Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Utilizați formularul de mai jos

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

Îmbunătățirea stăpânirea operaţiilor intelectuale complexe analiza si sinteza, generalizarea teoretica si abstractizarea si demonstrarea. Pentru băieți și fete, stabilirea relațiilor cauză-efect, sistematicitatea, stabilitatea și criticitatea gândirii și activitatea creativă independentă devin caracteristice. O caracteristică legată de vârstă este dezvoltarea rapidă abilitati speciale, legată adesea de domeniul profesional ales (matematic, tehnic, pedagogic etc.) Mai târziu în tinerețe, dezvoltarea intelectuală presupune atingerea unui nivel calitativ nou asociat dezvoltării creativitateși implicând nu doar asimilarea informațiilor, ci și manifestarea inițiativei intelectuale și crearea a ceva nou: vorbim despre capacitatea de a vedea o problemă, de a pune și de a reformula întrebări și de a găsi soluții non-standard.

La începutul adolescenței, procesul de formare a personalității nu este încă finalizat; el continuă în mod activ, dar în afara școlii. Cu toate acestea, o mare parte din ceea ce o persoană ca individ dobândește în timpul anilor de școală rămâne cu el pe tot parcursul vieții și îi determină în mare măsură destinul.

1) Nevoia de autodeterminare;

2) Pregătirea pentru autodeterminare personală și profesională;

3) Planuri de viață;

4) Autocunoaștere durabilă;

5) Identitatea;

6) Orientări valorice;

7) Viziunea asupra lumii este poziția internă a unui bărbat (sau a unei femei).

Criza de tranziție la maturitate (18 - 20 de ani)

„Despărțirea de rădăcinile părinților”.

8. Vârsta adultă: tinerețe și maturitate (Vârsta adultă timpurie (tinerețe, „intrare în maturitate”) - 20 - 30 de ani.Vârsta medie de adult (maturitate) - 30 - 60 de ani

Vârsta adultă ca perioadă psihologică

Perioada maturității este cea mai lungă perioadă de ontogeneză (în țările dezvoltate reprezintă trei sferturi din viața umană). Există de obicei trei subperioade sau trei etape ale maturității:

Vârsta adultă timpurie (tineret,

Varsta mijlocie de adult

Vârsta adultă târzie (îmbătrânire și bătrânețe).

În teoria lui E. Erikson maturitate- aceasta este epoca „comiterii de acte”, cea mai completă înflorire, când o persoană devine identică cu sine. Principalele linii de dezvoltare ale unei persoane de vârstă mijlocie sunt: generativitate, productivitate, creativitate (cu lucruri, copii și idei) și neliniște - dorința de a deveni cel mai bun părinte posibil, de a atinge un nivel înalt în profesie, de a fi un cetățean grijuliu, un prieten loial și un sprijin pentru cei dragi. Perioada maturității, etapa principală a vieții umane, merită să-și formuleze în mod clar propriile sarcini sociale și psihologice pentru dezvoltarea acestei perioade particulare.

Problema periodizării maturității

Una dintre primele periodizări îi aparține lui S. Buhler, care a identificat cinci faze ale dezvoltării adulților pe baza implementării autodeterminare.

- Prima fază (16 - 20 de ani) - precede propria autodeterminare.

A doua fază (de la 16 - 20 de ani la 25 - 30 de ani) - faza de încercare și căutare (profesie, partener de viață etc.)

A treia fază (de la 25 - 30 la 45 - 50 de ani) este momentul maturității: o persoană își găsește propria afacere în viață, își întemeiază o familie. Până la vârsta de 40 de ani, se stabilește stima de sine a unei persoane, care reflectă rezultatele călătoriei vieții în ansamblu.

A cincea fază (peste 70 de ani) - bătrân: întoarcerea către trecut și dorința de pace.

Limita inferioară a vârstei adulte asociat de antropologi și fiziologi cu vârste de 17 ani (D. Birren), 21 de ani (D. B. Bromley), 20 de ani pentru femei și 21 de ani pentru bărbați (conform clasificării internaționale), 25 de ani (V. V. Bunak) și etc.

Caracteristicile și limitele de timp sunt și mai incerte de vârstă mijlocie, sau varsta mijlocie: de la 20 la 35 de ani (D. Wexler), 25 - 40 (D. B. Bromley), 25 - 50 (D. Birren), 36 - 60 de ani (conform clasificării internaționale de vârstă).

Limita superioară a scadenței iar începutul bătrâneții variază și mai mult în diferite periodizări într-un interval uriaș: acestea sunt 55 de ani (V.V. Bunak V.V. Ginzburg), 60 de ani (G. Grimm și majoritatea demografilor), 75 de ani (D. Birren).

Situația socială de dezvoltare și de conducere a activităților în perioadahmaturitate

Situația socială de dezvoltare presupune includerea activă a unei persoane în sfera producției sociale, în sfera activității de muncă, precum și crearea propriei familii și creșterea copiilor. Conștientizarea responsabilității personale pentru viața proprie și a celor dragi și disponibilitatea de a accepta această responsabilitate este o experiență cheie în situația socială a dezvoltării maturității.

La vârsta adultă, tipul principal de activitate este muncă. Din perspectiva acmeologiei, se clarifică faptul că activitatea de conducere nu este doar includerea în viața productivă a societății, ci realizarea maximă a puterilor umane esenţialeîn timpul unor astfel de activități. Astfel, vorbim despre dorința pentru cele mai înalte realizări umane în diferite domenii - fizic, moral, profesional.

Comunicarea la vârsta adultă

1) Cercul social legat de activități profesionale;

2) Stăpânirea și implementarea relațiilor conjugale și parentale.

Crizele normative de maturitate

Criza aniversării a 30 de ani este corectarea planului de viață, crearea unei structuri mai ordonate a vieții atât în ​​activitatea profesională, cât și în familie;

Criza a 40-a aniversare (criza de mijloc) - conștientizarea pierderii tinereții; îndoieli cu privire la corectitudinea vieții trăite ca problemă centrală a vârstei;

Criză de 50 de ani - experiențe de criză nerezolvate, refuzul activității de reînnoire;

Criza de 60 de ani - are loc o schimbare în toată motivația în legătură cu pregătirea pentru perioada de pensionare a vieții.

Neoplasme psihologiceperioada de maturitate

1) Construirea unei strategii de viață;

2) Fenomenul Acme (stare multidimensională, variantă și schimbătoare; „vârful dezvoltării” unui adult);

3) Deciziile de viață semnificative;

4) Un nou nivel de dezvoltare intelectuală (capacitatea de a formula singur probleme, gândire dialectică);

5) Maternitatea/paternitatea.

9. Vârsta adultă: îmbătrânire și bătrânețe. Bătrânețe (îmbătrânire) - 60 - 75 de ani.Bătrânețe - 75 - 90 de ani.

Bătrânețea ca fenomen biosociopsihologic

Vârsta adultă târzie, bătrânețea ca vârstă psihologică, este perioada finală a vieții, care include o schimbare a poziției unei persoane în societate și joacă propriul său rol special în sistemul ciclului de viață. Bătrânețea este văzută ca fiind dificilă fenomen biosociopsihologic. Ca fenomen biologic, bătrânețea este asociată cu o creștere a vulnerabilității organismului și o creștere a probabilității de deces. Ca fenomen social, bătrânețea este de obicei asociată cu pensionarea, cu schimbarea statutului social, cu pierderea unor roluri sociale importante și cu o îngustare a lumii sociale.

Situația socială a dezvoltării și activităților de conducere la bătrânețe

N. S. Pryazhnikov a propus evidențierea specificului autodeterminării și activității în diferite etape ale bătrâneții:

eu. Vârstnici, vârsta pre-pensionare(de la aproximativ 55 de ani până la pensionare) este în primul rând o așteptare și, în cel mai bun caz, o pregătire pentru pensionare. În general, perioada se caracterizează prin:

1.

În așteptarea pensiei;

2. Activități de conducere:

Dorința de a „a avea timp” să facă ceea ce încă nu s-a făcut, precum și dorința de a lăsa o „amintire bună” despre sine la locul de muncă;

Când apar nepoții, persoanele aflate la vârsta de pensionare par să fie „sfâșiate” între muncă, unde își doresc să se realizeze la maxim, și creșterea nepoților, care nu sunt mai puțin importanți pentru ei;

Alegerea unei ocupații la pensie.

II. Perioada de pensionare(primii ani după pensionare) este, în primul rând, dezvoltarea unui nou rol social, a unui nou statut.

1. Situația dezvoltării sociale:

În principal contacte cu persoane apropiate și rude;

Apar treptat prietenii pensionari;

Creșterea nepoților;

2. Activități de conducere:

O dorință din ce în ce mai mare de a „educa” sau chiar de a „rușine” tinerii;

Pentru unii pensionari, prima dată la pensie este să continue să lucreze în profesia lor principală;

III. Perioada bătrâneții în sine(la câțiva ani de la pensionare și până la deteriorarea stării de sănătate), când o persoană a dobândit deja un nou statut social.

1. Situația dezvoltării sociale:

Comunicare în principal cu aceiași bătrâni;

Comunicarea cu membrii familiei care fie exploatează timpul liber al bătrânului, fie pur și simplu „au grijă” de el;

Unii pensionari găsesc noi contacte prin activități sociale;

2. Activități de conducere:

Hobby pentru petrecerea timpului liber;

Pentru unele persoane în vârstă în această perioadă, activitatea principală poate fi pregătirea pentru moarte;

Comunicare

1) Îngustarea cercului de contacte;

2) Relațiile cu copiii și nepoții adulți;

Neoplasme psihologice la bătrânețe

Acceptarea vieții tale;

Înțelepciunea vieții;

Bătrânețe fericită;

Integrare, totalitate.

Criza existenței individuale

Moartea ca ultimul eveniment critic din viață;

Atitudine față de moarte.

Concluzie

1) Criza de încredere și neîncredere (în primul an de viață);

2) Autonomia spre deosebire de îndoială și rușine (în jur de 2 - 3 ani);

3) Apariția inițiativei spre deosebire de sentimentele de vinovăție (de la aproximativ 3 până la 6 ani);

4) Munca grea spre deosebire de un complex de inferioritate (vârste cuprinse între 7 și 12 ani);

5) Autodeterminarea personală spre deosebire de totușia și conformismul individual (de la 12 la 18 ani);

6) Intimitatea și sociabilitatea spre deosebire de izolarea psihologică personală (aproximativ 20 de ani);

7) Preocuparea pentru creșterea unei noi generații spre deosebire de „cufundarea în sine” (între 30 și 60 de ani);

8) Satisfacția față de viața trăită spre deosebire de disperare (peste 60 de ani).

Etapele dezvoltării subiectivității umane:

1) Trecere;

2) Animație;

3) Personalizare;

4) Individualizarea;

5) Universalizarea.

Cărți uzate

1) R. S. Nemov, Psihologie, partea 1, Editura Vlados, Moscova, 2007

2) A. V. Petrovsky, Psihologie generală, Editura „Iluminism”, Moscova, 1986.

3) V. I. Slobodchikov, Psihologia dezvoltării personalității, Editura Presei școlare, Moscova, 2000.

4) S. L. Rubinstein, Fundamentele psihologiei generale, Editura „Soviet Science”, Moscova, 1946.

5) Ya. L. Kolominsky, „Omul: psihologie”.

6) A. G. Maklakov, „Psihologie generală”, Editura „Prosveshcheniye”, Moscova, 2006.

7) L. Hewell, D. Ziegler, „Teoriile personalității”.

8) R.S. Nemov, „Psihologia educației”, Editura „Știința sovietică”, Moscova, 1978.

9) Redactor-șef A. M. Prokhorov, Dicționar enciclopedic sovietic, Editura „Enciclopedia Sovietică”, Moscova 1986.

10) B. S. Mukhina, Psihologia dezvoltării, Editura Asadema, Moscova, 2000.

11) I. V Shapovalenko, Psihologia dezvoltării, Editura Gardariki, Moscova, 2005.

12) R. S. Nemov, Psihologie, partea 2, Editura Vlados, Moscova, 1998

Documente similare

Caracteristicile activităților educaționale - conducătoare la vârsta școlii primare, conținut, structură. Noi formațiuni psihologice în sfera cognitivă a unui elev de școală primară. Noi formațiuni psihologice ale personalității și comportamentului la vârsta școlii primare.

rezumat, adăugat 24.09.2008


Condiții pentru dezvoltarea unui copil preșcolar: pretenții crescânde asupra comportamentului său; respectarea normelor de moralitate publică; capacitatea de a organiza comportamentul. Jocul ca activitate principală pentru copiii preșcolari. Formarea personalității unui copil cu deficiențe de auz.

lucrare curs, adăugată 31.10.2012


Condițiile biologice și sociale ale dezvoltării psihice a adolescenților. Caracteristicile generale ale crizei adolescenței și semnificația acesteia în dezvoltarea personalității. Conștiința de sine ca o nouă formare a personalității unui adolescent. Rolul activităților educaționale în viața unui copil.

lucrare de curs, adăugată 20.05.2014


Evaluarea vârstei de liceu din punctul de vedere al diverselor teorii. Situația socială a dezvoltării. Activitate de conducere în adolescență, formațiuni psihologice centrale, formarea identității personale. Relații cu adulții, crize.

rezumat, adăugat 12.12.2010


Probleme de dezvoltare a personalității la copiii preșcolari. Personalitatea și dezvoltarea ei. Activități de conducere ale copiilor preșcolari. Dezvoltarea jocurilor la copiii preșcolari. Etapele formării activității de joacă pentru copii. Sensul jocului.

teză, adăugată 11.06.2005


Abordări ale periodizării copilăriei și determinarea tipului principal de activitate. Activități în copilărie și copilărie timpurie. Importanța jocului ca tip de activitate principal în dezvoltarea mentală a unui preșcolar. Dezvoltarea mentală a școlarilor și adolescenților.

lucrare de curs, adăugată 02.12.2009


Situația socială a dezvoltării copilului la o vârstă fragedă. Caracteristicile activității de conducere, rolul acesteia în dezvoltarea copilului și se modifică în funcție de vârstă. Noile formațiuni psihologice ale epocii studiate. Criza de trei ani, caracteristicile și semnificația ei.

test, adaugat 15.07.2012


Criza adolescenței. Studiul operațiilor de comparație, analiză și sinteză în gândirea copiilor și adolescenților. Formarea conceptului de sine. Limitele de vârstă ale perioadei adolescentine de dezvoltare, caracteristicile și semnificația acesteia pentru formarea unui adult.

lucrare curs, adaugat 23.02.2014


Caracteristici generale ale caracteristicilor adolescenței. Specificul comportamentului adolescentului și direcțiile de cercetare a personalității lor. Tehnica de diagnosticare, precum și structura și componentele. Principalele direcții de lucru ale psihicului pentru a corecta personalitatea unui adolescent.

lucrare curs, adaugat 18.09.2016


Activitate de conducere în contextul dezvoltării vârstei, mecanismul influenței sale asupra dezvoltării copilului. Semnificația jocului și eficiența utilizării acestuia. Organizarea și metodele de studiu a nivelului de dezvoltare a proceselor mentale la copiii de vârstă preșcolară senior.

Criteriile biologice și sociale ale îmbătrânirii. Variabilitatea istorică în evaluările sociale ale îmbătrânirii și bătrâneții. Periodizarea îmbătrânirii. Modificări mentale la bătrânețe și rolul factorilor psihologici în procesul de îmbătrânire. Prevenirea îmbătrânirii. Problema muncii la bătrânețe, posibilitățile sale și importanța sa pentru menținerea activității normale a vieții și longevității. Importanța intereselor publice în formarea bătrâneții active. Influența istoriei de viață a unei persoane asupra procesului de îmbătrânire. Mecanisme compensatorii în timpul îmbătrânirii. Problema longevității și a vitalității. Factorii de longevitate. Bătrânețea ca problemă socială.

Condiții generale pentru trecerea la maturitate. Semnificația socială a perioadei de maturitate. Munca utilă din punct de vedere social ca activitate principală a vârstei adulte. Caracteristicile activității cognitive și perioada de maturitate. Caracteristicile dezvoltării proceselor mentale. Oportunități de învățare la vârsta adultă. Critica înțelegerii maturității ca „fosilă psihică”. Caracteristicile activității sociale în perioada maturității. Importanța propriei activități în activitatea profesională pentru dezvoltarea unei persoane ca individ, subiect de activitate și individualitate. Diferențele individuale și sexuale în natura dezvoltării fizice, mentale și sociale. Periodizarea perioadei de maturitate. Problema crizei maturității.

