Televizor ekranlarida tushunarsiz "xarizma" so'zi tobora ko'proq eshitilmoqda. Insonning bu fazilati nima, u qanday namoyon bo'ladi va uni o'zida tarbiyalash mumkinmi? Xarizma tushunchasi boshqa odamlarning e'tiborini va qarashlarini jalb qiladigan odamning ma'lum bir xulq-atvori va sifatini anglatadi. Xarizmatik odam o'z suhbatdoshini gipnoz kuchi va qiziqish uyg'unligining ajoyib pardasi bilan osongina "o'rab oladi". Bunday odam ba'zan so'zsiz ham, faqat xatti-harakati, imo-ishorasi yoki qarashi bilan e'tiborni jalb qilishi mumkin. Bu har qanday erkak yoki ayolni olomondan osongina ajratib turadigan xususiyatdir. Lekin sizda xarizma borligini qanday bilasiz? Va agar bo'lmasa, uni ishlab chiqish mumkinmi?

Qanday xarizmatik odam

Xarizmatik odam ekanligingizni qanday aniqlash mumkin? Bu savolga javob berish uchun Internetda ham, kitoblar va jurnallarda ham ko'plab testlar mavjud. Ammo qolgani, quyida tavsiflangan insonning fazilatlarini o'rganishdir. Agar siz ularning ko'pchiligiga "ha" deb javob bersangiz, unda siz zudlik bilan o'zingizdan xarizmani qanday rivojlantirishni so'rashingiz kerak.

  • Oqim bilan borish siz uchun qulay, siz olomondan ajralib turishni yoqtirmaysiz.
  • Kompaniyada suhbat davomida o'zingizga e'tibor berish juda qiyin.
  • Siz uchun qiyin vazifa odam bilan suhbatlashish va uni qiziqtirishga urinish bo'ladi.
  • Suhbat davomida siz siqilib qolasiz, ko'zlaringizga qaramang, tabassum qilmang.
  • Siz doimo his-tuyg'ularingizni bostirasiz va ularni omma oldida ko'rsatmaslikka harakat qilasiz.
  • Siz ishonchsiz odamsiz va buni ko'p yashirmaysiz.

Agar siz ushbu savollarning kamida yarmiga ijobiy javob bergan bo'lsangiz, unda siz xarizmaning paydo bo'lishini aniqlashning usullari va usullarini izlashingiz kerak. Buni qilish mumkinmi? Aslida, ha, birinchi sezilarli natijalarga erishish uchun quyidagi oddiy qoidalarga amal qilishingiz mumkin.

Ilmning granitini kemirib

  1. Siz doimo atrofingizdagi ijobiy tomonlarni izlashingiz kerak. Odamlarni, dunyodagi iqtisodiy va siyosiy vaziyatni yorqin salbiy tanqid qilish kabi fikrlarga e'tibor bermang. Siz tez-tez tabassum qilishingizga imkon beradigan va o'zingiz xohlagan tarzda yashashdan qo'rqmaslikka imkon beradigan daqiqalarga imkon qadar ko'proq e'tibor qaratishingiz kerak.
  2. Ishonch ovozda, harakatlarda, ishlarda namoyon bo'lishi kerak. Odatda xarizmatik odam o'z fikrlarini juda tekis va aniq ifodalaydi, ovozi esa o'zgarmaydi. Biroq, kamroq qiziqarli suhbat u bilan ishlamaydi. Bu erda mashq qilish uchun nutqingizni ovoz yozuvchisiga yozib olish juda ko'p yordam beradi.
  3. Ishonchli ko'rinishga harakat qilmaslik, balki haqiqatda bo'lish muhimdir. Bunday holda, o'z xizmatlarini ta'kidlash, ko'rinadigan kamchiliklarni kamaytirish, kiyimdagi uslubni, xatti-harakatlarni va suhbatda yorqin yuz ifodalarining imo-ishoralarini o'zgartirishga murojaat qilish kerak.

Siz xarizmatik odamlarni insoniyatning maxsus vakillari bilan bog'lashingiz mumkin - bu quyosh nurlari, ularning mavjudligi bilan boshqa odamlarning kayfiyatini bir necha bor yaxshilashi mumkin. Ko'pincha ular nafaqat o'zlarining qanchalik yaxshi ekanligini ko'rsatibgina qolmay, balki ularning qalbidan atrofdagi odamlarga qiziqish bildiradilar.

Ushbu ko'nikmalarni rivojlantirish uchun sizga kerak:

  • O'zingizni suhbatdoshingiz bilan teng his qiling. Hech qanday holatda boshqalardan ustunligingizni ko'rsatmang.
  • Maqtovlar. Nafaqat qizlar, balki hamma odamlar quloqlari bilan sevadilar. Agar siz tez-tez odamning o'ziga xos xususiyati haqida gapirsangiz yoki uning ismini tez-tez aytsangiz, bu muvaffaqiyatga erishish uchun to'g'ri strategiyadir.
  • Eshitishni emas, balki eshitishni o'rganing. O'zingiz haqingizda hikoyani kamaytiring va odam haqida ko'proq tinglang. Suhbatga nafaqat doimiy bosh chayqash bilan, balki ma'ruzachi bilan og'zaki kelishuv orqali ham qiziqish bildiring. Bu sizning manfaatlaringiz qarama-qarshi bo'lgan paytlarga taalluqli emas.
  • Qiziqish qiziqish bilan almashtirilmasligi kerak. Insonning ruhiga "kirishga" urinmang. Odatda, xarizmatik odamlarga hamma narsani tanishlari aytib berishadi.
  • Ular odatda haqiqiy ijobiy energiya bilan o'ralgan. Salbiy fikrlaydigan odamlar apriori xarizmatik bo'la olmaydi. Bu ruhda ko'rinadigan tabiiy olovni darhol chiqaradi va o'chiradi.

Kiyim bilan tanishing

Xarizmatik odamlarning asosiy xususiyati zukkolik va faollikdir. Bu erda nafaqat hazilni o'z vaqtida kiritish, balki o'zingizni masxara qilish ham muhimdir. Bunday holda, boshqa odamga hazil qilish unga etarlicha qattiq ko'rinmaydi va shunga ko'ra, hech qanday norozilik bo'lmaydi. Bunday fazilatlarni qanday rivojlantirish mumkin?

