1. În timpul drumeției, trebuie să urmați dieta și regimul de băut stabilit. 2. Chiar și într-o zi fierbinte, la o temperatură a apei de cel puțin 18 grade, nu poți petrece mai mult de 10 minute în apă. 3 Puteți înota pe drum în fiecare zi, dar trebuie să urmați măsura. 4. Respectați regulile de igienă. 5. Urmați regulile de disciplină.

6. Nu trebuie luate plaja în timpul drumețiilor - slăbește corpul. Pe vreme caldă, o șapcă trebuie purtată pe cap. 7. Este necesar să se respecte modul și programul de mișcare. 8. Înainte de drumeție, trebuie să vă verificați echipamentul personal. 9. Este necesar să vă pregătiți cu atenție pentru orice călătorie, chiar și una simplă. 10. Studierea zonei trebuie efectuată conform hărții topografice a zonei, de asemenea, este indicat să se consulte cu turiștii care au fost deja acolo.

O atenție deosebită în pregătirea călătoriei ar trebui acordată hainelor și pantofilor. - Pantofii trebuie să fie comozi, să se potrivească perfect pe picior, dar să nu comprima piciorul. - Pantofii trebuie aerisiti zilnic si uscati daca este necesar. - Îmbrăcămintea trebuie să fie cât mai ușoară și să aibă un volum mic. Îmbrăcămintea exterioară trebuie să fie impermeabilă, iar lenjeria de corp trebuie să absoarbă bine transpirația.

Bakulin Alexander Viktorovich, profesor-organizator al siguranței vieții

Școala secundară MBOU nr. 14, Nevinnomyssk

Schema lecției „Pregătirea pentru ieșirea în natură. Determinarea echipamentului necesar pentru călătorie »

clasa a 6-a

Obiectivele lecției:

educational :

. Prezentați elevilor echipamentul necesar pentru excursie.

Educational :

Contribuie la dezvoltarea abilităților în organizarea muncii în bivuac. Să dezvolte discursul monolog al elevilor. Continuați să dezvoltați abilitățile manuale.

Hrănirea:

Să educe elevii în acuratețe, simțul responsabilității pentru acțiunile lor într-o existență autonomă, capacitatea de a asculta și de a fi auziți.

Tip de lecție: învăţarea de materiale noi cu elemente de lucru practic.

Resurse necesare:

manual A.T. Smirnov, B.O. Khrennikov „Fundamentals of Life Safety”, paragraful 1.6 „Definiția echipamentului necesar”, fișă: texte, poezii, o selecție de ilustrații, echipamente multimedia, de preferință acces la Internet (sau un desen animat înregistrat pe un computer)

Două seturi de echipamente (rucsac, spumă, scaun, cort, sac de dormit, trusă de prim ajutor, frânghii, carabiniere, melone, castron, lingură, cană, accesorii de spălat, hărți ale lumii, hartă topografică, busolă, fier de călcat, magnetofon, uscător de păr , haine inteligente și sport etc.)

Motivație:

Programul de clasa a VI-a oferă o oportunitate unică de a dobândi abilități turistice, de a se pregăti pentru competiții regionale, concursuri și adunări turistice și de a face o alegere în favoarea unui stil de viață sănătos.

Lecția se desfășoară pe tehnologia gândirii critice

Datorită tehnologiei Gândirii Critice, în clasă se creează un spațiu salvator de sănătate, elevilor li se oferă diferite forme de lucru, informațiile sunt repetate în mod repetat, elevii lucrează împreună, ceea ce le permite să asimileze mai bine materialul.

Profesorul este organizatorul activităților de învățare ale elevilor în toate etapele lecției.

Organizarea mediului informațional și educațional prin utilizarea instrumentelor și tehnologiilor moderne de formare, multiplicată prin monitorizarea constantă a calității competențelor dobândite, va permiteelevii să învețe. Elevii învață treptat metodele de bază ale activității cognitive educaționale, învață să lucreze independent cu diverse surse de informații.

Se formează capacitatea de auto-organizare, autoreglare și reflecție.

ÎN CURILE CURĂRILOR

Organizarea timpului.

Faza de apel

Verificarea temelor

(pe birou conform unei copii a poeziei)

Ești redactorul unei reviste pentru copii, vine vara, vacanțele...

Citirea unei poezii este o lucrare individuală.

Dacă mergi într-o excursie,

Ce vei lua cu tine, prietene?

Acest lucru trebuie să fie înțeles

Poate un cârlig de cățărare?

Astfel încât oricare două noduri

Conectat inteligent,

Întreaga echipă ar lua

Corzi puternice.

Să cântăm cântece împreună

Barzi-tare-baruri,

Este foarte important să luați…

Așa e, chitare.

Trebuie să iei și bani

Ca potrivire.

Jurnal să fie

Amintirea călătoriei.

Pentru a nu te agita pe pietre,

Printre pinii grasi,

Te-ai încurcat de covor

Yorzalnik-podshtuchnik.

În lupta împotriva foametei întotdeauna

Băncile ajută

Și lapte condensat, caviar și mazăre într-o cutie.

Luați chibrituri pentru foc,

Bricheta poate,

Și un ac și ață

Lucrurile sunt, de asemenea, jalnice.

Luați și iod și o cană

Lingură, bol

Într-o călătorie lungă

Nu uita să-l iei cu tine

Vom lua pantofi, prieteni,

Talpa este netedă.

Fara de ce nu poti merge?

Așa e, fără cort.

Și fără rucsac,

Sac de dormit, desigur.

Și fără topor,

Avem nevoie de el pentru totdeauna.

Am nevoie de undiță, lanternă,

Pâine pentru drum

celofan de luat, ca pe vremuri,

Ajutor de ploaie.

Fontă pentru a face ceai

pălărie rece,

Perie, pastă și șampon -

Ne vom spăla și noi.

Ia trenul

De asemenea, programul

Să nu petrec ore întregi

Cadou în așteptare.

