Her birimizin hayalleri var. İster büyük ister küçük olsunlar, hayatımızda sonsuz derecede önemli bir rol oynarlar. Hayalini gerçekleştirmek, mutlu ve halinden memnun bir insan olmak demektir. Hedefleri uygulamaya koymak özgüvenimizi artırır; üstelik bu süreçte değişir ve daha iyi hale geliriz. Yani hayaliniz ne olursa olsun - bir milyon dolar kazanmak, bir sanatçı olmak, birinci sınıf bir atlet olmak - beklemeyin. Ona olan yolculuğunuza hemen şimdi başlayın.

Adımlar

Bölüm 1

Ne istediğine karar ver.İlk adımınız, neyi başarmak istediğinizi belirlemektir. İster hayatınızda büyük değişiklikler ister küçük bir şey hayal edin, arzularınızın farkına varmak için yeterince zaman ayırmak, onları gerçekleştirmeye yönelik önemli bir ilk adımdır.

• Örneğin, daha mutlu bir insan olmak ister misiniz? Bir müzik aleti çalmayı öğrenmek mi? Sporda başarılı mı? Daha sağlıklı mı? Bunların hepsi olası hedeflerdir. Ne istediğin sana kalmış.

1. Kavramları tanımlayın. Ne istediğinize dair genel bir fikriniz olduğunda, bu hedeflerin sizin için tam olarak ne anlama geldiğini düşünmeniz gerekir. Bir ve aynı, ilk bakışta amaç iki farklı kişi tarafından tamamen farklı şekillerde anlaşılır.

   • Örneğin, daha mutlu olmak istiyorsanız, mutluluğun sizin için ne anlama geldiğini düşünmeniz gerekir. Mutlu bir hayatı nasıl hayal edersiniz? Seni tam olarak ne mutlu eder?
   • Bu aynı zamanda daha spesifik hedefler için de geçerlidir. Amacınız gitar çalmayı öğrenmekse, bununla tam olarak ne demek istiyorsunuz? Dostluk partilerinde çalıp şarkı söylemek için birkaç akor bilmek yeterli mi? Yoksa konser vermeyi mi düşünüyorsun? Gördüğünüz gibi oldukça net bir “gitar çalmak” bile farklı şekillerde yorumlanabiliyor.

2. Kendine nedenini sor. Seçtiğiniz hedefler için neden çabaladığınızı düşünmek önemlidir. Motivasyonunuzu analiz ederseniz, hedeflerin kendisini yeniden gözden geçirme arzusuna gelmeniz mümkündür.

   • Aynı örneğe geri dönelim - gitar çalmayı hayal ettiğinizi hayal edin. Nedenleri hakkında düşünürsünüz ve anlarsınız: Sadece gitaristlerin okulda her zaman popüler olduğunu düşünürsünüz. Burada genel olarak müzik sevgisinden veya özel olarak gitar sevgisinden bahsetmiyoruz. Bu nedenle, istediğinizi elde etmenin başka, daha kolay bir yolu olup olmadığını kendinize sormaya değer - ki bu, ortaya çıktığı gibi, sanat değil, iletişim alanındadır.

3. Hedefinizin ulaşılabilir olup olmadığını belirleyin. Son fakat en az değil, bu aşamada hedefinizin gerçekçi olup olmadığını anlamaktır. Ne yazık ki, tüm hayaller gerçekleşemez. Hedefiniz olasılıklar aleminin ötesindeyse, bunu kabul edip yeni bir tane bulmanın zamanı geldi.

   Bölüm 2

   Planlama

   1. Bir beyin fırtınası yapın. Genel olarak bir hedef belirlediğinizde, spesifik olmanız ve ona ulaşmak için bir plan yapmaya başlamanız gerekir. İlk adımı atmanın harika bir yolu, "serbest yazma" olarak bilinen bir teknik kullanmaktır. Bir parça kağıt alın ve aşağıdaki konularla ilgili aklınıza gelen tüm düşünceleri yazın:

      • ideal geleceğin
      • Başkalarında hayran olduğunuz nitelikler
      • daha iyi ne yapabilirsin
      • hakkında daha fazla bilgi edinmek istediğiniz şeyler
      • Geliştirmek istediğiniz alışkanlıklar
      • Bu adımda, düşünce akışını sınırlamadan her türlü seçeneği hayal etmeli ve hayal etmelisiniz. Kağıt üzerinde birkaç olasılık gördüğünüzde, hangilerinin en önemli olduğunu belirleyebilirsiniz.

   2. Açık ol. Birkaç hedef düşündükten ve onlara ulaşmak için bir dizi fikir yazdıktan sonra, netleşmeye başlamanın zamanı geldi. Beyin fırtınası notlarınızı ve hedef tanımlarınızı kullanın (bunlardan makalenin ilk bölümünde bahsetmiştik). Spesifik şeyleri, yani yapmak ve başarmak istediğiniz şeyleri yazın.

      • "Daha iyi çalmak istiyorum ki elimden gelenin en iyisini yapacağım" gibi belirsiz bir hedef, "En sevdiğim şarkıyı altı ay içinde çalabilmek istiyorum"dan daha az etkilidir. Kötü tanımlanmış veya belirsiz ("elinizden gelenin en iyisini yapın") hedefler, doğru olanlar kadar etkili değildir.
      • "Zengin olmak istiyorum" gibi genel kelimelerden uzaklaşın ve çaba göstereceğiniz belirli başarılara odaklanın. "Zengin olmak istiyorum" yerine hedefiniz "Borsadan para kazanmayı öğrenmek istiyorum" olabilir; "Gitar çalmak istiyorum" yerine - "Bir rock grubunun baş gitaristi olmak istiyorum."
      • Hedefleri olabildiğince ayrıntılı bir şekilde açıklamaya çalışarak birkaç not daha almak iyi bir fikirdir.

