Tasodifan men tarmoqdagi bitta maqolaga qoqilib qoldim. Maqola juda uzoq saqlash muddatiga ega. Siz hatto uning soqoli bor deb ayta olasiz, ammo hozir bu juda yoqimli bo'lib chiqdi. Menimcha, bu mavzu abadiy - halollikdir.

Halollik va ... shaxsiy brending. Ilgari brending asosan korporativ edi. Va endi shaxsiy brending ba'zan kompaniya brendidan ko'ra muhimroqdir. Shaxsiy brending va yaxlitlik o'rtasida qanday bog'liqlik bor? To'g'ridan-to'g'ri. Chunki siz o'z brendingizni yaratganingizda, siz halol odamlar bo'lolmaysiz va o'z tuzog'ingizga tushing. Va u erdan chiqish uchun siz yana odamlarga haqiqatni aytishni boshlashingiz kerak. Ammo haqiqat shundaki, odamlar halollikni yoqtirmaydilar. Va bu biznes olamiga ham, shaxsiy muhitga ham tegishli. Agar siz to'satdan savollarga halollik bilan javob bera boshlasangiz va o'z ishingizni qanday bajarayotganingizni aytsangiz nima bo'ladi?

Do'stlarning qaysi biri yaxshiroq: haqiqatni aytadigan, chunki uning do'sti unga befarq emasmi yoki indamay yuradigan yoki hayot / ish / yangi uy / galstuk tanlash hech narsa emasligini aytadi, xuddi shundaymi? Amaliyot shuni ko'rsatadiki, rozi bo'lgan yoki nochor imo-ishora qilgan yaxshidir. Savolga halol javob bersa, oxir-oqibat dushmanga aylanadi.

Xuddi shu narsa ish uchun ham amal qiladi. Agar siz o'zingizning shaxsiy brendingizni yaratayotgan bo'lsangiz, unda siz muvaffaqiyatli bo'lishingiz kerak: go'zal va muvaffaqiyatli (yoki o'sha va alohida-alohida) odamlar bilan chiroyli suratlarni go'zal joylarda joylashtiring; moda jurnallarida sharhlar berish; vaqti-vaqti bilan kameralar va kameralar oldida yulduzcha bo'ling va Instagram va Facebook-dagi fotosuratlar bilan muxlislaringizni xursand qiling. Fotosuratga tushishni juda yomon ko'rishingiz, sharh yozishdan charchaganingiz yoki doimo yonib turgan odamlardan imkon qadar uzoqroq turishni xohlashingizni bilish hech kimga qiziq emas, hatto bilish ham zararli. fotosuratlar?

Lekin siz buni qilolmaysiz, chunki bu holda siz jamoatchilik va mijozlaringizning hurmatini yo'qotasiz. Siz o'z brendingizni va natijada pulingizni yo'qotasiz. Ammo uzoq vaqt davomida chidash ham qiyin va ertami-kechmi odam asabiy tushkunlikka uchraydi, chunki u doimo o'zini va boshqalarni yolg'on gapiradi.

Bu xuddi kompaniya bilan shartnoma imzolagandek - u bilan ishlasangiz, bu haqda yomon gapira olmaysiz. Ammo shartnomaning amal qilish muddati tugashi bilan (yoki siz uni barcha oqibatlar bilan bekor qilasiz), siz yana ozod bo'lasiz va nihoyat o'zingiz ishlagan brendga nisbatan haqiqiy his-tuyg'ularingizni ifoda eta olasiz. Ammo o'zingiz bilan shartnomani buzish ancha qiyinroq.

To'satdan hammaga haqiqatni ayta boshlasangiz nima bo'ladi? Va bu juda qiziqarli bo'ladi! Menga ishoning, men nima haqida gapirayotganimni bilaman;)

Odamlar siz bilan gaplashishni to'xtatadilar

Agar siz haqiqatni gapira boshlasangiz, ba'zi odamlar siz bilan gaplashishni to'xtatishiga tayyor bo'ling. Bu sizning oila a'zolaringiz, do'stlaringiz, hamkasblaringiz va investorlaringiz bo'lishi mumkin. Sizning muhitingiz keskin o'zgarishiga tayyor bo'ling va bu qanday qilib qo'llaniladi haqiqiy odamlar, va ijtimoiy tarmoqlardagi "do'stlaringiz".