Pentru a nu te pierde pe drum,

Nu rămâneți brusc în urmă grupului

Busola va veni cu siguranță la îndemână.

Aflați care este nord și care este sud.

Ei bine, cred că le-au prins pe toate.

Călătorie bună, prieteni!

Vreau doar să fiu luat

Ce greșeli vei remedia?

Munca frontală - fiecare cuplu își exprimă opinia.

2 faze - aproximativsens.

Profesor: Deci, avem un munte de lucruri în fața noastră, acum trebuie doar să le punem jos și să plecăm...

Cum să faceți acest lucru ne va fi arătat de personajele de desene animate familiare.

"Spasik și prietenii săi" Reguli pentru un comportament sigur în natură " (Clip video într-un folder ). Vă rugăm să fiți foarte atenți în timp ce vizionați.

Și acum este timpul să începem să ne facem rucsacuri.

Echipament pentru sarcină - echipament de camping (dacă nu, este posibil să utilizați o tablă interactivă sau carduri)

Doi viitori turiști ies și se întind pe mese diferite

A. echipament pentru grup

b. echipament personal

Pe masa unde stă echipamentul, ei lasă lucruri care nu sunt necesare pentru călătorie...

(uneori sunt o mulțime, alteori nici unul: copiii chiar adună un fier de călcat pentru o plimbare)

Munca frontală: ce greșeli ai făcut?

În fiecare an, când merg într-un tur, pe peron trebuie să reambalez lucrurile turiștilor, mai ales începătorilor, de ce crezi?

Opțiuni de răspuns - puteți fixa pe tablă sub forma unui grup, puteți asculta oral pentru a economisi timp în lecție.

Munca individuala. Citirea textului.

Exemplu de text și diagrame pentru munca individuală:

Ambalarea corectă a rucsacului.

Cel mai important lucru atunci când împachetați un rucsac este să nu luați prea mult! Ca regulă generală, o persoană de complexitate medie nu ar trebui să transporte mai mult de 20-25% din greutatea lor pe drumeții lungi. Centrul de greutate al rucsacului ar trebui să fie mai aproape de corp și, în mod ideal, la înălțimea umerilor. În acest caz, acesta va fi situat deasupra centrului de greutate al corpului și nu se va trage înapoi. Cum să încărcați corect un rucsac de volume mari (de la 30 de litri) este descris mai jos:

Puneți sacul de dormit, echipamentul de jos și alte articole ușoare în compartimentul de jos al rucsacului. Așezați articolele mai grele, cum ar fi hainele, sus și afară. Echipament greu - un cort, mâncare, jachete grele - deasupra nivelului umerilor, mai aproape de spate.

Pune obiecte mici, folosite frecvent în buzunarul de pe capacul rucsacului pentru un acces ușor.
Pentru a crește raționalizarea rucsacului, pentru a reduce suprafața de expunere la vânt și umezeală, ar trebui să încerci să așezi toate lucrurile în interiorul rucsacului cât mai strâns posibil și să lași cât mai puțin posibil atașat de curele din exterior.

Mentine greutatea distribuita uniform, mai ales in buzunarele laterale.
Folosiți pungi de compresie pentru a menține lucrurile organizate și pentru a reduce volumul. De asemenea, este recomandat să folosiți pungi ermetice pentru lucrurile care sunt deosebit de sensibile la umezeală (de exemplu, pentru un sac de dormit).

Important! Dacă rucsacul se trage puternic înapoi, aceasta indică faptul că centrul de greutate al rucsacului este situat foarte departe de centrul de greutate al corpului. Când porți un rucsac greu, această stare de lucruri face drumeția într-o tortură. Rucsacul pune multă presiune pe umeri și, în general, pune o sarcină neuniformă pe întregul corp. Dacă rucsacul tău nu este depozitat corespunzător, poate fi riscant și periculos pe traseele dificile. În condiții ușoare de drumeție Pe teren ușor (trasee ușoare, de exemplu teren deluros), centrul de greutate ar trebui să fie mai ridicat.

În condiții dificile

Pe traseele dificile (alpinism), centrul de greutate al ghiozdanului ar trebui să fie puțin mai jos și mai aproape de centrul de greutate al corpului.Această împachetare a ghiozdanului contribuie la o ușoară înclinare înainte și, în general, la mai multă stabilitate și echilibru în comparație. spre un centru de greutate mai înalt.

Profesor:

Grozav, acum cunoști regulile și poți să-ți arăți abilitățile!

-Este necesar să împachetați corect lucrurile într-un rucsac (echipamentul personal și de grup a fost deja pregătit pe diferite mese de către elevii anteriori), dar nu doar împachetarea, ci și corectarea greșelilor anterioare.

Învățătoarea: E puțin timp de împachetat, lucrăm repede, apropo, mama nu ajută, a fost chemată urgent la muncă!

La început, atenție (5 -6 minute)

(ca urmare, rucsacul ar trebui să fie asamblat)

Usachov A.

Ivan Petushkov mergea în campanie.

Am luat o busolă, un cort și un brici Voskhod.

Mi-am umplut rucsacul cu tocană și mei,

Am luat o undiță, cârlige, un felinar și un hamac,

Binoclu și plasă de țânțari

Și o pungă de lemn de foc de mesteacăn.

Pe centură - o cană, un topor, o pălărie melon,

Sub braț - o pernă și un sac de dormit.

Un pistol cu ​​un alpenstock, desigur, în mână.

Și Kettle-So-Whistle - în dinți.

Pe drum, turiști! -

exclamă Ivan.

Și Ibric-Cu-Fluier

A căzut sub canapea.

L-a ridicat

Dar ibricul a căzut

Și chiar acolo, în priză

Am alpenstock...

Ivan tremura

Ca iarba în vânt

Legănat, strănut -

Și a împrăștiat lemnul.

Și brusc agățat de candelabru

Și a căzut la podea cu un rucsac.

Ivan Petushkov gemea și gemea.

Ivan a țipat...

Dar el nu s-a ridicat.

De atunci, mergând într-o plimbare cu prietenii,

Petushkov nu se ia niciodată!

