Ndonjëherë situata zhvillohet në atë mënyrë që fakti që marrëdhënia juaj është e dënuar është menjëherë e dukshme. Për shembull, nëse partneri juaj haptazi nuk ju respekton ose ai ka një varësi nga bixhozi. Në këtë rast, si rregull, ka vetëm një rrugëdalje - të largohesh. Megjithatë, ndodh edhe që nga jashtë të duket se ke një idil dashurie, dhe më pas - një herë - dhe befas shpërndahesh, duke menduar se në çfarë momenti diçka nuk shkoi keq.

Shumë shpesh, na mungojnë këmbanat e alarmit, duke i ngatërruar ato për keqkuptime të lezetshme. Për shembull, nëse është shumë e rëndësishme për ju që të mbani vazhdimisht kontakte dhe partneri juaj nuk përgjigjet kurrë në telefon. Dhe kur përpiqeni t'i shpjegoni seriozisht pozicionin tuaj, ai e kthen gjithçka në shaka. Dhe mund të jetë e lezetshme, por vetëm një ose dy herë. Më pas kthehet në një problem serioz që helmon marrëdhënien tuaj, e cila përfundimisht çon në një ndërprerje.

Për të mos ju ndodhur një telash i tillë, ne ndajmë sekrete. Këtu është një listë me 11 gjërat që duhet t'i kushtoni vëmendje në një marrëdhënie.

1. Partneri juaj po shikon të tjerët.

Nuk ka asgjë të keqe t'u kushtoni vëmendje njerëzve të bukur ose të veshur me stil. Të gjithë jemi njerëz me reagime të natyrshme, por nëse vëreni se partneri juaj vazhdimisht i shikon të tjerët, i shikon ata me një vështrim të gjatë të interesuar ose shpesh shkon në faqe të jashtme në në rrjetet sociale, është një thirrje zgjimi. Ndoshta ju nuk po e tërheqni sa duhet dhe ai është në rrugën e tradhtisë ose po kërkon një pasion të ri. Megjithatë, mos u bëni paranojak për këtë. Burrat shpesh shikojnë vajza të bukura, gjëja kryesore është që kjo të mos bëhet zakon.

2. Partneri juaj mendon se jeni perfekt.

Mirë, dy herët e para është shumë e ëmbël. Ky është një tregues i dashurisë së fortë, e cila thjesht tenton të idealizojë cilësitë e një partneri. Sidoqoftë, secili prej nesh ka të metat e veta, dhe është e pamundur të përputhet me imazhin e patëmetë të shpikur. Si rezultat, nëse i dashuri juaj refuzon të vërejë disavantazhet që sigurisht i keni për një kohë të gjatë, një ditë ai do të vendosë të largohet, sepse ju nuk korrespondoni me idetë e tij.

3. Partneri juaj shpesh ju zhgënjen për gjërat e vogla.

Duket se ai është vonë për takimin e gjashtë radhazi, mirë, ai nuk e thërret për herë të njëqindtë, çfarë nuk shkon me këtë? A nuk mund t'i mbyllim sytë për këtë? Mund. Megjithatë, vetëm nëse vërtet nuk ju shqetëson. Nëse nuk jeni të kënaqur me këtë sjellje, duhet të diskutoni përsëri gjithçka dhe të arrini një marrëveshje, përndryshe një ditë acarimi juaj do të arrijë kulmin dhe ju vetë do të dëshironi të largoheni.

4. Ende nuk e njeh familjen e tij

Nëse takoheni për një kohë të shkurtër, atëherë ky nuk është problem: të gjithëve u duhet pak kohë për të kuptuar nëse ky është personi i duhur. Me prindërit thjesht prezantoni më të afërt dhe më të rëndësishmet. Nëse jeni në një lidhje për një kohë të gjatë, atëherë ky fakt nuk mund të anashkalohet. Ndoshta, sigurisht, vetë i dashuri juaj nuk komunikon me të afërmit për ndonjë arsye, por nëse gjithçka është në rregull, ia vlen të merret parasysh pse ai nuk e dëshiron këtë takim.

5. Ju rrotulloni shumë sytë.

Ky gjest është një manifestim i mungesës së respektit dhe lodhjes nga një partner. Përveç kësaj, studimet kanë treguar se çiftet në të cilat të paktën një partner rrotullonte sytë shpesh ndaheshin herët a vonë. Kushtojini vëmendje këtij momenti.

