Među problemima s kojima se ljudi svakodnevno susreću postoji jedan vrlo važan, a zove se “spoznaja čovjeka po čovjeka”. Moramo se nositi s mnogim osobnostima u našem životu. Svi su tako različiti, ne slični jedni drugima. Svatko treba pronaći svoj pristup. I što je najvažnije, morate sami odlučiti i shvatiti što je ta osoba. Uostalom, ne znamo koji će od susreta za nas biti sudbonosan.

Da biste saznali kakva je osoba zapravo, morate s njom pojesti više od jedne pude soli, vidjeti je u različitim situacijama. Tada sa sigurnošću možemo reći da ste s tom osobom prošli kroz mnogo toga i da je poznajete kao sebe.

Ako vam sudbina ne priredi razne testne situacije, možete sami napraviti pilot provjeru kvalitete svog prijatelja. Odnosno, stvoriti posebnu situaciju u kojoj ćete vidjeti bit osobe. Također mu postavljajte kompromitirajuća i ispitna pitanja, promatrajući njegovu reakciju i izvlačeći vlastite zaključke.

Ljudi se mogu podijeliti u dvije vrste: emocionalne i neemocionalne. I s prvima i s drugima, u njihovoj krajnjoj manifestaciji, može biti vrlo teško komunicirati. Budući da emotivni ljudi mnogo toga preuveličavaju i percipiraju neadekvatno, a neemotivni ljudi skrivaju svoje osjećaje i misli, svoj odnos prema svijetu oko sebe.

Da bi se razumjela emotivna osoba, treba samo izvana pogledati neku životnu situaciju s njom. Odmah ćete shvatiti što od njega možete očekivati.

Takvi ljudi će vam odmah početi govoriti o svom stavu prema onome što se događa i izraziti puni emocija. Treba samo imati na umu da je sve što će biti prikazano samo desetina pravih osjećaja koji se mogu manifestirati u stvarnom životu. Možete naučiti više o mislima postavljanjem sugestivnih pitanja. Pitajte kako bi osoba sama postupila u sličnoj situaciji, kako bi reagirala, što bi učinila, što bi žrtvovala. A onda pitajte kako bi drugi trebali postupiti.

Neemotivni ljudi obično vam neće prvi reći što osjećaju i kroz što prolaze. Ali treba ih samo pitati za mišljenje i oni će vam reći sve svoje misli. Njihovo gledište uvijek se temelji na intelektualnom promišljanju, racionalnim, dobro promišljenim odlukama. Ne očekujte od njih da procjenjuju osjećaje i emocije, svi će zaključci uvijek biti obrazloženi i prihvaćeni uz pomoć zdravog razuma.

Još dvije vrste emocionalno obojenih ljudi su pozitivni i negativni subjekti. Više nego jednom, komunicirajući s veselom, veselom i radosnom osobom, primijetili ste manifestacije nerazumne tuge na njegovom licu. Ako je pesimistima uvijek sve loše i katastrofalno, onda samo trebaju suosjećati, a ne gnjaviti svojim dobrim raspoloženjem. Ali optimizam je opasna stvar, on je “mač s dvije oštrice”.

Prva strana je kada je osoba stvarno neozbiljna, ne obraća pažnju na razne probleme, druge ljude i njihovo mišljenje. A drugo - kada optimizam služi kao zaštitni mehanizam za osobu.

Takvi ljudi imaju mnogo neriješenih problema. Osjetljivi su na kritiku, bolno reagiraju na probleme i nevolje drugih ljudi u svom životu. I onda za okolinu uključe modus “Ja sam optimist i sve je ljubičasto”, dok sami u tom trenutku doživljavaju duboku duševnu bol. Kako razumjeti jeste li optimist ili pseudo optimist? Zvuči otrcano, ali to možete razumjeti po očima. Nije ni čudo što kažu "oči su ogledalo duše". Pseudooptimisti će uvijek imati tugu, malodušnost i bol u očima. Ovi izljevi negativnih emocija vrlo su kratkotrajni, jer su duboko skriveni. Ali ako želite, možete ih vidjeti.