Psihologia vârstei adulte, a îmbătrânirii și a bătrâneții

Tineret (de la 20-23 la 30 de ani)

Situația dezvoltării sociale. Alegerea unui partener de viață și întemeierea unei familii este unul dintre aspectele situației de dezvoltare a tinerilor. Activitatea corespunzătoare acestei situații este unul dintre aspectele principale ale vieții. A doua latură a situației dezvoltării sociale în această perioadă este stăpânirea profesiei alese. În tinerețe, o persoană se stabilește în domeniul ales și dobândește abilități profesionale. La tineret se finalizează pregătirea profesională, ai cărei termeni, datorită progresului științific și tehnologic, au fost acum semnificativ extinși. Neoplasme centrale legate de vârstă Această perioadă poate fi considerată relații de familie și un sentiment de competență profesională.

Activitate de conducere. Activitatea de conducere este profesională. Cu o alegere reușită a căii de viață, deja în tinerețe o persoană atinge un nivel destul de înalt de calificare în profesia sa și recunoașterea obiectivă a acesteia.

Dezvoltare personala. Cu toate opțiunile de autodeterminare profesională de succes, împreună cu stăpânirea, se dobândește un simț al competenței profesionale, care este extrem de important pentru dezvoltarea personală în tinerețe. Dezvoltarea pe această linie este deosebit de benefică atunci când profesia aleasă corespunde chemării cuiva și devine o legătură esențială cu lumea.

Comunicarea și relațiile interpersonale. Un aspect important al vieții în tinerețe este, de asemenea, stabilirea și dezvoltarea prieteniilor. Prietenia în această perioadă, ca și dragostea, atinge un nou nivel calitativ. Prietenia, spre deosebire de simplele relații de prietenie, presupune un fel de apropiere spirituală.

Iubirea acționează de obicei ca o conexiune esențială mai completă cu lumea; ea completează întreaga integritate a personalității, făcând o persoană mai mult ea însăși ca întreg.

Criza de 30 de ani. Problema sensului vieții. Criza se exprimă într-o schimbare a ideilor despre viața cuiva, uneori într-o pierdere completă a interesului față de ceea ce era anterior principalul lucru în ea, în unele cazuri chiar și în distrugerea modului de viață anterior. Criza de 30 de ani apare din cauza nerealizării planurilor de viață. Dacă în același timp există o reevaluare a valorilor și o revizuire a propriei personalități, atunci vorbim despre faptul că planul de viață s-a dovedit a fi greșit în general. Numai în acest caz dezvoltarea poate fi „îngrădită” de familie, profesie și stilul obișnuit de viață. Dacă calea vieții este aleasă corect, atunci atașamentul față de o anumită activitate, un anumit mod de viață, anumite valori și orientări nu limitează, ci, dimpotrivă, îi dezvoltă personalitatea. La urma urmei, cu o alegere de succes a căii de viață, alte oportunități sunt mai puțin receptive la caracteristicile unei persoane și la dezvoltarea sa personală.

Căutarea sensului existenței este de obicei asociată cu perioada de criză de 30 de ani. Această căutare marchează tranziția de la tinerețe la maturitate.

Maturitate (de la 30 la 60-70 de ani)

Situația socială a dezvoltării. La vârsta adultă, ca și în tinerețe, principalele aspecte ale vieții sunt de obicei activitățile profesionale și relațiile de familie. Cu toate acestea, situația de dezvoltare socială care îi determină se schimbă semnificativ: dacă în tinerețe a inclus stăpânirea profesiei alese și alegerea unui partener de viață, i.e. Dacă a existat o situație de organizare a creării aspectelor relevante ale vieții, atunci la maturitate aceasta este o situație de autorealizare, dezvăluire deplină a potențialului cuiva în activitățile profesionale și relațiile de familie.

Dezvoltare personala. Cea mai importantă trăsătură a maturității este conștientizarea responsabilității față de conținutul vieții cuiva față de sine și față de ceilalți oameni. O persoană matură trebuie să contribuie la punerea în valoare a culturii umane pe care a perceput-o și transmiterea acesteia către generațiile viitoare; Dezvoltarea personalității unei persoane mature necesită scăparea de maximalismul nejustificat, caracteristic adolescenței și parțial tinereții, o abordare echilibrată și cu mai multe fațete a problemelor vieții, inclusiv a problemelor activității profesionale. Noua formație centrală legată de vârstă a perioadei de maturitate poate fi considerată productivitate, înțeleasă după Erikson ca o educație integrală: productivitate profesională și contribuție la dezvoltarea și stabilirea în viața generației viitoare. Când se manifestă criza de 40 de ani, putem vorbi despre o altă nouă dezvoltare importantă a maturității: ajustări ale planului de viață și schimbări asociate în „conceptul eu”.

În perioadele timpurii și mijlocii de maturitate, se continuă prima fază - faza de dezvoltare progresivă a proprietăților generale ale funcțiilor. Există însă o a doua fază de dezvoltare progresivă asociată cu specializarea funcțiilor mentale în procesul activității profesionale. Se suprapune parțial pe primul, dar atinge cea mai înaltă dezvoltare în perioadele ulterioare de maturitate, în urma cărora se distinge adesea combinarea involuției proprietăților generale ale funcțiilor cu dezvoltarea progresivă a specializării sale. Tehnic și alte tipuri de gândire specială, imaginația creativă, memoria profesională etc. pot continua să se dezvolte progresiv.

Comunicarea și relațiile interpersonale. Relațiile cu copiii în creștere se dezvoltă diferit pentru părinți, în funcție de diverse circumstanțe. Una dintre cele mai importante, adesea decisive, este care este baza emoțională a relației fiecărui părinte cu copilul. În psihologie, sunt de obicei luate în considerare trei opțiuni. Baza emoțională poate fi iubirea necondiționată, iubirea condiționată și respingerea copilului. Relația dintre părinți și copii depinde și de copil și de caracteristicile sale personale.

Criza de 40 de ani. Este ca o repetare a crizei de 30 de ani, criza sensului vieții. Ca și în timpul crizei de 30 de ani, o persoană experimentează în mod acut satisfacția cu viața sa, discrepanța dintre planurile de viață și implementarea lor.

Pe lângă problemele asociate activității profesionale, criza de 40 de ani este adesea cauzată de agravarea relațiilor de familie. În acest moment, copiii încep de obicei să ducă o viață independentă, unele rude apropiate și alți oameni apropiați din generația mai în vârstă mor. O astfel de pierdere, pierderea unui aspect comun foarte important al vieții soților - participarea directă la viața copiilor, îngrijirea zilnică a acestora - contribuie la înțelegerea finală a naturii relației conjugale. Și dacă, în afară de copiii soților, nimic semnificativ nu îi leagă pe amândoi, familia se poate destrama.

În cazul unei crize la vârsta de 40 de ani, o persoană trebuie să-și refacă din nou planurile de viață și să dezvolte un „concept eu” în mare măsură nou. Această criză este asociată cu multe schimbări serioase în viață, inclusiv schimbarea profesiilor și întemeierea unei noi familii.

Când se manifestă criza de 40 de ani, putem vorbi despre o altă nouă formare importantă a maturității: ajustări ale planului de viață și schimbări asociate în „conceptul eu”.

Vârsta adultă târzie, bătrânețea ca vârstă psihologică, este perioada finală a vieții, care include o schimbare a poziției unei persoane în societate și joacă propriul său rol special în sistemul ciclului de viață.

Ca fenomen biologic, bătrânețea este asociată cu o creștere a vulnerabilității organismului și o creștere a probabilității de deces. Ca fenomen social, bătrânețea este de obicei asociată cu pensionarea; cu o schimbare (scădere) a statutului social, cu pierderea unor roluri sociale importante, cu o îngustare a lumii sociale.

În versiunea sa pozitivă, bătrânețea este o generalizare a experienței, cunoștințelor și potențialului personal, ajutând la rezolvarea problemei de adaptare la noile cerințe ale vieții și schimbările legate de vârstă.

Vârsta adultă târzie este ultimul segment din calea vieții unei persoane. Dacă maturitatea dezvăluie în sfârșit caracterul, esența diferitelor linii de ontogeneză, atunci maturitatea târzie le rezumă. Persoanele cu personalitate hedonistă își pierd capacitățile fizice și își pun capăt rapid existenței. Orientarea egoistă se caracterizează prin îmbătrânire psihologică intensă, asociată cu o reducere bruscă a viitorului psihologic sau cu pierderea completă a acestuia. În acest din urmă caz, maturitatea târzie se transformă în supraviețuire. Pentru persoanele cu o orientare spirituală, morală și esențială a personalității, conținutul principal al vieții este adesea păstrat înainte: se păstrează și vârsta psihologică anterioară. Dacă există o schimbare în activitatea de conducere, aceasta nu duce la schimbări fundamentale în spațiul de locuit.

Direcția individului determină în mare măsură sfârșitul vieții, procesul de moarte a unei persoane. Orientarea idonistă se caracterizează prin disperare și frică de moarte; Pentru persoanele cu orientare egoistă, acestea sunt adesea însoțite de suferință morală, deprecierea a ceea ce s-a realizat și un sentiment de goliciunea vieții trăite. Oamenii cu o orientare spirituală, morală și esențială sunt conștienți de cea mai înaltă valoare a conținutului de bază al vieții lor, pe care nici suferința fizică, nici moartea însăși nu o pot șterge.

Adaptarea la bătrânețe ca componentă include nevoia psihologică de percepții și reflecții despre trecut.

Îmbătrânirea poate afecta în mod diferit bărbații și femeile. După ce au descoperit că bărbații își permit să arate trăsături de caracter care sunt mai caracteristice femeilor. În același timp, femeile în vârstă devin mai agresive, practice și mai dominatoare. Unele studii au descoperit tendințe generale spre excentricitate, scăderea sensibilității, auto-absorbție și scăderea capacității de a face față situațiilor dificile. Reacția individuală a unei persoane la îmbătrânire poate determina atât gradul de adaptare ulterioară la aceasta, cât și caracteristicile dezvoltării personalității la bătrânețe.

Criza de la limita maturității și bătrâneții este datată aproximativ la vârsta de 55–65 de ani. Astfel, uneori criza vârstei seniorilor se numește prepensie, evidențiind astfel atingerea vârstei de pensionare sau de pensionare. Într-adevăr, în stadiul istoric actual, „semnul obiectiv”, evenimentul marcant al începutului perioadei de bătrânețe, este declanșarea vârstei oficiale de pensionare. Pensionarea schimbă radical stilul de viață al unei persoane, inclusiv pierderea unui rol social important și a locului semnificativ în societate, separarea unei persoane de grupul său de referință, îngustarea cercului său social, deteriorarea situației sale financiare, schimbarea structurii timpului psihologic, provocând uneori o stare acută de „șoc de resemnare”.

Această perioadă se dovedește dificilă pentru majoritatea persoanelor în vârstă, provocând experiențe emoționale negative. Cu toate acestea, severitatea și intensitatea individuală a trăirii crizei pensiilor variază foarte mult în funcție de natura muncii, de valoarea acesteia pentru individ, de gradul de pregătire psihologică a persoanei, de poziția sa de viață personală care s-a dezvoltat în anii anteriori.

Pe baza unei combinații de caracteristici (nivel de activitate, strategii de a face față dificultăților, atitudine față de lume și de sine, satisfacție față de viață), se pot distinge două tipuri principale de personalitate ale persoanelor în vârstă. Persoanele în vârstă de primul tip fac față cu curaj pensionării, trec la a face lucruri noi interesante, tind să stabilească noi prietenii și își păstrează capacitatea de a-și controla mediul. Toate acestea îi fac să experimenteze un sentiment de satisfacție față de viață și chiar să mărească durata acesteia. Persoanele în vârstă de al doilea tip sunt caracterizate ca fiind legate pasiv de viață, experimentând înstrăinarea față de ceilalți. Aceștia experimentează o restrângere a gamei lor de interese, o scădere a scorurilor de inteligență la teste și o pierdere a respectului de sine.

Un alt punct de vedere asupra crizei tranziției la bătrânețe este că este în primul rând o criză de identitate, o criză intrapersonală. Condițiile sale prealabile sunt legate de faptul că semnele de îmbătrânire, de regulă, sunt observate mai devreme și mai clar de către alții, și nu de către subiectul însuși. Procesele de îmbătrânire fiziologică, datorită gradației lor, nu se realizează mult timp și apare iluzia „imuabilității” de sine. Conștientizarea îmbătrânirii și a bătrâneții poate fi neașteptată și dureroasă și duce la diverse conflicte interne. Uneori, criza de identitate cauzată de conștientizarea bătrâneții este comparată cu adolescența (există și sarcina de a dezvolta o nouă atitudine față de corpul schimbat), dar criza din viața de mai târziu este mult mai dureroasă.

Sarcinile de dezvoltare legate de vârstă în timpul bătrâneții pot fi rezumate după cum urmează:

– adaptarea la schimbările legate de vârstă – fizice, psihofiziologice;

– percepția adecvată a bătrâneții (opoziție la stereotipuri negative);

– alocarea rezonabilă a timpului și utilizarea țintită a anilor rămași de viață;

– reorientarea rolurilor, abandonarea celor vechi și căutarea de noi posturi de rol;

– opoziția față de sărăcirea afectivă asociată cu pierderea persoanelor dragi și izolarea copiilor;

– menținerea flexibilității emoționale, urmărirea îmbogățirii afective sub alte forme;

– dorinta de flexibilitate mentala (depasirea rigiditatii mentale), cautarea de noi forme de comportament;

– dorința de integritate internă și de înțelegere a vieții trăite.

Situația socială a dezvoltării și activităților de conducere la bătrânețe. Caracteristica centrală a situației sociale de dezvoltare la bătrânețe este asociată cu schimbarea poziției sociale, cu pensionarea și îndepărtarea de la participarea activă la munca productivă.

Pregătirea pentru pensionare, considerată ca dezvoltarea pregătirii pentru schimbarea poziţiei sociale, este un moment necesar al dezvoltării psihice la bătrâneţe.

În pragul bătrâneții, o persoană decide singură întrebarea: ar trebui să încerce să le mențină pe cele vechi, precum și să creeze noi conexiuni sociale sau să treacă la viață în cercul intereselor celor dragi și al propriilor probleme, de exemplu. trece la viata ca un intreg individ. Această alegere determină una sau alta strategie de adaptare - a se păstra ca individ și a se conserva ca individ.

În conformitate cu această alegere și, în consecință, cu strategia de adaptare, activitatea de conducere la bătrânețe poate fi îndreptată fie spre păstrarea personalității unei persoane (menținerea și dezvoltarea legăturilor sale sociale), fie spre izolarea, individualizarea și „supraviețuirea” acestuia ca individ. pe fondul declinului treptat al funcţiilor psihofiziologice . Ambele tipuri de îmbătrânire respectă legile adaptării, dar asigură o calitate diferită a vieții și chiar durata acesteia.

Strategia de adaptare „în buclă închisă” se manifestă printr-o scădere generală a intereselor și pretențiilor față de lumea exterioară, egocentrism, scăderea controlului emoțional, dorința de a se ascunde, un sentiment de inferioritate, iritabilitate, care în timp lasă loc indiferenței față de ceilalți. Aproximativ, despre acest model de îmbătrânire se vorbește atunci când se descrie comportamentul de îmbătrânire pasivă, cum ar fi „stagnarea egoistă” și pierderea interesului social.

Alternativa este menținerea și dezvoltarea multiplelor conexiuni cu societatea. În acest caz, activitatea de conducere la bătrânețe poate fi structurarea și transferul experienței de viață. Opțiunile pentru tipuri de activități semnificative din punct de vedere social adecvate vârstei pot include activități profesionale continue, predare, creșterea nepoților, studenților și activități sociale.

A se păstra ca individ presupune capacitatea de a munci din greu, de a avea interese diverse, de a încerca să fie nevoie de cei dragi și de a se simți implicat în viață.