6. Partneri juaj e kujton vazhdimisht të parën

Historia e përmendur meqë ra fjala nja dy herë gjatë gjithë kohës është normale, është pjesë integrale e jetës së të dashurit tuaj, dhe ju pëlqen apo jo, por ishte. Megjithatë, nëse partneri juaj vazhdimisht përmend një ish-të dashurën në biseda, ndoshta duke ju krahasuar ju dhe sjelljen tuaj, dhe nëse jo në favorin tuaj, është vërtet keq.

7. Nuk ju përmend kurrë në rrjetet sociale.

Dikujt i pëlqen të tregojë jetën e tij duke postuar foto të përbashkëta dhe duke postuar deklarata prekëse dashurie. Të tjerët janë më modestë dhe preferojnë të heshtin. Megjithatë, kur jeni në një lidhje për një kohë të gjatë, është e pamundur të heshtni për këtë gjatë gjithë kohës. Të paktën një foto nga një pushim i përbashkët do të jetë patjetër në Instagramin e tij. Nëse partneri përpiqet të fshehë faktin që ju jeni në jetën e tij, atëherë kjo është një shenjë alarmante: pse dëshiron që të gjithë të mendojnë se nuk jeni çift?

8. Keni pikëpamje të ndryshme për financat

Partneri juaj shpenzon shumë para për të shkuar në restorante dhe për të blerë gjëra që nuk janë aq të rëndësishme dhe ju jeni një person më praktik? Në fillim të një lidhjeje, nuk ka gjasa të vini re dallime të tilla, por nëse pikëpamjet tuaja ndryshojnë dhe nuk mund të arrini një kompromis, kjo mund të jetë e dëmshme për çiftin tuaj.

9. Partneri nuk respekton hapësirën tuaj personale

Po, zgjoheni dhe bini në gjumë së bashku, hani ose bëni dush, por nuk duhet të harrojmë se secili person ka nevojë për hapësirën e tij. Nëse nuk arrini të shkoni në shtëpi sepse dëshironi të pushoni nga i dashuri juaj, kjo është një shenjë e sigurt se ai ju ka “mbytur” në një lidhje. Mundohuni të mësoni të kaloni pak kohë të ndarë. Është e rëndësishme.

10. Ju debatoni për çdo gjë të vogël.

Ka pika të rëndësishme ku ia vlen të mbroni këndvështrimin tuaj, megjithatë, nëse filloni të grindeni edhe kur zgjidhni ku të darkoni sot, kjo është një shenjë e keqe. Është e mundur që partneri juaj nuk i beson shijes tuaj ose thjesht i pëlqen të debatojë për gjëra të vogla. Për çdo marrëdhënie, kjo është jashtëzakonisht shkatërruese. Dëgjoni njëri-tjetrin dhe bëni lëshime.

11. Jeni bashkë 24/7

Kjo vlen pjesërisht për pikën 9. Që në fillim, kur jeni të dashuruar, sigurisht që dëshironi të shiheni sa më shpesh dhe të kaloni gjithë kohën bashkë. Por me kalimin e kohës, ndikimi i hormoneve zvogëlohet dhe nevoja për të qenë bashkë çdo sekondë zhduket. Mundohuni të merrni pjesë më shpesh në ngjarje të ndryshme dhe të shihni miqtë ose familjen veçmas. Thjesht mos shkoni në ekstreme: ofertat për të jetuar të ndarë për ca kohë gjithashtu përfundojnë, si rregull, jo shumë mirë.

Çfarë kuptimi kanë saktësisht ëndrrat tona dhe si mund të analizohen ato për të kuptuar saktësisht se çfarë mesazhi është i koduar në to?

Misteret e ëndrrave dhe kuptimi i tyre i kanë magjepsur njerëzit me shekuj. Në fund të shekullit të nëntëmbëdhjetë, psikiatri Carl Jung, i famshëm për kërkimet e tij mbi arketipet dhe konceptin e pavetëdijes kolektive, argumentoi se ëndrrat tona mund të hapin rrugën drejt nënndërgjegjes sonë. Megjithatë, shkenca shpjegon se çfarë ndodh saktësisht me trupin e njeriut gjatë gjumit. Një grup studiuesish nga Laboratori Japonez i Neuroshkencës në Kioto, duke përdorur shintigrafinë e trurit, ishin në gjendje të vizualizonin ëndrrat e një personi dhe arritën në përfundimin se një person i sheh ëndrrat e tij në të njëjtën mënyrë si bota reale.

