Hayotiy murabbiy Shennon Ueyli ko'p marta iste'foga chiqdi va buning uchun o'zini aybladi. Yillar o'tgach, u hamma narsani to'g'ri qilayotganini tushundi.

Men bir marta aspiranturaga borib, o'qishni tashlab qo'ydim. Intuitiv ravishda bu men uchun emasligini his qildim. Ota-onam juda xafa bo'lishdi: men oila tarixidagi birinchi fan doktori bo'lishim kerak edi.

Men uch yil davomida bir odam bilan uchrashdim, uni butun qalbim bilan sevdim, birgalikda kelajakni tasavvur qildim: to'y, bolalar, umumiy uy. Biroq, uning ishtiyoqi bor edi - spirtli ichimliklar, shuning uchun men uni singan yurak bilan qoldirdim.

Men ajoyib stilistlar maktabiga bordim va Sietldagi yetakchi salonlardan biriga ishga joylashdim. Ammo ishda men hayotimda hech qachon bo'lmaganidek baxtsiz edim. Men iste'foga chiqish uchun ariza berishga ham vaqtim yo'q edi: ular meni ishdan bo'shatishga qaror qilishdi.

2011 yilda hamma narsa ko'chib o'tishga tayyor edi: narsalar yig'ildi, mebel sotildi, San-Diegoda ish topildi. Ammo oxirgi daqiqada men fikrimni o'zgartirdim. Men hali ish boshlashimdan oldin ishimni tashlab, qutilarni ochishni boshladim. Men nimadir noto'g'ri ekanligini his qildim. Sietlda 12 yil yashaganimdan so'ng, 2013 yilda men San-Diegoga, oilamga qaytdim. Va yana nimadir noto'g'ri bo'ldi. Ichki ovoz dedi: bu noto'g'ri qaror.

To'satdan Kayman orollariga ko'chib o'tish imkoniyati paydo bo'ldi. Qarindoshlar juda xafa bo'lishdi: ular yana u erda bo'lishimni kutishdi. Mening bir qismim dahshatli his qildi, ikkinchisi esa katta yengillikni his qildi.

O'zingizga savol bering: endi nima zavq va foyda keltirmaydi?

Vaqti-vaqti bilan o'zimni muvaffaqiyatsizlikka uchragandek his qildim. Men hukm qilinayotganimni bilardim va o'zimni aybdor his qildim. Men juda uzoq vaqt munosabatda bo'ldim, chunki bu yana yaxshi natija bermaganini tan olishdan uyaldim. Yillar o'tdi, men baxtsiz bo'lib qoldim. Men 23 yoshimda ajrashdim - qanday uyat! 25 yoshimda yana yolg'iz qoldim. Va yana 30 yoshda. Men yolg'iz o'lamanmi? 32 da yana yolg'iz. Bu men ma'qullash uchun boshqalarga qarashni to'xtatmagunimcha davom etdi. Bir payt xayolimga tushdi: men mag'lub emasman. Men uning mutlaqo teskarisiman. Men kuchli va jasurman.

Menga kerak bo'lmagan narsalarni tark etishga jur'at etdim. Men ichki ovozimni tingladim. Ba'zan tan olish uchun bir necha yil kerak bo'ldi: hamma narsa buzildi va u yaxshilanmaydi, men endi o'z o'rnimda emasman.

Ammo barcha qarorlar meni hozir bo'lgan joyga olib keldi. Ma'lum bo'lishicha, ular to'g'ri edi. Vaziyatlarni qayta ko'rib chiqdim va kursni o'zgartirdim. Men maktabni tashlab, haqiqatda chidab bo'lmas darajada zerikarli bo'lib chiqqan "ideal" odamni tark etdim, meni nufuzli salondan haydab yuborishdi - ehtimol bu ba'zilar uchun muvaffaqiyatsizlik belgilaridir. Lekin bu ularni mendan ko'ra ko'proq xarakterlaydi.

Men endi boshqalardan rozilik izlamayman. Men jangchiman, men jangchiman. Men jasur va qat'iyatliman. Men kuchli ayolman. Men xohlaganimni qilaman.

O'zingizga savol bering: endi nima sizga zavq va foyda keltirmaydi? Ish, munosabatlar, do'stlik, din? Iloji boricha tezroq yechmoqchi bo'lgan tirnalgan jun kozokga o'xshash orzularingizga ergashishingizga qanday bahonalar to'sqinlik qiladi?

Qachon biror narsani o'zgartirish vaqti keldi?

Qachonki, siz yurgan yo'l endi maqsadga olib kelmasligini bilasiz.

Qilayotgan ishingiz endi sizga quvonch keltirmasa. Bundan tashqari, bu haqda o'ylash ham siz uchun yoqimsiz.

Anksiyete va depressiya jismoniy sog'lig'ingizga putur etkazganda.

O'zingizga va boshqalarga hayotdan shikoyat qilganingizda. Oynaga qaraganingizda: “Bu mening hayotim ekanligiga ishonolmayman. Bu yerga qanday keldim?

O'zingizga endi kerak bo'lmagan narsalarni qoldirishga ruxsat bering. Sizning yangi shaxsingiz buning uchun sizga rahmat aytadi.

muallif haqida

Shennon Ueyli- hayot bo'yicha murabbiy, tadbirkorlarga o'zlariga mos keladigan biznesni qurishda yordam beradi.

Sizning oldingizda uning bank hisobini emas, balki odamni ko'rish sog'lom odam uchun odatiy holdir - bu ochlik, qashshoqlik va uning kelajagi uchun qo'rquvdan shikastlanmagan. Va shuning uchun bunday ayollar turmush darajasi o'zinikidan bir necha baravar past bo'lgan erkaklar bilan osongina munosabatlarga kirishadilar. Qachon shunday qo'llaring, shunday ovozing va falon... hmm... miyang borligining ahamiyati yo'q.