3 faze - faza de reflexie

În această fază, se realizează o muncă creativă individuală.

De exemplu:

1. Faceți o notă pentru un turist începător (dacă nu este suficient timp la lecție, această lucrare poate fi o temă interesantă).

2. Puteți folosi tehnica „Pune o întrebare subtilă” – prietenului sau profesorului tău.

Cea mai bună întrebare la final este să încurajăm aplauzele.

Incheierea lectiei.

Rucsacii sunt împachetate. Au fost puse întrebări.

Mergem într-o excursie

Pleacă dimineața?

Ne va duce într-o călătorie lungă

drum din curte.

Rucsacul nostru de drumeție este gata,

Sunt chibrituri, o pălărie melon -

Într-o drumeție fără el în vreun fel,

Și cuțitul din buzunar zăcea,

Luați o frânghie și un topor

Și busola și mâncarea,

Pachetul nostru de călătorie

Nu te va lăsa să intri în necazuri.

Purtați corturi pe spate

Vom pleca dimineața

Și faceți înconjurul întregului glob

Cu tine, tânărul meu prieten

Faza 4 - teme.

Studiul § 1.4 și § 1.6 din manual.

Discutați cu părinții și prietenii dvs. despre cum merg într-o excursie și cu ce dificultăți au avut de înfruntat în natură.

Discuții despre drumeții Cea mai comună și mai accesibilă formă de drumeție sunt excursiile de o zi cu prietenii. Atunci când se elaborează un plan, este necesar să se discute în detaliu obiectivele principale ale campaniei, care vor trebui elaborate în timpul campaniei. Alegeți o zonă de drumeție și stabiliți traseul de mișcare. În același timp, este necesar să se țină cont de atractivitatea călătoriei și de fezabilitatea sarcinilor în curs de elaborare. Principalul lucru este că în timpul călătoriei cunoașteți mai bine mediul natural și obțineți satisfacție comunicând cu acesta.

Alegerea unui traseu Atunci când determinați zona de călătorie, este necesar să o studiați în detaliu. Apoi dezvoltați un traseu, care va necesita o hartă la scară mare a zonei selectate. Sunt stabilite punctele de început și de sfârșit ale traseului și principalele repere prin care va trece traseul. Este mai bine să alegeți virajele pe traseu în apropierea reperelor caracteristice, ușor de recunoscut. (Distanța dintre repere nu trebuie să depășească 2 km.) După aceea, este necesar să se calculeze mișcarea de-a lungul traseului. Calculele se fac pe hartă sau într-un tabel special.

Dezvoltarea deprinderilor de orientare la sol 1. La punctul de plecare al traseului se practică orientarea hărții, își stabilesc amplasarea pe sol și pe hartă, determină direcția de mișcare a grupului de-a lungul traseului. 2. La reperul nr. 1, se efectuează antrenament în determinarea laturilor orizontului în funcție de soare și ceas și pe baza obiectelor locale și se determină direcția de mișcare ulterioară. H. Pe segmentul de la reperul nr. 2 până la punctul final al traseului, se lucrează la determinarea direcției de mișcare și la atingerea punctului final al traseului fără busolă. 4. La capătul traseului se efectuează lucrări de bivuac (se face foc, se gătesc mâncarea pe foc) și alte lucrări turistice. 5. La întoarcere își consolidează abilitățile în orientare.

La o plimbare! În pregătirea excursiei, participanții săi: colectează echipamentul necesar pentru grup, în funcție de sarcinile de antrenament și condițiile meteorologice, alimente, îmbrăcăminte pentru sezon; antrenează-te în ambalarea corectă a rucsacului; stabiliți modalitățile de a ajunge la punctul de plecare al traseului (pe jos sau cu anumite tipuri de transport, în funcție de condițiile de locuit).

Orientarea hărții Orientarea pe sol presupune, pe lângă determinarea laturilor orizontului, determinarea locației cuiva în raport cu obiectele și terenul din jur, precum și alegerea direcției de mișcare dorite. Pentru a vă determina locația pe hartă, în primul rând, trebuie să o orientați în raport cu laturile orizontului, adică să o țineți astfel încât partea de sus a hărții să fie orientată spre nord. (Toate hărțile sunt desenate în așa fel încât vârful lor să fie îndreptat spre nord.) În această poziție a hărții, toate direcțiile către obiectele locale din jur vor coincide cu aceleași direcții de pe hartă și cu poziția relativă a obiectelor locale. vor corespunde denumirilor lor de pe hartă.

Orientarea prin busolă La orientarea hărții în funcție de busolă, aceasta trebuie plasată pe partea laterală a hărții, astfel încât linia nord-sud a scării acesteia să coincidă cu direcția nord-sud de pe hartă și diviziunea zero a scării. este orientată spre partea de nord (sus) a hărții. Apoi trebuie să eliberați frâna acului busolei și, când se oprește, începeți să întoarceți harta până când săgeata cu capătul nordic coincide cu diviziunea zero a scalei. În această poziție, harta va fi orientată. Orientarea pe hartă busola

Orientarea pe sol Pentru orientarea hărții pe sol este necesar să se folosească un fel de reper liniar caracteristic (o porțiune dreaptă de drum, o poiană în pădure, o porțiune caracteristică a malului râului), care este indicată pe harta. Harta trebuie rotită astfel încât direcția acestui reper liniar de pe hartă să coincidă cu direcția sa pe sol. Apoi ar trebui să verificați dacă toate obiectele locale situate pe pământ la dreapta și la stânga reperului selectat au aceeași locație pe hartă, ceea ce va indica că harta este orientată corect.

Orientarea în direcție Pentru a orienta harta în direcții către obiecte locale, se folosesc două obiecte alese de dvs. la sol (copac, pod etc.) și reprezentate pe hartă. Stând la unul dintre aceste obiecte locale, este necesar să puneți un creion pe hartă pentru a lega aceste două obiecte; acum rotiți harta până când creionul indică al doilea element de pe sol. Harta este orientată.