   3. SMART yöntemini kullanmayı deneyin. Hedefleri belirlemenizi ve değerlendirmenizi sağlar. Bir yandan, İngilizce'de "smart", "akıllı" anlamına gelir; yöntem ise adını hedefin karşılaması gereken beş özelliğin ilk harflerinden almıştır. Hedeflerinizin şunlar olup olmadığını kontrol edin:

      • S (özel) - özel
      • M (ölçülebilir)
      • A (ulaşılabilir)
      • R (ilgili)
      • T (zamana bağlı) - bir zaman çerçevesine sahip olmak

   4. Hedeflerinizi sıralayın. Birçok insanın birden fazla hedefi vardır. Aslında, beyin fırtınası sürecinde birden fazla hedefe ulaşmayı umduğunuzu fark etmiş olabilirsiniz. Bu durumda, bunları önem sırasına göre düzenlemelisiniz.

      • Ayrıca, hedeflere ulaşmak için çalışma sürecini görselleştirebilecek ve kendinize ek motivasyon sağlayabileceksiniz.

   5. Alt hedefleri formüle edin. Daha küçük görevlere bölündüğünde çoğu hedefe ulaşmak daha kolaydır. Bunlar alt hedeflerdir - ulaşmayı umduğunuz asıl hedefe giden yolda küçük ara hedefler.

      Engelleri tanımlayın. Son olarak, bu da önemlidir, hedeflerinize ulaşma yolunda hangi engellerin durabileceğini düşünün. Bunları önceden düşünürseniz, üstesinden gelmenin yollarını bulma fırsatı verecektir.

      • Örneğin, gitar derslerinin şu anda karşılayabileceğinizden daha pahalı olduğunu görebilirsiniz. Ardından, nereden daha fazla para kazanabileceğinizi düşünürsünüz veya bir eğitim veya video eğitimleri yardımıyla kendi başınıza öğrenmeye karar verirsiniz.

   Bölüm 3

   Uygulamak

   1. Zaman yaratmak. Süreci düzene sokmanın ve hedefinize odaklanmanıza yardımcı olmanın birçok yolu vardır. Ancak, sonuçta, çoğu hedefe ulaşmak çok zaman ve sıkı çalışma gerektirir.

      • Hedefinize ulaşmanın ne kadar süreceğini ve ona ne kadar çabuk ulaşmak istediğinizi düşünün. Örneğin, gitar çalmanın temellerini öğrenmek için 40 saate ihtiyacınız var ve sonuca bir ayda ulaşmak istiyorsunuz. Bu, her gün bir saatten biraz daha fazla pratik yapmanız gerekeceği anlamına gelir.
      • Zaman sorunu geçiştirilemez. Hedefe ulaşmakla gerçekten ilgileniyorsanız, onu çözmeniz gerekecek.

   2. Alışkanlık edin. Hedefinize ulaşmak için zaman ayırmanızı kolaylaştırmak için, bunu normal rutininizin bir parçası haline getirin. Onun zamanını günlük programınıza dahil edin.

      • Örneğin, 18:00'den 18:30'a kadar skala oynuyorsunuz. Sonra 18:30'dan 19:00'a kadar akorları öğrenir ve tekrarlarsınız. Son olarak, belirli bir şarkıyı kademeli olarak öğrenmek için 19:00 ile 19:30 arasında 15 dakika ayırırsınız. Bunu her gün (veya en azından gün aşırı) yapma alışkanlığını edinirseniz, herhangi bir müzik aletini çalmanın temellerinde hızla ustalaşacaksınız.

   3. İlerlemeni takip et. Bir hedef için çalışmaya başladığınızda, nasıl ilerlediğinizi takip edin. Bir günlük tutun, harcanan zamanı, ulaşılan alt hedefleri ve benzerlerini kaydetmek için bir elektronik uygulama veya masaüstü takvimi kullanın.

      Motive kalın.Özellikle uzun vadeli bir hedefe ulaşmanın en büyük zorluklarından biri motive kalmaktır. Ulaşılabilir küçük alt hedeflere bölmek ve günlük ilerlemeyi izlemek yardımcı olabilir. Ancak, ek takviyelere ihtiyacınız olabilir.

   • Kendine dürüst ol. Ulaşmak için hiçbir şekilde gurur duymadığınız şeyler yaptıysanız, ulaşılan hedef sizin için neşe olmayacaktır.
   • Bilge Lao Tzu'nun sözlerini unutmayın: "Bin millik yolculuk ilk adımla başlar."
   • Yazmak! Yazmak düşünceleri güçlendirir. Sizden başka kimse görmese bile, hedeflerinizi yazmak niyetinizi güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
   • Sizinkinden farklı hedeflere ulaşmak için çabalayan diğer insanlar size büyük destek olabilir. Onlarla düzenli olarak iletişim kurun. Şahsen bir hedefiniz yoksa, insanların hedefler koyduğu ve başkalarına bu hedeflere nasıl ulaştıklarını bildirdiği çevrimiçi bir topluluğa katılmayı deneyin.

   uyarılar

   • İşler her zaman planladığınız gibi gitmez. Hedeflerinize bağlı kalın ama esnek olun. Çoğu zaman işler beklediğinizden farklı gelişir, ancak daha da kötü olması gerekmez. Değişime açık olun.
   • Yuvarlak bir deliğe kare bir tapa sokmaya çalışmayın. Bir şey çalışmıyorsa veya doğru görünmüyorsa, farklı bir yaklaşım deneyin.
   • Kendinize doğru hızı ayarlamaya çalışın. Çoğu zaman, yeni bir hedefe giden yolda insanlar ilk başta buna çok fazla zaman ve enerji ayırırlar, ancak daha sonra fitillerini kaybederler. Başlangıç ​​coşkusu her zaman harikadır, ancak başlangıçta tempoyu çok yüksek tutmayın ve bu tempoyu uzun süre koruyamayacaksınız.

   kaynaklar

   1. McGregor, I. ve Little, B.R. (1998). Kişisel projeler, mutluluk ve anlam: iyi yapmak ve kendin olmak üzerine. Kişilik ve sosyal psikoloji dergisi, 74(2), 494.
   2. Brunstein, JC (1993). Kişisel hedefler ve öznel iyi oluş: Uzunlamasına bir çalışma. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi, 65, 1061–1070.

Bu basit ama etkili on iki adımlı sistemin yazarı Brian Tracy'dir. 25 yılı aşkın bir süredir başarı ve kişisel başarı çalışmalarında tanınmış bir liderdir. Geçmiş performansı, 26 yayınlanmış kitabı ve dünyanın farklı dillerine çevrilmiş 300'den fazla müfredatı içermektedir. Önde gelen konuşmacılardan ve iş profesyonellerinden biri olan Brian Tracy, çok sayıda dinleyiciye iki binden fazla konuşma yaptı.

