarni bartaraf etishga bo'lgan muvaffaqiyatsiz urinishning natijasi sifatida ko'rgan. Bu o'zingiz bilan tinchlik va hamjihatlikda bo'lish qanchalik muhimligini ko'rsatadi.

Ma'noga bo'lgan tug'ma istak

Avstriyalik psixolog, nevropatolog va psixiatr V.Franklning fikricha, insonning o‘z hayotining mazmuni va maqsadlarini topish va amalga oshirishga intilishi tug‘ma motivatsion tendentsiyadir. Bu istisnosiz barcha odamlarga xosdir va asosiy hisoblanadi harakatlantiruvchi kuch shaxsning xulq-atvori va rivojlanishini belgilaydi.

O'z mavjudligining ma'nosini his qilish va hayotiy maqsadlarni belgilash, yoshidan qat'i nazar, har qanday shaxsning ruhiy va psixologik salomatligini saqlash uchun juda muhimdir. V.Frankl o‘zining hayotiy kuzatishlari, klinik amaliyot natijalari va turli empirik ma’lumotlarga asoslanib, quyidagi xulosaga keldi: faol yashash va harakat qilish uchun inson o‘z harakatlarining mazmuni borligiga ishonishi kerak.

ekzistensial vakuum

V.Frankl insonning xatti-harakati va harakatlarida ma'no yo'qligi insonni ekzistensial bo'shliq deb atalmish bo'shliqqa solib qo'yishini aniqladi. Bu holatni bo'shliq hissi va hayot yo'nalishini yo'qotishdan azob chekish deb ta'riflash mumkin. Hayotiy maqsadlar va qadriyatlarni yo'qotish uni o'z mavjudligining ma'nosizligi haqida o'ylashga majbur qiladi. Shu bilan birga, inson nafaqat amalga oshirilgan faoliyatga, balki hayotning o'ziga ham qiziqishni yo'qotadi.

V. Franklning ko'plab klinik tadqiqotlar bilan tasdiqlangan kuzatishlariga ko'ra, bugungi kunda keng tarqalgan noogen nevrozlarning sababi ekzistensial vakuumdir. Bunday holatlar bilan ishlash uchun olim o'z uslubini - logoterapiyani ishlab chiqdi, bu ma'no bilan davolashni anglatadi. Bunday kasallikni engish uchun inson o'zining shaxsiy hayotidagi ustuvorliklarini qayta ko'rib chiqishi, atrofidagi dunyoga munosabatini o'zgartirishi va o'ziga xos ma'nolarini topishi kerak.

Tanlash erkinligi va mas'uliyat

V. Franklning fikricha, hayotning mazmuni va asosiy maqsadlarini topish - bu ishning yarmi. Ularni amalga oshirish ham muhimdir. Bu jarayon oddiy emas, u avtomatik ravishda amalga oshirilmaydi. Biror narsani yo'qotish qo'rquvi ko'pincha istalgan maqsad sari harakat qilishdan bosh tortishning asosiy sababidir.

• fiziologik;
• xavfsizlikda;
• tegishlilik va muhabbatda;
• hurmat bilan;
• o'z-o'zini amalga oshirishda.

Bir darajadagi ehtiyojlar qondirilsa, keyingi darajadagi ehtiyojlar yangilanadi. Shunga ko'ra, siz piramidaning pastki qavatlaridan yuqoriga ko'tarilganingizda, insonning ustuvorliklari, maqsadlari va motivlari o'zgaradi. Rivojlanishning ma'lum bir bosqichida eng yuqori qiymat o'z-o'zini namoyon qilish ehtiyojini oladi.

Insonning o'zini o'zi anglashi

A.Maslou bo'yicha o'z-o'zini amalga oshirish - bu shaxsning o'zini o'zi amalga oshirishga, o'z imkoniyatlarini namoyon etishga va iste'dod, qobiliyat va imkoniyatlardan to'liq foydalanishga intilishi.