Determinarea direcției de mișcare Odată ce ați orientat harta și ați stabilit locul pe ea, puteți determina direcția mișcării către zona vizată a călătoriei. Puteți alege direcția de mișcare fie după repere locale (pe drum, de-a lungul unei poteci, de-a lungul unui râu, de-a lungul unei linii electrice), fie prin azimuturi folosind o busolă.

Azimut Determinarea azimutului Este necesar să se marcheze pe scara busolei o valoare egală cu azimutul magnetic specificat (definit pe hartă). Apoi, eliberând frâna acului magnetic, întoarceți busola într-un plan orizontal, astfel încât capătul nordic să coincidă cu diviziunea zero a scalei. Fără a schimba poziția busolei, observați un obiect local îndepărtat pe teren de-a lungul liniei de vedere. Direcția către acesta va fi direcția corespunzătoare azimutului dat.

AMBALARE SE potrivește. ARDE PENTRU UN INCENDIU. Chibrituri - într-o pungă sau într-o cutie impermeabilă, sigilată. Aprindere - scoarță de mesteacăn, iarbă uscată, mușchi. Culcat - o colibă, o fântână.

LUCRU CU TOORUL Toporul trebuie protejat. După lucru, acoperiți cu o husă. Tine minte! Un topor ascuțit nu este mai puțin periculos decât un pistol încărcat.

GĂTIREA ALIMENTELOR ÎN CAMPANIE Întindeți focul astfel încât să nu se stingă. Sare pusa in mancare dupa gust (o cana de cereale o lingurita de sare). Paste: Vermicelli 8 10 min. Fidea - 15 20 min. Coarne, paste - 20 25 min. Terci de orez: Două căni de apă pentru o ceașcă de cereale. Se fierbe - 30-40 min.

EXEMPLU DE SET DE ECHIPAMENT PERSONAL AL ​​UNUI TURIST. Rucsac, costum, șosete, cort, pălărie, perie de păr, pantofi, pulover, sac de dormit, tub de unguent pentru țânțari, vase, plasă de țânțari, lansator de rachete Busolă, hartă, topor

CERINȚE PENTRU ECHIPAMENTE Echipamentul de camping trebuie să fie: fiabil, durabil, confortabil și ușor. Greutatea echipamentului de grup pe o drumeție nu trebuie să depășească 5 kg de persoană. Echipament pentru diverse tipuri de drumeții

TRUSĂ DE PRIM AJUTOR. Trusa de prim ajutor se completează ținând cont de dimensiunea grupului, de complexitatea călătoriei, de distanța traseului de la așezări și de perioada anului. Set: bandaje sterile (înguste și late 2 buc de persoană), ghips adeziv, termometru, garou de cauciuc, foarfece, pensetă, pipetă, vată sterilă, tinctură de iod, alcool medical, permanganat de potasiu (permanganat de potasiu), peroxid de hidrogen, verde strălucitor soluție (verde strălucitor), un set de medicamente antipiretice, analgezice și toxiinfecțioase alimentare cu o descriere a dozării și metodelor de aplicare a acestora. Trusa de prim ajutor este plasată într-un pachet rigid, care exclude deteriorarea termometrului, fiolelor, fiolelor și, de asemenea, îl protejează de apă și zăpadă.

Vremea este factorul principal Vremea este principalul factor de care depinde siguranța omului în condiții naturale. Unele fenomene meteorologice complică semnificativ șederea unei persoane în mediul natural. Când mergeți într-o excursie, trebuie să aflați cum se schimbă vremea în locurile vacanței planificate în diferite perioade ale anului.

Știm că... Din experiența organizării de activități în aer liber s-a stabilit că pentru orice zonă și pentru fiecare tip de drumeție (drumeție, munte, apă, schi), se pot distinge anotimpurile cele mai favorabile și nefavorabile din punct de vedere al conditiile meteo.

Pentru excursii la munte și la schi Deci, pentru excursiile montane de amatori, a doua jumătate a verii (iulie-august) este considerată cel mai favorabil sezon în aproape toate regiunile țării. Pentru turismul de schi pe banda de mijloc, martie este de preferat, iar în regiunile nordice, martie-aprilie.

Pe vreme rea, turiștii cu experiență sfătuiesc, în caz de precipitații abundente pe termen scurt (ploaie abundentă) să se oprească în primul loc convenabil și să aștepte vremea rea ​​la adăpost, sub o copertă sau o pelerină.

Traversări pe zăpadă și ploaie Puteți continua deplasarea pe ploaie și zăpadă pe o porțiune simplă din punct de vedere tehnic, de-a lungul potecilor, pe teren plat, acoperit cu o pelerină. Imediat după trecerea pe ploaie (sau pe zăpadă), este necesar să organizați un bivuac, cel mai bine într-un adăpost unde să puteți face foc, să vă schimbați hainele și să vă uscați hainele și încălțămintea udă.

Ce să faci în timpul unei furtuni Fii deosebit de atent în timpul unei furtuni. Acest fenomen meteorologic este asociat cu dezvoltarea norilor cumulonimbus și cu acumularea de sarcini electrice mari în ei. Cel mai mare pericol pentru oameni este lovirea directă a fulgerului.

Fulgerul este o descărcare electrică uriașă care are loc între nori de tunete sau între nori și sol. Curenții generați în pământ în timpul loviturilor de fulger pe suprafața pământului sunt, de asemenea, periculoși.

Precursorii furtunii sunt nori cumulonimbi puternici, fulgere multiple, tunete. Chiar înainte de începerea unei furtuni, de obicei există o pauză sau vântul își schimbă direcția, apoi brusc vântul (umflarea) crește brusc și începe să plouă.

Primii pași Dacă vă aflați pe teren înalt (cremă, deal, pantă abruptă) la apropierea unei furtuni, trebuie să coborâți cât mai repede posibil pentru a evita să fiți lovit de fulger. Dacă sunteți în apă, trebuie să ajungeți repede la țărm. În pădure, cel mai bine este să te ascunzi printre copacii joase, cu tufiș dens. Amintiți-vă că printre copaci, mesteacănul și arțarul sunt mai puțin sensibili la lovituri directe de fulgere, stejarul și plopul sunt cei mai sensibili.

