RIA Novosti'nin spor yazı işleri müdürü Denis Kosinov ile yaptığı röportajda, Anton Shipulin olmadan antrenmanlarla nasıl başa çıktığını, Rus milli takımı Anatoly Khovantsev'in yeni baş antrenörü ile nasıl çalıştığını ve sporu nasıl okuduğunu anlattı. haberler.

“Soyadımın söylenmesi bana yeter”

Bildiğiniz gibi mevcut Rus biatloncular arasında Dünya Kupası kazananı yok. Bu ödülü kazanan son Rus, 1996 yılında RBU'nun şu anki başkanı Vladimir Drachev'di. Ancak ülkenin yaz biatlon şampiyonasının yapıldığı Kış Sporları Merkezi "Sibirya'nın İncisi"nde, bir Dünya Kupası galibi ve hatta üç kez bir kazanan görülebilir. Doğru, biatloncu değil, kaya tırmanıcısı. Tümen sakini Stanislav Kokorin başka bir turnuvanın ardından evine dönmüş ve biatlonu izlemek ve yurttaşlarına tezahürat yapmak için Zhemchuzhina'ya uğramıştı. Onun gelişiyle yarışmanın son gününde seyirci sayısı on iki kişiye çıktı.

Ama neden şaşırasınız ki? Çalışma gününün ilk yarısı, bireysel yarışlar... Ancak - organizatörlere şeref ve övgü - her şey sanki tribünlerde dolu bir salon varmış ve pistte ve atış poligonunda dünya elitleri varmış gibi gitti. Stadyumdaki sunucu, aralarında en ünlü Rus dağcının da bulunduğu aynı düzine hayran için neler olup bittiğini gerçek bir coşkuyla yorumladı.

Ancak elitlerimiz bile orada değildi. Soçi'deki antrenman kampından sonra milli takımın antrenörleri sporculara tüm şampiyona yarışlarında koşma emri vermedi ve takımdan birkaç kişi kelimenin tam anlamıyla en zorunu seçti. Sunucu daha da büyük bir coşkuyla çevredeki tüm ormana haykırdı: "Süper unvanlı! Olimpiyat şampiyonu! Onurlu Spor Ustası! Alexey Volkov!"

Alexey o anda başlangıç ​​​​bölgesine gitmeye hazırlanıyordu ve kaskını düzelterek sinirli bir şekilde şöyle dedi: "Süper unvanlı!" Gülümseyen rakiplerine döndü, oturdu ve tıpkı “Kin-dza-dza” filmindeki bir karakter gibi şakacı bir şekilde kollarını açtı. Ve meseleden kopuk bir adamın bakışıyla başlangıca gitti.

Bu gösteriyi açıkça beğenmedin. Ama durum böyle! Sen gerçekten bir olimpiyat şampiyonusun. Neden bu kadar sinirli bir tepki?

Tam olarak sinirlenmedim. Bir sürü kıyafeti listelemeleri beni her zaman eğlendiriyor. Bazıları için bu kulağa öyle gelebilir. Benim için adımı ve soyadımı söylemem yeterli.

- Neden? Sonuçta, dürüstçe tüm bu unvanları kazandınız. Hak ettiğiniz bir Onurlu Spor Ustasısınız.

Diyelim ki tüm bunların hayranı değilim. Ben falanım diye bağıranlardan değilim. Evdeki rafta kıyafetlerim var, kupalarım, madalyalarım var, hepsi bu. Onlar öyledir ve öyledir. Bir daha asla bir şey kazandığımı söylemeyeceğim. İnsanlar biliyor ve biliyorlar. Bilmiyorlarsa umurumda değil.

- "Önemli değil" bir şey ama bir tür pantomim bile yaptın.

Güldüm diyelim. Bunun beni rahatsız ettiğini söylemeyeceğim. Neşeli bir ruh halindeydim ve şaka yapmaya karar verdim.

Yirmi dakika sonra Alexei'nin ruh hali pek neşeli değildi. Ancak üzücü de değildi. Yatarken iki ıskaladıktan sonra bir tur daha sürdü, ayakta temiz atış yaptı ve başarı duygusuyla yarıştan ayrıldı. Neyse kimse ısrar etmedi. Biatloncu Volkov'un yarışı tamamen bırakmaması iyi bir şey. Geçen kışın yaşanan skandallar birçok kişinin kariyerlerine son verme zamanının geldiği sonucuna varmasına neden oldu. Hala olimpiyatlara gitmeme izin vermiyorlar.

