Psixiklar tug'ilmaydi, balki yaratilgan. Agar siz oltinchi sezgi in'omi bilan tug'ilgan bo'lsangiz ham, bu o'zingiz ustida ishlashingiz shart emas degani emas. Psixik qobiliyatlarni rivojlantirish uchun bir qator foydali mashqlar mavjud.

Oldindan ko'rish qobiliyati bir qator juda muhim shartlarning natijasidir. Kelajakni bashorat qilish qobiliyatingizga bir nechta omillar ta'sir qiladi: ong va tananing to'g'ri holati (shuning uchun meditatsiya, yoga va nafas olish juda muhim), sozlangan energiya va rivojlangan miya. Bunga asoslanib, ekstrasensor qobiliyatlarni rivojlantirish uchun 5 ta mashqni ajratish mumkin. Hozir qanchalik kuchli ekanligingizni bilish uchun kelajakni ko'ra olasizmi yoki yo'qligini aniqlashning beshta usuli haqidagi maqolamizdan foydalaning. Bu mashg'ulotlarda nima qilish mumkinligi va nimalarga e'tibor qaratish kerakligi haqida xulosa chiqarishga yordam beradi.

Boshlang'ich psixika uchun foydali mashqlar

Birinchi mashq: sezgini rivojlantirish. Psixik qobiliyatlar bevosita aqlga bog'liq. Ko'pgina olimlar bizning birinchi ajdodlarimiz bo'lgan qadimgi odamlarning aql bovar qilmaydigan darajada kuchli miyaga ega ekanligiga ishonishadi. Bu biznikiga o'xshamadi, ammo umumiy imkoniyatlarning deyarli 90 foizi. Bu odamlarga kontaktsiz, fikrlar darajasida muloqot qilish imkonini berdi. Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sezgi va deja vu ertami-kechmi har bir insonda o'zini namoyon qilishi mumkin bo'lgan ajdodlar merosining bir turidir.

Miya qanchalik faol ishlasa, kelajakni ko'rish imkoniyati shunchalik yuqori bo'ladi. Mantiqiy va mavhum fikrlashni rivojlantirish ekstrasensor qobiliyatlarni ochishga yordam beradi. Buning uchun ko'proq o'qish va aniq fanlar bilan shug'ullanish kerak. Samarali darslar sizni yaqin kelajakda nima kutayotganini bashorat qilishga urinishlar bo'ladi. O'z fikrlaringiz va taxminlaringizni yozing, shunda ularni keyinroq tekshirib, ularni haqiqat bilan solishtiring. Siz qanchalik tez-tez deja vu effektiga ega bo'lsangiz, shuningdek, gugurt qanchalik tez-tez paydo bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Deja vu - bu o'tmishdagi hozirgi hayotiy vaziyatni boshdan kechirgandek his qilish.

Ikkinchi mashq: aurangizni his qilishni o'rganing. Gap shundaki, inson energiya maydoni bilan o'ralgan. Kelajakni bashorat qilish yoki odamlarning kayfiyatini so'zsiz taxmin qilish uchun energiyangizni tushunishni o'rganing. Deyarli har bir inson, kimdirdan yoqimsiz negativlik paydo bo'lganda, bunday tuyg'uni boshdan kechirgan. Mana, siz yuragi yomon bo'lgan odamning yonida o'tirasiz va u asabiylashadi. Siz o'zingizni salbiy his qila boshlaysiz, shuningdek, yomon kayfiyat bilan kasallanasiz, chunki sizning biofildingiz qayta tuzilgan va uning biofildini bilan sinxronlashtiriladi.

Mashq - bu o'z sohangizning chegaralarini his qilishni o'rganish va unga kimnidir kirishiga ruxsat berish, o'zgarishlarni his qilish. Qo'llaringizni iloji boricha yon tomonlarga yoying. Bu sizning biofildingizning taxminiy chegaralari. Qo'llaringizni oldingizda oldinga cho'zsangiz, siz magnit kabi ishlaysiz. Ushbu magnitning sezgirligini rivojlantirish uchun suhbatdoshingiz sizning oldingizda o'tirganda, xuddi shu mashqdan aqliy ravishda foydalaning. Insonning energiya to'lqinlarini ushlab, uning to'lqiniga moslashishga harakat qiling.

Uchinchi mashq: meditatsiya. Biz tsivilizatsiya boshida tabiat tomonidan berilgan ruhiy qobiliyatlarimizni yo'qotganimiz sababli, hozir diqqatni jamlash juda muhim. Bizning boshimizdagi behuda fikrlar qanchalik kam bo'lsa, kelajak yoki nimani ko'rishni xohlayotganingiz haqidagi savollarga javob topish osonroq bo'ladi.

Bu yoki boshqa yo'l, lekin imkon qadar ko'proq dam olishingiz kerak. Buning uchun siz meditatsiya qilishingiz mumkin. Agar siz uyda fikringizni tozalamoqchi bo'lsangiz yoki hech kim sizni chalg'itmasa, shunchaki mashq qilmoqchi bo'lsangiz, orqangizga o'tiring yoki hatto yoting. Bundan tashqari, hamma narsa juda oddiy - siz o'zingizni odamlar bo'lmagan maxsus joyda tasavvur qilishingiz kerak. Eng yaxshi variantlar - kosmos, qorli tog'ning tepasi, shunchaki qorong'ulik yoki siz o'tirgan bulut. Asosiysi, nafas olish. Chuqur va iloji boricha kamdan-kam nafas oling. Atrofingizdagi dunyo energiyasini his qilish uchun ongingizni hamma narsadan tozalang, bu sizni boshdan oyoqqa singdiradi. Buni uyda sinab ko'ring, keyin uni istalgan joyda qilishingiz mumkin.