Ne adăpostim În zone deschise, ar trebui să alegeți zone nisipoase sau stâncoase, vă puteți ascunde într-o groapă uscată, șanț, râpă. La munte, nu este de dorit să se adăpostească de o furtună în grote mici (peșteri puțin adânci cu intrare largă), gropi de stânci, depresiuni, deoarece există pericolul de a fi lovit de curenții formați în pământ în urma unui fulger.

Într-o peșteră Dacă mai trebuia să te ascunzi într-o peșteră, grotă, depresiune mare, nu poți fi la intrarea sau în colțul îndepărtat al unui astfel de loc, poziția unei persoane este sigură atunci când distanța dintre el și pereții este de cel puțin 1 m.

Tine minte! În timpul unei furtuni este imposibil: să fie situat lângă calea ferată, lângă un rezervor, lângă un obiect înalt (copac); aplecați capul, spatele sau alte părți ale corpului pe suprafața stâncilor, a trunchiurilor copacilor; opriți-vă la marginile pădurii și a poienilor de pădure.

Ce trebuie făcut în timpul unei furtuni de zăpadă Într-o furtună de zăpadă, cu vânt puternic și frig, respirația normală a unei persoane este perturbată, proprietățile de protecție termică ale îmbrăcămintei sunt reduse, din cauza vizibilității slabe, își pierde orientarea, se poate pierde, se poate epuiza și poate muri .

Ce să faci în timpul viscolului Un viscol nu vine brusc. Înainte de a începe, există o creștere a temperaturii aerului și o creștere treptată a vitezei vântului. Un prevestitor al unui viscol este apariția unui nor gri închis sau negru care crește la orizont cu contururi schimbătoare. Vântul se intensifică treptat și devine rafale, care ridică zăpada și împrăștie zăpada. Un nor acoperă tot cerul și începe un viscol.

Ce să faci în timpul unui viscol Cel mai bine este să aștepți un viscol într-o tabără de bivuac. Dacă un grup de viscol se deplasează de-a lungul traseului, este necesar să vă opriți imediat, să instalați tabăra și să așteptați să se termine.

Ce trebuie făcut în timpul viscolului Sarcina principală cu care se confruntă un grup de turiști înainte sau după declanșarea viscolului este amenajarea unui bivuac. Când instalați un cort, ar trebui să găsiți cel puțin un adăpost parțial de vânt. Cortul este amenajat cu intrare pe partea sub vânt, prelungirile lui se fixează prin lipirea lor în zăpadă cu schiuri sau bețe de schi. După montarea cortului, se aduc rucsacuri care sunt așezate pe peretele din spate al vântului și la colțurile cortului.

Ce trebuie făcut în timpul viscolului Când instalați un bivuac în viscol, nu trebuie să părăsiți cortul. Un turist care s-a îndepărtat de cort și a pierdut din vedere tabăra trebuie să se întoarcă pe urmele lui. Dacă pistele sunt acoperite, ar trebui să vă opriți și să luați toate măsurile pentru a aranja în mod independent un adăpost temporar.

Semne de înrăutățire a vremii Dacă este senin în timpul zilei și norii se îngroașă seara, atunci ar trebui să se aștepte ploi sau o schimbare a vremii. Norii ondulați (altocumulus) care seamănă cu ondulații sau crestele valurilor sunt un semn sigur al apariției vremii nefavorabile după câteva ore. Temperatura aerului în timpul iernii crește ușor, se instalează încălzirea. Vara, diferența dintre temperatura aerului ziua și noaptea scade, seara este mai cald decât ziua. Vântul se intensifică, mai ales seara, modificările zilnice regulate ale vântului local sunt perturbate. Înnorirea crește, norii se deplasează în direcția opusă sau în direcția în care bate vântul lângă suprafața pământului. Soarele apune într-un nor, zorii de seară au o culoare roșie aprinsă.

Întrebări și sarcini De ce trebuie să cunoașteți prognoza meteo înainte de a ieși în natură? Cum vă puteți asigura protecția împotriva precipitațiilor atmosferice în condiții naturale? Cât de periculoasă este o furtună pentru o persoană în condiții naturale? Cum îți poți asigura siguranța dacă o furtună te-a prins în natură? 5. Ce măsuri de precauție ar trebui luate pentru a proteja împotriva furtunilor de zăpadă?

ÎNTREBĂRI DE REVIZUIRE 1. Ce articole includ echipamentele turistice personale, de grup și speciale? 2. Ce factori determină selecția articolelor de echipament turistic? H. Enumeraţi cerinţele de bază pentru echipamentul turistic. 4. Cum ar trebui să alegi pantofi și haine pentru ieșiri în natură? 5. De ce ai nevoie de o trusă de prim ajutor la o drumeție și ce ar trebui să includă? 6. Dacă vă pregătiți pentru drumeție în septembrie, faceți o listă cu echipamentul personal pentru drumeție.

Întrebări și sarcini 1. De ce este necesară orientarea hărții pe teren? 2. Cum este orientată harta cu o busolă? 3. Cum poate fi orientată harta de-a lungul liniilor de teren și direcțiilor către obiecte locale? 5. Cum să determinați direcția mișcării dvs. pe sol? 6. Care este esența mișcării de-a lungul traseului în azimuturi? 7. Exersați orientarea hărții folosind busola, soarele și ceasul.

Întrebări și sarcini 1. Ce este pregătirea pentru o drumeție în natură și ce include aceasta? 2. Cum se realizează studiul zonei campaniei și care este în centrul atenției? Z. Cum alegi un traseu pentru o drumeție și cum îi stabilești principalele etape? 4. Ce probleme organizatorice ar trebui rezolvate de participanții campaniei în pregătirea acesteia? 5. Folosind o hartă topografică la scară mare (1: 500.000 sau 1: 250.000), studiați zona campaniei propuse. Determinați punctele de început și de sfârșit ale călătoriei și punctele de referință dintre ele.