N.S. Pryazhnikov a propus să evidențieze specificul autodeterminării și activității în diferite etape ale bătrâneții

1. Vârstnici, vârsta pre-pensionare (de la aproximativ 55 de ani până la pensionare) este în primul rând o așteptare și, în cel mai bun caz, o pregătire pentru pensionare. În general, perioada se caracterizează prin:

1. Situația dezvoltării sociale:

– anticiparea pensionării: pentru unii, pensionarea este percepută ca o oportunitate de a „începe să se odihnească cât mai curând posibil”, pentru alții – ca sfârșitul unei vieți active de muncă și al incertitudinii cu privire la ce să facă cu experiența cuiva și cu energia rămasă considerabilă;

– contactele principale sunt totuși mai mult de natură de producție, când, pe de o parte, colegii se pot aștepta ca o anumită persoană să părăsească locul de muncă cât mai curând posibil (și persoana însăși simte acest lucru), iar pe de altă parte, nu doresc să-i lase persoana să plece și el însuși speră în secret că pensionarea pentru el va veni mai târziu decât pentru mulți dintre colegii săi;

– relațiile cu rudele, când, pe de o parte, o persoană poate încă în mare măsură să-și întrețină familia, inclusiv nepoții (și în acest sens este „util” și „interesant”), iar pe de altă parte, o premoniție a sa „inutilitate” iminentă când nu mai câștigă mult și își primește „pensie jalnică”;

– dorința de a educa și pregăti pentru sine un „înlocuitor demn” la locul de muncă;

2. Activități de conducere:

– dorinta de a „a avea timp” sa faca ceea ce inca nu s-a facut, precum si dorinta de a lasa o „amintire buna” despre sine la munca;

– dorința de a transmite experiența cuiva studenților-adepți;

– când apar nepoții, oamenii de vârstă prepensionară par să fie „sfâșiați” între muncă, unde își doresc să se realizeze cât mai mult, și creșterea nepoților, care nu sunt mai puțin importanți pentru ei;

– spre finalul perioadei de prepensionare (mai ales dacă probabilitatea de a părăsi un anumit loc de muncă este foarte mare), apare dorința de a alege o ocupație la pensie, de a-ți planifica cumva viața viitoare.

Perioada de pensionare(primii ani după pensionare) este, în primul rând, dezvoltarea unui nou rol social, a unui nou statut. În general, această perioadă se caracterizează prin următoarele:

1. Situația dezvoltării sociale:

– contactele vechi (cu colegii de muncă) se mai păstrează la început, dar ulterior devin din ce în ce mai puțin pronunțate;

– în principal contacte cu persoane apropiate și rude (în consecință, rudele necesită un tact și o atenție deosebită pensionarilor încă „neexperimentați”);

– treptat apar prieteni pensionari sau chiar alți, mai tineri (în funcție de ce va face pensionarul și cu cine va trebui să comunice);

– de obicei rudele și prietenii se străduiesc să se asigure că pensionarul, „care are deja mult timp”, este mai implicat în creșterea nepoților săi, astfel încât comunicarea cu copiii și nepoții este și cea mai importantă caracteristică a situației sociale a pensionarilor.

2. Activități de conducere:

– în primul rând, aceasta este o „căutare de sine” într-o nouă capacitate, aceasta este un test al forței cuiva într-o varietate de activități (creșterea nepoților, în gospodărie, în hobby-uri, în relații noi, în activități sociale etc. .) – aceasta este autodeterminarea prin metoda „încercare și eroare”; de fapt, un pensionar are mult timp, și își poate permite (totuși, toate acestea se întâmplă pe fondul sentimentului că viața devine din ce în ce mai mică pe zi ce trece);

– pentru unii pensionari, prima dată la pensie este să continue să lucreze în profesia lor principală (mai ales când un astfel de angajat primește împreună pensie și salariul de bază); în acest caz, sentimentul de valoare de sine al pensionarului care lucrează crește semnificativ;

– o dorință din ce în ce mai mare de a „educa” sau chiar de a „rușine” tinerii;

Perioada bătrâneții în sine(la câțiva ani după pensionare și până la o deteriorare gravă a sănătății), atunci când o persoană a stăpânit deja un nou statut social, se caracterizează aproximativ prin următoarele:

1. Situația socială:

– comunicarea în principal cu aceiași bătrâni;

– comunicarea cu membrii familiei care fie exploatează timpul liber al bătrânului, fie pur și simplu au grijă de el;

– unii pensionari găsesc noi contacte în activități sociale (sau chiar în activități profesionale în derulare);

– pentru unii pensionari, sensul relațiilor cu alte persoane se schimbă.

2. Activități de conducere:

– hobby-uri de petrecere a timpului liber (persoanele pensionare își schimbă adesea un hobby după altul, ceea ce respinge oarecum ideea „rigidității” lor; continuă să se caute pe ei înșiși, să caute sens în diferite activități). Problema principală a unei astfel de căutări este disproporția tuturor acestor activități în comparație cu munca anterioară („reale”);

– dorința de a-și confirma stima de sine în toate modurile posibile, conform principiului;

– pentru unii bătrâni în această perioadă (chiar când starea de sănătate este încă destul de bună și nu există niciun motiv să „luăm rămas bun de la viață”) activitatea de conducere poate fi pregătirea pentru moarte, care se exprimă prin aderarea la religie, prin vizite frecvente la cimitir, în discuții cu cei dragi despre voință.

Longevitateîn condiții de deteriorare bruscă a sănătății diferă semnificativ de bătrânețe fără probleme speciale de sănătate. Prin urmare, este logic să evidențiem trăsăturile acestui tip special de bătrânețe.

1. Situația socială:

– în principal comunicarea cu familia și prietenii, precum și cu medicii și colegii de cameră (dacă bătrânul este în tratament în spital);

– și aceștia sunt colegi de cameră în casele de bătrâni.

2. Activități de conducere:

– tratament, dorinta de a lupta cumva cu bolile;

- dorinta de a-si intelege viata. Foarte des, aceasta este o dorință de a-și înfrumuseța viața; o persoană pare să se „agăță” de toate cele mai bune lucruri care s-au întâmplat (și nu s-au întâmplat) în viața sa. În această stare, o persoană vrea să lase în urmă ceva foarte bun, semnificativ, demn și, așa cum ar fi, să se dovedească șieși și altora: „Nu am trăit în zadar”. Sau pocăiește-te de ceva nedemn.

Longevitate starea de sănătate relativ bună (după aproximativ 75–80 de ani sau mai mult) poate fi caracterizată prin:

1. Situația socială:

– comunicarea cu cei dragi și rude care chiar încep să fie mândri că în familia lor trăiește un adevărat centenar. Într-o oarecare măsură, această mândrie este egoistă: rudele cred că există o ereditate bună în familie și că vor trăi și ei mult timp. În acest sens, un centenar este un simbol al viitoarei lungi vieți a altor membri ai familiei;

– un centenar sănătos poate avea noi prieteni și cunoștințe;

– deoarece un ficat lung este un fenomen rar, o varietate de oameni, inclusiv reprezentanți ai mass-media, caută să comunice cu un astfel de bătrân. Prin urmare, cercul de cunoștințe al unei persoane cu viață lungă se poate extinde chiar oarecum.

2. Activități de conducere:

- depinde în mare măsură de înclinațiile unei persoane date, dar în orice caz este o viață destul de activă (uneori chiar cu excese caracteristice unei persoane mature sănătoase). Probabil, pentru menținerea sănătății, nu numai rețetele medicului sunt importante, ci și sentimentul însuși al sănătății (sau „sentimentul vieții”).

Caracteristici de personalitate la bătrânețe. Printre o serie de factori care determină statutul social și psihologic al unei persoane în vârstă, un loc important îl ocupă factorul sănătății fizice și al activității fizice, a cărui valoare este mai mare cu cât este mai în vârstă.

Condiția fizică și bunăstarea determină în mare măsură locul unei persoane în vârstă în familie și în societate. Cu forme pronunțate de declin fizic, decrepitudine, modificări pronunțate legate de vârstă ale sistemului musculo-scheletic și orbire, poziția bătrânului se apropie de cea a unui pacient somatic. Natura dureroasă a declinului fizic determină forma îmbătrânirii mintale și a vieții mentale în general. În același timp, tot ceea ce alcătuiește conținutul experienței îmbătrânirii în sine, o nouă relație cu ceilalți, se retrage în plan secund.

Limitarea capacităților fizice și sentimentele de rău sunt considerate un semnal al debutului îmbătrânirii. Schimbările fiziologice care apar sunt experimentate și realizate de persoană. Deosebit de tipic pentru primele etape ale îmbătrânirii este atenția sporită acordată schimbărilor legate de vârstă în condiția fizică. Primele semne de estompare (pierderea dinților, apariția excesului de greutate) provoacă dorința de a descoperi cauza fenomenelor neplăcute și de a scăpa de ele cu ajutorul medicamentelor. În mintea umană, bătrânețea (ca proces biologic) se reflectă în primul rând ca o boală fizică, o afecțiune dureroasă. În esență, îmbătrânirea este o stare de experimentare constantă a unei boli fizice, uneori exprimată într-o măsură mai mare sau mai mică. Scăderea forței fizice și a mobilității legată de vârstă stă la baza aspectului familiar și familiar al unei persoane în vârstă.

Boala fizică este un motiv important de nemulțumire față de viața la bătrânețe. Consecințele frecvente ale acestui lucru sunt sărăcirea sentimentelor, insensibilitatea, pierderea progresivă a interesului față de mediu, schimbări în relațiile cu cei dragi și scăderea tuturor tipurilor de stima de sine.

Cu toate acestea, atitudinea față de propria îmbătrânire este un element activ al vieții mentale la bătrânețe. Momentele de conștientizare a faptului schimbărilor fizice și mentale legate de vârstă, recunoașterea naturalității sentimentelor de boală fizică constituie un nou nivel de conștientizare de sine. Toleranța sau intoleranța unei persoane în vârstă la limitările puterii și capacităților fizice, la slăbiciunea fizică cu senzații dureroase reflectă atitudinea lor față de propria îmbătrânire.

Strategia de abordare activă a dificultăților relevă o atitudine conștientă față de schimbările legate de vârstă care continuă să apară de-a lungul anilor. Această nouă poziție depinde în mare măsură de persoana însăși.

Indiferența față de senzațiile bolnave și dureroase este considerată ca dovadă a unei scăderi profunde a vitalității.

Sfera motivațională-nevoie. S-a descoperit că lista și nomenclatura nevoilor la bătrânețe este în mare parte aceeași ca în perioadele anterioare ale vieții. Structura și ierarhia nevoilor se schimbă: nevoia de a evita suferința, nevoia de siguranță, nevoia de autonomie și independență, nevoia de a-și proiecta manifestările mentale asupra celorlalți pot fi urmărite în centrul sferei nevoii, iar la în același timp, există o trecere la planuri mai îndepărtate a nevoilor de creativitate, în dragoste, în auto-actualizare și un sentiment de comunitate.

La sfârșitul vieții, există o schimbare generală în perspectiva temporală a vieții. Pe măsură ce trecutul se prelungește, viitorul pare mai limitat și mai puțin real. Viața în prezent și amintirile trecutului sunt acum mai importante decât viitorul. Fenomenul persoanelor în vârstă care se îndreaptă către amintiri din trecut, colorarea lor emoțională deosebită, este un moment esențial în viața psihică a vârstnicilor. Mulți bătrâni încep să trăiască „o zi pe rând”, umplându-se fiecare zi cu preocupări legate de sănătate și treburile casnice.

Reducerea „axei viitor” și sublinierea semnificației activităților de zi cu zi (inclusiv pentru a menține sentimentul de a fi ocupat, necesar, util pentru sine și pentru ceilalți) restructurează experiența timpului psihologic. Este descris fenomenul de accelerare a mișcării timpului, când anii și deceniile trec subiectiv din ce în ce mai repede. Pe de altă parte, „dilatația timpului” este detectată, atunci când un eveniment mic (vizitarea unei clinici sau a unui magazin) umple emoțional întreaga zi.

Sănătatea fizică bună, schimbările generale moderate legate de vârstă, longevitatea, menținerea unui stil de viață activ, statutul social ridicat, prezența soțului și a copiilor și averea materială nu sunt o garanție sau o garanție a înțelegerii bătrâneții ca o perioadă favorabilă a vieții.

Caracteristicile conceptului de sine.În ceea ce privește caracteristicile conceptului de sine la sfârșitul vieții, opiniile cercetătorilor diferă.

Pe de o parte, există informații despre caracteristicile negative ale conștiinței de sine, o scădere pronunțată a stimei de sine și satisfacția de viață la mulți oameni. În altele, se constată faptele opuse.

Tipologii de personalitate la bătrânețe. Mai multe studii longitudinale sugerează că aspectele importante ale personalității rămân neschimbate pe parcursul tranziției de la vârsta adultă mijlocie la maturitate târzie. Constanța se referă, de exemplu, la astfel de caracteristici de personalitate precum nivelul de nevroticism (anxietate, depresie, impulsivitate), raportul dintre extraversie și introversie și nivelul de deschidere către experiență.

Potrivit unui număr de autori, la bătrânețe se dezvoltă rar o nouă poziție de viață. Mai degrabă, este o ascuțire și modificare a unei poziții de viață existente sub influența unor circumstanțe noi. Personalitatea bătrânului rămâne încă însăși.

Într-un studiu empiric realizat de psihologi americani, bărbații pensionari sau cu jumătate de normă au fost examinați. Au fost identificate cinci tipuri principale de trăsături de personalitate:

1. Tip constructie- caracterizat prin echilibru intern, o atitudine emoțională pozitivă, autocritică și toleranță față de ceilalți. O atitudine optimistă față de viață persistă după încetarea activității profesionale. Stima de sine a acestui grup de bătrâni și bătrâni este destul de ridicată, își fac planuri de viitor și contează pe ajutorul celorlalți.

2. Tip dependent– acceptabil din punct de vedere social și bine adaptat. Se exprimă în subordinea unui partener conjugal sau a unui copil, în absența unor pretenții mari de viață și profesionale.

3. Tip protector- caracterizat prin reținere emoțională exagerată, o oarecare simplitate în acțiuni și obiceiuri, dorința de „autosuficiență” și acceptarea reticentă a ajutorului de la alte persoane. Motto-ul oamenilor cu o atitudine defensivă față de înaintarea în vârstă este activitatea chiar „prin forță”. Privit ca tip nevrotic.

4. Tip agresiv-acuzator. Oamenii cu acest set de trăsături se străduiesc să „transfere” vina și responsabilitatea pentru propriile eșecuri asupra altor oameni, sunt explozivi și suspicioși. Ei nu își acceptă bătrânețea, alungă gândul la pensionare, se gândesc cu disperare la pierderea progresivă a puterii și a morții și sunt ostili tinerilor și întregii „lumi noi, străine”. Ideea lor despre ei înșiși și despre lume a fost clasificată drept inadecvată.

5. Tip auto-acuzator Se dezvăluie pasivitatea, resemnarea în acceptarea dificultăților, tendința spre depresie și fatalism și lipsa de inițiativă. Un sentiment de singurătate, abandon, o evaluare pesimistă a vieții în general, când moartea este percepută ca eliberare dintr-o existență nefericită.

ESTE. Kon folosește focalizarea activității ca criteriu de identificare a tipurilor socio-psihologice de bătrânețe

Tipuri pozitive, psihologice de bătrânețe:

1) continuarea vieții sociale după pensionare, atitudine activă și creativă;

2) organizarea propriei vieți - bunăstare materială, hobby-uri, divertisment, autoeducație; o bună adaptare socială și psihologică;

3) aplicarea puterii în familie în beneficiul celorlalți membri ai acesteia; mai des acestea sunt femei. Nu există blues sau plictiseală, dar satisfacția de viață este mai mică decât la primele două grupe;

4) sensul vieții afectează îmbunătățirea sănătății; mai tipic pentru bărbați. Acest tip de organizare a vieții oferă o anumită satisfacție morală, dar uneori este însoțită de o anxietate crescută și suspiciune față de sănătate.

Tipuri negative de dezvoltare:

1) mormăitori agresivi,

2) dezamăgiți de ei înșiși și de propria lor viață, perdanți singuri și triști, profund nefericiți.

Fenomenul de evaluare a calității și sensului vieții la această etapă de vârstă este complex și insuficient studiat. Este posibil ca factorii care determină satisfacția cu viața la bătrânețe să fie diferiți de factorii care determină nemulțumirea față de viață. Experiența emoțională a satisfacției vieții la bătrânețe este asociată cu evaluarea de către persoanele în vârstă a sensului vieții lor pentru ceilalți, cu prezența unui scop de viață și a unei perspective temporale care leagă prezentul, trecutul și viitorul. Nemulțumirea față de viață ca experiență totală este asociată cu o evaluare a condițiilor de viață externe și interne și constă în preocuparea cu privire la deteriorarea sănătății, aspectul, lipsa resurselor materiale, lipsa actuală de sprijin fizic și moral și izolarea reală. Împreună cu înțelepciunea vieții, noua formare psihologică centrală a bătrâneții este capacitatea de a trăi în straturile mai profunde ale sufletului, dar aceasta este doar o posibilitate, a cărei implementare depinde de persoană.