- Olimpiyat biatlon yayınlarını izlediniz mi?

Evet, her şeyi izledim.

- Bu mazoşizm değil mi? “Onun yerinde ben olmalıydım” ve benzeri...

Tam olarak değil. Oğullarımız ve kızlarımız oradaydı, içtenlikle endişeleniyordum ve onları destekliyordum. Diğerlerine pek bakmadım ama takımımızın nasıl bir performans sergileyeceği beni çok ilgilendiriyordu.

- Ne kadar iyi performans gösterdiğimiz önemli değildi.

Tabii ki onlar için endişeleniyordum. Bazen aynı Anton Babikov'la yazışıyorduk. Ama orada nasıl bir durumda olduklarını anlamadım ve kendime bir kez daha hatırlatmak istemedim. Bu nedenle nadiren iletişim kuruyorduk.

"Öz eleştiriyi bıraktık"

- 2018 Oyunlarına erişiminiz engellendikten sonra şu soru ortaya çıkmadı: neden biatlon yapıyorsunuz?

Her ne kadar kendimi zihinsel olarak güçlü görsem de bu beni gerçekten yıktı. Avrupa Şampiyonasına gittiğimizde olimpiyatlara katılma şansımızın olmadığını bize duyurdular. Dört yıllık bir hazırlık ve... Tamam, Soçi'deki Oyunlar'daydım, oradan altın getirdim. Peki ya hiç Olimpiyatlara gitmemiş genç erkekler? Ve bu onlar için bir haber! Oyunlara gitmeyi ve orada ödüller kazanmayı denemek için dört yıl daha çalışmaları gerektiği ortaya çıktı! Birçoğu iyi durumdaydı ve dört yıl içinde bu şekle sahip olup olmayacakları merak konusu.

Her şey biraz üzücüydü. Bütün bunları aşağı yukarı sindirmeye ancak yaz ortasına doğru başladığımı söyleyebilirim. Zar zor sallandım.

- Hangi anlamda “sindirmek” demek istiyorsunuz? Motivasyon yok?

Vardı ama zayıftı. Kendim için hangi hedefleri belirlediğimi ve ne istediğimi anlamadım. Ve genel olarak eğitime devam etmek istiyor muyum?

- Bu tür düşüncelerin altı ay sürdüğü ortaya çıktı?

- Altı ay boyunca her gün antrenmanlara nasıl gittiniz? Nasıl çalışacak?

Dışarı çıktım ve kendime bazı hedefler belirledim. Tek bir büyük ölçekli hedef yoktu; günü en azından biraz antrenman yapma arzusuyla geçirmeme yardımcı olan bazı acil sorunları çözdüm.

Hangi? Siz kararlı bir insansınız ve bunu Olimpiyat şampiyonu olarak kanıtladınız. Ve böylece - büyük bir hedef yok. Küçük bir günlük hedef ne olabilir?

Farklı hedefler var. Teknik unsuru geliştirin. Hafta boyunca kuvvet çalışmaları devam ederse halterin belli bir ağırlığına gidin. Bunun gibi birçok şeyle karşılaşabilirsiniz.

- Ama neden? Anahtarı çıkaran bir adama benziyor ama kilit yok. Kesinlikle. Nereye koymalıyım?

Şimdi şunu söyleyelim, yaz şampiyonası benim için iyi geçti. Daha agresif bir şekilde antrenman yapma isteği var. Nereye gittiğime dair bir anlayışım var.

- Harika! Ne için?

Dünya Kupası ve Dünya Şampiyonası için.

- Seni ne ikna etti? Antrenmanlara devam etmenize ve hatta yine büyük bir hedef görmenize ne sebep oldu?

Bilmiyorum. Bu soruya cevap veremem. Belki bir şekilde her şey hafiflemiştir. Bırak. Özeleştiriyi yapmayı bıraktım.

- RUSADA'nın restorasyonu ile ilgili haberleri takip ettiniz mi?

Neredeyse değil. Spor haberlerine değil genel haber akışına göz atıyorum. Günde en fazla bir spor haberine rastlıyorum ve onu okuyorum.