Čini se da je smijeh samo manifestacija emocija. Ali gledajući kako i zašto se osoba smije i šali, možete puno reći o njoj. Budući da je smijeh impuls duše i vrlo ga je teško svjesno kontrolirati. Odmah se mogu razlikovati iskren i umjetno izazvan smijeh. Ovo su vrste smijeha i njihov kratak opis:

• Grub glasan smijeh - svjedoči o aroganciji i razuzdanosti osobe, njegovoj agresivnosti i želji da sve probleme riješi uz pomoć nasilnih metoda. Također ukazuje na nisku razinu intelektualnog razvoja;
• zvonki smijeh - ukazuje na otvorenost i iskrenost svog vlasnika. Takvi ljudi su vrlo odani, nježni i ljubazni. Često su bespomoćni u svojoj otvorenosti;
• suptilni (visoki) smijeh znak je profinjenosti ličnosti, njene tvrdoglavosti i hirovitosti. Ljudi s takvim smijehom imaju napuhano samopoštovanje i egocentrizam;
• kotrljajući smijeh - karakterizira svoje vlasnike kao vesele i bučne ljude, umjetničke i radoznale. U pravilu, takvi ljudi uvijek žele biti vođe, nisu točni, ne prihvaćaju pravila;
• smijeh sa širom otvorenim ustima znak je loših manira, nedosljednosti, agresivnosti i ogorčenosti vlasnika;
• prigušeni smijeh svjedoči o aroganciji osobe, da su sva njegova djela motivirana vlastitom dobrobiti. Njegovi vlasnici uvijek traže kvaku, čak iu čistom ogledalu;
• smijeh stisnutih zuba (smijeh kroz zube) karakterizira osobu kao licemjera, zlog i potkupljivog, dvoličnog. Ovo je najopasniji od svih tipova. Takve ljude treba izbjegavati.

Smijeh sa zatvorenim usnama ukazuje na prisutnost kompleksa u osobi, strah da se ne čini smiješnim. Također ukazuje na dobru izdržljivost i ravnotežu.

Ovo su najčešće vrste, ali ne cijeli širok raspon. Da biste saznali više, zainteresirajte se i pročitajte posebnu literaturu koja će opisati svaku vrstu smijeha i njegove karakteristike.

Ogovaranje, iako nije ugodna stvar, vrlo je korisno. Korisno u smislu da smanjenjem ogovaranja možete vidjeti drugu stranu sugovornika. Ako dajete "hranu" za takve razgovore, možete primijetiti zavist, pretjeranu radoznalost, likovanje, pohlepu i druge loše osobine u osobi. Nije sve tako loše, pa tako i u ogovaranju prepoznajete kako dobrodušne, simpatične, iskrene, tako i one koji su navikli živjeti svoj život ne osuđujući druge zbog njihovih izbora. Ovo je znak punopravne skladne osobnosti.

Geste i izrazi lica

Ako pažljivo promatrate izraze lica osobe, možete bez riječi saznati o njegovim mislima i stavu prema ovoj ili onoj činjenici.

Također, hod osobe može vam reći o općem stanju tijela i nekim karakternim osobinama predmeta koji ste odabrali.

Na primjer, njihanje tijekom hodanja svjedoči o točnosti, pedantnosti i taštini osobe. Veliki koraci male osobe ukazuju na njegovu želju da brzo postigne cilj u bilo kojem pothvatu, a mali koraci visoke osobe karakteriziraju ga kao plašljivog i sramežljivog, nesigurnog u svoje postupke.

Također promatrajte intonaciju i različite zvučne manifestacije glasa. Poznati psiholog Allport proveo je mnoga istraživanja na ovu temu i zaključio da se samo na osnovu glasa može sastaviti psihološki portret osobe i ocrtati njen izgled. Dakle, intonacije će vam ukazati na iskustva osobe, njegov stav prema nekim područjima života, pomoći će vam razumjeti temperament, dobrobit osobe.