  1. O'zingizga ham, boshqalarga ham kulishni o'rganing. Bu hazillar zararsiz bo'lishi kerak, hech qanday holatda odamning aniq kamchiliklarini yoki uning ba'zilarini masxara qilmaslik kerak. o'ziga xos xususiyatlar, shuning uchun u kompleksga ega.
  2. Agar siz osongina moslasha olsangiz va ko'p odamlar orasida o'zingizni qulay his qila olsangiz, bu juda yaxshi. Xarizmatik odamlar olomondan qo'rqmaydi va har qanday suhbatdoshga osongina mos keladi.
  3. Hech qanday holatda xarizmatiklar kulgili bo'lishga harakat qilmaydi. Ular o'zlariga ertaklarni "zaharlashsa" ham bunday emaslar. Biror kishi faqat o'z odamiga e'tibor qaratadi, lekin bu kulgili ko'rinmaydi.
  4. Ko'proq kitob o'qing va bizni kuzatib boring. Bu har doim suhbatda qo'llanilishi mumkin, ayniqsa o'qimishli va qiziqarli odam bilan muloqot qilish har doim yoqimli. Bu erda siz o'zingizning shaxsiyatingizning ko'p qirrali rivojlanishiga tegishingiz mumkin, ammo hech qanday holatda o'z bilimingiz bilan maqtanmasligingiz kerak.
  5. Har doim gapirishdan oldin o'ylab ko'ring va his-tuyg'ularingizni qanday boshqarishni biling. Bu sizning fikringizni bildirmasligingiz kerak degani emas va hissiy holat lekin hamma narsaning chegarasi bor.
  6. Kurslarga yoziling aktyorlik mahorati yoki bu yo'nalishda imkon qadar ko'proq kitob o'qing. Bu haqiqiy dunyoda juda kam uchraydigan tabiiy xarizmani rivojlantirish uchun ajoyib imkoniyatdir. O'zingizga zarar etkazmasdan osongina bir tasvirdan ikkinchisiga o'tishingiz mumkin. Bunga parallel ravishda, bu sizning kayfiyatingiz va his-tuyg'ularingizni boshqa odamlarni xafa qilishdan yoki noto'g'ri tushunishdan qo'rqmasdan osongina ko'rsatishga yordam beradi.
  7. Tanishlaringiz orasidan xarizmatik odamlarni tanlang, ularning xulq-atvori, harakatlari, suhbati, imo-ishoralari, mimikalari, xulq-atvori, qarashlarini kuzatib boring. Yaxshilashning eng yaxshi usuli - bu boshqa odamlarning xuddi shunday harakatlarni qanday bajarishiga qarashdir. Shundan so'ng siz o'zingiz uchun muhim bo'lgan fazilatlar va xususiyatlarni tanlashingiz mumkin.

Xarizma ayollar va erkaklar uchun farq qiladimi?

Qisman. Axir, xarizmatik qiz har qanday vaziyatda nazokatli va jozibali bo'lib qoladi. Xarizma ayolga ko'p erkaklar "nur" deb ataydigan sifatni beradi. Xarizmatik odam shafqatsiz bo'lishi mumkin. Kuchli jinsning bunday vakili uning tufayli diqqat markazida bo'ladi yorqin hikoyalar yoki hazil. Xarizma ayolning e'tiborini jalb qilish uchun erkak uchun shunchaki zarurdir. Ammo erkaklar va ayollar uchun bu sifatga erishish bo'yicha maslahatlar deyarli bir xil bo'ladi. Shunday qilib, siz ularning ro'yxati bilan tanishishingiz mumkin va siz yuqorida muhokama qilgan ko'nikmalarni qayta ishlashni boshlashingiz mumkin.

Ehtimol, siz uzoq vaqt davomida qiziqish uyg'otadigan va boshqalarning e'tiborini jalb qila oladigan odamlarga duch kelgansiz. Va bu erda gap ularning g'ayrioddiy g'ayrioddiyligi yoki hayratlanarli ko'rinishi emas - suhbatdoshlarni bu shaxslarning xarizmasi hayratda qoldirdi. Ularda xushyoqishni, ishonchni va taqlid qilish istagini uyg'otish uchun maxsus sovg'a bor edi.

Bu sehrli sifat nima? Xarizmani qanday rivojlantirish mumkin? Bu savollar behuda emas, chunki u ko'pincha muvaffaqiyat manbai bo'ladi. Bu bizning maqolamiz.

Xarizma nima

Keling, "xarizma" atamasi ostida aniq nima yashiringanini batafsil ko'rib chiqaylik. Bu ta'rif insonning boshqalardan ajralib turishiga, uni o'ziga jalb qilishga yordam beradigan fazilatlar to'plamini anglatadi.

Ammo e'tibor bering: odam boshqalarga nisbatan nafrat yoki nafratni ko'rsatadigan ekstravagant yoki hatto bezorilik anjomlari tufayli emas, balki, aksincha, odamlarning ishonchini va ishonchini qanday uyg'otishni biladi. o'z donoligi va hatto eksklyuzivlik.

Ha, hamma xarizmaga ega bo'lishni xohlaydi. Yaxshiyamki, bu tug'ma fazilat emas - u o'z-o'zini takomillashtirish orqali erishiladi, demak, har kim uni egallashi mumkin. Xo'sh, qanday qilib xarizmani rivojlantirasiz?

Xarizmatik shaxsning asosiy fazilatlari

Xarizmaga ega bo'lish uchun odam ma'lum xarakter xususiyatlarini o'rgatish va egallash kerak. Va, ehtimol, ularning eng muhimi o'ziga ishonchdir. Xarizmatik odam qaror qabul qilishda qat'iylik va o'z yo'lidan borishga tayyor. Bunday odam o'z e'tiqodlari uchun kurashishga qodir va bu har doim boshqalarni ilhomlantiradi. Va shuning uchun ular bunday kuch bilan "yuqtirish" uchun doimo u erda bo'lishga tayyor.

Bu shuni anglatadiki, o'ziga ishonch va o'ziga berilgan va'daga qat'iylik birinchi navbatda xarizmani qanday rivojlantirish haqida o'ylashda esga olinishi kerak. Bu fazilatlarni egallashga imkon beradigan mashqlarni o'zida ma'lum xarakter xususiyatlarini saqlab qolish va rivojlantirishga qisqartirish kerak.

1. Tashqi ko'rinish sizga ichki ishonchni qozonishga yordam beradi.

O'zingizga va kuchli tomonlaringizga ishonish uchun siz bu fikrlarning kuchayishiga, odatiy holga kelishiga va oxir-oqibat xarakter xususiyatiga aylanishiga yordam beradigan ichki yordamni topishingiz kerak. Va bu sizning tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilishga yordam beradi.