Uning o'zi bankir emas, u o'qishni tugatib, bir necha ming dollargacha ishlagan, uning daromadi eng ko'pi besh yuz, hatto tartibsiz, lekin Xudoyim, nima farqi bor. ?! Ikki jon, ikki aql, bir-biriga tortilgan ikki tana uchrashsa, pulning nima aloqasi bor?!

Bu romanlar, ayniqsa, yozda, uzoq oqshomlarda shahar bo'ylab sayr qilish, stakanda muzqaymoq yeyish mumkin bo'lganida juda yaxshi - xuddi bolalikdagi kabi! - skameykalarda o'pish va dunyodagi hamma narsa haqida suhbatlashish. Qishda, tana issiqlik, qulaylik va issiq ovqatni talab qila boshlaydi va birinchi sanalar ko'pincha kafeda bo'lib o'tadi. Va bir kun ayol nimanidir seza boshlaydi.

Yo'q, u kafega borishni xohlamaydi, agar siz turib olmasangiz. Yo'q, u to'lgan va faqat choy bo'ladi. U mahalliy oshxonani tanqid qiladi va issiq ovqatlarga buyurtma berishni tavsiya etmaydi. Ha, qo'shni muassasada ham hamma narsa yomon. U italyan, yapon va frantsuz taomlarini yomon ko'radi, ammo kechki ovqatda u uchun bu juda mazali bo'lib chiqadi.

Hatto eng tor fikrli ayol ham asta-sekin u qutqarayotganini taxmin qiladi. Yuragi esa mehrga to‘ladi: bechora bola meni ko‘ngilxush qilmoqchi, men esa undan so‘nggi pulni tortib olaman!

“Oh, men soatimni qo'yishni unutibman.
U unga qidirib qaradi.
- Va siz ularni tasodifan garovga qo'ymadingizmi?
U yana qizarib ketdi.
- Yo'q. Men kiyinishga shoshildim.
Unda emasligini bilish uchun uning galstugiga qarash kifoya edi. U unga yolg'on gapirdi. Uni kechki ovqatga taklif qilish uchun soatini garovga qo'ydi. Yuliyaning tomog'ida shish paydo bo'ldi. U Tomni quchog'iga siqib, ko'k ko'zlarini o'pishga tayyor edi. U uni sevardi.
- Ketdik, - dedi Yuliya.
(Somerset Moem teatri)

Maughamning qahramoni, uning do'sti o'g'illarga mos edi, ammo bunday vaziyatlarda etuk erlar, agar ayol juda oshiq bo'lsa, noziklikni keltirib chiqarishi mumkin.

U g'ayrioddiy va uning qadriyatlari ulug'vor, u konventsiyalardan va savdo maqsadlaridan xoli!

Ushbu baland to'lqinda harakat tezda do'konlarga aylanadi va endi siz allaqachon sevishgansiz, endi siz ko'chalarda yurishingiz shart emas, vaqtni ko'proq foyda bilan o'tkazishingiz mumkin.

Ammo oylar davomida emas. To'liq huquqli kattalar munosabatlari xilma-xillikka muhtoj - men yangi spektakllar, ko'rgazmalar va filmlar ko'rinishidagi birgalikda yurishlar, sayohatlar, intellektual tajribalarni xohlayman. Va, ha, siz ham bir joyda tushlik qilishingiz kerak.

Odamlar uzoq vaqtdan beri bir-birlaridan uyalmaydilar, ayol pul bilan bog'liq muammolarini biladi va vaziyatni tushunadi: yo sayr qilishdan oldin uni uyda muzqaymoqli gamburger bilan oziqlantiradi va bu kechgacha, yoki u hali ham. yo'lda kafega olib boradi, lekin keyin bir hafta davomida uzun non bilan kefir yeydi. Yaxshi ayol nimani tanlaydi? U abadiy aytadi: "Yo Rabbiy, qanday bema'nilik, seni ovqatlantirishga ijozat bering!" "Men uchun to'lashing etarli emas edi! Agar chindan ham xohlasangiz, o'zingizga biror narsa sotib oling, lekin men och emasman.

Va endi siz allaqachon sizning sevgingiz sizning oldingizda o'tirib, shovqin bilan yutib yuboradigan vaziyatga tushib qoldingiz va siz biftek yeyyapsiz. Ajoyib, shunchaki ajoyib.

Va keyin muzokaralar boshlanadi. Menga hozir to'lashga ruxsat bering, keyingi safar siz? Hech bo'lmaganda garnitür oling, bu meni buzmaydi. Yarim istaysizmi? U qo'shimcha idishlarga buyurtma berishni, ozgina ovqatlanishni va ko'p qismini unga berishni o'rganadi - "men uchun nimadir unchalik yaxshi emas, iltimos, meni bu kotletdan qutqaring!".

Do'stlari bilan uchrashuvlar chog'ida u jimgina stol ostida unga minginchi qonun loyihasini uzatadi. Ha, siz uning mag'rurligini saqlab qolish uchun o'ylashingiz mumkin bo'lgan hiyla-nayranglarni hech qachon bilmaysiz. Bu erda faqat tabiiy fiziologik jarayon, oziq-ovqat, juda ko'p e'tibor talab qiladigan bezovta qiluvchi marosimga aylandi. Lekin hali oldinda tilga olingan ko'rgazmalar, spektakllar va Xudo ko'rsatmasin, sayohatlar bor. Chiqishning bitta yo'li bor, yoki yolg'iz piyoda yuring yoki chiptalar va tungi taksilarni o'zingiz to'lang.

Va bu adolatli, menimcha: siz odamga u ko'tarolmaydigan va bundan tashqari, hech narsaga muhtoj bo'lmagan turmush darajasini yuklayapsiz - nega u buning uchun pul to'lashi kerak? U filmlarni bepul yuklab oladi, mamlakat bo'ylab sayohat qiladi, mehmonxonalarda emas, do'stlari bilan tunadi, lekin u erda ko'rmagan xorijga la'nat bermadi. Shunday qilib, siz muammoni o'zingiz yaratdingiz va to'laysiz.

