Zdrav duh u zdravom tijelu kratak je ali cjelovit opis sretnog stanja na ovom svijetu. Oni koji imaju i jedno i drugo, malo je toga ostalo za željeti...

J. Locke

• Što je mentalno zdravlje

Još u 17. stoljeću, u “Materinskoj školi” (u stvari, prvom programu za primarnu razinu obrazovanja), Ya A Komensky je pozvao: “Budući da se djeca mogu obrazovati samo ako su živa i zdrava, onda je prva briga roditelja je zaštititi zdravlje svoje djece.” Stoljeća su prošla, ali i danas je najvažnija briga odraslih koji odgajaju i podučavaju djecu u vrijeme kada je njihovo tijelo još uvijek tako krhko i ranjivo zaštita i jačanje njihova zdravlja, tj. fizički, tako i psihološki.

Pojam "psihološko zdravlje" pojavio se nedavno, ali se već naširoko koristi kako u stručnoj literaturi, tako iu psihološkoj i pedagoškoj praksi. Što to znači? Kako se razlikuje od "mentalnog zdravlja"? Ovo posljednje odnosi se, prije svega, na individualne mentalne procese i mehanizme. Kada govorimo o njegovom kršenju, mislimo na odstupanja u funkciji mentalnih procesa (osjetila, pamćenja, mišljenja itd.). Osnova duševnog zdravlja je puni psihički razvoj djeteta u svim razdobljima njegova djetinjstva. Psihološko zdravlje podrazumijeva, prije svega, cjelovito stanje pojedinca, koje se često izražava pojmovima kao što su "emocionalno blagostanje", "emocionalno blagostanje", "unutarnja duševna udobnost".

Dobro psihičko zdravlje iznimno je važno kako bi dijete razvilo osjećaj vlastite vrijednosti i radosti, čemu je program Praleska uvelike usmjeren.

Briga o takvom zdravlju podrazumijeva, prije svega, pozornost na unutarnji svijet učenika, njegove osjećaje i emocionalna stanja, na djetetovu osobnu mikrookolinu, njegove odnose s vršnjacima u "dječjem društvu".

• Optimizacija međuljudskih odnosa u „dječjem društvu“ kao način jačanja psihičkog zdravlja predškolaca

Među najvažnijim psihološkim potrebama djece predškolske dobi je potreba za pripadanjem društvenoj skupini, za prihvaćanjem od strane članova svoje društvene skupine te za komunikacijom. Za normalan razvoj djeteta i njegovo psihičko zdravlje iznimno je važno zadovoljiti te potrebe. Njihovo kršenje i uskraćivanje negativno utječe na mentalno i psihičko zdravlje učenika.

Važan je preventivni rad kako bi se spriječilo narušavanje ovih potreba, što je u svakom pogledu nepoželjno. U slučaju kada se u skupini nalazi dijete čiji odnosi s vršnjacima nepovoljno utječu na psihičko zdravlje njega i okoline, čije važne socio-psihološke potrebe nisu zadovoljene, potrebno je predškolcu pomoći kroz odgojno-popravni rad.

Kome je ova pomoć najčešće potrebna? Kako provoditi takvu psihološko-pedagošku djelatnost, koje putove i sredstva odabrati?

Zabrinutost za psihičko zdravlje najčešće uzrokuju predškolci koji su „neomiljeni“ među svojim vršnjacima, „teško dišu“ u „dječjem društvu“ i čiji je sociometrijski status u njemu nizak.

Glavni pravci popravnog rada u takvim slučajevima su: preusmjeravanje neprijateljskog stava vršnjaka prema takvom djetetu i razvoj pozitivnih procjena njegove djece. Razvijajući taktike za jačanje psihološkog zdravlja takve djece predškolske dobi, treba poći od činjenice koja je već utvrđena u dječjoj socijalnoj psihologiji: popularnost djeteta u skupini vršnjaka prvenstveno ovisi o uspjehu koji postiže u zajedničkim dječjim aktivnostima.

Stvaranje situacije uspjeha u takvim aktivnostima za “nepopularnu” djecu može dovesti do promjene njihovog položaja, postati učinkovito sredstvo za normalizaciju odnosa s vršnjacima i poboljšanje njihovog psihičkog zdravlja.

Također je važno osloniti se na činjenicu da se korektivne radnje moraju razlikovati s obzirom na svaki uzrok nepopularnosti.

Često je djetetova "nepopularnost" posljedica nedostataka u operativnoj strani igranja. Predmet popravnog rada u ovom slučaju je nerazvijenost vještina igre, nedostatak vladanja pozitivnim metodama suradnje, neadekvatnost metoda igranja radnji (pretjerana sporost, motorički nemir, motorička impulzivnost itd.). Jedan od smjerova korekcije u ovom slučaju je obogaćivanje dječjih ideja o stvarnoj aktivnosti igre: privlačenje njihove pozornosti na zaplete igara, sadržaj radnji igre, dosljednost, vještine igre njihovih vršnjaka, njihovo veselo, veselo raspoloženje. Drugi smjer pedagoškog utjecaja je podučavanje djece da provode planove igre. Izvođenje radnji igre; razvijanje sposobnosti usredotočivanja na svoju ulogu i korištenja igračaka za njihovu namjenu; poticanje djeteta da izmisli vlastitu igru. Neprimjereno je sporo dijete uključivati ​​u igre u kojima se, usprkos svim naporima, neće moći istaknuti.

Za djecu sa povećana motorička aktivnost potrebno je stvoriti uvjete koji bi im omogućili da upravljaju svojim motoričkim nemirom. Treba imati na umu da će umjetno ograničavanje pokretljivosti takve djece samo povećati njihovu razdražljivost i ekscitabilnost. Bit će učinkovito koristiti tehniku ​​uključivanja djeteta u igre s uzbudljivim, detaljnim zapletima koji zahtijevaju visoku koncentraciju.

Predmet ispravka može biti distorzije u motivacijskoj sferi: odsutnost ili neizraženi motivi za igru, simptom “nedruželjubive djece”. U prvim fazama odgojno-popravnog rada ne treba širiti kontakte takve djece, treba vrlo pažljivo intenzivirati njihovu komunikaciju s vršnjacima, identificirajući partnere sličnih interesa. Kao rezultat toga, formira se mikrounija sa zajedničkim hobijima, kojoj se postupno mogu pridružiti i druga djeca predškolske dobi, donoseći motivaciju za igru.

Učitelj i obrazovni psiholog trebaju obratiti pozornost na agresivno ponašanje neke predškolske djece, česti izljevi bijesa, ogorčenosti i destruktivne aktivnosti, što također može uzrokovati "nepopularnost" u "dječjoj zajednici". U ovom slučaju, predmet ispravka postaje simptom otvorenog sukoba ponašanje predškolac. Prvi korak ispravljanja bit će pružiti djetetu priliku da vizualno uoči neprivlačnost normi ponašanja negativnih likova u književnim djelima i crtićima. U budućnosti je korisno osposobiti dijete za primjenu etički vrijednih normi odnosa, naučiti ga koristiti društveno prihvatljive metode rješavanja sukoba. Sav korektivni rad treba provoditi u jedinstvu s obitelji predškolskog djeteta. Obavezno pravilo korekcije bit će ohrabrenje i pozitivna procjena prijateljskog stava predškolskog djeteta prema vršnjacima, želje i sposobnosti da kontrolira svoju ljutnju.

Djeca koja su nepopularna među svojim vršnjacima i čije psihološko zdravlje može izazvati zabrinutost često jesu stidljiv predškolci. Kako pomoći takvim studentima? Posebnim studijama dokazana je potreba za diferenciranim pristupom prema njima ovisno o vrsti njihove sramežljivosti (zaštićenost, uvrijeđenost nepažnjom) i stupnju razvoja te nepoželjne osobine kod djece.

U radu s djecom iz skupine štićenika, u prvoj fazi važno ih je uključiti u obavljanje različitih zadataka kako bi pokazali samostalnost, samopouzdanje i osjećaj zadovoljstva postignutim rezultatom. Kod sramežljive djece koju vrijeđa nedostatak pažnje, najvažnije je pokazati poštovanje, povjerenje u njih te izgraditi samopouzdanje i samopoštovanje kod djece.

Manifestacija komunikativnih kvaliteta kod djece s izraženom sramežljivošću zahtijeva stalno pojačanje. Igre dramatizacije imaju blagotvoran učinak na ovu djecu, gdje je preuzimanje određene uloge uvelike olakšano prisutnošću gotove radnje.

Kako bi se stvorila povoljna emocionalna klima za predškolce koji su „nepopularni“ u skupini svojih vršnjaka i razvila društvenost sramežljive djece, naširoko se koriste kućanske i radne aktivnosti, kolektivni i individualni zadaci.

Simptom umora je i predmet popravnog rada. Može se javiti kod sve djece kao obrambena reakcija, a izražava se u napadima umora, pri čemu se isključuju kognitivni mehanizmi koji kontroliraju ponašanje. Dijete osjeća duboku i potpunu iscrpljenost, nesigurnost i nemoć te nesposobnost da shvati što se događa. Jedino čime dijete može pomoći sebi je plač. Korekcija ponašanja ovog djeteta je jasna: pomozite mu da se smiri.

Pozornost učitelja i pedagoških psihologa zahtijevaju ne samo “nepopularna” djeca, već i njihovi vršnjaci koji negativno utječu na odnose u “dječjem društvu” i psihičku klimu u njemu. Među njima mogu biti “djeca-anti-lideri”.