Ko'rinib turibdiki, eng ijobiy taassurot mukammal ko'rinadigan odamda qoladi. Yo'q, "xarizmani qanday rivojlantirish kerak" degan savolni hal qilishda ayol va erkak "yuqori moda" kiyimlarini sotib olishlari va qimmatbaho go'zallik salonlariga tashrif buyurishlari shart emas (garchi bu ham zarar qilmaydi!). Ammo bu yo'nalishdagi elementar harakatlar har kim tomonidan amalga oshirilishi mumkin. Har kuni tashqi ko'rinishingizga vaqt ajratishingiz va ishga, teatrga yoki eng yaqin kafega borishingizdan qat'i nazar, talab qilinganidan biroz aqlliroq ko'rinishingiz kerak.

Va kamchiliklaringizni unuting. Agar sizning buruningiz, qoriningiz, oyoqlaringiz boshqacha bo'lsa (va ro'yxat davom etadi), hamma narsa boshqacha bo'lardi, deb o'zingizga aytishni to'xtating. Aktyor Stallonening yuz nervi bolaligidan shikastlangan, ammo uning qiyshiq tabassumi uzoq vaqtdan buyon aylanib qolgan. qo'ng'iroq kartasi o'ziga ishongan odam.

2. Komplekslardan xalos bo'ling

O'ziga ishongan odam uchun boshqalarning fikri hal qiluvchi bo'lishni to'xtatadi. U hammani rozi qilishga intilmaydi (esda tutingki, bu apriori mumkin emas!). Xarizma sizning atrofingizdagilarga nisbatan xotirjam va do'stona munosabatingizni o'z ichiga oladi. Ya'ni, sizga hamdardlik qozonishingiz shart emas - bu allaqachon sodir bo'lgandek harakat qiling. Va ajablantiradigan narsa, bu, albatta, boshqalar bilan rezonanslashadi.

"Xarizmani qanday rivojlantirish kerak" (erkak yoki ayol) savoliga kim javob berishi kerakligidan qat'i nazar, har bir kishi o'z kamchiliklari haqida o'ylashni to'xtatishi va undan ham ko'proq ularni o'zidan izlashi kerak. Har birimiz kimmiz va buni o'zimizda hurmat qilishimiz kerak. Va har doim tanqidchilar bo'ladi, ayniqsa muvaffaqiyatga erishsangiz. Voy, hayot shunday!

3. Xato qilishdan qo'rqmang!

Xato qilmagan odam bo'lmagan va bo'lmagan. Buni eslang va hayotda allaqachon qilgan noto'g'ri qadamlaringiz uchun o'zingizni kechiring. Axir, agar siz ularni eslasangiz, ular sizga ko'p narsalarni o'rgatishgan. Va bu, ko'ryapsizmi, ajoyib. Endi siz dono bo'lib, hayot sifatini yaxshilash uchun xarizmani qanday rivojlantirish haqida o'ylab, o'z yo'lingizda davom etasiz va ishonch bilan olg'a intilasiz.

Xatolar sizni tajribali va dono qiladi va xarizmatik odam aynan shu fazilat bilan jozibali bo'ladi. Axir, faqat donolik unga boshqa odamlarning xatolariga toqat qilish va insoniy zaifliklarga moyil bo'lishga imkon beradi. Ammo shu bilan birga, siz baxtsiz odamlarning enagasi bo'lmasligingiz kerak va sizdan buni qilishni so'raganingizdan qat'i nazar, hammaga yordam berishga harakat qilishingiz kerakligini unutmang. Atrofingizdagilar o'z hayotlarini o'zlari xohlagan tarzda yashashlariga imkon bering.

4. Siz bilan sodir bo'layotgan voqealarga dadil qarashni o'rganing

Qabul qiling, erkak (yoki ayol) xarizmasini qanday rivojlantirish haqida o'ylash va shu bilan birga mas'uliyatdan qo'rqish mantiqqa to'g'ri kelmaydi. Xarizmatik odam sodir bo'lgan voqea uchun faqat tashqi sharoitlarni ayblamaydi. U har bir inson o‘z baxtining yaratuvchisi ekanligini doimo anglab yetadi. Hayotda sodir bo‘layotgan voqealar esa har qadamda unga zarar yetkazadigan yovuz amaki va xolalarning hiyla-nayranglari emas, balki uning tanlovi natijasidir.

Har doim bu fikrlarga qaytmaslik uchun, har safar sizga biron bir muhim narsa yuz berganda, o'zingizga savol bering: "Men buning uchun nima qildim?" Avvaliga siz tasodifga bosh irg'ab, ichingizdagi hamma narsa qanday qarshilik ko'rsatishini his qilasiz. Ammo vaqt o'tishi bilan bu o'tib ketadi - va siz vaziyatni o'zingiz bilan halol muhokama qila olasiz. Bundan tashqari, o'ylab ko'ring, ortiqcha o'z-o'zini chayqalish ham yo'qoladi - siz shunchaki xotirjamlik bilan izlaysiz va chiqish yo'lini topasiz. Bundan tashqari, endi siz chinakam xarizmatik shaxs sifatida xavfli va mas'uliyatli harakatlar qilishdan qo'rqmaysiz.

Ammo boshqa haddan tashqariga bormang: o'z harakatlaringiz uchun javobgar bo'lish butun dunyo uchun javobgar bo'lishingiz kerak degani emas. Ya'ni, agar siz bilan bormasangiz yuqori harorat ishlash uchun, sizning ofisingiz qulab tushmaydi!

5. O'z iste'dodlaringizni rivojlantiring

Xarizmatik odam har doim o'zining kuchli va zaif tomonlarini biladi. U kamchiliklarni qoplashga yoki ularni afzalliklarga aylantirishga qodir. Va kuchli fazilatlar - ta'kidlash va faol qo'llash. Shuning uchun, xarizmani qanday rivojlantirish haqida o'ylayotganda, o'zingizda iste'dodlarni topib, ularni rivojlantirish muhimdir.

Buning uchun faqat o'zingizga va sevimli mashg'ulotlaringizga e'tibor qarating. Harakat qiling, biror narsa ish bermasligidan qo'rqmang - ertami-kechmi hamma narsa iloji boricha yaxshi bo'lib chiqadi. “Yaxshi niyatlilar” bilan birga bormang. Agar siz yangi yulduzlarni kashf qilmoqchi bo'lsangiz va sizga savdoda iliq joy tavsiya etilsa - rozi bo'lmang. Axir, siz o'zingizni joyida his qilasiz va, ehtimol, muvaffaqiyatga erisha olmaysiz.