To'rtinchi mashq: shunday deyishadi bashoratli tushlar- bu jodugarlarning hiyla-nayranglari emas, balki kelajakni ko'rish uchun bizga berilgan tabiiy sovg'adir. Bashoratli tushlar haqidagi mashhur hikoyalar - bunga yaxshi misol. Bu, albatta, biri yaxshiroq yo'llar bashoratlar, chunki bu vaqtda miya ish va ishlar haqidagi fikrlardan mahrum, shuning uchun u biofildlar bilan juda samarali ta'sir o'tkazishi mumkin.

Ekstrasensor idrokning ushbu sohasini rivojlantirish metodologiyasiga kelsak, yotishdan oldin barcha keraksiz fikrlardan xalos bo'lishga harakat qiling va nimani ko'rishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Agar bu xiyonat savollari bo'lsa, unda sevganingiz haqida o'ylang. Agar bu imtihon bo'lsa, siz allaqachon o'tish jarayonida ekanligingizni tasavvur qiling. Bu bashoratli tushni ko'rishga yordam beradi, lekin boshida siz ko'rgan hamma narsaga o'xshash talqinni bermasligingiz kerak. O'zingizni kuzatib boring va agar natijalar bo'lsa, siz to'g'ri yo'ldasiz. Aniq tushlar sizning potentsialingizning noma'lum tomonlarini ham ochib berishi mumkin. Ushbu yo'nalishga Stiven LaBergening g'oyalari katta hissa qo'shdi, bu siz uchun foydali bo'lishi mumkin.

Beshinchi mashq: barcha ilmiy dalillarga qaramay, olimlar ba'zi jodugarlar yoki ko'ruvchilar kelajakni qanday ko'rishlari haqida hech qanday tushuntirishga ega emaslar. Aytishlaricha, aks ettiruvchi yuzalar ko'zimizdan yashiringan narsalarni ko'rishga yordam beradi. Shu munosabat bilan, eng yaxshi yordamchi, mutaxassislarning fikriga ko'ra, dunyolar orasidagi chegara bo'lgan oyna bo'ladi. U kelajakni faqat tanlanganlarga ko'rsatadi. Buning uchun tanlanganmi yoki yo'qligini bilish uchun maxsus darslar yordam beradi.

O'z kuchingizni va uning mavjudligini sinab ko'rish uchun sizga cheksiz tunnel yaratadigan ikkita oyna kerak bo'ladi. Ularni atrofingizga qo'ying, cheksiz ko'zgu akslarida nimani xohlayotganingizni ko'rishga harakat qiling. Buni to'liq sukunat, sukunat va zulmatda qiling. Ammo ehtiyot bo'ling, chunki biofild etarlicha kuchli bo'lmasa.

Nihoyat, shuni aytmoqchimanki, olimlar ko'z rangi va ekstrasensor qobiliyatlar o'rtasida aniq parallellik chizishadi. Avvalroq biz qaysi ko'z rangi insonning oltinchi sezgiga moyilligini aniq aks ettirishi haqida yozgan edik. O'qishingizga omad tilaymiz va tugmachalarini bosishni unutmang

Ko'pchilik ongni o'qishni, o'tmish va kelajakni ko'rishni va nozik dunyo bilan muloqot qilishni xohlaydi. Psixiklar va vositachilar o'zlarining iste'dodlari bilan hayratda qolishadi. Xuddi shu sovg'ani olish mumkinmi? O'z-o'zidan ravshanlikni qanday rivojlantirish mumkin? Barcha odamlar, istisnosiz, sezgi bilan ta'minlangan. Kimdir tug'ilishdan ruhiy sovg'alarga ega, qolganlari o'zlarida super kuchlarni kashf qilish uchun ko'p harakat qilishlari kerak. Tushunishni rivojlantirish uchun tasdiqlangan usullar mavjud.

Mumkinmi oddiy odam Vanga yoki Messingning qobiliyatlarini kashf etasizmi? Qanday qilib o'z-o'zidan ravshan bo'lish mumkin? Super kuchlar odamga bir necha yo'llar bilan keladi:

• tug'ma sovg'a;
• og'ir stress, ruhiy travma natijasida;
• ruhiy amaliyotlar orqali;
• ta'lim texnikasi.

Agar bolaning sovg'asi bo'lsa, unda 5-7 yoshida chaqaloq ruhlarni ko'rishi, kelajakdagi voqealarni bashorat qilishi mumkin. Ko'pincha bunday bolalar o'ta sezgir, himoyasiz, o'zini o'zi so'ragan. G'ayrioddiy iste'dodlar keyingi yoshda, dahshatli voqealar, jarohatlar, yaqinlaringizning o'limi, klinik o'limdan keyin ham paydo bo'lishi mumkin. Gap shundaki, zarba holatlari psixikani silkitadi va idrok chegaralarini kengaytiradi. Va agar odam "uxlab yotgan" sovg'alarga ega bo'lsa, taqdirning zarbasi ostida u ko'rinmas narsalarni ko'rish va eshitishni boshlashi mumkin.

Eng kuchli super kuchlar doimo egallab kelgan azizlar, yogislar, asketlar. Bu odamlar ixtiyoriy ravishda dunyoviy zavqlardan voz kechib, butun vaqtlarini ma'naviy rivojlanishga bag'ishlaydilar. Zohidlik, jinsiy aloqadan voz kechish, ro'za tutish, odamlarga xizmat qilish - bularning barchasi odamni yanada sezgir qiladi; aql tinchroq. Ma'naviy hayot insonga ehtiroslar va vasvasalardan ustun turishga yordam beradi. Siddiylar yoki super kuchlar bunday odamlarga mukofot sifatida keladi.