Shunday qilib, bu halol bo'ladi, lekin negadir, nima uchun bilmayman, lekin sizning munosabatingiz buzilib keta boshlaydi. Erkak vaziyatni xotirjam qabul qilganga o'xshaydi, lekin kichik narsalarda asabiylashadi. Siz undan yangi mashina sotib olish rejalaringiz, ahmoq iPhone 6+ bilan xafa bo'lasiz va u ham bu mehmonxonani yoqtirmaydi, nega Nevskiy prospektida pitomnik ijaraga oldingiz, biroq uning Veteranov prospektidagi do'stlarida ajoyib divan bor. oshxona va ular sizni uy qurilishi borschini ham boqishadi. Siz shunday pishirishni bilmaysiz, hatto harakat qilsangiz ham, bechora.

Aytgancha, Nevskiydagi mehmonxona haqiqatan ham pitomnik - siz ikkitasini to'lashingiz kerak va siz tanlashingiz kerak bo'lgan xizmat sifati doimiy ravishda pasayib bormoqda. Ammo buning uchun siz ajrashganingiz emas. Vaziyat siz uchun chidab bo'lmas darajada emas - siz hali ham odam puldan muhimroq ekanligini bilasiz. Ammo erkak bunga dosh berolmaydi.

Uni nima yeyayotganini bilmayman: gender stereotiplari, o'zini past baho, uni sotib olingan deb pichirlaydi va arzon yoki boshqa komplekslar, lekin u o'zidan g'azablana boshlaydi va asta-sekin g'azabini sizga o'tkazadi.

Siz uni hurmat qilmaysiz, qadrlamaysiz, uni bostirasiz. Ertami-kechmi, u sizga og'ziga qaraydigan, ammo plombalarni hisoblamaydigan, balki uni sovg'alar bilan Santa Klaus deb hisoblaydigan qandaydir yumshoq jonzotni misol qilib beradi. Va ha, siz uni ko'cha donuti va bir stakan muzqaymoq bilan xursand qilishingiz mumkin.

Feysbukda do'stlarim bilan shu mavzuni muhokama qilayotganimda bir qiz hayratlanarli gapni aytdi: “... Men tushundimki, odam sizning o'lchamingiz bo'lishi kerak, shunda siz uni bezovta qilmasligingiz uchun kichikroq bo'lishingiz shart emas. Bu qiyin. Shifti sizning bo'yingizdan bir oz pastroqda bo'lgan uyda yashashga o'xshaydi, bu har doim biroz noqulay, keyin esa shunchalik noqulaylik borki, boshingizni ichkariga tortmaslik uchun tashqariga chiqish kifoya. butun umringiz uchun elkangiz.

Va bu, siz tushunganingizdek, daromad haqida emas - bu sovg'alar olib kelish va ularni quvonch bilan qabul qilishning ichki qobiliyati haqida. Erkakning puldan ham muhimroq ekanligiga ishonchi, uning o'zini yuqori qadrlashi va semiz hamyon va mag'rurlikdan tashqari boshqa fazilatlarning mavjudligi haqida. Agar bularning barchasi amalga oshmasa, munosabatlar barbod bo'ladi.

Agar shunday bo'lgan bo'lsa-chi?

Keyin biz ajoyib baxtli nikohlarni ko'ramiz, bu erda ayol pul topishga qodir, erkak esa boshqa ko'plab fazilatlarga ega - u qanday qilib tayanch, himoya, yaxshi ota, teng huquqli sherik bo'lishni biladi.

Ammo, agar u o'zini hurmat qilishni bilsa va o'z ahamiyatini pul bilan o'lchamasa, bu odam nima qadrli ekanligini hech qachon bilmaysiz.

Ammo oramizda bunday odamlar, erkaklar ham, ayollar ham ko'p emas, shuning uchun bunday nikohlar kamdan-kam uchraydi. Ammo ularning mavjudligi ko'pchilikka keyingi "bechora bola" aslida "hamma narsadan ustun" va juda va juda erkin ekanligiga umid beradi. Xo'sh, siz hech qachon bilmaysiz, lekin birdaniga.

Ushbu dastur hamma uchun, ham erkaklar, ham ayollar uchun javob beradi. Uning yordami bilan siz nafaqat vazn yo'qotasiz, balki mushaklarning massasini ham oshirasiz va bu vazn yo'qotishda juda muhimdir. Sizga maxsus jihozlar, sport zaliga tashrif buyurish kerak emas, faqat sizning xohishingiz.

Ushbu dastur uchun nima talab qilinadi? Birinchidan, bo'sh vaqtning mavjudligi. Boshlash uchun sizga 45-60 daqiqa kerak bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan darslarning davomiyligini 200 daqiqagacha oshiring. Asosiysi, asta-sekinlik, shoshilmang. Yana bir muhim nuqta - etarli miqdorda suv olish.

To'g'ri ovqatlanish ham muhim! Buni eslab qoling. Mana shu rejaga amal qilish kerak.

dushanba

  • 25 soniya devorga o'tirish;
  • 15 soniya taxta;
  • 5 ta surish;
  • Oyoqlarning birgalikdagi holatidan 35 ta sakrash, qo'llarni holatga tushirish, oyoqlarni ajratish, qo'llar yuqoriga;
  • Moyil holatida 25 ta burilish;
  • 15 o'pka;
  • Matbuotning 10 marta tebranishi;
  • Joyda yugurayotganda 10 ta oyoq halqasi.

seshanba

  • Oyog'ingizni ko'tarmasdan 10 ta chayqalish;
  • Oyoqlarning birgalikdagi holatidan 10 ta sakrash, qo'llar holatiga tushiriladi, oyoqlar bir-biridan ajralib turadi, qo'llar yuqoriga ko'tariladi;
  • 10 ta surish;
  • 25 o'pka;
  • Matbuotni 35 marta silkitish;
  • 45 soniya devorga o'tirish;
  • 30 soniyali taxtalar;
  • Joyda yugurayotganda 20 ta oyoq halqasi.


chorshanba

  • Oyog'ingizni ko'tarmasdan 15 ta chayqalish;
  • Matbuotning 30 marta tebranishi;
  • 35 soniya devorga o'tirish;
  • Oyoqlarning birgalikdagi holatidan 50 ta sakrash, qo'llarni holatga tushirish, oyoqlarni ajratish, qo'llar yuqoriga;
  • Joyda yugurayotganda 25 ta oyoq halqasi;
  • 25 o'pka;
  • 40 soniyali taxtalar;
  • 10 ta surish.