Xarizma haqida ko'proq

Ayol xarizmasini qanday rivojlantirish yoki erkakni qanday qilib xarizmatik shaxsga aylantirish haqida o'ylayotganda, esda tuting: bu sizning shaxsiyatingiz bu yo'lda boshlang'ich nuqta bo'ladi. Asl bo'lishdan qo'rqmang, o'zingizni va odamlarni seving, o'z qobiliyatingizni qadrlang va qiyinchiliklarga berilmang - bularning barchasi sizni etakchi, boshqalarga qiziq va etakchilik qila oladi. Jasorat!

“Xarizmatiklar g'ayrioddiy odamlardir. Ulardan sarguzasht va xavf-xatar hidi tarqaladi, bu hayotdan zerikkanlar uchun juda jozibali." Robert Grin

Bunday erkaklarni atrofdagilar, ayniqsa ayollar yaxshi ko'radilar. Qanday qilib xarizmatik bo'lish mumkin?

Xarizma - bu boshqalardan ijobiy ajralib turishga imkon beradigan insonning fazilatlari va xususiyatlari to'plami. Xarizmatik odam ijobiy taassurot qoldirishga va odamlarni o'ziga jalb qilishga qodir. Avvalo, xarizma erkaklarga xos xususiyatdir.

"Xarizma" so'zi qadimgi yunon mifologiyasida ishlatilgan. Bu boshqalarning e'tiborini jalb qilish qobiliyatidir. U go'zallik, mehribonlik va inoyat ma'budalari - Charites tomonidan egallab olingan.

Luvrdan haykal. Uch inoyat. Imperiya davrining Rim nusxasi.

Xristianlik xarizmani "ilohiy sovg'a" deb da'vo qiladi. Yuqoridan berilganmi? U o'rgana olmaydimi? Lekin bunday emas. Xarizmani qanday o'rgatish va rivojlantirish kerak?

Kerakli xususiyat va fazilatlarni o'rgatish va egallash orqali siz xarizmani rivojlantirishingiz mumkin.

1. Xarizma va ishonch

“Siz kuch va ishonchni tashqaridan qidirishni to'xtatmaysiz, lekin o'zingizni izlashingiz kerak. Ular doimo u erda bo'lgan." Zigmund Freyd

Xarizmatik shaxsga ishonch, qat'iy qarorlar va qarashlar kerak. Boshqalar ikkilanib, orqaga qadam qo'yganda, xarizmatik odam o'z yo'lidan ketadi. U jang qilishga tayyor. Uning ishonchi boshqalarni ilhomlantiradi. O'z qobiliyatlaringizga ishonch hosil qiling!

2. Xarizma va jasorat

“Agar siz biz zaif deb ataydigan bo'lsangiz, hayot sizni har safar turtkilaganda taslim bo'lasiz. Agar siz butun umri davomida faqat aniq harakat qiladigan, hamma narsani to'g'ri qiladigan, o'zini muammolardan himoya qiladigan va hech qachon sodir bo'lmaydigan mo''jizani kutadiganlardan bo'lsangiz, demak siz zaif odamsiz. ”Robert Kiyosaki

Xarizmatik odam - bu bo'ronli dengizda yolg'iz yelkanli qayiq. Hamma u bilan faxrlanadi va u kabi bo'lishni orzu qiladi. Lekin ular qo'rqoq. Oddiy odamlar minglab narsalar qo'rqadi va ularning qalbi shubha va qo'rquvga to'la. Ularda jasorat yetishmaydi. Yo'qotish qo'rquvi odamlarni falaj qiladi. Bu ularning normal rivojlanishiga va jasoratli harakatlar qilishiga to'sqinlik qiladi. Xarizmatik lider qo'rqmaslikka qodir. U hayot maydonida erkinroq “o‘ynay oladi”. Qo'llari bog'langan. Qo'rquv va mag'lubiyat qo'rquvidan qutulganingizda, hamma narsa osonroq bo'ladi. Jasoratli bo'ling!

3. Xarizma va obro'-e'tibor

Xarizmatik odam kerakli obro'ga ega. Komil insonlar yo'q, lekin g'urur, halollik va obro'-e'tibor bor. U o'z so'zini bajaradi va siz unga ishonishingiz mumkin. Xarizmatik odam hurmatga sazovor. O'z obro'ingizni qadrlang!

4. Xarizma va notiqlik

"Haqiqiy notiqlik - bu kerak bo'lgan hamma narsani aytish qobiliyatidir va kerak bo'lgandan ortiq emas" Fransua de La Roshfuko

5. Xarizma va optimizm

Maqsadlaringizga erishish uchun ijobiy his-tuyg'ular kerak. G'ayrat va unga mos keladigan kayfiyat ta'sirida odam samarali harakat qilish va g'alaba qozonish imkoniyatiga ega bo'ladi. Xarizmatik lider o'zining nekbinligi bilan boshqalarni yuqtirishga qodir. Bu to'siqlarni engib o'tishga va "jangovar" kayfiyatni saqlashga yordam beradi. Optimistik bo'ling!

Xarizma juda zo'r. Har bir haqiqiy erkak xarizmaga ega bo'lishi kerak. Bu sifat imkoniyatlar dengizini ochadi...

Bir necha avlod odamlarini savol qiynamoqda: “Umuman olganda, xarizma nima? Ular uning xarizmasini nima bilan yeyishadi? Nega ba'zilarida bor, boshqalarda esa yo'q? Ha, va xarizma ta'rifi juda noaniq va juda noaniq - kuchli joziba, inkor etib bo'lmaydigan joziba, sehrli joziba, magnitlanish va olomonni orqaga qaytarishi mumkin bo'lgan ulkan taklif kuchi. Yaxshi eshitiladi, lekin aniq emas ...

"Xarizma" so'zining o'zi bizga kelib chiqqan Qadimgi Gretsiya va "sovg'a" deb tarjima qilinadi. Qadimgi yunon mifologiyasida "xarizma" so'zi "e'tiborni jalb qilish" degan ma'noni anglatadi va qadimgi yunon go'zallik va inoyat ma'budalari xayriyachilar edi. Cherkov slavyan va rus tilidagi tarjimalarida "xarizma" "inoyat" deb talqin qilinadi, lekin umuman xristianlikda "xarizma" so'zi ko'proq yoki kamroq emas, balki "Xudoning in'omi" degan ma'noni anglatadi.