Agar yuqorida tavsiflangan omillar bo'lmasa, lekin siz hali ham paranormalga tegmoqchi bo'lsangiz, ko'p mashq qilishingiz kerak bo'ladi. Qisqa vaqt ichida maksimal potentsialni ochib beradigan juda ko'p mashqlar va texnikalar mavjud, "uchinchi ko'z" ning ochilishi sodir bo'ladi. Ko'pgina ruhoniylar va ruhshunoslar o'zlarining ta'lim qobiliyatlarini taklif qilishadi. Texnikalarning bosqichma-bosqich tavsiflari bilan ko'plab kitoblar yozilgan.

Sovg'a turlari

Ko'pchilik bashoratli tushlarni hisobga olgan holda yoki boshqa odamlarning fikrlarini baxtsiz hodisa sifatida tanib, kuchli kuchga ega ekanligiga shubha qilmaydi. Bizning g'ayritabiiy kuchlarimiz shunday namoyon bo'ladi. Super kuchlar quyidagi turlarga bo'linadi:

Ko'pincha bir odamda bir vaqtning o'zida bir nechta qobiliyatlarni topishingiz mumkin. Ulardan biri, qoida tariqasida, boshqalarga qaraganda kuchliroq namoyon bo'ladi.

Qanday o'rganish kerak

Qanday qilib o'zingizning sehrli qobiliyatingizni mustaqil ravishda rivojlantirishingiz mumkin? Eng yaxshi texnikalar qanday? Mashg'ulotni boshlashdan oldin o'zingizga savol berish yaxshiroq bo'lgan birinchi savol: "Bu nima uchun?" Bu erda javob sirtda yotadi: ruhiy qobiliyatlar shaxs uchun yangi ufqlar va istiqbollarni ochishga yordam beradi; aqliy kuch kuchayadi, haqiqatni nazorat qilish qobiliyati paydo bo'ladi, yaqinlaringizga yordam berish imkoniyati paydo bo'ladi.

Maxsus mashqlar psixikaning iste'dodini mustaqil ravishda uyg'otishga yordam beradi. Muvaffaqiyatli bo'lish uchun ular muntazam ravishda, yolg'izlikda, chalg'itmasdan bajarilishi kerak. Har bir dars ongni konsentratsiyani kuchaytirishga, keraksiz fikrlardan xalos bo'lishga qaratilgan. Amaliyotlarni bajarishda sof fikrlar va niyatlarga ega bo'lish muhimdir. Siz etarlicha uxlashingiz, engil o'simlik ovqatlarini iste'mol qilishingiz, stressdan xalos bo'lishingiz kerak. Ba'zi yoga asanaslari shaxsiyatni boshqa dunyoga moslashtiradi.

Diqqatni jamlashni rivojlantirish uchun birinchi eng oddiy mashq sham ustidadir. Boshingiz fikrlardan bo'shab, ko'zlaringiz chayqalib ketguncha sham yoqishingiz va sham alangasining o'rtasiga uzoq vaqt qarashingiz kerak. Shundan so'ng, shamning orqasida oldindan tanlangan nuqtaga qarash kerak. Shunday qilib, bir necha marta takrorlang. Agar texnika to'g'ri bajarilsa, xotirjamlik keladi va sham alangasining ranglari yorqinroq bo'ladi.

Keyingi mashg'ulot bo'lishi mumkin notanish odamlarning fotosuratlari bilan. Ularni brauzerning qidiruv tizimida topish mumkin yoki do'stlarni olib kelishni so'rash mumkin. Tinchlanib, siz fotosuratga qarashingiz va kiruvchi fikrlarni, tasvirlarni tuzatishingiz kerak. Qabul qilingan ma'lumotni yozib bo'lgach, uni tekshirish mumkin haqiqiy faktlar. Shunday qilib, odamlarning taqdirini osongina tushunishni o'rganish mumkin.

Yashirin sovg'alar konvert usuli yordamida uyg'onishi va mustahkamlanishi mumkin. Sevimli odamdan yordam so'rash yaxshi bo'lardi. U qalin konvertlarga bir-biridan farq qiladigan tasvirli varaqlarni qo'yishiga ruxsat bering geometrik shakllar turli ranglar. Konvertga e'tibor qaratganda, aqliy tasvirlar, ranglar, yashirin raqamlarga o'xshash narsalar keladi.

Buddistlar va yogislar g'ayritabiiy sovg'alarni rivojlantirish uchun maxsus mantralardan foydalanadilar. Siz ularni meditatsiya holatida kamida 108 marta o'qishingiz kerak. Stretch belgilari va nafas olish tizimlarini ulash yaxshidir.

Ko'ruvchi bo'lish va ko'rish oson energiya tanasi boshqalar, stereo animatsiyalardan foydalaniladi. Internetda ularning ko'plari bor. Siz ularni transga yaqin to'liq dam olishda tomosha qilishingiz kerak. Ular uchinchi ko'zni rivojlantirishga yordam beradi.