Sadece 12 adımda hedefinize nasıl ulaşırsınız?- Brian Tracy'nin on iki adımlı sisteminde bize sunduğu şey bu - basit ve etkili ve basitliğiyle en büyük şüphecileri bile şaşırtıyor. Bu 12 adımı tutarlı bir şekilde izleyerek, düşündüğünüz şeye dönüşebilir ve başka herhangi bir yoldan çok daha hızlı bir şekilde elde edebilirsiniz.

Bu sistem sizi soyut belirsizlikten mutlak netliğe götürecektir. Şu anda bulunduğunuz yerden tam olarak olmak istediğiniz yere gitmenize yardımcı olacak hazır bir koşu bandına sahip olursunuz.

Brian Tracy'nin kitaplarını defalarca okudum ve inceledim. Bir keresinde kızım ve kocamla Moskova'daki seminerindeydim. Şanslıydım, bu tür insanlar enerjilerini uzun süre bulaştırırlar. Kişisel etkinliğimi geliştirme arzum ve isteğim büyük ölçüde Brian Tracy sayesinde ortaya çıktı. Dürüst olmak gerekirse, 12 adım sistemini henüz işimde kullanmadım. Ama bunu gerçekten burada, blogumun sayfalarında okuyucularımla birlikte yapmayı denemek istiyorum. Tek hedefim var, onun üzerinde deney yapacağım, sonuçları daha sonra size bildireceğim.

İşler nasıl yapılır

Öyleyse, Birinci Adım: Arzu Yaratın - Yakıcı, Güçlü Arzu

Arzu, korkularımızın üstesinden gelen motivasyon gücümüz olacaktır. Kararlarımızdan herhangi birini korkular veya arzular temelinde veririz. Arzularımız hakkında ne kadar çok konuşursak, o kadar hızlı güçlenirler ve korkularımızı bir kenara iterler. Sonuç olarak, yanan arzumuz korkularımızın üzerine çıkmamızı ve bizi ileriye taşıyarak her türlü engeli aşmamızı sağlar.

Hepiniz güçlü ve yakıcı arzunuzun farkında mısınız? Nedir? Kişisel, hatta bencil olmalı. En büyük başarıların tümü, gerçek arzunun tanımıyla başladı.

İkinci Adım: İkna Etme

Hedefimize ulaşacağımızdan emin olmalıyız. Bu güven henüz yoksa geliştirilmeli ve güçlendirilmelidir. Hedefleriniz büyükse ve ulaşmak için çok çaba gerektiriyorsa, çok şeyi çok hızlı yapmaya çalışmayın. Aksi takdirde, hedefe ulaşma konusundaki aklınızı ve inancınızı kaybedebilirsiniz. Doğru şeyleri yapmaya devam ederek hedefe ulaşmak için gerekli kaynakları çekebileceğinize dair sağlam ve güçlü bir inanca ihtiyacınız var.

Üçüncü Adım: Yazın

Bu, hepimizin yapmadığı en basit eylemdir. Kağıda yazılmayan hedeflerin sadece arzular ve fantezilerimiz olduğu milyonlarca kez söylendi. Hedefi kağıda yazarsanız, o zaman onu alabilir, dokunabilir, inceleyebilirsiniz. Hayal edin, arzuyu bilincimizden alıp onunla bir şeyler yapılabilecek bir forma dönüştürüyoruz. Hedefi kağıda yazın ve başarı mekanizmasını tam güçle açın!

Dördüncü adım: Tüm faydaların bir listesini yapın

Faydalar arzularımızı güçlendirecek ve bizi ileriye taşıyacaktır. Hedefe ulaşmanın bir sonucu olarak alacağınız tüm faydaların bir listesini yapmanız gerekir. Liste ne kadar büyük olursa, kararlılığımız ve motivasyonumuz o kadar güçlü olur. Aniden bir şeyler ters giderse, zihninizin varlığını kaybetmek çok kolaydır. Yazdığınız 30 faydanız varsa, tüm engelleri aşacağınızı söylemek güvenlidir.

Beşinci Adım: Başlangıç ​​Pozisyonunuzu Belirleyin

Harekete geçmeden önce kendinizi tartın. İlerlemeyi ölçmek için bir kriter olmalıdır. Başlangıç ​​konumunuzu ne kadar net bir şekilde gözünüzde canlandırırsanız, gitmek istediğiniz yere ulaşma olasılığınız o kadar artar.

Altıncı Adım: Bir Son Tarih Belirleyin

Bizimki için bir son tarih belirleyerek, başarısını zihnimizde programlıyoruz. İnsanlar, hedeflerine zamanında ulaşamamaktan korkarak bir son tarih belirlemekten korkarlar. "Hedeflerin ıslık çalarak yanımdan geçmesine bayılıyorum" gibi bir şey. Sizi temin ederim, bunda yanlış bir şey yok. Sadece henüz hazır değildin ve başka bir son tarih belirlemen gerekiyor.

Hedefinize ulaşmak için gereken zaman çerçevesi uzunsa, örneğin 3-5 yılsa, onu alt hedeflere ayırmanız gerekir ve bu hedefler de zaman dilimlerine bölünür. Alt hedefi tamamlamak için son tarihin 30 gün içinde olduğundan emin olun. Bu, sonuçları daha kısa sürede görmenizi sağlayacaktır.

Bir keresinde, çok lezzetli yemek pişirdiği için kendi blogunu oluşturması tavsiye edilen bir kız hakkında ilginç bir film izlemiştim. Bu kızın yıllar önce yaşamış bir mutfak ustasının kitabı vardı. Ve bu kitapta yazılan yaklaşık 500 yemek gibi tüm yemekleri 1 yılda pişirmeye karar verdi. En başında kendisi için böyle bir son tarih belirlememiş olsaydı, hedefine asla ulaşamazdı. Hayat her zaman planlarımızda kendi ayarlamalarını yapar. Ve sadece planını açıkça takip ederek, her şeye rağmen, kız amacına ulaşmayı başardı. Filmin adı Julie ve Julia. bakmanı tavsiye ederim

Yedinci Adım: Sizinle Hedefiniz Arasında Duran Tüm Engellerin Bir Listesini Yapın

Engeller, başarının ve başarının diğer yüzüdür. Yapmamaları garip. Öyleyse bu bir hedef değil, sadece bir tür meslek.