Xarizmaning klassik ta'rifini nemis sotsiologi M.Veber bergan: "Xarizma - bu g'ayrioddiy deb e'tirof etilgan shaxsning sifati, buning natijasida u g'ayritabiiy, g'ayritabiiy yoki hech bo'lmaganda o'ziga xos maxsus kuchlar va xususiyatlarga ega deb baholanadi. boshqa odamlar uchun mavjud emas."

Yuqoridagilardan ma'lum bo'ladiki, nega bunday manik qat'iyatli ko'plab odamlar "xarizmatik shaxs" bo'lishni xohlashadi. Xarizma - tanlanganlarning belgisi, u "hamma kabi emas" ni ommadan ajratib turadigan maxsus belgidir. Bilasizmi, tabiat sizga tayanganini tushunish sharmandalik, keyin esa "Xarizmani o'rganish mumkinmi?" Degan savol tug'iladi. Bir tomondan, endi siz hamma narsani o'rganishingiz mumkin - tomoq kuylashni, issiq cho'g'da raqsga tushishni, qilich yutishni, nega siz xarizmani o'rganolmaysiz? Napoleon yoki Mixail Sergeevich Gorbachev bilan bir xil bo'lasizmi? Chingizxon yoki Teodor Ruzvelt kabimi? Aytgancha, jahon dinlarining asoschilari - Budda, Muso va Masih ham xarizmatik shaxslar edi. Buyuk odamlar ro'yxati cheksiz davom ettirilishi mumkin, ammo unutmasligimiz kerakki, xarizma "+" belgisi bilan ham, "-" belgisi bilan ham o'zini namoyon qilishi mumkin. Stalin, Gitler, Mussolini, Lenin ham shubhasiz kuchli xarizmaga ega shaxslardir. Avliyo yoki jallod teng muvaffaqiyatga erishgan xarizmatik shaxs bo'lishi mumkin, ammo bu xarizma sehrini kamaytirmaydi. Aksincha, ko'pchilik odamlar taqdirini hal qilish qanday ekanligini his qilishni xohlaydi ...

Xarizmatik trening endi ko'plab shaharlarda mavjud. "Xarizma" mavzusida ishlaydigan murabbiylar har qanday odamni bir necha kun ichida xarizmatik xulq-atvorga o'rgatishlari mumkinligini ta'kidlaydilar. Va ular yolg'on gapirishmaydi!

Xarizma haqida o'z tasavvurlarini taklif qiladigan psixologlar va murabbiylar haqiqatan ham yolg'on gapirmaydilar, ular xarizmani har kimga o'rgatishlari mumkin deb da'vo qilishadi. Ammo ular biroz tugatmaydilar, chunki ular istagan har bir kishini ogohlantirishni "unutishadi", bunday treningdan o'tgandan so'ng, ularning xarizmasi haqiqiy emas, balki sun'iy bo'ladi. Biz shakar o'rnini bosuvchi moddalarga, qog'oz gullarga va soya go'shtiga uzoq vaqtdan beri o'rganib qolganmiz, shuning uchun nega sun'iy xarizmani ham o'zimizga ololmaymiz? Kelajakdagi sun'iy xarizmatik o'zi uchun qanday maqsadlar qo'yganiga qarab, bu bir necha kun yoki bir necha yil davomida foydali bo'lishi mumkin. Saylov oldidan psixologlarning butun jamoasi ba'zi siyosatchilar va deputatlar bilan ishlaydi, ular aynan shunday qilishadi - ular odamni xarizmaga "o'rgatadi". Ma'lum bo'lishicha, boshqalarning ko'ziga xarizmatik shaxs sifatida ko'rinishi uchun ba'zi qoidalarga qat'iy rioya qilish kifoya.

Birinchi qoida: G'oya bo'lishi kerak. Missiya. Maqsad. — Dehqonlarga yer! "Ishchilar uchun fabrikalar!" “Hind okeanida etigingizni yuving!” yoki eng yomoni, “Deputat bo‘lsam, kiraverishingizda kapital ta’mirlanadi!”. Bundan tashqari, haqiqiy xarizma sun'iydan aniq farq qiladi, chunki haqiqiy xarizmatik lider o'z so'zlariga butun qalbi va qalbi bilan ishonadi. Va sun'iy xarizmatik hozirda unga nima foydali ekanligini e'lon qiladi.

Ikkinchi qoida: fikrni ishlab chiqish. Sun'iy xarizmatik faqat shaxsiy maqsadlarni ko'zlaydi, u o'z izdoshlarining ehtiyojlari va ehtiyojlari haqida chuqur qayg'urmaydi, ularni apriori aldaydi. "Qonun xuddi tortmaga o'xshaydi, chunki bu sodir bo'ldi." Haqiqiy xarizmatik shaxs izdoshlarini qo'llab-quvvatlaydi, ularni o'rgatadi va rivojlantiradi, kuchdan nafaqat o'z manfaatlari, balki boshqalarning manfaatlari uchun ham foydalanadi. M. Tven aytganidek, “O'zingizga bo'lgan ishonchingizni susaytirmoqchi bo'lganlardan qoching. buyuk inson, aksincha, siz buyuk bo'lishingiz mumkin degan tuyg'uni ilhomlantiradi "

Uchinchi qoida: Maqsadlaringizni to'g'ri belgilang. Ushbu sun'iy xarizmatik uchun ularga jonli va hissiyotli, obrazli va misollar bilan gapirish, eng zaif joylarda "urish", o'z fikrlarini aniq va izchil ifodalash o'rgatiladi. Rahbar effektini kuchaytirish uchun bir nechta badiiy fokuslar. Imo-ishoralar va mimikalarni mashq qilish. Muxtasar qilib aytganda, ular o'zlarining shaxsiy maqsadlariga erishish uchun odamlarni qanday qilib manipulyatsiya qilishni ko'rsatadilar. Haqiqiy xarizmatik odam, birinchi navbatda, jasoratga ega, u boshqalar hech qachon jur'at eta olmaydigan narsani qiladi. Haqiqiy xarizmatik odam g'ayrioddiy, uning nutqi hatto qo'pol va juda estetik bo'lmasligi mumkin. Harakatlar har doim ham to‘g‘ri va o‘tkir bo‘lavermaydi, yuz ifodalari esa kulgili va kulgili bo‘ladi, lekin... odamlar unga ishonadi, chunki uning SAMIMIY ekanligini qalbida his qiladi.