Mashhur energetik terapevt Bronnikov V. ravshanlikni rivojlantirish amaliyotini ishlab chiqdi. Bu oq ekran deb ataladi. Dastlabki bosqichda talaba his-tuyg'ularini va fikrlarini nazorat qilishni, to'liq dam olishga erishishni o'rganadi. Bu holatda, uyquga yaqin, siz ko'zlar orasidagi hududda ichki e'tiborning kontsentratsiyasini saqlashingiz kerak. Boshning ichida bo'sh oq ekranni ifodalang. Kelajakda javoblar, aura ranglari va kelajak rasmlari osongina paydo bo'ladi. Ko‘zbo‘yamachilik amaliyotini rivojlantirish va o‘rgatish shaxsning ongini yaxshi tozalaydi, ma’naviyatini yuksaltiradi.

Diqqat, faqat BUGUN!

O'zingiz haqingizda hamma narsani bilishingizga ishonchingiz komilmi? Ehtimol, har birimiz nimaga qodirligini to'liq bilmaymiz. Shunday bo'ladiki, inson hayot kechiradi va unda aslida nima yashiringanini ham anglamaydi. Har bir insonning o'ziga xos qobiliyatlari va fazilatlari bor, ular, ajablanarlisi, kerak bo'lganda qandaydir sehrli tarzda bizda paydo bo'ladi. Ma’lum bo‘lishicha, o‘z mohiyatimizni to‘liq bilish uchun ichimizda yashiringan narsani ochib berishimiz kerak. Bunda ismning numerologiyasi yordam beradi. Shunday qilib, keling, bizning maxfiy "men" ning numerologik raqamini qanday qilib to'g'ri hisoblashni batafsil ko'rib chiqaylik.

Bir qog'ozga to'liq familiyangizni, ismingizni va otasining ismini yozing va ushbu ma'lumotlarni tashkil etuvchi barcha undoshlarni yozing. Keyin undoshlarni hisoblang va ularning qo'shilishi natijasini bitta raqamga keltiring.

Misol: Ivanova Tamara Stepanovna. Ushbu to'liq ismda 12 ta undosh harf mavjud.Biz bu raqamni tashkil etadigan raqamlarni qo'shamiz: 1 + 2 = 3. Olingan raqam sizga yashirin iste'dodlar va qobiliyatlar haqida gapirib beradi.

1 raqami- Sizda yetakchi va iqtidorli tashkilotchi qobiliyatlari bor. Agar siz hali ham o'zingizda bu fazilatlarni topmagan bo'lsangiz, unda siz ularni rivojlantirishingiz kerak. Siz qanday qilib maqsadlar qo'yish va ularga erishishni bilasiz. Bundan tashqari, sizning ongingiz asl g'oyalar bilan to'la. Agar siz shu paytgacha o'zingizda buni sezmagan bo'lsangiz, o'zingizda bu iste'dodlarni kashf etishga harakat qiling.

2 raqami- psixologik tahlil qilish qobiliyatiga egasiz. Agar siz odamlarni juda yaxshi tushunmasangiz va ular bilan til topishish qiyin bo'lsa umumiy til Muloqot qobiliyatingizni rivojlantirish vaqti keldi. Agar muvaffaqiyatga erishsangiz, hayotingiz qanchalik mo''jizaviy tarzda o'zgarganini his qilasiz. Agar siz kasb tanlash haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, unda sizga psixolog, psixoanalitik kabi mutaxassisliklarga e'tibor berish tavsiya etiladi.

3 raqami- Sizda ajoyib ijodiy qobiliyatlar bor, ularni faqat rivojlantirishingiz kerak. Ehtimol, bolaligingizda siz umuman chiza olmadingiz yoki kimdir sizning plastilin haykalingizni tanqid qildi, shundan keyin siz ijodkorlikni abadiy tark etishga qaror qildingiz. Sizda ajoyib tasavvur va go'zallikni yaratish qobiliyati bor, lekin siz uni ehtiyotkorlik bilan yashirasiz.

4 raqami- sizning yashirin qobiliyatingiz va iste'dodlaringiz mantiqiy fikrlash va qattiq ishlash qobiliyatidir. Aslini olganda, siz mehnatkashsiz. Agar siz hozir o'zingiz haqingizda buni ayta olmasangiz, demak, ishingizda tirishqoqlik va sabr-toqatni ko'rsatishingiz kerak bo'lgan vaqt hali kelmagan.

5 raqami- sizda sarguzashtchi yashiringan. Agar kelajakda buni sezmagan bo'lsangiz, unda siz o'zingiz ustida tajriba qilishingiz kerak. Masalan, o'z-o'zidan sayohatga chiqing yoki ilgari orzu qilmagan narsani qilishni boshlang. O'z his-tuyg'ularingizni kuzatib boring: agar qilayotgan ishingiz sizga quvonch va ijobiy his-tuyg'ularni keltirsa, demak, siz, albatta, yashirin sarguzashtsizsiz.

6 raqami- Siz tug'ma aktyorsiz! Siz nutqingizni mukammal darajada rivojlantirishingiz, ovozingizni qo'yishingiz va oldinga, aktyorlik karerasini qurishingiz kerak. Siz, shubhasiz, ijodkor odamsiz. Ijod bilan hech qanday aloqangiz bo'lmasa ham, in Kundalik hayot, ehtimol siz hali ham san'at asarlari bilan o'ralgansiz.

7 raqami- odamni qanday qiziqtirishni va unga kerakli ma'lumotlarni etkazishni bilasiz. Sizda yashirin o'qituvchilik qobiliyatingiz bor. Siz nafaqat odamlarga bilim olishga yordam bera olasiz, balki o'zingiz ham doimiy ravishda takomillashib, rivojlanishga qodirsiz.