Rostini aytsang, kimnidir xafa qilmaslik qiyin. Lekin bundan foyda ko'rganlargina xafa bo'lishi ham ma'lum. Agar inson o'ziga nisbatan halol bo'lsa, uni xafa qilish juda qiyin. U faqat o'z harakati bilan hayratga solishi mumkin.

Odamlar sizni o'z hayotingizga qasd qilishga qaror qildingiz deb o'ylashlari mumkin.

Tasviringizga faqat haqiqatni yozishni boshlasangiz nima bo'lishini tasavvur qiling? Katta ehtimol bilan, agar kun qiyin bo'lsa, har bir post o'z joniga qasd qilish yozuviga o'xshaydi yoki unda manik-depressiv psixoz belgilari aniq o'qiladi.

Odamlar sizni aqldan ozgan deb o'ylay boshlaydi

Eslatmalaringizni o'qish yoki siz bilan shaxsan muloqot qilish, ko'pchilikda mutlaqo tabiiy savol tug'iladi: "Siz aqldan ozganmisiz ?!" Ehtimol, ular sizning do'stlaringiz yoki qarindoshlaringizga bu savolni berishni boshlashlari va sizning umumiy ruhiy holatingiz bilan qiziqishlari mumkin. Kimdir xushmuomalalik bilan yaxshi psixoanalistni tavsiya qilishi mumkin.

Odamlar qo'rqib ketishadi

Odamlar sizni belgilashni boshlaydilar. Kimdir siz shunchaki olomon orasida ajralib turishga va "boshqacha" bo'lishga harakat qilyapsiz, deb aytadi (shahar aqldan ozgan yoki aqldan ozgan daho - kim tushunadi?). Kimdir yangi ishga qo'ng'iroq qiladi. Haqiqatni aytish bugungi homo sapiens uchun mutlaqo tabiiy xatti-harakatlar emas va korporativ yig'ilishda kimdir o'rnidan turib, nima bo'lganligi haqida haqiqatni ayta boshlasa, buni hech kim yoqtirmaydi. Umuman olganda, aniq muvaffaqiyatsiz narsalar haqida haqiqatni aytishni kam odam yoqtiradi.

Odamlar sizni kulgili deb bilishadi

Boshqalar sizning bayonotingizga ko'nikib qolgandan keyin, ba'zilari sizni hatto kulgili deb bilishadi va odamlar asta-sekin sizga qaytishni boshlaydilar. Bu aqldan ozgan odam bu safar nima qiladi, deb hayron bo'lishadi. Va eng muhimi, ular siz yozgan yoki aytgan narsangiz 100% haqiqat ekanligiga ishonch hosil qiladi. Siz ular uchun "tsenzurasiz" yangiliklarning deyarli yagona manbasiga aylanasiz. Siz o'zingizni yirtib tashlash qiyin bo'lgan serialga o'xshaysiz, faqat sovuqroq.

Giyohvandlik va yoqtirish bosqichidan so'ng, odamlar sizga ishonishni boshlaydilar. Chunki ular siz ularga haqiqatni aytishingizni aniq bilib oladilar, faqat biror narsani sotish uchun qulog'ingizga chiroyli hikoyalar kuylamaysiz. Ular sizni yoqtirmasligi mumkin, hatto sizdan qo'rqishlari mumkin, lekin baribir maslahat uchun kelishadi. Siz o'zingizning turar joyingizda oxirgi chora bo'lishingiz mumkin, shoh Sulaymon.

Siz ozod bo'lasiz

Va oxirgi, eng yoqimli bosqich - siz o'z brendingizning oltin qafasidan ozod bo'lasiz va o'zingizga chegaralari bo'lmagan yangi brendni qurasiz. Agar ilgari siz kimnidir yoqtirmaslik yoki do'stlaringizni yo'qotishdan qo'rqqaningiz uchun o'zingizga nimani yoqtirganingizni yoki u yoki bu haqda nimani o'ylaganingizni aytmagan bo'lsangiz, endi siz haqiqatan ham nima deb o'ylayotganingizni ishonch bilan aytishingiz mumkin. Chunki atrofingizda sizni faqat rozi bo'lish uchun emas, balki shaxsiy imtiyozlari tufayli yoqtiradigan odamlar bo'ladi.

Va bu, albatta, siz uchun osonroq bo'ladi, chunki endi siz yozgan narsangizga, nima kiyganingizga yoki kim bilan suratga tushganingizga rioya qilishingiz shart emas. Siz o'zingizsiz. Va sizning yoningizda sizni yaxshi ko'radigan, sizni qadrlaydigan va aynan shuning uchun sizga ishonadigan odamlar bor.