To'rtinchi qoida: allaqachon qabul qilingan narsaga taqlid qilish ahmoqlikdir xarizmatik shaxslar. Intonatsiya va nutq uslubida ularga taqlid qiling, xatti-harakati, kiyimi va odatlaridan nusxa oling.

Sun'iy xarizma - bu minnatdor tomoshabinlar uchun spektakl, bu teatr, bu ma'lum bir maqsadga erishish uchun professionallar tomonidan qurilgan hikoya. Maqsadga erishilganda, sun'iy xarizma bulut kabi bug'lanadi, chunki o'zingizni har doim ham bo'lmagan odam sifatida ko'rsatish mumkin emas.

So'z: Universal xarizma mavjud emas, uni uzoq va mashaqqatli mashg'ulotlar orqali o'rganish yoki egallash mumkin emas. Ammo agar odamda xarizmaga tug'ma moyillik bo'lsa, demak, uni o'zida kashf qilish mumkin! Asosiysi, o'zingizning eksklyuzivligingiz, o'ziga xosligingiz va boshqalarga o'xshamasligingizdan qo'rqmang!

Odamlarga ta'sir qilish mavzusi juda mashhur va har kim uni o'ziga xos tarzda olib boradi.

Nima uchun ba'zi odamlar hurmat qilinadi, boshqalari esa hurmat qilmaydi? Nega ba'zilar ularga quloq solib, ergashadilar, boshqalari esa mansabda bo'lsa ham odamlarni boshqarishga ko'p kuch sarflaydi va natijaga erishmaydi? Bu tug'mami? Yoki o'zingizni rivojlantira olasizmi? O'ylaymanki, uni ishlab chiqish mumkin va mening amaliyotimda bunday tajriba mavjud. Keling, katta muammoni ajratamiz: xarizma. kichik kichik vazifalarga.

Men birinchi maqolani bag'ishlayman Psixologik kuch va zaiflik.

Psixologik kuch nimadan iborat? Boshqalar bizning "vaznimizni" qanday baholaydilar?

  1. ijtimoiy maqom. Rollaringiz haqida boshqalar uchun rasm yaratish - to'g'ri so'zlar yutuqlar va ko'nikmalar haqida. Professional murabbiy sizga yordam berishi mumkin.
  2. Tashqi ko'rinishi: kuch: kiyimlar, o'lchamlar, go'zallik, assotsiativ idrok (kuch, muvaffaqiyat ramzlari). Sizning holatingizga va boshqalarga kerakli taassurotga qarab, o'ylangan shkaf. Tafsilotlarga e'tibor bering: siz vaznga ega bo'lishni istagan ijtimoiy doirada nima qabul qilinadi. Kuzatuv, murabbiy yoki stilist sizga yordam beradi. Zaif tomoni: o'z shkafiga beparvo munosabatda bo'lish, dangasalik, kiyimning holat va hodisaga mos kelmasligi.
  3. Xulq-atvor: zaiflik va engil psixologik vazn - bema'nilik, noto'g'ri pozitsiya. Kuch- qirollik holati, harakatlar ketma-ketligi, xotirjamlik va ishonch.

Mashqlar: qirollik holati - qanday yurganingizga ko'zguga qarang. Elkalar tekis bo'lishi kerak. Tana tinch, qisqichlarsiz. Orqa miya to'g'ri, oldinga qarab va ishonchli. Chin biroz (bir necha millimetr yuqoriga). Biz to'g'ri va ishonchli yurishni mashq qilamiz. Faqat ko'z va orqa mushaklari tarang.

Tinch mavjudligi.

  1. Kuch- Egasining nigohi to'g'ridan-to'g'ri, ochiq, baholovchi va kuzatuvchidir. Teng va tinch. Zaiflik - pastdan qarash va kechirim so'rash yoki yuqoridan - tajovuzkor qaytaradi.
  2. Ovoz. Kuch- qat'iy, xotirjam ohang. Zaiflik - yuqori va asabiy notalar. Ovoz maxsus mashqlar bilan mashq qilinadi. Ovozli trening - kamerada turli intonatsiyalarda she'rlarni o'qing, tahlil qiling. Professional yoki notiqlik bo'yicha treningda samaraliroq.
  3. Nutq mahorati: Kuch - ijodkorlik (biz rivojlanamiz, ko'p o'qiymiz, Rahbarlar qanday gaplashayotganini tinglaymiz), energiya - belgilangan kun tartibi, ovqatlanish, avtomashina.
  4. Imo-ishoralar. Kuch: tanani erkin va mustahkam egallash, mos ochiq imo-ishoralar. Zaiflik: qattiq tana, yomon imo-ishoralar.

Sizning harakatlaringiz odatlarni keltirib chiqaradi, odatlar xarakter xususiyatlarini shakllantiradi, Xarakter xususiyatlari Xarakterga yig'iladi va Xarakter allaqachon Hayotni shakllantiradi, "Taqdir" ni belgilaydi. Demak, bu sizning harakatlaringizdan boshlandimi?

Aynan!! Kundalik, soatlik ... odatdagidan.

Bugun xarizmatik shaxsning quvnoqligi va energiyasini shakllantirishdagi harakatlar haqida. Ikki amaliy qadam: xayrli tong va xayrli kech.

  • Xayrli tong:

Maqsad: kunning quvnoq boshlanishi va kun uchun to'g'ri to'lovni o'rnatish.

Ma'nosi: Iroda va mas'uliyatni tarbiyalaydi. Salomatlik qo'shadi. Energiya bilan to'ldiradi.

Kundalikni saqlang, unda siz quyidagilarni belgilaysiz:

  1. Men uyg'onib, ertalab soat 6-8 da uyg'otuvchi soatda darhol turdim (keyin emas!),
  2. Tabassum qildi, dunyoga xayrli tong dedi
  3. Hammomga tez yurish, sovuq suv yoki dush bilan yuvish, yaqinlaringizga mehribon va ijobiy salomlashish.
  4. Zaryadlash 5-10 daqiqa,
  5. sog'lom nonushta,
  6. Barcha sohalarda (oila, ish, men) kunni rejalashtiring.
  • Foydali oqshom:

Maqsad: sog'lom turmush tarzi asoslarini shakllantirish.

Ma'nosi: sog'lom uyqu vaqtida tananing to'g'ri ishlashi, uyda yaxshi munosabatlar, ichki holati yaxshi baxtli odam, mashq qiladi.