Önünüze çıkabilecek engelleri yazın. Onları önem sırasına göre gruplandırın. En büyük engeli bulun. Odaklanması gerekiyor.

Engellerin dış ve iç olabileceğini biliyor musunuz? İçimizde veya durumun içinde olabilirler. Engel kesinlikle aramızdaysa, o zaman bazı becerilerimizi güçlendirmemiz veya kendimizde bir şeyleri değiştirmemiz gerekir.

Dış bir engel size yanlış işte çalıştığınızı, yanlış insanlarla iletişim kurduğunuzu vs. söyleyebilir. Hedef engelleyicinizi bulun!

Sekizinci Adım: Hangi Ek Bilgilere İhtiyaç Duyabileceğinizi Belirleyin

Hedefe ulaşmak için gerekli olan bilgi ve bilgilerin bir listesini yapmak gerekir. Hemen nereden alabileceğinizi düşünmelisiniz. Alanında uzman veya danışmanın tavsiyesine ihtiyaç duyulabilir.

Ne kadar zaman ve para alacağını hesaplayabilmeniz için hizmet satın almak veya öğrenmek için bir planınız olsun.

Dokuzuncu Adım: Yardımına veya Mentorluğuna İhtiyaç Duyulan Kişilerin Bir Listesini Yapın

Hedefinize ulaşmak için başka insanların da dahil olması gerekiyorsa, bir liste yapın ve isimleri öncelik sırasına göre sıralayın.

Onuncu Adım: Bir Plan Yapın

Nihayet. Öyleyse ne zaman bir plan yazmanız gerekir?)) Bir plan, eylemlerin bir listesidir. Ayrıntılı bir plana sahip olmak daha iyidir. Bu senin yolun, üzerinde hareket etmeye başlayabileceğin pusulan. Bu, planlamanızın temelidir ve. Bir plan hazırlamak için tek ihtiyacınız olan bir defter, kalem ve hedefiniz.

On Birinci Adım: Görselleştirmeyi Kullanın

Resimler bilincinizi harekete geçirebilir, bu nedenle hedefinize zaten ulaşılmış gibi net ve net bir resim sunmanız gerekir. İlk seferinde başaramazsan, pratik yap. Eğitim sürecinde net görüntüler, düşünce gücünüzü artıracak ve bir mıknatıs gibi, doğru insanları, fikirleri ve olayları hedefe ulaşma sürecine çekecektir.

On ikinci adım. Asla geri adım atmayacağınıza önceden karar verin

Azim ve kararlılığınız var mı? Her durumda, kararlılığınızı geliştirin ve asla başarısızlığı düşünmeyin. Kimsenin sizi hedefinize ulaşmaktan alıkoymasına izin vermeyin. Kararınızda belirleyici olun. Çoğu zaman, yalnızca sebatın gücü sayesinde hedefimize nasıl ulaşacağımızı öğreniriz.

Bu nedenle, Brian Tracy'ye göre uygulanması, bilmemize yardımcı olacak on iki adımdan oluşan bir sistemi kaldırdık. hedefe nasıl ulaşılır. Makaleyi yazarken hedefim üzerinde çalıştım - başka bir site oluşturmak. Ne kadar başaracağım ve arzum ne kadar sürede gerçekleşecek, blogumdan postanıza makaleler gelenler öğrenecek. Abone olun ve haberleri takip edin.

Ben de siz sevgili okuyucuların hedeflerinize ulaşmak için hangi yöntemleri ve yöntemleri kullandığınızı bilmekle ilgileniyorum. Başarı sürecinde izlediğiniz benzer adımlar var mı? Kullandığınız başka bir şey var mı? Zor değilse, lütfen aşağıdaki yorumlarda paylaşın.

ile daha kısa sürede daha fazlasını yapın

Ve şimdi - istenen hedefe bu kadar yakın olan bir video ... Domuzun hedefine ulaşmasını ne engelledi? Size bir soru, sevgili okuyucular.

Başınıza gelen hemen hemen her şey, hayatın günlük iniş ve çıkışlarına verdiğiniz tepkilere bağlıdır. Ve bu tepkiler, sırayla, deneyimlerinizin sonucudur.

Thomas Huxley şöye demiştir: "Tecrübe, insanın başına gelenler değil, olup bitenleri nasıl değerlendirdiğidir."

Olayların kendisi ile ilgili değil, onlara nasıl tepki verdiğinizle ilgili.

"Adamı yapan durum değil, insanı durum yapandır" Frederick Robertson

Önemli olan başına ne geldiği değil, senin olanları nasıl algıladığındır. Her bireyin gücünü veya zayıflığını belirleyen şey budur.

Harvard Üniversitesi profesörü Abraham Zaleznik, hayal kırıklığı sorununu derinlemesine inceleyen birkaç kişiden biridir. Araştırması sırasında, bir kişinin hayal kırıklıklarına ve başarısızlıklara verdiği tepkinin, hayatta hangi yüksekliklere ulaşabileceğini oldukça doğru bir şekilde tahmin edebileceğini buldu.

Zaleznik'e göre çoğu insan, hayatta kaçınılmaz olarak ortaya çıkacak hayal kırıklıklarına içsel olarak hazırlıksızdır. Bu gibi durumlar onları şaşırtıyor ve duygusal olarak bunaltıyor.

Kişi deneyimlerini genelleştirir ve genellikle hiçbir şey yapamayacağını düşünmeye başlar. Gerçekten de birçok insan başarısızlıklarını yetenek, bilgi ve beceri eksiklikleriyle açıklama eğilimindedir.

Sonuç olarak, hayal kırıklığı insan faaliyetinin tüm alanlarına yayılır, buna ek olarak, kişi başarı için gerekli olan cesareti ve özgüveni yavaş yavaş kaybeder. Çoğu zaman, depresyon bu arka plana karşı gelişir ve kişi sonunda pes eder.