Payshanba

  • Oyog'ingizni ko'tarmasdan 35 ta chayqalish;
  • Moyil holatida 20 ta burilish;
  • 50 ta o'pka;
  • 30 soniyali taxtalar;
  • 50 marta tebranish tugmasini bosing;
  • 60 soniya devorga o'tirish;
  • 35 o'pka;
  • Oyoqlarning birgalikdagi holatidan 25 ta sakrash, qo'llarni holatga tushirish, oyoqlarni ajratish, qo'llar yuqoriga;
  • 20 ta surish.

Juma

  • Oyog'ingizni ko'tarmasdan 25 ta chayqalish;
  • Matbuotni 40 marta silkitish;
  • 60 soniyali taxtalar;
  • Moyil holatida 30 ta burilish;
  • 60 o'pka;
  • Oyoqlarning birgalikdagi holatidan 55 ta sakrash, qo'llarni holatga tushirish, oyoqlarni ajratish, qo'llar yuqoriga;
  • 45 soniya devorga o'tirish;
  • Joyda yugurish paytida 50 ta oyoq halqalari;

Va bu erda har bir kun uchun kardio yuk rejasi:

  1. 30 soniya tez yugurish, 30 soniya yugurish (5 to'plam);
  2. 35 soniya tez yugurish, 45 soniya yugurish (6 to'plam);
  3. 45 soniya tez yugurish, 60 soniya yugurish (7 to'plam);
  4. 50 soniya tez yugurish, 45 soniya yugurish (8 to'plam);
  5. 55 soniya tez yugurish, 30 soniya yugurish (7 to'plam);
  6. 60 soniya tez yugurish, 45 soniya yugurish (6 to'plam);
  7. 65 soniya tez yugurish, 60 soniya yugurish (5 to'plam);
  8. 70 soniya tez yugurish, 45 soniya yugurish (6 to'plam);
  9. 75 soniya tez yugurish, 30 soniya yugurish (7 to'plam);
  10. 80 soniya tez yugurish, 45 soniya yugurish (8 to'plam).

Rasm mualliflik huquqi Thinkstock

Ikkinchi ta'lim uchun astronomik miqdorlarni sarflashga shoshilmang. Ehtimol, dunyodagi eng yaxshi universitetdan kerakli kurs allaqachon Internetda mavjud. Va mutlaqo bepul. ta'lim platformalari va ular taqdim etadigan imkoniyatlarni o'rganadi.

Stenford universiteti bitiruvchisi Luis Ochoa investitsiya banki bo'yicha tahlilchidan korporativ strategiga o'tishga qaror qilganida, u kaltaklangan yo'ldan bormadi.

MBA dasturida o'qish o'rniga u bir nechtasini oldi bepul kurslar Coursera ta'lim platformasida strategik rejalashtirish va moliyaviy hisob bo'yicha. DA o'tgan yillar keng omma uchun ochiq bo'lgan bunday onlayn kurslar (MOOC - Massive Online Open Courses) butun dunyo bo'ylab tez mashhurlikka erishmoqda.

“Ushbu kurslar mening OppenheimerFunds’da korporativ strategiya bo‘yicha ishlashga o‘tishimga asos bo‘ldi, – deydi 29 yoshli nyu-yorklik. “Menga endi MBA kerak emas: men qidirayotgan narsamni aniq topdim”.

Ochoa o'z tanlovida yolg'iz emas. Hammasi ko'proq odamlar Bunday kurslar ularning yangi professional hayotga yo'llanmasi yoki hech bo'lmaganda keyingi martaba darajasiga o'tish yo'li bo'lishiga umid qilib, Evropa parlamenti deputatlarini tanlang. An'anaviy universitet darajalaridan farqli o'laroq, vaqt yoki pul to'lash shart bo'lmagan chipta.

MOOC kurslarining asosiy diqqatga sazovor tomoni shundaki, ular odatda to'lovni talab qilmaydi. Bundan tashqari, ular dunyoning istalgan nuqtasida mavjud - buning uchun kompyuter va Internetga kirish kifoya. Dunyoning turli shaharlaridagi universitetlar: Stenford va Prinston, London va Melburn, Bokkoni universiteti, Shanxay Jiao Tong universiteti va boshqa ko'plab universitetlar o'zlarining MOOC kurslarini yaratadilar.

Onlayn kurslar - bu ma'ruzalarning video yozuvlari va onlayn munozaralar uchun platformalar - o'qituvchiga savol berish va boshqa talabalar bilan fikr almashish uchun forumlar.

O'rtacha to'lov evaziga o'z bitiruvchilariga sertifikat yoki malaka sertifikati beradigan kurslar mavjud.

Va ba'zi kompaniyalar biznes yoki texnologiyaning ma'lum yo'nalishlari bo'yicha o'zaro bog'liq kurslarni yagona o'quv paketiga birlashtiradi - bu juda arzon narxlarga ega mini-fakultet turiga aylanadi.

Ish beruvchilar hayron

Endi bu kichik narsalarga bog'liq: ish beruvchilar onlayn kurslarni diqqat bilan ko'rib chiqishlari va ularni qadrlashlariga ishonch hosil qilish.