Shuningdek, kundalikka e'tibor bering:

  1. Ishdan keyin dush.
  2. Kechki ovqat 20-00 gacha yaqinlaringiz bilan foydali. Sevgi - bu fe'l.
  3. Oila bilan muloqot qilish yoki yurish.
  4. Kun davomida sodir bo'lgan voqealar uchun yaqinlar va dunyoga minnatdorchilik. Tajriba boshida ishlash. Ertangi kun uchun dastlabki reja.
  5. 22-23:00 gacha uxlash. Xo'sh, hech bo'lmaganda bugun!

Va sizning xarizmangiz asosisiz, u uzoq davom etmaydi! Qanchalik qat'iyatli bo'lishingizdan qat'i nazar va qanday boshqa ko'nikmalarni rivojlantirgan bo'lsangiz ham.

Biz poydevor quramiz, keyin devorlarni qurishni boshlaymiz, keyin esa bezang!

Ko'pchilik uchun o'zgarish yo'lida o'zini tashkil qilish va nazorat qilish juda qiyin. Agar sizga "Magic Kick" kerak bo'lsa, o'z shahringizda o'zingizga yoqqan mutaxassisni tanlang.

Biz devorlarni qurishni boshlaymiz.

Psixologlarning fikriga ko'ra, biz odamni birinchi soniyalarda, ongsiz darajada baholaymiz. Va keyin bu baholashni o'zgartirish juda qiyin.

Birinchi soniyalarni nima deb baholaymiz?

  1. Tana.
  • Yurish. Qanday qilib yurasiz: kichik qadamlar bilan qiyma yoki katta qadamlar bilan yurasizmi? Qattiq yurish bilan yurasizmi yoki butun tanangiz titrayaptimi? Buning ustida ishlash kerak.

Mashq qilish: haftada, kuniga 5 marta, ko'chada, xavfsiz masofada oldinda yurgan odamga moslashtiring va uning yurishini 5 daqiqaga ko'chiring. Haftani qiling !! O'zingiz xulosa chiqaring.

  • Durum. Durum sizning ishonchli odam ekanligingizni ko'rsatadi.

Orqangizni mashq qiling! Qirollik holati.

Mashq qilish:

"Qirollik holati qirollikdan boshlanadi - to'g'ri orqa bilan. To'g'rila! Devorga boring, orqaga suyanib, uning tekisligini orqangiz bilan takrorlang, so'ngra orqangizni ushlab, uzoqlashing. Agar siz bu holatda nafas olishga muvaffaq bo'lsangiz va hatto tarang bo'lmasangiz, bu sizga kerak bo'ladi. Shunday qilib, orqa tekis, elkalari tekislangan: joylashtirilgan va bo'shashgan.

Ishda, o'zingizni juda uzoq vaqt o'tirganingizni his qilsangiz, oddiy mashq qiling: elkangizni oldinga ko'taring, ularni ko'taring, iloji boricha orqaga torting va keyin dam oling ... Ikki hafta ichida u stuldan tushmasdan to'g'ri o'tirish odat tusiga kiradi va orqa hech qanday qo'shimcha mashqlarsiz qulay his qiladi.

Ajoyib! Ayni paytda tafsilotlarni yaxshilab sozlang. Qirollik holati uchta kuch vektori tomonidan ushlab turiladi. Birinchi vektor mustahkamlik, ikkinchisi - engillik, uchinchisi - energiya beradi.

Qattiqlik vektori sizning belingizdan pastga tushadi: tasavvur qiling-a, oyoqlaringiz erga mahkam bog'langan, bu sizni ham o'ziga tortadi, ham ushlab turadi. Siz va er birsiz, vektor sizni yerga tortadi va siz uchun poydevor yaratadi. Siz yerga mahkam turasiz, turingiz va yurishingiz mustahkam bo'lib qoldi.

Biroq, bu umumiy quvnoqlik va energiya tuyg'usiga xalaqit bermasligi kerak. Tasavvur qiling-a, sizning oyoqlaringizda buloqlar bor va siz haqiqatan ham sakrashni xohlaysiz! Aslida, ringdagi bokschilar shunday harakat qilishadi: ular o'zlari sakrashadi, lekin siz ularni yiqita olmaysiz.

Ikkinchi kuch vektori boshning tepasidan darhol yuqoriga ko'tariladi: siz buni his qilishingiz bilanoq (va bu oson), yurishingizga engillik qo'shiladi. Yuqori bo'yin bilan yuring, go'yo sizning nigohingiz ikkinchi qavat darajasidan tushayotgandek. Go'yo eng yuqori ma'qullash uchun bir necha marta bosh irg'adi. E'tibor bering, bunday bosh irg'ish bilan iyak sizdan uzoqlashmaydi, balki sizga qarab ketadi. Pastdan oldinga silkituvchi tovuq boshi endi tepadan pastgacha yumshoq qirol boshini qimirlatish bilan almashtirildi. Shunday qilib, butun yuqori tanangiz, xususan, boshingiz yuqoriga yo'naltirilgan kuch vektori tomonidan ushlab turiladi. Yuqori, balandroq!

Nihoyat, quyosh pleksusidan (unga teging) uchinchi vektorni, energiya vektorini oldinga va yuqoriga yo'naltiring. Oldinga va yuqoriga! Buni qilganingizda, oyoqlardagi urg'u oyoq barmoqlariga o'tadi, ichkarida sakrashga tayyorlik hissi paydo bo'ladi va yaqin atrofdagi odamlar siz haqingizda gapira boshlaydilar: "Baquvvat odam!".

Bunday oddiy narsalar bilan siz o'zingiz haqidagi taassurotingizda jiddiy o'zgarishlarga erishishingiz juda yoqimli.

Har qanday yangi mahoratni mashq qilish kerak va o'zingizni qirollik pozitsiyasiga ega bo'lganingizdan so'ng, uni mashq qilishingiz, o'zingizga ko'nikishingiz kerak. Agar siz qarindoshlaringiz yoki do'stlaringizdan kimdir sizni kuzatib borishini so'rasangiz, sizning turingiz, bu siz va do'stlaringiz uchun foydali bo'ladi: diqqat qiling, ularning holati ham tez orada tiklanadi. Bolalar tovarlari do'koniga borib, u erda o'zingizga toj sotib olish juda yaxshi, va afzalroq, og'irroq. Uni boshingizga qo'yib, siz o'tkir va kutilmagan ta'sirni his qilasiz: orqangiz darhol tekislanadi, bo'yiningiz yadroga ega bo'ladi va harakatlaringiz silliq bo'ladi. Hech bo'lmaganda toj sizning quloqlaringizdan sirg'alib ketmasligi uchun.Dorixonalar durust tuzatuvchini sotadilar: elkada kiyiladigan sutyen va yoqa o'rtasidagi xoch, kiyim ostida kiyish mumkin.