Për të analizuar ëndrrat tona, së pari duhet t'i kushtojmë vëmendje mënyrës se si sillemi Jeta e përditshme. A janë ëndrrat tona vetëm një pasqyrim i asaj që na ndodh në të jeta reale apo jane nje mesazh nga lart? Çfarë kuptimi kanë saktësisht ëndrrat tona dhe si mund të analizohen ato për të kuptuar saktësisht se çfarë mesazhi është i koduar në to?

Këtu janë 10 ëndrrat që nuk duhet t'i injoroni:

1. Fluturim

Ëndrrat në të cilat fluturoni pasqyrojnë dëshirën tuaj për të arritur qëllimet tuaja. Për çfarë po përpiqeni dhe çfarë po bëni për ta arritur këtë? Ndoshta e keni humbur drejtimin e jetës? Pasi të zgjoheni nga një ëndërr në të cilën keni fluturuar, ndjeni një rritje të energjisë. Ndiheni të lirë dhe ju duket se mund të arrini gjithçka që dëshironi.

2. Ujëvara

Ëndrrat në të cilat uji është i pranishëm pasqyrojnë tuajin gjendje emocionale. Uji simbolizon pastërtinë, por një ëndërr në të cilën ka një ujëvarë është një simbol i fillimeve të reja dhe heqjes së çdo gjëje të vjetër.

Nëse keni ëndërruar një ujëvarë, kushtojini vëmendje sa vijon: Ishte e madhe apo e vogël? Ishte në një xhungël të errët apo në një plazh të bukur? Si i perceptoni pengesat në rrugën tuaj?

3. Dhëmbët

Ëndrrat në të cilat shihni dhëmbët janë mjaft të zakonshme, por jo të gjitha simbolizojnë plakjen. Nëse në ëndërr nxirret një dhëmb, do të thotë se diçka duhet të dalë, por dhëmbët e kalbur janë simbol i frikës dhe ankthit. Ëndrrat në të cilat bien dhëmbët e një personi janë më të zakonshmet dhe ato shpesh pasqyrojnë ngjarje të reja në jetën tonë që na shkaktojnë stres, për shembull, Punë e re, frika nga humbja, mungesa e fuqisë në një marrëdhënie ose gënjeshtra që duhen fshehur.

Nëse keni parë dhëmbë në ëndërr, bëni vetes pyetjen e mëposhtme: Si u ndjetë saktësisht? Me ndihmën e dhëmbëve, një person ha. Si saktësisht e ushqeni jetën tuaj?

4. Vdekja

Ëndrrat për vdekjen i vizitojnë njerëzit shumë më shpesh sesa e pranojnë. Ëndrra të tilla zakonisht simbolizojnë fundin e diçkaje. Ekziston vdekja e zemërimit ose shqetësimit, si dhe vdekja e një ideje të vjetër, e cila zakonisht pasohet nga lindja e një të reje.Ëndrrat e vdekjes përfaqësojnë punën që po bëhet për të ndryshuar emocionet tuaja.

Nëse keni ëndërruar vdekjen, bëni vetes këto pyetje: Në ëndrrën tuaj, keni qenë dëshmitar i vdekjes i dashur apo vdiqën vetë? Ëndrrat e vdekjes mund të jenë gjithashtu një mesazh nga një i dashur i ndjerë i cili po përpiqet t'ju inkurajojë në këtë mënyrë.

5. Shtatzënia

Ëndrrat për shtatzëninë simbolizojnë zhvillim personal dhe zhvillimi, apo realizimi i projekteve dhe dëshirave të ardhshme.
Nëse keni një ëndërr të tillë, pyesni veten: Çfarë saktësisht po përpiqeni të krijoni? Çfarë ndryshimesh po përjetoni në jetën tuaj? Ëndrrat në të cilat shihni shtatzëninë mund t'ju sjellin ide të frytshme për punën ose marrëdhëniet tuaja.