Sfera cognitivă în timpul îmbătrânirii. O scădere a tonusului mental, a forței și a mobilității este principala caracteristică legată de vârstă a răspunsului mental la bătrânețe. Principalul lucru care caracterizează îmbătrânirea este o scădere a activității mentale, exprimată printr-o îngustare a sferei de percepție, dificultăți de concentrare și o încetinire a reacțiilor psihomotorii. La persoanele în vârstă, timpul de reacție crește, procesarea informațiilor perceptuale încetinește, iar viteza proceselor cognitive scade.

În raport cu formele favorabile de îmbătrânire mentală, este important ca, în ciuda acestor modificări de forță și mobilitate, funcțiile mentale în sine să rămână neschimbate calitativ și practic intacte. Schimbările în puterea și mobilitatea proceselor mentale la bătrânețe se dovedesc a fi pur individuale.

Memorie. Există o idee larg răspândită despre tulburările de memorie ca principalul simptom al îmbătrânirii mentale legate de vârstă; fixarea asupra deficiențelor de memorie este tipică pentru persoanele în vârstă.

Concluzia generală a numeroaselor studii din ultimii ani cu privire la efectele îmbătrânirii asupra memoriei este că memoria chiar declin, dar nu este un proces uniform sau unidirecțional. Un număr mare de factori care nu au legătură directă cu vârsta (mărimea percepției, selectivitatea atenției, scăderea motivației, nivelul de educație) afectează calitatea îndeplinirii sarcinilor mnemonice.

Se afirmă că persoanele în vârstă par să fie mai puțin eficienți în organizarea, repetarea și codificarea materialului memorat.Totuși, antrenamentul cu instrucție atentă și puțină practică îmbunătățește semnificativ performanța, chiar și la cei mai în vârstă (cei în jur de 80 de ani).

Diferite tipuri de memorie - senzorială, pe termen scurt, pe termen lung - sunt afectate în diferite grade. Cantitatea „de bază” a memoriei pe termen lung este reținută. În perioada de după 70 de ani, memorarea mecanică are de suferit în principal, iar memoria logică funcționează cel mai bine. Cercetarea memoriei autobiografice este de mare interes.

Inteligența. În cadrul unei abordări ierarhice a luării în considerare a inteligenței atunci când caracterizează schimbările cognitive la bătrânețe, ei disting „ inteligența cristalizată" Și " inteligenta fluida„Inteligenta cristalizata este determinata de cantitatea de cunostinte dobandite de-a lungul vietii, de capacitatea de a rezolva probleme pe baza informatiilor disponibile (dati definitii conceptelor, explicati de ce furtul este gresit). Inteligenta fluida presupune capacitatea de a rezolva probleme noi pentru care nu exista. metode uzuale.Evaluarea inteligenţei generale este compusă dintr-un set de aprecieri atât ale inteligenţei cristalizate cât şi ale inteligenţei fluide.

Există dovezi că inteligența cristalizată este mai rezistentă la îmbătrânire în comparație cu inteligența mobilă, al cărei declin, de regulă, este exprimat mai brusc și mai devreme. Se subliniază că factorul timp are o mare importanță la evaluarea inteligenței: limitarea timpului alocat rezolvării problemelor intelectuale duce la o diferență sesizabilă în rezultatele bătrânilor și tinerilor chiar și la testele de inteligență cristalizată. În același timp, există o variație legată de vârstă: o scădere chiar și a inteligenței mobile nu apare la toată lumea.

Modificări psihofiziologice caracteristice în timpul îmbătrânirii normale:

1. Încetinirea reacțiilor cu oboseală mai mare și mai rapidă.

2. Deteriorarea capacităţii de a percepe.

3. Îngustarea câmpului de atenție.

4. Atenție redusă.

5. Dificultăți în distribuirea și comutarea atenției.

6. Scăderea capacității de concentrare și concentrare

7. Sensibilitate crescută la interferențe străine.

8. O anumită reducere a capacităților de memorie.

9. Slăbirea tendinței de organizare „automată” a persoanei amintite.

10. Dificultăţi în reproducere.

Dezvoltarea funcțiilor mentale. Majoritatea abilităților mentale nu sunt afectate de îmbătrânire. Cu toate acestea, viteza sarcinilor mentale și fizice poate scădea. Dar astfel de schimbări pot fi atribuite deteriorării sănătății, izolării sociale, lipsei de educație, sărăciei și lipsei de motivație. În plus, la bătrânețe există o oarecare deteriorare a memoriei secundare, mai ales în ceea ce privește amintirea informațiilor noi. Procesele de învățare sunt practic neafectate de schimbările legate de vârstă, precum și memoria senzorială, memoria primară sau memoria pentru evenimente la distanță.

Adulții mai în vârstă pot avea rezultate bune la testele de memorie dacă informațiile nu li se par lipsite de sens, dacă au primit instrucțiuni detaliate despre cum să sorteze și să organizeze materialul din memorie sau dacă au dezvoltat singuri strategii pentru a combate uitarea. Cu toate acestea, ei pot funcționa mai rău decât adulții mai tineri în condiții similare de testare.

Tema 11. Psihologia bătrâneții

1. Dezvoltarea fizică și psihică la bătrânețe.

1. Dezvoltarea fizică și psihică la bătrânețe

Cadrul cronologic (limitele de vârstă). Bătrânețe (îmbătrânire) – 60 – 75 ani. Bătrânețe – 75 - 90 de ani. Longevitatea - peste 90 de ani.

Dezvoltarea fizică. Există o estompare a funcțiilor la nivel molecular, la nivelul sistemelor funcționale. Modificări negative apar și în sistemul cardiovascular, endocrin, imunitar, nervos și alte sisteme în timpul procesului de involuție a organismului. O scădere a potențialului energetic din cauza unei slăbiri a intensității generării de energie (respirația tisulară și glicoliza) are loc în părți ale creierului în rate diferite.

Situație socială: pregătirea pentru pensionare; adaptarea la un nou statut social; căutarea unor noi forme de angajare.

Activități de conducere: activități profesionale în forme adaptate; structurarea și transferul experienței de viață; apare un hobby; origine; încetarea treptată a activității.

Dezvoltare mentală: Sensibilitatea auzului scade, diferitele tipuri de sensibilitate la culoare scad. Inteligența verbală și non-verbală suferă schimbări.

Memorie. Memorarea mecanică are de suferit; memoria logică este cel mai bine păstrată. Memoria figurativă slăbește mai mult decât memoria semantică, dar se păstrează mai bine decât imprimarea mecanică. Memoria pe termen scurt este afectată; percepția și memorarea nu sunt însoțite de funcția de organizare a vorbirii. Memoria emoțională continuă să funcționeze. Slăbirea marcată a componentei mecanice a memoriei. Conservarea relativ bună a componentelor memoriei logico-semantice. Slăbirea extrem de accentuată a memoriei pe termen scurt (memoria de lucru).

Această perioadă de vârstă este caracterizată de apariția gândirii sanogene - ajută la îmbunătățirea sănătății mintale, la ameliorarea tensiunii interne din ea, la eliminarea nemulțumirilor vechi, a complexelor și multe altele.

Dezvoltare personala. W. Henryîmparte bătrânii în trei grupe, în funcție de cantitatea de energie psihică pe care o au. Primul grupîi include pe cei care se simt suficient de veseli și energici, continuă să lucreze etc. A doua grupăîi include pe cei care sunt angajați în propria lor afacere - un hobby. A treia grupă– oameni cu energie mentală slabă, nu ocupați cu nimic sau ocupați doar cu ei înșiși.

A te recunoaște ca bătrân este cel mai puternic factor psihologic al îmbătrânirii. Sentimentul corect al vârstei tale este modul corect de comportament și comunicare.

psiholog britanic D. Bromley izolat cinci tipuri de adaptare la bătrânețe: atitudine constructivă, atitudine de dependență, atitudine defensivă, atitudine de ostilitate; o atitudine de ostilitate îndreptată faţă de sine.

La bătrânețe, nu numai schimbările care apar unei persoane sunt importante, ci și atitudinea persoanei față de aceste schimbări. În tipologie F. Giese Există trei tipuri de bătrâni și bătrânețe: bătrânul negativ, bătrânul extrovertit (în tipologia lui C. G. Jung), tipul introvertit.

Nu mai puțin interesantă este clasificarea tipurilor socio-psihologice ale bătrâneții ESTE. Kona, construită pe baza dependenței tipului de natura activității cu care se umple bătrânețea: bătrânețe activă, creativă; bătrânețe cu o bună adaptare socială și psihologică; tip „feminin” de îmbătrânire; bătrânețe în îngrijirea sănătății (tip de îmbătrânire „masculin”).

Comunicare. Îngustarea cercului tău social. Lipsa contactului cu societatea provoacă schimbări emoționale la bătrâni: descurajare, pesimism, anxietate și teamă de viitor.

O persoană în vârstă se sătura rapid de contactele sociale intense. O persoană în vârstă își dorește adesea să fie singură, „să ia o pauză de la oameni”. Cercul social al unei persoane în vârstă este cel mai adesea limitat la rudele apropiate și la cunoștințele acestora și la câțiva prieteni apropiați. Relațiile cu copiii și nepoții adulți devin mai strânse (se transferă experiența, se menține o atmosferă psihologică etc.).

Implicarea în comunicare scade inevitabil odată cu vârsta, ceea ce agravează problema singurătate. Femeile, în medie, mențin mai multe contacte sociale datorită faptului că au mai multe roluri sociale; Ei au adesea mai mulți prieteni decât bărbați. Bătrânii cu un psihic sănătos și cu o sănătate somatică sunt mai dispuși și mai mult timp să încerce să păstreze și să mențină legăturile sociale existente, dându-le adesea caracterul unui ritual (de exemplu, telefoanele de noapte etc.).

Neoplasme. K. Rogers identifică următoarele formațiuni personale noi: dorință incontrolabilă de risc; sensibilitate ridicată la ordinele sociale care i se adresează și disponibilitatea de a le îndeplini în cel mai scurt timp posibil; nivel ridicat de dezvoltare a sferei intuitive a personalității. Toate aceste noi formațiuni personale sunt rezultatul activității de integrare a unei persoane sau al experienței holistice a vieții sale.

Un sentiment de apartenență la un grup sau grupuri, confort personal în interacțiunea cu oamenii, integrare cu aceștia. Un sentiment de comunitate cu ceilalți oameni, încredere în ceilalți, curajul de a fi imperfect, optimism, acceptarea vieții tale.

Înțelepciunea vieții este principala nouă formare a bătrâneții (E. Erikson).

Bătrânețe fericită. Integritatea este integritatea individului.

O criză. Criza de pensionare este afectată de o încălcare a regimului și a modului de viață, există o lipsă de cerere, starea generală de sănătate se deteriorează, nivelul unor funcții mentale scade și poate fi complicată de pierderea celor dragi.

Sarcini pentru munca independentă

1. Dați răspunsuri la următoarele întrebări:

1. Care este esența crizei vieții individuale la bătrânețe?

2. Care sunt modelele dezvoltării umane la bătrânețe?

3. Ce tipologii de bătrânețe cunoașteți? Care sunt criteriile lor?

2. Familiarizați-vă cu cercetările moderne asupra problemei. Completează lista.

1. Petrovskaya L.A. Cu privire la problema unicității socializării adulților // World of Psychology. – 1999. ‑ Nr. 2. ‑ P. 29 -32.

2. Semenov I.N. Repetsky Yu.A. Autodeterminarea personală ca factor cheie în educația adulților // World of Psychology. – 1999. ‑ Nr. 2. ‑ P. 32 – 38.

1. Antsiferova L.I. Perioada târzie a vieții umane: tipuri de îmbătrânire și posibilități de dezvoltare progresivă a personalității // Psychological Journal. – 1996.- Nr. 6.

2. Sapogova E.E. Psihologia dezvoltării umane: manual. – M.: Aspect Press, 2001. –4 60 p.

3. Slobodchikov V.I., Isaev E.I. Fundamentele antropologiei psihologice. Psihologia dezvoltării umane: Dezvoltarea realității subiective în ontogeneză: Manual pentru universități. – M., 2000.

4. Tolstykh A.V. Vârsta vieții. – M., 1998. Şahmatov N.F. Îmbătrânirea psihologică: fericită și dureroasă. – M., 1996.

5. Livehud B. Crize de viață – șanse de viață. Kaluga, 1994.

6. Kanungo M. Biochimia îmbătrânirii. - M.: Mir, 1982.

7. Karandashev V.N. Trăiește fără teamă de moarte. - M.: Smysl, Proiect academic, 1999.

8. Burlier F.A. Îmbătrânirea și bătrânețea. - M.: Mir, 1962.

9. Ananyev B.G. Despre problemele științei umane moderne. - M.: Nauka, 1977.

Acest manual este destinat studenților din anul 5 și absolvenți din profilul de formare „Suport psihologic al FC și S”. Manualul este întocmit în conformitate cu Standardul de stat GSE.F.07. (psihologie și pedagogie) și cu reglementările privind formarea de master (magistratură) în sistemul de învățământ superior pe mai multe niveluri din Rusia.

Manualul include cinci secțiuni principale: psihologia generală, psihologia dezvoltării, psihologia muncii, psihologia socială și psihologia sportului.

Scopul manualului este de a: familiariza studenții cu principalele secțiuni ale științei psihologice și îi ajută în determinarea alegerii direcției științifice pentru cercetare în lucrările de curs și tezele din disciplina psihologie, precum și atunci când lucrează la o teză de master.

Carte:

Secțiuni de pe această pagină:

2.6. Psihologia vârstei adulte târzii (bătrânețe)

Perioada maturității târzii este adesea numită gerontogeneză sau perioada de îmbătrânire. Majoritatea cercetătorilor cred că această perioadă în viața unei persoane începe la vârsta de 60 de ani. Unii autori consideră că pentru femei perioada maturității târzii începe la 55 de ani, iar pentru bărbați la 60 de ani. Persoanele care au atins această vârstă sunt împărțite în trei subgrupe: persoanele în vârstă, persoanele senile și centenarii (Rean, 2003).

Există și alte clasificări de vârstă. De exemplu, I. Burnside et al.(1979) au împărțit această vârstă în patru subperioade: 60–69 ani – presenil; 70–79 – senil; 80–89 – senil târziu; 90 de ani și peste – fragilitate. În această carte de referință, momentul debutului maturității târzii (bătrânețea) este considerat a fi de 60 de ani.

Principala caracteristică a vârstei adulte târzii este îmbătrânirea - un proces programat genetic însoțit de anumite modificări fiziologice și psihologice (Malkina-Pykh, 2004).

În societate, există o percepție stereotipă a bătrâneții, pe de o parte, ca perioadă de odihnă, pe de altă parte, declin și, poate, chiar pe jumătate. Prin urmare, însăși expresia „dezvoltare la bătrânețe” poate părea ciudată. Cu toate acestea, vârsta adultă târzie joacă un rol specific în sistemul ciclului de viață uman, deoarece numai în această perioadă se poate înțelege și explica viața unei anumite persoane în ansamblu, semnificația și valoarea ei pentru generațiile anterioare și ulterioare (Ermolaeva, 2002).

Din punctul de vedere al teoriei lui E. Erikson, etapa finală a ciclului de viață este conflictul psihosocial „integritate versus disperare” (Erikson, 1996). Nevoia principală în această perioadă este să te convingi de valoarea vieții trăite. O persoană trebuie să privească înapoi și să-și reconsidere realizările și eșecurile. În consecință, centrul atenției ar trebui să se mute de la viitor la trecut. Acest lucru devine posibil numai atunci când etapele anterioare au fost finalizate cu succes. Vârsta adultă târzie se caracterizează prin atingerea unei noi forme complete de identitate și integritate a ego-ului. Realizarea integrității de către o persoană se bazează pe rezumarea vieții sale trecute și realizarea acesteia ca un întreg, în care nimic nu poate fi schimbat. Dacă o persoană nu poate aduce acțiunile sale trecute într-un singur întreg, își încheie viața cu frica de moarte și cu disperare din cauza imposibilității de a începe viața din nou.

Teoria lui Erikson a fost extinsă ulterior de R. Peck. În opinia sa, pentru a atinge „bătrânețea de succes”, o persoană trebuie să rezolve trei sarcini principale, acoperind trei dimensiuni ale personalității sale.