Simptom anti-liderstva- drugi mogući predmet popravne djelatnosti. Dijete protiv vođe uživa autoritet svojih vršnjaka ne zbog svojih zasluga, već iz niza drugih razloga. To može biti uporaba fizičke sile, prijetnje, podmićivanja, prijevare i sl. Intervencija takve djece u zajedničkim aktivnostima je destruktivna, jer je većina radnji lišena određenog smisla. Dijete protiv vođe ponaša se bučno, hiperaktivno, neljubazno i ​​nemiroljubivo. U tom slučaju preporučljivo je korekcijski rad usmjeriti na razumijevanje i doživljavanje negativnih oblika ponašanja kako od strane vršnjaka, tako i od strane samog djeteta.

Posebni problemi povezani s reguliranjem međuljudskih odnosa nastaju u mješovita dobna skupina. Takva dječja druženja imaju niz prednosti u odnosu na istodobne skupine. Učinkovito sredstvo optimizacije odnosa u skupini različite dobi je zajednička dječja igra.

Korektivni rad na području međuljudske interakcije i jačanja psihičkog zdravlja djece predškolske dobi uspješniji je kada se provodi cjelovito, uz korištenje igre i drugih aktivnosti značajnih za dijete; kada uz psihologa uključuje i odgojitelje, glazbenog voditelja, ravnatelja tjelesnog odgoja, ostale učitelje koji sudjeluju s djecom u odgojno-obrazovnom procesu te roditelje. U takvim uvjetima lakše je pronaći primjerene načine korigiranja emocionalne klime pojedinog djeteta, načine prevladavanja prepreka u interakciji s vršnjacima, samopotvrđivanja u „dječjem društvu“, povećanja komunikacijske kompetencije djece, te u konačnici održavanje (i jačanje) njihovog psihičkog zdravlja.

• Jačanje ideje o vlastitom „ja“ kao važan smjer u jačanju psihičkog zdravlja djeteta

Kada je riječ o djetetu i njegovom zdravlju, važno je ne zaboraviti da se spoznaja o njegovim mogućnostima prvi put javlja u procesu pokreta, te da je živa emocionalnost koja je svojstvena djetetu u ranim fazama razvoja. također velikim dijelom hranjen motornom aktivnošću.

Učitelji (i roditelji) trebaju obratiti pozornost stvoriti povoljne uvjete za zadovoljenje potreba djece za tjelesnom aktivnošću. To je važno ne samo za jačanje tjelesnog, već i psihičkog zdravlja djeteta.

Za jačanje psihičkog zdravlja djece važno je povećati svoje ideje o vlastitoj važnosti, formirati pozitivno samopoštovanje, pozitivno samopoimanje. Samopoštovanje osobe (i ne samo odrasle osobe) uvelike određuje aktivnost pojedinca, au isto vrijeme - odnos prema sebi i drugim ljudima.

Postoji razlika između općeg samopoštovanja i djetetovog samopoštovanja u određenom području, privatnom. Samopoštovanje se formira na temelju iskustva koje dijete stječe kao rezultat funkcioniranja svog tijela, procjena socijalne sredine, kulturnih normi, stereotipa, standarda ponašanja, tjelesnog i motoričkog razvoja.

Prilikom formiranja samopoštovanja subjektivnog "ja" u procesu motoričke aktivnosti, važno je privući djetetovu pozornost na "sliku svijeta" prirode oko njega; privlačeći djetetovu pozornost na njegove sposobnosti, stvoriti vlastitu umjetničku sliku - sliku "lijepog tijela".

Uspjeh u razvoju dječje samosvijesti i samopoštovanja uvelike je određen time u kojoj mjeri učitelj vodi računa o aktivnost njegovih učenika, bilo da ih tretira kao subjekte aktivnosti.

U organiziranom učenju odrasla osoba ne smije ograničavati inicijativu djece. Čak iu ciljanim treninzima, ne izravno, već neizravno učenje treba biti značajnije, a ističe se činjenicom da didaktičku zadaću u njemu ostvaruje samo odrasla osoba koja podučava, i to ne uvijek. Ali samo u situacijama koje zahtijevaju pedagošku refleksiju. Izravno poučavanje može biti vrlo učinkovito, međutim, u prilog načela pristupa usmjerenog na učenika, djetetova inicijativa i sloboda samoodređenja ne bi smjele trpjeti. Važno je da i tijekom izravnog poučavanja dijete ostane subjektom svog djelovanja.

Preporučljivo je, a ponekad i potrebno, uključiti djecu u aktivnosti koje im omogućuju da pokažu svoje psihomotoričke i druge sposobnosti pred vršnjacima.

Odrasli koji pokazuju interes za aktivnosti koje su značajne za dijete, sudjeluju u njima i surađuju- još jedan važan način za formiranje djetetovog općeg pozitivnog samopoštovanja i samopoimanja.

Posebno u potrebi za podrškom nepopularna, nesigurna predškolska djeca s niskim samopoštovanjem. U ovom slučaju mogu se koristiti različiti pristupi.

Pedagoška komunikacija ima važnu ulogu u razvoju samosvijesti i samopoštovanja djeteta predškolske dobi. Uloga pedagoške procjene posebno je važna u formiranju djetetova samopoštovanja i samopoimanja.

Vjerojatnije je da će uspjeh u razvoju samopoštovanja i pozitivnog samopoimanja doći kada učitelj koristi metode podučavanja koje uzimaju u obzir individualne razlike u fizičkoj spremnosti.

Vjerojatnije će biti moguće povećati djetetove ideje o vlastitoj važnosti, koja je tako važna za njegovo psihičko zdravlje, ako učitelji graditi će rad uzimajući u obzir ne samo fizički razvoj, već i individualne tipološke karakteristike svakog od svojih učenika, dok se ne kreću protiv prirode djeteta, već nakon nje.

Sprječavanje ozbiljnih odstupanja u emocionalnom i osobnom razvoju djeteta, stvaranje uvjeta za zadovoljenje osnovnih ljudskih potreba (za sigurnošću, ljubavlju, pažnjom, osobnom komunikacijom s bliskim odraslim osobama) iznimno su značajni za formiranje osjećaja vlastite vrijednosti, pozitivnog samopoimanje i za psihičko zdravlje.

Pažnja prema psihičkom zdravlju djece mora se stalno pokazivati. Ali postoje razdoblja kada je potrebna posebna pažnja odraslih - kako osoblja predškolske ustanove tako i roditelja. Jedno od njih je razdoblje prilagodbe djeteta na vrtić. Nove okolnosti od djeteta zahtijevaju razvijanje novih vještina i navika, svladavanje novih načina komunikacije i aktivnosti. Polazak u vrtić uzrokuje stres koji se manifestira u obliku adaptivnih reakcija tzv adaptacijski sindrom. Ove reakcije su opće zaštitne prirode i nastaju kao odgovor na nepovoljne utjecaje značajne snage i trajanja - stresore.

Tijekom razdoblja prilagodbe djeteta na vrtić, odgojitelj mora:

1. pomoći djetetu emocionalno ga podržavajući i uključiti u aktivnosti koje su mu zanimljive;
2. stvoriti uvjete koji pobuđuju djetetovo zanimanje za vrtić, provoditi izlete po predškolskoj ustanovi;
3. stvoriti atmosferu radosti, mira, svrhovite kreativne aktivnosti; podržavati djetetove samostalne napore, razvijati i voditi njegovu inicijativu za uspostavljanje prijateljskih odnosa s drugom djecom;
4. pomoći djetetu da ovlada primjerenim načinima postupanja u neuobičajenim okolnostima i situacijama, olakšati stjecanje vještina i sposobnosti značajnih za nove životne uvjete.

Za prilagodbu djetetu na vrtić potrebna su najmanje dva mjeseca dnevnog boravka u predškolskoj ustanovi. Ako dijete ne izdrži to razdoblje i razboli se, tada proces prilagodbe počinje ispočetka. Važno je pomoći roditeljima takvog djeteta u organiziranju racionalnog režima njegova života s primjerenom prehranom i odmorom, bliskog režimu dječjeg vrtića, u stvaranju kod djeteta pozitivne slike o predškolskoj ustanovi, pozitivnih očekivanja prema njoj. .

• Razvoj kreativnosti djeteta predškolske dobi kao sredstvo jačanja njegova psihičkog zdravlja

Važan uvjet za očuvanje i jačanje psihičkog zdravlja djeteta predškolske dobi je rad na stvaranju povoljnih uvjeta za dječju kreativnost i poticanje kreativne mašte koja je u njezinoj osnovi. Stručnjaci iz područja zdravstvene psihologije kreativnost povezuju s važnim kriterijem psihičkog zdravlja - mogućnošću samoaktualizacije. Primijetili su: samoaktualizirani ljudi imaju izraženu sposobnost kreativnosti.

Kreativnost je najviša komponenta u strukturi ličnosti (L.S. Vygotsky, V.V. Davydov, E.V. Ilyenkov, A.V. Petrovsky, N.N. Poddyakov, itd.). Ovo je jedan od najsmislenijih oblika mentalne aktivnosti djeteta. Znanstvenici ga smatraju univerzalnom sposobnošću koja osigurava uspješnu provedbu različitih vrsta dječjih aktivnosti.