Uning kontseptsiyasiga ko'ra, odamlar aqlli, ongli mavjudotlardir. Ular tabiatan yaxshi va o'z-o'zini yaxshilashga qodir. Mohiyatning o'zi ularni doimiy ravishda shaxsiy o'sish, ijodkorlik va o'zini o'zi ta'minlash yo'nalishida harakatga keltiradi.

O'zini o'zi anglagan odam bunday emas oddiy odam, kimga biror narsa qo'shilgan, lekin oddiy odam, undan hech narsa olib qo'yilmagan. U o'rtacha odamni bostirilgan va ongsiz qobiliyat va sovg'alarga ega bo'lgan to'liq inson deb hisobladi.

A.Maslou o'z-o'zini namoyon qilish tendentsiyasini shaxsning o'zagi deb hisobladi. Inson o'zini, qobiliyat va iste'dodlarini doimo gavdalantirishga, ob'ektivlashtirishga intiladi. Ammo u o'zini faqat faoliyatda anglay oladi. Shunday qilib, o'z-o'zini anglash va faoliyatga bo'lgan ehtiyoj shaxs uchun ajralmasdir.

Strategik maqsadlaringizni qanday aniqlash mumkin

Insonning hayotiy maqsadlari uning barcha shaxsiy maqsadlarini umumlashtirish bo'lganligi sababli, ular haqida o'ylash kerak. Shu bilan birga, diqqatni orzu qilingan kelajakka qaratish kerak. Inson o'z rivojlanishining qanday istiqbollarini ko'radi? Qanday yutuqlarni orzu qilasiz? Ularning ma'nosi nima? U o'z hayotining maqsadi sifatida nimani ko'radi?

Ko'pincha odamlar ongli maqsadlarga ega emaslar, chunki ular avtopilotda yashaydilar va kelajak haqida o'ylamaydilar, bir necha yil oldin strategik rejalashtirish bilan shug'ullanmaydilar. Va shunday bo'ladiki, maqsadlar bor, lekin o'z maqsadlari emas. Masalan, ona, ota, er, bola. Bunday holda, o'z-o'zini anglash va tushunish darajasini oshirish, o'z maqsadlarini aniqlash va boshqalardan ajratish uchun odamga quyidagi savollarga vijdonan javob berish taklif etiladi:

• Hayotdagi maqsadlarim nima?
• Keyingi 3 yilni qanday o'tkazmoqchiman?
• 10 yildan keyin qayerda bo'lishni xohlayman?
• Agar 3 oylik umrim qolganida, qanday yashagan bo'lardim?
• Agar abadiy yashasam, hayotim qanday bo'lardi, nima qilardim?
• Agar men aql bovar qilmaydigan darajada boy bo'lsam va hech qachon ishlay olmasam, nima qilgan bo'lardim?

Maqsadlarni belgilash uchun qat'iy va aniq qoidalar yo'q. Bu jarayon chuqur shaxsiy va ijodiydir. Va shunga qaramay, hayot maqsadlaringizni aniqlash uchun biron bir ilmiy modelga, texnikaga, tizimga tayanish yaxshiroqdir. Misol uchun, R. Dilts tomonidan nevrologik darajalar modeli juda mos keladi. Va siz numerologiya, astrologiyada hayot maqsadi uchun maslahatlar, ko'rsatmalar, kodlarni olishingiz mumkin.

Mantiqiy darajalar piramidasi

Neyrolingvistik dasturlashning bir qismi sifatida R. Dilts nevrologik darajalar modelini ishlab chiqdi. U shaxsiyatning semantik darajalari ierarxiyasiga asoslanadi, ularning har biri o'ziga xos savollarga ega. Muallif uni piramida shaklida taqdim etgan va quyidagi darajalarni aniqlagan:

• Missiya - Nega? Yana kim uchun?
• Shaxs - men kimman?
• Qadriyatlar va e'tiqodlar - Nima muhim? Men nimaga ishonaman?
• Qobiliyatlar - Men nima qila olaman? Qanday?
• Xulq-atvor - nima qilish kerak?
• Atrof-muhit - qayerda? Kim bilan? Qachon?