6. Shtëpia

Ëndrrat për shtëpitë simbolizojnë "Unë" tuaj dhe aspekte të ndryshme të personalitetit tuaj. Ëndrra të tilla mund të interpretohen në mënyra të ndryshme në varësi të llojit të shtëpisë dhe dhomave. Shtëpia përfaqëson siguri dhe rehati. Papafingo simbolizon kujtimet e harruara, dhe bodrumi simbolizon intuitën dhe nënndërgjegjen.

Nëse keni parë një shtëpi në ëndërr, mendoni për sa vijon: si kujdeseni për trupin tuaj dhe si e perceptoni veten në botën reale.

7. Paratë

Duke u zgjuar pas një ëndrre të tillë, një person zakonisht ndjen mirënjohje. Ëndrrat për paratë simbolizojnë fatin e mirë dhe vetëvlerësimin tonë. Nëse keni ëndërruar se keni fituar llotarinë, jeni duke pritur për ndryshime në stilin e jetës tuaj, por nëse ëndërroni se po i jepni paratë tuaja, ju mundon frika e humbjes. Ëndrrat në të cilat shihni para pasqyrojnë dëshirën tuaj për të jetuar me bollëk dhe prosperitet. Dëshira për stabilitet financiar ose humbje financiare është një nga stresorët më të zakonshëm në jetën moderne.

Nëse po ëndërroni për para, pyesni veten si vijon: A e keni humbur punën? I detyrohesh para dikujt? Çfarë do të bënit nëse do të fitonit llotarinë? Mendimet për paratë rrallë na ikin nga mendja, sepse ato simbolizojnë rrjedhën e jetës.

8. Tradhti

Ëndrrat e mashtrimit nënkuptojnë dëshirat dhe impulset tona të fshehura seksuale, si dhe, në disa raste, frikën, problemet me vetëvlerësimin dhe të kuptuarit në një nivel nënndërgjegjeshëm se ka shumë probleme në marrëdhënien tonë.
Nëse keni ëndërruar të tradhtoni, mendoni për sa vijon: Keni frikë të humbni të dashurin tuaj? Jeni të pakënaqur në një lidhje? Si ndiheni për trupin dhe dëshirat tuaja?

9. Zjarri

Ëndrrat në të cilat shihni zjarr mund të kenë disa kuptime në varësi të kontekstit. Të shikosh zjarrin nga larg simbolizon dëshirën dhe transformimin, por të luash me zjarrin është një paralajmërim për vepra të rrezikshme. Nëse keni ëndërruar se po vini një zjarr, thellë brenda ju shtypni zemërimin dhe mos e lini të dalë jashtë.
Nëse keni ëndërruar një zjarr ose një zjarr, mendoni nëse keni tendencë të shmangni situata të rrezikshme.

10 Lakuriqësia

Ëndrrat në të cilat një person është lakuriq janë mjaft të zakonshme dhe simbolizojnë frikën për t'u zbuluar. Nëse keni ëndërruar një person tjetër pa rroba, ky është një simbol i "së vërtetës së zhveshur" ose një pararojë e një lidhjeje dashurie. Gjithashtu, një ëndërr e tillë mund të simbolizojë humbjen e respektit. Nuditeti simbolizon pranimin e mangësive dhe papërsosmërive tuaja, dhe gjithashtu pasqyron se sa i hapur jeni ndaj botës përreth jush.

Ëndrrat janë një pasqyrim i disa episodeve të jetës sonë që mund të interpretohen në një milion mënyra të ndryshme. Vetëm vetë personi do të jetë në gjendje të kuptojë kuptimin e vërtetë të ëndrrës së tij. Mendja, trupi dhe shpirti ynë janë të ndërlidhura dhe mënyra se si ne e perceptojmë veten reflektohet në ëndrrat tona.
Nëpërmjet ëndrrave, mendja jonë përpiqet të pasqyrojë emocionet tona. Ndjenjat e gëzimit ose ankthit mund të ndikojnë në gjumin tonë.

Sipas të dhënave të hulumtimit, rreth 5% e popullsisë së botës vuan nga depresioni. Në Bjellorusi, ka mbi 475 mijë njerëz me këtë çrregullim. Për më tepër, shumë njerëz që vuajnë nga depresioni nuk janë as të vetëdijshëm për këtë, duke ia atribuar gjendjen e tyre stresit, punës së tepërt dhe vështirësive të jetës.