Sve je to odraz unutarnjeg svijeta čovjeka. Dakle, poznavajući obiteljske tradicije, može se procijeniti kohezija obitelji ili individualnost svakog od njezinih članova. Religija osobe daje pečat na njeno ponašanje, razgovore, postupke. Ovdje će muslimani biti vrlo emotivni i vrući, kao i za muškarce, a žene će biti skromne i stidljive. Kršćani će uvijek biti spremni pomoći bližnjemu i njegovati poniznost u sebi.

Najveću stvar o osobi reći će vam njegov hobi.

Budući da je vjera zajednička karakteristika, svačiji osobni hobiji su različiti, bez obzira na bračni status i vjeru.

Na primjer, ljudi koji se bave raznim vrstama kreativnosti su sanjari, često žive u svom svijetu, teško im je percipirati stvarnost, dobri su obiteljski ljudi, uz njih je ugodno i uvijek postoji tema za razgovor. Oni koji se bave sportom su uporni, tvrdoglavi, konzervativni ljudi, vrlo su otporni na stres. Sa kolekcionarima je u pravilu teško kontaktirati, vole samoću i tišinu. Takvi ljudi su vrlo zatvoreni i otvaraju svoje duše samo najpouzdanijim i bliskim ljudima.

Ova će vam pitanja pomoći da shvatite što vam je uistinu važno, od čega bježite cijeli život i gdje žive vaši pravi snovi.

Postavite ih sebi, poslušajte sebe, promijenite svoj život!

Fotografija Kathrin Ziegler/DigitalVision/Getty Images

1. Da mogu ostaviti samo jednu uspomenu u cijelom životu, koja bi to bila?

Sviđa mi se ovo pitanje! Kristalizira ono što se u našem životu može nazvati najvažnijim. Ljudi koji odgovaraju na ovo pitanje odjednom shvate koji su bili vrhunci njihovih života: vrijeme provedeno s obitelji; trenuci povezani s bavljenjem omiljenim hobijem ili putovanjem.

2. Da je moj život film, kako bih ga želio nastaviti?

Jednog dana moj je prijatelj vidio ovo pitanje napisano na zamagljenom staklu i to mu je promijenilo život. Nakon njega je dao otkaz na njemu dragi posao i odlučio sve svoje vrijeme posvetiti svom hobiju, što ga je sada učinilo jednim od najpoznatijih ljudi u gradu.

A da je vaš život film, kako biste ga voljeli nastaviti?

Fotografija Westend61/Getty Images

3. Što bih učinio da sam točno znao što mogu?

Glavno pitanje koje si morate postaviti. Točno pokazuje što biste radili da nemate strahove, isprike i druge smiješne razloge koje želite.

4. Što nije u redu?

Budistički redovnik Tit Nhat Khan jednom je rekao da si prečesto postavljamo pitanje "Što nije u redu?", koncentrirajući se na negativno. Naš bi život bio puno sretniji i duhovniji kad bismo se zapitali: “Što je to?” Odgovor na ovo pitanje omogućuje nam da budemo zahvalni barem na činjenici da smo se jutros probudili, za razliku od 160 tisuća ljudi koji danas nisu oka otvorili.

5. Na koja sam postignuća ponosan?

Napravite popis stvari na koje možete biti ponosni. Tamo možete dodati čak i naizgled beznačajne stvari, kao što je . Kada na papiru vidite svoje razloge za ponos, razina vaše samopoštovanja će skočiti.

6. Što mi, po mom mišljenju, roditelji nisu dali?

Postavljajući si ovo pitanje vidjet ćete čemu ćete težiti cijeli život. Ako mislite da niste bili voljeni kao dijete, onda ćete cijeli život trčati za drugim ljudima u pokušaju da od njih dobijete ljubav.

Fotografija Westend61/Getty Images

7. Kako se moji roditelji nikada nisu trebali ponašati prema meni?

Odgovarajući na ovo pitanje vidjet ćete situacije od kojih ćete bježati cijeli život. Na primjer, moja prijateljica misli da je njezina majka bila previše zaštitnički nastrojena prema njoj. A sada čak i uobičajenu brigu o sebi doživljava kao hiperzaštitu i bježi od zavojnice.