R. Dilts tomonidan nevrologik darajadagi piramida aniq maqsadni chuqur o'rganishga imkon beradi. Ko'rinib turibdiki, juda oddiy savollarga javob berib, piramidaning bir qavatidan ikkinchisiga o'tayotganda, odam odatdagi atrofdagi voqelikning pastki darajasidan o'z vazifasini anglash darajasiga ko'tarilish imkoniyatiga ega bo'ladi.

Yangi ma'nolar, yanada kengroq va yaxlit tasavvurlar bilan to'ldirilgan holda, piramida masalalarini yana bir bor ko'rib chiqish kerak, faqat hozir. teskari yo'nalish. Bu sizga foydalanilmagan imkoniyatlarni, inhibitiv omillarni ko'rish va piramidaning har bir darajasida qanday tuzatishlar kiritish kerakligini tushunish imkonini beradi. R.Dilts tomonidan insonning asosiy hayotiy maqsadlarini aniqlashda ushbu modeldan foydalanish uning shaxsiy maqsadlarini ular bilan chinakam muvofiqlashtirishga ham imkon beradi.

Hamma narsa mumkin, lekin inson o'ziga ruxsat bergan narsa mumkin

Ko'p odamlar ba'zi narsalarni erishib bo'lmaydigan deb bilishadi va shuning uchun o'z oldilariga katta maqsadlar qo'ymaydilar. Ular printsipdan kelib chiqadilar: agar bularning barchasi erta ishlamasa, unda sinab ko'rishning hojati yo'q. Shunday bo'lsa-da, ba'zi odamlar hayotingizni tubdan o'zgartirish, uni mazmun bilan to'ldirish va uni yanada boy, samarali va baxtli qilish uchun hech qachon kech emasligini o'zlarining misollari bilan isbotlaganlarida hayot misollar bilan to'la.

Nik Vujichich - butun stadionlarni yig'adigan, rag'batlantiruvchi va ilhomlantiruvchi ma'ruzachi, yozuvchi, shuningdek, eri, otaning na qo'llari va na oyog'i bor. Biroq, u hayotidagi qiyin vaziyatni engishga muvaffaq bo'ldi, ma'no topdi va endi boshqa odamlarga ularni topishga yordam berdi.

Yozuvchi, muallif hujjatli film Muvaffaqiyat sari yo'li boshlanishidan oldingi "sir" hayotining tubida edi, na tirikchilik, na yashash joyi bor edi. Uni Xudo bilan suhbatlashishga undagan umidsizlik edi. Bu uning birinchi kitobining nomi va keyinchalik uning asosida film suratga olingan.

Jo Vitale - muvaffaqiyatga erishish haqidagi kitoblarning mashhur muallifi, o'z kompaniyasining egasi, millioner, "Sir" filmining ishtirokchisi, uning tarjimai holida uzoq vaqt uysiz qolgan. Ehtimol, aynan shu holat shaxsni chuqur o'zgartirish uchun zamin bo'lib xizmat qilgan va yangi hayotga, o'zini o'zi anglash va farovonlikka yo'l ochgan.

O'ziga ishonch, hayotning mazmuni va maqsadiga ega bo'lish har bir inson uchun mavjud va ular bilan uni yaxshi tomonga o'zgartirish qobiliyati. Hayotiy maqsadlarga erishish o'z-o'zini anglash uchun yangi imkoniyatlarni doimiy izlashga bog'liq. Buning uchun o'z-o'zini bilish, ufqlarni kengaytirish, yangi qiziqishlar va sevimli mashg'ulotlar juda yaxshi.