Rezumatul lecției despre siguranța vieții nota 6 Pregătirea pentru o excursie în natură Determinați echipamentul necesar pentru o drumeție

Scopul lecției: pentru a familiariza elevii cu necesitatea de a se pregăti pentru o excursie în natură, ce include aceasta și ce echipament este necesar pentru excursie.

Timp: 1 oră.

Tip de lecție: combinată.

ÎN CURILE CURĂRILOR

I. Moment organizatoric.

II. Repetarea materialului acoperit.

1. Conversatie pe:

- De ce este necesară orientarea hărții pe sol?

Cum este orientată o hartă cu o busolă?

- Cum să determinați direcția mișcării dvs. pe sol

1. Mesaj cu subiectul lecției

III. Prezentarea materialului programului.

Povestea subiectului lecției.

1. Pregătirea pentru a ieși în natură.

Acum că știți să navigați pe teren, să determinați laturile orizontului în diferite moduri, să utilizați harta, să vă stabiliți locația pe sol și pe hartă și să alegeți direcția corectă de mișcare, trebuie să consolidați toate acestea în practică. . Cea mai accesibilă și eficientă modalitate de a dobândi abilitățile și abilitățile unui sejur în siguranță în condiții naturale poate fi considerată pregătirea și desfășurarea drumețiilor.

Cea mai comună și mai accesibilă formă de drumeții sunt excursiile de o zi cu părinții sau un profesor.

Pentru ca orice iesire sa aiba succes, este necesar sa te pregatesti bine pentru ea.

Vom lua în considerare una dintre posibilele variante de pregătire pentru o drumeție de o zi, al cărei scop va fi obținerea deprinderilor inițiale în orientare ca unul dintre elementele în asigurarea siguranței omului în condiții naturale.

Când te pregătești pentru o excursie, trebuie să participi activ la dezvoltarea planului acesteia împreună cu părinții tăi sau cu un grup de colegi de clasă sub îndrumarea unui profesor, dacă mergi într-o excursie într-o clasă.

Atunci când se elaborează un plan, este necesar să se discute în detaliu obiectivele principale ale campaniei și sarcinile educaționale care vor trebui elaborate în timpul campaniei. Având în vedere acest lucru, alegeți o zonă de drumeții și determinați traseul de mișcare. În același timp, este necesar să se țină cont de atractivitatea călătoriei și de fezabilitatea sarcinilor în curs de elaborare. Principalul lucru este că în timpul călătoriei cunoașteți mai bine mediul natural și obțineți satisfacție comunicând cu acesta.

Determinarea zonei de călătorie, este necesar să o studiați în detaliu. Apoi dezvoltați un traseu, pentru care aveți nevoie de o hartă la scară mare a zonei selectate. Sunt stabilite punctele de început și de sfârșit ale traseului și principalele repere prin care va trece traseul. Este mai bine să alegeți virajele pe traseu în apropierea reperelor caracteristice, ușor de recunoscut. (Distanța dintre repere nu trebuie să depășească 2 km.) După aceea, este necesar să se calculeze mișcarea de-a lungul traseului. Calculele se fac pe o hartă sau într-un tabel special.

Pentru dezvoltarea abilităților de orientare în zonă, în planul unei excursii de o zi pot fi incluse patru puncte de antrenament în funcție de etapele traseului: punctul de plecare al traseului, punctul de la reperul nr.1; punctul de la reperul nr. 2, punctul final al traseului.

Obiectivele de învățare pot fi împărțite după cum urmează:

1. La punctul de plecare al traseului, ei stabilesc orientarea hărții, își stabilesc locația pe sol și pe hartă și determină direcția de mișcare a grupului de-a lungul traseului.
2. La reperul nr. 1, se efectuează antrenament în determinarea laturilor orizontului în funcție de soare și ceas și pe baza obiectelor locale și se determină direcția de mișcare ulterioară.
3. Pe segmentul de la reperul nr. 2 până la punctul final al traseului se lucrează determinând direcția de mișcare și ajungând la punctul final al traseului fără busolă.
4. La capătul traseului se efectuează lucrări de bivuac (se face foc, se gătesc mâncarea pe foc) și alte lucrări turistice.
5. La întoarcere își consolidează abilitățile în orientare.

În pregătirea excursiei, participanții săi colectează echipamentul necesar grupului, în funcție de sarcinile de antrenament și condițiile meteorologice, alimente, îmbrăcăminte pentru sezon; antrenează-te în ambalarea corectă a rucsacului; stabiliți modalitățile de a ajunge la punctul de plecare al traseului (pe jos sau cu anumite tipuri de transport, în funcție de condițiile de locuit).

1. Determinarea echipamentului necesar pentru deplasare.

Pregătirea pentru ieșirea în natură pentru activități în aer liber necesită nu numai determinarea locului și scopului călătoriei, dezvoltarea unui traseu și studierea zonei călătoriei, ci și o selecție atentă și pregătirea echipamentului turistic. Alegerea echipamentului turistic depinde de tipul și caracteristicile excursiei (drumeții, apă, bicicletă, de o zi sau de mai multe zile etc.), de anotimp și vreme. Toate echipamentele turistice pot fi împărțite în personal, grup și special.

Echipamentul personal al turistului este haine și încălțăminte, un sac de dormit și accesorii de spălat, ustensile personale și un rucsac. Echipamentul grupului include corturi, ustensile de gătit, topoare, hărți, diagrame, o busolă și alte articole de uz colectiv. Echipamente speciale - acestea sunt articole atât pentru uz de grup, cât și pentru uz personal, care sunt determinate de caracteristicile drumeției: mijloace de transport pentru turiști (biciclete, bărci, schiuri); mijloace de asigurare (frânghii, veste de salvare), etc. Un accesoriu necesar pentru echipamentul unui turist este trusa de prim ajutor.