8. Koje su tri najveće greške u mom životu koje ne želim ponoviti?

Kažu da se rake dijele na dvije vrste: 1) koje nešto uče i 2) moje omiljene. Razmislite o tome koje se "vaše omiljene grablje" ponavljaju iz godine u godinu?

9. Moja najbolja odluka u posljednjih pet godina je...

Prije pet godina donio sam odluku da se odreknem lijepog života i rada na televiziji u Moskvi zarad sablasnog sna – da postanem pisac. Spakirao sam stvari i otišao u rodnu Ufu. Sada sam objavio dvije knjige koje su postale bestseleri. je vjerovati tihom glasu svoga srca i slijediti ga. a ti

10. U korist svog sna spreman sam se odreći ...

Ako želite nešto postići, onda morate nešto i žrtvovati. Kažu da je disciplina sposobnost da radite ono što zapravo ne želite da biste dobili ono što stvarno želite. Dakle, što ste spremni žrtvovati?

11. Koji su moji besplatni izvori inspiracije?

U našem materijalnom svijetu vjeruje se da je nešto hladnije što je viša cijena. Ali najemotivnije stvari su ipak besplatne: šetnja na svježem zraku, samoća u planinama, zagrljaji s voljenima, smijeh i osmijesi, dobre knjige (nisu besplatne, ali nisu jako skupe).

12. Zamislite da postoji mjerač samoprocjene. Koje radnje povećavaju razinu samopoštovanja?

Čudno, ali istinito: vrlo često naše samopoštovanje ovisi o određenim postupcima. Kada radimo ono što volimo; kada izazivamo sami sebe; kada se brinemo o sebi – sve to podiže razinu ljubavi prema sebi.

Što trebate učiniti da biste se osjećali dobro?

Fotografija Getty Images

13. Koji ljudi me pune, a koji prazne?

Mora se priznati da nema dobrih i loših ljudi. Postoje oni, blizina kojih nas čini jačima i ispunjava. A ima i onih s kojima smo uništeni. Tko iz vašeg okruženja spada u prvu, a tko u drugu kategoriju?

14. Kome zavidim?

Na mom projektu Selfquest postoji poseban zadatak u kojem vas molim da napišete popis ljudi kojima zavidite. Zavist je zanimljiv osjećaj koji najčešće pokazuje podsvjesnu želju da se ima isto što i predmet zavisti. Zavist se mora transformirati u konstruktivnu emociju kako bismo razumjeli što želimo.

15. Što me živcira kod drugih ljudi?

Ono što vidimo u drugim ljudima je naše. Ono što drugi ljudi vide u nama je njihovo. Dakle, najlakši popis za otkrivanje vaših slabosti je razumijevanje.

16. Koga bi od svojih najmilijih volio vidjeti uz svoju postelju kad umreš?

Jednom me pogodilo pitanje poznatog poslovnog mislioca Yitzhaka Adizesa, koji je gledao svoju majku kako umire u bolničkom krevetu. Pitao se: “A koga bih volio vidjeti uz svoju postelju na samrti? Zašto se ne riješiti tih ljudi koje ne želim vidjeti kraj svog kreveta kako umiru, upravo sada? Samo razmisli o tome.

Iskreno odgovorite na pitanje: imam li takve trenutke?

18. Za čim ću najviše žaliti u starosti?

Svake godine svijet pravi ocjene žaljenja. Starije ljude pitaju: “Za čim najviše žalite?” U cijelom svijetu te su ocjene gotovo uvijek iste. Najviše od svega ljudi žale što su cijeli život radili na nevoljenom poslu, živjeli s nevoljenim ljudima, malo putovali i nisu pazili na svoje zdravlje.

Za čim ćeš žaliti u starosti?

19. Opišite svoj život do danas u 6-9 riječi.

Kao dio mog tečaja pisanja, Texture, uvijek tražim od sudionika da rade priču Ernesta Hemingwaya. Kladio se da će napisati priču od šest riječi koja će rasplakati ljude. Priča je išla ovako: “Prodaju se dječje cipele. Nenošen." Evo nekih duhovitih i tužnih stvari koje su moji učenici napisali: „Jesam li se stvarno pronašao? Pisanje. Imam samo 37 godina”, “Vjerovala je da može. Dakle, mogao sam”, “Imam 33 godine. Prodajem 2 daske i čavle.”