Ko'pchilik o'z maqsadlariga erisha olmaydi, chunki ular hech qachon birinchi o'ringa qo'ymaydilar. (Denis Waitley, ruhiy murabbiylik psixologlari)

Har bir inson bolaligidanoq o'z oldiga maqsad qo'yish kerakligi haqida eshitgan. Bu maslahat shunchalik tanish bo'ldiki, endi u foydali deb hisoblanmaydi. Va maqsadni belgilash zarurati oxir-oqibat ko'pchilik uchun o'z ahamiyatini yo'qotadi.

Lekin, aslida, nima uchun maqsadlar qo'ying? Maqsad hayotimizni yaxshilay oladimi, o'zimizni esa biroz baxtliroq qila oladimi?

Amerikalik yozuvchi Chak Palahnik shunday degan edi: "Agar siz nimani xohlayotganingizni bilmasangiz, unda siz aniq istamagan narsangizga erishasiz". Bizga haqiqatan ham nima kerakligini aniq tushunish biz xohlagan narsani olish uchun aniq qadamlar qo'yishga imkon beradi. Maqsadlar mavjud bo'lgan hayot mazmunli va qoniqarli bo'ladi va yutuqlar, hatto eng kamtarinlari ham, ma'naviy qoniqish va sezilarli moddiy meva beradi.

Darhaqiqat, maqsadlar, hatto ongsiz va xayoliy bo'lsa ham, har qanday odam tomonidan belgilanadi. Ko'p odamlar nimaga ega bo'lishni xohlashlari, o'z muhitida va o'zida nimani o'zgartirishlari haqida gapirishni yaxshi ko'radilar. Ba'zilar jismoniy holatidan qoniqmaydilar, boshqalari yaqinlari va sevimli mashg'ulotlariga ko'proq vaqt ajratishni xohlashadi, boshqalari martaba va moddiy farovonlikni orzu qiladilar. Ammo shu bilan birga, kamdan-kam odamlar o'zlari nimani xohlashlarini, buning uchun nima qilish kerakligini va kerakli natijaga erishish uchun qanday yo'llarni tanlash kerakligini aniq ifodalashni o'z zimmalariga oladilar.

Ko'pincha odamlar rejalar tuzishdan va aniq belgilangan maqsadlarni qo'yishdan qo'rqishadi. Siz: "Agar siz Xudoni kuldirmoqchi bo'lsangiz, unga rejalaringiz haqida gapiring" degan maqolni bilasiz. Ehtimol, bu o'zi va hayoti uchun javobgar bo'lishga odatlanmagan, tuzatib bo'lmaydigan fatalist tomonidan o'ylab topilgan.

Haqiqatan ham, butun hayot biz to'siqlar va qiyinchiliklarga to'la sharoitlarga bog'liq bo'lsa, nima uchun biror narsani rejalashtirish va orzu qilish kerak? Yaxshi narsaning "bo'lishini" kutish ancha oson yechim bo'lib tuyuladi. Ammo bu yaxshi narsa, negadir juda kamdan-kam hollarda "bo'ladi". Natijada, salbiy his-tuyg'ular dengizi va o'z taqdiridan norozilik.

Ammo o'z oldiga aniq maqsadlar qo'ygan odam boshqacha yashaydi: u o'z orzusi yo'lidagi qiyinchiliklar va to'siqlarni halokatli omadsizlik sifatida emas, balki shunday deb biladi. qiziqarli vazifalar kim haqiqatan ham qaror qiladi va davom etadi. Uning hayoti yorqin taassurotlarga to'la, u o'zi va yutuqlari bilan faxrlanadi. Passiv qo'shimchadan u o'z taqdirining direktori va quruvchisiga aylanadi.

Maqsadlarni belgilash haqiqatan ham hayotni yaxshilashga yordam berishiga ishonch hosil qilish uchun, keling, oqilona maqsad qo'yish qanday aniq foyda keltirishi mumkinligini shakllantirishga harakat qilaylik.