Echipamentul de camping trebuie să îndeplinească o serie de cerințe generale: să fie fiabil, durabil, confortabil și ușor. Greutatea echipamentului de grup pe o drumeție nu trebuie să depășească 5 kg de persoană.

Un accesoriu necesar pentru echipamentul unui turist este o trusă de prim ajutor, care se completează ținând cont de dimensiunea grupului, de complexitatea drumeției, de distanța traseului de la așezări și de perioada anului. O trusă obișnuită de prim ajutor poate include: bandaje sterile (înguste și late) în rată de două pachete de persoană, ipsos bactericid și obișnuit adeziv, termometru, garou de cauciuc, foarfece, pensetă, pipetă, vată sterilă, tinctură de iod, medicamente. alcool, permanganat de potasiu (permanganat de potasiu), peroxid de hidrogen, o soluție de verde strălucitor (verde strălucitor), un set de medicamente antipiretice, analgezice și toxiinfecțioase alimentare cu o descriere a dozei și a metodelor de utilizare a acestora. Trusa de prim ajutor este plasată într-un pachet rigid, care exclude deteriorarea termometrului, fiolelor, fiolelor și, de asemenea, îl protejează de apă și zăpadă. Este necesar să puneți trusa de prim ajutor într-un rucsac astfel încât să se asigure siguranța acesteia și posibilitatea de a o obține cu ușurință dacă este necesar.

La pregătirea echipamentului pentru o drumeție, trebuie luată în considerare o singură regulă: fiecare turist trebuie să aibă chibrituri. În plus, două sau trei cutii de chibrituri împachetate cu grijă sunt luate ca provizie de urgență de grup.

În concluzie, remarcăm că echipamentul turistic care nu a fost testat la o drumeție trebuie verificat în condiții apropiate de drumeție.

IV. Rezumatul lecției

1. Fixarea subiectului lecției

De ce trebuie să vă pregătiți pentru o drumeție în natură și ce include aceasta?
- Cum se realizează studiul zonei campaniei și care este în centrul atenției?
- Cum alegi traseul campaniei și cum îi stabilești principalele etape?
- Ce probleme organizatorice ar trebui rezolvate de participanții campaniei în pregătirea acesteia?

1. Tema pentru acasă § 1.4 și 1.6

Pe o hartă topografică la scară mare (1:500.000 sau 1:250.000), studiați zona campaniei propuse. Determinați punctele de început și de sfârșit ale călătoriei și punctele de referință dintre ele.

• Introducere

• Clasificarea infracțiunilor juvenile

• Huliganism și vandalism

4. Concluzie

profesor OBJ

Kovalev Alexandru Prokofievici

Scoala Gimnaziala nr 2

Mozdok

Este recomandabil să începeți pregătirea studiind zona excursiei, alegând punctul final al excursiei (un loc pitoresc, un lac, un mal de râu, o poiană de pădure etc.) și stabilirea traseului de mișcare.

Zona de călătorie ar trebui să fie familiară, deoarece scopul călătoriei nu este de a descoperi „pământuri noi”, ci de a dezvolta abilități de comportament în condiții naturale.

Pentru a selecta punctul final al traseului, trebuie să vă ghidați după trei criterii principale:

• zona zonei, ales ca punct final al călătoriei, trebuie să fie potrivit pentru o oprire mare (aranjarea pregătirii prânzului și odihnei pentru turiști, precum și exersarea abilităților turistice în amenajarea cortului, aprinderea unui foc, depășirea obstacolelor de la sol etc. .);

• calculul orelor de zi ar trebui să fie suficient pentru a reveni la punctul de plecare cu o rezervă de cel puțin 1 oră.
• distanța până la punctul selectat de pe sol nu trebuie să depășească 10 km pe sens;

Data, ziua săptămânii din mai 2014

răsărit

Apus de soare

Longitudinea zilei

Stabilirea momentului optim pentru adunarea unui grup și plecarea într-o drumeție . Calculul trebuie făcut din determinarea timpului de întoarcere la punctul de colectare + 1 oră de timp de rezervă.

Determinarea timpului petrecut într-o drumeție, ținând cont de sarcinile de rezolvat: timp în mișcare până la locul unei opriri mari până la trei ore de rulare și 3 ore pentru a reveni la punctul de plecare al traseului; Stai 4 ore la o oprire mare. Total 10 ore de timp pentru o excursie.

Dacă este posibil să trebuiască să ajungeți la punctul de plecare al traseului cu un anumit tip de transport (autobuz, tren), atunci este, de asemenea, necesar să acordați timp pentru aceasta. Să presupunem că va fi 1,5 ore, așadar, dus și înapoi 3 ore.

Astfel, călătoria în sine durează 10 ore, timpul înainte de a ajunge la punctul de plecare al traseului și de întoarcere la punctul de colectare este de 3 ore + 1 oră de timp de rezervă.

Ca urmare, obținem ora 14: 00. Dacă presupunem că ora de întoarcere la locul de colectare este la 22:00 (10:00 seara), atunci, atunci, ora de colectare pentru a merge într-o drumeție. este la 8 (22-14) dimineata. Locul de colectare este stabilit de profesor. Ar putea fi o școală, o stație de autobuz sau o casă de bilete suburbană.

După ce au determinat posibilitățile de timp ale grupului, ei conturează punctul final al călătoriei, studiază zona de călătorie și stabilesc traseul

După determinarea sitului final (lac, malul râului, poiană pitorească a pădurii etc.), trebuie să selectați traseul de mișcare ținând cont de teren . Se alege astfel încât să aibă un număr minim de spire. Punctele de cotitură ale traseului sunt marcate la repere caracteristice, ușor de recunoscut. Distanța dintre repere nu trebuie să depășească 2 km.

După ce au ales punctele de început și de sfârșit ale traseului, având repere de control conturate, se calculează ordinea deplasării de-a lungul traseului.