Kreativnost je glavni način postojanja i razvoja osobnosti, u kojem dijete pokazuje svoje razumijevanje okoline, svoj odnos prema njoj, otkrivajući svoj unutarnji svijet, osobitosti percepcije, ideje, interese, sposobnosti.

Dječja kreativnost početna je faza u razvoju kreativne aktivnosti. Njegova vrijednost nije toliko u rezultatu koliko u samom procesu.

Sfere dječjeg "stvaralaštva" su raznolike, motorika je jedno od dostupnih i omiljenih područja u predškolskom djetinjstvu.

Motorička kreativnost predškolskog djeteta odražava univerzalne oblike kreativnosti, „kreativnosti“, svojstvene čovjeku u cjelini, a karakteriziraju je sljedeće značajke:

• kognitivna (kognitivna) - sposobnost identificiranja dijelova kao cjeline, integriranja dijelova u cjelinu;
• projektivno-konstruktivna - sposobnost stvaranja, transformacije pokreta, promjene njihove strukture;
• umjetnički i konstruktivni - sposobnost, sposobnost izražavanja vlastitih emocija, stanja, misli pokretom tijela, stvaranje motoričkih slika;
• estetski - sposobnost postizanja emocionalnog uzdizanja i estetskog užitka od slobodne, umjetničke izvedbe motoričke radnje.

Motorička kreativnost otkriva djetetu motoričke karakteristike vlastitog tijela, oblikuje brzinu i lakoću snalaženja u beskonačnom prostoru motoričkih slika, uči ga da se prema pokretu odnosi kao prema predmetu razigranog eksperimentiranja.

Pokazujući brigu o razvoju motoričke kreativnosti školarca, treba poticati njegov "apetit" za samostalnom kreativnom motoričkom aktivnošću, poticati širenje motoričkog "kreativnog polja", razvijati sposobnost i želju za kreativnim korištenjem stečenog iskustva pokreta u novom okruženju i svakodnevnom životu.

Igre, razigrani motorički zadaci i eksperimentiranje koriste se kao sredstva za razvoj dječje motoričke kreativnosti.

Djecu se može potaknuti na eksperimentiranje:

• motoričko kreativno izražavanje, davanje djetetu mogućnosti korištenja poznatih metoda izvođenja pokreta u različitim situacijama;
• problematične motoričke zadatke i problematične motoričke situacije, olakšavanje djetetu samostalnog otkrivanja novih načina motoričkih radnji.

Motoričko kreativno izražavanje uključuje motoričko insceniranje – odglumljivanje teme ili radnje bez prethodne pripreme.

Stvaranje slika uz pomoć pokreta izaziva kod djece emocionalni stav prema motoričkoj aktivnosti, uključujući u misaoni proces takve kvalitete kao što su inteligencija, fleksibilnost i sposobnost prijenosa svojstava pokreta koji se izvodi na novu sliku igre.

Motoričko kreativno izražavanje može uključivati ​​aktivnosti sa slikama. Djeca pokazuju radnje prikazane na slici, "oživljavaju" ih i ažuriraju poznatu vježbu novim strukturnim dijelovima.

Koristeći metodu motoričkog kreativnog izražavanja, možete pozvati djecu na inscenaciju fotografija.

Manifestacija motoričke kreativnosti u predškolskoj dobi olakšava se korištenjem problematičnih zadataka i situacija:

• izmišljanje pokreta za neobične situacije: ovisno o izboru pokreta, djeca stvaraju slike s različitim stupnjevima fantastičnosti;
• traženje analoga: pojava je imenovana, potrebno je osmisliti i pokretima prikazati što više njezinih analoga, druga kretanja koja su joj slična po raznim bitnim karakteristikama;
• traženje suprotnog pokreta: potrebno je smisliti što više pokreta koji su suprotni prikazanom;
• traženje opcija za pokret koji se izvodi;
• rješavanje motoričkih paradoksa: od djece se traži da pronađu način djelovanja u zadatku koji se praktično ne može riješiti (hod uz podignutu gimnastičku palicu, uz uže i sl.);
• tipkanje: od djece se traži da pokažu životinje koje pužu, skaču, ljude različitih profesija, a zatim razgovaraju o stvorenim motoričkim slikama, onim značajkama koje je dijete identificiralo i željelo ih je „uvesti“ u svaku sliku.

Problematične situacije djeci se mogu prezentirati ne samo tijekom nastave tjelesnog odgoja. Još veću vrijednost ima dječje rješavanje (samostalno, zajedno s odraslim) problematične situacije koja se javlja u prirodnim uvjetima, u svakodnevnom životu (šetnja livadom, u šumarku, planinarenje i sl.).

Dakle, uspjeh u jačanju psihičkog zdravlja djece zahtijeva duboko poznavanje općih obrazaca razvoja, individualnih karakteristika djece, njihovih hobija, interesa, znanja, sposobnosti, sposobnost korištenja tih znanja u procesu provođenja individualno diferenciranog pristupa svako dijete u obrazovnom procesu .

“U zdravom tijelu zdrav duh” samo kada je tjelesni razvoj organski povezan s psihičkom kulturom, a zajedno osiguravaju psihičko zdravlje djeteta.

Ova tema je bez sumnje relevantna. A posebno je dobro što odgojitelji – ljudi koji okružuju dijete od njegovih prvih koraka – govore o očuvanju i razvoju psihičkog zdravlja. Kroz nas, odrasle, dijete shvaća svijet, o nama ovisi koliko će lako ući u složeni svijet odraslih. Psihološko zdravlje nužan je uvjet za puni razvoj djeteta u procesu njegova života.

Preuzimanje datoteka:

Pregled:

Psihološko zdravlje djece predškolske dobi

Jedan od glavnih zadataka u odgoju djece je stvaranje uvjeta koji jamče formiranje i jačanje njihovog zdravlja.

Tradicionalno se razlikuju sljedeće komponente zdravlja:

Mentalno zdravlje;

Socijalno zdravlje;

Fizičko zdravlje.

Psihološko zdravlje jedna je od sastavnica ljudskog zdravlja općenito. To je neophodan uvjet za potpuno funkcioniranje i razvoj osobe u procesu njezina života. Dakle, psihičko zdravlje je s jedne strane uvjet da osoba adekvatno ispunjava svoje dobne, društvene i kulturološke uloge, as druge strane pruža osobi mogućnost kontinuiranog razvoja tijekom cijelog života.

Ovisno o prilagodljivosti osobe u društvenom okruženju, razlikuju se tri razine psihičkog zdravlja:

1) kreativna razina;

2) adaptivna razina;

3) maladaptivna razina.

U odnosu na djecu predškolske dobi, glavni pokazatelji razvijenosti psihičkog zdravlja su proces prilagodbe pri ulasku u predškolsku odgojno-obrazovnu ustanovu, stupanj razvijenosti komunikacijskih vještina, stupanj pozitivne motivacije za društveno važne aktivnosti za određenu dob, te nepostojanje odstupanja u ponašanju.

Koji su uvjeti za stjecanje i očuvanje psihičkog zdravlja djece?

Ako u dojenačkoj dobi glavni utjecaj na razvoj djetetove osobnosti ima majka, u ranoj dobi značajnu ulogu ima emocionalno i fizički dostupan otac, onda je u predškolskoj dobi na dijete utjecaj obiteljskog sustava u cjelini. Za normalan razvoj više mu nije potrebna samo vlastita komunikacija s majkom i ocem, već i prisutnost toplih, prijateljskih odnosa između roditelja. Konfliktni odnosi ili njihova ekstremna varijanta – razvod – remete proces identifikacije. Osim toga, važno je i iskustvo komunikacije s odgajateljima, koje će biti temelj za djetetovu percepciju kasnijih značajnih figura drugih.

Sljedeći uvjeti su također važni:

1. Promicanje formiranja djetetove aktivnosti, što je posebno potrebno za samoregulaciju. Vrlo je važno da se tijekom osjetljivog razdoblja djetetova aktivnost ima priliku ostvariti u uvjetima pozitivne komunikacije i primjereno organiziranog odgoja. Neadekvatna organizacija blokira aktivnost, smanjuje njenu razinu ili joj daje drugačiji smjer.

2. Imati iskustvo u samostalnom svladavanju prepreka. Rašireno mišljenje o potrebi za potpunom emocionalnom ugodom apsolutno je pogrešno.

3. Potpuna podrška razvoju refleksije, kada odrasla osoba potiče dijete na razumijevanje sebe, svojih osobina i mogućnosti, uzroka i posljedica svog ponašanja.

4. Prisutnost vrijednosnih orijentacija u razvoju djeteta, kada dobiva priliku pridružiti se idealima odraslih, njihovim životnim težnjama i u skladu s tim graditi svoj svjetonazor.

Rad na očuvanju psihičkog zdravlja uključuje nekoliko faza: dijagnostiku, utvrđivanje kojem stupnju psihičkog zdravlja dijete odgovara, grupni, psihoprofilaktički ili individualni korektivni rad i završnu dijagnostiku radi procjene učinkovitosti psihološko-pedagoških utjecaja. Treba napomenuti da je pozitivan rezultat moguć samo ako postoje određeni psihološki i pedagoški uvjeti koje mogu osigurati oni oko djeteta, odrasli - učitelji i roditelji.

Roditelji bi trebali težiti razvoju kod djece takvih kvaliteta kao što su:

A) Sposobnost da volite sebe i drugu osobu.

B) Osobna refleksija.