1. Vaziyatni nazorat qilish

Taqqoslash inson hayoti tez daryo oqimi bilan yangi emas, lekin etarli darajada aniq. Tasavvur qiling-a, siz daryoning bir chetidan ikkinchisiga o'tishingiz kerak. Maqsadsiz odam o'zini voqealar oqimining kuchiga topshiradi va oqim uni hech bo'lmaganda qayergadir olib borishini kutadi. Albatta, ideal holda, u boshqa tomonga o'tishni xohlaydi, lekin hamma narsa sharoitga bog'liq, ya'ni. daryo uni qayerdan olib ketadi.

O'z maqsadini aniq anglagan odam - qarama-qarshi qirg'oqdagi ma'lum bir joyga borish - mo'ljallangan nuqtaga yaqinlashish uchun bor kuchini sarflaydi: oqim bilan kurashish, bor kuchi bilan saf tortish, harakat traektoriyasini hisoblash va hokazo. . Sizningcha, ikkalasidan qaysi biri qarama-qarshi qirg'oqqa etib borishi mumkin? Shubhasiz, aniq belgilangan maqsadga muvofiq vaziyatni maksimal darajada nazorat qilishga intiladigan kishi.

2. Hayotning mazmuni

Bu ba'zi odamlarning tabassumiga sabab bo'lishi mumkin bo'lsa-da, aniq belgilangan maqsadlar hayotning ma'nosini topishga yordam beradi. Va nafaqat inson qaerga ko'chib o'tishni aniq bilishi tufayli. Agar kundalik hayot kutishdan har bir qadam bizni aniq va aniq narsaga yaqinlashtiradigan yo'lga aylansa, uni bo'sh deb atash mumkin emas.

Shu bilan birga, mavjudlikning har bir lahzasi ma'no kasb etadi, bu tushni biroz haqiqiyroq va yaqinroq qiladi, chunki hayotning ma'nosi natijada emas, balki jarayonda. Bu yo'lda sizni qanday yangi his-tuyg'ular va kutilmagan yoqimli syurprizlar kutayotganiga, hatto kundalik yurish, uyg'unlikka erishish, tikuvchilik yoki trikotaj donoligini egallash yoki o'qish kabi oddiy rejalarni amalga oshirishda siz uchun qanday imkoniyatlar ochilishiga hayron qolasiz. xorijiy til. O'zingiz uchun maqsadlarni aniq belgilash orqali siz yo'qotadigan yagona narsa - bu sizning hayotingiz behuda ketayotganini his qilishdir.

3. Hosildorlik

Aynan nimaga erishmoqchi ekanligingizni aniq shakllantirish orqali siz maqsadga erishish yo'lidagi individual vazifalarni ajratib ko'rsatishingiz mumkin. Ularning ko'pchiligini juda yaqin kelajakda hal qilish juda real bo'ladi, ba'zilari esa hozir. Mavhum orzular o'rniga aniq harakatlarga o'tasiz, aniq qiyinchiliklarni bosqichma-bosqich engib, muammolarni hal qilasiz. muayyan muammolar- bu siz haqiqatan ham to'g'ri yo'nalishda harakat qilishni boshlaysiz va deyarli darhol aniq natijalarga erishasiz.

4. O'ziga ishonch va ishtiyoq

Aniq tuzilgan vazifalarni hal qilish orqali siz o'zingizning harakatlaringiz natijalarini osongina baholashingiz mumkin. Aniqlik uchun yutuqlarni jadval yoki grafik ko'rinishida qayd etish foydalidir - shuning uchun har qanday vaqtda sizning harakatlaringiz sezilarli natijalarga olib kelishiga ishonch hosil qilishingiz mumkin. U ilhomlantiradi va oldinga siljish uchun kuch beradi.