Ama bu önemli bir konudur. SBR'nin restorasyonu ve yarışmalara normal katılım RUSADA'nın restorasyonuna bağlıdır.

Peki şimdi hangi hızda her türlü duyum ortaya çıkıyor? Bir hafta sonra burada bir yeri tekrar kapatırlarsa şaşırmam. Her şey olabilir. Bu nedenle bir daha umut etmemek daha iyidir. Onu restore ettik - güzel, hayatlarımıza devam ediyoruz.

"Bir planımız var hadi gidelim"

Biatloncularımız için erkekler bayrak yarışı zaferiyle sona eren Soçi Olimpiyatları'nın ardından takım lideri Anton Shipulin, antrenör Andrei Kryuchkov'un rehberliğinde kendi kendine antrenmana gitti. Bununla birlikte, tek başına çalışmak çok zordur ve işbirliğinin özelliği, Kryuchkov'un her zaman Shipulin'in yanında olmamasıydı. Anton, Volkov'u kendisine katılmaya davet etti, o da kabul etti. Uzun süre bu şekilde çalıştılar. Ama şimdi her şey değişti.

Shipulin önümüzdeki sezon yarışıp yarışmayacağına veya kariyerine devam edip etmeyeceğine henüz karar vermedi. Ve bu tür şüphelerin yükünü taşımayan Volkov, milli takımın baş antrenörü ve erkek takımının kıdemli antrenörü Anatoly Khovantsev'in önderliğinde antrenman yaparak genel gruba geri döndü.

- Anton Shipulin ile çok uzun süre birlikte çalıştınız. Her zamanki partneriniz olmadan başa çıkmak sizin için kolay mı?

Peki... Artık daha büyük bir şirketimiz var. Sıkılmayacaksınız. Antokha ve ben bazen daha sık yazışıp gülüyoruz. Şimdilik devam edip etmeyeceğini kendisi bile bilmiyor. Zaman geçiyor, antrenmanlar sürüyor, ne durumda olacağını zaman gösterecek.

- Ekibe Anatoly Khovantsev başkanlık etti. Onunla çalışırken ne kadar rahatsın?

Onunla genel olarak rahatız. Onu uzun zamandır tanıyorum ve hiçbir sorun yok. Her şeyi tartışırız, her zaman gelip konuşabilirsin. Her zaman bir uzlaşma buluruz.

Antrenman sistemi hakkında neler söyleyebilirsiniz? Khovantsev, Dmitry Malyshko'nun birlikte çalışmanın ilk yılında nasıl çalıştığını anlamadığını söyledi. Khovantsev'in önerdiği sistem sizin için ne kadar uygun?

Şampiyonanın gösterdiği gibi (Rusya Yaz Şampiyonası - ed.), yazı karlı bir şekilde geçirdim. Koleksiyondan koleksiyona daha fazlasını ekliyorum. Ve hala ne kadar rezervim olduğunu kabaca hayal edebiliyorum. Sezon başlangıcına ihtiyacım olan formda yaklaşabilir miyim diye merak ediyorum.

Değerlendirmelerinizdeki dikkatliliğiniz tamamen anlaşılabilir. Yöntemin kendisini değerlendirin. Eğitim sürecinde rahat mısınız?

Önemli olan inanmaktır. İlk başta anlamadığım gerçekten ilginç egzersizler var. Artık anlayış geliyor, yani her şey rahat.

- İlk başta anlamadığınız bir şeye örnek verebilir misiniz?

Başlangıç ​​biraz belirsizdi. Mayıs ayı kendi kendine eğitime harcandı. Haziran ayında ilk eğitim kampına geldik. Kimin nasıl hazırladığını kimse bilmiyor. Bir şeyi yaptın mı yapmadın mı bilinmiyor. Ancak ortaya çıktı ki genel bir plan vardı, herkes hemen aynı fırçanın altına konuldu. Hangi formda olduğunuz önemli değil. Hasta olup olmamanız önemli değil. Bir plan var - hadi gidelim. Yani ilk eğitim kampında her şey belirsizdi ve biraz zordu ama sonra işin içine girdik. Herşey yolunda.

- Koç kadrosundan başka yenilikler var mı?