C) Potreba za samorazvojem.

Kako se možete naučiti voljeti sebe i drugu osobu? Prije svega, dijete mora osjetiti prijateljski odnos prema sebi. A da biste to učinili, kad god je to moguće, morate se usredotočiti na pozitivne osobine koje primjećujete u njemu. Nažalost, odrasli uglavnom usmjeravaju pažnju prvenstveno na nedostatke djece, a ne na njihove prednosti. A budući da u rječniku odraslih prevladava negativan vokabular. Dijete ga također aktivno koristi, jednostavno ne zna "pogladiti" drugoga riječima. Ovdje možete koristiti sljedeću igru: od djeteta se traži da priđe drugom djetetu ili članu njegove obitelji i, gledajući ga u oči, završi rečenicu: "Sviđa mi se kod tebe..."

Važno je napomenuti da se komunikacija u obitelji ne treba graditi na tipu "roditelj-dijete", već na tipu "odrasli-odrasli". Odnosno, pohvale se ne smiju iznositi iz pozicije roditelja. Evo primjera inspirativnih izjava: "Siguran sam da ćeš to sam shvatiti", "Siguran sam da to možeš", "Shvatio si kako to učiniti" itd.

Sljedeće najvažnije područje očuvanja psihološkog zdravlja djece je poticanje njihovog razvoja refleksije. Korisno je poticati starije predškolce na smisleno vrednovanje rezultata svojih obrazovnih aktivnosti, tj. reflektivnu procjenu o tome "tko sam bio" i "tko sam postao", koje sam rezultate postigao i kojim sam putem išao da postignem ta postignuća, koje sam poteškoće iskusio i kako sam ih prevladao. Potrebno je učiti dijete odrediti granice svog neznanja i razvijati njegovu potrebu da se okreće različitim izvorima informacija (odrasli, vršnjaci, literatura). I, naravno, najvažnije je djeci usaditi potrebu za samopoštovanjem.

Vrlo je važno razumije li roditelj i može li riječima izraziti djetetove osjećaje u određenoj situaciji. Na taj način pomaže djetetu da bolje razumije sebe i pokazuje da razumije svoje stanje. Na primjer, "Razumijem da ste uznemireni što vaš posao nije uspio i da ste uvrijeđeni što vam se to dogodilo." Da biste vidjeli što se događa u djetetovoj duši, morate ostaviti po strani vlastita iskustva i očekivanja.

Korisno je savladati takozvane “ja-izjave” koje prebacuju naglasak u datoj teškoj situaciji s osude krivca na osjećaje koje je ta situacija probudila kod nastavnika. Na primjer, opaske poput "Jesi li opet udario Mašu?" treba zamijeniti frazama: "Uznemiren sam što se ne slažeš s Mašom" ili "Brinem se što se ne možeš sprijateljiti s djecom" itd.

Potrebno-motivacijski smjer povezan je s očuvanjem psihičkog zdravlja djece i uključuje formiranje njihove potrebe za samorazvojem. To je možda i najteže, jer... povezana s vlastitim razvojem roditelja.

Svaki vrtić treba imati psihologa- to je prije svega osoba koja poznaje i duboko razumije dijete, koja razumije ne samo opće obrasce i dobne karakteristike mentalnog razvoja djece, već i pojedinačne varijacije tih karakteristika.

Umijeće psihologa je pomoći odgajateljima i roditeljima da svoj program poučavanja i odgoja djeteta pretvore u vlastiti. A glavni način za to je uključivanje djeteta u njemu dostupne i zanimljive oblike aktivnosti koji variraju ovisno o dobi i individualnosti djeteta, a uvelike su određeni iskustvom, znanjem i vještinama odrasle osobe.

Psiholozi u predškolskoj ustanovi povezani su sa zaštitom tjelesnog i psihičkog zdravlja djece, stvaranjem uvjeta koji promiču njihovu emocionalnu dobrobit i osiguravaju slobodan i učinkovit razvoj sposobnosti svakog djeteta.

Dijete se rađa sa svojim "posebnim" urođenim kvalitetama. To može uključivati ​​vrstu živčanog sustava, karakteristike određenih sposobnosti, karakteristike ponašanja, pa čak i djelomično karakter njihovih roditelja. Postoji mišljenje da je psihički razvoj djeteta u velikoj mjeri određen njegovom genetikom. No većina psihologa dokazala je da su odgoj i okolina čimbenici koji u većoj mjeri utječu na razvoj osobnosti nego urođene karakteristike.

Glavnu, odlučujuću ulogu u mentalnom razvoju djeteta igra društveno iskustvo, zabilježeno u obliku predmeta i znakovnih sustava. Ne nasljeđuje ga, nego ga prisvaja. Mentalni razvoj djeteta slijedi obrazac koji postoji u društvu, određen oblikom aktivnosti koji je karakterističan za određeni stupanj razvoja društva. Dakle, oblici i razine mentalnog razvoja nisu postavljeni biološki, već socijalno. Ispostavilo se da o nama, odraslima, ovisi kakav će biti put bebe u ovom teškom, ali lijepom svijetu. Poznato je da skladan razvoj djeteta uvelike ovisi o njegovom psihičkom zdravlju, stoga je tema razvoja psihičkog zdravlja vrlo aktualna.

Razdoblje predškolskog djetinjstva vrlo je važno u razvoju psihičkog zdravlja djeteta. U tom razdoblju počinje se formirati psiha, postavljaju se temelji morala i ponašanja u društvu. Odgojitelji trebaju svakom djetetu stalno pružati neki oblik psihološke podrške. Nažalost, danas postoji akutni nedostatak materijalnih, a posebno duhovnih resursa, koji su toliko potrebni za socijalizaciju djece i njihov puni razvoj. Ne čudi da svako drugo dijete ima mentalne poremećaje: nedostatak ustrajnosti, nedostatak koncentracije, dezinhibiciju ponašanja ili hiperaktivnost.

Treba razlikovati pojmove “mentalno zdravlje” i “psihološko”. Mentalno zdravlje se razlikuje od psihološkog zdravlja po tome što se mentalno zdravlje odnosi na pojedinačne mentalne procese i mehanizme, dok se psihološko zdravlje odnosi na pojedinca kao cjelinu.

Kakva je osoba psihički zdrava? Ako nacrtamo njegov generalizirani portret, možemo primijetiti takve kvalitete kao što su vedrina, ljubav prema svom poslu, kreativnost i aktivno građanstvo. Ova osoba je moralna, otvorena, prihvaća sebe kao dio ovog božanskog svijeta, prepoznaje vrijednost i posebnost drugih ljudi. Stalno se razvija, pridonoseći razvoju ljudi oko sebe. Takva osoba je sposobna preuzeti odgovornost za sebe i svoje postupke, izvlači pouke iz nepovoljnih situacija, poštena je i snažnog duha. Njegov život je ispunjen smislom. To je osoba koja je u skladu sa sobom i svijetom oko sebe.

Dakle, "harmonija" je glavni izraz za opisivanje psihičkog zdravlja. Taj sklad se izražava u interakciji s različitim aspektima: fizičkim i mentalnim, emocionalnim i intelektualnim. Svaki odgojitelj predškolske ustanove, prije svega, treba usmjeriti svoje obrazovanje na takvu osobu. On mora svim silama pridonijeti osobnom razvoju svojih učenika, pronalazeći pristup svakom djetetu.

Psihološko zdravlje djece svakako ima svoje karakteristike. Konvencionalno se dijeli na tri razine: kreativnu, adaptivnu i maladaptivnu.

• Kreativnost je najviša razina. Djeca ove razine imaju dovoljno snage za prevladavanje neuspjeha i nepovoljnih situacija, aktivna su u bilo kojoj aktivnosti, u pravilu im nije potrebna posebna psihološka pomoć.
• Prilagodljivo – prosječna razina. To uključuje kategoriju djece koja su općenito prilagođena društvu, ali koja trebaju potrebnu psihološku podršku odraslih.
• U neprilagođenu razinu spadaju djeca čije ponašanje karakterizira želja da se prilagode postojećim okolnostima na štetu sebe i svojih želja, ne pokušavajući ništa promijeniti. Takva djeca posebno trebaju individualni korektivni rad.

Razlikuju se sljedeći čimbenici rizika za psihičko zdravlje djece: okolišni (djetetova okolina) i subjektivni (osobite djetetove individualne osobnosti).

Okolinski čimbenici uključuju nepovoljnu situaciju u obitelji (svađe između roditelja, odsutnost jednog od njih, zlouporaba alkohola, nepismenost roditelja u pogledu odgoja djece) ili nepovoljnu epizodu za dijete povezanu s institucijom za skrb o djeci. U dječjoj ustanovi situacija prvog susreta s učiteljem koji se ponaša nekompetentno može biti traumatična za psihu, a to će utjecati na kasniju interakciju djeteta s odraslima. Osim toga, u vrtiću su česti slučajevi konfliktnih odnosa s vršnjacima, a ako odgajatelj to ne vidi ili ne intervenira u situaciju, tada je djetetova emocionalna udobnost poremećena, što u budućnosti može negativno utjecati na formiranje njegovog osobnost.

Subjektivni čimbenici uključuju karakter, temperament, volju i odgovarajuće samopoštovanje. Uzimajući u obzir individualne karakteristike djeteta pri pripremi i vođenju rada u skupini, stvorit će se povoljni uvjeti za stvaranje psihološke udobnosti u dječjem timu i postaviti temelje za formiranje psihološkog zdravlja svakog pojedinog djeteta.