Kako izgleda vaš život u 6-9 riječi do danas?

20. Što za mene znači biti sretan?

I odgovorite na ovo pitanje sami, bez poticanja.

Često mi kažu da imam jedinstven osjećaj za ljude. Volio bih to čuti u nekoj drugoj verziji, ali zasad razgovor počinje samo ovako: “A što je bilo jasno da mu se ne može vjerovati, zar ne? Zašto te tada nisam pitao...”.

Naravno, da biste razumjeli ljude, morate s njima provoditi puno vremena. Nije dovoljno samo popuniti neravnine - nakon nekoliko posebno bolnih prijevara, možete se zatvoriti i ne vjerovati nikome.

Da biste razumjeli ljude, morate naučiti vidjeti obrasce ljudskog ponašanja i puno je lakše nego što izgleda. Evo onih glavnih, svjetionika koji će vas natjerati da razmislite trebate li takvu osobu u svom okruženju ili ne.

Vještine prilagodbe

Neuroza je kršenje prilagodbe. Mala djeca počinju mucati, kolutati očima, mokriti kada su se u njihovim životima dogodile drastične promjene na koje se nisu uspjeli prilagoditi. Neuroze imaju i odrasli, izmižu im iz glave u obliku bijesnih žohara i počinju glodati i gaziti odnose s drugima.

S takvom osobom možete biti prijatelji, ali morate biti spremni da će neugodna iznenađenja postati uobičajena. Takvi odnosi više će vas omesti nego pomoći.

Najjednostavniji signal kršenja vještina prilagodbe kod osobe može biti njegova (ili češće njezina) nesposobnost da brzo promijeni planove: "Pa, već sam se uključio (-lased) za ovo, a sada se nešto dogodilo ...".

Želite li problematičnu vezu? Dopustite osobi s poremećajem prilagodbe da vam se približi. Sve dok bude htio preživjeti u svom životu, dobit ćete ga u potpunosti.

Usput, pitanje za muškarce: “Znate li onaj trik kada djevojka naglo promijeni planove kako bi vas privukla sebi?” Ulazi u ulogu hirovite kučke, to vas razbjesni, ali vas istovremeno privlači. Zašto? Jer na taj način pokazuje svoj značaj u odnosima - jedan, i visoke vještine prilagodbe - dva, što vaša podsvijest čita kao znak zdravlja.

Sposobnost biti ovdje i sada

Ako vas osoba ne čuje, to najčešće nije zato što je zauzeta ili u žurbi, već zato što uopće ne zna čuti. Želiš li zauvijek biti neshvaćen, objašnjavati što si mislio s ovim ili onim, ostati kriv? I vjerujte mi, ostat ćete sami krivi... Pustite nekoga tko ne zna slušati blizu sebe.

Neizravni znak može biti komunikacijski obrazac u kojem vam on (ili ona) postavlja pitanja samo jedne razine. Na primjer:

- Kakav je bio trening?

- Danas je teško.

Sve, prva razina pitanja je iscrpljena. Pitanja druge razine poput "zašto je bilo teško?", "Što nije dovoljno spavao?" neće zvučati. Umjesto njih bit će: "A ja ..."

Nesklonost dubljem ulasku u raspravu o vašoj temi - možda

1. nedostatak interesa za vas (što je samo po sebi značajno)
2. ili to može biti manifestacija nedostatka interesa za nekoga osim sebe općenito, što znači da pred sobom imate "dar je i dalje isti".

Svjetionik je sljedeći: ako osjećate da osoba nije 100% u vašem razgovoru, to je već signal da će se fraza "zašto sam ga (nju) pustio tako blizu sebe" jednog dana roditi u vašoj glavi.

U kojem trenutku svog života ste ga/ju upoznali?

Povijest ima tendenciju ponavljanja, a ljudi imaju tendenciju stvoriti istu situaciju oko sebe.