Tekerlekli kayaklarda özel kuvvet antrenmanı. Bunu neredeyse hiç yapmadım. Eğitimin kendisi değil, gerçekleştirilme şekli. Demek istediğim, yüklerin kilometrelerce değil, tam olarak zamana dağıtılmasıdır.

“Kenara çekilip yapacak başka bir şey bulacağım.”

Prensip olarak bu yöntemde Alexey için yeni bir şey yoktu. Yüklerin eğitim süresine göre dağılımı Kryuchkov-Shipulin-Volkov mini grubunda da benimsendi. Ancak genel yönün yanı sıra birçok ayrıntı da var. Ancak deneyim bunun için var, yeni koşullara hızla uyum sağlamak. Bu özellikle bir Olimpiyat şampiyonu için önemlidir. Özellikle olgun bir şampiyon için.

Artık Soçi'de Olimpiyatları kazanan aynı genç adam değilsiniz. Ve hayatı daha bilinçli algılıyorsunuz. Spor hala hayatınızdaki en önemli şey mi?

Hayır, öyle söylemeyeceğim. Sporun benim için hayattaki en önemli şey olduğunu kesinlikle söyleyemem. Evet onu seviyorum ama daha önemli şeyler var. Örneğin aile. Önemli olan sporun sevdiğiniz bir şey olmasıdır. Egzersiz yapmayı seviyorsanız egzersiz yapın. Şu ana kadar bir sonuç var. Sonuç ortadan kalktığında ya da bundan hoşlanmayı bıraktığımda, kenara çekilip yapacak başka bir şey bulacağım.

- Tüm ruhunuzu spora vermeniz gerektiğini söylüyorlar, yoksa sonuç olmaz. Buna katılmıyor musun?

Her şeyi içine koydum. Bunu sadece kendiniz için yapıyorsanız ve bu zamanı ailenizle geçirmiyorsanız bu zaman kaybıdır. Ve eğer spor yapacaksanız, kendinize sonuna kadar yatırım yapın.

- Yaz farkına vardıktan sonra zaten bir çıkmaza girdiğinizi ve beklendiği gibi gittiğinizi söyleyebilir miyiz?

Muhtemelen evet. Bunun olacağını düşünüyorum.

- “Büyük ihtimalle...”, “Sanırım...” Bu belirsizlik nereden geliyor? Sen net bir insansın!

Peki, bu ne kadar açık? Kardaki ilk antrenman kampımızda bizi neler beklediğini henüz hayal edemiyorum. Yaklaşık planı bile bilmiyorum. Bunun daha önce çalıştıklarından farklı olacağını anlıyorum, ancak farkların ne olacağını bilmiyorum. Dolayısıyla şimdilik yalnızca her şeyin yoluna gireceğine inanabiliyoruz.

Kariyerinize devam etmeye odaklandınız ve kendinize bir hedef belirlediniz. Şu anda kendinizi nasıl bir durumda hissediyorsunuz? 2018'deki Alexey Volkov ile 2014'teki Alexey Volkov ne kadar benzer?

Artık daha teknik oldum, güç kazandım... (İç çeker) Ama ben büyüdükçe rakiplerim de büyüyor. Burada önemli olan benim onlara kıyasla ne kadar büyüdüğüm. Eğer onlar %20 eklerse ve ben de 10 eklersem, o zaman bir 10 daha kaybederim, değil mi? 2014'teki halime kıyasla büyüdüm. Ancak asıl soru rakiplerin ne kadar büyüdüğü.

- Peki bu soruya bir cevabınız var mı?

Şimdilik bunu söyleyemem. Yarın gün olacak, yemek olacak. Hadi başlangıca gidelim ve görelim.

Rus biatloncu spora genç yaşta başladı. Azmi, yeteneği ve imrenilecek gayreti sayesinde Avrupa ve Rusya'nın birçok şampiyonu olan Alexey Volkov, yüksek sonuçlarıyla hayranlarını memnun etmeye devam ediyor. Bu genç adamın biyografisi spor başarılarıyla doludur.

Taşıyıcı başlangıcı

Alexey, 5 Nisan 1988'de Tyumen bölgesindeki Raduzhny şehrinde doğdu.

Koç Andrei Kolisnechenko'nun sürekli gözetimi altında başarıyla uyguladığı kros kayağıyla erken yaşta ilgilenmeye başladı.