Kaybeden kişi hedef belirlemeyi, kendisi üzerinde çalışmayı bırakır ve fırsatlar ve potansiyel kazançlardan çok tehlikeler ve potansiyel kayıplar hakkında düşünmeye başlar. Araştırma verilerine dayanarak Zaleznik, başarılı insanların başarısızlığa tamamen farklı bir şekilde tepki verdiği sonucuna vardı.

Başarılı insanlarla başarısız insanlar arasındaki fark

Başarılı insanların zihniyeti, başarısız insanların zihniyetinden biraz farklıdır.

İlk olarak, başarılı insanlar zihinsel olarak başarısızlıklarına önceden hazırlanırlar. Bu nedenle ortaya çıkan zorlukların üstesinden nasıl geleceklerini bilirler.

İkincisi, başarılı insanlar, bireysel başarısızlıkları yalnızca bu özel duruma bağlarlar ve bu temelde herhangi bir yetenek eksikliğine dair genel sonuçlar çıkarmazlar.

Hayatta başarıya ulaşmak için, başarısızlıklara nasıl uygun şekilde tepki vereceğinizi öğrenmeniz gerekir.

Başarısızlıkla başa çıkmanın yolları

• Hatalarınıza yaklaşımınızı değiştirin.

Başarısızlık korkusu başarı ve mutluluğun önündeki en büyük engeldir.

Ebeveynlerimizden gelen yıkıcı eleştirilerin bir sonucu olarak erken çocukluk döneminde korkularımız olur. Şans eseri, başarısızlık korkusu öğrenilir, böylece ondan kurtulabilir ve başarma güvenini yeniden kazanabilirsiniz.

Hayatta başarıya ulaşmak için, başarısızlık olmadan başarının imkansız olduğu gerçeğini kabul etmeli veya anlamalısınız. Ne de olsa, herhangi bir başarıdan önce uzun süre tekrarlanan başarısızlıklar ve hatta bazen başarısızlıklar gelir.

“Başarısızlıktan korkma. Bunları saklayarak enerjinizi boşa harcamayın. Hatalardan ders alın ve bir sonraki göreve geçin. Başarısızlıkta yanlış bir şey yoktur. Hata yapmazsanız, gelişemezsiniz." Stanley Judd

Başarıya giden yol sadece başarısızlıktan geçer. Onlar olmadan başarı imkansızdır!

• Başarı, büyük sayılar yasasına uyar.

Thomas Edison, 20. yüzyılın ve belki de tüm zamanların en seçkin mucidiydi. Sadece bir elektrik ampulü değil, aynı zamanda elektriği Amerika'nın tüm şehirlerine ve köylerine taşımayı mümkün kılan devasa bir şirket yarattı. Amerika Birleşik Devletleri'nde çoğu yaşamı boyunca seri üretime giren binden fazla icadın patentini aldı.

Bununla birlikte, işinde yaptığı hataların sayısı çok fazla. Edison, günün diğer mucitlerinden daha sık başarısız oldu.

Edison, başarının sadece akla ve çalışkanlığa değil, aynı zamanda olasılık teorisine de bağlı olduğunu biliyordu. Bir şeyi birçok farklı şekilde yaparsanız ve her başarısız girişimden ders çıkarırsanız, o zaman er ya da geç başarı mutlaka gelecektir.

Engelleri aşmayı ve başarıya ulaşmayı öğrenmek için öncelikle başarısızlık korkusundan kurtulmalı ve ne olursa olsun hayalinize doğru cesurca ilerlemelisiniz.

• Korkunuzu tutkulu bir başarma arzusuna dönüştürün.

Bunu yapmak için hedeflerinizi bir kağıda yazın ve bunların uygulanması için ayrıntılı bir plan yapın ve ardından ne olursa olsun başaracağınızı sürekli olarak düşünün.

Hayalleriniz hakkında ne kadar çok düşünür, konuşur ve yazarsanız, onları gerçekleştirme kararlılığınız o kadar güçlü olur ve başarısızlık korkusunun yolunuzdan çıkması o kadar olasıdır.

• Başarılı olmak istiyorsanız geleceğinizi planlayın.

Hayatta başarıya ulaşan insanlar krizleri önceden tahmin etmeye çalışırlar. Elbette bu, tüm başarılı insanları diğerlerinden ayıran belirli zihinsel yetenekler gerektirir.

• Düşünce tarzınızı değiştirerek, önce güncel olayları analiz etmeyi öğrenin.

İş hayatındaysanız, işinizin varlığını tehdit edebilecek tüm potansiyel sorunların bir listesini yapın. Satış işindeyseniz, satış hacmini büyük ölçüde baltalayabilecek olayların bir listesini yapın. Aile meseleleri söz konusu olduğunda (tatil planlıyor olsanız bile), planlarınızı ve hedeflerinizi önemli ölçüde bozabilecek tüm öngörülemeyen olayların bir listesini yapın.

• Başarı, aşağıdaki soruları kendinize düzenli olarak sorarak ve bunlara cevap bulmaya çalışarak elde edilebilir.

Ne yanlış gidebilir? Hayatınızda ne gibi krizler olabilir? Satış hacminiz yüzde 50 düşerse ne olur? Çalışmanızın hangi alanlarında en çok belirli insanlara veya koşullara bağımlısınız?

Aniden ortaya çıkan bir krizden kendinizi korumak için şu anda hangi adımları atabilirsiniz? Tüm kritik durumları düşündüğünüzde ve aniden bir şeylerin ters gitmesi ihtimaline karşı planlar yaptığınızda özgüveninizin ne kadar artacağına şaşıracaksınız.

Almanya'nın "demir şansölyesi" Otto von Bismarck, zamanının en ileri görüşlü devlet adamlarından biri olarak kabul ediliyordu. Her zaman her durum için hazır bir yedek planı olmasıyla tanınırdı.

Ne olursa olsun ve bir hedefe ulaşmak için ne kadar zaman ve çaba harcarsa harcasın, öngörülemeyen bir durumda masasının çekmecesine bakma ve oradan hazır bir yedekleme planı çıkarma fırsatı her zaman vardı. hemen hayata uygulanmaya başlanabilir.

Olası değişiklikleri öngörme alışkanlığı, Bismarck'ı Avrupa'nın en etkili devlet adamlarından biri yaptı.