Rasm mualliflik huquqi Thinkstock Rasm sarlavhasi Onlayn kurslarning afzalligi shundaki, ular imkon qadar mavjud: dunyoning qayerida bo'lishingizdan qat'i nazar

"Kompaniya vakillari bizdan MEP kurslari qanchalik samarali ekanligi haqida tez-tez so'rashadi, biroq bizning kuzatishlarimizga ko'ra, korxonalar o'qitishning ushbu shakliga ko'proq moyil bo'lib, uni malakali kadrlar etishmasligi manbai sifatida ko'rishga tayyor", deydi Sebastyan Thrun. Shtab-kvartirasi Kaliforniyaning Mountain View shahrida joylashgan Udacity onlayn ta’lim platformasi rahbari. “Ishga nomzodlarni yollashda kompaniya ko‘pincha muayyan malakaga ega odamlarni qidiradi. Yevropa Parlamenti deputati bu malakalarni taqdim etishi mumkin, buning uchun magistrlik darajasi talab qilinmaydi. "

Bainbridge Strategy Consulting so'rovi shuni ko'rsatdiki, AQShda yollovchilarning faqat uchdan bir qismi MEP nima ekanligini bilishadi. CarringtonCrisp tomonidan so'ralgan rahbarlar va menejerlarning qariyb yarmi "MEP kurslari qanday malakalarni berishi mumkinligiga ishonchlari komil emasligini" aytdi.

Londonda joylashgan CarringtonCrisp bozor tahlili kompaniyasi direktori Endryu Krisp: “Onlayn kurslar auditoriyasini tashkil etuvchi yoshlar va yollash uchun mas’ul shaxslar turli avlodlarga mansub”, deydi. ta'lim xizmatlari. "Xodimlarni 10 yoki undan ko'proq yil oldin universitet diplomiga ega bo'lgan va o'sha vaqt ichida oliy ma'lumot qanchalik o'zgargani haqida noaniq tasavvurga ega bo'lgan keksa odamlar ishga olishadi."

MOOC tizimi qanday ishlashini tushunadigan ish beruvchilar bu haqda juda ijobiy fikrda. Bainbridge so'rovi ishtirokchilarining yarmidan ko'pi abituriyentlarning rezyumelarida MEP kurslarini tugatganligi haqidagi ma'lumotlarga e'tibor berishni boshladilar va 60% ular ortidagi MEP kurslari "insonning malakasi yoki malakasining etarlicha ishonchli ko'rsatkichi" deb hisoblashadi. bilim."

Stiv Koman, Celanesening Inson resurslari bo'limi boshlig'i, hozircha abituriyentlar so'rovnomalarida onlayn kurslarni tugatganligi haqida ma'lumotni ko'rmagan, ammo bunday ma'lumotlarga qiziqish bildiradi, chunki bu nomzodning "harakat qilishda davom etayotganini ko'rsatadi. professional o'sish va ta'limni bunday o'sishning zaruriy sharti deb biladi.

MBA darajasiga ega bo'lgan Koman endi Pensilvaniya universitetidagi Uorton biznes maktabida to'rtta Coursera MBA kurslarini o'tamoqda va o'z bilim va ko'nikmalarini oshirish hamda sertifikat olish uchun intiladi.

"Men bu kurslarning afzalliklarini ish joyida allaqachon his qilyapman, - deydi u. "Endi men moliyaviy guruh bilan byudjetlarni muhokama qilish va xarajatlarni hisoblashni qulayroq his qilyapman. Muhokamalarga konstruktiv hissa qo'shishga qodirman".

Nano daraja

Hatto an'anaviy oliy ta'lim dasturlari MEP platformasidan foydalanishni boshladilar, garchi bu holda "ommaviy" so'zi unga to'liq mos kelmaydi, chunki kirish tanlovi va o'qish to'lovlari mavjud. Jorjiya Texnologiya Instituti joriy yilda Udacity platformasi asosida kompyuter fanlari bo‘yicha magistratura kursini boshladi va hozirgacha 1000 dan ortiq talaba ro‘yxatga olingan.

Rasm mualliflik huquqi Thinkstock Rasm sarlavhasi Ta'lim platformalarida kurs ishtirokchilari soni bir necha yuz ming kishiga yetishi mumkin, ammo haqiqiy universitet talabalaridan farqli o'laroq, ular sinfdoshlari orasida do'stlar va bo'lajak biznes sheriklarini topa olishlari dargumon.

"Muvaffaqiyat mezonlaridan biri bitiruvchilarni ishga joylashtirish bo'lishi kerak, ammo biz ular ish beruvchilar orasida talabga ega bo'lishiga aminmiz, chunki o'quv rejasi bizning kunduzgi kursimiz bilan bir xil", deydi Zvi Galil, kollej dekani. kompyuter fanlari.

MEP formatida ta'lim olish uchun talabalar 7 ming AQSh dollaridan kamroq pul to'laydilar. To'liq kunlik kurs talabalarga deyarli 45 000 dollarga tushadi.

Ba'zi texnologiya kompaniyalari MOOC kurslari uchun moliyaviy va boshqa yordam ko'rsatadi. Bu borada eng faol, ehtimol, AT&T korporatsiyasi sifatida tan olinishi mumkin. U Jorjiya texnologiya institutiga informatika bo‘yicha magistrlik dasturini ishlab chiqish uchun 2 million dollar xayriya qildi va Udacity platformasi bilan Nanodegree seriyasidan maxsus dasturlar (ya’ni, ilmiy nanodegree. – Tahr.) ishlab chiqishda hamkorlik qilmoqda. Kurs veb-dasturlash va mobil ilovalarni ishlab chiqish kabi fanlarni o'z ichiga oladi.

"Bizga ko'proq yuqori malakali ma'lumotshunoslar kerak, bizga ko'proq muhandislar va dasturchilar kerak va bu onlayn kurslar yaxshi iste'dodlarni olib kelishi mumkin", deydi AT&Tning inson resurslari bo'yicha katta vitse-prezidenti Skott Smit. Kompaniya Jorjiya Texnologiya Instituti bitiruvchilarini ham, Nanodegree dasturi bo'yicha mustaqil tahsil olganlarni ham ishga qabul qilishni kutmoqda - avval stajirovka o'tash uchun, keyin esa doimiy ish. Bundan tashqari, AT&T o'z xodimlarining bir qismini Texnologiya instituti dasturlari va Nanodegree kurslariga o'qishga yuboradi.