Zamanla Aleksey Anatolyevich Volkov, küçük erkek kardeşiyle birlikte biatlon okuluna gitmeye başladı. Volkov, 2009 yılında genç takıma katılmadan önce iki yıl boyunca Ivan Zelenin ve Petr Dubasov ile çalıştı. Ve Nisan 2009'da Tyumen bölgesinde düzenlenen Rusya Şampiyonası'nın gerçek bir bulgusu haline geldi.

Aralık 2009'da biatloncu Alexey Volkov ilk kez İsveç'teki Dünya Kupası'na katıldı. Ancak pek iyi bir sonuç gösteremedi (74. sıradaydı).

Kanada'daki 2009 Gençler Dünya Şampiyonasında Alexey, bireysel yarışa katıldığı için gümüş madalya aldı.

2009 yılında acemi bir sporcu olduğundan oldukça etkileyici sayıda madalyası vardı. Ayrıca Alexey, Tyumen bölgesi valisi tarafından verilen büyük bir ödüle layık görüldü. Volkov Alexey Anatolyevich yeni bir araba aldı.

Yeni zirvelere

Rus atlet zafer için çabaladı. Hırslı genç biatloncu, Ufa'da düzenlenen Avrupa Gençler Şampiyonasında birinci oldu. İkinci altın madalyanın gelmesi uzun sürmedi.

Hemen ertesi yıl, Estonya'da düzenlenen 2010 Avrupa Şampiyonası'nda Aleksey Anatolyevich Volkov dört disiplinin tamamında madalya aldı: takipte birincilik, sprint ve bayrak yarışında ikincilik ve bireysel yarışta üçüncülük.

Şubat 2011'de Alexey Avrupa Açık'ta yarıştı ve sprint ve takipte sırasıyla gümüş ve altın kazandı.

Genç sporcunun kariyeri hızla gelişiyordu. Ve 18 Aralık 2011'de Volkov ilk kez karma bir takımın parçası olarak yarışa katıldı ve yarışmayı kazandı. Bir yıl sonra erkekler bayrak yarışının bir parçası olarak ilk kez sahneye çıktı.

Ancak başarılı bir biatloncunun hayatı sadece antrenmanlardan ve kamplardan ibaret değildir. Aleksey Anatolyevich Volkov, Southern State Üniversitesi'nden beden eğitimi ve spor bölümünden mezun oldu. Alexey rekabet etmediği zamanlarda diğer şehirlerin mimarisini tanımayı ve tarihi yerleri ziyaret etmeyi seviyor. Psikolojik rahatlama için sıklıkla müzik dinliyor. Rus rap ve hip-hop'u tercih ediyor.

Elbette büyük spor, günlük sıkı çalışmadır, kendini aşmak, kişiliğini güç açısından test etmektir. Genç biatloncu Aleksey Anatolyevich Volkov'un Rus takımına yeni madalyalar getirmeye ve sporun dik zirvelerini fethetmeye devam edeceğini umuyoruz.

Rus biatloncu Alexey Volkov, yarışı koştuğunda takımın ana yarışmalarda madalya kazandığı gerçeğiyle ilgili şaka yaptı.

“Bazen çocuklar yarışa geldiğimde ya ödül alacağız ya da kazanacağız diye şakalaşıyorlar. Bu yüzden bugün bir şaka yapmaya karar verdim.

Bitirdikten sonra Anton bağırdı: "Ben senin maskotunum, beni Kore'deki Olimpiyatlara götürmelisin." Cidden, ilk etabı ben koştuğumda takım muhtemelen daha az gergin olur. Benden nadiren ciddi hatalar bekleyebilirsiniz" dedi Volkov.

Alexey Volkov gerçekten de en şanslı bayrak yarışı koşucusu; şu anda ilk aşamada; sezonun ana başlangıcında zafer için gerekli bir koşul. Kendiniz karar verin:

2011 Dünya Kupası - katılmadı, gümüş;
2012 Dünya Kupası - katılmadı, 6. sıra;
2013 Dünya Kupası - katılmadı, 4. sıra;
2014 Olimpiyat Oyunları – ilk etap, altın;
2015, Dünya Kupası - ikinci aşama, 4. sıra;
2016 Dünya Kupası - katılmadı, 6. sıra;
2017 Dünya Kupası - ilk etap, altın.