Halollikni qo'pollik va qo'pollik bilan aralashtirmang. Bu erkinlik siz o'ngga va chapga yomon narsalarni aytishingiz mumkin degani emas. Bu erkinlik endi siz o'zingizning shaxsiy brendingizni ishonch asosida qurishingiz, o'zingizni yaxshilashingiz va aytganlaringiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishni o'rganishingiz mumkinligini anglatadi.

Ko'pincha odamga haqiqatni aytish kerak bo'lgan holatlar mavjud. Shu bilan birga, men hamkasbimni, do'stimni yoki tanishimni xafa qilishni xohlamayman. Shunchaki, unga aniq fikrni boshqa yo'l bilan etkazish qiyin.

Biz qanday qilib haqiqatni aytishni va suhbatdoshni xafa qilmaslikni aniqlashga harakat qilamiz.

Haqiqatni gapirish oson va yoqimli.
Ieshua Xa-Nozri. Usta va Margarita.

Nima uchun va nima uchun odamlar bir-birlarini aldashadi?

1. Aytilganlarning oqibatlaridan ma'lum bir qo'rquv, chunki odam u yoki bu bayonotga qanday munosabatda bo'lishi aniq noma'lum.
2. Suhbatdoshni xafa qilishni va aytilgan narsadan tashvishlanishni istamaslik.

Shunday ekan, nega har doim faqat haqiqatni gapirmaslik yoki umuman jim turmaslik kerak?
Agar ikkinchisini amalga oshirishning iloji bo'lmasa, odamga og'riq keltirmasdan haqiqatni to'g'ri ayting.

Qanday qilib odamni xafa qilmasdan haqiqatni aytish kerak?

• Hech qachon bir oz oldin yolg'on gapirish kerak edi, deb tashvishlanmang. Ha, va buni suhbatdoshga tan olish muammoli emas, chunki siz buni o'zingiz qildingiz. Albatta, odam bunday haqiqatdan biroz dovdirab qolishi mumkin, lekin bir necha kundan keyin u harakatning jasoratini qadrlaydi. Agar suhbatdosh yolg'on gapirishning sababini so'rasa, unda siz xafa qilishdan qo'rqqaningiz va yolg'on gapirish zarur chora bo'lgan deb javob berishingiz mumkin.
• Bitta foydali psixologik texnika mavjud: suhbat davomida siz sinab ko'rishingiz kerak odamni iloji boricha tez-tez ism bilan chaqiring. Muloqotning bu usuli sizga bir oz yaqinlashishga va suhbatdoshni yutib olishga imkon beradi. Gapirayotganda qaramang, lekin odamga ham qaramang. Suhbatdoshga to'g'ridan-to'g'ri qarama-qarshi bo'lmaslik uchun pozitsiyani tanlang. Aks holda, noto'g'ri qarama-qarshilik holati yuzaga kelishi mumkin.
• Agar biror kishiga aniq yoqimsiz narsani aytish kerak bo'lsa, masalan, uning xatti-harakati yoki xatti-harakatlarini tanqid qilish uchun, ishonch hosil qiling. yaxshi narsadan boshlang. Misol uchun, agar hamkasb topshiriqni etarlicha sifatli bajarmagan bo'lsa, unda avval uni maqtash, keyin esa o'z fikrini bildirish ortiqcha bo'lmaydi. Masalan, buni ayting: "Siz, albatta, mas'uliyatli ishchisiz va har doim o'z vazifalaringizni a'lo darajada bajarasiz, lekin siz bu vazifani bajarmadingiz."
• Agar inson juda zaif odam bo'lsa va u juda xafa bo'lishi mumkin bo'lsa, unda harakatlari bilan ma'qulligini bildirish uchun tanqid oldida turadi uchun ajoyib "bufer" bo'ladi.

Natija

Insonda salbiydan ko'ra ko'proq ijobiy tomonlarini ko'rishga harakat qiling. Vaqti-vaqti bilan maqtaydigan va qo'llab-quvvatlaydigan odamning og'zidan chiqsa, odam uchun tanqidni qabul qilish osonroq bo'ladi. Qabul qiling, agar siz odamga u siz ishonishingiz mumkin bo'lgan ajoyib do'st va o'rtoq ekanligini aytsangiz, lekin bu vaziyatda u buni to'g'ri qilmagan bo'lsa, unda idrok butunlay boshqacha bo'ladi.