Ish beruvchilar, tabiiyki, biznes yoki texnologiya bo'yicha uch-to'rtta o'zaro bog'liq bo'lgan MEP kurslarini o'ziga jalb qiladi, ammo hatto bitta kurs ham sizga yangi faoliyat sohasida qulay bo'lishingizga yordam beradi. Trader Joe'ning oziq-ovqat do'konida ishlagan Pablo Filipps Fusion Marketingda kichik dastur ishlab chiqaruvchi lavozimiga ega bo'lib, o'z rezyumeida edX-ga asoslangan kompyuter fanlari kursini eslatib o'tdi.

“MOOC formati dasturlash va informatika fanlarini o‘rgatish uchun juda yaxshi, – deydi kollejda falsafa bo‘yicha ixtisoslashgan va endi yana bir qancha onlayn kurslarga qatnashmoqchi bo‘lgan 27 yoshli dasturchi. “Yangi mutaxassislik bo‘yicha ish boshlaganimda, men birini anglab yetdi muhim narsa: dasturchi doimiy ravishda o'rganishi kerak - bu kasbda qolishning yagona yo'li.

Idrok muammolari

Eng yirik MOOC platformalarini yaratuvchilar ish beruvchilarni onlayn kurslar haqida iloji boricha kengroq xabardor qilish zarurligini tushunadilar. Bundan tashqari, ushbu ta'lim formati bilan bog'liq salbiy stereotiplarni bartaraf etish uchun barcha sa'y-harakatlarni amalga oshirish kerak. Ma'lumki, onlayn kurslarga ro'yxatdan o'tgan talabalarning atigi 5 foizi yoki undan kamrog'i bitiruv sertifikatiga erishadi.

Biroq, agar talabalar biror narsa qo'yishsa - sertifikat olish, maxsus ko'nikmalarga ega bo'lish yoki ma'lum xizmatlarni olish uchun ma'lum miqdorni to'lashsa - bu to'lov sof bo'lsa ham, butun o'qish kursini tugatgan talabalar foizi sezilarli darajada oshadi. ramziy. Masalan, 150 dollarga Udacity platformasi qo‘shimcha funksiyalarni, jumladan, shaxsiy repetitorlar va telefon orqali qo‘llab-quvvatlash xizmatlaridan foydalanish imkoniyatini taqdim etadi – bir so‘z bilan aytganda, o‘quv materialini o‘zlashtirishda yordam beradi. Natijada, Udacity ma'lumotlariga ko'ra, boshidan oxirigacha butun kursni tamomlagan talabalar ulushi 60% ga yetdi.

Rasm mualliflik huquqi Thinkstock Rasm sarlavhasi Ba'zi kompaniyalar onlayn kurslar orqali o'z malakalarini olgan mutaxassislarni yollashga tayyor

Coursera talabalarga MOOC kurslarini onlayn rezyumelariga kiritish imkonini berish uchun LinkedIn bilan hamkorlik qildi. Bundan tashqari, so‘nggi olti oy davomida Coursera kompaniyalar bilan ularning ta’lim jarayoniga ko‘proq jalb etilishini rag‘batlantirish, masalan, yakuniy malaka loyihalari uchun texnik topshiriqlarni taqdim etish bo‘yicha hamkorlik qilmoqda. Shunday qilib, Android platformasi asosida dasturlash kurslari talabalari ilovalar yaratadilar, ularning eng yaxshilari Google Play ilovalar doʻkoniga kiritiladi.

Coursera kompaniyasining biznesni rivojlantirish va xalqaro marketing bo'yicha direktori Julie Stiglitz shunday dedi: "Bunday loyihalar MOOC rivojlanishi uchun juda foydali. Talabalar o'zlarining portfelini yaratish imkoniyatiga ega bo'lishadi, ular potentsial ish beruvchiga taqdim etilishi mumkin, ular nima qilishlarini ko'rsatadilar. o'rgandilar."

MOOC talabalarining ko'pchiligi allaqachon bakalavr yoki magistr darajasiga ega va yaxshi martaba istiqbollarini ta'minlash uchun amaliy ko'nikmalarga ega bo'lishga intilmoqda. MEP kurslari ma'lumoti past bo'lgan kam ta'minlangan odamlarga yashash sharoitlarini yaxshilashga yordam bera oladimi yoki yo'qmi, hozircha aniq emas.

MEP kurslariga qatnaydiganlar uchun, chunki ular to'la vaqtli ishlay olmaydilar Oliy ma'lumot, Michigan universiteti xodimlari tomonidan olib borilgan kichik tadqiqotga bag'ishlangan. Bunday hollarda elektron ta'lim ish bilan ta'minlashga yordam berishi haqida hech qanday dalil yo'q edi.

“Ammo, MEP kurslari bu odamlar uchun ilgari hech qachon zarracha tasavvurga ega boʻlmagan sohalarni ochib berdi,” deb taʼkidlaydi Michigan informatika maktabi dotsenti Tavanna Dillahunt.“Va ularga keyingi oʻqish zarurligiga ishonch hosil qilishda yordam berdi. ”.

Kryon. Taqdirni o'zgartirish mumkin! Qanday qilib har qanday hayot stsenariysini haqiqatga aylantirish mumkin Shmidt Tamara

Zamon o'zgardi - endi o'z kuchingizdan qo'rqishingiz shart emas

Va endi men sizga juda muhim narsani aytmoqchiman. Siz o'zingizni, dunyoviy ota-onangizni yoki boshqa odamlarni noto'g'ri cheklovchi e'tiqodga ega bo'lganingiz uchun haqorat qilmasligingiz kerak. Bunda ayb yo'q. Ammo buning jiddiy sababi bor. Buning sababi shundaki, sizning bolaligingizda, asosiy cheklovchi e'tiqodlar o'rnatilganda, Yerning energiyasi juda boshqacha edi. Bu energiya tuyg'uni rivojlantirish va saqlashga hissa qo'shmadi qadr-qimmat odamlarda. Nega bilasizmi? Chunki Ruhning yo'lidan yurganlar hali ham oz edi.