În primul rând, aceasta este diferențierea, adică transcendența versus absorbția în roluri. În timpul activității profesionale, o persoană este absorbită de rolul dictat de profesie. Când iese la pensie, trebuie să definească pentru el însuși un întreg set de activități semnificative, astfel încât timpul său să fie complet umplut. Dacă o persoană se definește numai în cadrul muncii sau familiei sale, atunci absența muncii și plecarea copiilor adulți de acasă vor provoca o astfel de creștere a emoțiilor negative, pe care individul ar putea să nu le poată face față.

În al doilea rând, există transcendența corpului față de preocuparea față de corp, o dimensiune care se referă la capacitatea individului de a evita să se concentreze excesiv asupra afecțiunilor, durerilor și afecțiunilor fizice în creștere care însoțesc îmbătrânirea. Potrivit lui Peck, persoanele în vârstă trebuie să învețe să facă față stării de sănătate deteriorate, să se distragă de la senzațiile dureroase și să se bucure de viață în primul rând prin relațiile umane. Acest lucru le va permite să „pășească” dincolo de preocuparea lor față de corpul lor.

Al treilea este transcendența ego-ului versus absorbția. Ego-ul este o dimensiune care este deosebit de importantă la bătrânețe. Persoanele în vârstă ar trebui să înțeleagă că, deși moartea este inevitabilă și poate nu este prea departe, se vor simți mai bine dacă știu că au contribuit la viitor prin creșterea copiilor, prin faptele și ideile lor. Oamenii nu ar trebui să se complacă cu gânduri de moarte (sau, după cum spune R. Peck, nu ar trebui să se cufunde în „noaptea ego-ului”). Potrivit teoriei lui Erikson, oamenii care se confruntă cu bătrânețea fără teamă sau disperare depășesc perspectiva iminentă a propriei morți prin participarea la generația mai tânără - o moștenire care le va supraviețui.

La fel ca etapele lui Erikson, nici una dintre dimensiunile lui Peck nu se limitează la vârsta mijlocie sau bătrânețe. Deciziile luate devreme în viață acționează ca elemente de bază din care sunt luate toate deciziile adulților, iar oamenii de vârstă mijlocie încep deja să rezolve problemele îmbătrânirii (Craig, 2003).

Problema conducerii activității la vârsta adultă târzie rămâne deschisă pentru discuții și studiu. A. Leaders (1998) consideră că activitatea umană de conducere în timpul vârstei adulte târzii este o „lucrare interioară” specială care vizează acceptarea căii vieții cuiva. O persoană în vârstă înțelege nu numai viața sa actuală, ci și întreaga sa viață. O bătrânețe fructuoasă și sănătoasă este asociată cu acceptarea căii de viață. Pentru o persoană în vârstă, posibilitățile de schimbări majore în drumul său de viață au fost practic epuizate, dar poate lucra la nesfârșit cu calea vieții în interior, într-un mod ideal.

N.S. Pryazhnikov (1999) a examinat problema situației sociale a dezvoltării și a conducerii activității la vârsta adultă târzie, concentrându-se nu atât pe dezvoltarea cronologică, cât pe specificul socio-psihologic al fiecăreia dintre perioadele identificate.

Vârstnici, vârsta pre-pensionare(de la aproximativ 55 de ani până la pensionare) este, în primul rând, anticiparea sau, în cel mai bun caz, pregătirea pentru pensionare.

Situația dezvoltării sociale:

În așteptarea pensiei. Pentru unii, pensionarea este percepută ca o oportunitate de a începe rapid să se relaxeze, pentru alții - ca sfârșitul unei vieți active de muncă și incertitudinea ce să facă cu experiența lor și energia considerabilă rămasă.

Dorința de a educa și pregăti un înlocuitor demn la locul de muncă.

Natura de producție a principalelor contacte. Mai mult, în unele cazuri, colegii se pot aștepta ca o anumită persoană să părăsească locul de muncă cât mai curând posibil, iar persoana însăși simte acest lucru; în altele, nu vor să-i lase persoana să plece, iar el însuși speră în secret că pensionarea va veni mai târziu pentru el decât pentru mulți dintre colegii săi.

Relațiile cu rudele. Pe de o parte, o persoană își poate asigura în continuare familia, inclusiv nepoții săi, în mare măsură (și în acest sens este „util” și „interesant”); pe de altă parte, își anticipează „inutilitatea” iminentă atunci când nu mai câștigă mult și își va primi „pensia jalnică”.

Activități de conducere:

Dorința de a avea timp să facă ceea ce încă nu s-a făcut (mai ales profesional), de a lăsa o amintire bună despre sine la serviciu.

Dorința de a transmite experiența mea studenților și adepților.

Când apar nepoții, oamenii de vârstă pre-pensionare par să fie „sfâșiați” între muncă, unde își doresc să se realizeze cât mai mult posibil, și creșterea nepoților, care nu sunt mai puțin importanți pentru ei ca continuare a familiei lor.

Spre finalul perioadei de prepensionare (mai ales dacă există o probabilitate mare de a părăsi locul de muncă), apare dorința de a alege o activitate la pensie, de a-ți planifica cumva viața viitoare.

Perioada de pensionare(primii ani după pensionare) este, în primul rând, dezvoltarea unui nou rol social, a unui nou statut.

Situația dezvoltării sociale:

Vechile contacte cu colegii sunt încă păstrate la început, dar mai târziu devin din ce în ce mai puțin pronunțate.

În principal, contactele sunt menținute cu persoane apropiate și rude. În consecință, ei necesită un tact și o atenție deosebită pentru pensionarii încă „neexperimentați”. Treptat, apar prieteni pensionari sau chiar alți oameni, mai tineri – în funcție de ce va face pensionarul și cu cine va trebui să comunice. De exemplu, activiștii sociali pensionari își găsesc imediat noi domenii de activitate și dobândesc rapid noi contacte „de afaceri”.

De obicei, rudele și prietenii își doresc ca pensionarul, „care are deja mult timp”, să fie mai implicat în creșterea nepoților săi, așa că comunicarea cu copiii și nepoții este și cea mai importantă caracteristică a situației sociale a pensionarilor.

Activități de conducere:

În primul rând, este o căutare a sinelui într-o nouă capacitate, un test al forței cuiva într-o varietate de activități (creșterea nepoților, menaj, hobby-uri, relații noi, activități sociale etc.). Un pensionar are mult timp și își poate permite să-l petreacă căutând autodeterminarea prin încercări și erori (deși acest lucru se întâmplă pe fundalul sentimentului că „viața devine din ce în ce mai mică în fiecare zi”).

Pentru mulți pensionari, prima dată la pensie este să continue să lucreze în profesia lor principală (mai ales când un astfel de angajat primește împreună pensie și salariu de bază); în acest caz, sentimentul de valoare de sine al pensionarului care lucrează crește semnificativ.

O dorință din ce în ce mai mare de a da prelegeri sau chiar de a face rușine pe tinerii.

Perioada bătrâneții în sine(la câțiva ani de la pensionare și până la o deteriorare gravă a sănătății), când o persoană și-a stăpânit deja un nou statut social.

Situație socială:

Comunicarea se face în principal cu aceiași bătrâni.

Comunicarea cu membrii familiei care fie exploatează timpul liber al bătrânului, fie pur și simplu „au grijă” de el.

Unii pensionari găsesc noi contacte prin activități sociale (sau chiar activități profesionale în desfășurare).

Pentru unii pensionari, sensul relațiilor cu alte persoane se schimbă. Unii autori notează că multe legături care anterior erau apropiate de bătrân își pierd treptat intimitatea anterioară și devin mai generalizate.

Activități de conducere:

Hobby de agrement. Pensionarii schimbă adesea un hobby după altul, ceea ce respinge oarecum ideea „rigidității” lor: ei continuă să se caute pe ei înșiși, să caute sens în diferite tipuri de activități. Principala problemă a unei astfel de căutări este „disproporția” tuturor acestor hobby-uri față de munca anterioară („reala”).

Dorința de a confirma în orice mod posibil sentimentul de valoare de sine conform principiului: „Atâta timp cât fac măcar ceva util pentru alții, exist și cer respect pentru mine.”

Pentru unii vârstnici în această perioadă (chiar și când sănătatea este încă destul de bună și nu există niciun motiv să „luăm rămas bun de la viață”), activitatea principală poate fi pregătirea pentru moarte, care se exprimă prin aderarea la religie, prin vizite frecvente la cimitir, în discuții cu cei dragi despre voință.

Longevitatea în fața unei deteriorări accentuate a sănătății semnificativ diferit de bătrânețe fără probleme speciale de sănătate. Prin urmare, este logic să evidențiem trăsăturile acestui tip special de bătrânețe.

Situație socială:

În principal – comunicarea cu familia și prietenii, precum și cu medicii și colegii de cameră (în tratament în spital sau într-un azil de bătrâni).

Activități de conducere:

Tratament, dorinta de a lupta cumva cu bolile.

Dorința de a înțelege, adesea de a înfrumuseța, viața cuiva. O persoană pare să se agațe de toate cele mai bune lucruri care s-au întâmplat (și nu s-au întâmplat) în viața sa. În această stare, o persoană vrea să lase în urmă ceva bun, semnificativ, demn și, prin urmare, să-și demonstreze șieși și altora: „Nu am trăit degeaba” sau să se pocăiască de ceva nedemn.

Longevitate cu sănătate relativ bună(peste 75-80 de ani).

Situație socială:

Comunicarea cu cei dragi și rude care chiar încep să fie mândri că în familia lor trăiește un adevărat ficat lung. Într-o oarecare măsură, această mândrie este egoistă: rudele cred că familia lor are o ereditate bună și că vor trăi, de asemenea, mult timp. În acest sens, un centenar este un simbol al unei viitoare lungi vieți pentru ceilalți membri ai familiei.

Un centenar sănătos poate avea noi prieteni și cunoștințe. Deoarece un centenar este un fenomen rar, o varietate de oameni, inclusiv reprezentanți ai mass-media, caută să comunice cu un astfel de bătrân, astfel încât cercul de cunoștințe al unui centenar se poate extinde oarecum.

Activități de conducere:

O viață destul de activă (uneori chiar cu excese caracteristice unei persoane mature sănătoase). Formele de manifestare a activității depind de caracteristicile individuale ale unei persoane date. Probabil, pentru menținerea sănătății, nu numai instrucțiunile medicului sunt importante, ci și sentimentul de sănătate în sine (sau „sentimentul vieții”).

Pe de o parte, la vârsta adultă târzie este foarte important să conștientizăm nevoia de a lucra pentru a finaliza ceea ce poate fi finalizat și, pe de altă parte, să simțim limitele posibilului și să acceptăm imperfecțiunea atât a propriei persoane, cât și a lumii din jurul nostru. . Din această situație urmează cea mai importantă sarcină a bătrâneții - îndeplinirea acelor sarcini de viață (funcții familiale sau sociale) care nu au fost îndeplinite sau nu au fost îndeplinite suficient de bine în timpul vieții anterioare (Slobodchikov, 2000).

Cea mai dificilă sarcină a acestei perioade poate fi numită implementarea muncii interne în sistemul viață-moarte. Îmbătrânirea acționează ca un mecanism de legătură între viață și moarte (Novik, 1992). O persoană în vârstă simte prezența morții iminente, iar experiența acestei prezențe este profund personală și contribuie la sentimentul de singurătate al bătrânilor. Într-adevăr, singurătatea la bătrânețe este adesea cauzată nu de absența obiectivă a celor dragi, ci de incapacitatea de a împărtăși cu ei prezența în conștiința unei morți iminente. Pentru mulți se intensifică teama de moarte, care se manifestă fie prin evitarea categorică a subiectului morții de către persoanele în vârstă, fie prin apelul constant la aceasta sub forma „Mi-aș dori să mor curând, deja sunt obosit”. de a trăi”, etc. Se poate presupune că bătrânețea este cea care ar trebui să perturbe stereotipul existent al unei persoane de negare a morții, adică dorința de a trăi ca și cum ai trăi pentru totdeauna. După cum a observat J. Rainwater (1992), atunci când o persoană acceptă inevitabilitatea propriei morți, atunci frica de moarte dispare de la sine. Ea, însă, a adăugat că este necesar ca o persoană de orice vârstă să realizeze acest fapt, deoarece atitudinea noastră față de moarte determină atitudinea noastră față de viață.

Astfel, perioada de maturitate târzie este rezultatul întregului curs de viață al unei persoane. În această perioadă, efectul legilor ontogenetice de heterocronie, denivelare și stadialitate se intensifică, ceea ce duce la o creștere a contradicțiilor în dezvoltarea diferitelor substructuri în psihicul uman. Odată cu procesele involutive, la toate nivelurile de organizare umană apar schimbări și noi formațiuni cu caracter progresiv, care fac posibilă prevenirea sau depășirea manifestărilor distructive ale bătrâneții. Mulți factori contribuie la longevitatea activă. Factorii psihologici conducători pot fi considerați dezvoltarea unei persoane în vârstă ca persoană activă social, ca subiect al activității creative și al unei individualități strălucitoare (Gamezo și colab., 1999).

Perioada maturității târzii este caracterizată de schimbări specifice în sfera emoțională a unei persoane: o creștere necontrolată a reacțiilor afective, o tendință la tristețe fără cauză și lacrimi.

Majoritatea persoanelor în vârstă au tendința de a deveni excentrici, mai puțin empatici, mai absorbiți de sine și mai puțin capabili să facă față situațiilor dificile. Bărbații în vârstă devin mai pasivi și își permit să prezinte trăsături de caracter mai comune femeilor, în timp ce femeile mai în vârstă devin mai agresive, practice și dominatoare.

Slăbirea sferei emoționale privează noile impresii de culoare și luminozitate, de unde atașamentul persoanelor în vârstă de trecut, puterea amintirilor. Trebuie remarcat faptul că persoanele în vârstă experimentează mai puțină anxietate atunci când se gândesc la moarte decât cei relativ tineri: se gândesc des la moarte, dar cu un calm uimitor, temându-se doar că procesul de moarte va fi lung și dureros.

Una dintre cele mai frecvente experiențe este anxietatea de îmbătrânire. Preocuparea cronică joacă rolul unui fel de pregătire pentru frustrare și, prin urmare, ajută la evitarea izbucnirilor emoționale puternice în situații cu adevărat critice (Ermolaeva, 2002).

În plus, experiența preocupării adaugă claritate imaginii subiective a prezentului, ajută la evitarea plictiselii și este una dintre modalitățile de structurare a timpului. În acest sens, este ușor de explicat fenomenul experiențelor prea puternice, aparent inadecvate, ale persoanelor în vârstă: stimuli destul de slabi provoacă reacții emoționale acute în ei. Acest lucru este necesar pentru a depăși foamea socială sau emoțională într-o situație de izolare senzorială.

Detașarea emoțională, manifestată în exterior ca indiferență, poate fi considerată și ca un mecanism de apărare. Rudele spun despre o astfel de persoană: aude și vede doar ceea ce vrea. Dar detașarea emoțională ajută la evitarea suferinței profunde de care este plină în special bătrânețea, inclusiv de exemplu moartea celor dragi.

Pe lângă utilizarea activă a anumitor mecanisme de protecție, tipică maturității târzii este depresia situațională legată de vârstă - o scădere uniformă și persistentă a dispoziției. Subiectiv, este trăit ca un sentiment de gol, inutilitate, lipsă de interes a tot ceea ce se întâmplă, o percepție acută negativă a propriului viitor. O persoană este din ce în ce mai mult într-o dispoziție depresivă, tristă, fără motive obiective pentru aceasta. Sensibilitatea și suspiciunea anxioasă cresc, iar reacțiile emoționale negative la anumite probleme devin destul de prelungite (Khukhlaeva, 2002).

Totodată, această afecțiune i se pare normală celui mai în vârstă, așa că orice ajutor este respins. Conținutul depresiei situaționale legată de vârstă este neacceptarea propriei îmbătrâniri, iar principalul factor traumatic este propria vârstă.

N.F. Shakhmatov (1996) identifică trei variante principale ale manifestării depresiei legate de vârstă:

Fixare ipocondrială pe senzații dureroase. O persoană ascultă în mod constant simptomele dureroase și le discută viu cu ceilalți. Poate o atitudine supraevaluată față de medicamente și metode de tratament. În acest caz, metodei alese de vindecare i se poate atribui conținutul principal al vieții mentale. Într-o oarecare măsură, acesta este și un mecanism de protecție, deoarece permite unei persoane, având în vedere boala, să nu-și vadă propria bătrânețe. Într-adevăr, atunci când își descriu starea, oamenii se străduiesc în toate modurile posibile să sublinieze diferența dintre simptomele lor cu manifestările senilității: la urma urmei, boala poate avea un curs invers, adică implică recuperare. În consecință, percepând semnele bătrâneții ca simptome de boală, o persoană își neagă propria îmbătrânire.