• Başarıya bir an önce ulaşmak için önce sorunu çözmeye odaklanın.

Ne olduğunu ve kimin suçlanacağını değil, her zaman sorunu çözmeyi düşünmeye çalışın. Enerjinizi keder ve öfkeyle boşa harcamayın - sonuçta olanlar değiştirilemez.

Başarılı insanlar geçmişteki hataları unutmadan daima ileri gider ve geleceğe bakarlar.

• Sorunun kendisine değil, çözümüne odaklanarak başarılı olun.

Sorunun üstesinden gelmek için hemen neler yapılabileceğini düşünün ve gelecekte faydalı olacak durumda faydalı deneyimler aradığınızdan emin olun.

Zararı nasıl en aza indireceğinizi düşünün ve her başarısızlıkta yatan fırsatları keşfetmeye çalışın. Filozof Friedrich Nietzsche bir keresinde "Beni öldürmeyen şey güçlendirir" demişti.

Başarılı insanlar her zaman mevcut durumu nasıl kendi lehlerine çevireceklerini düşünürler.

Kaygı ve olumsuzluğun tek etkili panzehiri, sizi başarıya yaklaştıran olumlu, amaçlı ve yapıcı eylemlerde bulunmaktır.

Harekete geçtiğinizde kendinize olan saygınız ve özgüveniniz yeniden yükselmeye başlayacak. Duygularınızı kontrol edebileceğinizi ve kaderinizi kontrol edebileceğinizi hissedeceksiniz.

Bahane aramayı bırakacak ve ilerlemeye odaklanacaksınız.

• Hayatta başarılı olmak için ısrarcı ve cesur olun.

Zorlukların üstesinden gelmede ana yardım, açık ilkeler, net hedefler ve planların yanı sıra kişinin kendi zihni ve düşüncesi üzerinde tam kontrol sağlamasıdır.

Başarı ancak sürekli olarak zaferi düşünerek ve başarısızlık olasılığına inanmayı reddederek elde edilebilir. Herhangi bir engele rağmen mücadeleye devam etmeye kendiniz karar vermelisiniz. Sebatın bir tür cesaret olduğu kabul edilmelidir. Zorluklar ve hayal kırıklıkları karşısında pes etmemek büyük cesaret ister.

Kendinize ve başarılı bir insan olacağınıza inanın!

Kendinize olan inancınız, üzerine harika bir yaşam kurabileceğiniz derin temeldir.

Sizi olumlu bir şekilde ayarlar, size iyimserlik verir ve sizi kelimenin tam anlamıyla her şeye kadir yapar. Churchill'in tavsiyesine uyun: "Asla pes etme; asla ama asla pes etme"

Hayatta, işte ve işte nasıl başarılı olunur? Başarılı insanlardan faydalı ipuçlarını okuyun. Başarılı bir kişinin hangi niteliklere sahip olduğunu ve hedefinize ulaşmak için ne yapmanız gerektiğini öğrenin.

Şu anda başarılı bir başlangıç ​​için her şeye sahipsiniz ama henüz bilmiyorsunuz. Zenginlik, mutluluk ve başarı, doğduğunuz andan itibaren hakkınız olan şeylerdir. Kim olduğun önemli değil, önemli olan kim olduğunu düşündüğün. Kendinize inanırsanız, diğerleri de inanır.

Denis Kuderin sizinle - tam zamanlı bir uzman ve HeatherBober dergisinin genel yayın yönetmeni. Size zengin ebeveynler ve süper güçler olmadan nasıl başarılı olunacağını, başarılı bir insanı başarısız olandan hangi niteliklerin ayırdığını ve dünyayı değiştirmek için neden zihniyetinizi değiştirmeniz gerektiğini anlatacağım.

1. Başarılı bir kişinin kişisel nitelikleri

Başlangıç ​​​​olarak, başarının ne olduğu ve ne tür bir insanın başarılı olduğu sorusuna cevap vermeye değer.

Bazıları için başarı zenginlik ve refah, pahalı arabalar, şehir merkezinde bir apartman dairesi veya tersine deniz kıyısında bir kır evidir. Diğerleri evrensel tanınırlığı, başarılı bir kariyeri, prestijli bir konumu başarı olarak görür.

Her iki seçenek de doğrudur. Ve ayrıca birbirleriyle iyi eşleşirler. "Şanslı Adam"ın bir özelliğini daha eklemek isterim: canının istediğini yapıyor ve yaşam, aşk, seyahat ve diğer hoş şeyler için boş zamanı var.

Ana zenginlik parayla değil, zamanla ölçülür. Yeri doldurulamaz tek insan kaynağıdır. Öyleyse, sizi tatmin etmeyen ve dahası sizi melankoliye ve depresyona sürükleyen bir şeye harcamaya değer mi?

Başarılı bir kişinin temel özelliklerini listeliyoruz:

• sadece canının istediğini yapar;
• kaynaklarını - zaman, çaba, zeka - yetkin bir şekilde nasıl yöneteceğini bilir;
• sürekli gelişme, çünkü bu onun hayati ihtiyacı;
• olumlu düşünür;
• kendinden emin;
• performansı artırdı;
• sorunları etkili bir şekilde çözebilir;
• başkalarını ve kendini nasıl affedeceğini bilir;
• yeni fikirlere ve fırsatlara açıktır.

Tembellik, ilgisizlik, karamsarlık ve kendinden şüphe duymak zayıflık belirtileridir. Bu niteliklerle başarılı olmak imkansızdır.

En kolay yol, kendine ezik demek, kötü karmadan, kaderden şikayet etmek ve pes etmektir. Herkes yapabilir. Başarılı insanlar tam tersini yaparlar - yıldızlarına inanırlar ve başkalarının geri döndüğü yerde durmazlar.

Zihniyet başarıyı nasıl etkiler?

Zenginlik ve şöhret şans meselesi değil, hayata özel bir yaklaşımın ve düşünme biçiminin sonucudur. Elbette bir arzu yeterli değil. Her gün “istiyorum, yapacağım” diye kendi kendinize tekrarlasanız da bu pek değişmeyecek. Akışla gitmeyi bırakmak önemlidir: sudan dışarıya çıkmanız gerekir.