Yolg'on va ikkiyuzlamachilik bizning davrimizning asosiy kasalliklari hisoblanadi. Psixologiya nuqtai nazaridan yolg'on gapirish yomon odat, yomon xarakter, yomon tarbiya oqibatidir. Va bu muammoning ruhiy nuqtai nazari qanday?

O'ylab ko'ring, asosiy sabab Odamlarning yolg'on gapirishining sababi qo'rquv va o'ziga ishonchsizlikdir. Inson o'zidan yaxshiroq ko'rinishni xohlaydi, muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqadi. Agar bunga shaxsiy komplekslarni, ambitsiyalarni, hasadlarni qo'shsak, unda yolg'on va da'vogarlik bunday odam uchun maqsadlarga erishish vositasi va hayot tarziga aylanadi.

Albatta, bu muammoda ota-onaning tarbiyasi, madaniyati, odob-axloqi muhim o‘rin tutadi. Biz hayotning asosiy tushunchalarini va xulq-atvorning "matritsasini" oiladan olamiz. Afsuski, so'nggi paytlarda ota-onalar bolaligidanoq har qanday yo'l bilan o'z maqsadlariga erishishga o'rgatishga harakat qilmoqdalar. Bu etakchilik psixologiyasi deb ataladigan narsa - agar siz mehribon, halol va sentimental bo'lsangiz, unda sizni kuchliroqlar shunchaki "eyishadi". Hayot raqobat, kurash, fazilatli xislatlar esa zaiflik sifatida qaraladi. Biz hayotga bunday yondashishning achchiq mevasini — jamiyatning lümpenizatsiyasi, o‘zgani eshitib, anglay olmaslik, tarqoqlik va achchiqlikni ko‘rib turibmiz. da aytilganidek Muqaddas Kitob: "Otalar nordon uzum iste'mol qilishdi, lekin bolalarning tishlari qotib qoldi" (Hizq. 18: 2). Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki yolg'on ustuvorliklar yolg'on maqsadlarga olib keladi. Dastlab, bu holatda aldov shundan iboratki, haqiqiy rahbar odamlarni qanday qilib manipulyatsiya qilishni va hamma narsada foyda olishni biladigan emas, balki boshqalar uchun o'zini qurbon qilishga qodir bo'lgan odamdir.

Men yolg‘on nafaqat alohida shaxsning shaxsiy muammosi, balki butun jamiyat va hatto butun insoniyat hayotiga global miqyosda ta’sir ko‘rsatishi mumkin bo‘lgan narsa ekanligini anglash uchun aytyapman. Va inson yolg'onlarining har xil turlari, ularning paydo bo'lish sharoitlari bilan, uning asosiy sababi faqat ma'naviy sohada ekanligi aniq. Iblisning ikkinchi nomi yolg'onchi, tuhmatchi ekanligi bejiz emas. Bu eng kichik yolg'on, haqiqatning har qanday buzilishi bilan bog'liq bo'lgan qorong'u energiyaning asosiy sababidir.

Yolg'on gapirish shunchaki gunoh emas. Bu gunohning asosiy "komponenti" bo'lib, u har qanday gunohkor harakat yoki fikrning asosidir. Ehtimol, inson gunoh va'dalariga aldanmasa, hech qachon gunoh qilmas edi. Buyuk Avliyo Vasiliy aytganidek, "Jahannamni jozibali qilib bo'lmaydi, shuning uchun shayton u yerdagi yo'lni jozibali qiladi". Gunoh hamisha odamni aldaydi va uning har bir yiqilishida gunohkor yolg‘onning garoviga aylanadi.

Rohib Abba Doroteyning ta'limotiga ko'ra, yolg'on uchta yo'l bilan namoyon bo'ladi: fikr, so'z va hayotning o'zi. Agar fikr bilan yolg'on odam o'zini ko'rishni xohlaydigan ma'lum bir "rol" bilan haqiqiy o'zini beixtiyor almashtirishdan iborat bo'lsa, unda so'z bilan yolg'on allaqachon haqiqatni ongli ravishda buzishdir. Abba Doroteos illatlarga o'rganib qolgan, undan qo'rqmaydigan va "hayot bilan yolg'on" tushunchasidan xijolat bo'lmagan odamning chuqur gunohkor buzuqligini anglatadi. Ammo jamoatchilik fikri yomonlikni qoralaydi, lekin baribir ezgulikni qadrlaydi, odam yaxshi niqob ostida yashirishni foydali deb biladi. Bu yolg'on hayotning beadab ikkilanishida yotadi.