Albatta, siz qaydlarni oddiy bloknotda yoki kompyuteringizdagi faylda saqlashingiz mumkin. Lekin buni har kimga o'z maqsadlarini aniq ifodalash va ularga erishish rejasini tuzishga yordam berish uchun maxsus ishlab chiqilgan xizmatimiz yordamida amalga oshirish ancha qulayroq. Mutaxassis murabbiylarimiz va hamjamiyat a'zolarimiz sizga yarim yo'lda to'xtamaslikka yordam berishadi, ular albatta qo'llab-quvvatlovchi so'zlarni topadilar, motivatsiyani qanday oshirish bo'yicha maslahat beradilar va, albatta, siz bilan birga yangi muvaffaqiyatlarda quvonadilar. Aytgancha, sizning yutuqlaringizning boshqa odamlar tomonidan tan olinishi o'z-o'zini hurmat qilish va o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirishning haqiqatan ham kuchli manbaidir.

Mini-hisobotlarni tuzish va oraliq natijalarni qayd etishning bunday tizimi siz haqiqatan ham ko'p narsaga qodir ekanligingizni aniq ko'rsatib beradi va hali nima ustida ishlash kerakligini tahlil qilishga yordam beradi. Hatto bitta amalga oshirilgan maqsad sizni orzular ro'yobga chiqishi mumkinligini tushunishga majbur qiladi, faqat harakat qilish kerak. "Ulkan rejalar" qurishdan qo'rqish va o'z qobiliyatlariga shubha qilish ishonchni tinchlantirishga va yangi muammolarni hal qilish istagiga yo'l qo'yadi.

5. “Imkonsiz”ning amalga oshishi.

Mutlaqo amalga oshirib bo'lmaydigandek tuyulgan orzular havodagi qal'alardan amalga oshishi mumkin bo'lgan haqiqiy loyihalarga aylanmoqda. Buni amalga oshirish uchun siz qanday kichik qadamlar oxir-oqibat maqsadga olib kelishi mumkinligini to'g'ri aniqlashingiz, oraliq vazifalarni belgilashingiz va rejaga muvofiq izchil ishlashingiz kerak. Shu bilan birga, natijalarga erishish uchun qat'iyatlilik va kundalik ish ilhom parvozidan yoki imkoniyatlar chegarasida bir martalik "yutishdan" muhimroqdir. Va omad kabi shubhali narsa odatda fonga tushadi.

6. "Chuqur qoniqish hissi"

Hazillar u yoqda tursin, aniq maqsad qo‘yish hayotda haqiqatan ham ko‘p narsaga erishish va eng muhimi, muvaffaqiyatlaringizni ro‘yobga chiqarish va erishgan narsangizdan to‘liq zavqlanish imkonini beradi.

Buni ko'plab tadqiqotlar, shuningdek, taniqli muvaffaqiyatli shaxslarning hayotidan misollar tasdiqlaydi. Maqsadli ravishda ma'lum natijalarga intilayotgan odamlar o'zlarining yutuqlari bilan haqli ravishda faxrlanadilar va yangilariga intiladilar. Nega ulardan o'rnak olmaysiz?

7. O'z-o'zini anglash

Ba'zan odam o'z qobiliyati va iste'dodini ham sezmaydi. Kundan kunga odatiy harakatlarni deyarli mexanik ravishda bajarib, muammolarni "kelishicha" hal qilib, u shunchaki ko'proq narsaga qodir emasligiga amin.

Istalgan maqsad muntazam mavjudlik chegaralarini bosib o'tishga, "konfor zonasi" deb ataladigan narsadan chiqishga yordam beradi - axir, siz har kuni g'ayrioddiy narsa qilishingiz, yangi narsalarni o'rganishingiz kerak, bu o'zgarish va rivojlanishni, yashirin narsalarni anglashni anglatadi. har bir insonga xos potentsial.

Rejalarimizni to'liq amalga oshirish uchun zarur bo'lgan nostandart echimlar, bizga nimadir ilhomlantiradigan yoki o'rgatishi mumkin bo'lgan yangi odamlar bilan uchrashish, o'z kuchlarimiz va qobiliyatlarimizni ro'yobga chiqarish quvonchi - bularning barchasi va yana ko'p narsalar o'z orzusini amalga oshirish uchun ishlaydigan odam uchun mumkin bo'ladi. rost.