8 raqami- Siz shuhratparast va dadilsiz. Agar siz hozir biror narsaga erisha olmasangiz, iloji boricha tezroq o'zingizdagi bu yashirin narsalarni rivojlantirishingiz kerak. Aslida sizda ishbilarmonlik va strategik fikrlash qobiliyati bor.

9 raqami Siz juda olijanob va mehribon insonsiz. Agar kimdir sizni shafqatsiz va befarq deb atasa, demak, biror narsa sizni shunday bo'lishga majbur qildi. O'zingizda ushbu fazilatlarni toping, odamlarga yordam bering va dunyo qanday yangi ranglar bilan porlashini sezasiz.

Biz har doim ham yuqoridan bizga mo'ljallangan rolni o'ynayvermaymiz. Agar siz ilgari o'zingiz haqingizda hamma narsani bilaman deb o'ylagan bo'lsangiz, endi o'zingizni yaxshiroq bilish uchun har doim imkoniyat borligini tushundingiz. Agar siz o'zingizda biron bir sababga ko'ra yashiringan iste'dod va qobiliyatlarni rivojlantira boshlasangiz, o'zgartirishingiz mumkin yaxshiroq tomoni nafaqat o'zingiz, balki atrofingizdagi dunyo. O'zingiz bilan tanishishni to'xtatmang! Va tugmasini bosishni unutmang

09.10.2013 18:03

Muayyan faoliyat uchun insonning iste'dodi va qobiliyatini qo'ldagi tepaliklar bilan aniqlash mumkin. Buni qilish juda oson ...

Har birimizda iste'dod bor

Hayotning har bir bosqichida biz o'zimizga savol beramiz: men aslida kimman? Ba'zan odamlar butun umrlarini davom ettirishlari mumkin va ularni nima o'ziga xosligini hech qachon tushuna olmaydi. Xo'sh, o'z iste'dodingizni qanday ochib berasiz? Ushbu to'plam sizga yordam beradi.

Tahlil tuzing

Siz uchun juda muhim ish qilganingizda va hamma narsa siz uchun amalga oshganida, bu tuyg'uni bilasizmi? Bu mamnuniyatni eslaysizmi? Muvaffaqiyat mashaqqatli mehnat ekanligini o'sha paytda tushundingiz. O'zingizni qadrlash mag'rurlik emas. Biz o‘z qadr-qimmatimizni anglab, nimaga iqtidorimiz bor, nimaga ega emasligimizni bilishimiz kerak. O'zingizning zaif tomonlaringizdan uyalishning hojati yo'q. Ular muvaffaqiyat uchun devor yaratadilar, lekin siz uni buzib tashlaganingizdan so'ng, hayotingizda yaxshi narsalar sodir bo'ladi. Uydan chiqing va o'zingizning sabr-toqatingiz orqali muvaffaqiyatga erisha boshlang.

Barcha iste'dodlar ro'yxatini tuzing

Ko'p odamlar hayot davomida bizni o'rab oladi. Ulardan ba'zilari g'ayrioddiy g'ayrioddiy, boshqalari qo'shiq aytadilar, cholg'u asboblarida o'ynaydilar. Boshqa odamlarni ko'rganda, yuzida tabassum paydo bo'ladi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Bu odamlar o'zlariga sovg'a qilingan sehrni topa oldilar. Ammo hayotda nima qila olishingizni bilmasangiz, bir varaq qog'oz oling va mavjud bo'lgan barcha iste'dodlarni yozing.

Ularni ushbu ro'yxatga ajrating:

1. kundalik hayotda qo'llanilishi mumkin bo'lgan (ko'ngilchanlik, etakchilik, o'jarlik, mehnatsevarlik);
2. jismoniy yoki orqali erishish mumkin aqliy mashqlar(qo'shiq aytish, raqsga tushish, shaxmat o'ynash qobiliyati);
3. butunlay mavhum bo'lganlar (hazil uchun iste'dod, tasavvur).

Keyin ularni qiziqishlaringiz bo'yicha tartibga soling. Bugun qaysi birini rivojlantirishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Agar xayolingizga hech narsa kelmasa, boshqa odamda ko'rishni xohlagan narsalardan boshlang, masalan, yaxshi suratga olish qobiliyati.

O'tkazib yuborilgan tahlilni bajaring

Biz ko'pincha boshidanoq biz uchun erishib bo'lmaydigan narsani orzu qilamiz. Biz boshqa odamlar biz uchun ko'p narsa qilishlarini xohlaymiz. Qancha vaqt sarflayotganingizni o'ylab ko'ring ijtimoiy tarmoqlar televizor qarshisida necha soat o'tkazasiz. Hammasi noto'g'ri. Vaqtingizni boshqa yo'llar bilan o'tkazishingiz mumkin. Agar siz tavakkal qilishdan qo'rqsangiz, unda boshlang - sinab ko'ring! Qo'rquv hissidan ko'ra yomonroq narsa yo'q. Ha, siz uchun hech narsa ishlamagan bo'lishi mumkin. Bir zum to'xtab, nima uchun bu sodir bo'lganini tahlil qiling. Katta ehtimol bilan, bu tajriba hayotingizning keyingi bosqichlarida sizga yordam beradi.

O'xshash odamlarni toping

Qoidaga ko'ra, biz yolg'iz kam ish qila olamiz. Muammoga duch kelganimizda nima qilamiz? Bizni tinglaydigan, bu muammoni hal qilishda yordam beradigan odamni qidirmoqdamiz. Xuddi shunday, siz o'z iste'dodingizni kashf qilishingiz mumkin. O'zingizga o'xshash odamlarni toping, ular bilan dunyo haqidagi qarashlaringizni baham ko'ring, ularga shubhalaringiz haqida gapiring. O'zingizda yangi iste'dodlarni birgalikda kashf etishingiz va qo'l bo'lib cho'qqilarni zabt etishingiz mumkin. Bir-biringizga yordam bering va muvaffaqiyatga erishasiz. O'zaro yordam va hamkorlik mo''jizalar yaratishi mumkin.