Psikologët paralajmërojnë se simptomat e depresionit mund të variojnë nga të lehta, pothuajse të padukshme, deri te jashtëzakonisht të rënda. Për të parandaluar zhvillimin e sëmundjes në kohë, mjekët këshillojnë t'i kushtoni vëmendje edhe devijimeve më të parëndësishme nga gjendja jonë e zakonshme, sepse edhe një humor i keq nuk është normë për një person të shëndetshëm.

Ekspertët identifikojnë 7 shenja të sigurta të zhvillimit të mundshëm të depresionit, të cilave shpesh nuk i kushtojmë vëmendje fare.

1. Nervozizëm

Ekziston një mendim se njerëzit me depresion janë zakonisht të trishtuar dhe të dëshpëruar. Por mjekët janë të sigurt se zemërimi, nervozizmi, ashpërsia dhe temperamenti i shkurtër janë simptomat më të dukshme të depresionit. Nëse vëreni nervozizëm të shtuar pas jush, mos fajësoni kolegët, punën e vështirë ose të dashurit për këtë. Mendoni pak: mund të jeni në prag të depresionit.

2. Çrregullim i gjumit

Herë pas here ka momente kur nuk mund të flemë natën. Por nëse ky bëhet rregull dhe jo përjashtim, duhet të mendoni dhe analizoni gjendjen tuaj. Ekziston edhe një dështim i kundërt: është e vështirë të zgjohesh në mëngjes, të përgjumesh vazhdimisht gjatë ditës dhe në mbrëmje është e pamundur të rezistosh të shkosh në shtrat shumë më herët se zakonisht, duke shtyrë edhe gjërat më të rëndësishme për nesër.

3. Dhimbje

Mjaft e çuditshme, por shumë nga sëmundjet tona lidhen vërtet me gjendjen emocionale dhe mendore. Mjekët janë të sigurt se dhimbja e kokës, nyjeve dhe muskujve mund të jetë një shenjë e depresionit të afërt. Pra, mos i fshini të gjitha këto për moshën ose motin.

4. Humbje energjie

Depresioni mund të vrasë gjithë energjinë tuaj dhe t'ju bëjë të ndiheni të plogësht dhe të lodhur gjatë gjithë ditës. Shumë njerëz argumentojnë se kjo është për shkak të gjumit të keq ose punës së vështirë. Mund të jetë kështu. Por nëse befas edhe detyrat më të vogla që keni kryer për pak minuta tani janë shumë të lodhshme - depresioni mund të jetë fajtori.

5. Faji

Të fajësosh vazhdimisht veten për diçka, të ndjesh keqardhje dhe ta konsiderosh veten të pavlerë nuk është aspak normale. Shumë njerëz me depresion ndihen të pavlerë dhe priren të fajësojnë veten për të gjitha dështimet e jetës. Shikoni mendimet tuaja: nëse vërtet bëheni shumë autokritikë dhe madje të ashpër me veten, bisedoni me një psikolog për këtë.

6. Periudha të sjelljes së pamatur

Pirja e tepërt, pirja e duhanit, bixhozi dhe zakone të tjera të pazakonta mund të jenë një përpjekje për të mbrojtur veten nga kaosi që mbretëron në kokën tuaj. Duhet të kuptohet se masa të tilla drastike mund të lehtësohen vetëm përkohësisht mendimet e këqija dhe përkeqësojnë depresionin.

7. Probleme me përqendrimin

Nëse keni filluar të humbisni ose harroni gjërat tuaja, nuk mund të mbani mend detaje të rëndësishme që keni mbajtur gjithmonë në kokën tuaj, ngadalë asimiloni informacionin, atëherë ky është padyshim një sinjal alarmi. Në rastin e një përkeqësimi të ndjeshëm të vëmendjes dhe produktivitetit, ia vlen të supozohet se mund të keni depresion.

Sigurisht, vetëm të kesh disa simptoma nuk do të thotë se vuani patjetër nga depresioni. Por nëse ende numëroni mjaft shenja në veten tuaj, ato nuk duhen anashkaluar: çrregullimet e humorit mund të trajtohen lehtësisht në një fazë të hershme, por në një gjendje të neglizhuar, gjërat mund të jenë shumë më të vështira. Jini të vëmendshëm ndaj vetes, analizoni gjendjen tuaj në mënyrë që të parandaloni zhvillimin e sëmundjes në kohë.