Idei despre opresiune. Atitudinea celorlalți pare nedreaptă. O persoană i se pare că toți cei din jurul lui îl oprimă - moral și fizic. Sentimentul principal este resentimentul, iar gândul este „toată lumea vrea să scape de mine”. De regulă, este imposibil să se dovedească rațional absența hărțuirii din cauza criticității reduse.

Tendința spre ficțiune, indicând semnificația sa deosebită. Aici o persoană în vârstă tinde să povestească episoade reale din viața sa cu o exagerare a participării sale la ele sau le inventează complet.

Dacă anxietatea senilă, retragerea emoțională și, într-o oarecare măsură, depresia îndeplinesc funcții de protecție deosebite, atunci sentimentul de inutilitate contribuie atât la ofilirea psihologică, cât și la cea biologică. Este adesea însoțită de un sentiment de nesiguranță. Din păcate, aceste sentimente sunt tipice pentru persoanele în vârstă, dar adesea nu corespund situației reale a persoanei. Poate să aibă rude destul de grijulii, să trăiască cu ei, să le aducă unul sau altul beneficii reale, dar totuși să experimenteze acut un sentiment de inutilitate.

Există două surse posibile ale acestui sentiment. Primul este atunci când o persoană încetează să mai fie nevoie de sine și proiectează acest sentiment asupra celorlalți. A doua este slăbiciunea umană. Are nevoie de o confirmare constantă a nevoii sale pentru a-și simți existența: „Sunt nevoie de mine – asta înseamnă că exist”. Odată cu pensionarea, numărul de moduri de a fi necesare scade din cauza scăderii bogăției materiale și a forței fizice, iar acest lucru poate fi perceput ca o amenințare la adresa integrității „eu-ului” unei persoane. După cum puteți vedea, ambele surse sunt interconectate.

Potrivit unor date (Petrovskaya, 1996), nivelul fricilor la vârsta adultă târzie crește pentru că, pe de o parte, se acumulează pe parcursul vieții, iar pe de altă parte, amenințarea este reprezentată de apropierea sfârșitului. Este clar că principala este frica de moarte, care poate îmbrăca diverse forme: frica de singurătate, de boală, de viitor și chiar de temeri ireale (de exemplu, de persecutori).

Frica de moarte poate fi proiectată asupra mediului, care în acest caz este văzut într-un context negativ. În același timp, indicațiile verbale ale unei dorințe de moarte, cum ar fi „vindecat deja” nu indică absența fricii, ci tocmai opusul.

Problema fricii de moarte este destul de greu de discutat. Diferențele individuale de atitudine față de moarte la persoanele în vârstă sunt determinate de valorile lor de viață, de adaptarea la viață și de starea de sănătate. Oamenii care nu au acceptat bătrânețea ca pe o etapă inevitabilă a vieții și nu sunt adaptați la ea se tem de moarte. Oamenii chinuiți de boli grave se tem de moarte ca pe o perioadă de suferință sporită și neputință. Unii oameni în vârstă care sunt sănătoși din punct de vedere fizic, au planuri pentru viitor și simt că sunt stăpâni pe propria lor viață, sunt încă îngrijorați de moarte. Cu toate acestea, majoritatea dovezilor sugerează că persoanele care sunt bine adaptate din punct de vedere psihologic și au atins integritatea personală (în sensul lui E. Erikson) raportează niveluri scăzute de frică de moarte (Craig, 2000).

La vârsta adultă târzie, ca și la alte vârste, oamenii diferă în ceea ce privește gradul de severitate al fricilor, sursele și metodele lor de depășire.

Unii cercetători consideră că multe dintre comportamentele atribuite în mod tradițional persoanelor în vârstă - reacții dure, ruminare, retragere, critica mediului - pot fi interpretate ca modalități de a face față fricilor și anxietății.

Următoarea problemă importantă, care este strâns legată de starea emoțională a unei persoane, este problema bolilor psihosomatice. Psihosomatica modernă se bazează pe dovezi experimentale că emoțiile pot influența decisiv funcțiile organelor. Tensiunile care apar între o persoană și lumea exterioară sunt factori patogeni și provoacă anumite boli (Khukhlaeva, 2002).

Pe lângă manifestările psihosomatice, sinuciderea poate fi o reacție la neacceptarea propriei bătrâneți. Conform datelor furnizate de E. Grollman, în ciuda faptului că persoanele de peste 65 de ani reprezintă doar 11% din populația totală, această grupă de vârstă reprezintă 25% din toate sinuciderile. În opinia sa, adevărata incidență a sinuciderii la această vârstă este mult mai mare. „Oamenii în vârstă își maschează intențiile de sinucidere, înfometându-se, supradozând, amestecând sau nu-și iau medicamentele la timp” (Badchen și Kagan, 1997). Situația este complicată de faptul că multe dintre trăsăturile care indică suicidul sunt similare cu semnele depresiei și de faptul că vârsta adultă târzie se caracterizează printr-o scădere a fondului general al dispoziției și predominarea stărilor emoționale negative: anxietate, tristețe. , frică, furie, resentimente. Se pierde oportunitatea de a te bucura de ceea ce a adus înainte fericirea. Persoana devine copleșită de lipsă de speranță, vinovăție, judecată de sine și iritabilitate. Oamenii se simt nedoriți, lipsiți de valoare și ajung la concluzia că viața nu are sens. Prin urmare, problema recunoașterii depresiei la persoanele în vârstă și a le oferi sprijin în timp util este deosebit de importantă.

Bătrânețea este vârsta pierderii. În comparație cu tinerii, vârsta adultă târzie se confruntă cu mai multe decese și pierderi și mai puțină capacitate de a le compensa. Prima pierdere poate fi decesul unui soț, al unui membru apropiat al familiei sau al unui prieten. Pentru persoanele în vârstă, devine evident că viața nu este nelimitată, este limitată și mai este puțin timp. Oamenii în vârstă sunt nevoiți să se împace cu faptul că la vârsta lor trebuie să se confrunte constant cu moartea persoanelor apropiate. Cercetările aprofundate și cuprinzătoare asupra experienței durerii la persoanele în vârstă au condus la concluzia că, în ciuda creșterii numărului de pierderi și a surselor de durere, la vârsta adultă târzie oamenii experimentează durerea mai puțin sever decât tinerii sau persoanele de vârstă mijlocie ( Kalisz, 1997).

În acest sens, se pune problema dacă „lucrarea durerii” de curățare este realizată pe deplin în acest caz. Pentru a descrie procesul de doliu, este adesea folosit modelul Kubler-Ross (citat de Kociunas, 1999) - alternarea stadiilor de negare, amărâre, compromis, depresie, adaptare. Se crede că reacția normală de durere durează până la un an. Imediat după moartea unei persoane dragi, apare o durere psihică acută. În procesul de durere, se instalează amărăciunea. După prima reacție la moartea unei persoane dragi - șoc, negare, furie - există conștientizarea pierderii și acceptarea acesteia. O manifestare tipică a durerii este dorul de decedat.

Desigur, modelele de durere variază foarte mult în funcție de personalitatea persoanei, vârsta, sexul, mediul cultural și relația cu decedatul. Experiențele de durere din pierderea soțului de către o persoană în vârstă nu se manifestă întotdeauna într-o reacție acută externă, ci sunt cufundate în straturile mai profunde ale sufletului, unde „lucrarea durerii” este îmbogățită prin dobândirea de noi semnificații. în viață - păstrarea memoriei persoanei iubite pentru sine, păstrarea amintirii lui pentru alții și asigurarea inconștientă a nemuririi defunctului prin continuarea ei în alte persoane (Ermolaeva, 2002).

Nu putem ignora durerea trăită de o persoană în vârstă care și-a pierdut copilul. Aici impactul emoțional este de obicei foarte mare. Pierderea viselor, speranțelor și a unor așteptări pentru o persoană în vârstă este incomparabilă cu pierderea copiilor. Acest lucru pare să însemne pentru el privarea de dreptul de a trăi mai departe. Deși o astfel de părere nu poate fi explicată logic, ea este mereu prezentă în minte. Bătrânii care și-au pierdut copii, sub greutatea deznădejdii și a pierderii, se simt înșelați de timp.

În unele cazuri, persoanele în vârstă care trăiesc separat de copiii lor simt această pierdere mai puțin acut, mai ales dacă reușesc să-și îndrepte atenția către alți copii sau nepoți.

Singurătatea la orice vârstă poate provoca o varietate de probleme emoționale, comportamentale și sociale. Se crede pe scară largă că singurătatea este mai pronunțată la bătrânețe. Cu toate acestea, multe studii resping această credință generală și constată că experiențele de singurătate sunt mai mari în tinerețe. După ce au trecut în revistă un număr mare de studii despre singurătate, D. Perlman și L. Peplo (Peplo et al., 1989) au remarcat că trei idei erau prezente în toate.

Primul: Prin definiție, singurătatea este rezultatul lipsei de relații umane. Al doilea: Singurătatea este o experiență psihologică internă și subiectivă și nu poate fi identificată cu izolarea reală. Al treilea: Majoritatea teoriilor (cu excepția teoriei existențiale) definesc singurătatea ca pe o experiență neplăcută, o stare de suferință de care (cel puțin inițial) se străduiește să scape.

Abordările psihodinamice și fenomenologice consideră că experiența singurătății este patologică. În schimb, abordările interactive și cognitive consideră că această afecțiune este normală.

Astfel, singurătatea este un concept controversat la vârsta adultă târzie. Nu are legătură cu viața în izolare. Potrivit rezultatelor cercetătorilor americani, persoanele în vârstă care sunt capabile să facă față fără ajutor din exterior în viața de zi cu zi sunt mai bine adaptate să trăiască singure decât persoanele mai tinere. Experiența singurătății este asociată cu evaluarea cognitivă de către oameni a calității și satisfacției conexiunilor lor sociale (Malkina-Pykh, 2004).

Persoanele în vârstă care au găsit un tip de activitate adecvat care îi interesează, apreciate de ei ca semnificative din punct de vedere social, sunt mai puțin susceptibile de a experimenta singurătate, deoarece prin munca lor comunică cu familia lor, un grup de oameni și chiar cu întreaga umanitate ( dacă vorbim despre continuarea muncii sau scrierea de memorii ).

Eterogenitatea și complexitatea sentimentului de singurătate la vârsta adultă târzie se exprimă în caracterul său dual.

Pe de o parte, există un sentiment dureros al unui decalaj tot mai mare cu ceilalți, o teamă de consecințele unui stil de viață singuratic, pe de altă parte, există o tendință clară de a se izola de ceilalți, de a-și proteja pacea și stabilitatea de invazia străinilor. Această tendință poate fi văzută ca singura modalitate posibilă de a asigura independența și confortul spiritual. Adesea aceste tendințe opuse - experiența dureroasă a singurătății și dorința de izolare - sunt combinate, determinând sentimentele complexe și contradictorii ale unei persoane în vârstă. În literatura gerontologică, mulți autori apelează la un exemplu binecunoscut, când o bătrână, după ce și-a îngrădit casa cu un gard înalt și a primit un câine furios, s-a plâns amar de singurătatea ei (Shakhmatov, 1996).

La vârsta adultă târzie, identificarea unei persoane cu propriul nume poate fi afectată din cauza înlocuirii parțiale cu „bunica” sau „bunic”. Deoarece chiar și la vârsta adultă numele devine purtător de statut și rol social, prin utilizarea numelui generalizat „bunica” („bunic”) o persoană acceptă statutul social al unei persoane în vârstă în expresia sa stereotipă. Pe de o parte, aceasta înseamnă o scădere a statutului social, pe de altă parte, este un fel de marker al vârstei (Khukhlaeva, 2002). Prin urmare, grupurile sociale în care este numit după prenume sau prenume și patronimic capătă o semnificație deosebită pentru o persoană în vârstă. Apoi el însuși câștigă experiența de a se percepe ca o personalitate valoroasă.

Pretenția de recunoaștere își păstrează semnificația până la vârsta adultă târzie. Cu toate acestea, în acest moment, numărul surselor externe de recunoaștere scade. Adesea devine imposibil să obții succesul profesional, aspectul și atractivitatea sexuală se schimbă. Grupul social în care pretenția de recunoaștere poate fi realizată se îngustează.

Ca apărare împotriva privării persistente de o cerere de recunoaștere poate apărea caracterul retroactiv al acesteia, bazat doar pe succesele profesionale sau sexuale ale tinereții, fostei frumuseți etc. Uneori aceasta se manifestă prin așa-numita identificare cu generația proprie, adică atribuirea valori exagerat de mari ale caracteristicilor sale. De regulă, prezența doar a unei cereri retroactive de recunoaștere indică neacceptarea prezentului de către o persoană în vârstă. După cum am spus deja, o astfel de neacceptare îndeplinește unele funcții de protecție.

Problema necesității de auto-recunoaștere a persoanelor în vârstă este interconectată cu problema alegerii unei strategii de îmbătrânire. La persoanele în vârstă cu o strategie de îmbătrânire constructivă, nevoia de auto-recunoaștere capătă o importanță deosebită și are un caracter pozitiv, deoarece servește drept stimul pentru dezvoltare. În acest caz, evaluarea externă poate deveni mai puțin semnificativă decât evaluarea proprie asupra propriei persoane; lupta pentru recunoașterea publică încetează, ceea ce oferă adesea oportunitatea unei creșteri creative semnificative.

Atitudinea față de trecut și viitor la bătrânețe depinde în mare măsură de atitudinea față de prezent. Echilibrul de viață al unei persoane - evaluarea vieții pe care a trăit-o - nu mai depinde de succesele și eșecurile reale din trecut, ci de percepția situației actuale de viață (Suslovskaya, 1996). Dacă situația actuală de viață este percepută pozitiv, atunci și evaluarea vieții trăite va fi pozitivă. În consecință, viitorul este văzut ca luminos și vesel doar de către acei bătrâni care experimentează satisfacție din viața lor prezentă.

Unii cercetători cred că oamenii care au dezvoltat abilități de adaptare bune în viețile lor anterioare au mai multe șanse să folosească metode active de coping. Există o relație între caracteristicile personale și succesul adaptării la schimbările legate de vârstă. Dacă criteriile pentru succes sunt sănătatea bună, speranța lungă de viață și satisfacția cu această viață, atunci „” unei persoane în vârstă adaptată cu succes va fi astfel (Khukhlaeva, 2002):

Inteligență înaltă înnăscută, memorie bună.

Dragostea pentru alții și dorința de a ajuta, de a avea grijă și de a fi util.

Dragostea pentru viață în toate manifestările ei. Abilitatea de a vedea frumusețea și de a simți bucuria vieții.

Optimism și bun simț al umorului.

Capacitate continuă de a crea.

Abilitatea de a introduce lucruri noi în mediul tău.

Eliberarea de anxietate și îngrijorare.

Combinând toate fenomenele la care este necesar să se adapteze la vârsta adultă târzie, ele pot fi numite într-un singur cuvânt - pierdere (Kisker et al., 1999). La femei, începe cu experiențele de menopauză ca un fel de pierdere a identității sexuale. Aceasta este urmată de o pierdere a atractivității sexuale. Pentru bărbați, sentimentele mai acute apar în legătură cu pierderea unui loc de muncă. Alături de aceasta, există și pierderi asociate cu deteriorarea stării fizice, cu moartea celor dragi etc. Astfel, esența adaptării la maturitatea târzie ar trebui să fie în acceptarea pierderilor, în acceptarea pierderilor dacă acestea nu pot fi evitate.

În prezent, există o opinie larg răspândită despre desexualizarea persoanelor în vârstă, că în multe feluri aceștia încetează să mai urmeze rolurile de gen. Cu toate acestea, sexualitatea în sine își păstrează semnificația la vârsta adultă târzie. Activitatea sexuală la vârsta adultă târzie nu este ceva excepțional. Mai mult, există o corelație între satisfacția față de viața sexuală și satisfacția față de viață ca atare, care este tipică și pentru perioada tinereții. Satisfacția față de viața sexuală nu implică doar o perspectivă pozitivă, ci este direct legată de sănătatea fizică. Iar sexualitatea neeradicată, dimpotrivă, se manifestă printr-o frecvență mai mare a bolilor.