În funcție de sarcinile educaționale stabilite, grupul poate avea un cort, echipament pentru foc de tabără (taganka într-o cutie, un ferăstrău în cutie, topoare mari și mici în cutii, chibrituri în ambalaje impermeabile), echipament de bucătărie, documente de traseu și echipament (traseu). harta - 2 exemplare., busola - 2 buc., bani de grup, trusa de reparatii, trusa de prim ajutor).

Un exemplu de listă de echipament personal pentru o excursie de o zi în camping:

• un rucsac mare cu bretele late și curea în talie;
• încălțăminte de rezervă (adidași);
• jachetă cu glugă (jachetă de furtună);
• cască ușoară (pălărie);
• două perechi de șosete;
• pelerină din polietilenă de ploaie;
• cană, lingură, castron, cuțit pliabil;
• balon pentru apa potabila.

Un set de echipament personal selectat corespunzător nu trebuie să depășească 6-8 kg în greutate.

În continuare, trebuie să exersați în ambalarea corectă a rucsacului și în determinarea laturilor orizontului de către soare şi ceas. Această metodă oferă rezultate satisfăcătoare iarna. Vara, mai ales la latitudinile sudice, erorile pot ajunge la peste 25 0 .

Pentru a determina laturile orizontului de către soare și ceas, ceasul este ținut orizontal (Fig. 1). Acul orelor este îndreptat spre soare. Unghiul dintre acul orelor și numărul 12 (dacă ceasul este setat la ora locală), sau numărul 1 (dacă ceasul este setat la ora standard, perioada octombrie - aprilie) sau numărul 2 (dacă ceasul este este stabilită în timpul verii, perioada aprilie – octombrie) împărțită la jumătate. Bisectoarea unghiului format între oră și numerele 12, 1, 2, respectiv, va arăta direcția nord-sud (sud va fi în direcția soarelui

Determinarea direcției de mișcare și menținerea acesteia. Pentru a rezolva această problemă, este necesar să reamintim conceptele de azimuturi magnetice și adevărate și procedura de determinare a acestora.

Azimut – este unghiul măsurat în sensul acelor de ceasornic între nord și reper. Azimutul se măsoară în grade de la 0 la 360 0 .

Dacă meridianul geografic este luat ca direcție inițială, azimutul se numește adevărat; dacă meridianul magnetic este luat ca direcție inițială (direcția acului magnetic al busolei este nord-sud), azimutul se numește magnetic

Busola determină meridianul magnetic. Meridianul adevărat este eliminat de pe harta topografică. Pentru a trece de la meridianul adevărat la cel magnetic, trebuie să cunoașteți magnitudinea declinației magnetice, care este indicată pe hartă. În locurile în care nu există anomalii magnetice, meridianul magnetic și meridianul adevărat au o declinare de 2-3 0, ceea ce nu are nicio importanță practică pentru mișcarea noastră în azimut.

Când vă pregătiți pentru o excursie pe hartă, este necesar să stabiliți traseul de mișcare, să determinați punctele de referință și azimuturile lor adevărate (preluate de pe hartă).

Pentru a menține direcția de mișcare pe sol în funcție de azimuturile calculate, este necesar:

1. mergeți la punctul de plecare al mișcării, de la care pe hartă se calculează azimutul până la primul punct de referință;

2. folosind o busolă pentru a determina azimutul magnetic al mișcării; pentru a face acest lucru, trebuie să întoarceți busola într-un plan orizontal, astfel încât capătul nordic al săgeții să fie poziționat față de diviziunea zero a scalei; fără a schimba poziția busolei, observați pe sol de-a lungul liniei de vedere prin lunetă și lunetă un obiect îndepărtat.

Direcția către acesta va fi direcția corespunzătoare azimutului dat.

Drumul începe de la clădire , timp în care se verifică pregătirea pentru drumeție (cum sunt îmbrăcați și încălțați turiștii). Când inspectați rucsacuri, este necesar să verificați dacă vreunul dintre echipamente sau alimente a fost uitat. Atunci ar trebui să vă amintiți regulile de conduită, caracteristicile traseului, timpul aproximativ de întoarcere. După ce se verifică hainele, încălțămintea, rucsacuri, grupul urmează procedura stabilită până la punctul de plecare al traseului.

După ce grupul ajunge la destinația finală a călătoriei, a mare oprire . La oprire, unul sau doi oameni merg după apă, unul se duce la formarea unui foc, iar restul merg după combustibil. Apoi se aprinde un foc.

După ce se aduce apă și lemne de foc și se aprinde focul, însoțitorii rămân lângă el, veghând focul și pregătind mâncarea. Restul se odihnesc.

În pauza de prânz, vă puteți usca hainele și echipamentul personal, puteți exersa alegerea unui loc și amenajarea unui cort. Durata pauzei de prânz ar trebui să fie aproximativ 4 ore. După prânz (odihna), grupul se pregătește pentru o excursie la punctul de plecare al traseului.

Taxe de grup începeți cu împachetarea rucsacilor și curățenia campingului. Tot gunoiul este strâns cu grijă și ars. Cutiile goale sunt arse într-un foc și îngropate în pământ, după care grebesc și sting focul.

Trebuie să mergeți într-o excursie numai cu un lider adult.

Un turist începător ar trebui să învețe cum să folosească bine o busolă, să cunoască o listă aproximativă a echipamentelor personale și să poată împacheta un rucsac.

O mare oprire este organizată după ce grupul ajunge la destinația finală a călătoriei.

Deplasarea de-a lungul traseului în direcția opusă se efectuează cu respectarea acelorași reguli ca atunci când se deplasează la locul unei opriri mari

Cel mai accesibil și eficient tip de pregătire pentru o ședere autonomă a unei persoane în mediul natural este turism activ .

Turismul activ se caracterizează prin faptul că turiștii se deplasează pe traseu datorită propriilor eforturi fizice și își poartă cu ei toată încărcătura, inclusiv alimente și echipamente.

Scopul principal al turismului activ este recreerea activă în condiții naturale, refacerea și promovarea sănătății.

Teme pentru acasă

§ 9.4 p. 166-168