Daha az hayal edin ve daha fazlasını yapın. Küçük başlayın - en azından hayatınızın şu anda değiştirebileceğiniz koşullarını değiştirin. Örneğin, kötü alışkanlıklardan kurtulun. Veya her zaman hayalini kurduğunuz ek bir meslek edinin.

Hedefe giden yolda en önemli adım kendiniz için çalışmaya başlamaktır. Bu, kesinlikle kendi işinizi kurmanız gerektiği anlamına gelmez. Kendiniz için çalışmak, kendi kararlarınızı takip ettiğiniz ve başkasınınkini uygulamadığınız zamandır.

Sevdiğiniz veya doğru olduğunu düşündüğünüz şeyi yapın ve bunun için kendinizi asla suçlamayın!

Başarı, olanlardan memnuniyet duygusudur ve pişmanlık duygusu yoktur.

2. Hayatta, işte, işte başarılı olmak için ne yapılmalı?

Tüm ülkelerin sakinlerinin böyle bir geleneği vardır: başarısızlıkları için etrafındaki herkesi, koşulları, kötü şansı suçlamak, ama kendilerini değil.

Psikologlar, kişinin kişiliğini bu şekilde korumasının doğal olduğunu söylüyor. Ancak böyle bir koruma yarardan çok zarar verir. Eylemleriniz ve yaşamınız için sorumluluk almak çok daha etkilidir. Bunu yaparsanız, etrafınızdaki dünya sanki büyülü bir kaleydoskoptan bakıyormuşsunuz gibi inanılmaz bir şekilde değişmeye başlayacak.

Başarı için tarifler büyük ölçüde bireyseldir, ancak herkes için faydalı olacak evrensel teknikler vardır. Bazı davranışlar ve düşünme biçimleri, onları kim kullanırsa kullansın işe yarar.

Örneğin, kendi aydınlanmalarını düşünen insanlar, sosyal ağlarda gezinmek, TV izlemek veya YouTube'da komik videolar izlemek gibi gereksiz eğlencelerle asla zaman kaybetmezler. Onlara mantıklı gelmiyor.

Ayrıca bu tür insanlar sağlıklarını, beslenmelerini ve düşünce hijyenlerini izlerler. Kendilerini, bedenlerini severler, etraflarını faydalı ve güzel şeylerle çevrelerler, dünyaya olumsuzluk yayanlarla iletişim kurmazlar.

İşte uygularsanız sizi kesinlikle değiştirecek bazı ipuçları.

Sorunlara karşı tutumunuzu değiştirin

Başarılı insanlar, bir sebep olsa bile umutsuzluğa teslim olmazlar. Başarısızlık bir felaket değil, bir öğrenme biçimidir. Başarısız olduklarında, hayat korsanları keder içinde saçlarını yolmazlar, yollarına devam ederler.

Başarılı insanlar aynı zamanda zorluklarla da karşılaşırlar. Belki de hayatlarında daha fazla sorun vardır, çünkü hiçbir şey yapmayan yanılmaz. Ancak kaderinin efendisi zorluklara farklı davranır. Sorunun ortaya çıkmasının ne kadar kötü olduğunu düşünmüyor, ancak onu çözmenin en az maliyetli yollarını arıyor.

Rasyonel hareket etmek, zorlukların üstesinden gelmenin en etkili yoludur.

Neyi seviyorsan onu yap

Sevdiğin işi yap ve asla çalışmak zorunda kalmayacaksın. Çünkü sevdiğin şey iş değil.

İstisnasız aylaklar dışında herkesin favori bir şeyi vardır. Çizmeyi, çizmeyi, 3D animasyon öğrenmeyi, çocuk kitaplarını resimlemeyi seviyorsanız. Yemek yapmayı sever misin? En sıra dışı tarifleri hayata geçirin ve süreci videoya alın.

İşinizde mükemmel olun. En azından ilk başta parayı düşünmeyin. Israrcı ve tutarlıysanız, mutlaka tanınma ve para şeklinde bir geri dönüş olacaktır. Garanti ederim.

tembel olma

Tembel olmak sadece bir ev sinemasının önünde kanepede uzanmakla ilgili değildir. Her gün rutin işler yapanlar ve kendilerini dünyadan soyutlayanlar da rahatsız edilmemek ve rahatsız edilmemek için tembeldir.

Kendine enerji ver

Bu sadece fiziksel enerji ile ilgili değil, aynı zamanda ruhsal enerji ile de ilgilidir. Bunlar kitaplar, motive edici filmler, gelişime yardımcı olan ve ileri adımları teşvik eden eğitimlerdir. Yeni enerji durgunluğu önler.

Çeşitli şeyler bir enerji artışı görevi görebilir. Örneğin, iyi müzik bana enerji veriyor: klasik veya progresif rock kahveden daha güçlü.

Kendini geliştir

Gelişim her meslekten insan için gereklidir. Sıhhi tesisat işinde bile, en son teknolojiler ve malzemeler sürekli olarak ortaya çıkıyor: rekabette öne geçmek için, onları diğerlerinden önce yönetmeniz gerekiyor.

İyileştirme her yaştan insan için gereklidir. İngiliz bilim adamları, tek bir yerde 3 yıl çalıştıktan sonra, ilerlemenin durmadığı için bilgimizin herhangi bir meslekte yetersiz kaldığını keşfettiler. Sürekli talep edilmeyi öğrenin.

Olumlu düşün

Olumlu düşünmenin pratik faydaları pratikte kanıtlanmıştır. Gerçekleşmeye çalışan bir kişinin yaşam tarzı, bir kısıtlama ve sürekli gerginlik yolu değil, aksine yaşanan her anın neşesidir.

Ancak olumlu bir tutum, yalnızca kendinizle uyum içinde hareket ederseniz olacaktır. Şüpheler, korkular, kendinize inanmamak gibi hiçbir şey sizi hedeflere doğru ilerlemekten alıkoyamaz.

Pozitif Düşünceler Verimliliği Artırır

Psikologlar, gün içinde başınıza gelen en az 3 olumlu olayı yazacağınız bir Şükran Günlüğü tutmanızı tavsiye ediyor.

Pes etme

Büyük sayılar yasasını hatırlayın. Bir şey farklı şekillerde ve çok denemeyle elde edilirse, başarma olasılığı artar.