Ha, azizlar, sizning Yer sayyorangiz odamlar Ruhining harakatlariga javob beradi va siz buni bilasiz. O'sha paytda Yerning juda zich energiyasida siz o'zingiz haqingizda haqiqatni - siz qudratli Ilohiy mavjudot ekanligingizni ko'ra olmadingiz. Shuning uchun sizning kuchingiz sizdan yashiringan - bu juda cheklangan e'tiqodlar tomonidan yashiringan. Oh, ular avloddan-avlodga o'tib ketgan ... Va bu sizdan yashirin bo'lsa ham, o'ziga xos ma'noga ega edi.

Insoniyat tarixini eslang. Ha, u urushlar, mojarolar, bir-biri bilan kurashayotgan odamlar bilan to'la. Buning sababi, odamlar o'zlarining ilohiyligi haqida bilishmagan. Va agar odamlar bir vaqtning o'zida o'z kuchlariga to'liq kirishsa, nima bo'lishini tasavvur qiling! Agar bu kuchning namoyon bo'lishiga to'sqinlik qiladigan cheklovchi e'tiqodlar bo'lmasa. Sizning allaqachon fojiali hikoyangiz fojiali yakun bilan yakunlanishi mumkin. Biz hozir siz bilan gaplashmagan bo'lardik, azizlar!

Tushundingizmi? Endi cheklangan e'tiqodlardan xalos bo'lish vaqti keldi - lekin hamma odamlar uchun emas, balki faqat ochiq yurak va sof niyat bilan Ilohiylikka intilayotganlar uchun. Faqat Xudoning nuri va sevgisini hayotlarining qonuni sifatida chin dildan qabul qilganlar uchun. Faqat shunday odamlar - siz, chiroqlar - o'zingizni cheklangan e'tiqodlardan ozod qila olasiz. Chunki ularning xato va adashishlaridan qutulishlariga faqat Alloh yordam beradi. Xudoning yordamisiz esa ulardan qutulish mumkin emas. Ular faqat Xudoning sevgisi va nurida eriydi - aks holda hech narsa!

Endi Yerning energiyasi o'zgardi - sizga rahmat! - kamroq zichroq, shaffofroq bo'ling, siz cheklovchi e'tiqodlaringiz xato ekanligini va aslida siz kuchli, cheksiz kuchli ekanligingizni osongina ko'rasiz! Endi, Yerning o'zi energiya sizga nihoyat o'z qadr-qimmatingizni his qilishingizga yordam berayotganda, sizga endi cheklovlar, taqiqlar va haqiqiy imkoniyatlaringizni sizdan yashirish ko'rinishidagi cheklovchi kuchlar kerak emas.

Azizlar, endi cheklashlar kerak emasligini tushuning - chunki endi siz o'z kuchingizdan o'zingizga, Yerga va insoniyatga zarar etkazish uchun foydalanmaysiz! Endi sizning kuchingiz hayotingizni yorug'lik va sevgi bilan yaratishingiz uchun kerak - yaxshilik uchun, o'zingiz va koinotdagi barcha qalblar uchun yaxshilik uchun yaratish. Siz istalgan vaqtda to'liq bo'yingiz bilan turishingiz, elkangizni to'g'rilashingiz, bo'yningizni to'g'rilashingiz, boshingizni ko'tarib, shunday deyishingiz mumkin: "Men cheksiz imkoniyatlarga ega ulug'vor ilohiy mavjudotman, chunki men Xudoning sevgisi va nuriman va Xudoning sevgisi va nuri hech qanday chegara va chegara bilmaydi!"

Men sizni ogohlantirmoqchiman: haqiqiy istaklaringiz bilan shug'ullaning. Siz Ruh ekanligingizni bilasiz va Ruh egodan kelib chiqadigan istaklarni bajarmaydi. Ha, sizlar munosibsiz, azizlar - eng yaxshi narsaga loyiqsiz. Siz munosib sharoitlarda yashashga loyiqsiz va siz yomon sharoitlarga dosh bermasligingiz kerak. Siz har kuni hayotingiz uchun kerak bo'lgan hamma narsani olishga loyiqsiz.

Ammo ortiqcha narsalar bilan o'zingizni yuklashingiz shart emas.

Ortiqchalik odatda egoni talab qiladi, lekin Ruhni emas. Ortiqcha narsa sizga foyda keltirmaydi, faqat qo'shimcha yuk sifatida yelkangizga tushadi. Men o‘z mulkingdan va moddiy dunyoning boshqa ne’matlaridan voz keching, demoqchi emasman. Yo'q, bunday qilmaslik kerak. Men siz arzimagan qulayliklar bilan qanoatlanishingiz kerak, deb aytmayapman. Yo'q, bunday qilmaslik kerak. Ammo siz moddiy dunyo sizni tez-tez bog'lab turadigan ortiqcha aloqalardan ozod bo'lishingiz kerak. Tushundingizmi? Qulay, farovon, farovon hayotingiz uchun nima kerakligini o‘zingiz hal qiling, ma’naviy yuksalishingiz, ma’rifatingizga xalaqit beradigan ortiqcha yuk nima bo‘ladi. Sizga kerak bo'lgan narsani olishingizga xalaqit beradigan cheklovlarni olib tashlang va faqat siz uchun foydali bo'lgan narsani qiling!