Yana bir yaxshi retsept: boshingizga o'rtacha og'irlikdagi kitobni qo'ying, kaftlaringizga stakan suv qo'ying (barmoqlaringiz bilan ushlab turishingiz mumkin) va qo'llaringizni bir oz yon tomonlarga yoying. Siz juda ajoyib zamin chiroqni eslatasiz, lekin uzoq vaqt emas, chunki yuk jiddiy. Nima, aslida, ko'pchilikni o'ziga tortadi: uzoq vaqt emas, lekin natija darhol seziladi. Buni sinab ko'ring - kerakli mushaklar qanday yoqilganligini his qilasiz.Omad tilaymiz, Janobi Oliylari!” Ushbu mashq muallifi N.I. Kozlov.

  • Yuz ifodasi. Bu nuqta ham oddiy, ham juda murakkab. Insonning yuzida 132 ta yuz mushaklari mavjud va ularni ongli ravishda to'liq nazorat qilish deyarli mumkin emas. Ammo, o'ylash orqali "to'g'ri tasvirlarni" yaratgandan so'ng, yuz mushaklar bilan kerakli narsani tortadi.
  1. O'z-o'zini hurmat. O'z qobiliyatlaringizga ishonch. O'zinga ishon. Sizning biznesingizda mahorat. Agar o'z-o'zini hurmat qilish kam baholansa, psixolog bilan ishlash kerak.
  2. Suhbatdoshga yoki bir guruh odamlarga munosabat. Mening hamkasbim aytganidek: "Suhbatdoshning tanasida yoki ruhida egri toping va sevib qoling" - samimiy yaxshi munosabat, teng ravishda: Siz yaxshi odamsiz (guruh) - Men yaxshi odamman! — darhol yuzning mushaklari tomonidan chizilgan.

Mashq qilish: boshingizdagi plyuslarni oldindan aniqlash uchun suhbatdoshda mashq qiling. Misol uchun, sizning fikrlaringiz - "Bizning ofisimizda qanday yomon tozalovchi bor" - va u sizga xuddi shunday javob beradi. Shunday qilib, u bilan boshlang "mehnatkor ayol, oltin qo'llar, undan keyin ideal ofis" - masalan, bunday fikrlar yoki o'zingizga yoqqan narsani toping. Uni ko'rganingizda bir hafta shunday o'ylab ko'ring. Natijani kuzatib boring.

Va keyin odam og'zini ochadi va biz qadrlaymiz Ovoz.

Keling, buni vazifalarga ajratamiz:

  • ovoz jim yoki baland, yaxshi eshitiladimi. Ovoz balandligini o'zgartirishni o'rganish.

Mashq qilish:

  1. Ko'pchilik yorqin va xarizmatik deb hisoblaydigan odam bilan videoni tomosha qiling.
  2. Qisqa videoni yozib oling, odatda aytganingizdek, afzalliklari va kamchiliklarini baholang.
  3. Asarni o'qiyotganda ovozingizning balandligini o'zgartirishni mashq qiling. Yaqinlaringizdan bu vazifani qanday bajarganingizni baholashlarini so'rang. Kundalik hayotda bunga e'tibor qarating.
  • Hiqildoq, titroq. Agar ovozning bo'g'ilishi sizga shafqatsizlik keltirsa - ajoyib, lekin agar u sizni bezovta qilsa, siz sahna nutqi o'qituvchisi bilan ishlashingiz mumkin.
  • Og'izdagi bo'tqa kabi sust, tushunarsiz diksiya.

Mashq qilish:

Internetda yoki tilni burab qo'ygan kitobni toping. Kuniga 15 daqiqa, bir oy davomida har bir harfni aniq talaffuz qilishga o'rgating. Ob'ektiv baholay oladigan qarindoshlar yoki do'stlarga "imtihon" ni topshiring.

  • Ovozdagi his-tuyg'ularning qo'shilishi (hayajon). Siz xavotirdasiz va sizning ovozingiz darhol unga xiyonat qiladi. Nima qilish kerak? Ular aytganidek - odamlar bilan muloqot qilish uchun "soat topish". Odamlar bilan ko'proq muloqot qilishga harakat qiling: kafeda, do'konda, ko'chada, ishda fikri siz uchun muhim bo'lmaganlar bilan. Asta-sekin ovoz yanada ishonchli bo'ladi. Bu erda tajriba haqiqatan ham kerak.
  • intonatsiya yoki monotoniya. Biror kishi monoton gapirganda, uni tinglashni istamaydi va qiziqmaydi, aksincha, bunday odam trans holatiga tushib qolishi mumkin.

Intonatsiya qanchalik yorqin bo'lsa, tinglash shunchalik qiziqarli bo'ladi.

Mashq qilish: Mironov nutqi bilan videoni tomosha qiling, baho bering. Endi oynaga, she'r o'qing. Bolalikda eslang. Ovoz bilan ifodalash va ta'kidlash bilan muhim soyalar va nuanslar. Aniq his-tuyg'ular va nozik, yorqin va hayajonli his-tuyg'ularni qo'shish. Boshingizni asta-sekin yon tomonlarga, kichik amplituda bilan aylantiring - bu ovozning ovozini o'zgartirishga yordam beradi.

Albatta, men odamlarga ishonaman! Ammo, amaliyot shuni ko'rsatadiki, bunday treninglar guruhda yoki murabbiy bilan individual ishlaganda yaxshiroq va ko'proq natijalar beradi.

O'ylaymanki, hozirda bir nechta odamlar mashq qilishni va mashq qilishni boshladilar. Bir necha kundan keyin ularning ba'zilari allaqachon bu ishni to'xtatadilar ... Kuchli iroda va muvaffaqiyatga yovvoyi ishtiyoqli bo'linmalar bu yo'ldan oxirigacha boradilar! Agar siz ulardan biri bo'lmasangiz, o'zingizni urmang. Siz shunchaki yordamga muhtoj odamsiz. Rivojlanishni o'zingiz bilan kurashga aylantirmang, kurash unumli emas! Siz o'z mahoratingizni yillar davomida rivojlantirdingiz va, albatta, ularni darhol va qiyinchiliksiz o'zgartirish qiyin. Nazorat ostida va mutaxassisning yordami bilan bu odatda yaxshi ishlaydi.

Inson ko'p narsaga qodir! Deyarli hamma narsa.

O'zingizni zavq bilan rivojlantiring.

Davomi bor…