Tradhtia konsiderohet si shkalla më e lartë e tradhtisë. Kur rezulton se partneri nuk ka qenë besnik, marrëdhënia fillon të shembet. Sipas statistikave, rreth 15% e femrave dhe 25% e meshkujve tradhtojnë partnerët e tyre. Studimet e kryera nga psikologët e familjes tregojnë se shifrat janë shumë më të larta, duke marrë parasysh jo vetëm tradhtinë fizike, por edhe shpirtërore.

Nëse mendoni se partneri juaj është tërhequr dhe mund të jetë duke ju tradhtuar, atëherë duhet të flisni me të. Sigurisht, është shumë e vështirë ta bësh këtë pa ngritur akuza, por nëse nuk veproni me nxitim, do të jeni në gjendje të diskutoni me qetësi dhe sinqeritet situatën. Ftoheni, mblidhni mendimet tuaja dhe filloni me delikatesë një bisedë. Por, para se ta bëni këtë, hidhini një vështrim më të afërt partnerit tuaj. Pabesia e tij do të japë shenjat e mëposhtme:

Ju u larguat

Nëse një partner është ftohur ndaj jush, atëherë kjo mund të tregojë tradhti. Ndoshta atij i mungon mbështetja juaj dhe ai fillon të largohet nga ju. Pyesni se çfarë saktësisht nuk i pëlqen në lidhje dhe çfarë duhet të bëni për ta bërë atë të ndiejë dashurinë dhe kujdesin tuaj. Tregojini atij se i vlerësoni dhe respektoni dëshirat dhe nevojat e tij.

A ndiheni të tradhtuar

Mos e mbushni kokën me hamendje të ndryshme. Nëse mendoni se partneri juaj po ju tradhton, bisedoni me të për shqetësimet tuaja. Tregojini atij se si ndiheni dhe pyeteni nëse është mirë. Ndoshta ju është dukur dhe po e mundoni veten kot.

Kishte një përvojë ndryshimi

A është e mundur të falni një person dhe të filloni të besoni përsëri nëse ai ka tradhtuar ndonjëherë? E gjitha varet nga personi. Nëse ishte një gabim për të cilin ai pendohet thellë, atëherë duhet të falni dhe të filloni të besoni. Në çdo rast, duhet të dëgjoni intuitën tuaj.

Aktiviteti seksual i ulur

Shumë çifte përballen me probleme në jetën e tyre seksuale. Nëse partneri juaj pretendon se gjithçka është në rregull, por refuzon intimitetin, duhet të zbuloni arsyen. Sigurisht, nuk duhet ta detyroni kurrë të bëjë atë që nuk dëshiron, por nëse ai refuzon të bëjë seks, atëherë ndoshta ka një arsye për këtë.

Përpiqet t'ju fajësojë

Janë disa mashtrues që fillojnë të manipulojnë situatën, duke bombarduar partnerin e tyre me pyetje dhe akuza për tradhti. Kështu, ata përpiqen të qetësojnë vigjilencën e tyre dhe të justifikojnë pabesinë e tyre. Mund të duket e çuditshme, por kjo ndodh mjaft shpesh.

I hutuar në "dëshminë"

Nëse partneri juaj ju jep përgjigje të paqarta për vendndodhjen e tij ose gënjeshtra të plota, atëherë kjo është një shenjë e sigurt e tradhtisë. Epo, nëse nuk është rasti kur ai ju blen fshehurazi një dhuratë. Ju duhet të shikoni sjelljen e tij dhe të dëgjoni fjalët e tij. Pamja dhe shprehjet e fytyrës me siguri do të tradhtojnë një gënjeshtër.

Nuk merret seriozisht

Nëse një partner vonohet vazhdimisht ose harron gjëra të rëndësishme dhe mendimet e tij janë shpesh diku tjetër, atëherë duhet të jeni të kujdesshëm. Pyesni partnerin tuaj se për çfarë saktësisht shqetësohet. Nëse ai nuk thotë asgjë, atëherë kjo është të paktën e dyshimtë.