Conceptul de sine al perioadei maturității târzii și a bătrâneții este o formațiune complexă în care informațiile sunt „înregistrate” despre multitudinea de imagini de sine care apar într-o persoană într-o varietate de variante ale autopercepției și autoprezentării sale. . Aceasta este o memorie selectivă a unui individ, care reflectă evenimentele în așa fel încât să nu încalce pozițiile personale de bază (Rean, 2003).

Stereotipurile sociale afectează relația subiectivă a unei persoane nu numai cu societatea, ci și cu sine însuși. Aceștia influențează în special autopercepția persoanelor în vârstă, întrucât criteriul evaluativ în conceptul lor de sine s-a format în alte condiții sociale. Cu toate acestea, majoritatea persoanelor în vârstă, din cauza caracteristicilor psihicului lor legate de vârstă, au dificultăți să accepte o nouă formă a unei noi poziții sociale care este în mare măsură inacceptabilă pentru ei, care afectează sistemul relațiilor lor cu ceilalți și duce la o schimbare semnificativă a conceptului de sine.

Multe trăsături caracteristice ale vârstei adulte târzii se datorează stereotipurilor negative larg răspândite în societate cu privire la percepția bătrânilor ca oameni inutili, degradanți din punct de vedere intelectual și neputincioși. Interiorizarea acestor stereotipuri reduce stima de sine, deoarece persoanele în vârstă se tem să infirme tiparele existente cu comportamentul lor (Rean, 2003).

Desigur, printre vârstnici sunt mulți oameni care au rămas activi (inclusiv social) datorită rezistenței și forței lor. Aparent, acest lucru se datorează semnului general pozitiv al conceptului lor de sine, cu accent pe autoafirmarea creativă.

Procesele fiziologice care apar la vârsta adultă târziu pot influența doar parțial conceptul de sine al unui individ, mai ales atunci când, din anumite motive personale, atenția unei persoane este fixată asupra unor astfel de manifestări ale corpului său. Într-o oarecare măsură, acest lucru se poate datora acelei forme personale, care în vocabularul medical și psihologic modern este denumită „imaginea internă a bolii”, dar este în esență un aspect psihosomatic al conceptului de sine.

Conceptul de sine la vârsta adultă târzie este condus de dorința unei persoane de a-și integra trecutul, prezentul și viitorul, de a înțelege conexiunile dintre evenimentele vieții sale. Condițiile care facilitează un individ să-și integreze în mod eficient viața includ: rezolvarea cu succes de către individu a crizelor și conflictelor normative, dezvoltarea proprietăților personale adaptative, capacitatea de a învăța lecții utile din eșecurile trecute, capacitatea de a acumula potențialul energetic al tuturor etapelor. a trecut.

La vârsta adultă târzie, o persoană se concentrează nu numai pe atitudinile sale inerente și pe atitudinile subiective față de lume, ci și pe manifestarea proprietăților și pozițiilor personale ascunse anterior. Acceptarea necondiționată a sinelui și congruența cu sine permit excluderea din setul personal multe apărări individuale deja epuizate și utilizate (care este principiul de bază al asigurării bunăstării spirituale la orice vârstă).

O condiție importantă pentru o viață fructuoasă la vârsta adultă târzie este o anticipare pozitivă a viitorului (o imagine de sine pozitivă a bătrâneții poate fi modelată în tinerețe). O condiție prealabilă pentru aceasta este rezolvarea cu succes a crizelor normative, provocărilor vieții și conflictelor din etapele anterioare ale vieții.

Continuarea dezvoltării progresive la vârsta adultă târzie este facilitată și de atitudinea productivă manifestată spontan la persoanele în vârstă de a-și evalua viața (ca tot ce se întâmplă în lume) după criteriul succesului, realizărilor și momentelor fericite. Din aceste poziții optimiste, înfrângerile și greșelile sunt interpretate ca lecții de viață dureroase, dar necesare, care duc în cele din urmă la victorii. În același timp, stima de sine rămâne pozitivă.

Comunicarea la vârsta adultă târzie, în comparație cu alte perioade de vârstă, capătă o semnificație deosebită. Mulți cercetători cred că interesul social puternic și implicarea unei persoane în conexiuni sociale largi se corelează nu numai cu o rată mai lentă a îmbătrânirii, ci și cu sănătatea fizică (Khukhlaeva, 2002).

Există un punct de vedere că la bătrânețe o persoană își pierde parțial capacitatea de a face contacte profunde și cercul său social se îngustează în mod necesar. Comunicarea între vârstnici, pe de o parte, este o continuare a principalelor tendințe în comunicarea tinerilor, pe de altă parte, este determinată de succesul adaptării la bătrânețe, adică de satisfacția față de prezent. Dacă în timpul vieții sale o persoană a dezvoltat contacte mature cu ceilalți, atunci la bătrânețe își va păstra capacitatea de a satisface nevoia de contacte emoționale. Cei care nu au reușit să obțină o comunicare strânsă în tinerețe sau au fost implicați în conflicte frecvente cu ceilalți sunt susceptibili de a suferi de o lipsă de comunicare la vârsta adultă târzie.

În comunicare, se manifestă o nevoie pronunțată de a-și realiza importanța. Ea poate fi mulțumită de sentimentul că ești nevoie de familia ta, de copii, de nepoți, de oportunitatea de a servi alți oameni cu experiența ta profesională și de viață, precum și de abilitățile tale rămase. Această nevoie în varianta sa cea mai nobilă capătă caracterul unei nevoi creatoare, a unei nevoi de autorealizare (Ermolaeva, 2002).

Relațiile conjugale la vârsta adultă târzie sunt complexe și ambigue. În această perioadă, căsătoria începe, într-o măsură mai mare decât înainte, să determine cercul comunicării, direcția activității și să servească drept sursă de consolare, sprijin și apropiere spirituală. Soții au mai multe șanse să se ajute unul pe celălalt. În acest caz, ambii parteneri beneficiază, deoarece ambii câștigă dragoste, sprijin, statut, primesc bani și informații. Pe de altă parte, ambiția crescută, „ascuțirea” trăsăturilor de personalitate, deteriorarea caracterului în general și scăderea controlului social complică comunicarea între soții mai în vârstă. Viața lor singuratică împreună, sărăcită în impresii, lipsită de scopuri și preocupări comune, este adesea umbrită de nemulțumiri reciproce, pretenții unul față de celălalt, dezamăgire în lipsa reciprocă de atenție și grijă.

La vârsta adultă târziu, mulți oameni raportează conexiuni emoționale crescute cu frații. În momentele dificile, ei trăiesc adesea împreună, se consolează și se sprijină reciproc și se îngrijesc unul de celălalt în timpul bolii. În comunicare, ei reînvie amintirile comune ale copilăriei și tinereții - acest lucru le oferă bucurie și îi mângâie în perioadele de pierdere. Cu toate acestea, aceste relații sunt adesea instabile din punct de vedere emoțional și sunt caracterizate de aceleași probleme de comunicare ca și soții mai în vârstă (Craig, 2003).

Datorită sensibilității sporite la manifestările de atenție și grijă la vârsta adultă târzie, rolul prieteniei poate crește.

Sentimentul de abandon, adâncit de pierderea multor roluri sociale, poate fi compensat prin participarea prietenoasă cu atenție. Nivelul de vorbăreț crescut al persoanelor în vârstă poate fi explicat prin lipsa încărcăturii informaționale și a comunicării sociale. Acesta din urmă, însă, este în mare măsură mulțumit de prietenie. Comunicarea prietenoasă este susținută de interesele comune, statutul social, concentrarea comună asupra trecutului și un nivel similar de comunicare, ceea ce nu este întotdeauna posibil în contactele cu membrii familiei. Prietenia la bătrânețe poate fi o relație emoțională cu drepturi depline, care a apărut fie în activități comune anterioare, fie în timpul conviețuirii pe termen lung și întărită printr-un stil comun de a face față greutăților bătrâneții, a destinelor comune și la un nivel cultural similar ( Granovskaya, 1997).

Multe trăsături psihologice ale maturității târzii pot fi explicate prin faptul că pierderea activității la persoanele în vârstă, care în tinerețe au respectat cu strictețe scenariile parentale, este o consecință a faptului că părinții lor nu au oferit un scenariu pentru bătrânețe. O persoană este acum liberă să-și aleagă propriile scenarii, dar nu știe cum să facă acest lucru, menținând atitudinea că a alege pentru sine este periculos; prin urmare, toate formele de activitate încetează, inclusiv cele care conduc la comunicare (Bern, 1999).

Datorită unor factori obiectivi, la vârsta adultă târzie importanța contactelor intrafamiliale crește. Există o slăbire a conexiunii dintre o persoană și societate din cauza încetării muncii, a trecerii în neființă a prietenilor și rudelor și a restricțiilor privind activitatea fizică. Dacă reperele vieții anterioare corespundeau unei extinderi treptate a cercului de prieteni (grădiniță, școală, universitate, muncă), acum, dimpotrivă, are loc o restrângere a acestuia.

Comunicarea intrafamilială devine o sursă importantă de satisfacere a nevoilor de securitate, iubire și acceptare. Prin familie, mulți își satisfac dorința de recunoaștere. Familia oferă unei persoane posibilitatea de a-și exprima o varietate de sentimente și ajută la evitarea monotoniei emoționale, adică o situație de privare senzorială.

Conflictele între generații devin comune. În acele familii în care părinții au fost întotdeauna doar într-o poziție parentală și nu și-au permis niciodată să o părăsească, poate apărea o schimbare de rol: copiii vor prelua un rol protector-prohibitor parental. „Mulți oameni în vârstă cer ajutor pentru a evita dictaturile copiilor mari” (Satir, 1992). Iar unii copii adulți sunt surprinși să afle că părinții lor nu sunt deloc dispuși să le urmeze sfaturile.

Astfel, conflictul în comunicare la vârsta adultă târzie crește în rândul acelor persoane care nu au fost capabile de intimitate matură în anii precedenți. Ei pot experimenta, de asemenea, o lipsă de comunicare și singurătate. Restul arată o tendință de a aprofunda conexiunile cu ceilalți, de a dezvolta un sentiment de apropiere chiar și de străini și dorința de a oferi tot mai mult ajutor și sprijin.

Dezvoltarea „Eului” unei persoane în vârstă ca membru al familiei este asociată cu funcțiile bunicilor. Principalele funcții ale bunicilor pot fi împărțite în familie - promovarea stabilității liniei familiale și sociale - acumularea și transmiterea forței și a valorilor de viață (etice, sociale) generației următoare. Astfel, generația ancestrală are un statut aparte, determinat de legile dezvoltării sociale ale societății. Cu toate acestea, așa cum am menționat mai devreme, primește acest statut numai în familiile care funcționează pe deplin. Orice dizarmonie familială afectează în primul rând copiii și persoanele în vârstă; Îi privează pe acesta din urmă de oportunitatea de a îndeplini funcții familiale și sociale normative (Khukhlaeva, 2002).

Dezvoltarea psihosocială la vârsta adultă târzie este influențată în mare măsură de prezența în societate a unui astfel de fenomen social precum pensia, adică posibilitatea încetării activității de muncă la împlinirea unei anumite vârste. Pentru toți oamenii, pensionarea este o perioadă critică de dezvoltare. La pensionare, o persoană se confruntă cu nevoia de a rezolva mai multe probleme importante. Prima este problema structurării timpului. S-a menționat deja mai devreme. Al doilea este căutarea și testarea de noi roluri de viață. Acei oameni care s-au identificat anterior cu roluri sociale pot experimenta o pierdere a „eu” sau confuzie de rol. A treia este nevoia de a găsi sfera de aplicare a propriei activități. Am vorbit deja despre rolul activității la vârsta adultă târzie. O condiție prealabilă pentru rezolvarea cu succes a acestor probleme este ca o persoană să fie de acord cu propria bătrânețe și să folosească metode predominant active de adaptare.

De obicei, o persoană încearcă să se pregătească pentru pensionare. Unii autori consideră (citați de Malkina-Pykh, 2004) că acest proces poate fi împărțit condiționat în trei părți, în fiecare dintre acestea fiind realizate anumite motive ale comportamentului uman:

Reducerea vitezei. Această etapă se caracterizează prin dorința unei persoane de a fi eliberată de o serie de responsabilități de muncă și dorința de a restrânge domeniul de aplicare a responsabilității pentru a evita o scădere bruscă bruscă a activității la pensionare.

Planificare pe termen lung. O persoană încearcă să-și imagineze viața la pensie, să schițeze un plan pentru acțiunile sau activitățile în care se va angaja în această perioadă de timp.

Viața în așteptarea pensionării. Oamenii sunt copleșiți de grijile legate de terminarea slujbelor și de a primi o pensie. Practic, trăiesc deja după acele obiective și nevoi care îi vor motiva să acționeze în perioada rămasă din viața lor.

Odată cu pensionarea, pozițiile și rolurile oamenilor se schimbă. Ei dobândesc un nou statut social. Acum, din grupul care se numește în mod convențional generația de lideri, aceștia trec în grupul de oameni „pe odihnă binemeritată”, ceea ce implică o scădere a activității sociale. Pentru mulți, această schimbare a rolului social este unul dintre cele mai semnificative evenimente care au loc la vârsta adultă târzie.

Fiecare persoană care se pensionează trăiește acest eveniment în mod diferit. Unii își percep pensionarea ca un semnal al sfârșitului utilității lor, pierderea irecuperabilă a principalului motiv care formează sens al întregii lor vieți. Prin urmare, ei încearcă din răsputeri să rămână la locul de muncă mai mult timp și să lucreze atâta timp cât au suficientă putere. Pentru astfel de oameni, munca este urmărirea anumitor scopuri: de la menținerea obișnuită a bunăstării materiale până la menținerea și creșterea realizărilor în carieră, precum și oportunitatea de planificare pe termen lung, care le determină în mare măsură dorințele și nevoile (Rean, 2003). ). Lipsa muncii determină o astfel de persoană să realizeze că rolul său în societate slăbește și, uneori, la un sentiment de inutilitate și inutilitate. Cu alte cuvinte, trecerea la viața de pensionar semnalează o „pierdere a puterii, neputinței și autonomiei” (Craig, 2000). În acest caz, o persoană își concentrează eforturile pe menținerea interesului social, exprimat într-o căutare țintită a acelor tipuri de activități care îi dau un sentiment de utilitate și implicare în viața societății. Aceasta include participarea la activitatea organizațiilor publice formale și informale și activitățile de muncă obișnuite.

Pentru alți oameni care și-au perceput munca ca pe o datorie sau o necesitate, pensionarea înseamnă eliberarea de munca plictisitoare, plictisitoare, de rutină, nevoia de a se supune superiorilor etc. Acum au mult timp liber care poate fi dedicat hobby-urilor sau preocupărilor lor legate de cei dragi, ajutarea copiilor, nepoților, strănepoților.

Specificul acestei crize este determinat în mare măsură de rezultatul crizei, care este trăită, de regulă, la sfârșitul vieții profesionale. Prezența unei „crize de pensionare” este confirmată de majoritatea cercetătorilor din psihologia vârstei adulte târzii. În această criză, o persoană își alege conștient sau inconștient strategia de îmbătrânire. În multe privințe, originile acestei alegeri se află în vârste mai timpurii și, deși criza bătrâneții oferă unei persoane o altă oportunitate de a alege, în realitate această oportunitate poate să nu fie observată de o persoană.

Prima strategie presupune posibilitatea dezvoltării progresive în continuare a personalității unei persoane. Se realizează atunci când o persoană tinde să păstreze atât vechile legături sociale, cât și să formeze noi conexiuni sociale, oferindu-i posibilitatea de a-și simți beneficiul social.

A doua este dorința unei persoane, în primul rând, de a se păstra ca individ, adică de a face o tranziție la activități care vizează „supraviețuirea” lui ca individ pe fondul dispariției treptate a funcțiilor psihofiziologice. Posibilitatea de dezvoltare cu o astfel de strategie este limitată (Ermolaeva, 2002).

În spatele alegerii strategiilor de îmbătrânire se află căutarea sensului și scopului în viața ulterioară. Bătrânețea, cu scăderea perspectivelor de viață și schimbările bruște ale situației sociale, pare să testeze puterea structurii existente a unei persoane a sensului vieții - ierarhia diferitelor valori ale vieții.

Prima strategie de îmbătrânire, constructivă, va corespunde menținerii structurii sensului vieții, deși sensul principal, principal, al ierarhiei se poate schimba. Acest lucru se întâmplă cu interacțiunea armonioasă a elementelor principale și minore ale structurii ierarhice. Este important de menționat că componenta principală a acestei ierarhii, deși cea de conducere, este doar unul dintre elementele care este influențată de celelalte componente ale sale.