Ispada da se djetetovo psihičko zdravlje formira interakcijom unutarnjih i vanjskih čimbenika. Mirno, prijateljsko okruženje koje stvaraju odrasli koji paze na emocionalne i tjelesne potrebe djeteta, sustavno ga prate i pružaju mu veću samostalnost i neovisnost, glavni je uvjet za puni psihički razvoj djeteta.

Zadaci psihološke podrške uključuju:

1. Njegovanje pozitivnog stava prema sebi i prihvaćanje drugih ljudi.
2. Obuka refleksivnih vještina (sposobnost procjene vlastitih osjećaja, prepoznavanje razloga ponašanja, kontrola emocija).

1. Formiranje potrebe za samorazvojem (sposobnost pronaći izlaz u teškim situacijama, ne odustati ako ne uspije odmah).

Te zadatke učitelj može provoditi u grupnoj nastavi s djecom, u razgovoru, čitanju beletristike, osobnim primjerom, kao i u dječjim samostalnim igrama. Većina odraslih, isključujući, naravno, psihologe, ne pridaje veliku važnost dječjoj igri, smatrajući je gotovo sporednom aktivnošću. Ponekad učitelji ne shvaćaju dovoljno ozbiljno dječje igre uloga. U igri dijete uči svladavati različite uloge. Ova će mu vještina biti od velike koristi kada krene u školu, kada se upozna s novom ulogom učenika. A u odraslom životu morat će preuzeti nove uloge: muža, oca, predstavnika jedne ili druge profesije, što nije uvijek moguće. Ali kad se suoče s poteškoćama u životu, odrasli ne vide svoje porijeklo u vlastitom djetinjstvu, stoga ne obraćaju pozornost na razvoj uloga djece: sposobnost igranja različitih uloga u smislu statusa i sadržaja.

Sustav rada na formiranju psihološkog zdravlja sastojat će se od sljedećih faza:

1. Dijagnostika anksioznosti u obitelji i adaptacija djece na vrtić; promatranje učenika i naknadno utvrđivanje razine njihovog psihičkog zdravlja.
2. Određivanje djece svrstane u drugu razinu psihičkog zdravlja; organiziranje tjedne preventivne grupne nastave za njih.
3. S djecom koja imaju povećanu razinu anksioznosti (treća razina) provoditi individualni korektivni rad, a također pratiti pridržavanje roditelja preporuka učitelja i pedagoškog psihologa.

• Doprinijeti stvaranju mirnog, vedrog, kreativnog okruženja u ustanovi (skupini);
• Pokažite iskreno zanimanje za osobnost svakog djeteta, njegovo stanje, raspoloženje;
• Organizirajte dječje životne aktivnosti na način da akumuliraju pozitivna iskustva dobrih osjećaja;
• Svojim ponašanjem pokažite odnos poštovanja prema svoj djeci i odraslima;
• Prilikom pripreme i izvođenja treninga voditi računa o dobnim karakteristikama i interesima djece;
• Stvoriti uvjete da djeca razvijaju pozitivne odnose s vršnjacima, privrženost i povjerenje prema odraslima;
• Učite djecu da budu svjesna svojih emocionalnih stanja, raspoloženja i osjećaja ljudi oko sebe.
• Razvijati kod djece sposobnost uspostavljanja veza između radnji, događaja, raspoloženja i dobrobiti ljudi;
• U organizaciji interakcije češće koristiti poticaje i podršku djeci nego ukore i zabrane;
• Stvoriti uvjete za učinkovitu, povjerljivu suradnju s roditeljima učenika.

Kao što znate, osobnost odrasle osobe i njegova stručna osposobljenost od velike su važnosti u odgoju djece. Učitelj, u procesu komunikacije i aktivnosti, neprestano utječe na svoje učenike, budući da su oni u bliskom kontaktu gotovo cijeli dan. Dobronamjeran stav, pozitivno emocionalno stanje mentora, sposobnost upravljanja samim sobom i dovođenje započetog posla do kraja - to su glavne osobine koje su potrebne svakom odgajatelju u predškolskim ustanovama. Samo učitelj s visokim stupnjem intelektualnog, duhovnog i osobnog razvoja može stručno pronaći pristup svakom djetetu i razviti u njemu one kvalitete koje će stvoriti preduvjete za formiranje skladne i uspješne osobnosti djeteta, otporne na razne životne situacije.

Popis korištene literature

1. Vygotsky, L.S. Psihologija ljudskog razvoja, L.S. Vygotsky - M.: Izdavačka kuća "Smysl", 2005. - 1136 str.
2. Dubrovina, I.V. Mentalno zdravlje djece i adolescenata u kontekstu psihološke službe, I.V. Dubrovina, A.D. Andreeva, T.V. Vokhmyanina - 4. izdanje, Ekaterinburg: Poslovna knjiga, 2000. - 176 str.
3. Uruntaeva, G.A. Predškolska psihologija: udžbenik za studente srednjih pedagoških obrazovnih ustanova. - 5. izd., M .: Izdavački centar "Akademija", 2001. - 336 str.
4. Khukhlaeva, O.M. Put do sebe.Predškolci, O.M. Khukhlaeva, I.M. Pervušina, www.klex.ru/ewf.

Iz knjige: E.M. Semenova, E.P. Česnokova. Zdravlje djeteta i učitelja: psihološki aspekt - Minsk, 2008

Prema WHO (Svjetska zdravstvena organizacija), zdravlje - to je "stanje potpunog mentalnog, tjelesnog i društvenog blagostanja, a ne samo odsutnost bolesti ili slabosti"(1946). SZO je kasnije predložila nešto drugačiji koncept zdravlja, prema kojem se zdravlje definira kao “omjer u kojem svaka osoba ili grupa ljudi može, s jedne strane, ostvariti svoje želje i zadovoljiti svoje potrebe, a s druge, promijeniti ili nositi se s okolinom. Zdravlje se stoga smatra izvorom svakodnevnog života, a ne ciljem postojanja, ali je pozitivan koncept koji obuhvaća i društvene i osobne resurse kao i fizičke sposobnosti” (1984.).

· Mentalno zdravlje: njegovi kriteriji i razine

Važno je napomenuti koliko se značajno mjesto u modernom razumijevanju "zdravlja" daje psihološkoj komponenti. I nije slučajno što se posljednjih godina, uz uobičajeno “tjelesno zdravlje”, sve više govori, raspravlja i raspravlja o mentalnom i psihičkom zdravlju. Među kriterijima za prvi (mentalno zdravlje) WHO predlaže sljedeće:

· svijest o osjećaju kontinuiteta, postojanosti i istovjetnosti vlastitog tjelesnog i mentalnog „ja“;

· osjećaj postojanosti i istovjetnosti iskustava u sličnim situacijama;

· kritičnost prema sebi i vlastitim mentalnim produktima (aktivnostima) i njihovim rezultatima;

· korespondencija mentalne reakcije (adekvatnosti) na snagu i učestalost utjecaja okoline na društvene okolnosti i situacije;

· sposobnost samoupravljanja ponašanjem u skladu s društvenim normama, pravilima, zakonima;

· sposobnost planiranja i provedbe vlastitih životnih aktivnosti;

· sposobnost promjene ponašanja ovisno o promjenjivim životnim situacijama i okolnostima.

Danas postoje mnogi pristupi određivanju osnovnih kriterija mentalnog zdravlja. Tako G. S. Nikiforov i R. A. Berezovski, među poznatim kriterijima ove vrste zdravlja, daju prednost najvažnijem - mentalnoj ravnoteži, uz pomoć koje se može prosuditi priroda funkcioniranja mentalne sfere osobe s različitih aspekata ( kognitivni, emocionalni, voljni) i organski povezani s njim - sklad organizacije psihe i njezinih adaptivnih sposobnosti. O.N.Kuznjecov i V.I.Lebedev uključuju sposobnost adekvatnog opažanja okoline i svjesnog poduzimanja radnji, odlučnost, učinkovitost, aktivnost i sadržajan obiteljski život kao značajne kriterije mentalnog zdravlja.

Problemom mentalnog zdravlja i njegovim kriterijima bavili su se i istraživači iz dalekog inozemstva. Erich Fromm “duševno zdravlje karakterizira kao sposobnost ljubavi i kreativnosti, kao oslobođenje od incestuozne vezanosti za obitelj i zemlju, kao osjećaj identiteta koji se temelji na iskustvu vlastitog “ja” kao subjekta i ostvaritelja vlastitih sposobnosti.

Kao što vidite, mišljenja o kriterijima mentalnog zdravlja su različita. Među njima ima ponavljanja (što se može smatrati njihovom neslučajnošću, posebnim značajem), ali je također očita velika raspršenost. I nije slučajno što se u posljednje vrijeme sve više izražavaju sumnje u mogućnost korištenja pojedinih kriterija mentalnog zdravlja za adekvatno okarakteriziranje ovog pojma i, ujedno. intenziviraju se pokušaji njezina razina pristupa (međutim, pri određivanju razina koriste se različite baze).

Dakle, S.B. Semichev karakterizira 5 stupnjeva, razina stanja mentalno zdravlje.