O'zingizni turli sohalarda sinab ko'ring

Doimiy ravishda yangi narsa bilan shug'ullansangiz, sizga yaqin bo'lgan narsani topasiz. Har bir inson iste'dodli, lekin hamma ham aynan nimani topa olmaydi. Faqat sinov va xato orqali muvaffaqiyatga erishish mumkin. Ko'p qirrali bo'ling va siz o'zingizda sizni boshqalardan ajratib turadigan noyob narsani kashf eta olasiz.

O'zingizni tinglang

Agar siz o'z qobiliyatingizni kashf qilish uchun ko'plab urinishlarga o'zingizni sarflashga tayyor bo'lmasangiz, unda boshqa yo'l bor. Nima qilishni xohlayotganingizni tushunishga harakat qiling. Bu yo'nalishda qattiq harakatlaning.

Shaxsiyatingizni yaxshiroq tushunish uchun ushbu oddiy savollarga javob berishingiz mumkin

1. Bolaligimda mening sevimli o'yinchog'im (o'yinim) ...
2. Bolaligimda men ko'rgan eng yaxshi film ...
3. Men buni kamdan-kam qilaman, lekin menga yoqadi ...
4. Agar har doim yaxshi kayfiyatda bo'lsam, men ...
5. Agar juda kech bo'lmaganida, men ...
6. Mening sevimli musiqa asbobim...
7. Men yashirincha o'qishni yaxshi ko'raman ... (nima?)
8. Agar mening muvaffaqiyatim oldindan kafolatlangan bo'lsa, men bo'lishni (yaratishni) xohlardim ...
9. Agar bu ahmoqona fikr bo'lmasa, men ...
10. Kayfiyatimni yaxshilaydigan musiqa...
11. Men kiyinishni yaxshi ko'raman... (qanday qilib?)
12. Agar menda doim bo'lsa bo'sh vaqt, Men .. istayman…
13. Men qanday sovg'a olishni xohlayman?
14. Ular sizga tahlil qilishda yordam beradi o'z shaxsiyati va istaklaringizni tushuning.

Misol keltiring

O'z qobiliyatingizni kashf qilish uchun biror narsa bilan shug'ullanish kifoya. Ba'zi taniqli shaxslar misolida siz musiqa, raqs, kinoni sinab ko'rish uchun o'zingizda kuch topishingiz mumkin. Ha, siz muvaffaqiyatsiz bo'lishingiz mumkin, lekin bu muhimmi? Asosiysi, bu sizniki emasligini aniq bilib olasiz va taxminlar bilan azoblanmaysiz. Kim biladi deysiz, balki Anjelina Jolining o'yinidan ilhomlanib, siz 21-asrning kino sanoatidagi yangi kashfiyotiga aylanasiz.

Iste'dodlar bizda xarizma yaratadigan va shaxsiyatimizni noyob qiladigan muhim narsadir. Keling, ularning yo'qolishiga yo'l qo'ymay, faqat qobiliyatimizni oshiraylik. Axir, endi siz o'z iste'dodingizni qanday ochishni bilasiz.

Barcha shubhalarni yo'q qilish uchun.

Qobiliyatlarni olish imkoniyatlari

Qobiliyatlarni olish uchun bir nechta variant mavjud.

Birinchi yo'l- energiya-jismoniy darajada onadan meros bo'lishdir. Chunki onaning energiya strukturasining holati va kontseptsiya vaqtida bo'lgan imkoniyatlari bolaga to'liq 100% uzatiladi va u hayotning birinchi daqiqalaridan boshlab ularga ega. Onada bo'lgan barcha qobiliyatlar, odatlar, energiya aloqasi bolada bo'ladi.

Ikkinchi. Qobiliyatlarni oshirish orqali o'zingiz kashf qilishingiz mumkin energiya darajasi, xabardorlik darajasi va nazariyadan amaliyotga o'tish. Miyangizning imkoniyatlarini rivojlantiring. Va boshqarish va energiya bilan ishlash ko'nikmalari.

Uchinchi. Katta miqdordagi salbiy zarbalarni qabul qilish orqali siz o'zingizdagi qobiliyatlarni kashf qilishingiz mumkin va tana jamiyatning va ichki dunyoning barcha turdagi bloklari va cheklovlarini "tashlaydi" va odam deyarli darhol "o'rtacha darajada" qobiliyatlarni oladi. Ammo bu variant psixikaga aql bovar qilmaydigan yuk beradi.

Bu baxtsiz hodisalardan keyin imkoniyatlarni ochishni o'z ichiga olishi mumkin. Insonning holatini tiklash uchun miya rivojlanish darajasi oshirilganda.

Taqdir insonni bir-ikki marta ag'darib yuborsagina, bu maqsadga muvofiq bo'lmaydi.

Dar uchun. Bunda bir kishi hayot uchun qobiliyatlarni shakllantirsa va o'lim oldidan ularni boshqasiga o'tkazishga tayyor bo'ladi.Keyin odam katta bilim, tajriba va imkoniyatlarni oladi. Ammo bu erda sovg'ani toza holatda saqlash, kosmos bilan ishlash uchun tanlangan sharoitlarni saqlash talab qilinadi.