Mos harroni se këto janë vetëm shenja dhe jo prova që partneri juaj po tradhton. Është shumë e rëndësishme të ndërtoni një marrëdhënie besimi që në fillim të marrëdhënies dhe atëherë nuk do të ketë arsye për dyshime.

Të injorosh është e neveritshme. Kjo mund t'ju largojë nga ekuilibri dhe t'ju zemërojë. Ndiheni të padëshiruar dhe të pasigurt për veten tuaj, humbni besimin në dashuri dhe dyshoni se do të gjeni ndonjëherë shpirtin tuaj binjak. Sado e vështirë të jetë për ju, mos lejoni që mungesa juaj e mirësjelljes njerëzore t'ju detyrojë të bëni ndonjë nga sa vijon:

1. Mos i shkruani atij/asaj

Me siguri do të dëshironi të zbuloni pse ndodhi kjo, por e vërteta është se nëse një person nuk i përgjigjet asnjë prej mesazheve tuaja pas një takimi, ai po ju shmang. Askush nuk mund të jetë aq i zënë sa të mos ketë kohë të shikojë telefonin e tij për disa ditë. Ai thjesht nuk ju pëlqeu. Mos e humbni energjinë dhe emocionet tuaja. Mos e ngacmoni ose mos i dërgoni mesazhe, ai nuk ia vlen koha juaj.

1. Mos e thirrni atë

Nuk morët përgjigje për mesazhet tuaja dhe do të telefononi menjëherë, apo jo? JO! Mos guxo ta bësh! Përsëri, nëse ai nuk i është përgjigjur mesazhit tuaj për disa ditë, thjesht lëreni të shkojë. Në çdo rast, ai nuk është i denjë të dëgjojë zërin tuaj madhështor.

1. Mos posto statuse të trishta në Facebook

1. Mos qaj

Ai nuk ia vlen lotët e tu. Mund të jeni të trishtuar, por ruajini lotët për rastin e duhur.

1. Mos u zemëroni

Nëse reagimi juaj ndaj injorimit është agresiv, goditni jastëkun. Mos lejoni që ky rast të gllabërojë emocionet tuaja. Zemërimi shkakton rrudha. Nuk ia vlen.

1. Mos u ktheni tek ai nëse ai përpiqet t'ju kthejë

Individët që keni injoruar ndonjëherë kthehen dhe kur e bëjnë këtë, ju jeni të detyruar t'u jepni atyre një shans tjetër. Mos e bëj atë. Nëse marrëdhënia juaj me këtë person filloi me negativitet, ajo gjithmonë do të jetë e mbuluar me të. Gjithashtu, pyesni veten, a mund t'i besoni një personi që nuk ka qenë i sinqertë me ju në radhë të parë? Unë mendoj se jo.

1. Mos u trego i vrazhdë nëse e ndesh një ditë

Nëse hasni në të dhe ai ju thotë përshëndetje, kthehuni përshëndetje. Mos lejoni që fakti që ai nuk kishte guxim të të thoshte atë që nuk i pëlqente, të të kthejë në një burrë pa sjellje. Ai ndoshta nuk do të thotë përshëndetje, por nëse e bëjnë, tregojini se jeni një person i denjë.

1. Mos u dorëzo

Ka peshq të tjerë në det! Ky person nuk është qartë i juaji, kështu që nuk duhet të pikëlloheni për të për një kohë të gjatë. Vazhdoni, takoni njerëz të rinj dhe shijoni jetën.

1. Mos lejoni që ai t'ju heqë gëzimin!

Epo, çfarë mund të bësh, po, po të shpërfillin. Fatkeqësisht, kjo është pjesë e takimeve moderne. Dhe ju keni dy mundësi - të jetoni me të derisa të gjeni personin e duhur ose të mos dilni fare me askënd. Të mos shkosh fare në takime, natyrisht, nuk është një opsion! Mos lejoni që neglizhenca t'ju çmendë, të ndikojë në disponimin tuaj dhe të devijoni nga kursi juaj i synuar. Ju keni të drejtë të shqetësoheni, por kjo ndjenjë duhet të jetë jetëshkurtër. Askush nuk meriton të jetë i trishtuar gjatë gjithë kohës. Buzëqeshni dhe shijoni jetën. Dashuria do të të gjejë.