1. Savršeno zdravlje, ili standard - hipotetsko mentalno stanje koje se ne nalazi u stvarnom životu, a čije sve komponente odgovaraju određenim teorijskim normama, skladno su integrirane, stvaraju uvjete za potpunu psihosocijalnu prilagodbu i psihičku ugodu u stvarnoj prirodnoj i društvenoj stvarnosti i odgovaraju nultoj vjerojatnosti duševna bolest ili psihička nestabilnost.

2. Prosječno zdravlje– pokazatelj koji je derivat prosječnih psiholoških karakteristika posebno odabrane i proučavane (prema spolu, dobi, socijalnom statusu, području stanovanja itd.) populacije. Kao i svaki statistički utvrđeni pokazatelj, on je probabilistički, dopuštajući određeni stupanj fluktuacije i odstupanja od idealnog zdravlja. Dakle, ovaj pokazatelj podrazumijeva određeni rizik od mentalnog poremećaja, au iznimnim slučajevima marginalna odstupanja u ovom stanju mogu odgovarati rubnim varijantama nekih bolesti.

3. Konstitucionalno zdravlje– korelacija određenih, prilično specifičnih vrsta psihičkog stanja zdravih ljudi s jednim ili drugim tipom tjelesno-organske konstitucije. To je u skladu s mišljenjem da takve kombinacije stvaraju predispoziciju za određeni niz bolesti.

4. Naglasak– varijanta mentalnog zdravlja, koju karakterizira posebna ozbiljnost, oštrina i nesrazmjer pojedinih karakternih osobina s cjelokupnim sastavom ličnosti i dovodi do određenog nesklada. Akcentuacija, ne ometajući prilagodbu pojedinca u društvenom okruženju, u većoj ili manjoj mjeri sužava granice te prilagodbe i time predodređuje situacijsku ranjivost pojedinca i povećava rizik od psihičkih poremećaja, obično psihogenih.

5. Predbolest- pojava prvih, raspršenih, epizodnih, sindromskih nepotpunih znakova mentalne patologije, disfunkcije, koji su uzrok i uvjet čestih kršenja socijalne prilagodbe. To još nije bolest, ali više nije ni zdravlje, iako čovjek ima sve resurse da izađe iz tog predmorbidnog stanja.

Mentalno zdravlje B. S. Bratuš također smatra da obrazovanje ima složenu strukturu od razine do razine. Prema njegovom konceptu, najviši stupanj mentalnog zdravlja – osobno-semantički, odnosno stupanj osobnog zdravlja(određeno kvalitetom semantičkih odnosa); sljedeća razina je razina individualnog psihološkog zdravlja (određena sposobnošću osobe da konstruira odgovarajuće načine za ostvarenje smislenih težnji); konačna razina je razina psihofiziološkog zdravlja (određena karakteristikama unutarnje, cerebralne, neurofiziološke organizacije akata mentalne aktivnosti).

Kada govorimo o mentalnom zdravlju, ne možemo zanemariti problem i o znakovima njegove odsutnosti. Među tipičnim, karakterističnim znakovima duševne bolesti, najčešće je loše zdravlje uključiti:

§ u području mentalnih procesa- neadekvatna percepcija sebe, svog "ja", nelogičnost, smanjena kognitivna aktivnost, kaotično (neorganizirano) mišljenje; kategoričko (stereotipno) mišljenje; povećana sugestibilnost; nekritičko mišljenje;

§ u području psihičkih stanja– afektivna (emocionalna) tupost, bezrazložna ljutnja, neprijateljstvo; slabljenje i viših i nižih instinktivnih osjećaja; povećana anksioznost;

u osobnoj sferi– gubitak vjere u sebe, svoje mogućnosti, pasivnost, ovisnost o lošim navikama, izbjegavanje odgovornosti za sebe, gubitak interesa, slabljenje volje i sl. (54).

Ove znakove (kao i kriterije psihičkog zdravlja) važno je uzeti u obzir u procesu ciljanih aktivnosti na očuvanju i jačanju ove vrste zdravlja - kako kod djece tako i kod sebe.

· Što je "mentalno zdravlje"

Čini se važnim posebno se usredotočiti na psihičko zdravlje. Sve veći interes znanstvenika i praktičara za problem psihološkog zdravlja (prije svega djece!) uvelike je posljedica činjenice da ono danas zauzima središnje mjesto u djelovanju pedagoške psihološke službe. Zadaci vezani za očuvanje i jačanje psihološkog obrazovanja imaju značajno mjesto u suvremenim, humanistički orijentiranim programima predškolskog odgoja, uključujući i bjelorusku "Pralesku".

Termin "mentalno zdravlje" relativno nova u psihologiji. Dajući početnu definiciju, I.V.Dubrovina razlikuje ovu vrstu zdravlja od mentalnog zdravlja: „mentalno zdravlje“, u biti, odnosi se na individualne mentalne procese i mehanizme; “Psihološko zdravlje karakterizira osobnost u cjelini, u izravnoj je vezi s manifestacijama ljudskog duha i omogućuje nam da istaknemo stvarni psihološki aspekt problema mentalnog zdravlja.”. Širi se krug znanstvenika koji proučavaju ovaj teorijski i praktično važan problem, identificiraju i pojašnjavaju funkcije, strukture psihičkog zdravlja, njegove kriterije, načine njegova očuvanja i jačanja. Dakle, u konceptu Y. L. Kolominsky, psihološko zdravlje se shvaća kao holističko stanje pojedinca, koje se često izražava konceptima kao što su "emocionalno blagostanje", emocionalno blagostanje, "unutarnja duševna udobnost".

Psihološko zdravlje mnogi autori smatraju, s jedne strane, najvažnijim stanjem, sastavnicom, a s druge strane najvišim stupnjem mentalnog zdravlja. A. Maslow je osobu takvog zdravlja okarakterizirao prije svega kao sretnu osobu, koja živi u skladu sa sobom, ne osjeća unutarnji nesklad, koja se brani, ali nikoga ne napada prva. Prema njegovom mišljenju, takvu osobu karakteriziraju kvalitete kao što su prihvaćanje drugih, autonomija, osjetljivost na ljepotu, smisao za humor, altruizam i sklonost kreativnosti.

Poznati predstavnik humanističke psihologije posebnu je pozornost posvetio takvim sastavnicama ove vrste zdravlja kao što je želja ljudi da budu „sve što mogu biti“, da razviju svoje potencijale kroz samoostvarenje i usmjerenost na humanističke vrijednosti.

Napomenimo da se psihološko zdravlje djeteta i odrasle osobe razlikuje, prije svega, u skupu osobnih neoplazmi koje nisu dobile svoj puni razvoj kod djeteta, ali bi trebale biti prisutne (pretpostavlja se njihova prisutnost) u psihički zdravoj osobi. odrasla osoba. Dakle, ako psihološko zdravlje odraslog čovjeka „uključuje“ svjesnu, razvijenu potrebu za duhovnim razvojem (o čemu smo već pisali), onda je takvo zdravlje djeteta preduvjet za tu potrebu, njen početak.

Prema brojnim suvremenim znanstvenicima, nužni uvjeti za psihičko zdravlje su potpun mentalni i osobni razvoj (N.I. Gutkina, I.V. Dubrovina, N.N. Tolstykh, A.M. Prikhozhan, itd.), dominacija pozitivnih emocija nad negativnim (M.Yu. Stozharova, R.S. Krasnova, itd.), stvarajući pretežno pozitivan "emocionalni stav" - "melodiju života", "složen i generaliziran osjećaj koji se javlja u djetetu kao rezultat interakcije višestrukih situacijskih emocionalnih iskustava" (A .D.Kosheleva, V.I.Pereguda, O.A.Shagraeva. Emocionalni razvoj djece predškolske dobi.Prema ovom pristupu, psihološko zdravlje djeteta određeno je modalitetom prevladavajućih emocija, koji su fiksirani u osobinama njegova karaktera i osobnosti. Važna karakteristika ličnosti povezana s psihološkim zdravljem je razina pozitivnog samoprihvaćanja. Dakle, visoka razina pozitivnog samoprihvaćanja odgovara odsutnosti očekivanja prijetnje i agresije od drugih, predodžbi o sebi kao snažnoj osobi, smanjenju uloge vanjskog pritiska i osjećaja fatalnosti i vlastite nemoć, prihvaćanje budućnosti, dominacija osobnih kvaliteta u percepciji drugih ljudi i tumačenju njihova ponašanja, prihvaćanje “značajnih” i davanje istinskog značaja (Radina N.K.).

Zanimljiv je antropološki pristup rješavanju problema psihičkog zdravlja djece. Njegovi predstavnici polaze od intersubjektivne prirode psihičkog zdravlja. U tom konceptu maksima psihičkog zdravlja shvaćena je kao sastavni dio vitalnosti i ljudskosti pojedinca, koji se očituje u usmjerenosti na upoznavanje generičke ljudske biti, subjektivnosti (sposobnosti transformacije vlastite životne aktivnosti u predmet praktične transformacija). Narušavanja psihičkog zdravlja djece stoga se smatraju antropogenim (tj. izazvanima od strane čovjeka), kao posljedicom disfunkcija zajednice dijete-odrasli. “Antropogeni sindrom je zakašnjeli ili iskrivljeni razvoj unutarnjeg svijeta, nezrelost ili inferiornost pojedinca, subjektivna stvarnost, izražena u trajnoj odvojenosti od ljudske zajednice...” bilježe V. I. Slobodčikov i A. V. Šuvalov (67-101).