Bu har doim ham oson emas. Bu har qanday odam va energiyaning past chastotali diapazoni va yuqori chastotali ish sovg'asi bo'lishi mumkin.

Jins bo'yicha. Bu usul boshqalardan farq qiladi, chunki Oilada turli qobiliyatlar mumkin va umuman bo'lmasligi mumkin. Ammo agar biror kishi Oila bilan aloqa o'rnatgan bo'lsa, unda iltimosiga ko'ra va hayot uchun muhim bo'lgan holda, qarindoshlarning qobiliyatlari u uchun faollashtirilishi mumkin. Bu juda yaxshi variant, juda chuqur, kuchli va toza. Chunki Genusning mahorati yillar davomida sayqallangan.

Inson tezda usta darajasiga ko'tarilishi mumkin. Qobiliyatlar sehrli, pul, aloqa, hunarmandchilik bo'lishi mumkin.

kruiz masofasi

Rivojlanish maqsadini, ehtiyojni ushlamasdan, odamning qobiliyatlarini kashf etishi juda qiyin bo'ladi. Men birinchi navbatda nima uchun ekanligini tanlashni va faqat keyin uni ishlab chiqishni tavsiya qilaman. Odatiy muammo - bu odam hamma narsa bilan tanishishni xohlasa, keyin tanlang. Lekin ko'pincha barcha jabhalarda minimal muvaffaqiyatga erishadi. Natijalar, sensatsiyalar, ishonch yo'q, ha, bularning barchasi bema'nilik. Biror kishi nimaga erishmoqchi ekanligini bilishi kerak, shundan keyin siz maslahat olishingiz mumkin. Maqsadga ega bo'lgan odam har qanday bo'ronlarga bardosh beradi va siz maqsad sari suzasiz.

Ko'pchilik noto'g'ri, beshikdan qayerda suzishni bilish kerak deb hisoblashadi. Ko'pchilik uchun ularning yo'li faqat kichikroq tog'ning tepasidan ko'rinadi. Va inson unga etib bormaguncha, u o'zining yuqori yo'lini sezmaydi.

O'tirish va kutish ahmoqlik, siz hayot beradigan variantlarni uslubiy ravishda elakdan o'tkazishingiz kerak.

Ochilish uchun sehrli so'z

Odam qancha aylanib yurmasin, takrorlamasin, men xohlayman, xohlayman, u o'sha qobiliyat darajasida qoladi. Kashfiyot va rivojlanish uchun boshqa maxsus so'zdan foydalanish kerak. Bu so'z oddiy, ammo muhim, uni bir marta aytish va har safar o'zingiz uchun takrorlash kerak, chunki to'xtash istagi paydo bo'ladi, bu harakat so'zi.

Bu juda oddiy eshitiladi KERAK qobiliyatlarni kashf eting va o'z vazifangizni bajaring, ular menga shu uchun kerak (o'zingiz yozing). Men tayyorman). Barcha shubhalar bir chetda, menga kerak! Kim boshqacha fikrda bo'lsa, aralashadi, men qaror qildim (a), bu menga kerak, o'z fikringizni o'zingiz uchun saqlang.

Qanday qilib qobiliyatlarni o'zingiz ochishingiz mumkin

Birinchi nuqta - energiya darajasi. Bu shuni anglatadiki, eng yaxshi natija uchun odam energiyaga ega bo'lishi kerak va qanchalik ko'p bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Energiya etishmasligi, salbiy mavjudligi, o'z-o'zini blokirovka qilish qobiliyatlarni sezilarli darajada cheklaydi. Maxsus mashg'ulotlar energiya bilan yordam beradi.

Ikkinchi nuqta - xabardorlik darajasi. Tushunish darajasi qanchalik yuqori bo'lsa, miyaning rivojlanishi yaxshiroq miya axborotni qayta ishlaydi. Va aksincha, u olingan energiya va ma'lumotni amalga oshirish uchun qanchalik kam resurslarga ega bo'lsa, uning qobiliyatlari natijalari shunchalik yomon ishlaydi. Ichki dialog haqida ko'proq bilib oling.

Uchinchi nuqta - qabul qilish darajasi. Biror kishi natijani olgandan so'ng, siz ham uni to'g'ri ishlatishingiz kerak. Aks holda, qobiliyatlar mustahkamlanmaydi, yo'qoladi. Gap sezilmaydi, lekin u dastlab o'z qobiliyatlarini rivojlantirishda mustaqil ravishda yangi boshlanuvchilarni rad etadi.

Nima va qanday fikr yuritish darajasidan amaliyot darajasiga o'tish muhimdir..

Qobiliyatni kashf qilishni kuchaytirish

Sehrli qobiliyatlarni kashf qilishning yana bir versiyasi mavjud - bu odam tebranish darajasini tezda ko'targanda va energiya rivojlanishi uchun allaqachon ong va qabul qilish vaqti keldi.

Agar odam uzoq vaqt davomida yuqori farishta chastotalarida qolsa, tebranishlarning bunday ortishi mumkin. Rafail Vakula buni mahorat darslarida va shaxsiy ish paytida amalga oshirishi mumkin.

Sehrli qobiliyatlarning tuzoqlari

Birinchidan tuzoq insonni o'rab turgan jamiyatdir. Biror kishi uni qo'llab-quvvatlaydigan odamni topishi kerak, u o'z qobiliyatlari va natijalari haqida gapira oladi. Biror kishi hech narsani tushunmasligi mumkin, lekin yangi boshlovchi gapirishi kerak. Aks holda, ichdan kelgan barcha potentsial kuch odamni ezib tashlaydi.