Elektrik ampulünün yaratıcısı Thomas Edison, hayatında, zamanının diğer mucitlerinden daha fazla başarısızlık yaşadı. Bu, onun en büyük enerji şirketini kurmasını ve sektörde gerçek bir devrimci olmasını engellemedi.

3. Hangi düşünceler kişisel gelişimi engeller?

Her birimizin içinde gelişimi engelleyen bloklar var. Bu, bir odayı boşaltmak ve içini güneş ışığıyla doldurmak için atılması gereken eski bir hurda gibidir.

Olumsuz düşünmenin ana örneklerini inceleyelim.

"Başarmak zorundayım"

Kimseye hiçbir şey borçlu değilsin: kendini gerçekleştirme senin kendi işin. Ebeveynler ve yakın akrabalar bile size davranış kalıpları, yaşam yönergeleri ve hedefler empoze edemez.

"Yapamam"

Kendinizi önceden başarısızlığa mahkum etmek en akıllıca hareket tarzı değildir. Kendinize inanmıyorsanız, denemeyin bile. Ve kendinize güveniyorsanız, birinci, ikinci ve hatta onuncu denemeden sonra başarısızlıktan korkmazsınız.

Gerçeklik anlayışımız, kendi klişelerimiz ve dayatılan düşünce kalıplarımızla sınırlıdır. Onları değiştirin ve gerçeklik değişecektir. İmkansız mümkün olacak.

"Hiçbir şey istemiyorum"

Devekuşu pozisyonu "Hiçbir şey görmüyorum, her şeyden memnunum" hiçbir yere giden bir yoldur.

Hayat ilerliyor. Bir şeyi geliştirme ve başarma arzunuz yoksa, sizde bir sorun var demektir. Yeniden öncelik verme zamanı.

"Her şey her zamanki gibi - yeni bir şey yok"

Biz fark etsek de etmesek de hayat sürekli değişiyor. Olayları kendi başınıza etkilemenizi ve dünyayı kendiniz için yeniden inşa etmenizi kimse yasaklamaz.

4. Başarıya Ulaşmış 10 Ünlü Kişi

Ve şimdi - 10 gerçek başarı hikayesi. Bu insanlar asgari şansa rağmen hedeflerine ulaştılar.

Eğer yapabilirlerse, kesinlikle sizin için çalışacaktır.

Keanu 3 yaşındayken babası onu terk etti. Daha da kötüsü - gelecekteki Neo, disleksiden muzdarip olduğu için okulda iyi çalışmadı - yazılı ve sözlü dili tam olarak algılayamama.

Ergenlik döneminde Keanu kapalı ve kötü bir şöhrete sahipti. Komplekslerden kurtulmak için bir oyunculuk kursuna kaydolmaya karar verdi ve kısa süre sonra Kanada'da bir Coca-Cola reklamında rol aldı. Hollywood filmlerindeki diğer roller, Reeves'in kaderini kökten değiştirdi. Dünya standartlarında bir yıldız oldu ve olmaya devam ediyor.

Desney ailesi zar zor geçimini sağlamakla kalmadı: Walt'ın despotik babası, kendi iflasına duyduğu öfkeyi çıkararak oğlunu sık sık dövdü. Ancak bu, müstakbel karikatüristin neşeli ve iyi huylu karakterini bozmadığı gibi, çocuğun çizim tutkusunu da etkilemedi.

Walt, bir gazetede çizdiği karikatürcülük görevinden "tamamen çizim yapamadığı" için kovulduğu zaman bile pes etmedi. Disney kendine inanmaya devam etti. Ve sonuç sizin tarafınızdan iyi biliniyor!

Geniş bir aileden gelen sıradan bir genç olan Michael Jordan, ABD Hava Kuvvetleri'nde basketboldan çok bir kariyere güveniyordu çünkü okul takımına kabul edilmedi - yeterince uzun değildi. Bununla birlikte, reddetme, Michael için bir ceza değil, bir meydan okumaydı - önümüzdeki yazın tamamını antrenmana adadı ve atlama tekniğini geliştirerek büyüme eksikliğini telafi etti.

Çalışma ve öz disiplin, bu sporcunun hayatı boyunca başarının ana bileşenleri haline geldi.

Harrison Ford

Gelecekteki Indiana Jones, utangaçlığın üstesinden gelmek için tiyatro çevresine gitti. Ancak, üniversiteden mezun olamadı - zayıf ilerleme nedeniyle okuldan atıldı.

Aktörün daha iyi bir yaşam arayışıyla hareket ettiği Hollywood'da barmenlik yapan Ford, sinemadaki ilk başarısızlıkların ardından oyunculuğu bırakmaya karar vererek marangoz oldu. Harrison, Hollywood yapımcısı Fred Ross ile şans eseri bir görüşme sayesinde sinemada elini bir kez daha denedi - bu sefer başarılı oldu.

Louise Ciccone, bir taşra kasabasında geniş bir ailenin çocuğu olarak dünyaya geldi. Kız sıfırdan New York'ta kariyer yapmak zorunda kaldı. Ünlü bir koreografın barınma ve eğitim masraflarını karşılamak için vestiyer görevlisi, çörek satıcısı ve model olarak çalıştı.

Bir omurga yaralanması, Forest'ın spor kariyerine son verdi, ancak bu, geleceğin yıldızının elini tamamen farklı bir faaliyet alanında denemesini engellemedi.

Doğuştan fiziksel bir kusura - okulomotor sinir hastalığı ve sol gözün kısmi felci - rağmen mükemmel bir aktör olmayı ve Oscar almayı başardı.

Dee Jay Qualls'a 14 yaşında Hodgkin lenfogranülomatozu teşhisi kondu. Bu onun başarılı bir oyuncu ve yapımcı olmasını engellemedi. Aynı isimli dizinin sert adamı hastalıkla savaşmaya devam ediyor ve bu hastalığın tedavisi için vakfa destek oluyor.

Nick'in doğuştan genetik bir patolojisi var - tam teşekküllü uzuvları yok (her iki kol ve her iki bacak). Ayağın sadece ayak parmakları olan bir kısmı vardı - cerrahi yardımdan sonra çocuğun yürümeyi, yüzmeyi ve hatta kaykay sürmeyi öğrenmesine izin veren oydu.