Ukratko smo opisali pristupe razumijevanju “mentalnog zdravlja” koji su postali rašireni i prepoznati, a na koje su se autori edukacijskog programa Praleska uglavnom oslanjali. Istodobno, napominjemo da ne postoji jednoznačno tumačenje pojma "psihološko zdravlje". Postoje joj i drugi pristupi čije poznavanje, vjerujemo, također može pomoći u sagledavanju njezine suštine, i što je najvažnije, u pronalaženju pravih putova za njeno jačanje.

Stoga neki istraživači smatraju psihološko zdravlje procesom života pojedinca, u kojem su komunikacijski, kognitivni, emocionalni, refleksivni i bihevioralni aspekti uravnoteženi (N.G. Garanyan, A.B. Kholmogorova). Ponekad se opisuje kao stanje koje karakterizira ravnoteža između različitih aspekata čovjekove osobnosti (R. Assagioli), ravnoteža između potreba pojedinca i društva. Zagovornici adaptacijskog modela zdrave osobnosti, kada karakteriziraju psihičko zdravlje, fokusiraju se na “harmoniju” - harmoniju kako unutar osobe, tako i između osobe i okoline. Glavna je funkcija psihičkog zdravlja, prema tom shvaćanju, održavanje aktivne dinamičke ravnoteže između tijela i okoline u svim situacijama, a posebice u teškim, složenim situacijama koje zahtijevaju mobilizaciju osobnih resursa. Istodobno, norma psihološkog zdravlja (slika koja služi kao smjernica u organiziranju rada za njegovo postizanje) smatra se prisustvom određenih osobnih karakteristika koje omogućuju ne samo prilagodbu društvu, već i razvoj samog sebe. , promicati njegov razvoj (za usporedbu: norma mentalnog zdravlja je odsutnost patologije, simptoma koji ometaju prilagodbu osobe društvu). Predstavnici ovog adaptivnog pristupa osobnom zdravlju uključuju doktora pedagoških znanosti O.V. Khukhlaeva, jednog od prvih istraživača problema formiranja psihičkog zdravlja kod djece. Psihološko zdravlje promatra kao sustav koji uključuje aksiološke (vrijednosne), instrumentalne i potrebeno-motivacijske komponente. pri čemu aksiološka komponenta je smisleno predstavljen vrijednostima vlastitog "ja" osobe i vrijednostima "ja" drugih ljudi. Odgovara pozitivnom stavu osobe prema sebi i drugim ljudima. Komponenta instrumenta pretpostavlja čovjekovo posjedovanje refleksije kao sredstva samospoznaje, sposobnost koncentriranja svoje svijesti na sebe, svoj unutarnji svijet i svoj položaj u sustavu odnosa s ljudima oko sebe. Potrebno-motivacijski komponenta određuje ima li osoba potrebu za samorazvojem. Stav prema sebi, refleksija i samorazvoj određuju jedno drugo i u stalnoj su interakciji.

Na temelju kriterija kao što su interakcija s okolinom i djetetova prilagodba društvu, O.V. Khukhlaeva identificirala je i opisala 3 glavne razine psihološkog zdravlja kod djece: stvaralački, adaptivni, asimilativno-akomodativni.

DO stvaralački, viši uključuju djecu sa stabilnom prilagodbom okolišu, prisutnost rezerve snage za prevladavanje stresnih situacija i aktivan kreativni odnos prema stvarnosti.

DO srednja razina, adaptivna– djeca su općenito prilagođena društvu, pokazuju samo izolirane znakove neprilagođenosti i blago povećane anksioznosti. Mogu se svrstati u rizičnu skupinu jer nemaju marginu sigurnosti u psihičkom zdravlju.

DO niža razina, asimilativno-akomodativna, To uključuje djecu koja su neprilagodljiva, s neravnotežom u procesima asimilacije i akomodacije i koja koriste asimilativna ili akomodativna sredstva za rješavanje unutarnjeg sukoba. Dijete asimilativnog stila ponašanja karakterizira prvenstveno želja za prilagodbom vanjskim okolnostima, čak ponekad i nauštrb vlastitih želja i mogućnosti, a nekonstruktivnost takvog ponašanja očituje se prvenstveno u njegovoj rigidnosti, zbog čega dijete pokušava u potpunosti udovoljiti željama odraslih. Najtipičniji problem takve djece su socijalni strahovi, prije svega strah od neispunjenja očekivanja odrasle osobe.

Dijete koje karakterizira prilagodljiv stil ponašanja, naprotiv, koristi pretežno aktivno-napadački položaj i nastoji okolinu podrediti svojim potrebama. Za stereotipe, slabu kritičnost, sklonost da razloge svojih neuspjeha vidi u vanjskim okolnostima, nesrećama, što je često temelj nekonstruktivnosti njegove odabrane pozicije.

Svaka od ovih skupina zahtijeva posebnu pozornost psihologa i učitelja. Prije svega, djeca s niskom i prosječnom razinom psihičkog zdravlja trebaju psihološku podršku. O područjima rada s njima bit će riječi u nastavku. Najprije, posebno progovorimo o čimbenicima koji određuju psihičko zdravlje, jer je bez poznavanja istih teško, gotovo nemoguće, ispravno odrediti strategiju i taktiku djelovanja pomoći djeci u potrebi.

Z ciljevi očuvanja psihičkog zdravlja djece:

§ stvaranje u predškolskoj skupini atmosfere sigurnosti i sigurnosti, povjerenja u svijet i ljude oko sebe, promicanje emocionalne ugode za svakog učenika;

§ razvoj socijalne motivacije djece predškolske dobi - produbljivanje interesa za osobu, njegov unutarnji svijet, formiranje humanističke orijentacije ponašanja, formiranje temelja duhovnog bogatstva;

§ povećanje razine samopoimanja učenika, razvijanje pozitivnog „ja-koncepta” kod njih;

§ razvoj i formiranje komunikativnih govornih sposobnosti i neverbalnih sredstava komunikacije;

§ razvoj socijalnog i emocionalnog mišljenja;

§ razvoj kreativnosti, kreativnosti u komunikaciji;

§ razvoj proizvoljnosti u komunikaciji.

· optimizacija i humanizacija međuljudskih odnosa kao način jačanja psihičkog zdravlja djece predškolske dobi;

· povećanje ideje o vlastitom "ja";

· razvoj kreativnosti kod djece predškolske dobi kao sredstvo jačanja njihova psihičkog zdravlja;

· podizanje razine psihološke kulture subjekata pedagoške interakcije i dr.

Pokazujući brigu za formiranje psihičkog zdravlja djece, a prije svega za uspostavljanje iz ovog ili onog razloga narušenog sklada djeteta s društvom i ljudima koji ga okružuju, učitelj radi s djecom adaptivne (prosječne) razine. razini na takvim osnovnim načelima. glavni smjerovi (prema O.V. Khukhlaeva):

§ vrijednosni (aksiološki) smjer– podrazumijeva razvijanje sposobnosti prihvaćanja sebe i drugih ljudi, uz adekvatno prepoznavanje vlastitih i tuđih snaga i slabosti;

§ instrumentalni smjer– uključuje formiranje sposobnosti razumijevanja vlastitih osjećaja, razloga ponašanja, posljedica postupaka i pravljenja životnih planova, tj. razvoj osobne refleksije;

§ potreba-motivacijski smjer – uključuje formiranje sposobnosti snalaženja u sebi u teškim situacijama, preuzimanje odgovornosti za svoj život na sebe, sposobnost izbora, formiranje potrebe za samopromjenom i osobnim rastom;

§ smjer razvoja– uključuje formiranje “vještine”, “kompetencije”, kvalitativno nove razine razvoja voljne regulacije ponašanja i aktivnosti; treba pomoći u preusmjeravanju djece s procjena odraslih na skupinu vršnjaka.

“Oblici i metode razvoja psihičkog zdravlja djece.” Konzultacije za roditelje

Psiha suvremenog čovjeka doživljava snažne negativne utjecaje društvene, prirodne, svakodnevne i mnoge druge naravi, što zahtijeva posebne mjere zaštite i jačanja psihičkog zdravlja. U tim uvjetima pitanje kriterija samog mentalnog zdravlja postaje posebno aktualno. U svom najopćenitijem obliku, to bi se očito trebalo smatrati normalnim tijekom mentalnih procesa (pažnja, percepcija, pamćenje itd.). Mentalno zdravlje je važan dio ljudskog zdravlja, stoga ne čudi da su tjelesno i mentalno zdravlje usko povezani. To je prije svega zbog činjenice da je ljudsko tijelo sustav u kojem su svi elementi međusobno povezani i utječu jedni na druge. Značajan dio tih interakcija odvija se posredstvom živčanog sustava, pa psihičko stanje utječe na funkcioniranje unutarnjih organa, a stanje potonjih, zauzvrat, utječe na psihu. Na isti način, onaj kompleks utjecaja koji nije povezan sa socijalnom okolinom posredovan je živčanim sustavom.

Mentalno zdravlje, kao i zdravlje općenito, karakteriziraju:

Odsutnost mentalnih ili psihosomatskih bolesti;

Normalan razvoj psihe, ako govorimo o njegovim karakteristikama vezanim uz dob;

Povoljno (normalno) funkcionalno stanje.