Abba Doroteos odamlarni yolg'on gapirishga undaydigan uchta sababni nomlaydi, ular ham barcha gunohlarning asosidir. Bu, birinchi navbatda, irodalilik, ya'ni har qanday istakni amalga oshirish istagi; ikkinchidan, pulga bo'lgan muhabbat - sotib olish istagi moddiy boyliklar; uchinchidan, shon-shuhratga bo'lgan muhabbat, bu rohiblar taqdirida yarashishni istamaslikda ifodalangan.

- Tashqaridagi yolg'on o'z-o'zidan yolg'onni keltirib chiqaradi: odam o'zini fosh qilishdan, qilgan ishini o'ziga halol tan olishni to'xtatadi. Bu yolg'on e'tirofga va natijada depressiyaga olib keladi. O'zingizga haqiqatni aytishni qanday boshlash kerak? Va o'z-o'zini aldash nima bilan bog'liq?

Muqaddas Teofan Recluse "inson o'zini o'ziga va menda yashiringan dushmanga bo'linishi kerak" deb o'rgatadi. Shaytonning asosiy hiylasi shundaki, u odamni go'yo uning fikri va his-tuyg'ulari o'zi kabi ilhomlantiradi. Biz o'zimizni his-tuyg'ularimiz, his-tuyg'ularimiz va fikrlarimizdan ajratishni boshlaganimizda, ular endi bizni boshqara olmaydi.

O'z-o'zini aldash har doim o'zini oqlash bilan bog'liq bo'lib, u yoki bu muammo uchun har kim aybdor bo'lishi mumkin, lekin o'zim emas. Muammolardan shu tarzda qochish insonni ularni hal qilish imkoniyatidan mahrum qiladi. Shuning uchun, Muqaddas Alpinist Rohib Paisios dedi: "O'zingizni oqlash bilan siz sizni Xudodan ajratib turadigan devor qurayotganga o'xshaysiz va shu bilan u bilan barcha aloqalarni uzib qo'yasiz." Biz hayotimiz, harakatlarimiz va fikrlarimiz uchun Xudo va odamlar oldida javobgar bo'lishni o'rganishimiz kerak. Qumga boshingni berkitma, balki qalbingni Xudoga och, U insonning samimiy intilishlarini ko'rib, doim yordam beradi, to'g'ri yo'lga boshlaydi.

Har bir insonning ma'naviy hayotining boshlang'ich nuqtasi - ichkariga qaragan halol qarashdir. Shuning uchun muqaddas otalar ruhning tiklanishining birinchi belgisi dengiz qumi kabi son-sanoqsiz gunohlarini ko'rishdir, deb aytishgan. Inson o'z yiqilishining chuqurligini anglab etgunga qadar, zaifligini ko'rguncha va o'z hayotini mustaqil ravishda qurishga harakat qilmaguncha, uni faqat umidsizlik va cheksiz sarguzashtlar kutadi. Ehtiroslar bizni ko'r qiladi, ongni boshqaradi. Shuning uchun, vaziyatingizning haqiqiy rasmini ko'rish uchun siz o'z egoingizni hayotning markazidan siljitishingiz va o'zingizga boshqa burchakdan qarashingiz kerak. Sizning kamchiliklaringiz va ruhiy kasalliklaringizdan tashqari, ularni davolay oladigan Zotni ham ko'rish muhimdir. Bizni o'zimizdan, o'z ehtiroslarimizdan va gunohkor odatlarimizdan qutqarish faqat Rabbiyning kuchidadir. Xudosiz, o'ziga halol qarash umidsizlik va umidsizlik bilan tugashi mumkin. Ruhiy kasalliklar odamning cherkov marosimlarida, ibodat va tavba qilishda olgan inoyati bilan davolanadi.

Xushxabar bizga nafaqat o'zimiz haqimizdagi haqiqatni, balki tuzatish umidini ham beradi. Men ruhiy yozuvchidan qiziqarli o‘xshatishga duch keldim. U odamning gunohkor yiqilishini trambolinda mashq qilish bilan taqqosladi: yiqilish nuqtasi qanchalik past bo'lsa, odam tavba qilishda shunchalik yuqori "ko'tariladi". Shuning uchun, o'zingiz haqingizda haqiqatni bilish, kamchiliklaringizni rostgo'ylik bilan oshkor qilish, ularni ko'rish o'z-o'zini kamsitish yoki kamsitish emas, balki shaxsiyat inqirozidan chiqishning yagona yo'li.

Natalya Goroshkova bilan suhbatlashdi