Čovjekove vještine preživljavanja su ogromne. U razdoblju kada nema ni novca ni prijatelja, nesvjesno će poprimiti oblik i boju najbolje osobe na svijetu. Ako tako dobra osoba živi sama, bez novca (pokazatelj društvene korisnosti i pravedne discipline), bez prijatelja i ogromne podrške svoje okoline, možete se i vi od njega okrenuti. Nemaš vremena dokazivati ​​cijelom svijetu da je svako odbijanje slučajnost. Povijest se ponavlja, sjećate se? On će u budućnosti stvoriti situaciju zbog koje ćete se morati okrenuti od njega.

Je li moguće okrenuti se od siromaha, napuštene osobe i pogriješiti? Da, svakako možete. No izgledi će biti na strani "bolje okrenuti se" nego "ugrijati zmiju". Ako je tako dobar i ako mu se dogodila nesreća u životu, neka to sam dokaže svijetu, bez vašeg sudjelovanja. Bolje je skupljati cvijeće, a ne smeće.

Mislim da postoje stotine pravila koja vam pomažu da bolje razumijete ljude, a nekoliko iz vašeg iskustva već vam je palo na pamet. Obratite pažnju na ovo troje, oni su važni.

Predložio Hipokrat, na temelju prevladavajuće vrste tekućine, od četiri koje teku u ljudskom tijelu: sangvinik, flegmatik, kolerik i melankolik. Ovu klasifikaciju znanstveno je potvrdio I. Pavlov, ruski fiziolog. Potvrdio je da sto sangvinik ima snažan, pokretljiv; flegmatik - snažan, uravnotežen, ali inertan. Kolerici se odlikuju jakim i neuravnoteženim temperamentom, dok su melankolici slabi.

Ova svojstva temperamenta nisu postavljena na genetskoj razini i praktički se ne mogu promijeniti. Koncept "loš" ili "dobar" ne odnosi se ni na jednu od ovih vrsta. Svaki ima svoje zasluge i nedostatke. Ako je temperament urođen, onda je karakter stečeno svojstvo koje se formira pod utjecajem različitih društvenih skupina - obitelji, škole, radnih kolektiva.

Osim toga, prema K. Jungu, postoje različiti početni preduvjeti za izgradnju različitih psiholoških tipologija. Tako se, primjerice, ljudi također dijele na ekstroverte i introverte. Ova dva tipa utjelovljuju dva načina percepcije svijeta i odnosa prema okolnoj stvarnosti. Ekstrovert se fokusira na događaje, predmete i ljude koji ga okružuju. On svoje odluke donosi uzimajući u obzir zahtjeve i pravila društva koje ga okružuje. Introvert živi u svom subjektivnom svijetu i ne osjeća se baš ugodno u društvu; od interakcije s njim gubi energiju koju obnavlja u samoći.

Jung je također tvrdio da svaka osoba, imajući četiri osnovne psihološke funkcije: razmišljanje, osjećanje, osjet i intuiciju, ima jednu od njih kao dominantnu. Prema Jungu, muškarcima dominiraju mišljenje i osjećaji, a ženama intuicija i osjećaji.

Poznavajući osobitosti ponašanja i percepcije svakog psihološkog tipa, ne samo da možete razumjeti ljude, već i pronaći svoj životni smisao i odabrati ona djela i životne putove koji odgovaraju vašoj prirodi.

Bilješka

Razumijevanje ljudi je lako. Vrlo, vrlo lako. Sve informacije o tome kako će se ta osoba ponašati prema vama u budućnosti uvijek leže na površini i dostupne su doslovno na klik prsta. Svi slučajevi koji su se činili iznimkama pokazali su se samo složenijim slučajevima primjene istih zakona. Vrlo je laskavo i ugodno pretpostaviti da ste svi tako lijepi sami po sebi, a s vama će ta osoba biti potpuno drugačija.

Koristan savjet

Potreba da naučite razumjeti ljude javlja se najčešće nakon što se osoba više puta prevari o drugima. Oni koji se na prvi pogled čine kao pouzdani, odgovorni ljudi mogu neočekivano podbaciti, onaj koga smatramo dobrim i brižnim nas povrijedi, a netko u koga niste slutili visoke duhovne kvalitete pokaže se pravim prijateljem i divnim čovjekom.