Normalno mentalno zdravlje shvaća se kao skladan razvoj psihe, koji odgovara dobi, dobnoj normi date osobe. Povoljno funkcionalno stanje smatra se skupom karakteristika i funkcija koje osiguravaju učinkovito obavljanje zadataka s kojima se osoba suočava u različitim sferama života. Zdravu psihu karakterizira pozitivno emocionalno stanje kao stabilan odgovor na različite događaje i činjenice. Dominantno emocionalno stanje (radost, tjeskoba, tuga itd.) je raspoloženje, emocionalna pozadina na kojoj se odvija život osobe sa svim svojim komponentama. Upravo emocionalno stanje ima snažan utjecaj na mentalno zdravlje i njegov je pouzdan pokazatelj, stoga je negativno emocionalno stanje pokazatelj pogoršanja mentalnog zdravlja i zdravlja općenito. Posljedica takvih negativnih emocija (osobito potisnutih) su neuroze. Prije svega, trebali bismo razmotriti koncept "mentalnog zdravlja". Potrebno je razlikovati pojmove "mentalnog" i "psihičkog" zdravlja.

Pedagoški pokazatelji mentalnog zdravlja i dobrobiti djece predškolske dobi su sljedeći:

Djetetovo ponašanje, misli i osjećaji primjereni su uvjetima i događajima u okolini;

Društveno prihvatljivi načini samopotvrđivanja i samoizražavanja;

Pozitivna emocionalna pozadina, optimističan stav, sposobnost emocionalne empatije;

Ujednačen i pravodoban razvoj osnovnih mentalnih procesa, stabilna kognitivna aktivnost;

Prijateljski odnos prema drugima, puna komunikacija, čija priroda odgovara dobnim standardima.

Ciljevi psihološke podrške:

1. Poučavanje pozitivnim odnosima i prihvaćanju drugih ljudi.

2. Poučavanje refleksivnih vještina.

3. Formiranje potrebe za samorazvojem.

Glavni pedagoški oblici i metode razvoja psihičkog zdravlja djece su:

1. Provođenje posebno osmišljene psihološke nastave s djecom.

2. Vježbe; psihološke igre.

3. Rješavanje problemsko-praktičnih situacija.

4. Elementi likovne terapije.

5. Igre dramatizacije.

6. Igre na otvorenom.

7. Čitanje i analiza bajki.

8. Razgovori.

U starijoj predškolskoj dobi formira se čovjekova moralna sfera, volja i samosvijest. U starijoj skupini vrtića međuljudski odnosi s vršnjacima značajni su čimbenici koji utječu na zdravstveno i emocionalno stanje djece (M. Lisina). Stoga su postavljeni zadaci za razvoj djetetove komunikacijske sfere, prevladavanje sukoba i stvaranje prijateljskih odnosa. Anksioznost i strahovi također značajno otežavaju adekvatnu komunikaciju i razvoj djetetove osobnosti te su predmet korekcije. Promatranja dječje igre i dnevnih aktivnosti pokazuju da djeca često neprimjereno izražavaju svoje emocije (ljutnja, strah, iznenađenje, sram, radost, tuga); imaju nedovoljno razvijenu izražajnost pokreta, što je značajna prepreka za uspostavljanje kontakata s drugim ljudima, prijateljskih odnosa i sposobnosti konstruktivne komunikacije. Ponašanje šestogodišnjeg djeteta još nije stabilno: ono zna kako izraziti neke emocije, zna kako izraziti sućut svojim prijateljima i odraslima, ali to ne čini uvijek u komunikaciji i svakodnevnom životu. U tom smislu, psihološko-pedagoška podrška odgojno-obrazovnom procesu uključuje rad na ovladavanju dječjeg jezika emocija. Ne znaju sva djeca konstruktivno komunicirati s vršnjacima, što je uzrok poremećaja u odnosima s prijateljima. Iako su dobro upoznati s moralnim standardima ponašanja, zaboravljaju se služiti pravilima u komunikaciji, impulzivni su i ne pokazuju uvijek emocionalnu reakciju jedni prema drugima. Zato je potrebno raditi na prevladavanju konflikta u dječjoj komunikaciji kroz rješavanje problematičnih problema i praktičnih situacija. Analiza razloga odbijanja djeteta od strane vršnjaka, uz impulzivnost, omogućuje nam da imenujemo prisutnost verbalne agresije, stoga je zadatak prevladavanja verbalne agresije također uključen u ovaj program. Razvoj voljnog ponašanja i prevladavanje impulzivnosti bitan su preduvjet za stvaranje prijateljskih odnosa u vrtićkoj skupini. U starijoj predškolskoj dobi počinje formiranje samopoštovanja koje se događa pod utjecajem obitelji, vršnjaka, osobnog iskustva i odraslih. Sukladno tome, psihološko-pedagoška podrška odgojno-obrazovnom procesu uključuje rad na razvijanju samopouzdanja i vjere u vlastite snage.

Razvoj odgovarajućeg samopoštovanja kod djeteta i razvoj normalnih odnosa s vršnjacima olakšava se formiranjem empatije - sposobnosti emocionalnog reagiranja na iskustva drugoga, mentalnog ili emocionalnog zauzimanja mjesta druge osobe koja doživljava bilo kakve osjećaje. . Dakle, vidljiv je odnos između formiranja osjećaja empatije i formiranja primjerenog samopoštovanja kod djeteta.

U zadaće razvoja psihičkog zdravlja djece starije predškolske dobi uključen je i razvoj empatije. Emocije igraju veliku ulogu u oblikovanju djetetovih načina i tehnika svladavanja bilo koje aktivnosti. Drugim riječima, emocije u velikoj mjeri određuju učinkovitost učenja, a također sudjeluju u razvoju bilo koje kreativne aktivnosti djeteta.

Posebno značenje ova pojava dobiva u sedmoj godini djetetova života u vezi s problemom razvoja školske zrelosti djece. Dijete spremno za školu mora biti sposobno dobrovoljno kontrolirati svoje emocije i imati razvijene sposobnosti samokontrole. Stoga se u procesu razvoja psihičkog zdravlja djece u sedmoj godini života izdvaja posebna zadaća - upravljanje vlastitim emocionalnim stanjima. U studiji Ya. Z. Neverovich (1955) utvrđeno je da emocije ne samo da izražavaju karakteristike motiva ponašanja djeteta, već također igraju značajnu ulogu u provedbi tih motiva. Podaci dobiveni u ovom istraživanju pokazuju da se unutarnja determinacija dječje aktivnosti motivima ne provodi izravno, već uz pomoć posebnog mehanizma psihološke regulacije, koji se naziva mehanizam "emocionalne korekcije" ponašanja.

Emocije negativne prirode pod određenim uvjetima doprinose nastanku negativnih semantičkih stavova, čije je restrukturiranje, prema A. N. Leontyevu i L. V. Zaporozhetsu, moguće samo kada se promijeni mjesto osobe u sustavu društvene aktivnosti. Iako čak nisu uvijek svjesni, ovi stavovi ometaju spremnost osobe da djeluje aktivno iu pravom smjeru, potiskujući njen kreativni potencijal. Dakle, pozitivne emocionalne reakcije karakteristične za dijete (zadovoljstvo, radost, divljenje, suosjećanje, suosjećanje) pridonose razvoju takvih karakternih osobina kao što su optimizam, dobra volja, vedrina i velikodušnost. Ako se negativna iskustva ukorijene (iritacija, nezadovoljstvo, očaj, razočaranje, strah), to može pridonijeti pojavi osobina ličnosti kao što su agresivnost, plašljivost, kukavičluk, pesimizam i sl.

S tim u vezi, u sedmoj godini života nastavlja se rad na učvršćivanju pozitivnih emocija u emocionalnoj sferi djece, kao i na korekciji negativnih emocionalnih stanja kao što su anksioznost, agresivnost, impulzivnost i konfliktnost.

Jednom uspostavljena negativna stanja počinju na nepoželjan način regulirati mentalnu aktivnost i ponašanje djeteta, što dovodi do niskog samopoštovanja, negativizma i tvrdoglavosti. Djeca u predškolskoj skupini i dalje imaju potrebu za razvojem odgovarajućeg samopoštovanja, stoga je razvoj pozitivnog samopoštovanja djeteta i dalje jedna od središnjih zadaća psihološke službe.

Problem povećane anksioznosti kod djece starije predškolske dobi također je iznimno relevantan. Prema istraživanjima, kod neke djece u pripremnoj skupini anksioznost se ne smanjuje, nego čak i raste, posebice akademska anksioznost. To je prvenstveno zbog psihotraumatske prirode kognitivne komunikacije u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama iu obitelji u pripremi za školu. Ako se dijete u djetinjstvu stalno osjeća neuspješnim, tada se nakupljaju negativna iskustva, povećavaju se bespomoćnost, strah, sputanost, plašljivost, osjećaj sumnje u sebe. To može biti popraćeno stalnom povećanom željom za vanjskom pohvalom, odobravanjem, sudjelovanjem, kao i spremnošću da se složi s mišljenjima drugih. Stoga je potrebno i dalje raditi na izgradnji samopouzdanja kod djece. Dijete koje kreće u školu mora biti spremno na promjenu socijalne situacije, dječjih i odraslih timova, te mora biti sposobno prilagoditi se promjenjivim uvjetima bez štete po svoje psihičko zdravlje. Posljedično tome, u sedmoj godini života, sposobnost djece za konstruktivno komuniciranje i razvijanje prijateljskih odnosa postaje od velike važnosti. Uvježbavanje djetetovih društvenih vještina pomoći će u rješavanju ovog problema.