Oh, men bilaman, azizlar, siz cheklangan e'tiqodlardan voz kechishni boshlaganingizdan so'ng, ko'plaringiz atrofga qarab: "Men bunday baxtsizliklarga qanday chidadim? Qanday qilib men shuncha yillar davomida bunday yoqimsiz sharoitda yashay olaman?” Siz hayotingizda ko'p narsalarni darhol o'zgartirishni xohlaysiz. Ko'rganingiz va tushunganingizdan xursand bo'ling. Nurni ko'rganingizdan xursand bo'ling va siz eng yaxshisiga, ancha yaxshisiga loyiq ekanligingizni anglab yeting. Siz buyuk ilohiy mavjudotsiz, u yer yuzida o'z buyukligingizga munosib yashash sharoitlarini yaratishga chaqirilgan. Buni eslang va jasorat bilan, qo'rqmasdan, o'z yo'lingizga boring!

Biz har doim siz bilan birgamiz, sizni qo'llab-quvvatlashga va sizni juda yaxshi ko'rishga tayyormiz!

Shunday bo'lgan, mavjud va bo'ladi.

Ushbu matn kirish qismidir. Kitobdan Supermen rus tilida gapiradi muallif Kalashnikov Maksim

Bugungi apokalipsis yoki xudolarning o'zlari kitobidan (5-kitob) muallif Malyarchuk Natalya Vitalievna

3. Quvvat kristali eng kichik tafsilotlar- shunchaki matematikadan foydalanmasdan hamma narsani tasvirlab bo'lmaydi

O'z-o'zini anglashning etti qadami kitobidan muallif Yogananda Paramahansa

14. QANDAY MUN MA'NAVIY USTOMNI, GURUNI TOPDIM Guruhimni topmagunimcha Xudoni topa olmadim, u bir vaqtlar menga: "Men sizning do'stingiz bo'laman, chunki Xudo sizni uyingizga olib kelishni buyurdi". Xudo dedi: Meni sevganlar orqali izlanglar, bolaligimda men

"Bioenergiya sirlari" kitobidan. Boylik va hayotdagi muvaffaqiyatga ishora. muallif Ratner Sergey

"Ongni uyg'otish" kitobidan. Siz orzu qilgan hayotga 4 qadam Vitale Joe tomonidan

Qanday qilib erkaklar munosabatlarni buzadi ... va ayollar bu borada ularga qanday yordam berishlari kitobidan muallif MakNally Patrik

Erkaklar va ayollar qanday o'zgargan? O'ylaymanki, butun dunyoda odamlar avvalgidan butunlay boshqacha tarzda turmush qurishayotgani sizni ajablantirmaydi. So'nggi yillarda birinchi nikohlar soni kamaydi. Ega bo'lish shart emas daraja ayollar endi ko'p bola tug'ishlarini tushunish

Nima uchun kitobidan yaxshi ayollar yomon narsalar sodir bo'ladi. Hayot sizni pastga tortganda suzishning 50 ta usuli muallif Stivens Debora Kollinz

“Ma’rifatli kitob” kitobidan. sevishga shoshiling muallif Kazakevich Aleksandr

"Agar men bolamni qayta tarbiyalashim kerak bo'lsa, men barmog'im bilan ko'proq chizardim va ular bilan kamroq ishora qilardim ..." Leo Baskaglia dedi: "Agar hech kimni yana xafa qilmaslikni o'rgangan bo'lsangiz, kimni xafa qilganingizning ahamiyati yo'q. Qanaqa xatolarga yo'l qo'yganingizning ahamiyati yo'q, agar ularni qayta takrorlamasangiz. Agar sen

Kitobdan yana menda kiyinadigan hech narsa yo'q. Shkafingizni qanday yaxshilash va hayotingizni o'zgartirish muallif Baumgartner Jennifer

1-bob. Keraklidan ko'proq xarid qilganingizda, Tessa chekkada bo'lganida men bilan bog'landi. U o'zining "kichik xarid qilish muammosi" ni qisqacha tasvirlab berdi, bu esa unga "kichik muammolar" tug'dira boshladi. Bu muammoning natijasi kabinetlardagi tartibsizliklar edi. Uning

"Xudolar va dinlar sirlari" kitobidan muallif Mizun Yuriy Gavrilovich

KUCH SIRI Chingizxon hokimiyatining siri shundan iborat ediki, uning nizomida (Yasa yoki “taqiqlar kitobi”) diniy bag‘rikenglik va barcha dinlarga bir xil munosabat qat’iy belgilab qo‘yilgan edi. Bu ko'rsatmalar istak emas edi, ularni buzgani uchun ular hayotdan mahrum qilindi. Har bir voris

"Shifo beruvchi fikr" kitobidan muallif Vasyutin Vasyutin

Adlerning hokimiyatga ega bo'lish yo'riqnomasi. Freydning eng qadimgi va mashhur shogirdlaridan biri - Adler o'z ustozining jinsiy "rulo"siga rozi bo'lmagan va shaxsning shakllanishida tug'ma ijtimoiy istaklarning rolini ta'kidlagan. Adler qarshi chiqdi

Chiroqdan o'tish kitobidan muallif Rajneesh Bhagvan Shri

15-bob Ba'zida sizga ochiq osmon kerak bo'ladi Osho, men hamma narsani qildim yoki bu dunyoda men xohlagan hamma narsaga ega edim. O'ylaymanki, men boshqa narsaga erishish istagimni tugatdim. Hatto ma'rifat ham menga uzoq va imkonsiz maqsad bo'lib tuyuladi, bu sohadan tashqarida

"Xotira treningi" kitobidan. Ekspress kurs Fry Ron tomonidan

Ko'proq emas, balki ko'proq o'rganish Mening O'rganishni o'rganish dasturi ko'pchilik uchun eng samarali hisoblanadi, ayniqsa bozorda adabiyotlarni o'rganish juda ko'pligini hisobga olsak, men o'rganaman. Bu kitoblarning har biri

Qoidalar kitobidan. Muvaffaqiyat qonunlari muallif Kanfild Jek

Hayotga yo'l kitobidan [Qanday qilib maqsadlaringizga erishish, to'siqlarni engib o'tishni va kuchli xarakterni shakllantirishni o'rganing] Grylls Bear tomonidan