Nefartov'u çok iyi tanıyorsun. Evgeny Garanichev, Olimpiyat karışık çiftleri de hesaba katarak, ana başlangıçlarda arka arkaya beş (!) bayrak yarışında penaltı döngülerine girdi. Evgeniy kadroda olmayınca takım altın madalya kazandı.

Rus biatloncu, Olimpiyat şampiyonu, dünya şampiyonu ve tarihteki tek yedi kez Avrupa şampiyonu, spor kariyeri için önemli olan başka unvanlara da sahip, ancak kişisel yaşamının ana olaylarından biri de kızının doğumuydu. bir buçuk yıl önce.

Alexey Volkov'un karısı onun meslektaşıdır - birçok kişi, kaderini Nisan 2014'te kendisiyle birleştiren ve bundan sonra kocasının soyadı altında tüm yarışmalarda yarışacak olan Rus biatloncu Evgenia Seledtsova'nın adını biliyor. Alexey, en doğru Rus biatloncu olarak kabul ediliyor ve biatlon yeteneğini zaten çocuklukta gösterdi.

Önce kardeşi Alexander ile birlikte kayak yapmaya başladılar ve daha sonra biatlonda ellerini denemeye karar verdiler. Yarışlarda iyi sonuçlar veren Volkov kayakçılarının memnuniyetle kabul edildiği Nizhnevartovsk'taki memleketleri Raduzhny yakınlarında özel bir biatlon okulunun açılması, kardeşlerin bu spordaki gelişimlerine yardımcı oldu.

Fotoğrafta - Alexey ve Evgenia Volkov

Büyük bir yarışmaya ilk katılım - 2009 Dünya Kupası, Alexey için olağanüstü bir şey olmadı - daha sonra yalnızca yetmiş dördüncü sırada yer aldı, ancak zaten Kanada'da aynı Dünya Gençler Şampiyonası kapsamında düzenlenen bireysel yarışta yer aldı. Ertesi yıl Volkov birinci olarak kendini ilan etmeyi başardı ve bayrak yarışı için gümüş madalya aldı. Bu, genç biatloncunun çok çalıştığı, hatta bazen kişisel hayatını bile unuttuğu büyük zaferlerinin başlangıcıydı.

Avrupa Gençler Şampiyonasında Alexey Volkov takım bayrak yarışında üçüncü ve birinci oldu. Gençlerden yetişkin kategorisine geçen Volkov kaybolmadı ve kayda değer zaferler kazanmaya devam etti - 2010 yılında Estonya'da düzenlenen bir sonraki Avrupa Şampiyonasında Alexey çok başarılı bir performans sergiledi ve dört disiplinin her birinde ödüller kazandı.

Yarışmalarda performans sergileyen ve sıkı antrenman yapan Alexey, sadece bugünün yaşanmayacağını unutmadı ve YSU'ya beden eğitimi ve spor dalında girdi.

Fotoğrafta - Alexei Volkov'un karısı

Alexei Volkov'un eşi Evgenia Seledtsova spor yapan bir ailede büyüdü ve bu nedenle kocası gibi o da çocukluğundan beri sporla uğraşıyor ve ebeveynleri kayakçı olduğu için bu sporda kendini denemeye karar verdi. Evgenia okuldan sonra biatlon yapmaya başladı ve bunun için Khanty-Mansiysk'e taşındı. Alexey gibi Zhenya da Ugra Devlet Üniversitesi'ne girdi, ancak beden eğitimi bölümüne değil, ekonomi bölümüne girdi ve oldukça zor olmasına rağmen başarıyla mezun oldu, çünkü eğitim ve yarışmaları çalışmalarla birleştirmek zorunda kaldı, öğretmenlerin işbirlikçi olması iyi .

Gelecekte yüksek öğrenim şüphesiz çocuklara faydalı olacaktır, ancak şimdilik onlar spor kariyerleriyle meşguller ve daha da büyük sonuçlar elde etmeye çalışıyorlar. Kişisel tarafa gelince, Alexey ve Evgenia Volkov'un önünde hala her şey var ve kızları Arina muhtemelen Alexey ve Evgenia ailesindeki tek çocuk olmayacak.