Va bundan ham muhimi, siz imonsizlar, ateistlar va hokazolar bilan gaplasha olmaysiz. Chunki ular insonning nekbinligini "sindiradi", natijaning ijobiy energiyasini "pompalaydi" va unga erishish bir necha barobar qiyinroq bo'ladi. natija yana yoki noldan.

Ikkinchi paragraf. Muvaffaqiyat jurnali. Ertami-kechmi, yangi boshlanuvchini o'z qobiliyatiga shubha qilishiga sabab bo'ladigan odam paydo bo'ladi va uning o'zi biroz xiralashishi mumkin. Ushbu vaziyatni hal qilish uchun maxsus jurnal yordam beradi, unda muayyan harakatlar va qobiliyatlarning muvaffaqiyatli natijalari tasvirlanadi. U qanchalik rang-barang tasvirlangan bo'lsa, u yangi boshlanuvchiga yana kuchga ega bo'lishga va buzilishdan o'tishga yordam beradi.

50 ta muvaffaqiyatli urinishdan so'ng, har qanday shubhalar kulgili va kulgili ko'rinadi. Va ular yuzlab tonna energiya beradi.

Uchinchi paragraf ketadi. Flört qilish. Bu kichik natijalarga erishgandan so'ng, ko'zlar yuviladi va odam hamma narsani g'alaba deb o'ylay boshlaydi. Va u o'ngga va chapga noto'g'ri maslahat bera boshlaydi, keyin esa jamiyat uni shafqatsizlarcha pastga tushiradi. Avval energiyani tozalash, himoya qilishni o'rganish va yangi boshlanuvchilar uchun oddiy 7 chakra diagnostikasini qila oladigan do'stingiz bo'lishi yaxshidir. Bu yangi boshlanuvchini psixologik stressdan va "nosozliklar" dan qutqaradi.

Xavfsizlik vositalarining etishmasligi. Bu energiya va ma'lumotlar oqimini nazorat ostida ushlab turish va salbiy energiyani uzatishni istisno qilish imkonini beradigan bilimdir.

Nazorat texnikasi ko'p vaqt, kuch, kuchni tejaydi, uni o'zlashtirgandan so'ng darhol qadrlaysiz. Treningda har bir mahoratni rivojlantirish uchun maxsus xavfsizlik texnikasi mavjud. Sizning shaxsiy xavfsizligingiz eng muhimi.

Sehrli qobiliyatning sirt toshlari

Bu qobiliyatlar bilan birga keladigan narsalar, lekin odamlar ko'pincha ularga e'tibor bermaydilar.

1. Qobiliyatlar tananing ko'nikmalaridir, tashqaridan keladigan narsa emas. Qobiliyatni rivojlantirish uchun kuch va vaqt kerak bo'ladi. Agar inson uzoq vaqt davomida qobiliyatlardan foydalanmasa, ular yo'qoladi. Agar u avvalgi vaqtdan ko'ra ko'proq harakat qilmasa, kuch kuchaymaydi. Tana o'zi ishlatmaydigan funktsiyalarni o'chiradi. Qobiliyatlarning rivojlanishi energiya talab qiladi. Chunki ko'p odamlar biror narsani sinab ko'rishadi, lekin ular nima bilan ishlashlarini bilishmaydi va natijada, hatto to'g'ri sxemalar va katta harakatlar bilan ham hech qanday natija bo'lmaydi. Trening davomida shunchaki energiya yo'q edi. Haqiqatda harakat qiladigan va dunyoga ta'sir qiladigan materiya yo'q edi.

2. Ogohlik. Barcha mashg'ulotlar muayyan sharoitlarda amalga oshiriladi. Bunday shartlarga erishmasdan, natijaga erishish mumkin emas. Sxemalarni buzish taqiqlanadi, ular to'g'ri minimumga ega, siz davom ettira olmaysiz. Biz ichki muloqotni nazorat qilish va miya rivojlanishi uchun mashqlar haqida gapiramiz.

3. Tanqislik va monotonlik yo'qotishga olib keladi. Nostandart, o'ziga xoslik, innovatsion yondashuv mashg'ulotlar, mashg'ulotlar va mashg'ulotlarni salbiy natijalardan qutqaradi. Biz noyobmiz, sxemaga egamiz, biz o'z idrokimizni, mashg'ulotlarimizni, mashqlarimizni, ko'p qirrali ichki dunyomizni ruhiyatimizga moslashtiramiz.

Shuning uchun bu ikki guruhdagi qobiliyatlarni rivojlantirish rejasi biroz farq qiladi.

O'qituvchi

Nima uchun o'z qobiliyatingiz va qobiliyatingizni o'rgatish uchun o'qituvchi kerak:

Siz nimaga erishish mumkinligini bilmaysiz;
- Xatolaringizni boshqarmang;
- Bunga qanday qilib osonroq erishish mumkinligini bilmaysiz;
- Chakralarning harakatlari, rivojlanishi, holatini tekshirish yo'q;
- kam psixologik yordam;
- Yiqilganda uni ko'taradigan hech kim yo'q;
- Yo'q, malakani kimdan olish kerak;
- Rivojlanishda qayerga qarashni bilmayapsiz;
- energiyani to'playdigan hech kim yo'q;
- Sizni tezlashtiradigan hech kim yo'q;
- “nima uchun ishlamayapti” degan javobni ololmaslik;
- Bir bahona topib o'rganishni to'xtatish oson.

Natijaga erishish uchun sifatli o'qitish kerak. Bo'limga o'ting va rahbarlik ostida o'z qobiliyatingizni rivojlantirish kursini tanlang.