A doua strategie distructivă a îmbătrânirii este caracterizată de așa-numita structură în descompunere a sensului vieții, când ierarhia structurală încetează în mare măsură să existe, iar sensul principal se descompune într-un număr de sensuri mici. În acest caz, situația poate fi percepută subiectiv ca o pierdere a sensului vieții în general (Chudnovsky, 1992).

Esența acestei crize, în conformitate cu teoriile lui E. Erikson și R. Peck, a fost discutată mai sus.

O.V. Khukhlaeva (2002) identifică două linii principale în această criză. Prima este nevoia de a accepta finitudinea propriei existențe. Al doilea este conștientizarea posibilității de a îndeplini acele sarcini de viață care au rămas neîmplinite în timpul vieții anterioare, sau acceptarea imposibilității îndeplinirii acestora.

Dacă criza este rezolvată cu succes, persoanele în vârstă își schimbă viziunea asupra propriei vieți în timpul bătrâneții. Atitudinea față de bătrânețe ca perioadă de pace și odihnă dispare. Bătrânețea începe să fie percepută ca o perioadă de muncă internă serioasă și mișcare interioară. În acest caz, scăderea forțată a activității externe a unei persoane la bătrânețe poate fi considerată ca o oportunitate de a extinde și a aprofunda sfera și profunzimea activității interne.

Dacă o persoană nu a reușit să rezolve cu succes criza confruntării cu bătrânețea, nevoia de a-și schimba poziția de viață, valorile, atitudinile și stereotipurile comportamentale se realizează cu mare dificultate. Rigiditatea generală crește, iar formele suboptime de a face față problemelor vieții devin adesea o a doua natură. Adaptarea cu succes la bătrânețe este împiedicată de scepticismul persoanelor în vârstă, care se formează adesea în procesul de acumulare a experienței de viață. În ciuda dorinței lor de a vorbi, ei tind să fie mai puțin receptivi și tind să se agațe de minciunile de zi cu zi.

Adaptarea cu succes la bătrânețe este, de asemenea, împiedicată de dificultăți obiective (Khukhlaeva, 2002):

Nevoia de a căuta și de a încerca noi roluri de viață. Persoanele care s-au identificat anterior cu roluri familiale sau sociale pot experimenta o pierdere a sinelui sau o confuzie de rol.

Întreruperea comunicării dintre o persoană și societate din cauza părăsirii serviciului, a părăsirii vieții prietenilor și rudelor și a limitării activității fizice. Dacă reperele vieții anterioare corespundeau unei extinderi treptate a cercului de prieteni (grădiniță, școală, universitate, muncă), atunci la bătrânețe, dimpotrivă, se observă îngustarea acestuia.

Dinamica căii de viață anterioare a fost, de asemenea, caracterizată printr-o extindere constantă a gamei de responsabilități ale unei persoane față de societate. Acum societatea este plasată în poziția a ceea ce omul datorează. Există pericolul de a transfera responsabilitatea pentru viața cuiva asupra societății și de a adopta poziția de viață „toată lumea îmi datorează”, ceea ce interferează cu mobilizarea resurselor interne pentru adaptarea cu succes la vârsta adultă târzie.

Vârsta adultă târzie este o perioadă de cea mai mare saturație cu situații stresante: jumătate dintre cele mai stresante situații de viață - pensionare, decesul rudelor apropiate, pierderea locului de muncă etc. - apar cel mai adesea în această perioadă. Atitudinea actuală a societății față de bătrânețe ca perioadă de „odihnă binemeritată” și pace contribuie la faptul că o persoană în vârstă nu este pregătită din punct de vedere psihologic și nu este pregătită să experimenteze acest tip de stres.

Majoritatea oamenilor se așteaptă la slăbiciune, decrepitudine și inutilitate socială de la propria lor bătrânețe. Mulți oameni se tem de propria lor neputință.

Stările de criză la persoanele în vârstă se pot manifesta în moduri diferite. Cel mai greu este să admitem în conștiință gândul la finitudinea vieții cuiva, care se manifestă adesea prin respingerea faptului însuși al debutului bătrâneții, dorința de a considera manifestările sale ca simptome ale unei boli, care, asemenea orice boală poate dispărea. De aceea, se petrece atât de mult timp pentru tratament și respectarea ordinelor medicilor. Uneori lupta împotriva bolii devine principala ocupație a unei persoane. În acest caz, este posibilă o atitudine supraevaluată față de medicamente și o fixare ipohondrială asupra senzațiilor dureroase ale cuiva.

În această perioadă, aproape jumătate dintre oameni se confruntă cu o anumită tulburare de dispoziție - depresia situațională legată de vârstă. Se caracterizează printr-un sentiment de gol, inutilitate și lipsă de interes pentru orice. Singurătatea este trăită în mod acut, ceea ce poate fi doar o experiență, și nu singurătatea reală.

Nivelul general de frică la persoanele în vârstă crește semnificativ. Există o intensificare a fricilor asociate cu creșterea neputinței și a proceselor de ofilire a funcțiilor propriului corp. În plus, apar fricile iraționale (de exemplu, fricile de atac, persecuție), temerile morale (pentru a da seama de sensul propriei vieți).

Următorul lucru care poate fi remarcat este fie evitarea categorică a subiectului morții de către persoanele în vârstă, fie apelul constant la acesta sub forma „Aș vrea să pot muri curând”.

Datorită scăderii fundamentelor recunoașterii externe (statutul social, bogăția materială, aspectul), un aspect semnificativ al crizei pentru multe persoane în vârstă este scăderea cererilor de recunoaștere. Pentru acele persoane pentru care importanța indicatorilor externi de recunoaștere este mai mare decât a celor interni, există o amenințare de distrugere a „Eului” și o scădere a stimei de sine.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că o persoană în vârstă trebuie să-și organizeze timpul într-un mod nou. Anterior, viața era în mare măsură reglementată de circumstanțe externe, în special de muncă. Acum o persoană este lăsată singură cu sine, ceea ce este dificil și neobișnuit pentru mulți.

Problema tipologiei modificărilor psihologice la vârsta adultă târzie este extrem de relevantă pentru gerontopsihologie. O analiză comparativă a diferitelor tipologii de îmbătrânire (Glukhanyuk, Gershkovich, 2002) a arătat că determinantul general al alegerii unei persoane a unei strategii de îmbătrânire constructivă sau neconstructivă este atitudinea sa față de acest proces, care se dezvoltă nu numai în perioadele ulterioare ale ontogenezei. , când bătrânețea devine un fapt împlinit, dar și într-o etapă ulterioară.stadii timpurii ale vieții.

Caracterul limitat și negativ al „standardelor culturale” ale bătrâneții existente în societate și incertitudinea așteptărilor sociale cu privire la o persoană în vârstă din familie nu ne permit să luăm în considerare situația socială a vieții o persoană în vârstă ca un cu drepturi depline situația de dezvoltare. Transformarea situației sociale a vieții într-o situație de dezvoltare este în prezent sarcina personală individuală a fiecărei persoane în vârstă (să aleagă o strategie de îmbătrânire). Această alegere determină una sau alta strategie de adaptare - păstrându-se ca persoană și păstrându-se ca individ .

În conformitate cu această alegere și, în consecință, cu strategia de adaptare activitatea de conducere la bătrânețe poate avea drept scop fie păstrarea personalității unei persoane (menținerea și dezvoltarea legăturilor sale sociale), fie izolarea, individualizarea și „supraviețuirea” acestuia ca individ pe fundalul declinului treptat al funcțiilor psihofiziologice. .

Strategia de adaptare tip buclă închisă se manifestă printr-o scădere generală a intereselor și pretențiilor față de lumea exterioară, egocentrism, scăderea controlului emoțional, dorința de a se ascunde, un sentiment de inferioritate, iritabilitate, care în timp lasă loc indiferenței față de ceilalți. Aproximativ despre acest model de îmbătrânire se vorbește când se descrie îmbătrânire pasivă, comportament după tipstagnare egoistă, pierderea interesului social.

Alternativa este menținerea și dezvoltarea legăturilor diverse cu societatea. În acest caz, activitatea de conducere la bătrânețe poate fi structurarea și transferul experienței de viață.

Opțiuni pentru specii adecvate vârstei Activitățile semnificative din punct de vedere social pot include activități profesionale continue, scrierea de memorii, predare și mentorat, creșterea nepoților, studenților și activități sociale.

N.S. Pryazhnikov a propus să evidențieze specificul autodeterminării și activității la diferite etape ale bătrâneții:

Vârstnici, vârsta pre-pensionare(aproximativ 55 cu ani înainte de pensionare) este în primul rând o așteptare și, în cel mai bun caz, o pregătire pentru pensionare. În general, perioada se caracterizează prin:

1. Situația dezvoltării sociale:

Așteptarea unei pensii: pentru unii, pensia este percepută ca o oportunitate de a „începe să se relaxeze cât mai curând posibil”, pentru alții - ca o încetare a vieții active active și incertitudinea cu privire la ce să facă cu experiența lor și energia considerabilă rămasă;

Principalele contacte sunt și mai de natură de producție, când, pe de o parte, colegii se pot aștepta ca o anumită persoană să părăsească locul de muncă cât mai curând posibil (și persoana însăși simte acest lucru), iar pe de altă parte, nu doresc să lase persoana să plece și el însuși speră în secret că o pensie pentru el va veni mai târziu decât pentru mulți dintre semenii săi;

Relațiile cu rudele, când, pe de o parte, o persoană poate încă în mare măsură să-și întrețină familia, inclusiv nepoții (și în acest sens este „util” și „interesant”) și, pe de altă parte, o premoniție a iminentei sale „inutilitate”, când încetează să mai câștige mult și își va primi „pensie jalnică”;

Dorința de a educa, a pregăti pentru sine un „înlocuitor demn” la locul de muncă;

2. Activități de conducere:

Dorința de a „a avea timp” să facă ceea ce încă nu s-a făcut (mai ales profesional), precum și dorința de a lăsa o „amintire bună” despre sine la locul de muncă;

Dorința de a transmite experiența dumneavoastră studenților și adepților;

Când apar nepoții, oamenii de vârstă pre-pensionare par să fie rupți între muncă, unde își doresc să se realizeze cât mai mult posibil, și creșterea nepoților, care nu sunt mai puțin importanți pentru ei (aceasta este și o continuare a familiei lor) ;

Spre finalul perioadei de prepensionare (mai ales dacă probabilitatea de a părăsi un anumit loc de muncă este foarte mare), apare dorința de a alege o activitate la pensie, de a-ți planifica cumva viața viitoare.

P. Perioada de pensionare (primii ani după pensionare) este, în primul rând, dezvoltarea unui nou rol social,

statut nou. În general, această perioadă se caracterizează prin următoarele:

1. Situația dezvoltării sociale:

Vechile contacte (cu colegii de muncă) se mai păstrează la început, dar mai târziu devin din ce în ce mai puțin pronunțate;

În principal contacte cu persoane apropiate și rude (în consecință, rudele necesită un tact și o atenție deosebită pentru pensionarii încă „neexperimentați);

Treptat, apar prieteni - pensionari sau chiar alți oameni mai tineri (în funcție de ceea ce va face pensionarul și cu care va trebui să comunice. De exemplu, pensionarii care sunt activiști sociali își găsesc imediat noi domenii de activitate și dobândesc rapid noi " contacte de afaceri”);

De obicei, rudele și prietenii își doresc ca pensionarul, care are deja mult timp la dispoziție, să se implice mai mult în creșterea nepoților, așa că comunicarea cu copiii și nepoții este și cea mai importantă caracteristică a situației sociale a pensionarilor.

2. Activități de conducere:

În primul rând, aceasta este o „căutare de sine” într-o nouă capacitate, aceasta este un test al forței cuiva într-o varietate de activități (creșterea nepoților, în gospodărie, în hobby-uri, în relații noi, în activități sociale etc. ) - aceasta este autodeterminarea prin metodăｫîncercare și eroareｻ; de fapt, un pensionar are mult timp, și își poate permite (totuși, toate acestea se întâmplă pe fondul sentimentului că „viața devine din ce în ce mai mică pe zi ce trece...ｻ);

Pentru unii pensionari, prima dată la pensie este să continue să lucreze în profesia lor principală (mai ales când un astfel de angajat primește împreună pensie și salariu de bază); în acest caz, sentimentul de valoare de sine al pensionarului care lucrează crește semnificativ;

O dorință din ce în ce mai mare de a ｫeducaｻ sau chiar ｫrușineｻ tinerilor;

III. Perioada bătrâneții în sine ( câțiva ani după pensionare și până la o deteriorare gravă a sănătății), atunci când o persoană a stăpânit deja un nou statut social, se caracterizează aproximativ prin următoarele:

1. Situație socială:

Comunicare în principal cu aceiași bătrâni;

Comunicarea cu membrii familiei care fie exploatează timpul liber al bătrânului, fie pur și simplu „au grijă” de el;

Unii pensionari găsesc noi contacte prin activități sociale (sau chiar activități profesionale în derulare);

Pentru unii pensionari, sensul relațiilor cu alte persoane se schimbă. De exemplu, unii autori notează că multe legături care anterior erau apropiate de un bătrân „își pierd treptat intimitatea anterioară și devin mai generalizate”.

2. Activități de conducere:

Hobby-uri de petrecere a timpului liber (persoanele pensionare schimbă adesea un hobby după altul, ceea ce respinge oarecum ideea „rigidității” lor; ei continuă să se caute pe ei înșiși, să caute sens în diferite activități...). Problema principală a unei astfel de căutări este ｫdisproporțiaｻ a tuturor acestor activități în comparație cu munca anterioară (ｫprezentăｻ);

Dorința de a-mi confirma în orice mod posibil simțul valorii de sine, conform principiului: „Atâta timp cât fac măcar ceva util pentru ceilalți, exist și cer respect pentru mine”;

Pentru unii bătrâni în această perioadă (chiar și când sănătatea este încă destul de bună și nu există niciun motiv să ne luăm rămas bun de la viață)

Activitatea principală poate fi pregătirea pentru moarte, care se exprimă în aderarea la religie, deseori mergând la cimitir și vorbind cu cei dragi despre „voință”.

IV. Longevitate în condiţii de deteriorare accentuată a sănătăţii semnificativ diferit de bătrânețe fără probleme speciale de sănătate. Prin urmare, este logic să evidențiem trăsăturile acestui tip special de bătrânețe.

1. Situația socială:

În principal comunicarea cu familia și prietenii, precum și cu medicii și colegii de cameră (dacă bătrânul este în tratament în spital);

Aceștia sunt, de asemenea, colegi de cameră în casele de bătrâni (majoritatea bătrânilor sunt transferați în astfel de cămine atunci când au nevoie de îngrijiri speciale).

Din păcate, în multe case această îngrijire este de fapt mai rea decât acasă.

2. Activități de conducere:

Tratament, dorinta de a lupta cumva cu bolile;

Dorința de a da sens vieții tale. Foarte des, aceasta este o dorință de a-și înfrumuseța viața; o persoană pare să se „agăță” de toate cele mai bune lucruri care s-au întâmplat (și nu s-au întâmplat) în viața sa. În această stare, o persoană vrea să lase în urmă ceva foarte bun, semnificativ, demn și, așa cum ar fi, să-și demonstreze șieși și altora: „Nu am trăit degeaba”. Sau pocăiește-te de ceva nedemn.

V. Longevitate cu sănătate relativ bună (după aproximativ 75 - 80 de ani și mai mult) pot fi caracterizate prin:

1. Situație socială:

- comunicarea cu cei dragi și rude care chiar încep să fie mândri că în familia lor trăiește un adevărat centenar.

Într-o oarecare măsură, această mândrie este egoistă: rudele cred că familia lor are o ereditate bună și că vor trăi, de asemenea, mult timp. În acest sens, un centenar este un simbol al unei viitoare lungi vieți pentru alți membri ai familiei;

Un centenar sănătos poate avea noi prieteni și cunoștințe;

Deoarece un ficat lung este un fenomen rar, o varietate de oameni, inclusiv reprezentanți ai mass-media, caută să comunice cu un astfel de bătrân. Prin urmare, cercul de cunoștințe al unei persoane cu viață lungă se poate extinde chiar oarecum.

2. Activități de conducere:

Depinde în mare măsură de înclinațiile unei anumite persoane, dar în orice caz este o viață destul de activă (uneori chiar cu excese caracteristice unei persoane mature sănătoase). Probabil, pentru menținerea sănătății, nu numai instrucțiunile medicului sunt importante, ci și sentimentul însuși al sănătății (sau „sentimentul vieții”).